خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 غذای مفید برای پوست
لیکوپین دارد، گردش خون را در پوست افزایش می دهد. ماهی های تن و سالمون حاوی امگا 3 هستند که هم برای قلب و هم برای پوست خیلی مفید است. امگا 3 تولید کلاژن را افزایش می دهد که به سفتی و انعطاف پوست کمک می کند، و با خاصیت ضد التهابش لکه ها و و تورم پوست را کم می کند. این میوه با داشتن آنتی اکسیدان های قوی، با التهاب و مشکلات پوستی مثل پسوریازیس، اگزما، عوارض ناشی از آلرژی و تاثیرات ناشی ...
عوارض زردی در نوزادان، ماندگار است؟
....برای مقادیر 18 تا 20 معمولا" از فتوتراپی شدید استفاده میشود. 3- تعویض خون : اگر بیلی روبین به مقادیر 20 و بالاتر برسد برای جلوگیری از رسوب در مغز و ایجاد مشکلی بنام کرن ایکتروس ( که موجب برخی مشکلات ذهنی میشود ) اقدام به تعویض خون نوزاد میشود. با توجه به توضیحات شما احتمال بالا رفتن زردی به حدی که موجب ایجاد مشکل شود وجود نداشته ولی برای اطمینان میتوانید بیلیروبین ایشان را اندازه گیری کنید. ...
چرا همیشه احساس گرسنگی می کنید؟
مغر (هیپوتالاموس) هر دو سیگنال را می فرستد. اگر بدن دهیدراته شود، مغز سیگنالی می فرستد که اعلام کند شما باید چیزی بخورید در حالیکه شما فقط به مصرف مایعات نیاز دارید. سلول ها نیز برای استفاده از مواد مغذی موجود در غذاهایی که می خورید به آب نیاز دارند. کمبود مواد مغذی در دسترس سلول ها باعث می شود بدن تان غذای بیشتری بطلبد. وقتی دهیدراته می شوید، علاوه بر احساس گرسنگی، با علائمی چون یبوست ...
شایع ترین بیماری مردانه در پاییز و زمستان
کار و یا افرادی که در مناطق کم نورتر زندگی می کنند، بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند حتی در فصل تابستان! پزشکان معتقدند که عوارض این بیماری با فرا رسیدن فصل بهار کمتر می شود. اما از آنجا که افسردگی یک بیماری است و نیاز به مداوا دارد، پزشک نمی تواند تا بهار دست روی دست بگذارد و کاری انجام ندهد! در این میان، علاوه بر درمان های کلاسیک افسردگی که با تجویز داروهای ضدافسردگی یا دوره های ...
روغن ماهی موثر در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه
پیشگیری از ضربان غیرعادی قلب نیز نقش بسزایی دارد. این استاد دانشگاه ادامه داد:امگا -3 موجود در روغن ماهی دارای خواص ضدالتهابی و ضدانعقادی است، از همین رو در کاهش فشار خون نقش دارد. حصاری از درمان عارضه التهاب مفصلی درپی مصرف روغن ماهی گفت و خاطرنشان کرد: روغن ماهی هم چنین برای درمان عارضه التهاب مفصلی نیز مفید است. مصرف بلند مدت این روغن مفید در کاهش و یا حتی پیشگیری از دردهای ...
تصویب صورت های مالی سال 95 و تقدیر وزیر اقتصاد در اخبار پربازدید این هفته بانک ملی ایران
سلماسی تصریح کرد: اگر نرخ کارمزد بانکی معقول نباشد، بانک برای تامین سود سهامداران خود ناگزیر به انجام کارهای غیرعملیاتی و بنگاه داری خواهد بود که البته مورد تایید دولت و بانک مرکزی نیست بنابراین اگر نرخ کارمزدها معقول باشد، بانک ها هم فشار کمتری برای بالا بردن نرخ سود تسهیلات خواهند داشت. وی ادامه داد: سهامدار بانکی اگر بداند سودی عایدش نخواهد شد قطعا در سرمایه گذاری خود تجدیدنظر کرده و ...
با ارزش غذایی و خواص زیتون آشنا شوید
، حمله قلبی، بیماری های قلبی عروقی و سکته می شود، مبارزه نمایند. زیتون حاوی اسیدهای چرب تک غیر اشباعی است که اولئیک اسید نام دارد و می تواند از بروز بیماری های قلبی جلوگیری کند. روغن زیتون نیز دارای اولئیک اسید است و مسئول کاهش فشار خون است. کاهش فشار خون شانس ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. علاوه بر این، زیتون غنی از ترکیبات فنولی است که می تواند از بروز سرطان های مختلف جلوگیری ...
خواص باورنکردنی مویز در طب سنتی
.... مضرات مویز (موارد احتیاطی و منع مصرف) مویز از کالری بسیار بالایی برخوردار است، لذا زیاده روی در مصرف آن موجب افزایش وزن و چاقی میشود. افراط در خوردن مویز باعث افزایش غلظت خون و بالا رفتن فشار خون میشود و برای بیماران دیابتی مضر است. زیاده روی در مصرف مویز به افراد دارای مزاج گرم توصیه نمیشود. منبع: کتاب فرهنگ خوردنیها ...
دلایل کم خونی نوزادان، صفر تا صد
لازم است به این نکته توجه شود که این بیماری سبب اتلاف منابع و مراقبت های بهداشتی ، کاهش بهره وری در اثرافزایش میزان مرگ و میر ، ابتلا به بیماری در مادران و کودکان و بالاخره کاهش ظرفیت جسمی و روانی در بخش بزرگی از جامعه می شود . میزان نیاز به آهن میزان نیاز به آهن براساس سن ، جنس و وضعیت فیزیولوژیکی افراد متفاوت است . مثلاً زنان باردار به علت افزایش حجم خون ، رشد جنین و جفت ، و ...
8 سبزی کم کربوهیدرات برای تعادل قند خون
...: علاوه بر این که کربوهیدرات کمی دارد، سرشار از ویتامین های آ، ث و کا، فیبر و آهن است. خیار: یک فنجان خیار خرد شده تنها 5 گرم کربوهیدارت دارد و شما در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، بدون هیچ گونه نگرانی می توانید مقادیر زیادی از آن را مصرف کنید. خیار یک منبع عالی از ویتامین کا، پتاسیم و ویتامین ث نیز محسوب می شود. کلم: خوردن کلم یک راه ارزان برای اضافه کردن ویتامین های کا و ...
عمل سرکلاژ در بارداری، چگونه خود را آماده کنید؟
...> - تب بیش از 37.8 درجه سانتی گراد، یا لرز -تهوع و استفراغ - ترشحات بدبوی واژن -پاره شدن کیسه آب (علائم پارگی کیسه آب جنین) و یا نشت عوارض انجام سرکلاژ چیست؟ اگرچه این عمل برای برخی افراد لازم می باشد، اما همان طور که می دانید انجام هر عمل جراحی عوارضی دارد که بیمار باید از آنها مطلع باشد. عوارض احتمالی عمل سرکلاژ شامل موارد زیر می باشد : ...
در ایران نظام ملی ارزیابی تراریخته وجود ندارد/ تولید کننده تراریخته خودش ادعای سلامت تراریخته را مطرح و ...
مطرح می شود. الآن مسئلۀ ما این است که الآن در مسئلۀ تراریخته ها این مدل تراریخت کردن محصولات تقریباً جزء مدل های منسوخ است. به سمت این رفته اند که مدل های ویرایش ژن را که غیر از انتقال ژن است [استفاده کنند]. یک مدل های دیگری را مطرح کرده اند. مخالفت هست و خود مدل نیز به دلیل عوارض آن در حال منسوخ شدن است اما در ایران به عنوان یک حرف جدید مطرح می شود. منتهی حرف ما این است که یک اشکال آن واضح به نظر ...
کارشناس پزشکی در گفت و گو با باریش: بهترین میوه برای پیشگیری از سرما خوردگی ، مرکبات و سبزی های تازه ...
، استفاده از ماسک و بخور و مصرف به موقع داروهای تجویز شده در بهبودی سریع کودک تأثیر بسزایی دارد.استفاده از ماسک در کودکانی که به سرماخوردگی مبتلا هستند در مکان های مختلف به منظور پیشگیری از انتقال ویروس ضروری است. اعلم رضائیه در خصوص میوه های موثر در درمان و پیشگیری از بیماری ها و خاصیت آن ها تصریح داشت: پرتقال بیشترین مقدار ویتامین ث، لیمومقدار ویتامین ث بالا، قند کمتر و کالری ناچیز ...
کاهش ریسک آسم در کودکان با مصرف مغزیجات
نشان می دهد وجود میزان بالا اسیدهای چرب پلی اشباع نشده نظیر امگا3 و امگا6 موسوم به اسید آراکیدونیک در خون با کاهش ریسک بیماری های آلرژیک در بین کودکان مرتبط است. به گفته محققان، کودکانی که دارای میزان بالای امگا3 در خون شان در سن 8 سالگی بودند تا سن 16 سالگی کمتر مبتلا به آسم یا رینیت آلرژیک شدند. میزان بالای اسیدچرب امگا6 موسوم به اسید آراکیدونیک با کاهش ریسک ابتلا به آسم و ...
10 علامت کمبود یُد در بدن
که با دریافت سیگنالی از هورمون محرک تیروئید (TSH)، هورمون های تیروئید تولید می کند. وقتی سطح TSH در خون بالا می رود، غده ی تیروئید از ید برای ساختن هورمون های تیروئید استفاده می کند. اما اگر بدن شما کمبود ید داشته باشد، نمی تواند به مقدار کافی از این هورمون تولید کند. برای جبران این حالت، غده ی تیروئید سخت تر کار می کند تا بتواند هورمون های بیشتری بسازد که موجب رشد و تکثیر سلول ها شده ...
بارداری و زایمان، خطر بروز سرطان تخمدان را کاهش می دهد
زنان ایران هم تبدیل شده و سن ابتلا به آن به طور متوسط در کشور بین 45 تا 55 سال بوده در حالی که سن در کشورهای غربی بین 50 تا 60 سال است. وی گفت: مهمترین عوامل ایجاد این سرطان، عوامل ژنتیکی و ارثی است به طوری که در زنانی که مادر یا خواهر آنها به سرطان پستان مبتلا بوده اند، احتمال ابتلا 2 برابر افزایش پیدا می کند. این پزشک و پژوهشگر حوزه سلامت با اشاره به مزایای شیردهی مادران ...
چرا دهان تان بوی استون می دهد؟
دیابت کتوسیس، معمولا مضر نیست، البته تا زمانی که سطح کتون های خون خیلی بالا نرود. اما اگر فرد مبتلا به دیابت باشد و تحت کنترل و درمان مناسب قرار نگیرد، سطح کتون ها می تواند خیلی بالا برود. کتواسیدوزیس ِ دیابتی یا DKA، زمانی روی می دهد که سطح کتون ها به حد ناسالمی برسد. این شرایط خطرناکی است چون خون، اسیدی شده و می تواند روی سایر ارگان های بدن اثر بگذارد. کتو اسیدوزیس می تواند ...
از عوامل خطرآفرین اصلی ابتلا به صرع
، و بنابر ارزیابی های صورت گرفته 10 تا 22 درصد افراد مبتلا به بیماری را تحت تاثیر قرار می دهند. اختلالات متابولیک یکی دیگر از عوامل خطرآفرین صرع اختلالات یا بیماری هایی هستند که مواد متابولیکی بدن را تغییر می دهند. این می تواند شامل عدم تعادل های الکترولیتی ناشی از تغییرات در سطوح سدیم، کلسیم، یا منیزیم شود. هیپوگلیسمی (قند خون پایین) و هایپرگلیسمی (قند خون بالا ...
اخبار اجرای طرح سلامت جسمی، روانی و اجتماعی کارکنان مرکز آموزش فنی و حرفه ای خواهران دهدشت
. وی اظهار داشت: امروزه جامعه کارمندی باید نسبت به سلامت خود آگاهی کامل را داشته و در جهت پیشگیری از ابتلا به هرنوع بیماری و یا درمان آن اقدام لازم را صورت دهد،در همین راستا کارشناسان شبکه بهداشت شهرستان با حضور در مرکز ضمن تست غربالگری دیابت،فشارخون،وزن و مشاوره اجتماعی و به منظور پیشگیری و کنترل این بیماری ها ، توصیه های بهداشتی لازم را برای کارکنان تشریح کردند. ...
نفخ شیر مادر، چه چیزهایی بخورید چه نخورید؟
...: نوزادی بیست روزه دارم که از روز سیزدهم دچار نفخ شدید می شود بخصوص در اواخر شب با اینکه سعی میکنم موادی که ایجاد نفخ میکنند رو نخورم اما باز هم خیلی نفخ دارد. چه کاری باید انجام دهم؟ چه چیزهایی باید بخورم و یا نباید بخورم؟مواد غذایی نفخ دار چه چیزهای هستند؟در ضمن شربت گریپ میکسچر ایرانی و خارجی دل دردش را خوب نمیکند چه چیزی را برایش میتوانم استفاده کنم؟ پاسخ: در مورد دارو با پزشک ...
گام های آهسته در سنین پیری نشانه بیماری قلبی است
سلامانه : طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد بزرگسالی که در راه رفتن مشکل دارند در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. به گزارش مهر، مطالعه محققان دانشگاه کارولینسکا سوئد نشان می دهد ارتباط بین فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی و مشکلات راه رفتن در افراد گروه سنی مسن تر بیشتر است. افزایش سن و پیری موجب افزایش مشکلات تعادل، قدرت ماهیچه ها و انعطاف پذیری و قدرت فیزیکی ...
6 درصد سرطان ها ناشی از اضافه وزن و دیابت است
بوده اند. توجه به این نکته هم ضروری است که دیابت نوع2 با اضافه وزن و زندگی بی تحرک مرتبط است. طبق این گزارش اکثر موارد ابتلا به سرطان ناشی از دیابت و اضافه وزن در کشورهای ثروتمند غربی و بعد از آن در کشورهای آسیای شرقی و جنوب شرقی گزارش شده است. طبق برآوردها 422 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت و بیش از 2 میلیارد نفر دچار اضاقه وزن و چاقی هستند. ...
ارتباط شاخص توده بدنی با خطر ابتلا به زوال عقلی
متابولیکی همراه است که می تواند به کاهش جریان خون به مغز و بروز اختلال در واکنش پذیری عروقی منجر شود. همچنین سال گذشته مطالعه دیگری در دانشگاه کمبریج انجام گرفت که نشان داد: داشتن اضافه وزن در دوره میانسالی باعث می شود مغز 10 سال فرسوده شود. علاوه بر این، حجم ماده سفید که بخش های مغز را به یکدیگر مرتبط می کند در افرادی که شاخص توده بدنی شان بالاتر از 25 است، کوچک تر است. محققان اظهار داشتند: مغز انسان به طور طبیعی با افزایش سن کوچک می شود اما چاقی که با بیماری های دیابت، سرطان و بیماری قلبی مرتبط است بر زمان شروع و میزان پیشرفت فرسودگی مغز تاثیر می گذارد. ...
8 غذایی که شبها باید مصرف کنید تا شکمی صاف داشته باشید
سلامانه : برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید. به گزارش آوای سلامت ،به جز جنبه فیزیکی، کاهش چربی شکم یک دلیل بسیار مهم دیگر هم دارد و آن بالا بردن کیفیت سلامتی است. این در حالی است که افزایش چربی شکمی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و سندرم متابولیک را بالا می برد. با این اوصاف ...
نفخ شکم حسابی کلافه تان کرده است؟
سندرم روده تحریک پذیر مرتبط باشد به گونه ای که آن دسته از افرادی که به مشکلات خواب مبتلا هستند، بیش از بقیه ممکن است به سندرم روده تحریک پذیر دچار شوند. علاوه بر این، افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر، دچار اختلال در خواب خواهند شد چون به طور کلی، درد می تواند این بیماران را از خواب بیدار کند. این افراد به دلیل اختلال خواب، در طول روز احساس خستگی خواهند داشت. معده در چه حال است؟ ...
افزایش 2 برابر شیوع سرطان تا سال 2035/ تجویز بی رویه شیمی درمانی در کشور باید کنترل شود
از شیمی درمانی برای بیماران استفاده می کنند، گفت: اگر بیمار در مراحل اولیه مراجعه کند، با دارودرمانی بهبود پیدا می کند. اما اگر بیماری پیشرفت کرده باشد، پزشکان ناچار به انجام رادیوتراپی و شیمی درمانی هستند، اما متاسفانه در برخی موارد ما شاهد تجویز بیش از اندازه شیمی درمانی توسط پزشکان هستیم. وی افزود: برخلاف باور برخی از افراد، شیمی درمانی جزو روش های سنتی درمان سرطان نیست. اما در حال ...
خوراکی هایی که مانند مته گرفتگی رگ ها را برطرف می کنند
به گزارش شیرازه ، در گذر زمان، به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگ ها و شریان های قلب مسدود شده و این مساله به بیماری های جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد.تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی خود از دارو استفاده می کنند، اما گاهی متحمل اثرات جانبی بسیار بد آن نیز خواهند شد. برای جلوگیری از ابتلا به عوارض این داروها می توانید با اندک تغییراتی در شیوه ...
همه فواید گیاهخواری
نوزادان معروف است، چرا که از نقص جنین جلوگیری می کند و علاوه بر این، روی بهبود خلق وخو و روحیه نیز اثر می گذارد. اسید فولیک باعث ایجاد روحیه شاد در افراد می شود و در تولید انتقال دهنده های عصبی بسیار فعال است. انتقال دهنده های عصبی مثل سروتونین مستقیماً با احساس شادی و خوشی در ارتباط هستند. در ضمن فولیک اسید فشارخون هوموکیستین را کاهش می دهد. افزایش سطح هوموکیستین بالا باعث ...
خوراکی هایی که گرفتگی رگ ها را باز می کند
گروه سبک زندگی تیتریک ، در گذر زمان، به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگ ها و شریان های قلب مسدود شده و این مساله به بیماری های جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد.تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی خود از دارو استفاده می کنند، اما گاهی متحمل اثرات جانبی بسیار بد آن نیز خواهند شد. برای جلوگیری از ابتلا به عوارض این داروها می توانید با اندک تغییراتی ...
افزوده شدن سالانه 100 هزار نفر به بیماران سرطانی/ شیمی درمانی روشی قطعی برای درمان سرطان نیست
دومین عامل مرگ و میر کشورمان محسوب می شود و به طور کلی تا به امروز حدود 700 هزار نفر از مردم کشورمان مبتلا به این عارضه هستند . وی تأکید کرد: آموزش و پیشگیری از بیماری سرطان بسیار کم هزینه است و باید در راستای بهینه سازی وضعیت زندگی اجتماعی، خانواده و حتی مبتلایان به بیماری سرطان برنامه ریزی خوبی انجام داد تا به همراه غربالگری و تشخیص زودهنگام از مرگ و میر بیماران سرطانی جلوگیری کرد ...
