خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از تولید نخاع کامل و گلبول های قرمز خون در آزمایشگاه تا کشف منشأ دقیق ایدز پس از30سال
تولد نخستین کودک از رحم پیوندی، تولید گلبول های قرمز خون، بازگشت شنوایی با گوش بیونیک و بازیابی حافظه در موش های مبتلا به آلزایمر برای نخستین بار بخشی از مهمترین خبرهای علمی- پزشکی سال 2014 محسوب می شوند. به گزارش سرویس علمی ایسنا، در آخرین روزهای سال 2014 میلادی تیترهای مهمترین دستاوردهای علمی- پزشکی جهان را مرور می کنیم. طراحی نخستین سلول پلاستیکی جهان برای نخستین بار
مرگ های شیشه ای
دوستان خود القا می کنند که مصرف آن باعث اعتیاد آور نیست بلکه بعث شادی و هیجان در فرد می شود ˈ در حالی که این ماده به مخدری به شدت اعتیاد آور است. مصرف کننده این ماده مخدر ممکن است فرد را دچار حرکات تکراری کند و ˈ مت آمفتامین ˈ باعث اختلال شدید در خواب و یا بی خوابی کامل می شود و مصرف کننده دچار بی اشتهایی شدید شده و ساعت ها و بعضی روزها اشتها به غذا ندارد. ˈ مت امفتامین ˈ نام
اختلالات غذا خوردن
...، برخی افراد نیز برای تخلیه و تصفیه بدن این کار را می کنند که هر دو دلیل آب نوشیدن باعث پرخوری می شود. برخی مردم غذا را می جوند بعد تف می کنند و از بلعیدن غذا می ترسند، برخی از پرخوری می ترسند که این افراد باید حتماً به روانپزشک مراجعه کنند. برخی از خوردن میوه امتناع می کنند، این اختلال در غذا خوردن کودکان و بزرگسالان تاثیر می گذارد و می تواند به کمبودهای تغذیه ای جدی منجر شود. دلایل دیگری هم نظیر ژنتیک، عوامل اجتماعی یا زیست محیطی باعث اختلال در غذا خوردن می شوند اما پرخوری به هر دلیلی که باشد باید حتماً تغییر روش داد زیرا پرخوری برای سلامت بدن مضر است. ...
تُندوتیز اما پُرخاصیت!
پیاز مانند سیر از خانواده گیاهان والک است و هر دو به دلیل ترکیبات سولفوری، دارای بوی تُند و خواص متعدد هستند. به گزارش ایسنا، پیاز خواص متعددی دارد که از کاهش خطر بروز چندین نوع سرطان و بهبود خُلق گرفته تا حفظ سلامت پوست و مو را شامل می شود. پیاز از قدیمی ترین سبزی هایی است که بشر استفاده می کند و علاوه بر طعم دادن به غذا خواص بسیاری برای سلامت جسم و روان دارد که بیشتر آنها در تحقیقات
اگر تنبل هستید اینگونه وزن کم کنید
شود! حقیقتا این کار، برای اینکه به بدنتان بیاموزید فقط آنچه نیاز دارد را بخورد، نه هر چه دوست داشت، راه موثری است. 3 - بیشتر بخوابید آیا می دانید که پزشکان توصیه می کنند هر شب بین 8 تا 9 ساعت باید بخوابید؟ اگر در طول روز هم احساس کردید که انرژی تان ته کشیده، می توانید چرتی بزنید. بیخود و بی جهت به خواب شبانه خواب زیبایی نمی گویند! 4 - ویتامین دی مصرف کنید اشخاص در
در این مواقع آب بیشتری بنوشید
در تمام گروه های سنی و جنسی، توجه به تعادل آب و الکترولیت ها و تامین آب مورد نیاز بدن اهمیت زیادی دارد. دقت به این مسئله در شرایط خاص اهمیت دوچندانی پیدا می کند. بر اساس نتایج مطالعه ها، کوچک ترین تغییر در شرایط تعادل مایعات در بدن، باعث بروز اختلالات در تمرکز ذهنی و مشکلات شناختی در مغز می شود و فرد دچار کاهش تمرکز ذهنی، در انجام فعالیت های روزانه اش که به هماهنگی بیشتری نیاز دارند
لباس ضد موج برای خانم های باردار
های برق فشار قوی می تواند بر سلامت تاثیر منفی داشته باشد و احتمال بعضی از سرطان ها مثل سرطان خون را افزایش دهد. درمورد مایکروفر نیز باید گفت هرقدر از آن کمتر استفاده شود، بهتر است. موبایل هم نباید خیلی در تماس با قسمت های بدن باشد. بعضی تحقیقات نشان داده اند نزدیک بودن موبایل به ارگان های جنسی مردان می تواند باعث افزایش احتمال نازایی و کم شدن تحرک اسپرم ها شود، بنابراین توصیه می شود
شایع ترین بیماری های کودکان را بشناسید
نی نی سایت: اسهال اسهال یکی از شایع ترین بیماری های دوران کودکی است. علل مختلفی مانند عفونت، عدم تحمل غذایی یا نوشیدن زیاد آب میوه می توانند باعث اسهال کودک شوند. تا زمان قطع اسهال کودک را در خانه نگه دارید و به او مایعات بدهید. اگر کودک غذای جامد را شروع کرده است از دادن غذاهای مسهل با فیبر بالا و غذاهای چرب خودداری کنید. در شرایطی که اسهال کودک بعد از 24 ساعت قطع نشود یا
چه بخوریم که افسرده نشویم؟
که سرخ کردن در حرارت بالا باعث تخریب این ویتامین می شود. - ویتامین C: غلظت این ویتامین در مغز زیاد است و به نظر می رسد در تنظیم فعالیتهای عصبی نقش داشته باشد. به علاوه این ویتامین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. سبزیها و میوه ها به ویژه مرکبات بهترین منبع آن می باشند. ویتامین C بسیار حساس است و مقداری از آن در زمان پخت از دست می رود. حتی در یخچال نیز بعد از 24 ساعت 45 درصد این ویتامین کاهش
ابزارهای الکترونیکی خواب انسان را مختل می کند
به گزارش ایرنا ، محققان آمریکایی اثبات کرده اند که خواندن به وسیله ابزارهای الکترونیکی در ساعت شبانه روزی بدن اختلال ایجاد می کند. همچنین استفاده از ابزارهای الکترونیکی ضمن دیر خوابیدن باعث می شود تا کاربر نتواند صبح به موقع بیدار شود. گروه پزشکان آمریکایی که تاثیر ابزارهای الکترونیکی مانند تبلت بر سلامت انسان را بررسی می کنند، به مدت دو هفته روی 12 فرد بالغ تحقیق کرده که شش
جدیدترین اخبار سلامت اینجاست!
مواد غذایی در میان وعده ها و وعده های اصلی غذا آشنا شوید. محل خارش را نخارانید! اگر تا امروز نمی توانستید با وسوسه خاراندن بخشی از بدن تان که به خارش مبتلا شده مقابله کنید به این توصیه محققان عمل کنید. محققان می گویند خاراندن محل خارش یک چرخه معیوب است که می تواند روند خارش را طولانی تر کند. به گفته پروفسور چن، خاراندن موجب آغاز درد در موضع و ترشح سروتونین می شود و سروتونین
آیا گذر زمان در هنگام خواب دیدن آهسته تر است و ما خواب هایمان را به صورت اسلوموشن می بینیم؟
زمان نداشتند. اما احساسی که به انجام کارها داشتند بسیار شبیه به زمان بیداری بود. شاید این ماجرا تا حدی نشان دهد که چطور یک رویای کوتاه، یک ساعت به نظر می آید. با این حال ارلاچر توجیهی برای این اختلاف زمانی ندارد. او تنها احتمال می دهد: طولانی تر حس شدن زمان در عالم خواب می تواند مرتبط با پردازش اطلاعات در مغز باشد. این آزمایش، قسمتی از مطالعه عملی و تا حدی خارق العاده ارلاچر بود. او
هنگام غذاخوردن زیاد آب ننوشید
آفتاب : آفتاب: یک کارشناس تغذیه به افراد توصیه کرد: نیم تا یک ساعت قبل و بعد از غذا خوردن آب ننوشند. علی اشرف رشیدی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه همراه کردن مایعات با غذا باعث رقیق شدن شیره های گوارشی می شود، اظهار کرد: توصیه می شود افراد از نوشیدن آب و سایر مایعات بین غذاها به میزان زیاد خودداری کنند. این کارشناس تغذیه با تاکید بر اینکه ظرفیت شیره های گوارشی در دستگاه
علایم اولیه آلزایمر را بشناسید
حالت های تهاجمی نشان می دهد. بعد از گذشت 3 سال نیز مبتلایان قادر به انجام کارهای روزمره خود نیستند. همچنین اطرافیان بیمار بعد از 4 سال مجبور می شوند که در غذا دادن و امور شخصی به فرد مبتلا کمک کنند بعد از 6 سال نیز مجبور می شوند آنها را جهت نگهداری به مراکز سالمندان بسپارند و بعد از 8 سال بیمار می میرد. هر اختلال حافظه ای آلزایمر نیست رئیس انجمن علوم اعصاب ایران گفت: اختلال در
من چه مزاجی دارم و خصوصیاتم چیست؟
ندارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی ها مثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند. ب خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پر جنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند. 2- مزاج گرم و تر (دم) الف خصوصیات
نوشیدنی های روزهای پراسترس امتحان
، تقویت کننده عمومی بدن، بهبود قلب، افزایش کارکرد مغزی، تقویت قوای ظاهری و باطنی بدن، بازکننده ی گرفتگی های عروقی و زداینده ی خلط های فاسد(سودای مغز) است. وی تصریح کرد: این گیاه با نام لاوندر در گیاه درمانی اروپایی بمنظور بهبود اختلالات اعصاب و روان و بی خوابی ها هم چنین سردردهای ناشی از استرس کاربرد دارد. فرزایی اظهار کرد: دم نوش این گیاه روزانه یک ساعت پیش از خواب در افرادی
اقدامات لازم در صورت بروز تشنج حین غذا خوردن
فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان گفت: اگر نوزاد یا کودک موقع غذا خوردن دچار تشنج شد، او را در و ضعیت خوابیده به پهلوی چپ قرار دهید و مواد غذایی را از دهان او خارج کنید تا از ورود غذا به دستگاه تنفسی کودک جلوگیری شود. به گزارش فارس، ساسان ساکت با اشاره به تشنج به عنوان اختلال غیرعادی در سلول های مغزی، اظهار داشت: معمولاً اگر یک حمله صرعی یا تشنجی دلیل خاصی نداشته باشد و بیش از دو بار تکرار
بهبود خدمت رسانی به مبتلایان به سکته مغزی با اجرای طرح تحول در نظام سلامت
به گزارش گروه علمی باشگاه خبرنگاران به نقل از وبدا؛ دبیر اجرایی همایش بین المللی تازه های بازگشایی عروق بعد از سکته مغزی، از برگزاری نشست های مستمر با بیمه ها برای پوشش بیمه ای خدمات درمانی مربوط به سکته مغزی خبر داد و گفت: تداوم این تعامل نویدبخش بهبود خدمت رسانی در آینده است. اختلال در تکلم، فلج و بی حسی بدن مهم ترین مشخصه های سکته مغزی هستند دکتر افشین برهان حقیقی بیان
محققان موفق به تنظیم ساعت درونی بدن شدند
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا و به نقل از رویترز، ساعت بدن یا ساعت بیولوژیکی، رشته ای از سلول های عصبی است که در مرکز مغز وجود دارد و چرخه خواب و کنترل هوشیاری را تنظیم می کند؛ همچنین تعدیل بسیاری از فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن به عهده این سیستم است. ریتم مرکزی بدن هر روز با طلوع آفتاب مجددا راه اندازی می شود؛ نور آفتاب احساس شده توسط چشم ها در بخشی از مغز به نام هسته suprachiasmatic
نبود بهداشت خواب مناسب عامل "بیخوابی" است
دکتر ابوالفضل مظفری عضو انجمن خواب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: افراد تا زمانی که احساس خواب به آنها دست نداده نباید به تختخواب بروند و از تماشای زیاد تلویزیون نیز خودداری کنند. وی با بیان اینکه سر شب غذا خوردن و مصرف نکردن چای و قهوه آخر شب به داشتن خوابی آرام به افراد کمک می کند، گفت: هنگام خواب باید نور اتاق کم باشد و در طول روز نیز اگر فرد تمایل
بهترین روش برای سوزاندن 500 کالری در روز
در هر صورت مقدار کالری که در چیبس ذخیره شده است بسیار زیاد می باشد و به جرات می توان گفت خوردن چیبس به عنوان یک میان وعده باعث ذخیره شدن کالری زیادی در بدن خواهد شد. در مجموع می توان گفت با نخوردن آن می توان از جمع شدن حدودا 1120 کالری در بدن جلوگیری کرد. چگونگی سرو غذا در بسیاری از خانواده ها سبک غذا خوردن به این صورت است که غذا را در دیس بزرگی می ریزند و آن را روی میز می
تمرین های جدید و کاربردی برای خوب خوابیدن
به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران، تا مدت ها خواب به عنوان زمانی در نظر گرفته می شد که طی آن بدن و مغز خاموش می شود. اما تحقیقات نشان دادند یک خواب باکیفیت مراحل متفاوتی دارد و در برخی از مراحلش بدن را برای فعالیت های روز بعد آماده و پر از انرژی می کند و در مراحل دیگرش توان فرد را در یادگیری و حفظ حافظه بالا می برد. بنابراین برای داشتن یک خواب خوب و باکیفیت روش های بسیاری پیشنهاد
در بدن افراد عاشق چه اتفاقی می افتد؟
انجام گرفته است، در این آزمایش افراد در حالیکه در دستگاه MRI قرار داشتند، یک بار عکس معشوق خود و یک بار یک عکس غریبه نشان دادیم و عکسهای مغزی آنها را در این دو حالت مقایسه کردیم. به نظر می آید که دو ناحیه در مغز که مسئول احساس عشق هستند را شناسایی کرده ایم. از علائم بارز دیگر، بالا رفتن میزان هورمون دوپامین (Dopamin) و نورآدرنالین (Noradrenalin ) و پایین آمدن میزان هورمون سروتونین (Serotonin) در
پاسخ پزشکان به سوالات رایج مردم
. هنگام خواب نیز درد قسمت قفسه سینه ام بیشتر می شود. این دردها نشانه چیست و باید چه کار کنم؟ دکتر حسین فائزی پور، متخصص ارتوپدی، فوق تخصص جراحی زانو و جراحی تومور: وقتی کسی درد در قفسه سینه دارد ما ترجیح می دهیم ابتدا توسط متخصص قلب معاینه شود و یک نوار قلب بگیرد تا معلوم شود مشکل قلبی دارد یا خیر. بعد از آن هم باید بررسی های دیگر انجام شود. شاید این دردها به علت نرمی استخوان
عواملی که سرماخوردگی را کش می دهند
دهند که استرس و کمبود خواب، سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند و مریضی را به جان تان می اندازند. چه باید کرد؟ به گزارش آرمان، زمانی که سرما می خورید، بهترین راه این است که اولا قبول کنید سرماخورده اید و مریض هستید. خیلی ها اصلا اهمیتی به وضعیت شان نمی دهند و بیماری را به رسمیت نمی شناسند.سپس لازم است که سه روز اول در خانه بمانید و استراحت کنید. این کار باعث می شود که هم حال
