خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف خطر شدید مغزی
عملکرد مغز کند شده و به واسطه همین امر نیز بیماری هایی مانند بی خوابی و افسردگی و حتی رفتارهای خشن از فرد سر می زند. دانشمندان معتقدند که در صورتی که میزان استفاده از تلفن های همراه هوشمند کنترل نشود، نسل بشر با خطر روبرو خواهد بود زیرا بیشترین مقدار این اعتیاد، در میان جوانان به چشم می خورد و هنوز مشخص نیست که در 20 سال آینده شاهد چه اثرات مخربی به واسطه این مصرف بی رویه بر روی بشر به جای خواهد ماند. ...
معکوس کردن دیابت نوع 2 با یک رژیم غذایی
غذایی را که به میزان حدود 800 کالری در روز دریافت می کرد، اتخاذ کرد. نتایج قابل توجه بود. تقریبا نیمی از همه شرکت کنندگان یک سال پس از رعایت این رژیم، بهبودی کامل دیابت را نشان دادند. حتی جالب تر هم ارتباط بین میزان بهبودی و میزان کاهش وزن بود که 86 درصد شرکت کنندگان وزن خود را به میزان بیش از 15 کیلوگرم کاهش دادند. "روی تیلور" یکی دیگر از محققان از دانشگاه نیوکاسل گفت ...
خودتان را نوازش کنید!
تعطیل را خراب کرد. با این شش کار ساده، دوباره انرژی بگیرید. از خانه بیرون بزنید لازم نیست هدف تان مشخص باشد؛ کندن از خانه و حرکت، اصل اساسی است. صبحانه بخورید حتما روز تعطیل صبحانه مفصل بخورید. تغذیه مناسب، اصل دوم است. زمان تان را مدیریت کنید به برنامه ریزی خاصی فکر نکنید که کلافه شوید. فقط برای اینکه خوشحال شوید، درلحظه تصمیم ...
گام های آهسته در سنین پیری نشانه بیماری قلبی است
، و توانایی های شناختی آنها را در نظر گرفتند تا بهتر در موردشان تصمیم گیری کنند. همچنین میزان CRP (پروتئین واکنشی C ) خون آنها هم آزمایش شد. میزان CRP بالا نشانه ریسک بالا بیماری های قلبی بود که نگرانی اصلی افراد مسن بود. نتایج نشان داد هرچقدر تعداد فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی در افراد بیشتر باشد، روند کاهش سرعت راه رفتن آنان سریع تر خواهد بود. محققان عنوان می کنند کاهش فاکتورهای پرخطر قلبی با درمان های مناسب می تواند به حفظ عملکرد فیزیکی افراد مسن کمک کند. ...
مصرف غیرمنطقی آنتی بیوتیک ها برای سلامت جامعه مضر است
امین سعیدی امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در جیرفت اظهار داشت: با توجه به اینکه در معاینه روزانه بیماران مختلف به ویژه در فصل پاییز و زمستان شاهد آن هستیم که گاهی یک بیماری ساده ویروسی مانند سرماخوردگی و یا آنفلوآنزا که تنها با مصرف قرص سرماخوردگی جهت تسکین علائم بهبود پیدا می کند، توسط بیمار با مصرف انواع مختلف آنتی بیوتیک های پیچیده در حال درمان است که در واقع نیازی به مصرف آنها نیست. ...
راه و رسمِ لرزاندن جورج اورول در گور
ذهنیت راست و چپِ افراطی هر دو بدند ؛ او درواقع سوسیالیست متعهدی بود. اما هشیارکردن مردم نسبت به وجود واحه ای اورولی یک چیز است و وادارکردنشان به نوشیدن از برکهْ چیزی کاملاً متفاوت. رقابت برای تصرفِ زمان و توجه ما شدید است. چرا مردم باید علاقه مند به آثار عمیق تر نویسنده ای باشند که برای داستان های افسانه ای و علمی تخیلی اش مشهور است؟ دلیلش این است: اورول از آن دست انقلابی ...
عواقب خطرناک تنبلی در محافظت از دندان ها
آفتاب نیوز : مسواک زدن برای تمیزی، زیبایی، جلوگیری از پوسیدگی دندان و تحلیل رفتن لثه ها بسیار مفید است و می تواند میکروب ها و باکتری های مضر موجود در دهان را از بین ببرد. پژوهش ها نشان می دهند، برخی از باکتری ها می توانند تا 21 درصد ابتلای افراد به برخی سرطان ها را افزایش دهند. یکی از سرطان هایی که با مسواک زدن می توان تا حد زیادی از ابتلا به آن ایمنی پیدا کرد، سرطان ...
نحوه نگهداری دارو در منزل
مسئله ای کاملاً فنی، علمی و تکنیکال است که در بحث اثربخشی دارو، آیتم ها و فاکتور های لازم رؤیت و بررسی می شوند. در راستای توجه به کیفیت عواملی، چون تشخیص درست پزشک، تجویز مناسب دارو متناسب با بیماری نیز مؤثر است. براین اساس در نوع تجویز دارویی باید به عدم تداخل مصرف دارو ها با مصارف دیگر افراد نیز مورد توجه قرار گیرد. بیشتربخوانید: شرایط نگهداری داروها در منزل وی یادآور شد ...
در هوای آلوده چه بخوریم؟
شود و پس از آن وارد سیستم گردش خون می شود و از آنجایی که خون همه بدن را سیراب می کند، این خون آلوده به سلول های بدن آسیب می رساند و باعث افزایش بیماری های مزمن می شود. خون آلوده، باعث بروز چه بیماری هایی می شود؟ خون آلوده وقتی وارد سیستم مغز می شود باعث بروز سردرد، وقتی وارد سیستم اعصاب و روان می شود، باعث کاهش آستانه تحمل افراد و پرخاشگری می شود و علاوه براین، تیرگی، چروک ...
حمام های سم زدایی طبیعی!
سیستم گردش خون و همچنین بهبود عملکرد عصب کمک می کند. استفاده از حمام نمک اپسوم به طور منظم، یک راه نسبتا آسان و بدون درد برای بهبود سلامت و تندرستی شماست. حمام سم زدایی سرکه سیب اگر از خواص سرکه سیب اطلاعی ندارید، لازم است کمی وقت بگذارید و در مورد آن مطالعه کنید. مصرف سرکه سیب، چه به صورت خوراکی و چه مصرف خارجی باعث درمان تعدادی از بیماری ها می شود. استفاده از سرکه سیب در ...
چرامدام گرسنه اید؟
نوع دوم، باید سطح قند خون تان را تحت کنترل بگیرید تا بر سایر اندام های تان تاثیر منفی نگذارد. 6. عفونت انگلی زمان هایی گرسنگی های مکرر حتی بعد از به موقع خوردن غذا می تواند علامت عفونت انگلی در روده ها باشد. کرم ها مخصوصا کرم هایی چون کرم های نواری یا کرمک می توانند بدون اینکه علامتی داشته باشید مدت زمان بسیار طولانی در بدن شما زندگی کنند. کرم تمام مواد مغذی بدن را می بلعد و ...
ملاک تمییز عوامل دخیل در ضمان
، امکان دخالت در حدوث نتیجه را خواهد یافت؛ به همین دلیل، این امر یعنی بالفعل یا محتمل بودن تأثیر، می تواند به عنوان ملاکی برای تمییز مفهوم مباشر از سبب به کار آید؛ چنان که در اقوال فقیهان اسلامی، لزوم عدوانی بودن عوامل دخیل در اضرار برای تحقق مسئولیت مورد تصریح واقع شده است و بر این باورند که افعال موجب تلف یا صدمه، از دو دسته خارج نیستند: افعالی که به حسب نوع و افراد غالبشان باعث تلف می ...
فقدان این ویتامین ها کم خونی می آورد
بخشی از روده خود را با عمل جراحی برداشته اند، بیشتر در جذب فولات مشکل دارند. الکل نیز باعث کاهش جذب فولات می شود. برخی داروهای تجویزی مانند داروهای ضد تشنج، می توانند در جذب این ماده مغذی تداخل ایجاد کنند. زنان باردار و زنانی که شیردهی دارند، نیاز به فولات بیشتری دارند. همچنین کسانی که تحت درمان های همودیالیز هستند، باید فولات بیشتری دریافت کنند. کم خونی ناشی از فقر ویتامین ب 12: این نوع ...
فواید سلامت ورزش در آب
...: هر نوع ورزشی برای سلامت بدن انسان خوب است، و ورزش هایی که با آب سر و کار دارند، در زمره تمرینات کم فشار قرار می گیرند، که می تواند از بسیاری جهات برای انسان مفید باشد. به نقل از "ان سی بی آی"، هنگامی که در آب هستید، بدن حدود 90 درصد سبک تر احساس می شود. این به معنای آن است که هنگام ورزش در آب، بدن اثری مشابه با ورزش در خشکی را تجربه نمی کند. همچنین، ورزش در آب شما را ...
پیش ازخواب ازاین کارها پرهیزکنید
... خوردن غذاهای چرب غذاهای چرب نه تنها موجب می شوند تا صبح روز بعد احساس ناخوشایندی داشته باشید، بلکه معده را وادار می کنند تا برای گوارش کل غذا پیوسته فعال باشد، که این شرایطی ناراحت کننده را ایجاده کرده و می تواند به خواب رفتن را دشوار سازد. پیش از خواب مصرف فست فود، بستنی، و دیگر مواد غذایی این چنینی را فراموش کنید. زل زدن به یک نمایشگر استفاده از لپ تاپ یا ...
علائم خطرناک کمبود ید در بدن
مرور زمان دچار ریزش مو خواهید شد. به همین دلیل، افرادی که کمبود ید دارند معمولا دچار ریزش مو نیز می شوند. مطالعه ای روی 700 نفر دریافت 30 درصد از آنهایی که هورمون تیروئیدشان کم است، به ریزش مو مبتلا می شوند. 5. خشکی پوست خشکی و پوسته پوسته شدن پوست مشکلی است که بسیاری از افرادی که کمبود ید دارند دچارش می شوند. برخی مطالعات نشان داده اند بیش از 77 درصد از افرادی که سطح هورمون ...
ژله پف پفی؛ دسری شیک برای میهمانی
حالت شفافیت اولیه خارج می شود. ژله را می توانید به مدت یک ماه در یخچال نگهداری کنید. در این مطلب شما را با طرز تهیه یک نوع ژله خوشمزه آشنا کردیم، که به دلیل اینکه ارزش غذایی بالایی ندارد نمی توان از آن به عنوان وعده غذایی اصلی استفاده کرد و باید به عنوان دسر و میان وعده استفاده شود. اگر در مصرف این دسر زیاده روی شود، جای وعده های غذایی را می گیرد و منجر به کم اشتهایی می شود، بنابراین بچه ها باید به اندازه از آن استفاده کنند. از آنجا که در تهیه پودر ژله از رنگ ها و اسانس های خوراکی استفاده می شود باید به نشان بهداشت و تاریخ مصرف آن توجه شود. گروه آشپزی ستاره ...
قوی ترین نسخه های گیاهی اشتهاآور
...: امروزه بسیاری از افراد به دنبال شیوه های مختلف لاغری و کاهش وزن هستند، این در حالی است که عده ای دیگر نیز تلاش می کنند تا وزن خود را افزایش دهند. امروزه بسیاری از افراد به دنبال شیوه های مختلف لاغری و کاهش وزن هستند. این در حالی است که عده ای دیگر نیز تلاش می کنند تا وزن خود را افزایش دهند. در این مطلب گیاهان دارویی را معرفی می کنیم که سبب افزایش وزن می شوند، البته ...
از حرارت دادن 8 ماده غذایی، پیش از مصرف پرهیز کنید
.... باید این نکته را بدانید که طبخ چغندر باعث می شود یک چهارم فولات خود که برای تقویت سیستم ایمنی و رشد جنین موثر است را از دست بدهد. به همین دلیل باید چغندر را به صورت خام به وعده های غذایی خود اضافه کنید. کلم بروکلی: سرشار از ویتامین ث، کلسیم، پتاسیم و حتی پروتئین است. مطالعات زیادی تاکید کرده اند که کلم بروکلی بهتر است خام مصرف شود چون این روش خوردن آن ماده موجود در کلم بروکلی به نام ...
با نوشیدن این آبمیوه از بیماری نجات می یابید
ها می تواند کمی متفاوت و خواص گوناگونی داشته باشد. آب انگور خانگی از سالم ترین نوع آب انگور است. معمولا این نوشیدنی یکی از محبوب ترین نوع نوشیدنی ها در دنیا محسوب می شود. آب انگورهایی که به صورت بسته بندی و آماده در فروشگاه ها یافت می شود نیز مناسب است اما به طور قطع به دلیل شکر زیادی که دارد کمی مضر می باشد. این نوشیدنی می تواند باعث افزایش انرژی و سلامتی شود. انگورهای تیره و بنفش سطح ...
موفقیت ژن درمانی در توقف خونریزی بیماران هموفیلی بی
هموفیلی از بیماری های ارثی به شمار می رود که توان بدن برای ایجاد لخته و انعقاد خون برای جلوگیری از خونریزی در صورت پاره شدن رگ مختل می شود. هموفیلی آ (هموفیلی نوع کلاسیک)(نقص فاکتور انعقادی هشت) شایعترین شکل این اختلال است. بیماری هموفیلی بی در نتیجه حذف یا کاهش سطح فاکتور 9 (factor IX) فعال در خون ایجاد می شود. فاکتور 9 یک عامل منعقدکننده خون در افراد مبتلا به هموفیلی بی است. ...
رژیم لاغری با آبمیوه و سبزی
میزان جذب اضافی کربوهیدرات هم در این افراد با کاهش رو به رو خواهد شد. مصرف آبمیوه و سبزی در افراد می تواند باعث کاهش اشتها هم بشود. توصیه می شود روزانه سه تا پنج لیوان آب میوه و سبزی بنوشید. همچنین با تعیین نوع رژیم غذایی و بیوشیمی منحصر به فرد خود می توانید دریابید که کدام میوه سبزی برای شما بهتر است در نظر داشته باشید که بیشتر از سبزیجات استفاده کنید نه میوه هایی که قند بسیار ...
جلوگیری از یبوست کودکان، چگونه؟
کودکان معمولاً چند بار در هفته مدفوع می کنند. ممکن است کودکی شما پس از هر بار غذا خوردن مدفوع کند، و یا یک الی دو روز بین هر بار مدفوع کردنش فاصله بیفتد. الگوی اجابت مزاج او به آنچه که می خورد و می نوشد، میزان فعالیت، و سرعت هضم غذایش مربوط می شود. از کجا متوجه شوم کودکم به یبوست مبتلا شده است؟ 1- تعداد دفعات اجابت مزاج کمتر از حد معمول. به خصوص اگر در 4 روز گذشته یک بار هم مدفوع ...
بیماری آبله در کودکان، علائم کدامند؟
را منتشر کند. از زمانی که ویروس وارد بدن کودک می شود تا شروع علائم دوره کمون حدودا 2 هفته وجود دارد و فرد حتی در این دوره هم ممکن است بیماری را به افراد دیگر منتقل کند. در واقع، بیشترین سرایت از 2 روز قبل از بروز علائم تا زمانی که ضایعات پوستی خشک شوند، دیده می شود. 3. واکسن تا چه حد از بروز بیماری پیشگیری می کند؟ 80 تا 90 درصد افرادی که واکسینه می شوند به آبله مرغان مبتلا نمی ...
فقر آهن در کودکان، علاج دارد؟
انواع و اقسام اختلالات هموگلوبین که در حقیقت ماده اصلی خون است، در آن دیده شده است.به گفته دکتر ابوالقاسمی، شیوع ژن معیوب تالاسمی که خونسازی را مختل می کند، تا حد 15 درصد هم می رسد. البته این کم خونی های خفیف با روند عادی زندگی منافاتی ندارد ولی همیشه کودکان مبتلا از رنگ پریدگی و کم خونی مزمن رنج می برند. کم خونی با نقاب بیماری های دیگر این دو نوع کم خونی تالاسمی مینور و فقر آهن شایع ...
درمان قند خون در کودکان، تاثیر آنتی بیوتیک
نظر قطعی در این رابطه زود است. با این حال بلیسر گفت: تحقیقات دیگر نشان می دهد کودکان مبتلا به بیماری های خودایمنی از قبیل دیابت نوع یک دارای میکروبیوم تغییر یافته هستند. "جسیکا دون” از بنیاد تحقیقات دیابت نوجوانان نیز گفت: این تغییرات در میکروبیوم ممکن است در دیابت نوع یک نقش داشته باشند اما مشخص نیست نقش آنها چیست؟ هر چند این دو محقق اظهار داشتند: یافته های بدست آمده نباید موجب شود والدین در رابطه با مصرف آنتی بیوتیک در کودکان تصمیمی بگیرند و لازم است پزشک متخصص تشخیص دهد مصرف این دارو در چه مواقعی ضروری است ...
با مصرف این خوراکی ها همیشه سالم می مانید
زمینی شیرین و سفید هر دو منابع غنی از پتاسیم هستند. رژیم غذایی سرشار از منیزیم نیز منجر به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا می شود. سفیده تخم مرغ: برای یک وعده غذایی دیابت پسند، سفیده تخم مرغ بسیار مناسب است. پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ منجر به کاهش وزن و حفظ قند خون در محدوده سالم می شود. سفیده تخم مرغ بسیار کم کالری است. هر عدد سفیده تخم مرغ تنها 17 کالری دارد. ...
برآیند اثر عناصر اربعه در بدن انسان، مزاج را تشکیل می دهد/ هر عضو در بدن مزاج خاص خود را دارد
برخی مواقع چهار روح و برخی مواقع 9 روح مشخص شده است و بحث مزاج روح بسته به نوع روح متفاوت خواهدبود. حجازی تصریح کرد: بحث روح بخاری که برایند گردش خون در بدن است را طب سنتی نیز مورد توجه قرار داده است و لذا وقتی ما مزاج جسم را بررسی می کنیم، در مورد مزاج روح هم صحبت می کنیم، اما وقتی در طب اسلامی از مزاج روح صحبت می شود، در مورد ارواحی صحبت می کنیم که جزو مجردات بوده و باید در رابطه با آن در فصل دیگری صحبت کرد. انتهای پیام/م. ...
بعد ازخوردن ماهی نخوابید
. غسل کردن با آب سرد پس از خوردن ماهی، سبب فلج خواهد شد. ماهی برای بیماری های ریوی، ضعف کبد و کلیه درد و پیچش روده مؤثر است و همچنین برای سردمزاجان و مرطوبین و افرادی دارای مغز مرطوب و معده بلغمی مضر است. ماهی را اگر در روغن سرخ کنند باعث تشنگی شده و دیر از معده دفع می شود؛ آشامیدن آب بلافاصله بعد از خوردن ماهی بسیار مضر و موجب بیماری های مزمن می شود، خوردن همزمان آن با شیر و تخم مرغ و گوشت حیوانات خشکی بسیار مضر است. تخم ماهی قطع کننده بلغم بوده و برای کلیه و طحال و دفع بادهای بدن مفید است ولی برای افراد گرم مزاج مضر است. منبع: فارس ...
تفسیر آیات 70-78 سوره آل عمران
عَلِیمٌ کلمه (فضل ) به معنای زائد از حد اقتصاد و میانه است و این کلمه تنها در امور پسندیده استعمال می شود، همچنانکه کلمه (فضول ) در امور ناپسند بکار می رود. راغب در این باره گفته است : هر عطیه ای که دادنش عقلا واجب و گیرنده اش مستحق آن نباشد، فضل گفته می شود، مانند فضل در جمله : (و اسئلوا اللّه من فضله ) و یا جمله : (ذلک فضل اللّه ) و جمله : (و اللّه ذو الفضل العظیم ) که ...
