سایر منابع:
سایر خبرها
طغیان دوباره علی کریمی
توده مردم به او لقب جادوگر داده اند اما خواص او را با لقب عصیانگر می شناسند. فوتبالیست خوش ذوقی که حالا در دوران بازنشستگی اش هم هنوز تیتر یک مطبوعات است . به گزارش ایسنا، روزنامه اعتماد در ادامه نوشت: چند هفته پیش مصاحبه او با برنامه فوتبال یک شبکه ورزش باعث شد فوتبال ایران با یک شوک جدید مواجه شود. علی کریمی دوباره با حرف هایش دل هواداران فوتبال را به دست آورده بود. او که به رک گویی ...
آخرین وضعیت کافه نادری، حمایت از جشنواره فیلم فجر و ساخت پردیس های سینمایی
به گزارش خبرنگار ایلنا، محمدعلی نجفی (شهردار تهران) پیش از ظهر امروز و در حاشیه بازدید از خانه هنرمندان و شرکت در مجمع عمومی این مجموعه؛ در جمع خبرنگاران در پاسخ به سوالی درباره سرانجام برنامه های شهرداری برای سدمعبرها اعم از دستفروشان و فروشگاه هایی که به حریم شهر تجاوز می کنند، گفت: مدیریت بحث سدمعبر مساله ای سهل و ممتنع است که می توان با دستور از بالا به جمع آوری دستفروشان یا تخریب پیشروی های ...
تغذیه مادر در دوران شیردهی، معرفی رژیم غذایی!
اثرضد التهابی مفیدی روی سیستم ایمنی بدن دارد از تجمع پلاکت ها و غلظت خون و لخته شدن جلوگیری می کند ونیز منبع خوبی ازکلسیم، فسفر وسلنیوم وضد سرطان می با شد بنا براین در هفته دو بار باید مصرف شود. اگر از تن ماهی استفاده می کنید حتما روغن آن را دور بریزید وسپس میل کنید.) + یک کاسه پر سالاد بدون سس با آبلیمو 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون بعد از ظهر: 1 لیوان چای + یک چهارم لیوان توت خشک + 1 عدد هلوی ...
ورزش می کنم اما چرا لاغر نمی شوم؟
نوآوران آنلاین - سرویس ترجمه نوآوران – بخش زبان فرانسه(گلنوش محب علی): شما چند روز در هفته به باشگاه می روید و تمام وعده های غذایی روزانه خود را با سبزیجات و مرغ آب پز و البته بدون سُس می گذرانید. رژیم غذایی خود را کاملاً حفظ می کنید؛ اما با وجود تمام این تلاش ها، باز هم وزن شما کم نمی شود. البته ذکر این نکته ضروری است که گاهی تنها شیوه زندگی سالم همراه با ورزش منظم برای کاهش وزن کافی نخواهد بود ...
محمود صادقی چرا افشاگری می کند؟
خوشحال نیستم. البته می توان به این موضوع از این منظر نگاه کرد که این اتفاق سبب پوست اندازی اجباری در نیرو های سیاسی اصلاح طلب شد . از جهت دیگر نیز ما امروز در مجلس با خلأ حضور افراد استخوان دار رو به رو هستیم. ما تاکنون در جبهه اصلاحات به دلیل محدودیت هایی که وجود دارد، نتوانستیم این تغییر نسلی را به درستی شاهد باشیم . شما در مجلس متفاوت تر از سایر نمایندگان لیست امید ظاهر شدید؛ آیا می ...
کاوه رضایی سکوت خود را شکست
به گزارش "ورزش سه"، کاوه رضایی و کرستیان بناونته که هم در زمین و هم در شهر، نزدیک یکدیگر هستند، پای صحبت با ما نشستند. اگرچه نتایج عالی شارلروا را بیش ازهمه مرهون نیروی جمعی اش دانسته اند ولی در هفته های اخیر دو نفر خودشان را از بقیه متمایز کرده اند. کنتور کاوه رضایی به 7 گل و 4 پاس گل و کریستیان بناونته به 6 گل و دو پاس رسیده. مشکل می توان از کنار فرم فوق العاده این دو نفر گذشت. دو ...
حاج صفی سورپرایز زمستانی المپیاکوس
... بنا به نوشته سایت SDNA در بازی های این هفته سوپرلیگ یونان فرانکو مونیسوتئس مدیر نقل و انتقالات باشگاه المپیاکوس با حضور در ورزشگاه نیوسمیرنی از نزدیک جدال پانیونیوس و پلاتانیس را تماشا کرد و هدف او از این اقدام زیر نظر گرفتن احسان حاج صفی ملی پوش ایرانی برای خرید در نقل و انتقالات زمستانی بود. با توجه به این که قهرمان یونان با ضعف های در پست مدافع چپ روبرو است و به تازگی لمونیس ...
مربی خارجی در راه ایران!
در این جلسه که از ساعت 21 تا 24 شامگاه (شنبه) ادامه یافت، کیومرث بیات با علی نظرمحمدی و علی بهارمست در ارتباط با نحوه پرداخت و بودجه نیم فصل دوم سپیدرود، لیست مازاد و نفرات مورد نیاز این تیم، اردوی نیم فصل، تاریخ آغاز تمرینات، جلسه آشنایی با بازیکنان و اعضای کادرفنی، نحوه پرداخت قراردادها و اضافه شدن یک دستیار خارجی به جمع کادرفنی سپیدرود به گفت وگو پرداختند. قرار است ساعت 10 صبح امروز یکشنبه کلیه بازیکنان و اعضای کادرفنی در دفتر تازه باشگاه سپیدرود با کیومرث بیات در جلسه ای حضور پیدا کنند و سپس از ساعت 14 تمرینات سرخپوشان گیلانی در ورزشگاه سردار جنگل رشت آغاز شود. ...
فواید سلامت ورزش در آب
شما را از روتین های یکنواخت در باشگاه دور می کند. با انجام ورزش های آبی شما می توانید طی مدت زمان انجام تمرینات ورزشی شادابی خود را حفظ کنید، در شرایطی که یک روتین تمرینات ورزشی در خشکی می تواند به طور معمول با خستگی و افت سطوح انرژی همراه باشد. افزون بر این، ورزش در آب سرگرم کننده و لذتبخش است. ورزش در آب برای تمام گروه های سنی - از کودکان تا افراد سالمند - مفید است. حتی افرادی که با ...
کشف دو محموله طلای قاچاق در مرز بازرگان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ماموران گمرک در دو عملیات مبارزه با قاچاق موفق به کشف 3 کیلو گرم زیور آلات و طلای ساخته شده قاچاق از مسافران ورودی به کشور شدند . در عملیات نخست ماموران گمرک بازرگان موفق شدند مقدار یک کیلو و 460 گرم طلای ساخته شده از یک مسافر زن ورودی به کشور کشف و ضبط کنند . این مسافر زن در حالیکه این مقدار طلا را در بدنش مخفی کرده بود قصد داشت به صورت ...
فواید سنگ پا از منظر طب ایرانی
همچنین برای برخی انواع سردرد و اکثر بیماری های مغزی بسیار سودمند است، به خاطر اینکه ماده را از قسمت های بالاتر به سمت قسمت های پایین بدن می کشاند و اگر سنگ پا، خشن تر باشد، جذب ماده زیادتر است؛ سنگ پا باید خشن و متخلخل باشد و کف پا و پاشنه پا را با آن بمالند. اگر می خواهید پاهای زیبایی داشته باشید، توصیه می شود حداقل دو مرتبه در هفته و بهتر است شب هنگام از سنگ پا استفاده کنید تا بعد از سنگ ...
افزایش 14 درصدی مصرف گاز در خراسان رضوی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ؛ سید احمد علوی افزود: کاهش محسوس دمای شهر ها روستا های استان طی هفته گذشته منجر به مصرف 320 میلیون و 400 هزار مترمکعب گاز طبیعی در بخش های مختلف استان شد. وی با اشاره به مصرف 281 میلیون و 200 هزار مترمکعب گاز در بازه زمانی مشابه سال قبل افزود: با احتساب این رقم شاهد رشد 14 درصدی مصرف گاز استان در هفته دوم آذرماه 96 هستیم. ...
10 ماده بسیار سمی روی کره زمین
طبیعی مانند گاز، زغال سنگ و چوب بوجود می آید. در واقع در خانه های قدیمی که از اجاق گازهای قدیمی استفاده می شد استفاده از سوخت هایی مانند زغال سنگ و چوب باعث می شود که در اثر احتراق ناقص مقدار کمی مونوکسید کربن تولید شود که در طول زمان آسیب خود را وارد خواهد کرد. اتم های مونوکسید کربن به هموگلوبین خون که مسئول رساندن اکسیژن به بافت های بدن است می چسبد. از این رو مونوکسید کربن مانع از رسیدن اکسیژن ...
نماینده ارامنه در مجلس: مشکلات اقتصادی باعث مهاجرت ارامنه شده
وجود آمد که ریشه آن تا به امروز نیز حفظ شده است. تاثیرگذاری ما در عصر مشروطه بیشتر از هر زمان دیگری بود. دوران دیکتاتوری پهلوی دستاورد ی را برای ارامنه باقی نگذاشت. در بین اقلیت های دینی، جمعیت کدام یک بیشتر است؟ ارامنه بیشترین جمعیت را بین اقلیت های دینی در ایران دارند. با توجه به وضعیت جمعیتی ارامنه، امکانات آن ها بهتر از دیگر گروه ها نیست؟ تفاوت کیفی ...
قاب آخر در ارتفاع 3800 متری
خوانید گفت و گو با صمیمی ترین دوست و همکار سیدعلی حسینی در هلال احمر مشهد است. چند وقت بود که علی را می شناختی؟ من علی را نخستین بار در باشگاه ورزشی مهر دیدم. بیش از 10 سال پیش بود، ما بچه محل بودیم، شهرک قاسم آباد مشهد. هر روز بعدازظهر ها با هم به باشگاه می رفتیم. علی آن جا کشتی می گرفت، من هم جودو کار می کردم. بعد از مدتی با هم صمیمی تر شدیم، دورهمی های نوجوانی، گردش و تفریح ...
نابودی زیست بوم، کابوس تلخ بشر
مطبوعات کشور به طور روزانه مهمترین و برجسته ترین رخدادهای داخلی و خارجی را پوشش می دهند. این در حالی است که بخش زیادی از خبرها، یادداشت ها، گزارش ها، گفت وگوها و ... به انعکاس شرایط اجتماعی و فرهنگی جامعه اختصاص می یابد؛ موضوعی که توجه ویژه به آن اهمیتی فزاینده دارد. گروه اطلاع رسانی ایرنا؛ موضوع های یادشده را که انعکاس قابل توجهی در روزنامه های صبح یکشنبه 19 آذر 1396 داشت؛ با هدف ...
حالا زمان نشان دادن تفاوت هاست مسی!
سپری می کند، آنها پس از دو تساوی پی در پی برابر والنسیا و سلتاویگو شرایط سختی را حالا برای پیروزی دارد چرا که انتظارات برای پیروزی به شدت از آنها بالاست تا هواداران این تیم امروز با امید های فراوان راهی ورزشگاه ال مادریگال شوند. لیونل مسی لیونل مسی ستاره باشگاه بارسلونا به خوبی می داند برای ادامه راه خود جهت کسب توپ طلا سال 2018، باید از همین روزها نمایشی پر قدرت و برتر را ...
شهردار تهران از خانه هنرمندان بازدید کرد/ نجفی: شهرداری تسهیل گر امور فرهنگی است نه تصدی گر
به گزارش خبرنگار گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ صبح امروز، محمد علی نجفی شهردار تهران ، با حضور در خانه هنرمندان ایران، از بخش های مختلف آن بازدید کرد. علی مرادخانی معاون هنری وزیر ارشاد و مجید رجبی معمار رئیس خانه هنرمندان ، نجفی را همراهی می کنند. وی در این بازدید صبحگاهی، ابتدا از تماشاخانه استاد سمندریان بازدید کرد و در جریان ساز و کار آن قرار گرفت. نجفی در ادامه از ...
کولاک جهانبخش و پیروزی قاطع آلکمار
مردم نیوز : شنبه شب و در دیداری با اهمیت از هفته پانزدهم لیگ فوتبال باشگاه های هلند، آلکمار رده دومی که علیرضا جهانبخش را در ترکیب اصلی خود داشت از هراکلس میزبانی کرد و با نمایشی هجومی در نیمه دوم به پیروزی پنج بر صفر دست یافت. آلکمار با کسب یازدهمین پیروزی فصل 34 امتیازی شد و رتبه دوم جدول را حفظ کرد و هراکلس نیز 18 امتیازی باقی ماند. در دقیقه 55 علیرضا جهانبخش که فصل درخشانی را سپری ...
چند ماده غذایی که چند برابر تخم مرغ پروتئین دارند
. نخود هورمن اشتها را سرکوب و به شما کمک می کند که دچار چربی شکمی نشوید. خمیر بادام زمینی: در هر دو قاشق غذاخوری 8 گرم پروتئین دارد. دوز سالم پروتئین منجر به عضله سازی و چربی سازی می شود. اضافه کردن بادام زمینی به نان گندم کامل همراه با عسل و گردو و دانه های کدو تنبل، یک میان وعده عالی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی است. پروتئین تخم مرغ, تقویت سیستم ایمنی بدن ...
10 نکته ساده برای داشتن یک زندگی عاشقانه و رویایی
10 روش برای حفظ ازدواج اول عشق به سراغ آنها می آید، سپس حاصل این عشق ازدواج می شود، بعد از آن تمام زندگی را با خوبی و خوشی سپری می کنند. پایان تمام داستان ها همین است، آیا اینطور نیست؟ نه کاملا... واقعیت این است که زوجین بعد از اینکه فکر می کنند جام مقدس ازدواج را به دست آورده اند، کمی به آرامش می رسند، اما ممکن است وقتی که افسانه آنها تمام می شود، خود را مات و مبهوت بیابند. ...
برانکو: از خطای بازیکنانم گذشتم اما در صورت تکرار آنها را کنار می گذارم
ترهای تیم و عملکرد خوب آنها در بازی از خطای شان گذشتم . بازیکنانم را چون همراه بازیگری به بیرون رفته بودند، جریمه کردم سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در ادامه راجع به حضور برخی بازیگران تلویزیونی در اردوی تیمش در دبی عنوان کرد: من در جریان این قضیه قرار نداشتم، اما وقتی در باشگاه ایرانیان دبی اقامت پیدا کردیم فهمیدم که برخی بازیکنان با بازیگری که گفتید بیرون بودند و آنها را جریمه کردم ...
هفته هفدهم لیگ دسته اول فوتبال برگزار می شود
به گزارش ایسکانیوز، هفته هفدهم و پایانی نیم فصل نخست لیگ دسته اول فوتبال باشگاه های کشور امروز (یکشنبه) با انجام هفت دیدار در حالی برگزار خواهد شد که روز گذشته در دو دیدار نخست این هفته تیم صدرنشین نفت مسجدسلیمان برابر تیم مس رفسنجان متوقف شد و تیم ملوان هم در تبریز شهرداری این شهر را از پیش رو برداشت. در زیر نگاهی به دیدارهای این هفته خواهیم داشت: * بادران تهران - ماشین سازی تبریز ...
این 15 نشانه تهدیدی برای ابتلا به قند خون هستند
از سایت جام جم آنلاین می خوانیم. مقاومت به انسولین در مرکز مشکلات قند خون قرار دارد بیشتر مشکلات قند خونی که امروز می بینیم به یک علت است: مقاومت به انسولین. درجات مختلف این عدم تعادل هورمونی تاثیر مخربی بر سلامتمان می گذارد. بدن به قند خون نیاز دارد (گلوکز) تا وارد سلول ها کند و به صورت ATP انرژی بسازد. برای اینکه گلوکز وارد سلول ها شود و انرژی بسازد، به هورمون انسولین نیاز ...
یادمان رفته که مردم خیلی باهوشند؟!
... از این جماعت خبرنگارانی که امروز اسم شان در صفحات روزنامه ها دیده می شود، چند نفری را می شناسم که با راه های شگفت انگیزی (هر راهی غیر از تلاش برای پرورش خلاقیت و اصلاح نثر فجیع شان) تلاش می کنند جایگاه شان را حفظ کنند؛ با دزدیدن سبک نوشتاری همکارشان، با کپی کردن سوژه های رسانه همکارشان، با جابه جا کردن جملات و کلمات گزارش و گفت وگوی همکارشان و قالب کردن آن به مخاطبان به اسم سوژه منحصر ...
والنسیا رده دوم لالیگا را حفظ کرد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ خفاش های مستایا که در فصل جاری لیگ باشگاه های اسپانیا پس از سال ها در قواره یک مدعی نشان داده اند، شنبه شب از هفته پانزدهم لیگ باشگاه های اسپانیا از سلتاویگو پذیرایی کرده و در نهایت به پیروزی دو بر یک رسیدند تا روند مثبت خود را تداوم بخشند. سیمونه زازا ایتالیایی و دنی پارخو برای والنسیا گلزنی کردند و ایاگو آسپاس تنها گلزن سلتاویگو در این ...
توتالیزه شدن آقای وزیر!/ سفیر نفرت
، اما چگونه می توان رفتار کودک نحسی مثل بن سلمان را درک کرد؟ پاسخ داد سیاست ایران مبنی بر خروج نیروهای آمریکا از منطقه و حضور(سردار) سلیمانی! و نقش مخرب! حزب الله موجب تنش در منطقه و تقابل عربستان با ایران شده! . بحث مفصلی داشتیم ولی جالب اینکه ادعا داشت ایران باید دست از حمایت از مردم یمن بردارد و برای حفظ توازن قدرت با عربستان درباره سرنوشت مردم یمن مذاکره و گفت وگو کند !! نکته جالب تر این بود ...
این خوراکی ها رگ های قلب را باز می کنند
بروکلی بروکلی خوراکی عالی برای سلامت قلب است که حاوی ویتامین K است و از این رو در جلوگیری از سفت و سخت شدن رگ های قلب جلوگیری می کند. دارچین این ادویه متداول، دارای خواص مفید بسیاری برای سلامتی است. دارچین، اگر روزانه در حدود 5 گرم مصرف شود،می تواند کلسترول بد را کاهش داده و از انسداد رگ های قلب جلوگیری کند. دارچین همچنین دارای آنتی اکسیدان است که سلامت دستگاه گردش ...
آلودگی و جدال آن با ریه ها
جدال آن با ریه ها اما چرا ریه؟ ریه تنها ارگانی در بدن انسان است که به طور مستقیم در ارتباط با هواست، به همین خاطر تاثیرات آلودگی روی ریه افراد بیشتر از سایر ارگان های بدن است. اگر تا به امروز فکر می کردید آلودگی هوا معضلی است که انسان ها فقط در فضای بیرون از خانه با آن رو به رو بودند اشتباه می کردید، ما دو نوع آلودگی داریم، یک آلودگی داخل منزل و دیگری آلودگی خارجی و یا همان ...
شفر می تواند به استقلال کمک کند
.... او باید فرصت داشته باشد که بخش تهاجمی استقلال را درست کند و حالا که نیم فصل شده قطعاً باشگاه می تواند به شفر کمک کند تا او بازیکنان مد نظرش را بگیرد و در قسمت رو به جلوی زمین همان فوتبالی را ببینیم که در خط دفاع استقلال شاهد هستیم. من بازی سپاهان و استقلال را از نزدیک دیدم و نمی خواهم بگویم همه مشکلات برطرف شده ولی استقلال هنوز برای ایجاد موقعیت 40 درصد دیگر کار دارد. در همین مسابقه استقلال ...