خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزی 3 عدد خرما بخورید
پول نیوز - خرما ماده خوراکی خوشمزه ای است که قدمت آن به 7000 سال قبل از میلاد می رسد. این ماده خوراکی یک منبع کامل غذایی محسوب شده و در کتب مقدس نیز به آن اشاراتی شده است. بر اساس مطالعات انتشار یافته در مجله تغذیه، اگرچه خرما میزان قند بالایی دارد اما پس از خوردن آن قند خون سریعا بالا نمی رود. گفتنی است ارزش غذایی بالایی داشته و حاوی پروتئین، کربوهیدرات و انواع ویتامین های B، A، K، C
نشانه های سکته قلبی
آن بیشتر می شود؛ به طوری که مردان بالای 40 سال و زنان سنین بالای 50 سال بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به سکته های قلبی قرار دارند. وی ادامه داد: عواملی مانند فشار خون بالا، چربی خون ، چاقی، دیابت، سابقه فامیلی و دیگر عوامل زمینه ساز، خطر بروز سکته های قلبی را در میان افراد افزایش می دهد. این متخصص قلب و عروق در پایان توصیه کرد: فردی که دچار سکته قلبی شده را تا جایی که ممکن است حرکت ندهید و هر چه سریع تر به مرکز اورژانس برای انجام اقدامات درمانی برسانید.
خواص لوبیا سیاه!
رژیم غذایی را بیش از پیش برایمان مشخص می کنند. فشار خون پایین پایین نگه داشتن مقدار سدیم خون برای پایین آوردن فشار خون ضروری است. لوبیای سیاه به طور طبیعی حاوی مقادیر کمی از سدیم و حاوی پتاسیم، کلسیم و منیزیم بالا است که همگی می توانند فشار خون را پایین بیاورند. درمان دیابت مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 که از رژیم های غذایی سرشار از
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
باشید. درباره تخم مرغ، زیاد سخت نگیرید اگر چه هر تخم مرغ میزان زیادی کلسترول دارد، نباید فکر کنید که باید تخم مرغ را به طور کامل از رژیم غذایی حذف کنید. در یک مطالعه روی پنجاه نفر، طی شش هفته، روزانه سه تخم مرغ بزرگ استفاده شد که کمتر از یک سوم این افراد در طول این مدت، کلسترول بالا تر از حد معمول داشتند. اگر می خواهید بدون خطر از تخم مرغ استفاده کنید، مصرف تان را به
بی خوابی چه بلایی بر سر پوست و مو می آورد؟
اختلال در هورمون های کنترل کننده اشتها 3٫ افزایش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 به دلیل کاهش حساسیت به انسولین 4٫ افزایش احتمال ابتلا به ناراحتی های قلبی- عروقی؛ از جمله فشارخون، تصلب شرایین، نارسایی قلبی و سکته 5٫ افزایش 4 برابری سکته مغزی 6٫ افزایش احتمال ابتلا به سرطان کولورکتال 7٫ افزایش احتمال ابتلا به سرطان های بدخیم پستان آیا می دانستید که... • بسیاری
مصرف چند عدد تخم مرغ در روز مجاز است؟
ها پیش موجب نگرانی درباره مصرف تخم مرغ بوده است، محتوای کلسترول بالا در زرده تخم مرغ است که یک عامل خطر در بیماری های قلبی عروقی محسوب می شود. مطالعات انجام شده در انگلیس نشان می دهد در میان 115 هزار فرد بررسی شده به مدت 14 سال، خوردن روزانه یک عدد تخم مرغ با خطر ابتلا به بیماری های گرفتگی عروق کرونر و حملات قلبی ارتباطی ندارد. از طرف دیگر به دلیل احساس سیری که پس از مصرف تخم مرغ به وجود
مخلوط سرکه سیب و عسل،لاغر می کند؟
اصفهان امروز: یک فوق تخصص جراحی و جراح چاقی درباره بیماری هایی که افراد در اثر چاقی به آنها مبتلا می شوند گفت: تمام سیستمهای بدن متاثر از چاقی خواهند شد مثلا فشارخون بالا می رود ، سکته قلبی بیشتر می شود، سردرد ،سرگیجه و تومورهای مغزی افزایش می یابند، نازایی و اختلالات جنسی و زناشویی بیشتر شده و نارسایی کبد به دلیل کبد چرب شدیدتر می شود. دکترمجتبی هاشم زاده تصریح کرد: علاوه بر بیماری های ذکر شده
چرا مغز سکته می کند؟
سن، جنس، نژاد و سابقه فامیلی جزو فاکتورهای خطر غیرقابل تغییرند و عوامل دیگری مانند پرفشاری خون، بیماری های قلبی، دیابت، چربی خون و چاقی جزو فاکتورهای خطرزای قابل تغییر هستند. وی افزود: با افزایش سن، خطر بروز سکته های مغزی افزایش می یابد؛ به طوری که جنس آقایان نسبت به خانم ها بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته های مغزی است. همچنین نژاد سیاه پوستان بیش از دیگران در معرض خطر هستند.
علت برافروختگی صورت و درمان آن
روزاسه و الکلیسم بروز می کند، گفت: این عارضه به علت گشاد شدن عروق سطحی و توقف خون در مویرگ ها ایجاد می شود. در ناحیه مرکزی صورت و بویژه در نواحی بینی و گونه ها ظاهر می شود. مهر گان گفت: سن ابتلا به بیماری، به طور عمده از میانسالی آغاز می شود و شیوع آن در دوران پیری و در زنان به هنگام یائسگی افزایش می یابد. این متخصص پوست و مو درباره درمان دارویی این بیماری گفت: درمان این بیماری
منصوریان: مهدی رحمتی برای استقلالی شدن سیدجلال پایش را در کفش غلطی کرد!!
به خطر می اندازد. منصوریان: رحمتی برای استقلالی شدن سیدجلال پایش را در کفش غلطی کرد فارس: در مراسم برترین های فوتبال زمانی که علی کریمی روی سن آمد شما بیشتر از همه او را تشویق کردید این دلیل خاصی دارد؟ من برای علی کریمی دست زدم چون ما از جنس فوتبال هستیم و کسی که به پرچم کشورش خدمت کرده و باعث شده پرچم کشورمان در مجامع خارجی بالا برود باید به او احترام گذاشت و این
ایبوپروفن، سکته قلبی می آورد
پایگاه خبری تیک-سازمان دارو و غذای آمریکا بتازگی و بیش از گذشته درباره خطر مسکّن های معمولی چون ایبوپروفن و ناپروکسن که آنها را با عنوان داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی می شناسیم، هشدار داده است. این داروها سال های زیادی است به دلیل خطری که می توانند برای قلب داشته باشند منع می شوند. هشدار مربوطه تمام انواع این داروها در دو نوع با نسخه و بدون نسخه و انواع ادویل، آلیو و موترین را شامل می
داروهایی که سلامت چشم را نشانه می گیرند
پایگاه خبری تیک-این روزها مردم داروهای آرامبخش، ضدالتهاب، کورتون، داروهای مربوط به قلب و... را بدون تجویز پزشک یا پرسیدن نظر او برای ادامه درمان بیماری های مختلف مصرف می کنند، غافل از این که خیلی از داروهای موجود و پرمصرف در بین مردم، به چشم ها آسیب زده و حس بینایی را با خطرات جدی مواجه می کند. مصرف داروهای حاوی کورتون مسلما بی خطر و بی عارضه نیست. در بین مجموعه عوارضی که این داروها به
فواید جالب کاکائو که تا به حال نشنیده اید
دید بهتر در شرایط با کنتراست پایین شود. آنتی اکسیدان های شکلات برای قلب بسیار عالی است. خوردن شکلات تیره باعث اتساع عروق و بهبود جریان خون می شود و به علاوه، از تجمع پلاک در دیواره عروق جلوگیری می کند. بر خلاف تصور همه، شکلات کمک زیادی به افرادی که قصد کاهش وزن دارند می کند. شکلات در موارد رژیم های لاغری بسیار عالی است زیرا آنتی اکسیدان بالایی دارد و بسیار سیر کننده است.
بالا بودن خطر گرفتگی عروق در جوانان
کرونری و عوارض وخیم و شدید آن نسبت به افراد مسن به میزان قابل توجهی بالاتر است. چرا که با بالا رفتن سن در طی سال ها عروق جانبی تشکیل می شود که نوعی میان بر برای خون رسانی به قلب نامیده می شود و این عروق جانبی که فقط در مسن ترها پدید می آید، خطر ناگهانی تخریب عضلات قلب را کاهش خواهد داد و احتمال بروز سکته قلبی در آن ها در مقایسه با جوان تر ها با رشد نزولی مواجه خواهد کرد. جلوگیری از
چی بخوریم تا تمرکزمان بالا برود؟
رژیم غذایی تان بگنجانید. تمام اعضای بدن بویژه دو عضو اصلی مغز و قلب نیاز به جریان خون دارند و رژیمی که سرشار از غلات سبوس دار و میوه هایی چون آووکادو باشد، می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کمتر کند و از مقدار کلسترول بد بکاهد. وقتی میزان کلسترول پایین باشد، انسدادی در رگ ها وجود نخواهد داشت و همین امر جریان خون را راحت تر می کند. وقتی به اعضای داخلی بدن خون به اندازه کافی برسد
اخبار علمی
بهداشتی قرار دارند آلوده به ذرات مدفوع هستند. محققان به این نتیجه رسیدند که این موضوع تا 80 درصد می تواند احتمال عفونت را در بدن بالا ببرد . براساس گفته این محققان اگر مسواک با ذرات مدفوع شخص دیگری که مبتلا به باکتری، ویروس یا انگل های بیماری زا باشد، آلوده شود می تواند تاثیر منفی بر روی سلامت افراد بگذارد . انتروباکتریاسه و سودوموناسه از گونه های باکتریایی هستند که به طور کلی
اخبار علمی
متخصص قلب و عروق در پایان گفت: امکان برگشت بیماری بعد از عمل و احتمال اینکه دریچه های قلب مجدداً تنگ شوند وجود دارد و برای جلوگیری از آن، بیمار باید هر 6 ماه یک بار به پزشک مراجعه کرده و تحت نظر باشد . گروه خبری : اجتماعی منبع : آخرین ویرایش : 1394/05/07 -- 17:13:36 نویسنده : روزنامه بیرجند امروز تعداد بازدید : 134
نقش ویتامین ها در بدن
صورت اشباع بودن ذخایر آن در بدن، علایم کمبود را تشدید می کند. عوارض مصرف بی رویه مکمل ها باید بدانید مصرف خودسرانه ویتامین ها مانند کمبود آن ها فراد را دچار عوارض خطرناکی می کنند. به طور مثال برخی افراد برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی روزانه اقدام به مصرف ویتامین C می کنند اگرچه به گفته پزشکان مصرف بیش ازحد این ویتامین خطری را متوجه فرد نمی کند و به طور معمول محدوده مصرف ویتامین C حدود 2000 میلی گرم در نظرگرفته می شود، اما افرادی که در طول یک روز بیش از این میزان ویتامین را مصرف می کنند ممکن است دچار علائمی چون استفراغ، سردرد و بی خوابی شوند. ...
کمبود دارو برای بیماری های قلبی وجود ندارد
به مرگ می شود که بیمار دیر به بیمارستان مراجعه می کند، رگ های بیماری که دچار سکته قلبی می شود، تخریب شده، بنابراین باید هم چنان درمان وی ادامه یابد. این متخصص قلب و عروق با اعلام اینکه هفتمین کنگره بین المللی قلب و عروق با همکاری بیمارستان رضوی و دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار می شود، خاطرنشان کرد: هدف از برگزاری این کنگره بحث و تبادل نظر در خصوص آخرین دستاوردهای پزشکی در این عرصه با
میخچه دردناک به سراغ شاغلین این حرفه ها می رود
توصیه می کنند پس از هر 5 ساعت ایستادن افراد به مدت حداقل 30 دقیقه استراحت داشته باشند و بنشینند. ایستادن بیش از حد همچنین باعث وارد آمدن فشار بیش از حد بر روی ران، زانو و مچ پا می شود. از جمله سایر بیماری های مرتبط با ایستادن بیش از حد می توان تورم اندام های تحتانی، بروز واریس رگ های پا، بیماری عروق کرونر قلب و ورم مفاصل را نام برد. کارشناسان توصیه می کنند برای حفظ
چرا "خنده درمانی" را دست کم می گیریم
همچنین احساس گذشت در افراد افزایش می یابد . خنده درمانی سیستم ایمنی بدن را افزایش داده باعث می شود کمتر دچار سرماخوردگی و عطسه شوید همین طور بروز عفونت های حلق و ریه را تا حد قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. خنده مقاومت بدن را در ابتلا به بیماری هایی همچون آسم، برونشیت، سردردهای عصبی و میگرن و نیز دردهای ناشی از آرتروز، دیسک کمر و ستون فقرات افزایش می دهد. خنده درمانی درحقیقت نوعی تمرکز فکری محسوب می
از کجا بفهمیم به دیابت نوع 2 مبتلا شده ایم؟
گوارشی دارید دیابت به اعصاب معده نیز صدمه زده ودر تخلیه معده و عبور غذا در لوله گوارش اختلال ایجاد می کند. به دنبال عدم تخلیه مناسب معده علایمی همچون اسهال، ییوست و بی اختیاری در دفع رخ می دهد. برخی بیماران اختلال در خوردن و بلع را نیز تجربه می کنند. بینایی شما دچار مشکل شده است قندخون بالا و فشارخون بالا هر دو به چشم ها صدمه زده و بینایی را با اختلالاتی مواجه می سازند
عامل 35 درصد مرگ و میرها بیماری های قلبی و عروقی است
افکار غلط غذایی بیشترین تلاش را انجام دهند. دبیر علمی هفتمین کنگره بین المللی قلب و عروق بیمارستان رضوی افزود: در کنار عادات غلط غذایی، مواردی هم چون استعمال دخانیات و قلیان بیشتری نقش را در ابتلا به بیماری های قلبی ایفا می کنند. رادپور عنوان کرد: این کنگره با اهداف آشنایی با تازه ترین یافته های علمی متخصصین داخلی و خارجی، ایجاد یک کمپین برای گفت وگو و تبادل نظر بین متخصصان و
واقعیاتی تکان دهنده پیرامون عملکرد وزارت بهداشت در حوزه جمعیت و باروری
توانند، در صورت تمایل نداشتن به بارداری و راضی بودن از استفاده از قرص، خوردن آن را تا سن 50 سالگی ادامه دهند3! این مسئله در مورد آمپول سه ماهه ضدبارداری- دپومدروکسی پروژسترون استات- نیز مطرح است، چرا که تحقیقات مرکز پژوهش های سرطان آمریکا نشان می دهد که استفاده زنان از داروی مذکور، احتمال ابتلا به سرطان سینه را دو برابر افزایش می دهد و ریسک بروز یائسگی زودهنگام را به شدت بالا می برد4. عارضه
طی یک مطالعه/40 درصد کودکان فشارخون بالا داشتند
کلیه اثر بگذارند و به دلیل اینکه کلیه به همراه قلب و عروق فاکتورهای مهمی درایجاد فشارخون طبیعی هستند زمانی که آسیب می بینند می توانند موجب بالا رفتن فشارخون شوند. دکتر هومن افزود: زمانی که فشارخون بالا می رود بدن باید یکسری سیستم های دفاعی داشته باشد تا بتواند با آن مقابله کند به عنوان مثال بدن باید بتواند رگ ها را در مقابل فشارخون بالا محافظت کند که به آن ضربه نخورد و یا بافت هایی داریم
متن نطق تاریخی مقام معظم رهبری در جلسه بررسی کفایت سیاسی بنی صدر
قاتل این شهدا باشد؟ آیا این لطیفه را ذهن بی اعتقاد آقای بنی صدر به انقلاب و خون های شهدای انقلاب نساخته و نپرداخته است؟ 6- [در آرشیو موجود نیست] 7- رئیس جمهور باید حیثیت جمهوری را در خارج از کشور حفظ کند. تخلف از این کار قطعاً اگر خیانت نباشد، بی کفایتی سیاسی و اخلاقی و خیلی بی کفایتی های دیگری است. در طول 9 ماه گذشته، یعنی اوایل تشکیل دولت جدید و پیش از آن، بزرگ
از بیماران بی آزار تا اسکیزوفرنی های آزاد
خبرنگار ایسنای منطقه اصفهان با رییس مرکز آموزشی درمانی فارابی اصفهان است. در طول تاریخ نگاه های متفاوتی نسبت به بیماران روانی وجود داشته است. اگر بخواهیم اکنون به این پدیده بپردازیم، باید چگونه آن را تحلیل کنیم؟ به نظر من ابتدا باید واژه را تغییر داد، یعنی اینکه بیماری ذهنی را یک بیماری ناشی از سیستم مغزی بدانیم. همان طور که بیماری دیابت ناشی از بالا رفتن قند خون است، بیماری روانی نیز
برخورد توپ با سر و آسیب جمجمه یا مغز
تشویق نمود و همزمان تغییراتی را در قوانین و روش آموزش کودکان ایجاد کرد. کودکان نباید با سر به توپ ضربه وارد کنند، زیرا نمی دانیم گردن کودکان در چه سنی برای مقاومت در برابر اصابت توپ به سر، مقاوم می شود. از آن جا که رگ های خونی زیادی در سر کودک قرار دارد، بریدگی در این قسمت باعث خون ریزی زیادی می شود صدمات ناحیه سر به دو دسته تقسیم می شود: 1- صدمات داخلی
با کمک این روشها با فشار خون بالا مقابله کنید
به گزارش تراز ،همان طور که می دانید برای مقابله و درمان فشارخون، روش های ثابت درمانی وجود ندارد. امّا توصیه هایی غذایی، رفتاری و... وجود دارند که می توانند با تغییر سبک زندگی به بهبود فشارخون تان کمک کنند. تغییرات سبک زندگی برای کنترل فشار خون بالا اهمیتی ندارد که پزشکتان چه دارویی تجویز می کند، بلکه لازم است تغییراتی هم در سبک زندگی خود برای کنترل فشار خونتان ایجاد کنید. توصیه
در پخت برنج دقت کنید تا آرسنیک آن را نخورید
ابتلا به سرطان های پوست، مثانه و ریه و نیز خطر بروز بیماری قلبی را تشدید می کند. در عین حال استشمام زیاد آرسنیک غیرارگانیک موجب گلودرد و تحریک پذیری ریه ها می شود. آلودگی با سطح کمتر این عنصر نیز می تواند موجب حالت بروز تهوع، استفراغ، کاهش تولید گلبول های قرمز و سفید خون، بی نظمی ضربان قلب، آسیب دیدگی عروق و حساسیت و گزگز کردن دست ها و پاها شود. مارگارت کاراگاس، متخصص اپیدمیولوژی در کالج دارتموث در هانوفر در این باره می گوید: در دراز مدت، بهترین استراتژی برای از بین بردن آرسنیک برنج ، پرورش و اصلاح نژاد گونه های کم آرسنیک و تغییر تکنیک های در حال رشد است. ...
