خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فشار خون بالا چه عددی است؟
هیجان و حتی مصرف قهوه و سیگار می تواند فشارخون شما را بالاتر از میزان واقعی نشان دهد. برای این کار بر روی صندلی یا تخت نشسته پا های خود را برروی زمین قرار دهید، از دستگاه فشارسنج سالم استفاده کنید و دقت کنید که بسیار تنگ به دور مچ دست یا بازوی شما بسته نشود. فشارخون هر 2 دست خود را بگیرید و اعداد را یادداشت کنید وپس 3 الی 5 دقیقه دوباره فشارخون خود را اندازه بگیرید و رقم ها را یادداشت و دفعه قبلی مقایسه کنید. همیشه در تماس با پزشک متخصص قرار داشته باشید و در صورت افزایش یا کاهش ناگهانی به مراکز درمانی مراجعه کنید. منبع: webmd ...
70درصد مبتلایان به ایدز در ایران شناسایی نشده اند
جنسی کنترل نشده با 6/19درصد نقش اساسی در سیر صعودی به ابتلا افراد به این بیماری داشته است و به نظر می رسد آنچه از چشم مسئولان مغفول مانده این است که در کشور ما به طور شفاف درخصوص مراقبت از خود در روابط جنسی آموزش داده نمی شود. به این ترتیب بی توجهی به یک واقعیت، باعث شده تا گروه بزرگی از مردم که بیشتر در سن 15تا 36سال هستند در معرض خطر ابتلا به ایدز از طریق روابط جنسی پرخطر قرار داشته باشند. موضوعی ...
طرح کارت خرید کالای ایرانی با بی تدبیری بانک مرکزی متوقف شد
بعد شرایط به قدری سخت کردند که اصلا مردم رغبت نکردند از این تسهیلات استفاده کنند. حمید رضا غزنوی سخنگوی انجمن تولیدکنندگان لوازم خانگی در این باره می گوید: چهار هزار میلیارد تومان بودجه برای اینکار در نظر گرفته شده بود. شرایط سختی چون اقساط دوازده ماهه و سود 16 درصد که اصلا مزیتی نداشت. شرایط بهتر از این توسط خود تولیدکنندگان و تعاونی های مصرف همان موقع ارائه می شد و این محدودیت ها باعث ...
فرار از کم خونی با غذای سالم
افراد مسن، افرادی که در رژیم غذایی خود آهن مصرف نمی کنند، افرادی که تمرینات ورزشی سنگین انجام می دهند، زنان در زمان عادت ماهانه و دوران بارداری و افراد مبتلا به بیماری های حاد و مزمن شامل بیماری های خود ایمنی، کبد، تیروئید و التهاب روده بیش از دیگران است. حال آن که کم خونی یا آنمی، علائم و نشانه هایی دارد که آشنایی با آن می تواند افراد را از مشکلات و عوارض کم خونی نجات دهد. منابع غذایی مفید ...
چه کسانی در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند؟
زایمان نیز همچنان وجود دارد. این مساله به ویژه برای مادرانی که پس از زایمان کم تحرک هستند، بیشتر صادق است. استفاده از قرص های ضد بارداری: خطر ابتلا به لخته شدن خون با مصرف این قرص ها، سه تا چهار برابر می شود. قرص های ضد بارداری و هرمون درمانی جایگزین، که شامل هورمون های استروژن و پروژسترون می شود، ممکن است عوامل لخته شدن خون را تشدید کنند. افراد مبتلا به عفونت یا بیماری های التهابی: اگر در معرض ...
رد پای اضافه وزن در بروز ریفلاکس
پول نیوز - ریفلاکس یا ترش کردن معده، از جمله بیماری های شایع گوارشی است که میلیون ها نفر در سراسر جهان و حدود 15 میلیون ایرانی به آن مبتلا هستند. هر چند این بیماری همچون بیماری های خود ایمنی خطرناک نیست اما می تواند دلیل مراجعات مکرر به مطب پزشک و صرف هزینه های بسیار برای آندوسکوپی باشد. به طوری که رئیس انجمن گوارش و کبد ایران ریفلاکس را دلیل 80 درصد آندوسکوپی های انجام شده در سال های ...
با این 9 عادت دور پوکی استخوان خط قرمز بکشید
نشان داد که گیاه دارویی دم اسبی توانایی سلول هایی که ماتریس استخوانی را برای ساخت استخوان ایجاد می کنند، افزایش می دهد. این گیاه دارویی احتمال ابتلا به عفونت استخوانی را نیز کاهش می دهد. در معرض نور خورشید قرار گرفته یا مکمل ویتامین D مصرف کنید ویتامین D برای ساخت استخوان هایی قوی ضروری است. پس از مشورت با پزشک می توانید از مکمل های ویتامین D استفاده کنید. همچنین،؛ آفتاب گرفتن به مدت 20 دقیقه در روز می تواند به تولید ویتامین D در بدن انسان کمک کند. ...
افسردگی های زنانه را بیش تر بشناسیم
سندروم پیش ازقاعدگی گفته می شود. وی ادامه داد: سندروم پیش ازقاعدگی 7 تا 10 روز قبل از قاعدگی، یعنی زمانی که تخمک گذاری انجام می شود، آغاز می شود. هنگامی که تخمک گذاری صورت می گیرد، سطح استروژن کاهش پیدا می کند. در اثر افت استروژن علائم سندروم پیش ازقاعدگی خود را نشان می دهند. این عوامل با شروع دوره بعدی قاعدگی از بین می روند. گرچه 80 تا 90 درصد زنان سندروم پیش ازقاعدگی را تجربه می کنند ...
آنچه که باید از دیفن هیدرامین بدانید
یا قرمزی صورت ، کابوس ، توهمات (دیدن ، شنیدن ، یا حس کردن چیزی که وجود ندارد)، خشکی دهان، تاری دید، دوربینی و عوارض دستگاه گوارشی یا تشنج . کودکان و افراد مسن ممکن است با مصرف این دارو دچار سراسیمگی ، بی قراری ، و هیجان شوند، در این صورت پزشکتان را مطلع سازید. اگر خودسرانه به فرزندتان دیفن هیدرامین بدهید گاهی والدین خودسرانه شربت دیفن هیدرامین را به کودک خود می دهند. در صورتی ...
ترسناک ترین، پرسودترین و محرمانه ترین ماده روی کره زمین را بشناسید
موضوع بسیار اندک است که ممکن عامدانه باشد، اما در مطالعاتی که نتایج آن سال2001 در ژورنال انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده است، گفته شده که یک گرم از این ماده در شکل بلوری شده می تواند منتشر و مورد استنشاق قرار بگیرد که در این صورت بیش از یک میلیون نفر کشته خواهند شد. کارشناسان امکان استفاده از این سم را به عنوان یک اسلحه رد می کنند، اما صرف امکان ایجاد یک بمب بوتولیسم، دولت آمریکا را نگران کرده است ...
شکل گیری کمپین های مردمی و دانشجویی در پیشگیری و تشخیص زودرس بیماری ها، یک فرصت ویژه اند
کشورمان برای افراد زیر 20 سال این تست ویروس شناسی را توصیه نمی کنند به این دلیل که ممکن است این ویروس در بدن خیلی از خانم های جوان باشد که باعث نگرانی آنها شود؛ این ویروس عفونت گذرایی ایجاد می کند که انتظار است در زیر 30 سال خود به خود پاک شود. وی گفت: مردان هم در معرض خطر ابتلا به این نوع ویروس قرار دارند اما به دلیل شرایط هورمونی، بدن زنان برای دریافت آن مستعدتر است. به طوری که در مردان نیز در ...
علت قرمزی چشم و درمان آن
چشمی را به طور منظم شست وشو داده و هنگام استفاده از آن ها نیز دست های خود را کاملا ضدعفونی کنید. حتما پیش از خواب لنز را از چشم خارج کنید. گفتنی است که قطره های اشک مصنوعی در کاهش قرمزی و ورم چشم موثر هستند. خونریزی زیرپوستی خونریزی زیرپوستی زمانی رخ می دهد که رگ های خونی زیر سطح چشم پاره می شوند و خونی که بیرون ریخته می شود، همانند یک لکه قرمز در زیر سفیدی چشم خودنمایی می کند ...
دمنوشی شگفت انگیز برای رفع سرماخوردگی
مکان گرم به فضای سرد باعث بروز سرماخوردگی خواهد شد، گفت: در ابتدای ابتلا به سرماخوردگی بهترین گزینه استراحت است، همچنین در ابتدای بروز این بیماری مصرف آنتی بیوتیک ها هم توصیه نمی شود. وی بابیان اینکه سوپ سبزیجات می تواند در بهبود این بیماری نقش به سزایی داشته باشد، افزود: بهتر است در این غذا از گوشت و چربی استفاده نشود. همچنین در صورت کم شدن اشتهای افراد توصیه می شود از مصرف مکمل های ...
خطرات استفاده از لنز های اجاره ای در آرایشگاه ها
با بیان اینکه عفونت های میکروبی چشم ناشی از آسیب قرنیه یا مصرف لنزهای تماسی یا بیماری هایی است که قبل از تجویز لنز توسط چشم پزشک تشخیص داده نشود. رئیس انجمن چشم پزشکی ایران ادامه داد: تشخیص به موقع عفونت های چشمی منجر به این خواهد شد که بیمار بین 3 تا 6 ماه تحت درمان قرار بگیرد. وی با تاکید بر اینکه کسی که می خواهد از لنز تماسی استفاده کند حتما باید توسط چشم پزشک معاینه شود ...
کوه یخ ایدز
بیشتر از عدد اعلام شده باشد و جمعیت شناسایی شده، همچون کوه یخی هستند که بخش عمده ای از آنها زیر آب قرار گرفته و فقط اندکی از آن پیداست. پنهان کاری در بحث ابتلا به ایدز در کنار مشکلاتی که برای خود بیماران پدید می آورد، می تواند افراد سالم را هم در خطر قرار دهد و به فراگیرتر شدن این بیماری منجر شود. بنابراین نیاز است که آموزش و فرهنگسازی در زمینه لزوم خودآگاهی و تلاش برای شناسایی ایدز در ...
چگونه می توان بیماری را از روی چشم تشخیص داد؟
به گزارش ایران خبر ، اگر به صورت ناگهانی مشکلی در بینایی شما پیدا شد، احتمال دارد در مسیر جریان خون به چشم ها و مغز مشکلی به وجود آمده باشد. اقدامات پزشکی سریع و به موقع می تواند از بروز خطرات جدی جلوگیری کند و یا حتی جان شما را نجات دهد. حتی اگر مشکل در بینایی سریع برطرف شد؛ آن را نادیده نگیرید چرا که احتمال دارد علائم سردرد میگرنی و یا سکته مغزی باشد. بیرون زدگی چشم علت بیرون ...
رکود صادرات غیرنفتی یکساله شد/ قیمت خودروهای وارداتی از ریل خارج شده است/ چرا گزارش 100 روزه دولت نکته ...
عدم پیش بینی های صحیح لشکر بیکاران درست شده است. در اشتغال اوضاع خوب نیست مرتضی افقه، عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز نیز درباره عملکرد 100 روز نخست دولت دوازدهم به فرهیختگان گفت: سه، چهار ماه برای ارزیابی شاخص های اقتصادی زمان مناسبی نیست، اما با توجه به اینکه دوره دوم دولت است، می توان رفتار اقتصادی دولت را تحلیل کرد. امسال دولت به دلیل کاهش درآمدهای نفتی و مالیاتی ...
نوشیدن سه فنجان قهوه در طول روز باعث سلامتی می شود
بازبینی که نتایج آن در ژورنال پزشکی بریتانیا (BMJ) منتشر شده است، دریافتند که در افرادی که قهوه می نوشند، خطر کمتر بیماری کبدی و برخی از سرطان ها کاهش می یابد و همچنین این افراد در معرض خطر کمتر مرگ ناشی از سکته مغزی هستند. البته این پژوهشگران می گویند این بررسی ثابت نمی کند که قهوه علت این سودمندی ها است.این بازبینی همچنین نشان داد که مصرف بیش از حد قهوه در دوران بارداری زیانبار است. ...
ایدز یک بیماری عفونی واگیردار قابل درمان است/ پنج پایگاه مشاوره ایدز در شهرستان وجود دارد
است که باید برای کنترل ایدز انجام داد که رسانه ها نقش بسیار مؤثری دارند و می توانند ما را آموزش، اطلاع رسانی و درمان هرچه بهتر افراد مبتلا کمک و یاری کنند. وی با اشاره به اینکه انتقال بیماری ایدز سه راه بیشتر نیست، عنوان کرد: رفتارهای پرخطر اعتیاد و ارتباط کنترل نشده جنسی که بیشترین عامل ابتلا است باید در کشور برای مراقبت، پیشگیری کنیم. رییس شبکه بهداشت و درمان مبارکه بابیان ...
شیوع گسترده سرطان در جهان تا سه سال آینده
... وی تصریح کرد: به طور کلی در تمام دنیا سرطان رو به افزایش است، سازمان بهداشت جهانی در سال 2014 اعلام کرد تعداد مبتلایان به سرطان در دنیا حدود 12 میلیون نفر است. این آمار برای سال 2020 بیش از 27 میلیون نفر تخمین زده شده است. فضل علیزاده ادامه داد: افزایش جمعیت و عوامل محیطی سرطانزا زمینه شیوع این بیماری را فراهم می کند با افزایش سن خطر ابتلا به سرطان نیز افزایش می یابد و در حال حاضر ...
بیش از 14 هزار بیمار دیابتی در استان شناسایی شدند
از مصرف دخانیات و الکل و همچنین کنترل استرس می توان از ابتلا به بیماری های غیرواگیر همچون سرطان، بیماری های قلبی و عروقی و دیابت پیشگیری کرد. معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین در پایان با تاکید بر اینکه دیابت می تواند زمینه ساز بیماری های دیگری نظیر بیماری های قلبی و عروقی باشد، بیان کرد: بحث غربالگری و پیشگیری از بیماری های غیرواگیر در گروه های سنی 30 تا 59 سال به صورت رایگان در همه پایگاه های سلامت انجام می شود. انتهای پیام/ ...
کشتار غیر مجاز بخشی از یک چرخه کاملا غیربهداشتی است
ها دام ها اصولا اجازه کشتار ندارند و عدم دقت در این موضوع و عدم معاینه دام قبل از کشتار توسط دامپزشک و کشتار این گونه دام ها سبب آلودگی شدید محیط و به خطر افتادن سلامت استفاده کنندگان این گوشت ها می شود. وی تاکید کرد: در سیستم کشتارگاهی دام قبل و بعد از کشتار توسط کارشناسان دامپزشکی معاینه می شود و به دام های مبتلا به بیماری هایی نظیر کزاز، هاری، شاربن و... اجازه کشتار داده نمی شود. ...
خواص تخم شربتی
، به راحتی می توان متوجه تاثیر شگرف مصرف تخم شربتی (یا چیا سید) بر سلامت استخوان ها و دندان ها شد. این هم از خواص تخم شربتی برای استخوان ها. برای تهیه این شربت کافی است نصف لیوان عرق سنبل الطیب را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و یک قاشق غذاخوری سکنجبین و یک قاشق غذاخوری تخم شربتی به آن اضافه کنید. این شربت برای درمان تحریکات عصبی و تسکین اعصاب بسیار مفید است و به عنوان یک آرام بخش و خواب ...
با خواص انار بیشتر آشنا شویم
.... کسانی که بیماری قند دارند از انار استفاده کنند. کبد و خون را تصفیه می کند. رنگ صورت را شاداب می کند. برای رفع درد سینه یا سرفه خشک از انار شیرین پخته شده استفاده می شود. انار دفع کننده سموم ناشی از مصرف دخانیات است. کسانی که میل به خوردن خاک دارند، با خوردن رب انار از بین می رود. خانم های باردار اگر در دوران حاملگی رب انار ...
عوامل ایجاد سرطان پستان، تاثیر غذاهای گیاهی
. شرکت کنندگان برای 26 سال پیگیری شدند و موارد ابتلا به سرطان پستان در نمونه ها ثبت می شد. رژیم غذایی افراد از نظر شباهت به رژیم غذایی Dash که برای کاهش فشار خون توصیه می شود و به مصرف میوه و سبزی، غلات پرفیبر، حبوبات، مغزها و لبنیات کم چرب تاکید دارد، امتیازدهی شد. در میان شرکت کنندگان حدود 5000 نفر به سرطان پستان مبتلا شدند. نتایج نشان داد زنان با رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزی و بنشن ...
4 بیماری که علائم خود رادردهان نشان می دهند
قرار دارد و هر سال 30 هزار مورد جدید گزارش می شود. مراجعه منظم به دندان پزشک می تواند به تشخیص این سرطان در مراحل اولیه کمک کند. سرطان دهان به شکل زخم های سفید و قرمز اغلب روی زبان، کف دهان، و بافت های نرم کام در پشت زبان ظاهر می شود. این زخم ها اغلب بدون درد است و بیمار به سختی متوجه آنها می شود. بیماری های روده: 20 درصد از بیمارانی که دچار اختلال التهاب روده هستند دچار زخم دهانی می ...
9 ترفند برای جلوگیری ازیخ زدگی شیشه خودرودرزمستان
...، خلاص شوید. توجه داشته باشید، وقتی شیشه اتومبیل شما یخ بسته است به هیچ عنوان از برف پاکن استفاده نکنید، چرا که سختی یخ روی شیشه باعث خرابی برف پاکن ها می شود و شما با این روش نمی توانید برفک های یخ زده روی شیشه ها را برطرف کنید. در ضمن سعی کنید در هنگام شستن یخ روی شیشه ها در مصرف آب صرفه جویی کنید چرا که وقتی آب روی یخ پاشیده شود خیلی زود آن را ناپایدار می کند نیازی نیست که شما با ...
چوب حراج بر تن بهداشت با خرید کمی ارزانتر گوشت
...> افرادی که خارج ازکشتارگاه اقدام به کشتارغیر مجاز دام وعرضه گوشت می کنند با عرضه غیر بهداشتی گوشت سبب شیوع وانتقال بیماری های مشترک بین انسان ودام هستند و به خاطر کسب درآمد بیشتر سلامت مصرف کنندگان را به مخاطره می اندازند. یکی از خریداران گوشت از مراکز غیر مجاز علت خرید از این کشتارگاه ها را ارزان بودن قیمت گوشت آنها نسبت به قصابی ها ذکر کرد و گفت: گوشت این مراکز به نسبت قصابی های سطح شهر ...
همبازی با ایدز
به گزارش آی سبک ، فردا در تقویم به نام روز جهانی ایدز نامگذاری شده و مجالی است برای پرداختن به مشکلات بیمارانی که با این مساله دست و پنجه نرم می کنند. در این میان باید توجه داشت کودکان کار و خیابان نیز بیش از گذشته با خطر ابتلا به این بیماری رو به رو هستند. هشدارها نسبت به شیوع بیماری ایدز در کودکان محدود به هشدار های مشاور کنونی وزیر بهداشت که به آن اشاره شد، نمی شود، معاون رئیس مرکز تحقیقات ایدز کشور نیز چندی پیش، از انجام آزمایش ...
داروهای کلسترول خون چه خطری دارند؟
به طور ژنتیکی به کلسترول خون بالا مبتلا هستند. عوارض جانبی بالقوه برای هر کسی که استاتین مصرف می کند، شامل ضعف عضلانی، درد پشت، اختلال شناختی، اختلال عملکرد کبدی و افزایش خطر ابتلا به دیابت است. برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند، استفاده از استاتین ها ممکن است خطر این عوارض جانبی را بیش از حد داشته باشد. برای دیگران شواهد بسیار روشن و واضحی در دست نیست. ...
