خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند راهکار برای جلوگیری از ریزش مو در زنان
دست بدهید. مردان، زنان و کودکان می توانند ریزش مو را تجربه کنند. با این وجود، با مصرف داروها و ایجاد تغییرات در شیوه زندگی، ممکن است بتوان به صورت موثری با ریزش مو مقابله کرد. در این مطلب با راه های درمان ریزش مو در زنان با شما همراه خواهیم بود. با موهایتان خوب رفتار کنید از موهای محکم مانند دم اسبی خودداری کنید. موهایتان را زیاد نپیچانید و مالش ندهید. هنگام شستن موهایتان ...
با تغییرات هورمونی چه اتفاقی در بدن مردان رخ میدهد ؟
...> مدیریت استرس خواب کافی این تغییرات سبک زندگی سالم برای همه مردان مفید است و افرادی که آنها را انجام داده اند بهبود کلی شرایط سلامت خود را گزارش کرده اند. دارو و درمان افزون بر تغییرات سبک زندگی، اگر به افسردگی مبتلا هستید، پزشک شما ممکن است برخی داروها و درمان های ضد افسردگی را تجویز کند. برای افرادی که در پی درمان های پزشکی برای تغییرات ...
به جای قرص های مکمل، غذاهای حاوی مکمل را مصرف کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مصرف مکمل بدون تجویز پزشک حتی ممکن است همراه با خطرات جدی سلامت باشد. به جای خرید مکمل های غذایی، مفیدترین ریزمغذی ها را از طریق مصرف مواد غذایی که در ادامه معرفی می شود، وارد بدن کنید: لوسین: لوسین، تولید عضله را افزایش می دھد. لوسین در گوشت گاو، مرغ، ماھی، بوقلمون و تخم مرغ یافت می شود. اکسید نیتریک : باعث افزایش جریان خون در ...
چگونه از مصرف سوخت خودرو بکاهیم؟
نسبتا ثابتی داشته باشید و مدام نیاز به افزایش و کاهش سرعت خودرو نداشته باشید؛ بر اساس مطالعات کارشناسان حوزه خودرو، سرعت بالا و غیر استاندارد می تواند مصرف سوخت خودرو را تا 30 درصد افزایش دهد. کمتر ترمز کنید ترمز کردن سبب افزایش اصطکاک و کاهش عمر بسیاری از قطعات خودرو شما می شود، مصرف سوخت اتومبیل شما را تا حد قابل توجهی بالا می برد؛ پس اگر می خواهید مصرف سوخت را کاهش دهید، بهتر ...
10 اشتباهی که ممکن است در استفاده از تردمیل مرتکب شوید
آن را نسبت به ظاهرش اولویت دهید. به دنبال کفشی باشید که در ناحیه کف ضخامت بیشتری (بالشتک) داشته باشد که از پاشنه و استخوان پای شما هنگام ضربه محافظت کند. البته به یاد داشته باشید استفاده از چنین کفشی فقط در زمان پیاده روی یا دویدن مناسب است نه رقص یا ورزش های پر تحرک. اگر این کفش را در کوه یا تپه نوردی و دویدن سریع می خواهید استفاده کنید به دنبال کفشی با ارتفاع کفه کمتر باشید. 2 ...
همبستگی ایمنی هوایی و سن هواپیما از منظر حقوقی
نظریه همبستگی بین کاهش ضریب ایمنی هوایی و افزایش سن هواپیما ساکت ننشسته اند، بلکه در برابر مسئله واکنش نشان داده اند. در این زمینه 2 وضعیت ویژه درباره هواپیماهای مسن وجود دارد. گاه هواپیما با افزایش سن، از فعالیت بازنشسته می شود و گاه مورد توجه ویژه قرار می گیرد. دو وضعیت یادشده را می توان به این ترتیب تحلیل کرد؛ 1- افزایش سن هواپیما، موجب ممنوعیت فعالیت هواپیما می شود. بسیاری از شهروندان ...
عوارض سریع کاهش وزن
شفا آنلاین:بیشتر افرادی که وزن کم می کنند تنها در یک سال نیمی از وزن کاهش یافته را دوباره اضافه می کنند. بدتر اینکه تقریبا همه افرادی که کاهش وزن داشته اند پس از 3 تا 5 سال دوباره همه وزنی که کم کرده اند را دوباره باز می گردانند. به گزارش شفا آنلاین :اینکه بخواهیم وزنمان در سریع ترین زمان ممکن کم شود چیزی طبیعی است. اما معمولا به شما گفته می شود بهتر است وزنتان را با سرعتی آهسته کاهش ...
تسکین درد کولیک نوزادبا درمان های خانگی
...، می توانند مشکلاتی بوجود آورند. پیش از امتحان کردن درمان های جایگزین با متخصص اطفال خود برای یافتن راه بی خطر و ایمن مشورت نمایید. پیشگیری مراقبت از کودک مبتلا به کولیک حتی برای والدین با تجربه، می تواند خسته کننده و استرس زا باشد. بیاد داشته باشید باید از خودتان نیز مراقبت کنید. این پیشنهادات می تواند کمک کننده باشد: • استراحت کنید. زمانی که هر آنچه ...
چرا بدن برخی همیشه کبوداست؟
. برخی از افراد، کبودی ناشی از بالا رفتن سن را فقط در سنین خیلی بالا تجربه می کنند اما برخی دیگر از 40 یا 50 سالگی، شاھد ایجاد این کبودی ھا در پوست خود ھستند. با این حال استفاده از کرم ضد آفتاب، از کلاژن پوست به مدت طولانی تری محافظت می کند. مصرف برخی از داروھا: داروھای رقیق کننده خون مثل وارفارین و ھپارین، احتمال بروز کبودی ھای پوستی را ھم بیشتر می کنند. داروھایضد انعقاد، مدت زمان انعقاد ...
عادت هایی که شما را در معرض مشکلات مغزی و آلزایمر قرار می دهند
. پرخوری برای مدت طولانی منجر به اضافه وزن خطرناک ، دیابت و افزایش فشار خون می شود – که همه موارد با بروز مشکلات مغزی و آلزایمر در ارتباط هستند. 8. زمان زیادی در تاریکی به سر می برید اگر به انداره کافی نور طبیعی دریافت نکنید، ممکن است افسرده شوید و این مسئله سرعت مغز را کاهش می دهد. بررسی ها نشان می دهند که نور خورشید باعث می شود مغز شما خوب کار کند . تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health گروه اختصاصی سیمرغ ...
دردفتر رییس جمهور چه می گذرد؟ - تبعات سیاسی زلزله پایتخت - مسدود شدن حساب های راکد با کدام منطق؟
داشته باشد و اصلا نخواهد آن را برداشت کند چه منافاتی با شفافیت دارد؟ طبق تصمیمات جدید ابتدا باید با صاحب حساب تماس گرفته شود تا حساب راکد تعیین تکلیف شود. اگر این کار برای شناسایی حساب های بدون صاحب باشد ایرادی ندارد، اما طبق ابلاغیه جدید حساب های راکد زیر 2 میلیون تومان باید مسدود شود. شاید یک سپرده گذار دوست داشته باشد بیش از 2 سال حساب 2 میلیون تومانی خود را نگه دارد، چرا باید در این باره مورد سوال ...
وضعیت توسعه اجتماعی در ایران
نمره اقتصادی، شادترین و مرفه ترین افراد را داشته باشد. به دنبال این آگاهی، دهه 60 و 70 میلادی را باید آغاز نگرانی ها و توجه مردم به توسعه اجتماعی و نیز توجه به آثار زیست محیطی در فعالیت های اقتصادی دانست. دژ اقتصادی با بحران سال 2008 ترک بزرگی برداشت و بنابراین باز نیاز به شاخص های کمکی برای سنجش سطح رفاه کشورها احساس می شد. این احساس که برای شاد و مرفه بودن چه مکانیسم هایی ضروری است. در این خصوص ...
ترفندهای حفظ سلامت پوست
، بالا رفتن سن، هورمون ها و بیماری هایی همچون دیابت فاکتور های داخلی هستند که روی پوست اثر دارند، اما برخی از آن ها قابل کنترل نیستند. با این حال فاکتور های بیرونی نیز روی این عضو تاثیر دارند که می توان آن ها را کنترل کرد. از جمله نکات کلیدی که در سلامت پوست موثرند می توان به موارد زیر اشاره کرد: رژیم غذایی سالم: نوع خوراکی مصرفی همچون محصولات آرایشی-بهداشتی مورد استفاده برای ...
پیری ستون فقرات و علل بروز آن
...: حسن قندهاری در بیست و پنجمین کنگره انجمن جراحان ارتوپدی ایران در ارتباط با موضوع ستون فقرات اظهارداشت: با توجه به اینکه به علت بهبود کیفیت زندگی، عمر متوسط افراد در حال افزایش بوده امروزه با پدیده پیری ستون فقرات بیشتر نسبت به گذشته مواجه هستیم. وی با اشاره به اینکه همچون سپیدی مو به دلیل افزایش سن با پیری ستون فقرات مواجه می شویم، افزود: برای پیشگیری از این مسئله باید به روش ...
حساسیت غذایی چیست ؟
... – حساسیت های دیگر. اگر شما در گذشته به یک ماده غذایی حساسیت داشته اید، در معرض خطر حساسیت به مواد غذایی دیگری نیز می باشید. هم چنین داشتن یک نوع حساسیت مثل حساسیت فصلی باعث میشود شما مستعد ابتلاء به انواع دیگری مثل حساسیت غذایی باشید. – سن. حساسیت های غذایی در بچه ها، بویژه در شیرخواران و کودکان نوپا متدوال است. هم چنان که سن بالا میرود، سیستم گوارشی تکامل یافته و احتمال کمتری ...
دیابت بارداری از کجا می آید؟
از جمله دیابت را در فرزندتان کاهش دهید. خواب خوب هم شاید موثر باشد اخیرا چند تحقیق انجام شده که نشان می دهند احتمالا زمان خواب تان می تواند دیابت بارداری را از شما دور کند. این پژوهش ها نشان داده اند مادران بارداری که هر شب کمتر از 6 ساعت می خوابند، در مقایسه با زنانی که خواب شبانه طولانی تری دارند، 2 تا 3 برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند. این تحقیقات ...
مردم بی اعتماد شده اند
.... مدت 17 سال است که شاخص موسوم به بارومتر اعتماد ادلمن با نظرسنجی از ده ها هزار نفر در ده ها کشور جهان درباره سطح اعتماد آنها به بازار و کسب وکار، رسانه ها، دولت و سازمان های غیردولتی سنجیده می شود. امسال (2017) اولین بار بود که این مطالعه از کاهش اعتماد نسبت به هر چهار نهاد حکایت داشت. در تقریبا دوسوم از 28 کشوری که ما مورد بررسی قرار دادیم، عموم افراد اعتماد نداشتند که این چهار نهاد آنچه را ...
دستمال مخدر، هزار تومان!
می ماند نه چیزی برای از دست دادن دارید. برای پسری در سن و سال من بیکاری معضل بسیار بزرگی است که همه چیزش را از بین می برد. به هر شیر آبی که در پارک می رسیم دست ها و صورتش را می شوید. مدام از گرمای هوا شکایت می کند و باز هم صورت و دست هایش را تا آرنج می شویید. با این وجود حال خوبی دارد، مدام می خندد و همه چیز را به شوخی می گیرد. به قول خودش تازه علف زده و بی خیال دنیای اطرافش در پارک ...
7 جمله ای که پس از 40 سالگی نباید به زبان بیاورید
معتقدند که استرس و نشانه های عصبانیت و افسردگی در جوان تر ها به مراتب بیشتر از افراد مسن است. در واقع با افزایش سن، افراد حس بهتری نسبت به خود و زندگی اطراف شان پیدا می کنند. بنابراین اگر شما هم فکر می کنید که زندگی در دوران جوانی ساده تر بوده، بد نیست که بار دیگر در افکارتان تجدید نظر و دقیق تر دوران جوانی تان را با دوران میان سالی تان مقایسه کنید. هیچ کسی دوست ندارد که با من در ارتباط ...
جای امید در کوله کولبران خالی است
در سردشت کار می کند. او می گوید: اینجا از 8 صبح تا 8 شب کار می کنم و ماهی حدود 700 هزار تومان می گیرم. چاره ای ندارم. اینجا حداقل دیگر کمتر آسیب می بینم و کم کم کار را که یاد بگیرم شاید بتوانم خودم مغازه ای دست و پا کنم. به عشق فرزندانم صدای لرزان و قربان صدقه رفتن هایش، نشان از مادری مهربان و رنج دیده دارد؛ مادری که روزگار نتوانسته شکستش دهد و از او شیرزنی ساخته است که همه ...
شیوه های درمان انواع تیک عصبی
...: انواع مختلفی تیک عصبی وجود دارد. برخی از آنها حرکات بدن را تحت تأثیر زیادی قرار می دهد. به این تیک ها، تیک عصبی حرکتی گفته می شود. برخی دیگر نیز روی صدای افراد تأثیر می گذارند. از انواع تیک عصبی می توان به موارد زیر اشاره کرد: چشمک زدن و به هم خوردن پلک ها، اخم غیرارادی و چروک شدن مدام بینی؛ تکان های سریع ناحیه ی سر؛ تماس انگشت ها به حالتی شبیه بشکن زدن؛ لم ...
رهبری ستون خیمه نظام است/ نباید روحانی را با خاتمی یا هاشمی مقایسه کرد
گفتیم که می خواهیم مسائل مربوط به اصلاحات و دیدگاه آنها نسبت به جنابعالی(رهبری) از طریق خود ما به شما منتقل بشود. نقدهایی به بعضی از عملکردها داشتیم و داریم، نقد هایی به مدیریت بعضی حوزه ها و مدیرانی که در سطوح بالا در کشور فعالیت دارند، از جمله مدیریت انتخابات سال 88 که این به هیچ عنوان به معنی زاویه داشتن نسبت به اساس نظام و رهبری و مواضع حضرت امام نبوده است . گاهی نقدهای ما در مدیریت ...
ضرورت ایجاد تغییرات اساسی در نظام آموزشی کشور
میلیارد تومان بودجه دولتی به بخش آموزش کشور تزریق شد که این رقم بسیار بالا است؛ ولی این بودجه های دولتی در توسعه و تغییر نظام آموزشی کشور تاثیری ندارد و این نظام را کارآمد نخواهد کرد . وی معتقد است که آموزش در کشور باید تا آخر عمر ادامه داشته باشد و بستر بزرگ آن شهرها باشد؛ یعنی مردم در رفت و آمدهای روزانه خود در شهر در معرض آموزش قرار بگیرند و این آموزش ها مداوم و ادامه دار باشد . ...
دلایل اصلی پشیمانی بعد از ازدواج
تحمل است. ازدواج با فرد نامناسب برخی افراد در حالی که درونشان به آن ها می گوید فرار کن، اما در حال راه رفتن روی فرش قرمز سالن عروسی هستند. ازدواج با فرد اشتباه بیشتر از هر چیز دیگری در زندگی پشیمانی به بار می آورد. گاهی اینکه دو نفر برای یکدیگر مناسب نباشند، از همان ابتدا خودش را نشان نمی دهد. وقت گذرانی زیاد با یکدیگر باعث شناخت بهتر می شود و افراد با گفتگو اعتقادات خود را ...
این علائم یعنی به افسردگی فصلی مبتلا شده اید
افسردگی است، علائم این اختلال نیز همانند موارد مشخص برای افسردگی است. 1. اختلال عاطفی فصلی (SAD) همانطور که رو ها کوتاه تر می شوند، بیشتر از 20 درصد از امریکایی ها به حزن و اندوه زمستانی مبتلا می شوند. به عنوان مثال، شما ممکن است در حین تعطیلات به خاطر استرس، و یا اگر یکی از عزیزان شما از شما دور باشد، احساس اندوه کنید. معمولا در زمان کوتاه، این احساس از نظر شدت، خفیف و شفاف است ...
پیامدهای روانی زلزله را جدی بگیریم
نوجوانان و بزرگسالان است چون کودک تجربه اضطراب را بیشتر از والدینش احساس می کند، هم اضطراب خودش را دارد و هم اضطراب والدین به او منتقل می شود. این روانشناس خاطرنشان کرد: علایم این اختلالات در کودکان به شکل افت درسی، پرخاشگری، شب ادراری، اختلال در تمرکز و یادگیری، کابوس شبانه، ترس از تنهایی، افکار خودآسیب رسان یا حتی خودکشی قابل تشخیص است که خانواده ها باید توجه داشته باشند، در گروه نوجوان یا ...
مدیر مستعفی پرسپولیس در محاصره افشاگری های تازه
داستان حقوق های نجومی تازه بخشی از ماجراست و قرار است همینطور این کتاب ورق بخورد. در واقع همانطور که بعد از رفتن رویانیان و نژادفلاح کم کم ابعاد خسارات این مدیران به باشگاه پرسپولیس رو شد و بارها طاهری و هم قطارانش در باشگاه روی آن موج سواری کردند حالا نوبت به افشاگری درباره این دوران 29 ماهه و پر از ابهام است. محمد رویانیان همان کسی بود که یک بار بعد از انتقادهای لو رفته طاهری و یارانش خطاب به سرپرست باشگاه گفت طاهری فکر کرده تا آخر عمر در آن پست می ماند. سردار گفته بود این صندلی به تو هم رحم ن ...
قبل از حمام درون شامپوی خود نمک بریزید!/ نمک به رشد موها کمک می کند
به طرز چشمگیری کاهش دهد و یا حتی برطرف کند؟ باور نمی کنید؟ کافی است این مطلب را دنبال کنید تا خودتان به مزایای مفید آن در جهت بهبود شرایط و سلامت موهای تان آشنا شوید. نمک به رشد موها کمک می کند نمک دریایی به طور باور نکردنی در رشد و تقویت موها موثر است. افرادی که از ریزش موها رنج می برند اغلب از افراد گوناگون می شنود که استفاده از نمک دریایی می تواند به طور طبیعی به رشد دوباره ...
نفرین 2018 غیر قابل انتشار
به گزارش بلاغ ، توجه شما خوانندگان عزیز را به مصاحبه ای با آقای محمود احمدی نژاد و آقای اسفندیار رحیم مشایی دو نفر از سه نفر گروه بهاری جلب می کنیم. + بگذارید با هم راحت باشیم، موافقید شما رو به اسم محمود و شما رو هم به اسم اسفندیار صدا بزنیم، به دور از تعارفات معمول البته!؟ احمدی نژاد: نه منو محمود بهار صدا کنی راحت تَرم. مشایی: منو هم درخت صدا کن، بیشتر دوست ...
نیازهای کودک از دیدگاه قرآن
حیاتی و اساسی والدین در آینده فرزندان توجه داده شود. به هر حال، بر خلاف تصور اغلب مردم، دوران کودکی نقش کلیدی و اساسی درسرنوشت و آینده هر انسانی دارد و نمی بایست این دوره را نادیده گرفت. شاید علت عدم اهتمام والدین واولیا و مربیان به این دوره برخی از روایاتی باشد که این دوره را زمان اشتغال انسان به بازی و سرگرمی دانسته است. علامه طباطبایی همانند بسیاری از مفسران با توجه به روایات بسیار، در ...
