سایر منابع:
سایر خبرها
بیبیانا استینهاوس؛ اولین داور زن فوتبال مردان
تجربه ها را می توان در برخورد آرام و خویشتنداری اش در برابر گفته های دمیربای را مشاهده کرد. وی در این باره می گوید:” او به طور کامل به من نشان داد که یک داور باید انتظار چه چیزهایی را داشته باشد. تنها جنبه های مثبت بازی نیستند، از این رو این پیامی است که من می خواهم به تمام کسانی که در فوتبال حضور دارند بگویم: تنها با یکدیگر با احترام برخورد کنیم”. او چند سال پیش داوری را به صورت آماتور و ...
مراسم معارفه مدیران عامل پیشین و جدید بانک ملت
.... به گفته دکتر اخلاقی، موفقیت های به دست آمده حاصل تلاش تک تک مدیران و کارکنان بانک ملت است که با غیرت تمام، مسیر سخت و دشواری را طی کردند و برای ارتقای جایگاه این بانک از هیچ کوششی دریغ نکردند. وی نیروی بادانش، فهیم، حرفه ای، همراه و برنامه پذیر را از مزیت های بانک ملت در برابر سایر بانک ها عنوان کرد و گفت: بدون وجود این نیروها نمی توانستیم در مدت 16 ماه، این موفقیت ها ...
آخرین وضعیت ترافیکی راه های کشور
عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است؛ بر اساس شواهد تجربی، رانندگانی که از تلفن همراه استفاده می کنند، چهار برابر بیشتر از رانندگان دیگر در معرض خطر تصادف هستند. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به ...
10 توصیه مفید برای مدیریت دیابت
کاری خیلی بهتر از یک جلسه ورزش سنگین در هفته خواهد بود. شعار من هم این است: آهسته و پیوسته! 4-اضطراب و استرس را از خود دور کنید استرس برای همگان بد است اما بخصوص برای مبتلایان به دیابت بدتر است چون سبب آزادسازی هورمون کورتیزول می شود که سدی دربرابر اثر انسولین به شمار می رود. می دانید معنای چنین حرفی چیست؟ قند خون بالا که احساس بدخلقی و خستگی را به همان اندازه استرس افزایش می دهد ...
کم تحرکی عامل بروز انواع بیماری هاست
...، وزن بدن هم متعادل می شود. تمرین ها و حرکات ورزشی با شدت متوسط مانند پیاده روی هم می تواند بسیاری از بیماری های غیر واگیر را کنترل کند. وی به طور خاص بر اهمیت پیگیری حرکات ورزشی توسط زنان تاکید و اظهار کرد: زنان به دلیل فعالیت های هورمونی در معرض پوکی استخوان قرار دارند و تحرک بدنی می تواند سبب پیشگیری از پوکی استخوان در آنان شود. رئیس مرکز تحقیقات تکنولوژی بهداشت محیط دانشگاه علوم ...
هشدار رئیس انجمن دیابت درباره شیوع زیاد این بیماری میان ایرانیان پیشگیری کم هزینه تر از درمان دیابت
که در معرض این عوامل نیستند باید در هفته 24 تا 28 بارداری از نظر دیابت کنترل شوند. ترشح هورمون از جنین و مادر در دوران بارداری، اضافه وزن، استرس و.. نیز جزو عواملی هستند که بر افزایش قند خون در این دوران تاثیرمی گذارند.
شیردهی طولانی مدت عامل محافظت کودک در مقابل اگزما
به گزارش نخست نیوز ، در مطالعات قبلی مشخص شده بود که شیردهی به نوزاد موجب کاهش ریسک ابتلا کودک به آلرژی ها یا آسم می شود. یافته های جدید حاصل پیگیری برخی فواید حفاظتی شیردهی در بین نوزادان در کشور بلاروس در شرق اروپاست. ...
مسکن اجتماعی را از کرمانشاه کلید بزنید
شهرهای بزرگ، ساخت مسکن اجتماعی آغاز شود. وی با بیان این که نگرش دولت در این طرح ارائه تسهیلات است، تصریح کرد: دولت می تواند اکنون که کشور در شرایط ویژه ای قرار دارد طرح بازسازی و ساخت مسکن جدید در کرمانشاه را با عنوان مسکن اجتماعی در این شهر آغاز کند اما پیش از آن باید زیر و بم این طرح مشخص شود تا مردم در کوتاه مدت در خانه های خودشان سکونت داشته باشند. وی که دکترای زلزله است ...
با این 10 نکته از سلامتی تان محافظت کنید
...، مثل پاپائین و کیموپاپائین، دارد که اثر ضدویروسی و ضد قارچی و ضد باکتری دارد. طی تحقیقاتی در چین مشخص شد زنانی که از کلم برگ سبز استفاده می کنند در مقایسه با زنانی که این سبزی را نمی خورند سرطان سینه کاهش چشمگیری داشته یا امکان بروز نداشته است. قارچ قارچ ها یکی از منابع غنی از ویتامین های B و D هستند. البته بدن ما می تواند با قرار گرفتن در معرض نور ...
دیدن آن شرایط مرا به زانو درآورد
با خبرگزاری ایرنا مرکز سنندج همکاری دارم. من در خانه بودم و تلویزیون تماشا می کردم که خبر زلزله را شنیدم. به فاصله چند دقیقه خانه ما هم لرزید. من تنها کاری که توانستم انجام بدهم دوربینم را برداشتم تا با همسرم به داخل شهر برویم. همه ساکنان محله از ترس زلزله بیرون ریخته بودند. بعد از ساعاتی که آرامش برقرار شد، برای عکاسی از شهر رفتم و مجموعه ای از فضای شهر منتشر کردم، بعد از بازگشت به خانه ...
270 پس لرزه تا امروز/همچنان پتو و مواد غذایی در اولویت نیاز قرار دارد
میلیارد ریال نیاز است. وی عنوان کرد: وضعیت فضاهای آموزشی و پرورشی پنج شهرستان آسیب دیده ناشی از زلزله به دلیل گستردگی مناطق و شدت زلزله، توسط 12 گروه اعزامی همکاران نوسازی مدارس استان کرمانشاه بررسی شد. نظری با با بیان اینکه از 189 فضای آموزشی و پرورشی شهرستان سرپل ذهاب 35 فضا در شهر و 154 فضا در روستاها قرار دارند گفت: از این تعداد 12 فضا در شهر سرپل ذهاب و 6 فضا در روستاهای آن ...
تبلت، گوشی موبایل رشد حواس کودک را مختل می کند
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، فاطمه جنگروی افزود: بسیار مهم است که کودک از نظر حرکتی، فعال باشد اما تبلت و گوشی موبایل موجب می شوند که کودک مدت طولانی در یک جا بنشیند و از دنیای پیرامون خود فاصله بگیرد. وی ادامه داد: هنگامیکه کودک حتی برای نیم ساعت می نشیند، حتی گردش خون کودک، دچار مساله می شود. برای تامین سلامت جسم و روان کودک لازم است که سیستم گردش خون او فعال باشد. زیاد ...
اظهارات تکان دهنده یک عضو سازمان نظام مهندسی
یک عضو سازمان نظام مهندسی با بیان این که تهران در برابر زلزله تسلیم محض است گفت: بساز و بفروش ها از کار می زنند؛ شهرداری ها برای منافع خودشان مقررات را نادیده می گیرند؛ سازمان نظام مهندسی به بنگاه تجاری تبدیل شده و در این شرایط وزارت راه و شهرسازی فقط روی بخش راه تمرکز کرده است. احمدرضا سرحدی اظهار کرد: زلزله غرب ایران نمایی کلی از وضعیت حاکم بر ساخت وساز را نشان داد. آیین نامه هایی که ...
وصیتنامه آیت الله هاشمی کجاست؟ /واقعا شما دولتمرد ما بودید؟ /کندی تلگرام؛ فیلتر یا اختلال؟ /زلزله و ...
ها است. ماجرای وصیت نامه آیت الله هاشمی و طرح سوالاتی درباره بودن یا نبودن آن پس از نزدیک به یک سال از درگذشت او نیز موضوع گزارش برخی روزنامه ها بوده است. اعتماد این سوژه را تیتر و تصویر صفحه اول خود قرار داده است. در ادامه تعدادی از گزارش ها و یادداشت های منتشر شده با موضوعات مختلف در روزنامه های امروز را مرور می کنیم: وصیتنامه آیت الله هاشمی کجاست؟ ...
خواص آنتی اکسیدانی 6 نوع ادویه را بشناسید!
در برابر آسیب سلولی که اغلب نشانه آشکار پیری زوردس است، محافظت ایجاد می کند. زنجبیل: در طب سنتی چین علاوه بر زردچوبه، از زنجبیل نیز برای مبارزه با التهاب، درد، تسکین درد عضلات و درمان خستگی استفاده می شده است. ترکیبات موجود در زنجبیل مانند داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن برای درمان آرتریت عمل می کند. زنجبیل علاوه بر این ادویه مفیدی برای گلودرد، سرماخوردگی، و ... محسوب می شود. حتی شما می توانید زنجبیل را به طور مستقیم روی مفصل دردناک از طریق کمپرس قرار دهید. ...
عدم همگرایی خانواده ها با مدرسه/آموزش 2 ساعته مدیران برای آشنایی با مسائل اجتماعی
معلمان و مدیران و آموزش مهارت های حرکتی، نشستن وایستادن از جمله موضوعاتی است که در ادامه به موضوعات دهگانه شبکه سینا اضافه می شود. وی بهداشت نسل آینده را در گرو سلامت دختران امروز جامعه دانست و افزود: آموزش مهارت های حرفه ای و کارآفرینی برای دختران با توسعه مدارس فنی و حرفه ای دخترانه، آموزش مربوط به محیط زیست و پایش مستمر شاخص های مربوطه از جمله مسائلی است که در دستور کاراین وزارتخانه قرار می گیرد. سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری کار ایران ، تاریخ انتشار 21 آبان 96 ، کدمطلب : 557557، www.ilna. ...
آیا زن ها ذاتاً بدخلق هستند؟
در زمان یائسگی. و مشکل اینجاست که این تاثیر جمع شونده است. درکنار نوسان هورمون ها، خانم ها استرس و ترومای بیشتری را هم در طول زندگی خود تجربه می کنند (بخاطر اتفاقات مختلف در طول زندگی). این به مرور زمان توانایی مغز و غده آدرنال برای تنظیم خلق و خو و جنسیت را از بین می برد و خانم ها را بیشتر در معرض افسردگی قرار می دهد. ناکافی بودن سطح استروژن می تواند موجب افسردگی ...
تحقق اقتصاد مقاومتی با سرمایه گذاری در حوزه گردشگری قم
به گزارش ایرنا، اقتصاد مقاومتی رویکرد جدیدی برای اداره کشور است تا بر اساس راهبردهای آن بتوان از هجمه های اقتصادی دشمنان مصون ماند و راه پیشرفت و توسعه را با اقتدار طی کرد. اجرای سیاست های اقتصاد مقاومتی در کشور به معنای حفظ حیات اقتصاد ملی و ایستادگی آن در برابر فشارهای بین المللی است؛ اگر این سیاست ها در استان های مختلف کشور به خوبی اجرا شود، جبهه اقتصادی ایران می توان در برابر دشمنان ...
اجرای طرح خطرسنجی بیماری های غیرواگیر در جغتای
طرح خطرسنجی در جغتای گفت: باتوجه به اهمیت بیماری های قلبی عروقی که ازجمله بیماری هایی است که بیشترین مرگ ومیر را سبب می شود، طرح خطرسنجی بیماری های غیرواگیر توسط دانشگاه علوم پزشکی سبزوار با همکاری بیمارستان جغتای به صورت پایلوت حدود 6ماه است که اجرا می شود. وی اظهار داشت: در این طرح افراد میانسال در معرض خطر در رده سنی 30تا 70 سال را توسط بهورزان این مرکز مورد غربالگری قرار می دهیم، یعنی ...
هفت ریشتر زلزله با پایتخت چه می کند؟/ نتایج ارزیابی خسارت و تلفات فعالیت سه گسل پرخطر
رئیس پارلمان محلی پایتخت اعلام کرد: نه تنها ساکنان بافت فرسوده تهران با تهدید ناشی از زلزله بزرگ روبه رو هستند بلکه ساختمان های جدید و کم سن نیز به لحاظ تاب آوری در برابر زلزله بزرگ در وضعیت مناسبی قرار ندارند. رئیس شورای شهر تهران 6 منطقه تهران شامل مناطق 9، 10، 12، 17، 16 و 14 را دارای خطرپذیری بالا و مناطق 7، 8، 13، 15، 18، 19 و 20 را دارای خطرپذیری متوسط معرفی کرد. بررسی های دنیای ...
شیوه هایی برای مراقبت از کودکان زلزله زده
در معرض اخبار و اتفاقات آنجا قرار می گیرند. باید به هر دو گروه توجه شود و بخصوص از بچه ها مراقبت کرد. کودکانی که در منطقه زلزله زده هستند، ناامنی شدیدی را احساس می کنند، آنها به مرور دچار افسردگی بعد از سانحه می شوند و برای مدت زیادی دچار کابوس های شبانه شده و دردهای جسمانی زیادی را تحمل و در ذهنشان مدام صحنه زلزله را تصور می کنند. این احساس ناامنی، سال های آینده نیز همراه آنها خواهد بود. ...
پیشخوان + بازار
حقوق گمرکی و دو برابر سود بازرگانی و عوارض متعلقه مراتب اظهار ذی نفع را در سامانه مسافری از طریق گزینه ثبت اطلاعات وارد و سپس برای درج اطلاعات شناسه IMEI و مبالغ عوارض اقدام کنند. نوسان 60 هزار تومانی سکه بازار سکه در یک هفته اخیر با شیب تندی در مسیر افزایشی قرار گرفت؛ به طوری که قیمت سکه تمام در این مدت بیش از 60 هزار تومان افزایش یافت.به گزارش ایسنا، بازار سکه در یک هفته ...
مصوبه 940 میلیارد تومانی برای زلزله
مسکن قرار دهد. وی همچنین با تجلیل از هوانیروز و امداد هوایی در رسیدگی به آسیب دیدگان گفت: در مواقعی مانند زلزله که جاده ها مسدود می شوند امداد هوایی جایگاه بسیار ارزشمندی دارد و از همه کسانی که در این زمینه تلاش کردند، و تمام نیروهای مسلح اعم از ارتش و سپاه ، صمیمانه تشکر می کنم. رییس جمهور همچنین با قدردانی از بیانات و تأکیدات رهبر معظم انقلاب در زمینه رسیدگی به آسیب دیدگان ...
" لوازم آرایشی" وسیله ای برای جبران شکست
که کشور ما دچار به معضل استفاده بی رویه از لوازم آرایشی است، همین امر، کارشناسان اجتماعی و روان شناسان را نگران کرده است. در مبحث روان شناسی بدن، بدن انسانی یک ویژگی ظاهری و در معرض قضاوت جامعه و عموم مردم است. در جامعه ما از این بدن، صورت در میان زنان و مو در میان مردان بیش از همه مورد توجه و دیده شدن قرار دارد. افراد در ارتباط با یکدیگر و در نگاه اول بدون شناخت شخصیت فرد مقابل و تنها ...
شک و تردیدهای مصرف کننده برای اینترنت منصفانه
.... محدودیت هایی از قبیل هزینه های بالا و عدم دسترسی به پرونده های پر حجم. بر این اساس قانونی مصوب شد که فروش اینترنت حجمی را در ایران پایان دهد. با این وجود قانون یاد شده با یک تاخیر بلند مدت برای اجرا رو به رو شد. تا این که وزیر جوان ارتباطات تحقق این قانون را در راس کار خود قرار داد و تنها چند ماه پس از روی کار آمدن، فروش اینترنت حجمی را پایان داد و اینترنت غیر حجمی را به بازار ...
موسسات خیریه در برابر حملات سایبری ایمن نیستند
انگاری بیشتری می کنند. از این رو به مراتب بسیار بیشتر از سایر شرکت ها در معرض حملات سایبری و هک شدن قرار می گیرند. با توجه به نتایج و یافته های تحقیقات و پژوهش های انجام شده، میزان حملات سایبری در سال آینده میلادی 2018 به اوج خود خواهد رسید؛ بنابراین تمامی شرکت های کوچک و بزرگ در سراسر جهان موظف خواهندبود اقدامات و تمهیدات لازم را برای مقابله با هک شدن اتخاذ کنند تا در برابر مجرمان سایبری ...
طناب زنی ورزشی مناسب برای کاهش وزن و کنترل چاقی
آزاد و از محافظ های اصلی پروتئین های موجود در غشای سلول ها در برابر ترکیبات اکسید کننده است. لذا وجود مقادیر مناسب از آن در خون، می تواند در رسیدن به وضعیت بهتر از نظر وجود چربی ها و همچنین سلامت کلی بدن مفید باشد. در این خصوص محققان دانشگاه شهید مدنی به این موضوع توجه نموده و مطالعه ای را طرح ریزی و اجرا نموده اند که در آن اثر هشت هفته تمرینات طناب زنی بر سطوح آنزیم پاراکسوناز-1 و همچنین ...
وقف ماندگارترین نوع انسان دوستی و صدقه جاریه برای واقف
...> وقف، نهادی است که از طریق آن می توان بخش قابل توجهی از مشکلات و تنگناهای جامعه را شناخت و اموال و دارایی های افراد نیکوکار را داوطلبانه برای رفع آنها مورد استفاده قرار داد. این نهاد با وجود برخورداری از قدمت زیاد آنطور که شایسته است فراگیر نشده و نقش آن در ابعاد گوناگون تا حدودی مکتوم و مستور مانده است. امید آنکه این نوشتار بتواند به بخشی از ثمرات و اثرات این حرکت خداپسندانه و مردم ...
خاطره بازیکن سایپا از جادوگری و بازی استقلال و نیکبخت واحدی
بازیکنان این مسائل القا شده بود، حتی گاهی اوقات من از نزدیکان آقای جادوگر می شنیدم که به سرمربی گفته است مثلاً ابراهیم میرمحمدی در قالب کاری من نمی گنجد. آن زمان آقای منوچهر صالحی مدیرعامل باشگاه بود و پس از آن آقای هاشمی مدیریت باشگاه را برعهده گرفت. میرمحمدی همچنین از تماس های تهدیدآمیزی می گوید که در این مدت دریافت می کرده: همان زمان هم تماس هایی با من گرفته می شد و می گفتند که پا در کفش ما ...
10 تاثیر فوق العاده خرما بر سلامتی که از آن بی خبرید
می باشد. کارشناسان تغذیه می گویند مصرف روزانه 100 گرم خرما 20 درصد پتاسیم مورد نیاز روزانه را تامین می کند. یک تحقیق دیگر نشان می دهد زنانی که روزانه 3200 میلیگرم پتاسیم مصرف می کنند 21 درصد کمتر در معرض حمله قلبی قرار می گیرند. 4. جلوگیری از کم خونی خرما سرشار از آهن است و ماده اصلی در هموگلبین خون است. کمبود آهن در بدن باعث کم خونی می شود و به همین دلیل خوردن روزانه خرما ...