سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی برای سحری، خانم ها مطالعه کنند
.... بعضی افراد گمان می کنند که بهتر است بلافاصله بعد از سحری بخوابند تا انرژی کمتری مصرف کنند و دیرتر گرسنه شوند اما همان طور که ما در روزهای معمول از خوابیدن بلافاصله بعد از غذاخوردن پرهیز می کنیم در این ایام نیز باید این نکته را رعایت کنید. بهتر است شما ساعتی بعد از سحر را به عبادت یا کارهای دیگر بگذرانید و بعد بخوابید تا در دستگاه گوارش تان اختلالی ایجاد نشود. ...
مدیریت نقدینگی در کسب نقدینگیِ مطلوب است
طرح های توسعه ای شرکت چیست؟ برنامۀ شرکت دربارۀ پروژه ها، اولویت بندی طرح های توسعه ای و اولویت دادن به طرح هایی است که زودتر به خط تولید می رسند؛ از این رو، منابع عمدۀ تأمین مالی این طرح ها از محل فروش محصولات برنامه ریزی شده است که با روند قیمت های LME این اطمینان وجود دارد که بتوان از این محل، پروژه های اولویت بندی شده را به سرعت پیش برد. با این وجود، یکی دیگر از منابع مالی استفاده از ...
اعطای وام مسکن به شیوه دولت دوازدهم
غیر از خرید اوراق، از محل حساب های صندوق قرض الحسنه بانک مسکن و همچنین حساب پس انداز مسکن جوانان نیز این وام را به شرط داشتن شرایط و گردش مالی مورد نظر بانک، دریافت کنند؛ با این حال با توجه به اینکه تعداد دارندگان این نوع حساب ها نسبت به سایر متقاضیان بسیار کمتر است، انتظار می رود کسانی که خواهان دریافت این تسهیلات (10 میلیون تومان بدون سپرده) هستند، عمدتا از روش خرید اوراق تسهیلات استفاده کنند ...
ماجرای زنی که از دیدن آقا هیجان زده شده بود
.... در تقسیم امکانات بین زلزله زدگان هم یک مرکزیتی لازم است... از یک جا کارها باید مدیریت بشود... تأمین مسکن و بازسازی، یک مدیریت واحد لازم دارد؛ سرعت عمل لازم دارد. دولت باید همه ی پشتیبانی های لازم را در این زمینه بکند... دستگاه های نظامی و غیرنظامی هرکدام به قدر توان خودشان مسئولیت بپذیرند و انجام دهند... کار را جهادی باید دنبال کنید... یکی از خصوصیت های جمهوری اسلامی باید کار جهادی باشد ...
قراضه های نقره ای چشم انتظار بازیافت مدرن
...، موضوع جمع آوری و استفاده دوباره از ضایعات آلومینیومی را جدی نگرفته و به صورت محدود و سنتی این کار در شهرها انجام می شود، این در حالی است که جمع آوری ضایعات آلومینیوم و استفاده دوباره آنها هم موجب کاهش قابل توجه مصرف انرژی و هم کاهش آلودگی های محیط زیستی کارخانه های آلومینیومی می شود. قراضه هایی همراه با 30درصد صرفه جویی قراضه های آلومینیوم در صنایع مختلف مانند صنعت ...
درمان آبریزش بینی با این خوراکی ها
به گزارش گام نیوز آبریزش بینی یکی از عارضه های سرماخوردگی و آلرژی است که در بسیاری موارد آزاردهنده است اما باید بدانید درمان آن به سادگی قابل حل نیست، بسیاری از افراد روزانه چند قرص آنتی هیستامین مصرف می کنند تا آبریزش بینی قطع شود اما با این حال می توان به کمک چند ماده غذایی برای رفع این مشکل اقدام کرد، در ادامه با مواد غذایی یا آنتی هیستامین های طبیعی برای درمان آبریزش بینی آشنا می شوید. ...
6 نکته کلیدی برای مدیریت کسب و کارهای کوچک
. البته گاهی ممکن است این کار سودمند باشد، ولی باید با احتیاط بسیاری دوست خود را استخدام کنید و حتما حیطه دوستی و حیطه کاری خود را به طور شفاف برای او مشخص کنید تا بداند در محیط کار، شخص دیگری خواهید بود. این کار ممکن است نیازمند گفت وگوی بسیاری بین شما و دوست تان باشد. به طورکلی در صورت استخدام دوستان خود، باید در زمان کار و پس از آن رفتارها و برخوردهای متفاوتی داشته باشید و مسائل کاری را با روابط ...
هنر ما این بود که نگذاشتیم تورم به 30-40 درصد برسد
کشاورزی طی 4 سال اخیر پول خرید تضمینی گندم را به 2 برابر رسانده ایم که نوعی کمک به کشاورزان است؛ در زمینه روستاها هم داریم تلاش می کنیم تا در مناطق روستایی یک تحول مثبت ایجاد شود. رئیس جمهور در همین رابطه به ارائه و تصویب لایحه دولت به مجلس برای استفاده 1.5 میلیارد دلاری از منابع صندوق توسعه ملی و معادل آن از منابع بانکی برای اشتغال در روستاها و شهرهای زیر 10 هزار نفر جمعیت اشاره کرد و ...
گزارش رئیس جمهور به ملت
فراموش نخواهم کرد. تلاش آنها و وعده خودم را فراموش نمی کنم. در دولت دوازدهم از اقوام، خانم ها و جوانان نسبت به دولت یازدهم بیشتر استفاده خواهیم کرد در این 100روزه هم همین طور بوده است. خوشحالم که وزاریی که به مجلس شورای اسلامی معرفی کردم به این وزرا رأی دادند رأی وزرا کم و کم سابقه بود بنابر این همکاری سه قوه به ویژه همکاری دولت با مجلس در زمینه اداره کشور بسیار مهم است و این همکاری را ادامه خواهیم ...
پیشنهاد عجیب به زلزله زدگان
کنار چادرهای هلال احمر روی هم انباشته شده اند. مردم می گویند سوخت رسانی پس از وقوع زلزله انجام نشده و محدود به چند تانکر رایگان به دست خیران بوده است. برخی روستاها هم که دولت به آنها سوخت رسانی کرده است، مردم باید پول آن را پرداخت می کردند به همین دلیل برخی روستاییان ترجیح داده اند از چوب برای گرمایش استفاده کنند. نگرانی از قبض های برق نجومی در روستای شالان که یکی از روستاهای ...
چرخه معیوب شورایاری ها
تمثیل مقایسه ای نسبی به عنوان یک نمونه از جامعه توده ای ایران با همه مختصات حاکم بر آن مطرح است. بنابراین رفتارهای سیاسی شورایاران در همان قالب رفتارهای کلی جامعه توده ای قابل تحلیل و تخمین است. علاوه بر واقعیت پنهان و ضمنی فوق، به طور کلی بخش عمده شورایاران به دلیل ماهیت شغلی و رفتاری آنها به یک ورزیدگی و مهارت خاص رسیده اند که امکان استفاده ابزاری از آنها در حوزه سیاست چندان طولانی و پایدار نیست ...
افشای مواد تشکیل دهنده محبوب ترین شکلات صبحانه جهان/ 7 ساعت خواب برای سوزاندن کالری دو تکه پیتزا؟! / هر ...
، خُرخُر می کند، قطع تنفس پیدا می کند و ما محل انسداد آن را تشخیص می دهیم. به این دلایل مهم هر روز قهوه بخورید یکی از بزرگترین مزایای مصرف قهوه ، خاصیت انرژی زایی آن است. افراد می توانند تا میزان 3 فنجان قهوه در روز مصرف کنند به ویژه در زمان هایی که احساس خستگی، کاهش انرژی و خواب آلودگی می کنند. کافئین موجود در قهوه سبب افزایش سطح هوشیاری و برطرف شدن خواب آلودگی می شود. کارشناسان ...
جامع ترین راهنمای تغذیه ای برای بیماران اچ آی وی مثبت!
، سیب زمینی و نان تست را امتحان کنید. به جای سبزیجات تازه از سبزیجات پخته شده استفاده کنید. عدم اشتها: برای کمک به تحریک اشتها ورزش کنید. به هیچ وجه الکل ننوشید. برای افزایش اشتها، با خانواده غذا میل کنید. از پزشک خود در مورد داروهای تحریک کننده اشتها بپرسید. از دست دادن بیش از حد وزن: پروتئین، کربوهیدرات پیچیده و چربی های سالم بیشتری به رژیم غذایی تان بیفزایید. از خوردن میوه ...
چطور کودکی خلاق و کار آفرین داشته باشیم؟
چه بهتر که از کودکی ارزش پس اندازکردن را به کودک آموزش دهیم تا در بزرگسالی این مهارت به او کمک کند، زندگی بهتری داشته باشد. به فرزند خود پیشنهاد دهید که میزانی از پول توجیبی اش را به صورت ماهانه یا هفتگی پس انداز کند. . استفاده از کارت اعتباری بیش از پرداخت های نقدی افراد را برای خرید وسوسه می کند. در واقع اگر شما پول خریدتان را نقدا پرداخت کنید با احتیاط بیشتری خرج خواهید کرد ...
بهم ریختگی چه اثری روی مغزتان دارد؟
آن را مدیون درک اهمیت حذف چیزهای اضافی و بیفایده از زندگیم هستم. بهم ریختگی چطور به وجود می آید؟ شما چیزهایی را به دلایلی دور خود جمع می کنید، شاید فکر می کنید بعدا به آنها نیاز خواهید داشت، ارزش عاطفی و احساسی برای تان دارد یا اینکه پول زیادی بابتش پرداخت کرده اید و احساس می کنید باید حتما نگهش دارید حتی اگر هفته ها، ماهها و سالها حتی به آن دست هم نزنید؛ کتاب، لباس، وسیله ای ...
کیف پول بلاک چین و لایه های امنیتی آن / چگونه امنیت کیف پول را افزایش دهیم؟
مربوط وارد شود تا بتوانید وارد کیف پول شوید. بخش دوم این لایه استفاده از احراز هویت دومرحله ای (enable two-step) است. این قابلیت سطح امنیتی بسیاری بالایی برای کیف پول شما به همراه خواهد داشت. برای فعلا کردن این بخش شما به نرم افزار Google Authenticator نیاز دارید. پس از اسکن بارکدی که توسط کیف پول نمایش داده می شود، نرم افزار رمز ورود را به شما نشان می دهد. بررسی لایه های ...
آخرین میخ بانک مرکزی بر تابوت غیرمجازها
نهادهایی اقتصادی غیردولتی با حداقل سرمایه 300 میلیارد تومان که الزاما باید با موافقت بانک مرکزی تاسیس شوند، این جمله ساده ترین تعریف از موسسات مالی و اعتباری است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی اخبار پول به نقل از دیوان اقتصاد، به بیانی دیگر بانک مرکزی ، مؤسسه اعتباری را نهادی می داند که از طریق جذب سپرده های مجاز بانکی (به استثناء سپرده قرض الحسنه جاری)، اخذ تسهیلات و استفاده از سایر ابزارهای ...
از پنج مشکل اساسی در تجارت ایران و روسیه تا احتمال جریمه نجومی یک خودروساز به اتهام نقض قوانین
درآمد باشد. حجت الاسلام و المسلیمن حسن روحانی در نخستین گفت و گوی تلویزیونی خود با مردم با عنوان گزارش صد روزه عملکرد دولت دوازدهم ادامه داد: این شایعاتی که در بین مردم وجود دارد که دولت بازهم پول کم آورده و دلار را گران کرده است، ما به هیچ عنوان دنبال این موضوع نیستیم. وی اظهار داشت: نرخ ارز در دولت یازدهم به طور متوسط اگر 4 سال را حساب کنیم، رقم خیلی بالایی نبود. بانک مرکزی این رقم ...
مردم نقص دولت را در زلزله به خوبی جبران کردند/ مشکل بانک ها فقط برجام نیست
بیشتر از دولت یازدهم استفاده خواهیم کرد. در این صد روزه همین طور بوده و از این به بعد هم همین روند را ادامه خواهیم داد. دکتر روحانی تصریح کرد: خوشحالم از اینکه وزرایی که به مجلس شورای اسلامی معرفی کردم هر سه فراکسیون به این وزرا رأی دادند. رأی وزرا یک رأی بسیار خوب و کم سابقه بود. بنابراین همکاری سه قوه بویژه همکاری دولت با مجلس در زمینه اداره کشور بسیار مهم است و این همکاری ها را ادامه ...
دولت در بن بست نرخ دلار/ افزایش قیمت نان ابلاغ نشده اجرا شد/ پیش فروش خودروهای خارجی با وجود توقف ثبت ...
کاهش وزن چانه و افزایش 15درصدی قیمت به طور میانگین قیمت نان حدود 32 درصد افزایش یافته است. وی تصریح کرد: مصوبه افزایش قیمت نان بر افزایش اختیاری قیمت آن دلالت دارد نه اینکه وزن نان هم کمتر شود. عضو هیات مدیره انجمن حمایت از حقوق مصرف کنندگان افزود: حتی وزن هایی که در سال 1393 مصوب شده، از استاندارد هم کمتر است و برای نمونه وزن خمیر نان سنگک در گذشته 750 تا 800 گرم بود و در مصوبه سال 1393 هم 667 ...
آیا بیت کوین با مبانی اقتصاد مقاومتی سازگار است؟
تحولات سیاسی، تحریم ها، تهدیدها، مسائل منطقه ای، قیمت نفت و به طور کلی عوامل خارجی می شود. از جمله مهم ترین محورهای اقتصاد مقاومتی، توجه به شرکت های دانش بنیان و نوآور داخلی است. نقش نوآوری و تکنولوژی های نو مانند بیت کوین در این پارادایم اساسی است و برای پیشرو بودن باید به آنها توجه کرد. در این مقاله تطابق کسب وکارهای مبتنی بر بیت کوین با محورهای اقتصاد مقاومتی تبیین و نشان داده شده که ...
نگذاشتیم تورم به 30-40 درصد برسد/ مشکل بانک ها فقط برجام نیست
انجام شده هر دستگاه مسوولیتی را بر عهده گرفته است. 16 آذر در دولت یازدهم زنده شد وی درباره برنامه های دولت برای دانشجویان اظهار داشت: 16 آذر روز دانشجو است و این روز در دولت یازدهم زنده شد. مدتی 16 آذر تعطیل بود اما در دولت یازدهم در همه دانشگاه های بزرگ مراسم داریم. وی افزود: مهارت ٱموزی برای دانشجویان ما بسیار مهم است. امروز شرکتهای دانش بنیان بسیاری از دانشجویان ...
وام 140 میلیون تومانی خرید مسکن برای زوجین + مبلغ اقساط
وام هایی ندارند. وی تصریح کرد: دولت باید وام مسکن را به گونه ای طراحی و اقساط را به گونه ای برنامه ریزی کند که دهک های میانی جامعه بتوانند از آن استفاده کنند یعنی توان بازپرداخت آن را داشته باشند. 3 دهک ابتدایی (دهک های درآمدی 1، 2 و 3) نیز باید از طریق مکانیزم های حمایتی مثل مسکن مهر یا مسکن اجتماعی باید صاحب خانه شوند. وی در مورد وام های جدید مسکن که پرداخت آنها توسط بانک ...
بررسی چند بنای شگفت انگیز از معماری ایرانی
با همان سبک اولیه در محل نصب گردید. یکی از قسمت های بسیار جالب این بنا پنجره های آهنی است که در طبقه اول ساختمان در پای ایوان بزرگ دو ستونی در مدخل سردابه قراردارد و از نمونه های جالب پنجره های آهنی در دوره قاجاریه محسوب میشود . قسمت عمده درهای چوبی از چوب ساج تهیه گردید و به همین جهت با گذشت سال ها سالم باقی مانده و هیئت اصلی خود را حفظ نموده اند. کاشی کاری پیشانی ایوان مرکزی و اطراف آن ...
افشای نام شخصیت های سیاسی ویژه خوار
اعتباری ثامن الحجج به دلیل برخی فشارها خبرداد. آن طور که او به رسانه ها اعلام کرده است: عمده تسهیلات گیرندگان این مؤسسه غیرمجاز، فرزندان علما، شخصیت های سیاسی و قضات با سابقه بوده اند. احمد توکلی، رئیس هیئت مدیره دیده بان شفافیت و عدالت، دیروز در جمع رسانه ها از فشار بر هیئت رسیدگی به تخلفات ثامن الحجج پرده برداشت و گفت: فشار بر این هیئت منجر به استعفای دسته جمعی آنها شده است. به گفته ...
دولت شیشه ای می شود
در حال افزایش است اما مخارج ما هم افزایش می یابد. رئیس جمهوری با اشاره به اینکه مبنای ما این نیست که یارانه نقدی را افزایش دهیم، خاطرنشان کرد: اما از طریق یارانه ها به بخش های مختلف کمک می کنیم مثلا در طول چهار سال گذشته تقریباً پول خرید تضمینی گندم را به دو برابر رساندیم یا لایحه ای برای ایجاد اشتغال در شهرهای زیر 10 هزار نفر و روستاها به مبلغ یک و نیم میلیارد دلار تهیه کردیم که مجلس آن را ...
6 نشانه ای که سبک زندگیِ نسل جدید کارآفرینان را متمایز می کند
تان سقفی تعیین نمی کنید: اکثریت مردم وقت خود را صرف پول می کنند. در نتیجه، برای پتانسیل درآمدی شان محدوده و سقفی را تعیین می کنند. البته، شما بخشی از این اکثریت نیستید. به جای صرف مقدار محدودی از زمان که هر روز برای کسب درآمد استفاده می کنید(شیوه کارمندی و پشت میزنشینی)، ترجیح می دهید زمان تان را در فعالیت هایی که مجددا به شما پول پرداخت می کند؛ سرمایه گذاری کنید . این فعالیت ها عبارتند ...
غذاهای مخصوص سرماخوردگی
را منتشر کردند که مصرف 4 برابر بیش از دوز تعیین شده، شگفتی به بار می آورد. اما در تحقیقات اخیر این مسئله کاملاً رد شده و محققان معتقدند که استفاده بیش از اندازه از آن هیچ فایده ای را در بر نخواهد داشت. حال یک لیوان آب پرتقال حاوی چه مقدار ویتامین C است؟ بسته به نوع و مارک پرتقال ها می توان گفت در حدود 120 گرم. این مقدار از میزان معین شده برای دوز روزانه بالاتر است. دفعه آینده که مریضی ...
تاریخ سنجه های پولی چطور پول معیار سنجش همه چیز شد؟
سهمیۀ تولید، کنترل بیشتر کارگران و کاهش حقوق استفاده کرد. فعالان کارگری ماساچوست که برای روزهای کاری هشت ساعته مبارزه می کردند، از زبان بسیاری از کارگران آمریکایی سخن می گفتند و در همین راستا در سال 1870 بیان کردند که شکوفایی حقیقی و صلاحِ ماندگار کشور را فقط یک طور می توان رقم زد، اینکه پول را بر یک کفۀ ترازو و انسان را بر کفۀ دیگر قرار دهیم . همان طورکه مشخص است، در آن دوره، قیمت گذاری ...
دنبال امن کردن منطقه هستیم/قدم های اولیه ریشه کن کردن فقر مطلق برداشته شد
گذشته در حال افزایش است اما مخارج ما هم افزایش می یابد. رئیس جمهور با اشاره به اینکه مبنای ما این نیست که یارانه نقدی را افزایش دهیم، خاطرنشان کرد: اما از طریق یارانه ها به بخش های مختلف کمک می کنیم مثلا در طول چهار سال گذشته تقریباً پول خرید تضمینی گندم را به دو برابر رساندیم یا لایحه ای برای ایجاد اشتغال در شهرهای زیر 10 هزار نفر و روستاها به مبلغ یک و نیم میلیارد دلار تهیه کردیم که ...