خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای جامع خرید لپ تاپ مناسب دانشجویان (پاییز 96)
پردازنده گرافیکی: NVIDIA GeForce 930MX 2GB صفحه نمایش: 15.6 اینچ FullHD دل Inspiron 15_3567 لپ تاپ های Dell همیشه به دوام طولانی و کارایی بالا مشهور بوده اند؛ به خصوص محصولات سری Inspiron که معمولا ارزش خرید بالایی دارند و در ازای پرداخت هزینه مناسب، محصول خوبی خریداری می کنید. شرکت دل این سری محصولات خود را به سری جدید پردازنده های مرکزی اینتل با نام KabyLake مجهز و مدل Inspiron 15 3567 را ...
9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه
از غلات غنی از فیبر در وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند، 10 درصد کمتر از بقیه افراد احساس خستگی می کنند، کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند و نیز مهارت های شناختی بهتری دارند. اولین نظریه این است که فیبر به کاهش آرام آرام جذب غذا در معده کمک می کند که سطح قند خون شما را ثابت نگه داشته و در نتیجه سطح انرژی تا مدت زمان بیشتری بالا باقی می ماند. 2- مصرف قهوه در کسب انرژی اثر دارد اما ...
نرخ ارزِ پایین به نفع رانت خواران است
، گران تر از محصولات وارداتی تمام می شوند، در نتیجه واردات به صرفه تر از تولید داخلی است. متاسفانه واردات در کشور ما قابل توجه است و یکی از دلایل آن رانت های ناشی از حفظ ارزش دلار است. در شرایط فعلی که اقتصاد در حال رکود است، این واردات به رکود دامن می زند و باعث می شود مشاغل داخلی از بین بروند و بر تعداد بیکاران افزوده شود، باید سیاست معقول تری در رابطه با ارز اتخاذ شود تا این معادله به سود کارگران ...
تأثیر مطلوب موسیقی بر مغز + فیلم
شود درحالی که موسیقی پاپ کمتر چنین تأثیری را داراست. معمولا می توانیم بگوییم یک قطعه موسیقی شاد است است یا غمگین اما این تنها مسئله ای درباره احساس ما از شنیدن آن نیست بلکه مغز واقعا به موسیقی شاد یا ناراحت عکس العمل متفاوتی نشان می دهد. حتی قطعات کوچکی موسیقی شاد یا غمگین می تواند ما را تحت تاثیر قرار دهد. مطالعه ای نشان داده که بعد از شنیدن یک قطعه موسیقی، شرکت کنندگان بیشتر تمایل ...
خرید ارزان و تضمینی بلیط هواپیما مشهد
، ساعت پرواز رفت و برگشت، کلاس پروازی، و در پروازهای خارجی تعداد توقف در مسیر را مشخص می کنید و به راحتی به آن بلیط هواپیما می رسید که هم ارزان تر است و هم با برنامه ی سفر شما همخوانی دارد. زورق فیلتر دیگری هم دارد که بلیط هواپیما چارتر را در بین انواع بلیط هواپیما نشان تان می دهد تا راحت تر این بلیط ها را پیدا کنید. زیر هر بلیط هم شرایط کنسلی و قوانین بلیط نوشته شده است. بعد از این مقایسه ها ...
چگونه ایده هایتان را سریع تر در جمع به جریان بیندازید
هیجانی استفاده کنید ترس یک محرک بسیار قوی است. هنگامی که شما توضیح می دهید چه مشکلی ما را تهدید می کند، توجه دیگران بلافاصله به موضوع جلب می شود. مسئله یا موضوعی پیدا کنید که به سیستم عصبی مخاطبتان شوک وارد کند. سپس با راه حلی که مورد نظرتان است، خیال آن ها را آسوده کنید و بعد پیام خود را بیان کنید. چه چیزهایی مردم را هیجان زده می کند؟ آیا آن ها از افزایش یا نوسان قیمت ها می ترسند؟ از ...
عجیب و غریب ترین قوانین که فقط در کره شمالی وجود دارد
می کنند. شگفت انگیز است، زیرا برای زندگی در این شهر باید مجوز دولتی داشته باشید. دولت باتوجه به سطح درآمد، سطح تحصیلات و مفید بودن شما تصمیم می گیرد که می توانید در این شهر زندگی کنید یا نه. عجیب است که این جمعیت در پیونگ یانگ زندگی می کند، چون یک نفر باید به دقت انتخاب کند که چه کسی بماند و چه کسی برود. افراد انگشت شماری می توانند از اینترنت استفاده کنند در جاهایی مثل کانادا ...
می خواهیم قصه گو صادر کنیم/ زنان برای مادری کردن آماده نیستند
متاسفانه خانواده ها و مادران امروزی برای زندگی مشترک و مادر شدن آماده نیستند. به نظر من لازم است؛ هر مادری دوره های مربی کودک را بگذراند. چون قدیم تعداد بچه ها زیاد بود، مادرها تجربه تربیت فرزند را پیدا می کردند، اما در حال حاضر به دلیل رواج تک فرزندی، مادران تجربه و مهارت ارتباطی را بلد نیستند و نمی توانند فرزندانشان را به خوبی تربیت کنند. ما باید در این موضوع هم سرمایه گذاری کنیم. ...
کمپین های شرکت ها برای زلزله زدگان استان های غربی کشور؛ کمک یا تبلیغات؟
بخشی از درآمد سفارش های خود را در بعضی روزهای خاص به زلزله زدگان اختصاص دادند. 5. دیجی کالا : دیجی کالا از همان ساعت های آغازین وقوع زلزله شروع به بسته بندی محصولات و اقلام ضروری نمود و با کمک جمعیت هلال احمر این کالاها را به شهرستان های زلزله زده فرستاد. این بسته بندی ها با کمک یکی دیگر از زیرمجموعه های این فروشگاه اینترنتی، یعنی دیجی استایل تهیه شده و شامل صدها عدد پتو، پوشک بچه، آب ...
آیا مصرف قند، باعث التهاب در بدن می شود؟
التهاب را تا حدود زیادی کاهش دهید، به شما معرفی می کنیم: محدود کردن غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی ها: با کاهش و قطع مصرف این محصولات، می توانید به صورت طبیعی منابع اصلی قندهای اضافه شده را از بین ببرید. این غذاها عبارتند از نوشابه، کیک، کوکی، شیرینی و همچنین نان سفید، پاستا و برنج. خواندن اطلاعات روی بسته های غذایی: اگر درباره برخی محصولات خاص مطمئن نیستید، خود را عادت بدهید که ...
قاتل پرسروصدا
بگذارد و باعث به خطر افتادن سلامتی شود، آلودگی صوتی هم زندگی را دچار اختلالاتی می کند. تصور ما همیشه از این نوع آلودگی، صداهای گوشخراش و بلندی است که زندگی آدم را تحت تأثیر قرار می دهد در حالی که گاهی کامپیوترتان هم با آن صدای ظریف در اتاق شما آلودگی صوتی ایجاد می کند. گاهی به صدای جارو برقی یا همزن برقی هم عادت می کنیم. بله، عادت می کنیم؛ این اتفاقی است که دقیقا برای ما پیش می آید. معمولا گوش ...
گفت و گو با رئیس و نماینده مؤسسات فرهنگی اروپایی
...> - آیا شما از تعداد و کیفیت برگزاری هفته های فیلم راضی هستید؟ الکساندر ریگِر: سال گذشته فقط در تهران برگزاری هفته فیلم داشتیم و امسال در تهران و تبریز. هدف ما گسترش این طرح در شهرهای مناسب دیگر کشور است. بنابراین اگر همین طرح نمایش در شهرهای دیگر در طول سال مثلا در ده شهر برگزار شود شاید اختیار بیشتری به مخاطب داده باشیم که این روش بهتر از اجرای چند طرح نمایشی متمرکز است. ...
7 علامت التهاب آپاندیس
درگیر می کند. اسهال و یبوست در طول روز بیمار را آزار داده و در اغلب موارد به همراه گاز و التهاب بروز می کنند. آپاندیسیت : برآمدگی شکم برآمدگی شکم حس ورم دردناک و فشاری است که معمولا به دلیل مشکلات گوارشی بروز می کند. این مسئله باعث ورم شکم حتی در افرادی که شکمی تخت دارند می شود. برآمدگی شکم در موارد بروز آپاندیسیت شایع است، چون به دلیل واکنش التهابی بافت ها و تجمع گاز بروز می کند ...
رازهای جالب و شگفت انگیز درباره زنان
برای مردان همیشه یک راز می ماند. از آنجا که نمی توانید ذهن زن ها را بخوانید، حتما دوست دارید چیزهای بیشتری درباره آن ها و رفتار و شخصیتشان بدانید. زنان کتابچه راهنمای دستی ندارند ولی ما چند نکته کوچک برایتان آماده کرده ایم که بیشتر آن ها را درک کنید. برای زنان آماده شدن برای یک قرار ملاقات مثل کابوس است حتما برایتان پیش آمده که دوستتان از شما بخواهد با هم بیرون بروید و در دو ...
نفخ شکم در بارداری، چه دلایلی داره؟
بعضی از خانم ها حس می کنند شکم آنها در بارداری مثل یک بادکنک پر از حباب گاز شده است! نفخ شکم یکی از شایع ترین علائم دوران بارداری است و می تواند باعث ناراحتی فرد شود. این عارضه از حدود هفته یازدهم بارداری آغاز شده و تا انتهای بارداری ادامه پیدا می کند. چه چیزی باعث نفخ شکم در بارداری می شود؟ حدودا در زمانی که جواب تست بارداری مثبت می شود شلوار جین شما حالت چسبان و جذب پیدا ...
نابینایی ارثی درمان می شود؟
.... ضمن این که در ماه اکتبر یک هیئت مشاوره به اتفاق آرا درمان را تایید کرد. FDA مجبور نیست که از تصمیم این کمیته متخصص پیروی کند، اما معمولا همین گونه است. در حالی که این روش به طور کامل درمان نمی کند و یک بیماری ژنتیکی نادر را هدف قرار داده است، بسیاری امیدوارند اولین موج از درمان های ژنی که به درمان انواع مختلف بیماری های چشم منجر می شود، باشد. بیش از 225 جهش ...
چه هدیه ای یک خانم را خوشحال می کند
لیست گزینه های هدیه، زیورآلات شاید اولین گزینه شما نباشد ولی مطمئن باشید که یکی از بهترین راه های نشان دادن عشقتان به یک زن، همین زیورآلات است. یک زیور می تواند نمادی از یک تعهد باشد یا نشان دهنده یک احساس قشنگ. اما لزوما هم قرار نیست یک معنی خاص داشته باشد و می تواند یک چیز ساده و کوچک باشد. قبل از هرچیز خیلی مهم است که بودجه خود را مشخص کنید. اگر بودجه شما زیاد است و دستتان در خرید باز ...
چگونه به سوالات جنسی کودکان پاسخ دهیم؟
کنید؟ هر خانواده ای براساس ارزش ها و میزان راحتی از روش خودش استفاده می کند. اما این را به خاطر داشته باشید که واکنش شما به کنجکاوی فرزندتان این را به او خواهد فهماند که این کارها قابل قبول است و یا شرم آور است. خردسالانی که سررزنش می شوند و یا مجبور می شوند تا احساس بدی نسبت به این کنجکاوی خود داشته باشند ممکن است توجه خود بر بخش های خصوصی بدنشان را افزایش دهند و یا احساس شرم کنند. بعضی از والدین ...
کوهی از کلمات
اما در انبوه این اطلاعات ممکن است بپرسید چطور به بهترین شکل از عهده این خوانش ها بربیاییم. برای مدیریت این موضوع با ما همراه باشید. از زمانی که بیدار می شوید، یورش کلمات شروع می شود. حتی قبل از آماده شدن برای رفتن به محل کار، شاید سراغ ایمیل هایتان بروید، اخبار آنلاین صبحگاهی را بخوانید، پیام هایتان را جواب بدهید یا نگاهی به تلگرام تان بیندازید. بعد در محل کار، گزارش ...
درآمدزایی از پیله تا کلاف
که بخواهم چشم انداز روشنی از این شغل پیش روی علاقه مندان بگذارم لازم است روش هایی را که افراد می توانند از طریق آن وارد کار ابریشم کشی شوند برای تان بشمارم. کسانی که قصد راه اندازی یک کارگاه تولید نخ ابریشم را دارند باید در روش اول از قانون استاد و شاگردی تبعیت کنند. یعنی کنار دست قدیمی های صنعت ریسندگی نخ ابریشم بایستند و بعد از مدتی که زمانش بستگی به تلاش خودشان دارد و بین یک تا 10 ...
8 راهکار موثر برای افزایش قدرت تمرکز
حتما در این موقعیت قرار گرفته اید که حین انجام کاری که به تمرکز زیادی نیاز دارد، حواس تان پرت موضوعی می شود که به کار در دست انجام هیچ ارتباطی ندارد! این مساله نه تنها موجب عقب افتادن روند امور می شود، بلکه استرس آدم را هم زیاد می کند. اما خوشبختانه، تمرکز کردن جزو مسائلی است که می توان با کمی تمرین و ممارست آن را تقویت و از پیشامد چنین شرایط ناخوشایندی پیشگیری کرد. با این مقدمه از شما ...
آرامش درون چیست و راه رسیدن به آن
خود را تغییر دهید، که می تواند به شما در تفکر برای افزایش آرامش روحی کمک کند. برای تمرین ذهنیت، راحت بنشینید و بر روی نفس خود تمرکز کنید. در حالی که نفس می کشید، آنچه را که با پنج حس خود درک می کنید، ارزیابی کنید. ذهن شما ممکن است سرگردان باشد، اما سعی کنید توجه خود را به آن چه حاضر است و در اطراف شما است متمرکز کنید. 3- فراموش کردن گذشته هنگامی که هنوز از وقایع گذشته رنج می ...
آنچه باید درباره مزاج سرد و تر باید بدانید
دچار درد عضله و استخوان می شوند . وی افزود: مصرف سردی جات مثل ماست و دوغ، میوه ها و سبزیجاتی مثل خیار، کاهو و مصرف آب زیاد و مواد ترش و ملس در این افراد مناسب نیست و باید از آن ها پرهیز کنند. باید از مقداری گرمی جات در غذای خود استفاده کنند مثلاً نمک غذا را مقداری بیشتر بریزند و فلفل و ادویه به آن اضافه کنند. ذاتاً هم به این گونه هستند، یعنی به خاطر اینکه حس چشایی و بویایی شان ...
چه کنیم تا پسردار شویم؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،هیچ کدام از دستورالعمل هایی که برای تعیین جنسیت جنین توصیه می شوند صد در صد نیستند و همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از ...
چند نکته برای افزایش جذابیت در نگاه اول، دوم و حتی سوم!
امتحان کنید. پوست هر کس دارای ویژگی های هورمونی و شیمیایی مخصوص خود است که روی بوی نهایی عطر تاثیر بسیار زیادی می گذارد. با رعایت این نکات شما نسبت به گذشته جذاب تر خواهید شد، اما نباید این نکته را فراموش کنید که جذابیت فقط به ظاهر نیست و یک شخص جذاب، برخورد و رفتار جذاب هم دارد. اینکه ما چه بگوییم، چطور حرف بزنیم و یا چطور آداب معاشرت را رعایت کنیم، دیگران را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث می شود که بعد از برخوردهای اولیه گذشت زمان هم جذاب بمانیم. ...
راهکارهای خانگی برای درمان جوش صورت هورمونی
... جوش صورت هورمونی جوش هورمونی دقیقا همان چیزی است که به نظر می رسد. جوش هایی که به نوسانات هورمون شما وابسته است. اگرچه این جوش ها معمولا با نوسانات هورمون در بلوغ ارتباط دارد، جوش هورمونی می تواند بزرگسالان هر سن را تحت تاثیر قرار دهد. این نوع آکنه بیشتر در زنان رایج است. تعدادی از عوامل ممکن است به ایجاد جوش صورت هورمونی کمک کنند، از جمله قاعدگی و یائسگی. ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های قلبی را اینجا بخوانید
. سوال: افتادگیه دریچه قلب خفیفی داشتم، صبحها که از خواب بیدار می شوم دست چپم کلا بی حس است و درد میکند وفکر کنم شبها خر وپف میکنم وقتی بیدار می شوم خشکی گلو خیلی اذیتم میکند واینکه به طرف سمت چپ هم نمی توانم بخوابم و قلبم درد میکند، انگار که سوزن میزنند به قلبم لطفا راهنمایی کنید جواب: صفوی زاده گفت: این علائم مربوط به افتادگی دریچه قلب نیست و بیشتر به دیسک گردن مرتبط است. ...
روش ایرانیان باستان برای ساخت یخ در بیابان
. اما مطمئنا شماره ی یک این لیست، آب خنک یا یخ است. فرض کنید در یک صحرا گیر افتاده اید و تشنه هستید. بیش از 2000 سال پیش ایرانیان باستانی، راهی برای ساخت یخ در گرمای بیابان پیدا کرده اند و البته یخی که در همه طول سال یخ می ماند. یخچال های ایرانی به نوعی حکم دستگاه های بستنی ساز امروزی را داشته اند و بخشی از زندگی ایرانیان بوده اند؛ حتی پیش از اینکه کشوری به نام ایران وجود داشته ...
اشکانی: سوریان و نوروزی برای بازگشت به تیم ملی سر دوراهی مانده اند/ در انتخاب دستیار به اسم ها کاری ندارم
قطعاً عدالت محور باشیم و همه می توانند برای پوشیدن پیراهن تیم ملی با یکدیگر رقابت کنند. وی در پاسخ به این سؤال که شنیده می شود امید نوروزی قهرمان المپیک لندن قصد بازگشت به تیم ملی را دارد، گفت: من خودم هم در همین وضعیتی که نوروزی قرار گرفته است، زمانی که کشتی می گرفتم قرار گرفته بودم. عده ای که دوست ما بودند سعی می کردند من را قانع کنند که به تیم ملی برگردم و می گفتند سال های از دست رفته ...
برای یبوست نوزاد چه باید کرد؟
غذاهای خشک، کم آبی بدن نوزاد، محصولات سرشار از لبنیات و شیر خشک باعث کم آبی بدن نوزاد می شود. پیش از استفاده از روش های طبیعی برای درمان یبوست، به سن نوزاد توجه کنید. برخی روش های طبیعی برای درمان یبوست نوزاد شامل: 1- ماساژ شکم: ماساژ شکم روشی راحت برای کاهش درد شکم نوزاد ( درمان دل درد در نوزادان ) و گرفتگی و حرکات روده می باشد. ماساژ به صورت چرخشی در جهت عقربه های ...
