خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 اشتباه رایج که سلامت چشم ها را تهدید می کند
محافظت از چشم بسیار مهم است اما برخی افراد در نگهداری چشم غفلت می کنند و به راحتی از کنار این خطا می گذرند. 8 اشتباه رایج که سلامت چشم ها را تهدید می کند شب را با لنز می خوابید برخی از لنزهایی که برای چشم به کار می روند را می توان در شب مورد استفاده قرار داد اما بیشتر متخصصان بر این باورند که استفاده از چنین لنزهایی نیز در شب می تواند بسیار خطرناک باشد. در حقیقت ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
، تهوبه مناسب و بستن دریچه ها در گلخانه ها هنگام شب و بروز باد و سرما ● زراعت: ● انجام زهکشی و مدیریت خروج آب از مزارع کلزا، گندم و . . . ● برداشت سبزیجات برگی ● کاشت گندم و جو (پس از گاورو شدن مزرعه) ● تداوم اعمال مدیریت زهکشی در مزارع کلزا و . . . که دچار آبگرفتگی شده اند. ● مدیریت لازم در برداشت از مزارع سبزیجات برگی و ریشه ای ...
7 درمان طبیعی برای انزوا و تنهایی
. امروزه، استفاده از این فناوری ها نه تن ها احساس تنهایی در افراد تقویت کرده است، بلکه سبب از دست رفتن مهارت های فردی شده. همه افراد در هر سنی ممکن است احساس انزوا و تنهایی کنند، اما این احساسات برای افراد سالخورده می تواند امری مرگبار باشد. گزارشاتی که در سال 2012 توسط آکادمی ملی علوم بیان شده بود نشان می داد که تنهایی و انزوا اجتماعی در مردان و زنان مسن با افزایش مرگ و میر ارتباطی نزدیک ...
رفتارهای غذایی کودک نوپا
خود را وادار به خوردن می کنند. و یا با شوخی، ادا، حقه و ... غذا را در داخل دهان او می گذارند. که این اعمال سبب می شود کودک اصولا نسبت به غذاخوردن مقاومت نماید و در سال های بعد هم دچار مشکلات بیشتر شود. هنگام غذا دادن یا غذا خوردن کودک باید به چه نکاتی توجه کرد؟ مواد غذایی نه تنها از نظر کمیت و کیفیت باید کامل و مناسب باشد بلکه شرایط محیطی که کودک در آن ...
مشروح سخنان رئیسی دردیداردبیران تشکل های دانشجویی
تصمیمی را خواهم گرفت که آن روز گرفتم. در صحت تصمیم خود ذره ای تردید ندارم و یک درصد پشیمان نیستم. حجت الاسلام والمسلمین رئیسی ظهر در جمع دانشجویان دانشگاه بین المللی امام رضا(ع) و علوم اسلامی رضوی مشهد در سالن ورزشی دانشگاه امام رضا(ع) با گرامیداشت روز دانشجو 16 آذر را چهره و نماد جریان تحول خواه، آرمانگرا، پیش برنده و گفتمان ساز برای انقلاب اسلامی دانست که همواره باید گرامی داشته شود ...
بنزین 1500 تومان می شود/ دولت نترسد و یارانه ها را قطع کند/ کاهش بودجه عمرانی خطرناک است/ دست درازی دولت ...
نظر می رسد بیش از 200 تومان کاهش پیدا کند. هرچند مسعود کرباسیان، وزیر امور اقتصاد و دارایی در 30 مهر امسال اعلام کرد این سخنان که این روزها مطرح می شود مبنی بر اینکه برنامه دولت این است که دلار را در بالای چهار هزار تومان ثابت نگه دارد صحت ندارد. از سوی دیگر قیمت سکه نیز مجددا به روزهای اوج خود نزدیک می شود، این روزها انگار شنیدن اخباری مثل افزایش 10 هزار تومانی یا 15 هزار تومانی و یا ...
حقایقی جالب درباره بدن انسان ها
.... علت اصلی که باعث چاق شدن می شود عدم تحرک در دراز مدت است که بیشتر در طول شب فرد را درگیر می کند . 8 - دندان درآوردن باعث تب کردن کودک نخواهد بود بسیاری از والدین بر این باورند که در هنگام دندان درآوردن؛ تب کردن کودک امری طبیعی است و البته این باور افسانه ای بیش نیست. بعضی اوقات دندان درآوردن می تواند به تبی مختصر منتهی شود، به ویژه در مورد اولین دندان، اما اگر تب کودک ...
روشی شگفت انگیز برای لاغری شکم | لاغری شکم با رژیم غذایی
، توقع داشتید که الان حسابی وزن کم کرده باشید، اما زهی خیال الکی! یادتان باشد بدن انسان کاملا هوشمند است. هر چه کمتر غذا بخورید، کمتر مصرف می کند! تازه خودتان هم در این یک ماه از ساعت هشت تا 12 شب که بدترین ساعات برای خوردن هستند هر چه دم دستتان آمده را به سمت معده فلک زده روانه کرده اید و به خیال اینکه قند خونتان پایین آمده، بیشتر از روزهای عادی مواد قندی مصرف کرده اید. برای اینکه متوجه شوید ...
نقشه مرگ
داروهایش را مصرف نکرده بود. سپس گیج و منگ از خواب برخاسته بود. پرستاری از طرف آسایشگاه ویکتوریا برای رسیدگی به او اعزام شده بود. صبح پس از آن شب دیگر نمی توانست از شدت درد راه برود و خانواده تصمیم به بستری کردنش در تنها آسایشگاه ویکتوریا گرفتند. سه روز بعد دکتر گرین او را ویزیت کرد و گفت قرار است که به تعطیلات برود. حالا شیلدز تنها دو گزینه برای تاریخ مرگ خود داشت؛ یا فردای همان روز یا دوهفته بعد در ...
سخن گفتن، کلید ارتباط با دیگران
خواسته های خویش را بهتر بیان کرد، هم بر دیگران تاثیر مثبت گذاشت و هم کلام را پل ارتباطی با دیگران ساخت. پرحرفی حرافی ، گاهی هم سر از وراجی در می آورد. اگر از پرحرفی دیگران خسته می شوید، لابد دیگران هم از پرچانگی شما دچار خستگی می شوند وبه ستوه می آیند. پس، باید از تکرار ملال آور و پرحرفی آزار دهنده پرهیز کرد و ظرفیت طرف و اشتیاقش را برای شنیدن در نظر گرفت. زشت گویی ...
نکات تغذیه ای مهم برای مبتلایان به ایدز
، سلنیوم و ویتامین ب 12 در افراد مبتلا به ایدز به خوبی جذب نمی شوند. با مراجعه به پزشک و انجام آزمایشهای لازم می توان به کمبود آنها در بدن پی برد و با تجویز پزشک و اطمینان از عدم تداخل با داروهای مصرفی می توان در کنار رژیم غذایی از مکملهای گیاهی تایید شده توسط پزشک استفاده کرد . - مبتلایان به ایدز همواره باید در انتخاب غذا محتاط عمل کنند افراد مبتلا به ایدزبه دلیل ضعف سیستم ...
سرویس بهداشتی و حمام یکی از نیازهای زلزله زدگان/ وضعیت بهداشتی مناطق زلزله زده زیر کنترل است
رفته باشد در حالیکه بخش هایی از شهر سرپل ذهاب کاملا تخریب نشده و مردم برای امور بهداشتی از جمله حمام و سرویس بهداشتی به منازل خود مراجعه می کنند و تنها به دلیل ترس شب ها را در خانه ها بسر نمی برند. وی تاکید کرد در شرایط فعلی اگر 200 چشمه توالت و 100 حمام دیگر در شهر سرپل ذهاب تامین شود، مشکلات مردم مرتفع می شود. وی به دفع بهداشتی فاضلاب شهر سرپل ذهاب نیز اشاره کرد و گفت: دفع ...
هفته هفدهم بارداری، بایدها و نبایدها
منجر شود. بایدها و نبایدها - هفته هفدهم بارداری همان طور که گفته شد ممکن است دچار مشکلات گوارشی شوید برای حل این مشکل کم غذا بخورید ولی وعده های غذایی را بیشتر کنید. معده خود را برای زمان طولانی خالی نگه ندارید. رژیم غذایی مناسب و کم چربی را انتخاب کنید. ممکن است سر دردهای میگرنی شما ادامه داشته باشد. علت آن بالا و پایین رفتن مقدار استروژن است . می توانید با کاهش ...
هویج عرضه شده در شهروند، آمریکایی نبود/ مردم برای خرید میوه شب یلدا نگران نباشند
. طی روز گذشته بر مبنای اطلاعاتی که اخذ کردم متوجه شدم که اتحادیه تخم مرغ آمادگی دارد تا محصولات خود را به زودی در بازار عرضه کند و ما هم این آمادگی را داریم که مکان مناسب برای عرضه را در اختیار آنها قرار دهیم. انار به شب یلدا می رسد وی درباره اقلامی که در شب یلدا مورد استفاده قرار می گیرد هم توضیح داد: انارهای ساوه دچار سرمازدگی شده بودند، به همین دلیل امسال بیشتر انارها از ...
امضا توافق نامه مشارکت در سرمایه گذاری بین یونیلیور و شرکت گلستان ایران
تامین و بازاریابی، با متخصصین گلستان در امر غذا، توانمندی در تولید و توزیع محلی، این همکاری را برای طرفین جذاب کرده که در نهایت به نفع کشور [ایران] خواهد بود". احمد نصیری پور مدیر عامل شرکت گلستان افزود: " از ایجاد این همکاری با یک مجموعه خوشنام جهانی بسیار خوشحالیم. شرکت یونیلیور به عنوان یک سازمان متعهد در ایران به خوبی شناخته شده است که اتحاد آن با شرکت گلستان با کارنامه موفق 70 ساله خود ...
پس از "حجامت" چکار کنیم؟
به گزارش کوگانا حجامت نیز مانند هر عمل مهمی، برای اثربخشی بهتر نیازمند مراقبتهایی است تا عوارضی به سراغمان نیاید و بر اساس توان جسمی و روحی، برخی از این مراقبتها باید در لحظات نخست بعد از حجامت انجام گیرد و برخی تا 12 و 24 ساعت بعد باید رعایت شوند و برخی دیگر تا حدود یک هفته است. اگر فرد در لحظه حجامت، دچار سردی ناگهانی تن، بی حالی و ضعف شد باید به او شربتی از عسل خورانده ...
آنجه در بار تیروئید بدانید + تفسیر آزمایش
خود نیز شود. ممکن است مجبورتان کند همیشه لباس گرم بپوشید علائم تیروئید که احتمالا از آن بی خبرید! پر کاری تیروئید می تواند به فرآیند طبیعی بدن سرعت ببخشد و سوخت و سازتان را افزایش دهد و از آنجا که سریع تر انرژی می سوزانید احساس گرما می کنید. افرادی که دچار پر کاری تیروئید هستند، ممکن است شب ها به خاطر عرق کردن بیدار شوند چون سوخت و ساز و ضربان قلبشان افزایش پیدا ...
پیشنهاد هواشناسی به کشاورزان در روزهای آتی
استفاده از تراشه چوب به قطر 5 تا 7 سانتی متر ذخیره سوخت جایگزین اطمینان از عملکرد سیستم گرمایشی و هیترهای گاز سوز قبل از جوجه ریزی اطمینان از عملکرد ژنراتور برق اضطراری ذخیره سوخت جایگزین تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ها بهنگام شب و اوایل پرورش جوجه بمنظور خروج گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف ...
حال و هوای این روز های مزارع هندوانه شب یلدا/ معرفی ظرفیت های گردشگری اردبیل از رسانه ملی/ قلعه 500 ساله ...
می شود؛ این هم افزایی سبب خواهد شد حادثه ای را نداشته و تلفات جاده کاهش پیدا کند. البرز یکی از استان های نمونه در راستای اجرای طرح زمستانی است، این طرح تا تاریخ 20 اسفندماه در استان اجرا خواهد شد. ضرورت تعیین تکلیف 80 هکتار از زمین های روستای گردشگری زیارت گرگان ایرنا: مدیر امور اراضی استان گلستان گفت که 80 هکتار زمین های خارج از محدوده روستای زیارت شهرستان گرگان که ساخت و ...
بدن تان را شارژ کنید
.... اگر شما هم یکی از این افراد هستید، سبزیجاتی مثل اسفناج را در برنامه غذایی هر هفته تان قرار دهید و سعی کنید که با مصرف گوشت قرمز، ذخیره آهن بدن تان را بیشتر کنید. فکر و خیال نکنید استرسی که در تمام روز با شماست و شب ها هم باعث پایین آمدن کیفیت خواب تان می شود، یکی از دلایل اصلی خسته بودن مداوم تان است. اگر توصیه های خوراکی ما، گرهی از مشکل شما باز نکرده اند و با وجود پایبندبودن به آن ها، هنوز هم مدام خسته و کم انرژی هستید، به یک روان شناس مراجعه کنید. ...
اگر کبد چرب دارید، این غذاها را بخورید
نمک دار غذاهای خیلی سرخ شده یا بسیار نمک دار می توانند دریافت کالری را بالا برده و موجب افزایش وزن شوند. افزودن ادویه ها و گیاهان معطر به وعده های غذایی می تواند راهی بسیار خوب برای طعم دار کردن غذا بدون نمک باشد. غذاهای سرخ کردنی را هم با غذاهای بخار پز یا پخته شده جایگزین کنید. گوشت گوشت گوساله و گوشت های فرآوری شده همگی سرشار از چربی های اشباع هستند که بیمار دچار ...
چرا قبل از خواب نباید غذاهای سنگین خورد؟
....زمان غذا خوردن در افزایش سلامتی و کاهش کلسترول اهمیت دارد، بدین علت از خوردن غذاهای سنگین از ساعت شش به بعد خودداری کنید تا حداقل دچار آشفتگی در خواب و افزایش کلسترول نشوید. توصیه های مهم: از خوردن هرگونه مواد غذایی قبل از خواب جدا خودداری کنید. سعی کنیدحداقل چهار ساعت قبل از خوردن غذاهای سنگین اجتناب کنید. در صورت تمایل مصرف یک غذای کامل وعده ناهار توصیه می شود. قبل از خواب کمی غذای سبک بخورید. اگر ...
آیا تفکر انقلاب تجزیه شده است
. دیروز من یک سخنرانی از وزیر بهداشت می خواندم که فکر می کنم به مناسبت روز جهانی ایدز بود. ایشان گفته بود که من خجالت می کشم؛ البته قریب به مضمون می گویم: از بیشتر شدن آمار ایدز و فحشا و فساد و اعتیاد و آدم خجالت می کشد. این بود مثلاً اهداف انقلاب؟! من اتفاقاً جمله ایشان را دیشب آخر شب توئیت کردم که ایشان این را می گوید. اگر کسی از من بپرسد: شما به عنوان یک استاد علوم سیاسی و تاریخ تحولات ...
چند راهکار طب سنتی برای کاهش تعریق
به مساله دلیل تعریق زیاد از دیدگاه طب سنتی، به رطوبت زیاد از حد در بدن مربوط می شود. علاوه بر این، ترکیب شدن بلغم و صفرا در بدن نیز می تواند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشد. ضعیف بودن قوه ماسکه (برخلاف هاضمه عمل می کند و تا زمانی که غذا هضم نشده اجازه خروج از بدن را نمی دهد، اگر قوه ماسکه در بدن نباشد فرد دچار بی اختیاری ادرار و مدفوع می شود) می تواند باعث تعریق بیش از اندازه شود. افراد ...
مشاهدات بی تعارف زیباکلام از مناطق زلزله زده
مردمی را به صورت انفرادی جمع آوری کنید؟ همه چیز واقعا تصادفی اتفاق افتاد؛ به هیچ عنوان نمی خواستم یک کار قهرمانانه و ابرانسانی انجام دهم. روز سه شنبه یعنی یک روز بعد از زلزله، دانشگاه بودم و یکی از شاگردانم که از اعضای بسیج دانشکده است، پیش من آمد و گفت استاد اجازه هست من سر کلاس نیایم. پرسیدم چه کار داری؟ و گفت: می خواهیم برویم برای زلزله زده ها کمک جمع آوری کنیم. به او اجازه دادم که ...
حکایت مجوز تهیه ی گزارشی که صادر نشد!
صحبت با کارشناس و مسوول مربوط، مرکز بهداشت آمادگی خود را اعلام کرد، اما مساله ای که وجود داشت این بود که مدیریت DIC شوش گفته بود داشتن تأییدیه حراست و روابط عمومی علوم پزشکی شهید بهشتی الزامی است. فرصتی نداشتیم؛ ضمن این که بعدتر متوجه شدیم که باید به دانشکده علوم اجتماعی شهید بهشتی برویم که همکارم رفت و به دفتر حراست آن مراجعه کرد و طبق معمول از برخورد زننده ی مسوول آنجا بی نصیب نماند! من ...
اصرار به اعزام رزمندگان برای دفاع از حرم شرمنده ام کرد/ شهیدی که علی آباد تا گرگان را دوید تا اجازه رفتن ...
به گزارش گلستان ما به نقل از دانشجو سلام؛ سردار صادقی در جمع خانواده های شهدای مدافع حرم در دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان اظهار کرد: وجود شهدای مدافع حرم نشان داد که جریان حق همیشه زنده است و با حمایت این بندگان خاص خدا وعده جانشینی مستضعفان بر روی زمین تحقق خواهد یافت. فرمانده سپاه نینوا گفت: یکایک شهدای مدافع حرم که برای اعزام مراجعه می کردند را می شناسم و می توانم قسم ...
سند راهبردی سلامت گلستان تشکیل شده است
به گزارش قدس آنلاین ، علی اصغر طهماسبی روز شنبه در جلسه کارگروه سلامت استان گلستان اظهار داشت: سند جامع سلامت گلستان نیز با تلاش همکاران تدوین شد و استقرار نظام جامع سلامت در کشور انجام و در استان به جدیت دنبال می شود. معاون استاندار گلستان تصریح کرد: کارگروه امنیت غذایی از جمله کارگروه های مهم در سطح استان گلستان به شمار می رود و باید در هر جلسه مصوبات این کارگروه مرور و از دستگاه ها ...
نسل پرور راه معتمدنژاد باشیم/تهران بدون گفت وگو غیرقابل زیستن می شود؛ گزارشی از نشست تهران در بستر ...
شفقنا رسانه- نشست تهران در بستر مطبوعات به مناسبت چهارمین سالگرد درگذشت مرحوم کاظم معتمدنژاد، پدر علوم ارتباطات ایران با حضور هادی خانیکی، عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی؛ فرید قاسمی، پژوهشگر تاریخ مطبوعات؛ احمد مسجدجامعی، عضو شورای اسلامی شهر تهران و احمد میر عابدینی، مدرس ارتباطات برگزار شد. به گزارش شفقنا رسانه، در ابتدای این مراسم احمد میرعابدینی با توضیح درباره ی ویژگی های ...
بی فکری مدیران عامل تخریب خانه تاریخی نائل
در ابتدای آذرماه سال جاری خبر ناراحت کننده تخریب خانه تاریخی نائل در اصفهان به گوش رسید که در پی آن مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان اصفهان تخریب این مکان تاریخی را به علت تعریض مسیر و به درخواست همسایگان این محل و توسط مردم دانست و اظهار کرد که بنای تاریخی خانه نائل به ثبت ملی رسیده است و از زمانی که تخریب دیوارهای خانه به این اداره کل اطلاع داده شد، در حال پیگیری و شناسایی متخلفان هستیم. ...
