خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 خوردنی که رگ های قلبتان را باز می کند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامت آنلاین، در طی زمان، به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگها و شریانهای قلب مسدود شده و این مساله به بیماریهای جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد. تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی خود از دارو استفاده می کنند، اما گاهی متحمل اثرات جانبی بسیار بد آن نیز خواهند شد. برای جلوگیری از ابتلا به عوارض این داروها می ...
اگر سرما خورده اید غذای ترش نخورید
فصل پاییز و زمستان در جامعه جامعه شیوع پیدا می کند . وی گفت: لازم است به این نکته توجه کنیم که زمانی که به بیماری سرماخوردگی مبتلا می شویم نباید بلافاصله مصرف مرکباتی مانند پرتقال و لیموشیرین را شروع کنیم، زیرا این موضوع باعث تشدید سرماخوردگی و عفونت بدن می شود . این متخصص طب ایرانی توصیه کرد: در فصل زمستان بهتر است از استفاده میوه های آبدار پرهیز شود، همچنین برخی افراد با ...
مصرف زردچوبه در بارداری، چه مزیت هایی دارد؟
... قبل از اینکه بدانید مزیت های سالم زردچوبه چیست، بهتر است کمی با این گیاه آشنا شوید. زردچوبه نوعی ریشه گیاهی است که در علم پزشکی و در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. می توان زردچوبه را به شکل عصاره، کپسول و یا پودر تهیه کرد و به دلیل خواص التیام بخشی که دارد به "ملکه ادویه جات” معروف شده است. ارزش تغذیه ای زردچوبه یک قاشق غذاخوری زردچوبه برابر با ارزش تغذیه ای زیر ...
مهمترین عامل سرماخوردگی چیست؟
می کنند، مصرف شلغم که سرشار از املاح مفیدی مانند کلسیم و منیزیم بوده و ازمواد غذایی بسیار با ارزش به حساب می آید و اثر مفید و موثری در درمان بیماری های دستگاه تنفسی دارد در ضمن شلغم سرفه را تسکین می دهد البته ترب سیاه هم تمام خواص شلغم را دارد . مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه افزود: مصرف صحیح چربی های خوب که شامل اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 می شود (که در ماهی، روغن ...
5 خاصیت شگفت انگیز روغن نارگیل برای زیبایی پوست
از پوست در برندهای مختلف دنیا روغن نارگیل استفاده می شود. خشکی لب ها را با روغن نارگیل درمان کنید بسیاری از افراد از خشکی، ترک و پوست پوست شدن لب رنج می برند که می تواند موجب ناراحتی و حتی خجالت برخی افراد باشد، استفاده از چرب کننده های شیمیایی روی لب ها می تواند مضراتی داشته باشد. روغن نارگیل نه تنها به عنوان یک جایگزین ایده آل در رفع خشکی لب حساب می آید بلکه ...
سفره های رنگین کردستان
هستند که در همه فصول و به ویژه در زمستان مصرف می شوند. این غذاها خواص درمانی ویژه ای دارند و به دلیل ترکیب سبوس و شلغم در آنها خاصیت آنتی بیوتیکی پیدا می کنند. غذاهای مناسبتی در بسیاری از موارد بعضی از غذاهای سنتی در استان در مناسبت های ویژه پخته و مصرف می شود. از جمله این نوع غذاهای محلی می توان به دلمه و یکاوه اشاره کرد. معمولاً کردستانی ها در شب یلدا این غذاها را می پزند ...
ادویه های ممنوعه در بارداری، کدامند؟
...! توصیه متخصص: به گفته محققان انگلیسی، مصرف روزانه 3/1 تا 6 گرم عصاره ی دارچین، قندخون مبتلایان به دیابت نوع 2 را به میزان 18 تا 29 درصد کاهش می دهد. زنجبیل زنجبیل از قدیم الایام مورد مصرف مردم ایران، هند و چین بوده است. حکمای طب سنتی نیز از این ادویه به عنوان تقویت کننده معده، بادشکن، ضدنفخ، ضد تهوع و داروی طبیعی درمان سرماخوردگی و گلودرد یاد می کنند و به خانم هایی که از ...
درمان آبریزش بینی با این خوراکی ها
به گزارش پایگاه خبری گرو ، آبریزش بینی یکی از عارضه های سرماخوردگی و آلرژی است که در بسیاری موارد آزاردهنده است اما باید بدانید درمان آن به سادگی قابل حل نیست، بسیاری از افراد روزانه چند قرص آنتی هیستامین مصرف می کنند تا آبریزش بینی قطع شود اما با این حال می توان به کمک چند ماده غذایی برای رفع این مشکل اقدام کرد، در ادامه با مواد غذایی یا آنتی هیستامین های طبیعی برای درمان آبریزش بینی آشنا می ...
کاهش درد مفاصل با مصرف عرق زنیان
درمان سیاتیک، کرامپ و نقرس نیز کاربرد موثری دارد. از دیگر خواص این نوع عرق می توان به ضد نفخ بودن آن اشاره کرد و همچنین افرادی که ترش می کنند، می توانند از خواص درمانی آن به عنوان دارویی مفید استفاده کنند. خواص دیگر آن ضد چاقی، تصفیه کننده خون، ضد هیستری و تشنج، افزایش شیر مادران، بادشکن، درمان سوء هاضمه و هضم کننده غذا، کاهنده چربی خون، ضد تهوع، خلط آور، مدر، ضد عفونت، ضد انگل(ضد کرم ...
صفر تا صد لامینت دندان
لامینت عوارض جانبی هم دارد و ممکن است به دندان ها آسیب وارد شود؟ عوارض احتمالی لامینت عبارتند از: 1- حساسیت تاخیری پس از درمان: مانند هر ترمیم دیگری احتمال ایجاد حساسیت به سرما و گرما پس از درمان وجود دارد که البته پس از گذشت مدت زمان کوتاهی این مشکل برطرف می شود. 2- شکستگی لامینت: اگر اصول اولیه انتخاب بیمار برای درمان لامینت به درستی مورد نظر قرار گرفته باشد و ...
اقدام وحشت نام یک آرایشگر :تراشیدن دور چشم +تصاویر
نام دارد. در این روش که ریشه در طب سنتی چینی دارد، آرایشگر تیغ برنده ای را در داخل چشمان مشتریانش می کشد تا آنها را تمیز کند! ژیونگ گوائو ، آرایشگر 62 ساله چینی، 40 سال است که این کار را برای مشتریانش انجام می دهد. ژیونگ می گوید تمیز کردن چشم با تیغ فقط مخصوص مشتریانی است که بیش از 30 سال دارند چراکه از نظر او افراد زیر 30 سال، جِرم یا کثیفی خاصی در چشم هایشان ندارند. با وجود ...
خواص بی نظیر آب هویج برای کبد
...، یعنی فیبر آن گرفته میشود، تقریباً %100 از بتا کاروتن موجود در آن جذب بدن می شود . بهترین زمان مصرف آب هویج برای کبد خوردن 2 تا 3 لیوان آب هویج در صبح ناشتا برای کبد بسیار مفید است و مواد سمی را از خون خارج می کند. زیاده روی در مصرف آب هویج زیاد مصرف کردن آب هویج باعث تغییر رنگ پوست می گردد و رنگ پوست زرد مایل به نارنجی می شود. البته جای نگرانی نیست، چرا که اگر چند روز هویج مصرف نکنید، دوباره پوستتان به همان رنگ قبلی برمی گردد . منابع: پیام سلامت، تبیان، پارسی طب ...
مبتلایان به "ورم پا"، تغذیه درستی ندارند/ پوشیدن کفش های تنگ مشکل را تشدید می کند
موثر است؟ این اشتباه بزرگی است که برخی از افراد فکر می کنند نوع رژیم غذایی در بروز یا بهبود ورم پا بی تاثیر است. به طور معمول افرادی که به ورم پا دچار هستند، تغذیه درست و خوبی ندارند. به عنوان مثال چربی های اشباع و مواد غذایی تصفیه شده زیادی مصرف کرده و در مقابل علاقه ای به مصرف میوه و سبزیجات تازه ندارند. این در حالی است که بسیاری از رژیم های غذایی می تواند از حبس آب و در نتیجه ورم ...
خواص ارده و عسل برای سلامتی چیست؟
غذایی مفید و پرخاصیت باعث تقویت عمومی بدن میشود. برخی از مهمترین خواص ارده و عسل به شرح زیر میباشد: مصرف ارده فشار خون بالا را کاهش می دهد. از فواید ارده و عسل کمک به درمان روماتیسم، آرتروز و بیماری های مفصلی است. ارده سرشار از کلسیم است و مصرف آن برای سلامت و استحکام استخوانها مفید میباشد. مصرف ارده و عسل یک وعده غذایی بسیار مناسب برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود ...
انواع سردرد و علت آن، خانم ها بیشتر بدانید
رفته است. بادکش یا طب سوزنی را تجربه کنید طب سوزنی در درمان سردردهای سوداوی موثر است اما می توان مانند سردردهای صفراوی از روش بادکش هم استفاده کرد، البته بادکش باید روی نواحی گردن و شانه انجام شود. هرچند بعضی افراد سعی می کنند با بستن دستمال به دور سر این درد را کاهش دهند که البته تاحدودی هم موثر است اما درمان موقتی است. پرهیز غذایی داشته باشید! غذاهایی مثل عدس ...
تکرر ادرار در بارداری، چه دلیلی دارد؟
...> درمان تکرر ادرار رسیدگی به مشکلی که باعث تکرر ادرار شده است، معمولا بهترین روش درمان تکرر ادرار است. این بدان معنی است که در شرایطی مانند دیابت، پایین نگه داشتن سطح قند خون یا کنترل آن، تنها راه درمان است که توسط پزشکان توصیه می شود. برای درمان مثانه بیش فعال نیز از متدهای رفتار درمانی مانند احتباس مثانه، اصلاح رژیم غذایی، کنترل مصرف مایعات و تمرینات کگل استفاده می شود. همچنین ممکن است از دارو، تزریق، تغییر سبک زندگی و یا جراحی نیز کمک گرفته شود. ...
درمان بی اختیاری ادرار در مردان
، بنابراین این گروه از اشخاص باید هر بیماری را جدی بگیرند و با دیدن هر علامتی اقدام به درمان کنند و توصیه های بهداشتی کلی را رعایت کنند. مردم برای چکاپ در این زمینه باید چکار کنند؟ برای چکاپ کلیه برای افراد عادی، شرح حال، معاینه فیزیکی و تست آزمایش ادرار کافی است. در صورتی که فرد دارای علائم دیگری بود نیاز به آزمایشات بیشتری است. متأسفانه در جامعه دیده می شود که بسیاری از بیماران خود درمانی انجام می دهند که این امر نیاز به بررسی کامل و معاینه و بررسی کامل و درمان توسط پزشک متخصص را می طلبد. به مردم توصیه می کنم که جداً از خود درمانی بپرهیزند. ...
درمان بوی بد دهان، حائز اهمیت برای بانوان
موجب کاهش بوی بد دهان که ناشی از خستگی روزانه و نخوردن غذا است، می شود. مصرف جعفری بعد از غذا به تازه شدن بازدم کمک می کند. جعفری منبع غنی از کلروفیل است که به عنوان یک خوشبوکننده طبیعی دهان عمل می کند. این سبزی هم چنین مثل یک خنک کننده طبیعی در دهان احساس تازگی و تمیزی ایجاد می کند. اگر برگ جعفری به صورت آدامس جویده شود، بوی بد دهان را از بین می برد و استفاده از سیب بعد آن برای درمان بوی دهان بسیار ...
بیماران پی کی یو: تنها با رژیم غذایی زنده ایم
متولد شده نسبت به بیماری پی کی یو با خون گیری از پاشنه پای آنان در سراسر کشور اجباری شده است و تقریبا بیش از 80 درصد از موارد این بیماری در کشور در همان ابتدای تولد شناسایی می شود. وی اظهار کرد: 90 درصد بیمارانی مبتلا به پی کی یو اگر از همان ابتدای تولد تحت غربال گری قرار گرفته و بیماری آنان محرز شود، با رعایت رژیم غذایی و مصرف برخی داروها و فعالیتهای توانبخشی می توانند مانند یک فرد سالم ...
نقش فیزیوتراپی در دوران بارداری
، درد لگنی و بی اختیاری ادرار در این افراد می شود. در حقیقت بیش از دوسوم بانوان باردار کمر درد را تجربه می کنند. یک پنجم درد ناحیه لگنی و مفاصل مختلف بدن و بیش از 40 درصد بی اختیاری ادرار را طی اولین بارداری خود گزارش کرده اند. نیمی از این افراد تا چندین هفته بعد از زایمان هم تجربه این دردها را با خود خواهند داشت. از حیطه های فعالیت عملی فیزیوتراپیست ها ارزیابی دقیق، درمان و آموزش تمرین های مناسب به ...
نشانه های انواع سرطان، زنان بخوانند
پیشگیری عاملی مهم در مقابله با سرطان است. گرچه بعضی از علائم هشداردهنده این بیماری بسیار معمولی به نظر می رسد اما باید توجه داشت که زنگ خطر جدی محسوب می شود و باید حتما به فکر تشخیص و درمان بود. با وجود انواع سرطان ها و علائم متفاوت بروز آن، اما بعضی از علائم در مورد همه سرطان ها مشترک است. همچنین ویژگی های افراد نیز با هم متفاوت است و از طرفی بیماری های زمینه ای مانند دیابت و فیبرومیالژی ...
افشای مواد تشکیل دهنده محبوب ترین شکلات صبحانه جهان/ 7 ساعت خواب برای سوزاندن کالری دو تکه پیتزا؟! / هر ...
های رایج فصل سرما را از بین می برد، برای این کار کافی است تا یک قاشق چایخوری عسل را داخل یک فنجان دمنوش ریخته و میل کنید، آبنبات های عسلی نیز تاثیر خوبی در درمان عارضه های سرماخوردگی دارند به کمک آب جوش، عسل و کمی لیموترش شربت سینه تهیه و میل کنید. خردل در رفع احتقان بسیار موثر است و آبریزش بینی را نیز بهبود می بخشد. برای این کار کافی است تا پودر خردل و آرد را با هم مخلوط و کمی آب افزوده و خمیر ...
کنترل فشار خون در بارداری، پشت گوش نیندازید
که از قبل داشته تجویز می شود. اگر عوامل بروز فشارخون ناشی از بیماری کلیه به درستی باانجام آزمایشات مشخص شود می توان در بهبود بیماری کلیوی و کاهش فشار خون با تجویز به موقع دارو به بیمار کمک کرد. انجام ازمایش ادرار و خون در تشخیص بیماری فشارخون حائز اهمیت است. افراد با فشار خون بالا علاوه بر کنترل فشار خون و مصرف مرتب دارو باید در استفاده از سیگار، مصرف رژیم غذایی پرچرب، استفاده ...
درمان بیماری کپک، خانم ها جدی بگیرید
خواهید کرد اگر بدانید که این عفونت مزمن سینوس، می تواند سندروم واکنش مزمن التهابی باشد.این بیماری بر اثر قرار گرفتن در معرض سموم زیستی که از طریق ارگانیزم های زنده مانند کپک تولید می شود، به وجود می آید. بدن ماواکنش متفاوتی به سموم زیستی نشان می دهد. در برخی افراد به راحتی سموم زیستی از طریق کبد و کلیه ها تصفیه می شود در حالی که در دیگران چنین نیست. علایم بیماری های مربوط به کپک ...
مقاوم شدن بیماری های عفونی در مقابل آنتی بیوتیک زنگ خطری برای مردم است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصرهامون، در حالی با شروع فصل سرما و زمستان شاهد شیوع بیماری های میکروبی و ویروسی تنفسی در بین آحاد مردم هستتیم که برخی خانواده ها بدون مراجعه به پزشک و تجویز دارو؛ یک داروخانه را نشانه گرفته و برای خرید بدون نسخه قرص های استامینوفن، آدلت کلد و کلداکس و آموکسی سیلین راهی می شوند و از نسخه پیچی برخی داروسازان استفاده می کنند. آنتی بیوتیک ها بعد از ...
غذاهای مخصوص سرماخوردگی
دلیل این بار که خواستید در سس ماکارونی خود از سیر استفاده کنید به جای یکی از چند تا استفاده کنید تا از تمام خواص آن بهرمند شوید. مبارزه با غذا اجازه ندهید که تاثیر شربت و یا قرص های گوناگون شما را وسوسه کند. این بار که احساس بیماری کردید، به یخچال خانه مراجعه کنید و از مواد طبیعی کمک بگیرید. مادر طبیعت داروهای خوراکی زیادی را برای درمان شما در اختیارتان قرار می دهد که به اندازه داروی های سخت بشر – و در برخی مواقع خیلی بیشتر از آنها – برایتان مفید هستند. منبع: ایران ناز ...
آغاز برخورد با مدعیان طب و دخالت های غیرمجاز در پزشکی
و آن را به نام مداخله غیرمجاز در امر درمان تحت پیگرد قرار دهد . وی همچنین گفت: در سال های اخیر عده ای از افراد با نگاه اخباری گری و استفاده ابزاری از روایات و متاسفانه با سوء استفاده از لباس مقدس روحانیت که مورد احترام مردم است، شان و منزلت دین را تا حد استفاده ابزاری از روایات تنزل داده اند، در حالی که دین برای به کمال رساندن و هدایت انسان و رسیدن به خدا آمده است وی همچنین ...
درمان چربی خون در طب سنتی
عنوان تنظیم کننده اصلی چربی خون در طول زندگی بر اثر عادات غلط تغذیه ای و روشهای ناصحیح زندگی. مفهوم افزایش چربی خون در طب سنتی به نظر می رسد چربی خون اخلاط غلیظ و سردی هستند که به دلایل مختلف در بدن تولید می شوند. به نظر می رسد که کلسترول بیشتر در افراد گرم مزاج و تری گلیسیرید بیشتر در افراد سردمزاج بالا می رود. علایم افزایش چربی خون به نظر می رسد که عمده ...
علائم و روش های اصولی برای درمان آرتروز
...، عصا سمت چپ قرار گرفته و اگر می خواهد جسم سنگینی حمل کند (مثلا کیسه خرید)، آن را در سمت راست حمل کند. کاهش و کنترل آرتروز با درمان های فیزیوتراپی: همچنین درمان های فیزیوتراپی مانند گرما یا سرما درمانی موضعی و الکتروتراپی* (TENS)Electrotherapy می توانند به عنوان درمان های کمکی هنگام بروز علائم موثر باشد. در نهایت وقتی بیمار به هیچ یک از درمان های غیردارویی پاسخ مناسبی نمی دهد ...
یک هشتم جمعیت کل جهان گیاهخوار و خام گیاهخوار هستند
لبنیات و تخم مرغ را به عنوان منبع پروتئینی دریافت می کند . اگر برای رژیم گیاهخواری درست برنامه ریزی شود، می تواند رژیم کاملی باشد اما اگر در آن زیاده روی هایی شود، فرد را در معرض خطر کم وزنی، کم خونی فقر آهن و برخی کمبودهای دیگر قرار می دهد . متخصص تغذیه و رییس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان که 28 سال است در زمینه مشاوره تغذیه تجربه دارد، در گفتگو با خبرنگار ایمنا می ...
