خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تنها حافظ سرمایه گذاری بعد از نفت، دامپزشکی است/ قصابی زیر پله ای در شهرستان ها سلامت مردم را تهدید می ...
کنگو و ... بیماری هایی هستند که جان انسان را به خطر می اندازند و موارد ابتلا به تب مالت کاهش قابل توجه ای داشته است و اگر یک روز فعالیت دامپزشکی تعطیل شود مشکلات عدیده ای درصحنه و جامعه شاهد خواهیم بود. وی ادامه داد: در حال حاضر کشور ما در تولید مرغ جایگاه هفتم و در تولید تخم مرغ جایگاه یازدهم را دارد و بعد از صنعت نفت بالاترین سرمایه گذاری را در صنعت دام و طیور داریم که تنها حافظ این ...
راهنمای سفر به هونولولو؛ هاوایی، آمریکا (+عکس)
... اگر دوست دارید خودتان آشپزی کنید، بسته به اینکه به کدام سبک از غذای غربی یا آسیایی علاقمند باشید، می توانید مواد غذایی مورد نیاز یک هفته تان را با پرداخت به ترتیب حدود 128 و 101 دلار تهیه کنید. به یاد داشته باشید محاسبه قیمت ها بر اساس میزان کالری استاندارد و مواد غذایی مورد نیاز یک انسان سالم و بالغ تنظیم شده است که اقلامی چون نان تازه، برنج سفید، گوشت قرمز گاوی، تخم مرغ، شیر ...
فلوکستین+نحوه مصرف و عوارض آن
...، 7 روز پس از آخرین دوز روزانه فلوکستین 20 میلی گرم فرمولاسیون فوری آزاد شده. استفاده: درمان حاد و نگهدارنده اختلال افسردگی عمده (MDD) مصرف روزانه بزرگسالان برای اختلال وسواسی اجباری: فرمولهای خوراکی فوری: دوز اولیه: 20 میلی گرم خوراکی یک بار در روز، بعد از چند هفته افزایش می یابد اگر بهبود کافی بالینی مشاهده نشود. دوز نگهدارنده: 20 تا 60 میلی گرم خوراکی در روز حداکثر دوز ...
توصیه هایی برای تغذیه زائران اربعین
... غذاهای عراقی معمولا سنگین است و معده های ما شاید به قدرت و قوت معده های افراد ساکن عراق نباشد. از غذاهای مرسوم عراق برنج و لوبیا و نخود پخته است. گاهی این غذاها به دلیل ازدحام جمعیت با عجله و در مدت زمان ناکافی طبخ می شود و اغلب ناپخته و گاهی چرب و سنگین است. پس قبل از خوردن غذا ابتدا آن را تست کنید که غذای مصرفی کاملا پخته و نرم شده باشد. نوع برنجی که در عراق طبخ می شود اغلب هندی است که به ...
راه های مقابله با خستگی پاییزی
های پیچیده و دارای شاخص گلایسمیک پایین، پروتئین های بدون چربی و مفید، و چربی های سالم. علاوه بر این ها، استفاده از مواد غذایی سرشار از ویتامین های B ، خصوصا ویتامین B12 ، مانند مغزهای خام، تخم مرغ، جگر، ماهی ساردین، گندم و برنج قهوه ای هم برای جبران خستگی، کمبود انرژی، استرس و افسردگی توصیه می شود. روغن ماهی می تواند به کاهش تولید هورمون های آدرنال کمک کند که انرژی و منابع ...
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
غذا های فصلی، ویتامین و مواد معدنی بالاتری هم دارند. زمانی که یک میوه یا سبزی برداشت می شود، با گذشت زمان به تدریج مواد مغذی خود را از دست می دهد. هر چه این میوه یا سبزی، مسافت بیشتری را طی کند و زمان بیشتری از برداشت آن بگذرد، مواد مغذی بیشتری را از دست می دهد. نه تنها این قضیه، بلکه قرارگیری در معرض حرارت، نور آفتاب، و هوا باعث کاهش بیشتر مواد مغذی آن می شود. می توانید در اواسط فصل زمستان آلبالو بخرید، اما این آلبالو ها احتمالا در نیمکره دیگری رشد یافته اند و به اندازه آلبالو هایی که در اواسط تابستان خریداری می کنید، خوشمزه و مغذی نیستند. ...
لباسی که زردی نوزادان را درمان می کند
معمولی پهن تر نیستند را در پارچه های سنتی تعبیه کردند. این کار استفاده از آن را آسان کرده است و مانند لباس های دیگر کودک، احساس راحتی را منتقل می کند و همچنین برای والدینی که در طول درمان کودکان شان از آن استفاده می کنند طبیعی است. از آنجایی که در این لباس از چراغ های ال ای دی کم قدرت به عنوان منبع نور استفاده می شود، باتری های کوچک برای نیرو دهی به آن ها کافی است. این به این معنی است که ...
متفاوت ترین سرایدار ایران را بشناسید + تصاویر
می خرم. یعنی مثلا 600 کیلو شانه تخم مرغ می خرم و شش ماه با این مواد کار می کنم. بیشتر چه چیزهایی می سازید؟ قبلا هرچیزی که می ساختم دلی بود. یعنی حتی وقتی کار را شروع می کردم نمی دانستم که می خواهم چه چیزی بسازم. من هرچیزی که در لحظه به ذهنم می آمد می ساختم . اصلا هیچ طراحی و فکری هم از همان ابتدا برایش نداشتم. به خاطر همین خیلی از هنرمندها که کارم را دیده بودند می گفتند که ...
طرز تهیه سالاد سزار
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: کاهو دوعدد زرده تخم مرغ شش عدد آنچوی نمک فلفل تکه های نان روغن گیاهی سه قاشق غذاخوری روغن زیتون سه قاشق غذاخوری پنیر پارمزان رنده شده پنیر پارمزان
موثرترین راهکار های خانگی برای رفع شوره سر
... برای از بین بردن شوره سر باید سرکه سیب و آب گرم را به طور مساوی مخلوط کنید. سپس آن را بر روی مو های خشک خود بریزید و موهایتان را ماساژ دهید. این محلول باید پوست سر شما را به طور کامل بپوشاند. پس از چند دقیقه موی خود را با آب بشویید. این کار را هفته ای 2 بار انجام دهید. جوش شیرین برای رفع شوره سر باید یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کنید و موهایتان را ...
توصیه های طب سنتی در پیاده روی اربعین
میانه روز گرم است و باید لباس مناسبی داشته باشید و هنگام صبح زود و غروب به بعد کلاه و شال استفاده شود، اما در میانه روز لباس گرم را دربیاورید و با لباس سبک تر به سفر ادامه دهید. از آفتاب شدید که به سر برهنه بتابد، بپرهیزید چون می تواند منجر به خشکی پوست سر، مو، بی خوابی، عصبانیت، گرمازدگی، عطش و بی اشتهایی شود. هنگام خواب و در ساعات سرد روز بهتر است کمر و پهلوها با شال یا پارچه ای بسته شود ...
11 واکنش بدن به مصرف غذاهای فراوری شده!
...، به سلامت موی خود نیز لطمه زده اید چون سلامت مو نیاز به انتخاب گزینه های غنی از مواد مغذی دارد. اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت موها مهم است و به ندرت در بسته بندی های فرآوری شده وجود دارد. پس سعی کنید برای داشتن موی سالم تر و درخشانتر به سراغ گردو و چربی های سالم در آجیل های بدون نمک بروید. کاهش خلق و خو: تنقلاتی که انتخاب می کنید، نوع خلق و خوی شما را مشخص می کند. غذاهای کمتر پردازش ...
علت لاغر بودن کودک
ای که باید در مورد کودکان به ان توجه کرد علاقه کودکان به غذا است. علاقه یا عدم علاقه کودک به غذاهای مختلف حق طبیعی اوست و نباید او را به خوردن غذاهایی که دوست ندارد وادار کنید. این کار شما نه تنها علاقه ای در او برنمی انگیزد بلکه باعث تنفر و انزجار بیشتر او خواهد شد. اگر بچه شما غذاهای خاص و مشخصی مثلاً گوشت، قارچ، تخم مرغ و غیره را دوست ندارد بهانه گیر نیست بلکه فقط از این غذای خاص ...
9 غذای ایده آل برای کاهش اسید اوریک خون!
، سرکه سیب سم زدای طبیعی است، و به حذف مواد زائد مانند اسید اوریک بدن کمک می کند. آب لیمو: خاصیت قلیایی دارد و منجر به خنثی شدن اسید اوریک خون می وشد. ویتامین سی موجود در آن نیز منجر به دفع اسید اوریک می شود. صبح ها با معده خالی یک لیوان آب گرم را به همراه لیمو بنوشید و برای چند هفته این کار را تکرار کنید تا شاهد کاهش اسید اوریک خون باشید. روغن زیتون: انتخاب روغن زیتون به جای روغن ...
سراوان، زباله دان بی سامان
به گزارش اخبار استانهای خبرگزاری صدا وسیما ، "روی دست و پاهای شان جوش های قرمزی زده، پوست شان پر است از جای نیش حشرات موذی و مگس که از سر و رویشان بالا می رود ، البته بماند که از آلودگی های موجود نه تنها نفسشان، بلکه زندگی شان تنگ آمده است . این شرح حال حدود 2 هزار خانوارِ از چهار روستای حوالی جایگاه دفع و دفن زباله رشت در منطقه سراوان است که هفته گذشته برای دومین بار متوالی در یکسال ...
معرفی 13 جنایت تاریخی آمریکا علیه بشریت به مناسبت 13 آبان
ارتباط داشت و جنایت های بسیاری از جمله شکنجه های بی رحمانه مخالفین را در دستور کار خود داشت. اما زمانی که نوریگا شروع به اندک سرپیچی هایی از دولت آمریکا نمود، دولت ایالات متحده به بهانه مبارزه با مواد مخدر و گسترش دموکراسی به پاناما یورش برد.البته هدف اصلی آنها تسلط بر کانال پاناما بود تا بتوانند سیطره ی خود را بر کوبا نیز افزایش دهند. نیروهای هوایی آمریکا به مدت دو هفته پاناما را ...
اجرای برنامه مکمل یاری در مدارس
گوشت ها نظیر گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون و تخم مرغ است و منابع گیاهی نیز ارزان قیمت بوده و شامل حبوبات می شود که باید به صورت ترکیبی مورد استفاده قرار گیرد. وی با اهمیت به مصرف ریزمغزی ها با توجه به نقشی که در یادگیری دانش آموزان دارد، اضافه کرد: مصرف ید و آهن بسیار مهم بوده که باید مورد توجه قرار بگیرد چراکه کمبود مصرف این مواد باعث کاهش هوش و یادگیری می شود. رئیس گروه بهبود تغذیه ...
غذاهایی که می توانند جایگزین مناسبی برای آنتی بیوتیک ها باشند
...، ضد قارچی و ضد عفونی کننده است و می تواند به جلوگیری از سرطان نیز کمک کند. این نوع سرکه همچنین می تواند باعث کاهش سوزش سر دل، کاهش وزن و کاهش کلسترول شود. علاوه بر این، از سرکه سیب می توان به عنوان استریل کننده و ضد عفونی کننده به صورت موضعی استفاده کرد. عسل: یکی از منابع طبیعی آنتی بیوتیک ها است و برای درمان زخم ها و پیشگیری از عفونت ها توصیه می شود. مهم است که هنگام خرید عسل، از ...
پیش بینی فروش 30 میلیارد دلاری آیفون 10 در تعطیلات سال نو/ شیائومی در حال کار بر روی جانشین تبلت های ...
واشنگتن یک سیستم ابداع کرده که می توان قفل درب ها و رایانه ها را تنها با استفاده از آستین لباس باز کرد. این سیستم به رمزهای عبور اجازه می دهد تا در لباس شما ذخیره شوند. در واقع لباس دارای یک تکه پارچه مغناطیسی است که می تواند توسط سنسورهای درب یا دستگاه ها خوانده شود. از این پارچه ها برای ساخت مچ بندهای مراقبت از سلامت و لباس های خورشیدی استفاده می شود، اما تیم تحقیقاتی متوجه شد که این مواد تنها ...
منابع غذایی غنی از ویتامین D را بشناسید/ خانم ها مشکلی برای دریافت ویتامین D ندارند
در معرض نور قرار نگیرد -چه افرادی به ویتامین Dبیشتری نیاز دارند -کودکان در حال رشد، خانم های باردار، خانم های شیرده،بچه های شیرخوار که مادر آنها کمبود ویتامین D دارند،افراد چاق نیاز به ویتامین D بیشتری دارند،افرادی که مبتلا به بیماری های مزمن هستند. نژادی در ادامه با بیان اینکه مهم ترین منبع D نور خورشید است گفت: زرده تخم مرغ،جگر ،روغن ماهی به خصوص آزاد و سالمون در ...
7 ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید!
... امگا 3: برخی تحقیقات نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی های چرب مصرف می کنند کمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر می شوند. با این حال روغن ماهی فواید دیگری هم دارد از جمله این که منجر به جلوگیری از بیماری های قلبی یا سکته مغزی می شود ضمن این که با کاهش خطر ابتلا به افسردگی نیز ارتباط دارد. بتاکاروتن: بتاکاروتن نوعی آنتی اکسیدان مرتبط با ویتامین آ است که در میوه ها و سبزیجات به رنگ ...
بعد از مسمومیت غذایی باید چه بخوریم؟
(Norovirus) (معمولا در صدف ها، میوه ها و سبزیجات دیده می شود). - سالمونلا (Salmonella) (معمولا در تخم مرغ، گوشت و محصولات لبنی دیده می شود). - کلوستریدیوم پرفرنژنس (Clostridium perfringens) (در گوشت قرمز و ماکیان دیده می شود). - کمپیلوباکتر (Campylobacter) ( در گوشت کم پخت و آب آلوده دیده می شود). - استافیلوکوک ها (Staphylococcus) (در محصولات حیوانی از قبیل خامه ...
روش های متفاوت در درمان دندان درد
مقداری از گیاه آنغوزه را له کرده و درون دندان پوسیده خود قرار دهید تا با این روش درد آن را تسکین دهید. 6. آب نمک گرم و درمان درد دندان یک لیوان آب گرم مخلوط با نمک می تواند درد دندانتان را کاهش دهد. برای این کار شما می توانید نصف قاشق نمک را در یک لیوان آب داغ حل کنید و وقتی آب داغ کمی خنک شد، از آن برای شستشوی دهان خود استفاده کنید. این کار باعث کاهش ...
روغن غنی شده با ویتامین دی3 آمد
بهداشت با بیان این که تقریبا 80 درصد مردم کمبود ویتامین D دارند و میزان توده استخوانی در ایران نسبت به سایر کشورها نیز کمتر است، تاکید کرد مردم باید نسبت به سلامت خود حساس باشند. برند اویلا که پیش از این با تولید روغن سرخ کردنی بدون پالم گامی مثبت در زمینه ارتقاء سلامت جامعه برداشت، این بار با تولید روغن آفتابگردان غنی شده با ویتامین دی، این محصول را در برنامه های خود جانمایی کرد. این تولیدکننده هم اکنون قادر است توزیع گسترده روغن غنی شده با ویتامینD را در فروشگاه های سراسر کشور از جمله فروشگاه های زنجیره ای افق کوروش به انجام رساند. ...
دستور پخت سوپ هایی خوشمزه مخصوص فصل سرد سال
به گزارش روزپلاس، این روز ها که به تدریج هوا رو به سردی می رود خوردن یک سوپ گرم و خوشمزه بسیار دلچسب خواهد بود. به همین بهانه یک خبرگزاری آلمانی سوپهای متنوعی را معرفی کرده است که در ادامه با آنها آشنا خواهید شد. سوپ کدو حلوایی گرچه سوپ کدوحلوایی یک سوپ آلمانی نیست اما در منوی تقریبا تمام رستوران های این کشور در فصل های پائیز و زمستان یافت می شود. سوپ کدو حلوایی ...
طرز تهیه کیک ملکه صبا
مواد لازم برای کیک ملکه صبا 8-10 نفر : بادام پوست کنده و اندکی برشته کرده 90 گرم شکر دانه ریز 115 گرم آرد 40 گرم کره نرم شده 115 گرم شکلات تلخ یا شیری آب کرده 150 گرم تخم مرغ (زرده و سفیده جدا) 3 عدد مواد لازم برای تهیه کرم گاناش: خامه صبحانه 175 میلی لیتر شکلات تلخ یا شیری خرد کرده 225 گرم ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
قرمز را جدا کرده و در ظرفی پر از آب تصفیه شده به مدت 6 ساعت بجوشانید. سپس مایع را صاف کرده و پس از سرد شدن مصرف کنید. روغن زیتون روغن زیتون اساس "رژیم غذایی مدیترانه ای" است. افراد مبتلا به بیماری های کلیوی که از این نوع رژیم غذایی تبعیت می کنند، زودتر سلامت خود را باز می یابند. مواد موجود در روغن زیتون موجب سلامت ماندن کلیه ها می شوند.از دیگر خوراکی های مناسب برای کلیه ها می توان به چای جاوا، پیاز، سیر، سیب، زغال اخته، توت فرنگی و سفیده تخم مرغ اشاره کرد. ...
منحنی رشد نوزاد، ربطی به شیرخشک دارد؟
های بیسکویت یا تکه های نان 6 تا 10 قاشق مرباخوری سوپ +2 تا 4 قاشق مرباخوری ماست 5 تا 6 قاشق مرباخوری از میوه رسیده و نرم شده 3 قاشق مرباخوری فرنی یا حریره بادام + نصف زرده تخم مرغ برنامه غذایی شیرخوار در دو هفته دوم ماه دهم: در این زمان ضمن تنوع بخشیدن به سوپ شیرخوار، می توانید از کته نرم که در آب گوشت یا آب مرغ پخته شده، همراه با خود گوشت استفاده ...
دلایل اصلی نیاز شما به مصرف چغندر
، حدود 13 گرم کربوهیدرات دارد که این میزان کربوهیدرات برای یک سبزی ریشه ای نشاسته دار معمولی است و 4 گرم هم فیبر دارد. همانند سبزیجات دیگر، همانطور که انتظار می رود پروتئین یا چربی کمی دارد. ویتامین ها، مواد معدنی و مقداری مواد مغذی گیاهی در چغندرها نیز وجود دارد. چغندرها، حاوی ویتامین آ، ث. و ب. 6 هستند. آن ها فولات، لوتئین، زاکسنتین، آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، فسفر و منگنز زیادی دارند. همچنین ...
قد کودک نه ساله، چقدر باید باشد؟
اقل قد برای دختر 9 ساله 133 سانتی متر است و وزن نیز باید بین 34 تا 40 کیلو گرم باد. چاقی عامل مهمی در ایجاد بلوغ زودرس است. پس سعی کنید تا وزنش در این سن ثابت بماند. زمان شروع عادت ماهیانه در کودکانی که وزنشان بیش از 30 درصد وزن طبیعی آن ها است و نسبتاً چاق هستند، زودتر از حد میانگین می باشد. دخترانی که اضافه وزن دارند و چاق هستند زودتر از دخترانی که وزن طبیعی دارند، عادت ماهیانه ...
