خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت تنگی کانال نخاع چیست؟
مراحل اولیه باشد یا به اصطلاح خفیف باشد با درمان های طبی درمان می شود. اقدامات طبی شامل رعایت مسائل تغذیه ای، کاهش وزن، درمان پوکی استخوان و... است. اگر این موارد خوب رعایت شود 70 الی 80 درصد موفقیت به همراه دارد. وی در خصوص راه های پیشگیری از تنگی کانال نخاع گفت: اگر بیمار احساس می کند راست قامتی ندارد و به سمت جلو خم شده، باید به فکر این مساله باشد. اگر هنگام ایستادن احساس درد دارد، یک ...
مخالف طرز سخن زدن روحانی در مورد سپاه بودم/ دوران روحانی مانند دوران هاشمی امنیتی هست/ ریاستی در روند ...
اگر آن وقت اصلاح می شد خوب تر بود؟ اندیشه آقای خاتمی اگر حاکم بود، خلاف اندیشه رهبری نبود. بی اتفاق ترین و پایین ترین رویارویی علنی را در دوران همه روسای جمهور در دوران آقای خاتمی شاهد بودیم. تفکر آقای خاتمی اگر حاکم بود خلاف اندیشه رهبری نبود آقای خاتمی یک بار رهبری را پشت بلندگو نکشاند. آ اگر این اعتقاد آن وقت در چهره ای همانند آقای خاتمی باقی می ماند و بهانه های ...
ماجرای حلالیت آیت الله موسوی اردبیلی
از سال 48 تا زمانی که انقلاب پیروز شد، در تهران ماندند. از سال 58 تا سال 68 یعنی سال فوت امام، در سمت های مختلف اجرائی بودند و در سال 68 به قم آمدند. یکی از ملاقات های مهم آیت الله موسوی اردبیلی با سولیوان، آخرین سفیر آمریکا در ایران، است که به همراه مرحوم دکتر بهشتی و مهندس بازرگان انجام شد. آیا خاطره ای از این ملاقات به شما گفته اند؟ از سوی آمریکا پیشنهاد شده بود نشستی با نمایندگان ...
به من بگویید تا کِی؟
بود که برای موبایل های مردم هیچ برنامه ای وجود نداشت. ساعت هنوز 10 نشده بود که ماشین آقا رسید. به نظرم مردم از روی رفتارشناسی عمومی ماها فهمیدند آقا آمده اند، چون نفهمیدیم چه شد که یک دفعه شلوغ شد؛ همه چیز به هم ریخت. وانت راه افتاد و ماشین آقا پشت سر وانت. جوانی پرید جلو و دو سه بار محکم کوبید به شیشه ی ماشین، همان سمتی که آقا نشسته بود و چیزهایی می گفت با صدای بلند که ما نفهمیدیم. محافظی که ...
راه های رفع خستگی قلب دوم
برای این اعضای بدن شما اتفاق افتاد، به سرعت حمل کنید و پشت گوش نیندازید. گاهی وقت ها همین مشکلات به ظاهر کوچک خیلی سریع بزرگ می شوند و حتی موقع راه رفتن نیز برای تان دردسر درست می کنند. - هنگام ماساژ پاها سعی کنید هرچه از سمت انگشتان به سمت پاشنه پا می آیید، فشار را بیشتر کنید و برعکس؛ این گونه به جریان موثر خون در سطح پاها کمک می کنید. - افراد مبتلا به دیابت قبل از انجام هرکدام از این ماساژها حتما با پزشک شان مشورت کنند. - اگر با همه این روش ها باز هم پادرد به قوت خودش باقی بود، حتما تا تعطیلات از راه نرسیده، به پزشک متخصص مراجعه کنید.همشهری تندرستی ...
قدرت هاشمی قابل انتقال به هیچ کس نیست
ستاد انتخاباتی رفت. در دور دوم ریاست جمهوری خاتمی، در 11 شهریور 1380 معاون حقوقی و پارلمانی رئیس جمهور شد. پس از انتخابات مجلس هفتم او که رابط دولت و مجلس بود، سه بار استعفا داد تا بالاخره در 21 مهر 1383 استعفایش موردقبول خاتمی قرار گرفت و پس از آن به سمت مشاور رئیس جمهور انتخاب شد. در ادامه متن گفت وگوی دوساعته ما را با سید محمدعلی ابطحی می خوانید. نقش آیت ا... هاشمی رفسنجانی را در طول ...
تقویت سه عضله ای که زنان از آن غفلت می کنند
را به شما می دهد. قوی کردن: حرکت پلانک (سمت چپ) و برد-داگ (سمت راست) پلانک: برای حرکت پلانک، بر روی ساعد قرار بگیرید، شانه ها بالای آرنج باشد، زانوها بالا، باسن پایین و کمر صاف باشد. آیا می خواهید تمام نواحی میان تنه تحت تاثیر قرار بگیرد. پلانک پهلو را انجام دهید که بر روی یک ساعد از خود حمایت می کنید، بدن در یک جهت قرار می گیرد و زانوها بالا می آید. با سینه های باز، ساعد دست ...
بهبود زبان بدن با رعایت این نکات
.... همچنین روش های کارآمدتری نیز هستند که بهتر است برای تقویت آنچه به زبان می آورید، از آن ها نیز استفاده کنید. در وهله اول، برای تغییر دادن زبان بدنتان باید از آن آگاه باشید. ب ه نحوه نشستن، ایستادن، استفاده از دست ها و پاها و کارهایی که در زمان صحبت کردن انجام می دهید، دقت کنید. شاید بخواهید در مقابل یک آینه تمرین کنید. شاید کمی خنده دار به نظر برسد، اما حداقل کسی جز خودتان نگاهتان نمی ...
راه های درمان درد پاشنه
پای خود می ایستید، وزن بدن را بر روی بافت ملتهب وارد می کنید. التهاب رباط کف پا به خاطر عضلات تنگ پا و ساق پا بدتر می شود. درمان کاهش التهاب، استراحت کردن(اجتناب از انجام فعالیت هایی است که درد را بدتر می کند)، استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، استفاده از یخ و ماساژ دادن است. پوشیدن کفش هایی با قوس خوب نیز می تواند یک نکته کلیدی برای کاهش درد باشد. افزایش وزن نیز در این شرایط می تواند ...
روایتی تازه از حضور رهبرانقلاب در مناطق زلزله زده
به شیشه ی ماشین، همان سمتی که آقا نشسته بود و چیزهایی می گفت با صدای بلند که ما نفهمیدیم. محافظی که با ما روی وانت بود نگران شد. جوان بعد از آن دست کوبیدن ها سرش را جلو آورد و شیشه را بوسید. محافظ خیالش راحت شد. تیم همراه هنوز آرایش خودشان را پیدا نکرده بودند و دور ماشین مردم بودند فقط. وانت ما پیچید توی محله ی فولادی که بیشترین خسارت را دیده بود. کوچه های محله ی فولادی درست شبیه ...
روحانیت باید بگوید که دین جامعه عدالت گون می خواهد/ چقدر خرافات برای مردم گزارش می کنیم!
بگوید با شایعه ای که به صورت خوره جامعه شما را می خورد چطور برخورد کنید. خدا می فرماید وقتی آمدند گفتند فلانی این کار را کرد شما چرا بر اساس حسن ظن به مومن نگفتید که ابدا مومن چنین کاری نمی کند. چرا زود قبول کردید و به زیر بار رفتید؟! و بعد هم دستور داده اگر آن کسی که شایعه را ساخته بیش از حد پافشاری کرد و گفت که راست می گوید به او بگویید شاهد بیاور و بعد خود خدا به انسان می گوید مطمئن باش که او نمی ...
تکنیکی به نام تلاطم
دهد که واقعیت، آن هم واقعیت روزمره دگرگون می شود. پس جریان، جریان شدن است و نه صرفا اتفاق و ماجرا. نهایتا اگر به سخنانی مشابه از این گروه فرمالیست های متقدم گوش بدهیم، دریافت آن ها این است که شخصیت را حالت هایی انباشته که یک بحران در یک موقعیت، او را فرا بگیرد.اما این بحران یا بحران ها را یک نویسنده چیره دست چگونه در متن می گنجاند تا بالاخره مخاطب آن دگرگونی روزمره را دریابد؟ صورت گرایان ...
شهرداری و نظام مهندسی در برابر امضا فروشی ها پاسخ دهند
روز بعد از وقوع زلزله در واحدهای مسکن مهر مردم به راحتی در ساختمان های 6 طبقه روی پیلوت حرکت کرده و اثاثیه خود را به پایین منتقل می کردند که این حالت به گفته کارشناسان دقیقاً براساس مفاد آئین نامه 2800 زلزله است. حال تا حدودی می توان نتیجه گرفت که مکان یابی مناسبی در واحدهای مسکن مهر منطقه صورت گرفته است و البته به گفته ساکنان و مشاهدات هر چقدر از دشت به سمت کوه حرکت کنیم حجم تخریب ها کمتر ...
معادله ی زندگی!
آخرین نفر پایش را از کلاس بیرون گذاشت، با قدم های بلند، مشت های گره کرده و صورت برافروخته، به سمت میز معلم رفتم و با عصبانیت گفتم: آقا به خدا دیگر حالم از این درس به هم می خورد! به من چه که معادله ی دو مجهولی و هندسه ی اقلیدوسی چیست؟ این ها نه به درد الآن ما می خورد، نه آینده! اصلاً ریاضی هیچ کاربردی در زندگی ندارد؛ من از ریاضی متنفرم؛ اصلاً حالم از هر چه عدد است، به هم می خورد... ...
مسکو با این همه ...زیبای روس با ستون تخت جمشید در دل خود+عکس
براتون قرار دادم میتونید عکسها و آدرس این موزه رو ببینید. گورستان نودینچی و پارک گورکی هم به دلیل سردی و باران شدید حذف کردیم و در اینترنت به دنبال مرکز خریدی گشتیم که در مسیر مترو باشه تا هم گشتی بزنیم و هم ناهار بخوریم. مرکز خرید آتریوم چسبیده به مترو Kurskaya رو انتخاب کردیم. در عکس زیر ساختمان زرد رنگ دست راست مرکز خرید آتریوم و ساختمان دست چپ، یکی از ایستگاههای قطار بین شهری مسکو ...
قد بلند شدن به قیمت نابودی پاها
رشد باعث پیچ خوردن دردناک شست به سمت داخل خواهد شد. انگشتان چکشی پنجه تنگ باعث فشار انگشتان کوچک و تا شدن آنان از مفصل میانی می شود. بعد از مدتی عضلات انگشت های دوم، سوم و چهارم توان باز شدن را از دست می دهند و حتی در صورت نبودن یک کفش تنگ هم شکل خم شده خود را حفظ می کنند. 2024
وزیر ارتباطات: به من فحش بدهید تا خیالتان راحت شود، ولی قاچاق نکنید
آزادسازی صورت بگیرد، ما به اهداف برنامه ششم توسعه می رسیم. وی بیان داشت: نظام تعرفه در حوزه ثابت اصلاح شد و این یگ گام بسیار مهم بود. وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات اظهار داشت: شاخص رقابت پذیری ما در دو حوزه اشکال جدی دارد، شروع کسب و کار ما زمان می برد و مقررات ما دست و پا گیر است و استارت آپ ها خمیر مایه اول آنها خلاقیت است، بگذریم که اگر این خلاقیت ها مطرح شود آیا قواعدی برای ...
دو خواهری که هرگز نمی توانند گریه کنند+تصاویر
همانند زخمهای یک پیرمرد 60 ساله مبتلا به دیابت شدید است. بنابراین تحت آزمایشهای دیابت قرار گرفت اما جواب آزمایشها وجود دیابت را در او نشان نداد. پس از آن پزشکان شروع به انجام آزمایشهای اعصاب بر روی اسرا می کنند. آزمایشهای عصب شناسی در کمال ناباوری نشاندهنده عدم وجود حسگرهای عصبی در قسمتهای پایین اندامهای حرکتی او یعنی دست و پاها بود و این باعث می شد که اسرا در این قسمت از اندامهای خود ...
آقای روحانی برگردید به روزهای انتخابات!/ داستان دروغ های بزرگ
مقصود خود بهره ببرند به عبارت دیگر با این همانی کردن نفوذ ایران و هژمون درصدد استفاده از فضای ضدهژمون منطقه برای منفی نشان دادن نفوذ ایران برآمده اند. 3- خیلی ها درصددند انقلاب اسلامی ایران را تبدیل به پدیده ای داخلی کنند و به عبارتی با شکل گیری نظام پایان یافته معرفی نمایند. این چنین رویکردی و به خصوص نتایجی که از آن به دست می آید بار خیلی ها را سبک و دشواری های خیلی ها را آسان می کند ...
به من بگویید تا کی؟
می گفت جانم فدای رهبر، یکی می گفت نوکرتم، یک عده هم هول شده بودند و می گفتند صل علی محمد یاور رهبر آمد! کمی طول کشید که هم صدا شوند: دسته گل محمدی به شهر ما خوش آمدی... و کدام شهر!؟... درِ ماشین باز شد؛ آقا که توی آن شرایط، کمربند ایمنی بسته بود، با آرامش کمربند را باز کرد و پیاده شد. از روی وانت پایین پریدم و رفتم سمت ماشین. مردم ریختند جلو. دست بلند می کردند که سلام و علیک کنند. آقا با لبخند ...
رکود اقتصادی چه بلایی به سر جامعه آورد؟ / برگشت خوردن روزانه 60 هزار فقره چک به ارزش 515 میلیارد تومان ...
نمایان می کند. در نتیجه دولت و مسئولان باید به این مسئله دقت کنند که این داستان با تغییر شیوه ارائه دسته چک به کسانی که حساب بانکی دارند، پایان نمی یابد بلکه اصل داستان معضل اقتصاد ملی است. تا زمانی که روند رشد اقتصادی کند باشد، تاثیرش در حرکت اقتصاد بیشتر و دریافت و پرداخت کندتر می شود؛ در نتیجه این معضل را باید از ریشه حل و فصل کرد . بالا بودن بهره بانکی موجب هزینه سنگین تامین سرمایه شده ...
تعیین جنسیت قبل بارداری، هر چی خدا بخواهد؟
نزدیکی در زمانی خاص و شستشوی واژن با محلول سرکه یا جوش شیرین و محلول های اسیدی یا قلیایی، باعث متولد شدن نوزاد دختر یا پسر می شود، اصلا در آمدن نوع خاصی از کروموزوم به سمت خانم و تولد فرزند دختر یا پسر موثر نیست. این موارد فقط خرافات هستند که باعث صرف هزینه های بالا در مردم و گیج شدن آنها می شوند. ولی قانون ژنتیک چیز دیگری است؛ 50 درصد لقاح ها با کروموزوم Y است که باعث تولد ...
تجلی فرهنگ مقاومت بر بوم هنر در گلستان شهدای اصفهان
های مختلف شهدایی که نام آن ها به صورت الخطاط نوشته شده، پانل مخصوص به دلنوشته مردم و نقاشی تصویر شهید محسن حججی و شهیده زینب کمایی با تکنیک پاستل و مداد رنگ به نمایش گذاشته شد. وی افزود: ما بخشی از نقاشی را در مدرسه و بخشی از آن را در گلستان شهدا انجام دادیم اما زمانی که در مدرسه درحال طراحی بودیم مانند همیشه که تکالیفامان را انجام می دادیم بدون هیچ احساس خاصی آن را طراحی می کردیم. ...
بیهوشی عمومی یا موضعی؛ کدام عوارض کمتری دارد
برخی جراحی هایی که داخل شکم و زیر ناف انجام می شود مانند سزارین یا اعمال جراحی که روی اعضای داخل لگن صورت می گیرد، می توان از بی حسی موضعی استفاده کرد. وی از بی حسی ناحیه ای (لوکال آنستزی) به عنوان روش دیگری از بی حسی ها نام برد و گفت: از این روش برای جراحی روی دست یا پا استفاده می شود و طی آن قسمتی از دست یا پا که قرار است روی آن جراحی انجام شود، بی حس می شود. متخصص بیهوشی گفت ...
اصول اولیه عضله سازی برای داشتن اندامی جذاب
عضلات بدن فعال می شوند و قوی می شوید. از دستگاه ها دوری کنید و بر روی حرکات با دمبل و هالتر تمرکز داشته باشید؛ هرکدام از برنامه های تان باید یک حرکت پا، یک حرکت فشاری، یک حرکت هل دادن و یک حرکت میان تنه داشته باشد. حرکات میان تنه: کرانچ معکوس، پلانک، بالا آوردن زانو در حالت آویزان از بارفیکس نگران نباشید و سراغ دستگاه ها نروید؛ این چند حرکت را یاد بگیرید و آنها را خوب ...
مثلث طلایی در درمان آرتروز زانو
به گزارش کرج رسا ، به گفته دکتر سیداحمد رئیس السادات، دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران و عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آرتروز جنبه های مختلف زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. از اختلال خواب و عوارض روانی در طول دوره درد گرفته تا کاهش توان فعالیت های فیزیکی که همه این موارد می تواند موجب اختلال عملکرد و کاهش کیفیت زندگی شود. کنترل آهسته و پیوسته آرتروز زانو در فرآیند این بیماری تغییراتی در غضروف مفصل زانو، استخوان و ب ...
جنسیس G80 و ب ام و 540i؛ شاخ و شانه یک کُره ای برای ژرمن ها
کمتر از حالت سکون به سرعت های بزرگراه دست یابد و طبیعی است که دامنه امکانات نمایشی پیشرفته، به سامانه های همیار و ایمنی فعال نیز رسیده است. خودرو دارای فناوری حفظ لاین سیر و کروز کنترل تعلیق پذیر است که می توانند در کنار هم رانندگی های طولانی مدت را به راحتی قدم زدن در پارک (البته بدون پا درد) تبدیل کنند. دوربین ها نیز در کنار سامانه هشدار ترافیک عبوری از جلو و پشت به پارک ساده تر خودرو کمک می ...
درمان گرفتگی عضلات و علت آن
پمپ خون (عضله قلب). عضله اسکلتی که قسمت های خارجی بدن مانند دست و پا، گردن، پشت، تنه و صورت را حرکت می دهد. عضله صاف که بخش هایی از ساختارهای توخالی درون بدن را حرکت می دهد. از جمله عضلاتی که مری و روده را می پوشاند وعضلاتی که رگ های بزرگ و عضلات رحم را پوشش می دهند. 1- عضلات اسکلتی چیست؟ ماهیچه های اسکلتی به استخوان، به طور مستقیم یا به وسیله تاندون متصل می شوند. هنگامی که ...
تاکتیک آمریکا برای مقابله با ایران از طریق قرارداد های بین المللی
هم پیدا کرده بود... مسعود رضایی: خوب، من این را عرض کردم؛ بله ایران به عراق فشار آورده بود و آن ها می خواستند که ایران از پیگیری نظامی قضیه دست بردارد و به سمت مذاکرات بیاید ولی در عین حال برای این که این کار را بکنند مجبور شدند به ایران امتیاز بدهند، نه این که او را تحت فشار قرار دهند. ایران به عراق فشار آورده بود و همان طور که توضیح دادم شرایط به گونه ای شده بود که آنها به این نتیجه ...
برجام یک توافق خوشبختی نبود/ مجلس می توانست فک شیت بگذارد
دارند و به نحوی با کمی بالا و پایین کردن مسائل با هم کنار می آیند؛ ما اینجا یک دزدی داریم که به خانه درآمده اموال ما را جمع کرده تا ببرد، بعد ما می گوییم باید باهم همکاری کنیم، فریزر و یخچال برای تو و این صندلی هم برای من؛ این را برد- برد نمی نامند... اشتباه تکنیکی در برجام شاید منظور این است برد که برد... لاریجانی: ما اگر تئوری بازی (Game Theory) را به کار ببریم اشکالی ندارد ...
