خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه بعد از 40 سالگی هم جوان به نظر بیاییم؟
، مانند شلوار جین، بلوز یا کفش بروید. با پوشیدن لباس هایی نو، 10 سال جوان تر به نظر خواهید رسید. بیشتر بخندید خنده درمان استرس است، بنابراین تا می توانید بخندید تا استرس و ناراحتی و به تبع نشانه های پیری، از شما دور شود. وقت بیشتری را با دوستان تان بگذرانید تا لبخند بیشتری بر لبان تان نقش بندد. مدل موهایتان را تغییر دهید شما می توانید با تغییر مدل موهایتان ...
نامی که لرزه بر اندام آمریکا و رژیم صهیونیستی انداخت
فرماندهان شجاع قبل از آنکه پیروزی شرافتمندانه و بزرگ خوزستان را تبریک بگویم، وجود چنین رزمندگانی را که در دو جبهه معنوی و ظاهر و باطن از امتحان سرافراز بیرون آمده اند تبریک میگویم. شهید حسن تهرانی مقدم یکی از همان رزمندگان مورد خطاب حضرت امام خمینی(ره) بود که در این عملیات مسئولیت واحد ادوات تیپ کربلا را برعهده داشت که شامل انواع خمپاره انداز، سلاح های ضد زره و تیربار بود. در حالی که حدود ...
فیسبوک چه برسر دمکراسی آمریکا آورد؟
تحقیقاتی مشترکی از دانشگاه ایالتی کالیفرنیا در سن دیگو و خود فیسبوک، به هدایت جیمز فولر نتایج مطالعه خود را در مجله Nature منتشر کرد که در آن استدلال شده بود، گزینه [موقتی] من رأی دادم در صفحه این شبکه اجتماعی، موجب افزایش اندک اما قابل توجه شمار رای دهندگان عمدتا جوان، در انتخابات ریاست جمهوری سال 2012 شده است. نتیجه گیری گزارش سال2012 ربکا روزن نیز تحت عنوان آیا فیسبوک موجب شد دمکرات ها ...
علامت آلزایمر فقط فراموشی نیست
هنگامی که مادر یا پدرمان به یک سن خاص می رسند، نگرانی از دست دادن حافظه در ایشان به سراغمان می آید و هر بار که آن ها کلیدشان را گم می کنند، فکر می کنیم همه چیز به پایان رسیده است. این نگرانی ها قابل فهم هستند. با توجه به این که در حال حاضر هم هیچ درمان قطعی برای بیماری آلزایمر وجود ندارد. بله، موضوع دلگیری است، اما ناامیدکننده نیست. تشخیص زودهنگام علائم آلزایمر هنوز هم می ...
سناریوهای نخست وزیری در لبنان
به گزارش تهران پرس ، دفتر اندیشکده کارنِگی در بیروت با اشاره به کناره گیری "سعد الحریری" از سمت نخست وزیری لبنان نوشت: چند سناریو برای آینده این کشور قابل پیش بینی است. براساس قانون " میشل عون" رئیس جمهور لبنان باید با جریان های سیاسی موجود در پارلمان به رایزنی بپردازد و فرد مناسبی را برای نخست وزیری تعیین و به پارلمان معرفی کند. این در حالی است که میشل عون گفته بود تا زمانی که سعد حریری در لبنان ...
این سرباز می خواهد جلوی جنگ را بگیرد/آدم ها قهرمان متولد نمی شوند
خبرگزاری مهر -گروه هنر-آروین موذن زاده: نمایش شوایک، سرباز ساده دل نوشته و کارگردانی حمیدرضا نعیمی این روزها در تالار وحدت میزبان علاقه مندان به تئاتر است. این اثر نمایشی اقتباسی از رمان یارسلاو هاشک به حساب می آید که به گفته نعیمی، اقتباسی نسبتا وفادارانه از اثر شده است. نمایش فضایی گروتسک دارد و با رویکردی انتقادی وقوع حماقت بار جنگ جهانی اول را به تصویر می کشد و فساد حاکم بر نظام ...
کشورهای دیگر می توانند با کل در آمد صدا وسیما کشورشان را اداره کنند/ الان هیچکس تلویزیون ایران را دوست ...
چنین افرادی کار کنم که افکارشان به من نزدیک است. شما جزو بازیگرانی بوده اید که به خاطر ظاهر کمتر از سن تان نقش هایی به شما پیشنهاد می شد که از سن واقعی تان کوچک تر بود این رویه کماکان در پیشنهادات شما وجود دارد؟ بله هنوز هم گاهی هست. البته در فیلم سینمایی قهرمانان کوچک من نقش مادر دو کودک 10 و 12 ساله را بازی می کنم. اما هنوز هم نقش سنین پایین مثل دختر مجرد را به من پیشنهاد می ...
آلودگی هوا حمله می کند؛ نفس هایمان به شماره می افتد/محافظت 90 درصدی از ریه ها در روزهای آلودگی هوا
دارد که برای همین روزها طراحی شده است که ماسک n95 نام دارد که میزان ورود آلاینده ها به بدن را تا 90 درصد کاهش می دهد. به باور این پزشک متخصص ذرات آلاینده حتی افراد سالم را نیز به بیماریهایی تنفسی می تواند مبتلا کند و همچنین خطر سکته را بالا می برد، او در اینباره توضیح داد: این آلودگی روی سیستم اعصاب مرکزی انسان ها نیز آثاربسیار مخرب دارد اما اینکه چرا اکثر مردم با وجود هشدارها، بی توجه ...
علائم خطری که مردان باید جدی بگیرند
به گزارش رهیاب، سلمان اسلامی با اشاره به اینکه بروز سرطان پروستات بعد از سن 50 سالگی در مردان به طور چشمگیری افزایش می یابد، گفت: این بیماری شایع ترین سرطان غیر پوستی (احشایی) و دومین عامل منجر به مرگ ناشی از سرطان در مردان است. این متخصص کلیه و مجاری ادراری اضافه کرد: حدود یک نفر از هر 7 مرد در طول زندگی خود دچار این بیماری می شود و یک نفر از هر 39 مرد نیز در اثر آن جان خود را از دست ...
ترفندی برای یافتن آرامش پس از دعوا و مشاجره
. این سیگنال ها باعث افزایش سرعت چرخه رشد سلول های پوست می شود؛ یعنی افزایش بیش از حد سلول های پوستی نسبت به از بین رفتن آنها. پسوریازیس واگیردار نیست. اکنون محققان دانشگاه اسپانیایی گرانادا و دانشکده آموزش ویژه "سن رافائل" گزارش دادند که نور آبی این امکان را نیز دارد تا افراد را پس از تجربه استرس شدید روانی با سرعت بیشتری آرام کند. به گفته محققان، استرس شدید نوعی استرس کوتاه مدت ...
فواید آب کرفس برای سلامتی
فنجان کرفس خرد شده چیزی حدود 3 درصد از نیاز روزانه ی بدن به سدیم را داراست. آنهایی که تحت رژیم های غذایی هستند که محدودیت شدید در مصرف سدیم دارد، بهتر است از خوردن کرفس پرهیز کنند. جالب است بدانید با وجود اینکه کرفس، مقداری سدیم دارد اما باز هم می تواند برای کاهش فشار خون مفید باشد! محققان دانشکده پزشکی دانشگاه شیکاگو دریافتند کرفس، دارای ترکیبی به نام 3 – ان- بوتیل فتالاید است. ...
مهدکودک های غیراستاندارد و عوارض روحی و جسمی آن به کودکان
روانی بی شماری را متوجه کودکان می کند. وی تصریح کرد: حتی اگر کودکی در مهدهای کودک غیراستاندارد به لحاظ جسمی آسیب ببیند در نهایت، آسیب دیدگی فوق منجر به وارد آمدن آسیب روانی به وی خواهد شد و بدون تردید چنین اتفاقاتی قابل اغماض نیست. این روان شناس خاطرنشان کرد: بسیاری از آسیب هایی که در دوره کودکی به افراد وارد می شود، در بزرگسالی عوارض خود را نشان می دهد و در سایر حوزه های رشدی ...
نمره تجدیدی دانش آموزان در مهارت های زندگی!
به گزارش شفاف، برای انواع مهارت های زندگی تقسیم بندی متفاوتی در متون علمی و عملی وجود دارد، برخی این مهارت ها را پنج گانه، برخی 10یا دوازده گانه می دانند. برای درک روشن تر و جامعیت بخشی، مهارت های زندگی ده گانه در این مجال یادآوری می شود که عبارتند از: خودآگاهی، همدلی، ارتباط مؤثر، روابط بین فردی، تصمیم گیری، حل مسأله، تفکر خلاق، تفکر انتقادی، توانایی و مدیریت(مقابله با) هیجان ها و توانایی مقابله ...
میهن صنعت و مسئولین
در خصوص فرهنگ سازی نقش موثر و سازنده ای داشته باشند. وی افزود: نیاز است که خانواده ها در مساجد به خوبی مورد آموزش قرار بگیرند و به آنها اطلاعات علمی و مفید داده شود. این نماینده مجلس تصریح کرد: اگر خانواده ها به خوبی مورد آموزش قرار بگیرند و در این خصوص فرهنگ سازی شود؛ دیگر یا شاهد معتاد در خانواده ها نخواهیم بود و یا این که آمار معتادان جامعه به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند ...
در مصرف اکسید روی احتیاط کنید!
تدبیر24 فلز روی، یک عنصر ضروری کاتالیزوری و تنظیمی است که نقش مهمی را در پاسخ های ایمنی بدن، استرس اکسیداتیو و پیری ایفا می کند. این عنصر در تمام بافت های بدن حضور دارد و کمبود آن سبب اختلال در سیستم دفاعی و آنتی اکسیدانی بدن می شود. اکسید روی رایج ترین ترکیب روی است؛ زیرا بالاترین غلظت عنصر روی را در خود دارد و دارای عملکرد چندگانه است. امروزه اکسید روی در صنعت، پزشکی، داروسازی ...
بوتاکس چه بلایی سر صورت می آورد؟
مبتلا به بیماری های عضلانی هستند و ضعف در عضلات دارند، نباید از این مواد استفاده کنند چراکه به طور جدی ممکن است برای همیشه دچار عارضه یا حتی برخی دچار ضعف عارضه عضلانی در بدن شوند؛ یعنی به دلیل آنکه بوتاکس عمدتا کنار چشم و پیشانی است، امکان دارد در کل بدن اثر بگذارد. استفاده از مواد آرایشی و بوتاکس محدودیت سنی هم دارد؟ مطمئنا هرچقدر پوست در سنین پایین در معرض این مواد شیمیایی ...
ادعای باهنر مبنی بر اختلاف هاشمی و روحانی
اصولگرایی توصیفی داشته باشید، فکر می کنید اصولگرایی رو به افول گذاشته است؟ آیا نیاز به بازنگری در جریان اصولگرایی وجود دارد؟ در هر صورت هر فعال سیاسی، طبیعی است که باید مرتبا مواضعش را مرور کند ادبیاتش را مرور کند، ساختارهایش را مرور کند، و به طور مرتب خودش را اصلاح کند. اما این هم که می گویید افول، این هم باز هیچ اشکالی ندارد. اصلا قدرت باید بگردد و هیچ اشکالی هم ندارد و اتفاقا حسن ...
10 مشکل رایج در سفر و راه های مقابله با آن ها
برترین ها: برای همه ما پیش آمده که در هنگام سفر خود برای تعطیلات با مشکلی مواجه شده باشیم. هتل بد، گم شدن پاسپورت یا آفتاب سوختگی شدید. در اینجا 10 حادثه بد در مسافرت و چگونگی مقابله به آن ها را با هم مرور می کنیم. 1. کیف پول شما سرقت شود. راهکار: بلافاصله با پلیس محلی تماس بگیرید و حتماً یک نسخه کپی از گزارش جرم و توضیحی که نوشتید تهیه کنید. هر گونه کارت بانکی گم شده را ...
مافیای سیستم ها یا اخلاص عملکرد مددکاران اجتماعی آکادمیک
یکی از سلسله تشخیصهای مددکاران اجتماعی، آگاهی از مافیای سیستم هاست، در سلسله بازی مافیایی، نقش مددکاری در سیستم ها،مثل آفتاب در روز و ماه درشب می باشد، چرا که تنها در اینصورت هست که رقبای مافیایی سیستم ها توان مقابله با مددکاران را نخواهند داشت، در کشورهای توسعه یافته، انجمن بین المللی با بهترین شکل توانسته بر مافیای شب و روز غلبه کند، واهدافش را در هر سازمانی با پشتوانه انجمن رسمی،به اثبات ...
از چاه تحریم بیرون آمده ایم، کشور رو به رشد است
با کشورهای دیگر همچون عراق، روسیه، آذربایجان و پاکستان امضا شود. امضای این قراردادها به این معنی خواهد بود که دلار نقش و اهمیت کمتری در بازار پولی کشور خواهد داشت و تهدیداتی که از ناحیه دلار بر اقتصاد کشور حاکم است، مرتفع می شود. این همان اقتصاد مقاومتی است. اقتصاد مقاومتی یعنی مقاوم سازی اقتصاد درمقابل تکانه ها، تحریم و سایر مقابله ها علیه ایران. چاره ای نداریم جز اینکه به پیش برویم و راه را برای ...
پیرمردی با دو سر و یک گردن! +عکس
روزها نیز از درد غیر قابل توصیف آن رنج می برد. پیرمردی با دو سر و یک گردنطبیعت وجودی این توده بسیار عجیب و غریب است و هنوز علت ایجاد آن تشخیص داده نشده است، اما سرعت رشدی که دارد می تواند با نوعی بیماری به نام نئوپلاسم( رشد نابهنجار بافت هایی از بدن به صورت غده) در ارتباط باشد. او با وجود بیماری و کهولت سن برای تامین هزینه های درمانی و ادامه زندگی هنوز کار می کند و با وجودی که فرزندانش نیز در حد توان خود به او کمک می کنند، هنوز درآمدش کافی نیست. ...
7 اشتباه را قبل خواب فراموش کنید تا چاق نشوید
مصرف می کنند حتی با وجود ورزش کردن و رژیم گرفتن باز هم نمی توانند وزن خود را کاهش دهند چون این نوشیدنی پرکالری موجب افزایش چاقی شکمی می شود. متخصصان تغذیه تاکید کردند از آنجا که کالری های مایع نمی توانند احساس سیری ایجاد کنند، فرد به مصرف زیادتر آنها تمایل پیدا می کند و همین امر موجب افزایش وزن بیشتر می شود. پیش از این پژوهشگران متوجه شده بودند که اعتیاد به الکل همان نقاطی از مغز را تحریک می کند که ...
عفونت گوش کودکان، مناسب ترین راه درمان!
دکتر درباره خصوصیات این دوره زمانی مشاهده که ممکن است از یک تا سه روز به طول بینجامد، سوال کنند. توجه والدین در این دوره مشاهده و انتظار باید بر تخفیف درد کودک متمرکز باشد. اما به گفته تورکل این دوره مشاهده برای همه کودکان، حتی اگر 2 ساله یا بزرگتر و سالم باشند، توصیه نمی شود. برای مثال کودکی که تب بالای 38.8 درجه دارد، به طور معمول درمان می شود. به گفته تورکل هدف این نیست که آنتی ...
روابط گرم و صمیمانه بهترین تقویت کننده حافظه سالمندان
به بالا را داشتند. محقان این افراد را با 19 سالمند 80 سال به بالا دیگر مقاسیه کردند که میانگین مهارت های حافظه و فکری شان مناسب با سن خودشان بود. به گفته راگالسکی، هر دو گروه سالمندان از لحاظ شناختی سالم بودند. میانگین رده سنی هر دو گروه 84 سال، اکثرا زن و تقریبا همگی سفیدپوست بودند. محققان دریافتند شرکت کنندگان سوپرسالمند دارای روابط مثبت با افراد دیگر بودند که خودشان آن را رضایت بخش، گرم و قابل اعتماد تعریف می کردند. همچنین آنها دریافتند فعالیت های چالش برانگیز ذهنی موجب تقویت و افزایش ایجاد سلول های جدید مغز و اتصالات نورونی جدید می شود. ...
2800 شهرضایی دیابت دارند/ اصلاح سبک زندگی از ابتلا به دیابت پیشگیری می کند
کاهش HDL و یا هر دو، بیماری قلبی و عروقی،سابقه دیابت بارداری،سابقه تولد نوزاد با وزن چهار کیلو گرم و یا بیشتر و سندرم تخمدان پلی کیستیک از جمله این عوامل هستند. وی تأکید کرد: درصد قابل توجهی از این بیماری با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است اما حفظ وزن طبیعی بدن و پیشگیری از افزایش وزن، ورزش و تحرک فیزیکی کافی، عدم مصرف دخانیات و رژیم غذایی سالم نقش مهمی در کاهش ابتلا به این بیماری دارد ...
نسل بعدی حاکمان عربستان چه کسانی هستند؟
هلیکوپتر جان باخت. او از سال 2013 به عنوان معاون فرماندار فعالیت کرد و در آوریل 2015 مشاور ملک سلمان شد. در این زمان پدرش از سمت ولیعهدی برکنار شده بود. شایعات زیادی مبنی بر تنفر او از محمد بن سلمان وجود دارد که با توجه به برکناری پدرش محتمل و قابل قبول است. شایعه دیگر این است که مرگ او تصادفی نبوده که هنوز مدرکی برای اثبات آن وجود ندارد. این لیست جنبه قابل توجه دیگری هم دارد: شاهزاده ...
دانشگاه ما مروج علم دیگران است
به گزارش خبرگزاری ایسکانیوز، عماد افروغ ازجمله افرادی است که درخصوص اداره دانشگاه ها و بحث آموزش عالی دارای نظر است. بحث ما با او پس از سوالاتی درباره کتاب به موضوع استقلال دانشگاه ها کشید. او می گوید: قبل از استقلال دانشگاه در تاسیس رشته و دانشجو و استاد، ما باید معرفت شناسی متناسب خود را سامان دهیم و به عبارت دیگر نقش نرم افزاری خود را ایفا کنیم. متن این گفت وگو را در زیر می خوانید. ...
پاسخ های دانشمندان برای چالش های سفر انسان به مریخ
فضایی زمستانی برنامه های سفر ناسا و اسپیس ایکس را آسان تر می کند. این امر به میزان قابل توجهی، نیاز به غذا، حجم و سطح انرژی را کاهش می دهد. این موارد جرم سیستم را افزایش می دهند، کاهش این جرم مزایای قابل توجهی دارد. اصطلاح خواب زمستانی فضایی کمی ترسناک به نظر می رسد؛ البته این تجریه به نوعی ترسناک هم خواهد بود. دمای معمولی بدن انسان 37 درجه سلسیوس است اما وقتی درحالت خواب زمستانی فضایی ...
مقابله با آلرژی با مصرف سبزیجات برگ سبز/ پیاز مسکن التهاب است
های بدن به ترکیبات آلرژی زا دارند. نتایج پژوهش های محققان ایتالیایی نشان می دهند تولید هیستامین در بدن افرادی که به مدت 4 ماه روزانه دو فنجان (500 میلی لیتر) ماست مصرف کرده اند به میزان دو برابر کمتر از افرادی است که روزانه شیر کم چرب خورده اند. علاوه بر این علائم آلرژیک آنها نیز به مراتب کمتر بوده است. همچنین محققان معتقدند کودکانی که مادرانشان در دوره بارداری به طور مرتب ماست و دیگر محصولات ...
رفع موهای زائد در کلینیک سیب سبز
قیمت رقیب خود است باعث شده به تعداد کافی در کشورمان وجود نداشته باشد که خوشبختانه کلینیک سیب سبز جدیدترین مدل این لیزر را در اختیار دارد. این دستگاه سریعترین دستگاه لیزر بوده (در هر ثانیه 5 شات) و بهترین تاثیر و کم ترین عارضه را دارد، در نژاد ایرانی استفاده از این دستگاه بسیار مناسب است.مکانیسم اثر لیزر در رفع موهای زائد در پوست های مختلف برداشت موهای زائد به وسیله لیزر بر پایه جذب ...
