سایر منابع:
سایر خبرها
از کوآنزیم Q10 چه می دانید؟
(مانند LDL) در برابر آسیب های اکسیداتیو است. کوآنزیم Q10 به منظور تبدیل غذا به انرژی برای بدن لازم است. قدرت آنتی اکسیدانی بالای این کوآنزیم می تواند از سلول ها و DNA در برابر اکسیداسیون رادیکال های آزاد محافظت نماید. رفع اثرات ناشی از کهولت سن و کاهش خطر مشکلات جدی سلامت مانند بیماری های قلبی و سرطان از دیگر اثرات آن است. خوب است بدانید قدرت کوآنزیم های Q10 به دلیل توانایی آنها در تولید ...
رییس جمهور بعدی؛ رییس مجلس یا معاون اول؟
به عنوان عصاره شک می شود بیان کرد، آقای دکتر زیباکلام در آن نامه به عنوان یک روایت منسجم بیان کرد. من فکر می کنم این روایت را یک بار دیگر مرور کنیم. آقای روحانی پس از انتخابات، یعنی در ایام انتخابات و مجموعه کارهایی که داشت انجام می داد، هیچ تغییر اساسی نکرد یعنی آن چیزی که به عنوان المان های تغییر صحبت می کنند، این محصول همان مسیری است که در طول چهار سال اول ریاست جمهوری آقای روحانی طی شد و ...
قمار پاکستان با پول ایران
واقع دست به ریسکی زده بود که در صورت برنده شدن، منافع زیادی را نصیبش می کرد، ولی در صورت ناکامی مشکل زیادی را متوجه او نمی کرد. او از این پروژه برای تبلیغات انتخاباتی خود در سال 2013 استفاده می کرد. هم زمان می دانست که تا سال 2014 که زمان خروج نیروهای آمریکایی از افغانستان است، آمریکا ئی ها به علت نیاز به پاکستان برای لجستیک نیروهای خود، واکنشی جدی نسبت به پاکستان نشان نخواهند داد: اگر تا آن زمان ...
خوراکی های مناسب برای کاهش وزن
. مطالعه ای در سال 2016 نشان داد مصرف کوتاه مدت و بلند مدت جو دوسر، تاثیرات چشمگیری بر کنترل قند خون، کاهش لیپیدهای خون و کاهش وزن دارد. این مطالعه توصیه می کند، جو دوسر، غله ی بسیار مناسبی برای دیابتی های دچار اضافه وزن است. هنگام خوردن جو دوسر به آن شکر اضافه نکنید، در عوض از عسل یا ادویه های مانند دارچین یا جوز هندی برای طعم دادن به آن استفاده کنید. همچنین می توانید از میوه ها و مغزهای سالم و ...
چربی حیوانی خوب است یا بد؟
مثال در سال 2017، در یک بررسی که روی اطلاعات 29 تحقیق انجام گرفت مشخص شد مصرف لبنیات هیچ گونه تاثیر مضری روی سلامت قلب ندارد . تحقیقات همچنین نشان داده اند مصرف لبنیات پرچرب، ارتباطی با چاقی ندارند. در واقع لبنیات پرچرب می تواند در یک برنامه غذایی متعادل حضور داشته و تاثیری معکوس روی چاقی داشته باشد . شما چقدر می خورید؟ با اینکه تحقیقات جدید، توصیه های گذشته را تغییر ...
نگاهی به وضع بازار چای ایران
امکان ندارد برگردد و برگشتش مقرون به صرفه اقتصادی نیست. سازمان چای برخلاف ادعای بخش بازرگانی مخالف صادرات چای نیست ما مخالف صادرات چای ضعیف هستیم به همین خاطر هیات دولت تصویب گرفت چای تاریخ گذشته سنواتی که تولید آنها به 10 تا 15 سال قبل باز می گردد نباید به عنوان چای خوراکی صادر شود و هر کسی هم که متقاضی خرید این نوع چای هست باید در مزایده شرکت کند. از اینرو دولت در سال اول اقدام به برگزاری ...
5 ترفند برای حفظ سلامت پوست
آرایشی-بهداشتی مورد استفاده برای پوست حائز اهمیت است. رژیم غذایی می تواند سلامت پوست را از درون بدن حفظ کند. از جمله خوراکی هایی که سلامت پوست را بهبود می دهند می توان به انبه، گوجه فرنگی، روغن زیتون، کاکائو، چای سبز، چای سفید، کلم برگ و امگا 3 اشاره کرد. همچنین مطالعه انجام شده روی موش ها نشان می دهد که کاهش مصرف کالری روند فرسودگی سلولی را کند می کند و می توان در آینده آزمایش هایی را ...
راه تشرف به مقام رضا در سبک زندگی/تفاوت رضای دینی با رضایتمندی روان شناسانه
هم اثر می گذارد. الان در حوزه پزشکی بحثی با عنوان عصب-روان-ایمن شناسی وجود دارد که بر این مساله متمرکز است که اعتقادات فرد روی سیستم دفاعی بدن اش اثر می گذارد، یعنی وقتی رضایت مندی را از نظر روحی روانی به فرد آموزش دهیم او یاد می گیرد که چگونه راضی باشد. این رضایت مندی روی سلامت جسمی بیمار از طریق سلامت دفاعی بدن اش اثر می گذارد. برای مثال در حوزه سرطان می گویند اگر کسی روحیه داشته ...
تلفات حداقلی با آجر ضد زلزله/پروژه ای که با بی مهری دولت زمین گیر شد
... یکی از ضعف های جدی که در گذشته وجود داشته و همچنان تکرار می شود، بحث عدم توجه به ایمنی در واحدهای ساختمانی است. سال 93 یک مخترع اهل شهرستان آمل آجری تولید که در برابر زلزله مقاوم بود و مصاحبه این مخترع مازندرانی در سایت ها به عنوان آجر ضد زلزله در دسترس کاربران قرار دارد. این اختراع با وجود پیگیری های زیادی از طرف مجری طرح چندان مورد توجه قرار نگرفته و پرونده تولید آجر ضد ...
هشدار! سلامتی دانشجویان و دانش آموزان در خطر بیدارخوابی در شب امتحان با ریتالین ورقی40 هزار تومان
کشورمان متیل فنیدات را به ریتالین می شناسند. درحالی در سال های اخیر هشدارهای زیادی در ارتباط با مصرف این قرص در رسانه ها و از طریق مسئولان عنوان شده است که درحال حاضر برشمار مصرف کنندگان این قرص در ایام امتحانات افزوده می شود تا آنجا که هشدارها همچنان نادیده گرفته می شود. شاید مصرف ریتالین هم که در جرگه قرص ها است مانند مصرف سیگار، قلیان، ترامادل و حتی ماریجوانا دیگر برای جامعه و مسئولان نهادینه و برخورد با این نوع معضلات که سلامتی انسان را هدف گرفته اند، عادی شده است. ...
دنیای اقتصاد: بانک ها نباید به زلزله زدگان کمک کنند!/ دفاع عجیب زنگنه از ارزان فروشی LPG/ اشتغالزایی ...
بودجه ریزی مانند سال 96 بر پایه درآمدهای غیرواقعی انجام شود، در بر همان پاشنه سابق می چرخد. بودجه ریزی نامناسب در سال 96 باعث شده که امروز، 16,7 هزار میلیارد تومان، استقراض از بانک مرکزی به عنوان تنخواه خزانه صورت گرفته است. اگرچه بررسی طرح اصلاح قانون پولی و بانکی، دستورکار اصلی نشست نمایندگان بخش خصوصی در روز گذشته بود اما موضوع واقعی نبودن نرخ ارز، نزول رتبه کسب وکار کشور و کندی در ...
7 روشی که سلامتی مثانه را تضمین می کند
... مصرف الکل می تواند فشار مضاعفی را به واسطه پردازش مایع اضافی و عبور آن از بدن بر مثانه وارد کند. با افزایش سن، ما هرچه بیشتر به تخلیه مثانه خود نیاز پیدا می کنیم و مصرف الکل می تواند بر شدت این مشکل بیفزاید. اگر با یک مشکل سلامت در مثانه خود مواجه هستید، مصرف الکل را کنار بگذارید. محدود کردن مصرف کافئین ما اغلب کافئین را به عنوان یک ماده مخدر در نظر نمی گیریم، اما در ...
رویای رسیدن به تولید 3 میلیون خودرو محقق می شود؟
افق 1404 تعبیر شدنی نیست بهرام شهریاری فعال صنعت قطعه سازی در گفتگو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی ، اظهار کرد: باوجود 18 شرکت خودروسازی در کشور ، 1.5 میلیون خودرو تولید می کنیم که این نوع خودروسازی به هیچ عنوان اقتصادی نیست. وی در ادامه افزود: سایر کشورهای دنیا در مقیاس چند برابری خودرو می سازند، در حالیکه این اتفاق فقط با یک یا دو شرکت بزرگ خودروسازی می افتد. ...
مشاغلی که با آنها ثروتمند خواهید شد
زیادی برای اجاره یا خرید ساختمان بدهد، می تواند در منزل ، کار و شغل خود را به انجام برساند. در این نوع کسب و کار، ارزش افزوده کالاها و خدمات تولید شده، نصیب صاحب خانه می شود. اهمیت مشاغل خانگی و نقش آن در کاهش بیکاری تا آنجاست که در سال 1389 قانون ساماندهی مشاغل خانگی به تصویب رسید و جهت اجرا به وزارت کار و امور اجتماعی وقت ابلاغ شد. بر اساس ماده یک این قانون، دولت موظف است به ...
دیابت نوع 2 در کودکان شایع تر است
محمد باقر لاریجانی رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت وگو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، با بیان اینکه 10 درصد از جمعیت کشور درگیر بیماری دیابت هستند، عنوان کرد: به نظر می رسد تعداد افرادی که به دیابت مبتلا هستند و یا زمینه این بیماری را دارند بیش از 7 میلیون نفر است. نتایج بررسی ها نشان داده تعداد قابل توجهی از افرادی که زمینه بیماری دیابت را دارند پس از 5 سال ...
میزگرد ایرنا/آسیب های اجتماعی، گسل هایی که بنیان جامعه را می لرزاند
موجی از آسیب های اجتماعی را شاهد هستیم، افزود: حاشیه نشینی نسبت به یک دهه گذشته رو به افزایش بوده است ومطالعات نشان می دهد که وسعت این پدیده در استان بیشتر شده بنابراین با همین روند شاهد رشد آسیب ها نیز بوده ایم. وی با بیان اینکه مسئولان و دست اندرکاران باید روند روبه رشد حاشیه نشینی را کاهش دهند، افزود: در همین راستا طرح تاب آوری اجتماعی با کاهش آسیب های اجتماعی در مناطق حاشیه ای و ...
حراج آب در برنامه ششم قطعی است؟
نقطه ای رسیده ایم که اگر مصرف کنترل نشود، همه چیز در فلات ایران از دست خواهد رفت. دراین میان کارشناسانی هم بودند که با نگاه موشکافانه، به دور از وابستگی های دستگاهی، اهداف برنامه ششم را نقد کرده و اعلام کردند که مسیر طراحی شده برای چهار سال آینده ایران، سرزمین خشک مادری را به نقاط خطرناکی خواهد رساند. لطف الله ضیایی، عضو کانون هم اندیشی آب اتاق فکر اصفهان، آمار تکان دهنده ای از کف شکنی چاه ها ارائه ...
قتل شبه عمد زلزله زدگان استان کرمانشاه و مسئولیت مدنی عوامل دخیل درآن
سازمانهای عهده دار کنترل و ترویج این اصول و قواعد در هر مبحث را تعیین می کند، اطلاق می گردد. بنابراین، مقررات مزبور،مجموعه ضوابطی است که به عنوان یک مبنای حداقل باید در طراحی، اجرا و نگهداری ساختمان توسط طراحان، اجراکنندگان و بهره برداران رعایت شود. این ضوابط بر هر گونه عملیات ساختمانی مانند تخریب، نوسازی، تغییرکاربری، توسعه بنا، افزایش یا کاهش طبقات، جابجایی، تعمیر اساسی و نظایر آن حاکم ...
پیروزی های اخیر جبهه مقاومت ثمره تفکر بسیجی/ بسیج کانون حمایت از انقلاب اسلامی است
نظام هستند که اگر نبودند معلوم نیست چه بر سر کشور می آمد لذا بر همین اساس بود که امام راحل فرمودند "اگر سپاه نبود، کشور هم نبود" به راستی که این جمله یک واقعیت است. اقدامات محرومیت زدایی و اشتغالزایی سپاه خاری در چشم دشمنان انقلاب وی بیان کرد: اجرای طرح های اقتصاد مقاومتی، محرومیت زدایی، آبادانی و پیشرفت روستاها و اشتغالزایی توسط سپاه و بسیج باعث شده دشمن ترس وهراس داشته باشد که همه ...
مشکلات روحی و روانی عامل ایجاد اختلال در دستگاه گوارش کودکان
نیز گاهی رخ می دهد . یکی ازعلل اصلی ریفلاکس معده شل شدن دریچه معده است که محتویات غذا به مری بر می گردد و ضروری است این بیماران با داشتن تغذیه مناسب از متخصصان تغذیه و پزشکان برنامه غذایی درستی را درخواست کنند . باید سعی کنیم برای این کودکان در انتخاب نوع غذا دقت کنیم، به عنوان مثال وقتی برگشت پذیری وجود دارد که عوارضی بر روی دندان های کودک خواهد داشت، غذاهایی که دارای ادویه جات ...
بررسی دلایل رکود صنعت ساختمان در چهارمحال و بختیاری
ساخت و ساز مسکن اشاره کرد. وی ادامه داد: هدفمندی یارانه ها نیز به افزایش نهاده های تولید مانند سیمان، فولاد و صنایع وابسته ساختمانی منجر شد. قاسمی تصریح کرد: وجود واحدهای خالی از سکنه و واحدهای ساخته شده بدون متقاضی که عمدتا در سال های پیش و به دلیل در نظر نگرفتن نیازهای جامعه هدف ساخته شدند را از دیگر دلایل رکود صنعت ساختمان در استان عنوان کرد. وی تاکید کرد: بخش ...
ساماندهی ترافیک شهری با گسترش حمل و نقل عمومی
می گیرد. بر پایه بررسی های به عمل آمده، پیش بینی می شود تا 2025 میلادی با وابستگی بیشتر مردم به خودروها، مصرف انرژی و انتشار گازهای گلخانه ای تا 2 برابر افزایش یابند. توسعه پرشتاب و نامتوازن شهرهای بزرگ در ایران نیز با واردات و مونتاژ خودرو همراه شد و این تحول ها برای شهری مانند تهران ترافیک با حجم بالا را به همراه داشت. اکنون مساله ترافیک در پایتخت به معضلی چند وجهی تبدیل شده است که ...
مطرح ترین صادرکنندگان "شیر" در جهان
پول نیوز؛ مازیاردانیالی - براساس اطلاعات ارائه شده تا پایان سال گذشته میلادی، مجموع ارزش صادرات جهانی شیر برابر با 23.1 میلیارد دلار بوده است. اهمیت و جایگاه شیر در سبک غذایی ملل مختلف و همچنین استفاده از آن در ترکیبات انواع مواد غذایی تولیدی موجب شده تا همواره گردش مالی قابل توجهی داشته باشد. در لیست امروز ما نام 15 کشور برتر به عنوان مطرح ترین صادرکنندگان شیر مشاده می شود که مجموعا 77.3 درصد ...
12 پیش بینی مهم از سال آینده میلادی
به ماه افزایش خواهد یافت، ترجیحات مصرف کنندگان به خودروهای بزرگ اسپرت فروش انواع دیگر خودروهای جدید را قبضه خواهد کرد و از بزرگ ترین کشتی جهان Prelude FLNG رونمایی خواهد شد. 11. دوره جدید پزشکی: مورخان علم پزشکی معتقدند سال 2018 پیشرفت های پزشکی – همچون درمان بر اساس DNA – محقق خواهند شد. برجسته ترین اتفاق سال 2018، تایید اولین دستکاری دارویی RNA که یک کلاس جدید از داروها را معرفی می ...
راه اندازی دست فروشی های اینترنتی و فروشگاه های مجازی در بستر فضای سایبری
آن بسیج شده است. با وجود این تلاش ها و بنا بر اعتراف مکرر مسئولان، اقدامات به عمل آمده چندان اثری نداشته و سالانه تنها پاره اندکی از کل قاچاق کشف می شود. وجود برخی سیاست های اقتصادی خاص، مانند حمایت گسترده از تولید داخلی با استفاده از ابزارها، ممنوعیت ها و محدودیت های تجاری، پرداخت یارانه های گسترده برای سوخت و کالاهای اساسی به مصرف کننده و نیز وجود مرزهای گسترده ی جغرافیایی ...
ادویه لاغر کننده برای چربی سوزی سریع
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع 2، حمله قلبی، و ... پیشگیری می کنند و مصرف منظم برخی از آنها راهی مفید برای کاهش وزن است. زیره: این ادویه متابولیسم را افزایش می دهد و علاوه بر کاهش وزن، طیف وسیعی از خواص را دارد از جمله: بهبود فرایند هضم، کاهش التهاب و از بین بردن نفخ ...
انواع قرص ضد بارداری، انتخاب شما چیست؟
روش های مختلفی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد که همسران روش مناسب را با در نظر گرفتن شرایط منحصر به فرد خود انتخاب می کنند. توصیه ما به بانوانی که فعالیت جنسی زیاد دارند، این است که از قرص ضدبارداری استفاده کنند. قرص ضدبارداری خوراکی دارویی موثر است که به منظور جلوگیری از بارداری مصرف می شود. برای این که از مناسب بودن این روش مطمئن شوید، در ادامه با همراه باشید تا از اثرات جانبی ناشی از مصرف ...
علت گرایش جوان ها به مخدر"گل"؟
کمک بگیرد. رضا 22 ساله، بعد از سه سال مصرف گل و مشتقات آن، به سرطان ریه مبتلا شد به خاطر آرزوهایم؛ به مرگ فکر نمی کنم رضا از طرف یکی از کمپ های تهران معرفی شده است. او دومین دوره حضور خودش در کمپ را می گذراند. خودش می گوید که بیشتر از سه سال است که به گل اعتیاد دارد. از بریده بریده حرف زدنش و قطع ناگهانی سخنانش، به سادگی می شود فهمید که اثرات مخرب این ...
5 ماده برای سم زدایی پوست
بزرگسال 25 گرم است. لوبیاها، میوه ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی و غلات کامل از جمله منابع خوب برای فیبر هستند. محصولات فاقد مواد شیمیایی بسیاری از محصولات آرایشی حاوی پارابن ها، یک ماده نگهدارنده مصنوعی، هستند. برخی از محصولات دارویی نیز حاوی مواد شیمیایی هستند. استفاده از پارابن ها در اتحادیه اروپا به دلیل نگرانی های سلامت در سال 2012 ممنوع اعلام شد. پروبیوتیک ها ...