سایر منابع:
سایر خبرها
قرعه کشی وام ضروری بازنشستگان؛ فردا
مدیرکل امور فرهنگی و اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری، جزییات وام ضروری بازنشستگان را توضیح داد. عباس رشیدی با اشاره به وام ضروری بازنشستگان کشوری افزود: این وام به مبلغ 4 میلیون تومان است و اولویت دریافت با کسانی است که قبلا از این تسهیلات استفاده نکرده اند. وی در بیان جزئیات دریافت این وام که قرعه کشی آن 7 آذر برگزار می شود، گفت: بازنشستگان برای گرفتن وام می توانند از طریق ...
خواص فوق العاده یک میوه پاییزی!
به گزارش روزپلاس؛خرمالو جزء میوه های چینی و شبیه گوجه فرنگی اما رنگ متفاوت و طعم شیرینی داره. این نوع میوه در فصل پاییز میرسه برای سلامتی بدن مفیده، از جمله بهبود سلامت چشم، کاهش علائم پیری، جلوگیری از انواع مختلف سرطان، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان ها، تقویت عملکرد شناختی، فشار خون پایین و مراقبت از پوستتون. با هم چند تا از ویژگی های این ...
خواص فوق العاده یک میوه پاییزی!
نوآوران آنلاین - خرمالو جزء میوه های چینی و شبیه گوجه فرنگی اما رنگ متفاوت و طعم شیرینی داره. این نوع میوه در فصل پاییز میرسه برای سلامتی بدن مفیده، از جمله بهبود سلامت چشم، کاهش علائم پیری، جلوگیری از انواع مختلف سرطان، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان ها، تقویت عملکرد شناختی، فشار خون پایین و مراقبت از پوستتون. با هم چند تا از ویژگی های این ...
راهکار اصلی پیشگیری از پوسیدگی دندان/ضرورت ترویج سواد سلامت
از پوسیدگی کاهش میزان و دفعات مصرف مواد قندی، یا مواد غذایی حاوی شکر است به این منظور لازم است برای چند روز لیستی از مواد غذائی فرد تهیه و مورد بررسی قرار گیرد. با توجه به اینکه به دلایل تغذیه ای، اقتصادی و اجتماعی حذف کامل شکر از زنجیره غذائی مردم امکانپذیر نیست، لذا مصرف آن باید با احتیاط، بعد آموزش های مورد نیاز و صد البته رعایت بهداشت فردی مانند مسواک زدن مستمر و استفاده از سایر اقلام بهداشتی ...
پرستاران شیفت مرگ
پرونده و اعترافات خود توانست مجازات اعدام را به 397 سال حبس بدون عفو مشروط کاهش دهد. قاتل 200 نفر افرن سالدیوار اواخر سال های 1990 پرستار شیفت شب مرکز پزشکی ادونتیست کالیفرنیا بود؛ مرکزی که بیشتر افراد سالمند و ناتوان در آن نگهداری می شوند. او قربانیان خود را از میان همین افراد انتخاب می کرد و اعتقاد داشت با این کار نه تنها مرتکب گناه نمی شود بلکه به آنها برای رسیدن به آرامش کمک ...
امیراحمدی: احمدی نژاد یک نمونه ملی مذهبی است!/ روشنفکرهای اطراف خاتمی ایده های من را می دزدیدند
معنی نیست که مردم مسلمان نیستند. مردم مسلمانند اما ایران مهم می شود. من این را پیش بینی کرده بودم و این صحبت ها به سال 1372 بازمی گردد. گویا شما در آن مقالات اشاره کردید که جامعه مدنی در ایران از بین می رود؟ مقالاتی که در خصوص جامعه مدنی در مطبوعات ایران منتشر کردم در آمریکا و به زبان انگلیسی با عنوان درآمدی بر جامعه مدنی در ایران منتشر شد. در آن مقالات پیش بینی کرده بودم که ایران ...
بیماری نرمی استخوان کودکان، علائم
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: راشیتیسم یا نرمی استخوان در دوران قبل از بلوغ به وجود می آید که علت اصلی آن کمبود ویتامین D و تغذیه نامناسب است. دکتر فرشید باقری درباره بیماری راشیتیسم در کودکان، اظهار کرد: راشیتیسم در واقع بیماری نرمی استخوان دوران قبل از بلوغ است که به علت کمبود ویتامین D و تغذیه نامناسب کودک در سنین زیر سه تا پنج سال به وجود می آید. وی ادامه ...
درمان سرماخوردگی و ریزش مو با زنجبیل
شفاآنلاین سلامت زنجبیل دارای خواص فراوانی برای سلامت بدن است که از جمله آنها درمان سرماخوردگی، رفع شوره سر و تقویت رشد موها را نام برد. به گزارش شفاآنلاین ، زنجبیل یکی از چاشنی های خوش طعم و پرفایده برای بدن است که در سلامت بدن و زیبایی پوست نقش بسزایی دارد، اگر بخواهیم بگوییم زنجبیل سالم ترین و خوشمزه ترین ادویه دنیاست، اغراق نکرده ایم، زنجبیل یک ماده غذایی مشهور در آشپزی است که در ...
سوزاندن چربی را چند برابر سریعتر کنید
وعده یا وعده اصلی، 5 تا10 دقیقه فعالیت سبک داشته باشید؛ برای مثال می توانید قدم بزنید و یا برای رفتن به طبقات دیگر از پله ها استفاده کنید و یا تمرینات قدرتی ساده انجام دهید. مصرف روزانه ماست زنانی که روزانه 3 وعده ماست کم چرب استفاده می کنند، تا 60 درصد بیشتر از دیگران سوخت و ساز بدن شان افزایش می یابد؛ رژیم غذایی غنی از کلسیم، آنزیم های چربی ساز را کاهش و آنزیم های چربی سوز ...
پرستاران شیفت مرگ
. تعداد قربانیان فرشتگان مرگ که همگی بالای 75 سال بودند، 48 نفر اظهار گردید. با این که فرشتگان مرگ لاینز در عرض چند سال مرتکب کشتن های بسیاری گردیدند ولی تا سال 2008 تمامی آنان مورد عفو قرار گرفته و آزاد گردیدند. قاتلی که مردگان را احیا می کرد علاوه بر این گزارش گردید که هنگامی خبر داده می گردید یکی از مریض ها مبتلا مشکل تنفسی شده هست، بنجامین به جای این که ناراحت ...
علت بلوغ زودرس در کودکان، چیست؟
: مثل دیابت، بیماری کلیوی یا آسم – مشکلات ژنتیکی: مثل AIS (سندرم عدم حساسیت به آندروژن) – بدن بیماران مبتلا به این سندرم از بعضی هورمون ها استفاده نمی کند. درمان موفق علت ها بلوغ دیررس می بایست موجب شروع بلوغ شود. گاهی اوقات کودک نیاز به مصرف داروهای هورمونی پیدا می کند. براساس تحقیقات محققان دانشگاه اوتاگو در نیوزلند، تغییرات هورمونی در بارداری ایجاد اضطراب پس از زایمان مادر و تغییرات رفتاری می کند که ممکن است در فرزندان دختر یا حتی دخترخوانده ها ایجاد بلوغ دیررس کند. ...
از درمان چاقی تا کاهش فشار خون با میوه های روغنی
وجود دارد که نقش خیلی مهمی در رشد و سلامت اندام ها دارد. فندق بخورید، لاغرشوید مصرف فندق به دلیل اینکه فیبر بلایی دارد، موجب احساس سیری طولانی مدت در فرد می شود و راهی برای جلوگیری از پرخوری و در نتیجه کاهش وزن محسوب می شود. اگر شیر نمی خورید، فندق بخورید هر وعده مصرف فندق 32 میلی گرم کلسیم به بدن می رساند که در نتیجه موجب بهبود سلامت استخوان ها می شود و ...
هشدار متخصصان در گفتگو با سلامت آنلاین سلامتتان را پای نوشیدنی های گازدار نریزید
مسئله ای است که با مصرف دراز مدت آن می تواند به سلامت افراد آسیب وارد کند. این متخصص تغذیه اظهار کرد: نوشیدنی های گازدار به دلیل وجود اسید فسفریک مانع جذب کلسیم شده و پوکی استخوان را در سنین بالاتر ایجاد می کند. علاوه بر آن ترکیب گاز CO2 با آب و تولید اسید کربنیک، مانع جذب املاح شده و رشد قدی و طبیعی در کودکان را تحت تاثیر قرارداده و موجب کوتاهی قد آنان می شود. ضمن این که قند آن هم ...
نقرس: علائم و درمان آن
روماتیسم ). خوشبختانه، با این که نقرس یک بیماری پیشرونده است، داروهای موثر برای درمان نقرس وجود دارد. علت نقرس چیست؟ اسید اوریک در اثر سوخت و ساز موادغذایی و تجزیه بافت های بدن تولید می شود. برخی از افراد مبتلا به نقرس اسید اوریک بیش از حد تولید می کنند (10٪ از مبتلایان) و از نظر پزشکی به عنوان "بیش از حد تولید کننده" شناخته می شوند. دیگر افراد مبتلا به نقرس اسید اوریک را به ...
چرا بعضی ها بیشتر احساس سرما می کنند؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، دمای طبیعی بدن افراد مختلف است. دمای بدن برخی افراد به طور طبیعی بالا و برخی افراد پایین است. به طور کلی احساس سرما در زنان از مردان بیشتر است. همچنین افراد مسن نسبت به جوان ترها بیشتر احساس سرما می کنند، زیرا افراد مسن دمای بدن پایین تری دارند، اما در این زمینه موارد دیگری نیز وجود دارد که باید در نظر گرفت. با بالا رفتن سن ...
از درمان چاقی تا کاهش فشار خون با این دانه آجیلی
لینولئیک وجود دارد که نقش خیلی مهمی در رشد و سلامت اندام ها دارد. فندق بخورید، لاغرشوید مصرف فندق به دلیل اینکه فیبر بلایی دارد، موجب احساس سیری طولانی مدت در فرد می شود و راهی برای جلوگیری از پرخوری و در نتیجه کاهش وزن محسوب می شود . اگر شیر نمی خورید، فندق بخورید هر وعده مصرف فندق 32 میلی گرم کلسیم به بدن می رساند که در نتیجه موجب بهبود سلامت استخوان ها می ...
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه/483 کشته و بیش از 12 هزار و 300 مصدوم
زمینه برای ساخت وساز خانه ها در این شهرستان فراهم شده است. 10:28 ** رئیس اداره سلامت روان وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی: حدود 90 هزار نفر در زلزله کرمانشاه آسیب دیدند و حدود 9 هزار نفر از این افراد دچار شوک، وحشت زدگی، ترس، اضطراب و پرخاشگری پس از بحران هستند و به خدمات اورژانس روانی نیاز دارند. 10:23 ** پیام تسلیت 'رائول کاسترو روس' رئیس جمهوری کوبا با آسیب دیدگان زلزله ...
8 دلیل احساس نکردن بو
گذشت زمان و فرا رسیدن پیری، حس بویایی همانند حس بینایی و شنوایی تحلیل می رود. محققان به این نتیجه رسیده اند که 75 درصد سالمندان هشتاد ساله از افت محسوس حس بویایی رنج می برند. نتایج یک پژوهش نشان می دهد که 62٫5 درصد افراد 80 تا 97 ساله با اختلالات بویای مواجه هستند. بهتر است با در پیش گرفتن عادت های سالم زندگی مانند پرهیز از مصرف دخانیات، قرار نداشتن در معرض ترکیبات شیمیایی، دوری از استرس و غیره، افت حس بویایی خود را به تعویق بیاندازید. مطالب مرتبط ...
واکنش مهناز افشار به اتهامات همسرش/جزئیات بازگشت متهم 500 میلیاردی صندوق ذخیره فرهنگیان به کشور/ پیشنهاد ...
رهبری مسئولیت بنده را در بسیج تعیین فرمودند، در نظر داشتند که بسیج محفلی برای حضور جوانان با استعداد و نخبه باشد تا با فرصتی که برای آموزش پیدا میکنند در آینده سرمایه کشور شوند. ایشان 4 شاخص علم، فرهنگ سازی، دفاع و خدمت رسانی را برای آموزش و راه این جوانان تعیین کردند.غیب پرور تاکید کرد: باید دوران جوانی را ارزش نهاد چراکه شخصیت انسان در این دوره زمانی شکل میگیرد. با هدفگذاری انجام شده و غایتی که ...
شایع ترین ناهنجاری های اسکلتی در کودکان
عنوان یکی دیگر از مشکلات اسکلتی اشاره و خاطرنشان کرد: این اختلال می تواند ناشی از سبک زندگی فرد یا ارثی باشد، ورزش درمانی، اسکن 3 بعدی، تنظیم تنفس فرد و اصلاح نحوه فعالیت های روزانه وی می تواند به مناسب شدن وضعیت بدن کودک منجر شود. مینایی به والدین توصیه کرد: خانواده ها باید توجه کنند وقتی کودک لباس ندارد ستون فقرات وی را بررسی کنند تا با هم تقارن نداشته باشند یا یک قسمت از پشت وی نسبت به سایر قسمت ها برجسته نباشد. منبع: طبنا ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان با این خوراکی ها
هایی سالم می توانید مصرف برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها را افزایش دهید. برای جلوگیری از پوسیدگی دندان این خوراکی را بخورید تخم مرغ این گزینه غذایی سرشار از ویتامین دی است. این ویتامین به طور فعال با پوسیدگی دندان مبارزه می کند. ویتامین دی همچنین به جذب کلسیم در بدن و افزایش سلامت استخوان ها و دندان ها کمک بیشتری می کند. سیب زمینی شیرین غذایی سرشار از ...
ارتباط تیروئید و افسردگی
برخی علائم کمک کنند، اما بیماری اصلی درمان نشده باقی می ماند. دانا ترنتینی Dana Trentini مادر دو فرزند، یک سال پس از تولد پسرش در سال 2006 به کم کاری تیروئید مبتلا شد. وی با احساس خستگی شدید و فرسودگی منزوی شده بود. کاهش وزن به دست آمده در دوران بارداری غیر ممکن بود. موهایش ریزش پیدا کردند و سنگ های کلیه نیز او را راهی اورژانس کردند. کم کاری تیروئید باعث بروز علائم افسردگی می ...
این افراد میتوانند از دوچرخه ثابت استفاده کنند
شفا آنلاین:هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باید دوچرخه متناسب با شرایط فرد تنظیم شود و فاصله ها بطور درستی رعایت شوند. سایز دوچرخه نیز باید با جثه فرد متناسب باشد. به گزارش شفا آنلاین :ورزش با دوچرخه ثابت یک نوع فعالیت هوازی است، به همین دلیل مزایای زیادی برای سلامت به همراه دارد. استفاده از دوچرخه ثابت فقط بر روی نیم تنه ی پایینی تاثیر نمی گذارد بلکه سبب استحکام ماهیچه ی ...
هر آنچه درباره زانوی پرانتزی باید بدانید
زانوی پرانتزی ساختاری، عمدتا با استفاده به موقع از بریس در دوره های مناسب امکان پذیر می شود. یکی از این نوع بریس ها و وسایل کمکی است اصلاح و درمان پای پرانتزی نیاز به اصلاح ساختار اسکلتی دارد که فقط در موارد شدید توصیه به استفاده از جراحی برای اصلاح پای پرانتزی می شود. درمان زانوی پرانتزی وضعیتی در مورد زانوی پرانتزی وضعیتی هم می توان ملاحضات اصلاحی زیر را در نظر گرفت : ...
علت سندرم راکی تانسکی، اختلال مادرزادی زنانه
، دستگاه تولید مثل شروع به رشد می کند اما کامل نمی شود. دخترانی که راکی تانسکی دارند صاحب تخمدان ها و لوله های فالوپ طبیعی هستند. اما معمولا رحم آن ها بسیار کوچک است یا اصلا رحم ندارند. کانال واژینال نیز کوتاه تر و باریک تر از حد معمول است و حتی در برخی موارد کانال واژینال وجود ندارد. گاهی، به جای دو کلیه، یک کلیه در بدن فرد وجود دارد. حدود 3% از این دختران دچار کم شنوایی مینور هستند و برخی ...
درباره بیمه بیکاری بیشتر بدانیم
شده است که بر اساس تعداد افراد تحت تکفل تا 4 نفر و هر نفر 10 درصد قابل افزایش است، مشروط بر آنکه از حداقل دستمزد همان سال که توسط شورای عالی کار تعیین می شود کمتر نباشد و از 80 درصد حقوق بیمه شده نیز بیشتر نباشد. فردی که از مستمری ازکارافتادگی جزئی استفاده می کند همزمان می تواند از مقرری بیمه بیکاری نیز بهره مند شود. چنانچه بیمه شده ای پس از طی دوران سربازی به محل کار خود بازگردد ولی ...
فرانسه و رویای بازگشت به شرق / زیرآوار ویرگول نجومی!
ویرگول پیدا شد! ویرگول چرب و پرماجرای مجلسی اما چیست؟ ماجرا از این قرار است که طی سال های 91 تا 96، بند الف تبصره 12 قانون و لوایح بودجه سال های متوالی چنین بوده است: الف- افزایش حقوق گروه های مختلف حقوق بگیر از قبیل هیأت علمی، کارکنان کشوری و لشکری و قضات به طور جداگانه توسط دولت در این قانون انجام می گیرد به نحوی که تفاوت تطبیق موضوع مواد 71 و 78 قانون مدیریت خدمات کشوری مصوب 8/7/1386 در حکم ...
نوشیدن سه فنجان قهوه در روز
قهوه در دوران بارداری زیانبار است.همچنین کارشناسان می گویند افراد نباید به دلیل سلامت بخش بودن نوشیدن قهوه را آغاز کنند. پژوهشگران دانشگاه ساوث همپتون در بریتانیا با در نظر گرفتن بیش از 200 بررسی که اغلبشان مشاهده ای بودند، داده ها درباره اثر قهوه بر همه جنبه های بدن انسان را گردآوری کردند. نتایج نشان داد افرادی که حدود سه فنجان در قهوه در روز می نوشیدند، نسبت به افرادی که ...
پزشک خانواده نظام سلامت کشور را کامل می کند
به یک انتخاب درست در محور سلامت منجر شود و اهمیت پیشگیری در بیماری ها را نیز در کنار درمان در برنامه داشته باشد. استاد دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: این طرح با شیوه ای مسئولانه باید خود را مسئول سلامت افراد زیر پوشش خدمات بداند و اقداماتی که انجام می دهد به منظور سالم زیستن گروه هدف باشد. عضو فرهنگستان علوم پزشکی ایران افزود: امیدواریم فعالیت های دیگری نیز که ...
آیا رژیم های غذایی بسیار کم کالری برایتان ضرر دارند؟
منجر به ضعف و شکنندگی استخوان ها شود. بعلاوه خستگی و کم خونی، به دلیل کمبود آهن و ویتامین B12 در رژیم غذایی ممکن است رخ دهد. آب شدن بافت عضلانی و کاهش سطح هورمون تیروئید، هر دو می تواند به دلیل برنامه غذایی بسیار کم کالری پیش بیاید. در نتیجه این ها، سرعت سوخت و ساز کاهش پیدا می کند و این یعنی بدن در طول روز، کالری کمتری می سوزاند. روش سالم کاهش وزن حقیقت این است ...