سایر منابع:
سایر خبرها
فرمول غذایی برای پیشگیری از آب مروارید!
یا هاله ای زرد رنگ در دید خود را تجربه می کنید، ممکن است با علائم ابتلا به آب مروارید مواجه باشید. بر همین اساس، مراجعه به چشم پزشک برای بررسی دقیق شرایط توصیه می شود. در شرایطی که دلیل دقیق ابتلا به آب مروارید مرتبط با سن می تواند با چیزهای مختلفی مرتبط باشد، کارشناسان می دانند که افراد مبتلا به دیابت به واسطه تغییر در میزان قند خون خود در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این شرایط قرار ...
وارفارین از سرطان جلوگیری می کند
شود . به گزارش مدیکال نیوز تودی، در این بررسی اطلاعات بیش از یک میلیون و 256 هزار نفر که در فاصله سال های 1924 تا 1954 به دنیا آمده مورد مطالعه قرار گرفت . متخصصان دریافتند افرادی که از داروی وارفارین مصرف کرده اند در مقایسه با افرادی که این دارو را دریافت نکردند 16درصد کمتر در معرض ابتلا به انواع سرطان ها هستند . ...
داروهای رقیق کننده خون ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهند
تحقیق جدید نشان می دهد قرص مصرف شده برای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی عاملی حفاظتی در مقابل سرطان است. به گزارش مهر، قرص “وارفارین” یک داروی ارزان رقیق کننده خون است که معمولا برای بیمارانی که عروق پایشان در معرض لختگی بوده و همچنین بیماران مبتلا به تپش غیرعادی قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی تجویز می شود. حال محققان نروژی عنوان می کنند این دارو ممکن است از ابتلا به هر نوع ...
9 غذایی خون ساز برای درمان کم خونی
آفتاب نیوز : کم خونی یا آنمی یکی از شایع ترین اختلالات در خون است و زنان را بیش از مردان درگیر می کند. شایع ترین علل کم خونی، کمبود آهن، کمبود ویتامین ب 12 و کمبود اسید فولیک است. دلایل دیگری از قبیل شیردهی، بالا رفتن سن، اختلالات ارثی و ... نیز در بروز این اختلال موثر هستند. به گزارش سلامت نیوز، یک رژیم سالم در افراد مبتلا به کم خونی بسیار حیاتی است. اگر مبتلا به این عارضه هستید، باید ...
ویتامینی با هویت تقسیم شده!
هر دو ویتامین K1 و K2 در این زمینه مفید هستند، فعالیت به عنوان یک عامل لخته کننده خون است. بدون ویتامین K یک بریدگی کوچک می تواند به یک فاجعه خونبار تبدیل شود. و البته انجام هر عمل جراحی در این شرایط می تواند زندگی فرد را در معرض تهدید قرار دهد. اما جدا از فعالیت به عنوان یک عامل لخته کننده خون، ویتامین K به روش های دیگر نیز در حفظ عملکرد مناسب بدن تاثیرگذار است. رشد استخوان ...
فشار خون و تغذیه سالم، خانم ها مراقب باشید
خاص در بدن به وجود می آید و ممکن است کشنده باشد) مبتلا هستند باید آن را به صورت خام مصرف کنند. وی تاکید کرد: باقالی نیز مانند سایر پروتئین های گیاهی، تمام فایل های پروتئین آن کامل نیست و برای جبران اسیدهای آمینه ضروری باید آن را با یکی از مواد غذایی گروه غلات همراه کرد.
ماه ها جنایت و بمباران و کودک کشی و نسل کشی رژیم سعودی در یمن+ تصاویر
زنان و کودکان یمنی توسط متجاوزان سعودی مخابره شده بود. روز دهم مهرماه سال جاری، جنگنده های سعودی بیش از 18 نوبت مناطق مختلف در دو استان صعده و عسیر یمن را بمباران کردند که در نتیجه آن، ده ها غیرنظامی کشته شدند. پس از این حملات وحشیانه، رسانه های یمنی تصاویری پخش کردند که اجساد سوخته مردم بی دفاع یمن را درحالی که بعضاً زیر آوار قرار دارند، نشان می داد. اواخر شهریور ماه، جهان ...
برنامه رژیم غذایی مناسب، قابل توجه خانم ها
...، مواد غذایی پروتئینی، میوه و سبزیجات، و فراورده های لبنی. به بدن خود گوش دهید، فقط در زمانی که گرسنه هستید بخورید و در زمانی که احساس سیری کردید از غذا خوردن دست بکشید. تغذیه متنوع: در خوردن ماجراجو باشید، غذاهای مختلف و متنوع از تمام گروه های غذایی انتخاب نمایید. به عنوان مثال، برای هر زمان که می خواهید میوه مصرف کنید این انتخاب یک سیب نباشد بلکه از انواع مختلف انتخاب کنید ...
ارزش غذایی ذرت و فوائد آن
...، B3 (نیاسین)، B5 (پانتوتنیک اسید)، B6 (ریبوفلاوین)، B9 (فولات) و نیز ویتامین C می باشد. همچنین دارای املاحی چون: پتاسیم، فسفر و منگنز است. انواع فیبرهای محلول و نامحلول به فراوانی در ذرت یافت می شوند و هر 100 گرم از آن 5 درصد نیاز روزانه فیبر را تامین می کند؛ که در کاهش کلسترول خون و سرطان کولون کارآمد است. ذرت بالأخص زمانی که به همراه حبوبات مصرف شود از ارزش غذایی بالایی ...
17 مشکل پوستی+روش های درمان
، خونریزی، یا خارش توجه زیادی داشت. این لکه های قهوه ای یا خاکستری مزاحم، واقعا ناشی از پیری نمی باشند، هر چند آنها به همان نسبت که سن بیشتر می شود شایع تر می شوند. این لکه ها به واسطه قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آیند و به همین دلیل است که آنها در صورت، دست و بازوها ظاهر می شوند. شما می توانید از کرم های سفید کننده، لایه بردار و درمان های مبتنی بر نور، برای ناپدید کردن آنها ...
50 دلیل عالی برای ورزش
اضافی که شب پیش خوردید را بسوزانید. 7- هرچه بیشتر از پله ها بالا بروید، انجامش نیز ساده تر می شود. 8- ورزش کردن لذت بخش است. همیشه میل به استفاده از تردمیل ندارید اما وقتی ورزش مورد علاقه خود را پیدا کردید می توانید همیشه از آن لذت ببرید. سعی کنید کم کم همه چیز را درباره اش یاد بگیرید تا بیشتر پیشرفت کنید. 9- با ورزش می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید. ...
علائم کم خونی در زنان چیست؟
...، تنگی نفس و ضربان سریع یا نامنظم قلب، درد در قفسه سینه، بدخلقی و... است کم خونی در صورت درمان نشدن، منجر به سکته قلبی می شود. در زنان شایع تر است، اما در مردان جدی تر است: در سن بچه دار شدن ،کم خونی را نباید ندیده گرفت البته آنچه چندان مهم محسوب نمی شود از دست دادن خون زیاد در دوران قاعدگی یا زایمان است و برطرف کردن مشکل با مصرف مکمل ها و در موارد نادر با آمپول نیز کار سختی ...
سبزیها یی که قند خون دیابتی ها را کاهش می دهد
سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای ...
5 دلیل برای اینکه با موی خیس نخوابیم
با موهای خیس می خوابید، امکان دارد به سرماخوردگی مبتلا شوید. این موضوع به خاطر رطوبت موها نیست بلکه علت آن همان باکتری هایی است که به واسطه ی رطوبت در بالش تان جا خوش می کنند و با تماس چشم ها، دهان و بینی با آن موجب عفونت های میکروبی و ویروسی می شوند. عفونت میکروبی تهدیدتان می کند قرار گرفتن پوست در معرض باکتری های مرطوب، بدن شما را در برابر ابتلا به عفونت ها آسیب پذیر می ...
اثیر مواد رادیواکتیو بر سلامت انسان
آزمایش بعمل آمد 27 کودک دارای نواقص شدیدجسمی (نقص قلب، بسته بودن سوراخ مقعد، انواع بیماری های ریویو مری) و 6 کودک سر بسیار بزرگ داشتند و فهم و شعور آنها کم بود. مادران این کودکان هنگام انفجار بمب در داخل مدار 1200 متری بودند. کودکانی که در معرض تشعشع قرار داشتند در رشد جسمی و عقلی آنها نیز اختلالات بوجود آمد هر قدر سن کودک هنگام انفجار کمتر بود اختلال بیشتر در او ظاهر می گردید. اگر می خواهید ...
داروی جدید یک نوع سرطان نادر خون تایید شد
آغاز می شود و موجب افزایش یک نوع سلول سفید خونی موسوم به هیستیوسیت می شود. این بیماری می تواند موجب رشد تومورهای شود که در قلب، ریه، مغز و هر جای دیگر بدن گسترش می یابند. طبق گزارشات تنها حدود 700 نفز در جهان مبتلا به این بیماری هستند که نیمی از آنها دارای جهش BRAF V600 هستند. نرخ امید به زندگی در بین این افراد بسیار کم است. دکتر ریچارد پازدور، مدیر مرکز آنکولوژی سازمان غذا و ...
روش های شیردادن به نوزاد، متفاوت است؟
، تغذیه و دلواپسی های شما نخواهد بود. * هر نوع دارویی که ممکن است شما مصرف کنید بر روی شیر او تاثیر نمی گذارد. * شما دقیقاً می دانید که چقدر شیر به او داده اید. * احتمال ندارد که کم شیر بخورد. * در عین حال که شیر مادر برتری هایی دارد اما شیر خشک از نظر آهن ویتامین K غنی تر است (ویتامین K برای لخته شدن خون به طور طبیعی مورد نیاز است). * اگر شما ...
معچزات خوردن آب زنجبیل با معده خالی
شفا آنلاین:زنجبیل برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. به گزارش شفا آنلاین : شما می توانید زنجبیل را به خاطر غلظت بالای آنتی اکسیدان های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی تان اضافه کنید. بهبود گردش خون: منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایندهای التهابی می شود که مسبب مشکلات ...
مصرف قرص ضد بارداری، روش خاصی دارد؟
. با خواندن دستورالعمل ها شروع کنید و سپس قدم های بعدی را بردارید. اگر قرص های پیشگیری از بارداری را طبق دستورالعملشان مصرف نکنید، ممکن است آنها تاثیر گذار نباشند و شما باردار شوید. 2- سیگار نکشید سیگار کشیدن باعث این می شود که خوردن این قرص بی نهایت برای سلامتی شما مضر باشد، این دو در کنار همدیگر شما را در ریسک بالای لخته شدن خون قرار می دهند. که این به ...
آموزش تفسیر جواب آزمایش خون
قرمز وسیله حمل و نقل اکسیژن از ریه به بقیه سلول های بدن هستند. مقادیر طبیعی: بین 4/7 تا 6/1 میلیون در هر میکرولیتر خون. این عدد برای خانم ها مقداری کمتر و در کودکان مقداری بیشتر است. خونریزی های گوارشی یا خون ریزی های واضح از محل زخم، سوءتغذیه و فقر آهن یا کمبود ویتامین B12 ، شکستن سلول های خونی یا همولیز در اثر بعضی بیماری های خاص مثل فاوسیم، بعضی مشکلات ژنتیکی مثل گلبول های ...
روش هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
عصاره استخوان به دست آید یا از پودر عصاره استخوان که به راحتی با آب ترکیب می شود، استفاده کنید. مصرف صبحگاهی عصاره استخوان بیشترین فایده را برای بدن انسان دارد و به بسته شدن منافذ موجود در روده در افراد مبتلا به سندرم روده نشت پذیر کمک می کند. مغز استخوان موجود در عصاره نیز به عنوان یک ابرماده غذایی در نظر گرفته می شود زیرا از تراکم بالای مواد معدنی برخوردار است. سیب زمینی شیرین ...
همه چیز درخصوص شپش سر
باید زیر نور کافی صورت پذیرد. دانش آموز مبتلا زمانی که دوره درمانش تمام شد یا تمام تخم ها از موهایش زدوده شد باید پذیرفته شود. دانش آموز مبتلا باید به مدت 14 روز مورد بررسی روزانه قرار گیرد ،اعضای خانواده باید تا 10 روز موهایشان از نظر ابتلا به شپش مورد بررسی روزانه قرار گیرد. برای درمان قطعی شپش باید کچل کرد؟ وی کچل کردن موها را برای درمان قطعی شپش یک باور اشتباه می داند و می ...
رازهای هوس های غذایی
شفا آنلاین:احتمال این که هوس های غذایی هشداری برای ابتلا به یک مشکل جدی تر سلامت باشند مطرح است. به گزارش شفا آنلاین :گفته می شود که زنان بیشتر از مردان دچار هوس های غذایی می شوند. رایج ترین علل این هوس ها از این قرارند: سردرد میگرنی: هوس غذایی ناشی از میگرن ممکن است یک تا سه روز قبل از شروع سردردهای میگرنی شروع شود. مصرف خوراکیھای شیرین و به خصوص شکلات در افراد مبتلا شایع ...
انواع سردرد و راههای درمان
به سوزن سوزن شدن صورت و یا مشکل در صحبت کردن نیز بشود. با این حال برخی علائم سکته مغزی با میگرن مشابه است و در صورت بروز هر کدام از این علائم باید تحت نظر پزشک قرار بگیرید. زنان و افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه بیشتر در معرض میگرن هستند. برخی عوامل محیطی از قبیل اختلال خواب، کم آبی بدن، برخی غذاها، نوسانات هورمونی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی از علل میگرن هستند. اگر داروهای ضد درد ...
همه چیز درباره تب مالت
برخی افراد، تب مالت می تواند مزمن باشد و علائم تا چند سال حتی پس از درمان پایدار باقی بماند. علائم و نشانه های بلند مدت شامل خستگی، تب، آرتریت و ورم مهره های ستون فقرات است. علت تب مالت بر حیوانات وحشی و اهلی اثر می گذارد. گله های گاو، بزها، گوسفند، خوک، سگ، شتر، گراز، گوزن شمالی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قرار دارند. نوعی از تب مالت بر پورپوس، سیل بی گوش و نوع خاصی از ...
چرا تمایل به "شوری" داریم؟
ساعت غذا مصرف نکرده باشد احساس گرسنگی او واقعی است. 4- تعریق زیاد: با تعریق، سطح سدیم بدن کاهش می یابد. برای بیشتر افراد تعریق خفیف جای نگرانی ندارد. هرچند زمانیکه فرد به دلیل تعریق زیاد میزان بالایی از سدیم را از دست می دهد بدن به خوردن مواد شور تمایل پیدا می کند. 5- سندرم پیش از قاعدگی: در روزهای پیش از شروع عادت ماهانه تغییرات روحی و جسمی متعددی در بدن زنان اتفاق می افتد که ...
علت های اصلی درد لگن در خانم ها
. 3. انقباضات قاعدگی هرماه، رحم لایهای نو در آندومتریوم (جداره داخلی رحم) میسازد، بهطوری که جنین بتواند در آن کاشته شده و رشد کند. اگر باردار نباشید، این لایه فروریخته و طی دوران قاعدگی از بدن دفع میشود. انقباضات قاعدگی وقتی رخ میدهد که رحم برای کمک به خروج خون منقبض میشود. این انقباضات معمولا در قسمت تحتانی یا پشت ایجاد میشود و یک تا 3 روز طول میکشد. قرار دادن یک پد گرم و استفاده ...
عادت های ناسالمی که به نفع تان هستند!
دانید باید ترک شان کنید مثلا سیگار کشیدن و تمام روز یکجا نشستن. اما مثلا اجتناب از خوردن صبحانه در کدام گروه قرار می گیرد؟ آیا خوب است گاهی هوس شکلات کنیم و دلی از عزا دربیاوریم؟ مطلب زیر را بخوانید تا نظرتان عوض شود. 1. ایرادی ندارد هوس شکلات کنید در مورد شکلات، هر چه تلخ تر بهتر! فواید شکلات تلخ بسیار زیاد است؛ می تواند از لخته شدن خون جلوگیری کند و ریسک ابتلا به سرطان را ...
تاثیر قرص رقیق کننده خون بر کاهش خطر ابتلا به سرطان
محققان نروژی می گویند یک قرص رقیق کننده خون که تا حد زیادی برای پیشگیری از ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی مصرف می شود، احتمالا از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. وارفارین یک قرص رقیق کننده خون ارزان قیمت است که معمولا برای بیمارانی که رگ های پای آنها مستعد تشکیل لخته خونی است و بیماران مبتلا به ضربان قلب غیر طبیعی به نام فیبریلاسیون دهلیزی تجویز می شود. اکنون محققان نروژی می ...
پوست میوه در درمان جوش و آکنه مضر هستند
...> آیا وراثت نقشی در جوش و آکنه دارد؟ بله ، جوش ها می توانند زمینه وراثت داشته باشند اگر یکی از والدین سابقه بروز جوش داشته باشد فرزند آنان نیز بیشتر در معرض ابتلا به جوش قرار دارند. جوش در هر ناحیه از صورت نشاندهنده مشکلی در یکی از اعضای بدن است، حقیقت یا دروغ؟ برای مثال می گویند جوش های روی پیشانی نشاندهنده مشکلی در ناحیه گوارش هستند در این رابطه لازم به ذکراست تاکید کنیم این نظریه به هیچ ...