خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زمان دندان درآوردن نوزاد، این کارها را نکنید
این علائم همراه با گریه باشد، حتما با پزشک متخصص در میان بگذارید. اما اگر درد کودک شما ملایم باشد، می توانید خودتان در خانه آن را درمان کنید. درمان های خانگی برای تسکین درد دندان درآوردن در نوزادان به کودک خود پارچه تمیزی بدهید تا بجود اشیای سرد باعث کاهش درد در لثه می شود. اگر کودک شما دوست ندارد چیز سردی را بجود، آن را به دمای اتاق برسانید و بدهید تا ...
کدام دمنوش درمان یبوست است؟
. اسفرزه معمولا برای درمان یبوست مزمن مورد استفاده قرار می گیرد و ممکن است با دیگر ملین های طبیعی و مصنوعی ترکیب شود. این دارو ممکن است عوارض جانبی هم داشته باشد از جمله: واکنش آلرژیک حالت تهوع معده درد استفراغ 3- ریواس این گیاه نیز که هم در پخت و پز و هم به صورت مستقیم استفاده می شود، برای از بین بردن یبوست مفید است. ریواس تاثیری ...
آنچه لثه درباره سلامت شما می گوید
از نخ دندان ربط می دهند. از علائم لثه های ناسالم که نباید نادیده گرفته شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان دچار خونریزی می شوند. آنها به رنگ قرمز و متورم هستند. ارتفاع آنها کاهش یافته و بخش بیشتری از دندان ها نمایان شده اند. هنگام مسواک زدن، استفاده از نخ دندان یا مصرف هر چیز گرم یا سرد دچار درد و ناراحتی می شوند ...
مضرات و دردسرهای دندان مصنوعی
که وجود ندارد، به دندان های ابتدایی و انتهایی وارد شده و این دندان ها نمی توانند فشار مناسب را به مواد غذایی در دهان وارد کنند. فاطمی تصریح کرد: وقتی قرار باشد بیمار دسته دندان را جایگزین دندان طبیعی کند، به این شبیه است که لثه و بافت نرم دهان، نیروی جویدن را تأمین کنند و حداقل عارضه این است وقتی بیمار فشار محکمی به لثه وارد می کند، درد می گیرد. این متخصص مواد دندانی در ادامه گفت ...
پرخوری ناشی از استرس را با 7 روش مهار کنید
میل به خوردن بیش از حد غذا یا همان پرخوری عصبی یک راه مطمئن برای افزایش وزن است و این مشکل زمانی جدی تر می شود که شما مبتلا به دیابت، چاقی و یا فشار خون بالا نیز باشید . افرادی که دچار پرخوری احساسی هستند، احساسات خود را با روی آوردن به غذا برطرف می کنند. به عبارت دیگر به دلیل مسائل احساسی به خوردن رو می آورند. با این حال توصیه هایی برای کنترل این عارضه وجود دارد : ورزش کنید ...
چرا بقیه می خورند و لاغر هستند ولی من حتی با خوردن آب هم چاق می شوم؟
به گزارش ستاره ها، آرمان نوشت: از زمانی که یادم می آید، هیکل درشتی داشتم و از بقیه هم کلاسی هایم چاق تر بودم. با ازدواج و بارداری هم وزنم بالاتر رفت، به حدی که از شدت چاقی به بیماری های زنان، کمردرد، اعصاب و حتی وسواس دچار شده بودم. هر کسی هر مشاور تغذیه ای را که معرفی می کرد، می رفتم تا از وزن اضافی رها شوم. از باشگاه و پیاده روی در گرمای ظهر گرفته تا انواع قرص های لاغری و ضداشتها، همه و همه را امتحان کردم، اما نتیجه نمی گرفتم. ...
درمان خیال پردازی کودکان، شوهر آیندم کیه؟
راه های جدیدی برای تشریح عواطف و احساسات خود دست پیدا کند و حتی قادر به حل بعضی از مشکلاتش شود. مثلاً برای اینکه بدانید تا چه حد میل دارد به کودکستان برود، به او پیشنهاد کنید عروسکش را به کودکستان بفرستید. ولی در عین حال برای شرکت در این نوع بازی های تخیلی اصرار زیاد نکنید. قسمتی از شادی ناشی از شرکت در بازی های تخیلی، خود می تواند نمایش تخیلی را تحت کنترل قرار دهد. بنابراین اگر ایده ...
سینمایی های آخر هفته در تلویزیون+ پوستر
: دنیل که از کودکی تجربه های بدی با زندگی و انسان ها داشته، رفته رفته از نوع بشر تنفر پیدا کرده و قصد دارد با به دست آوردن ثروتی کلان زندگی ای ترتیب دهد تا دیگر به نوع بشر و تعامل با آن نیازی نداشته باشد. با وجود این طرز فکر، او به پسرخوانده ای که دست تقدیر بر سر راهش قرار داده، دل می بندد. این پسرخوانده ناسپاس از آب در می آید.... در این فیلم، دنیل دی و لوئیسر پل دنو ایفای نقش کرده اند. ...
دشمنان دستگاه گوارش تان را بشناسید
کپک زدن بیشتر حاوی مواد نگهدارنده مانند نیترات هستند. مواد شیمیایی که برای شست و شو استفاده می شوند در صورت آبکشی نشدن درست ظرف و باقیماندن مواد شیمیایی روی ظرف زمینه ایجاد سرطان را به وجود می آورند . افرادی که مدام از لوازم آرایشی (که غالبا حاوی سرب هستند) استفاده می کنند به مرور زمان بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان گوارش قرار می گیرند. خوردن قزهرت ...
بیماری های لثه با خطر ابتلا به سرطان معده همراه است
بیماری های پریودنتال گزارش دادند که بسیاری از موارد سرطان معده با مصرف سیگار و سلامت دهان و دندان ارتباط مستقیم دارد. چه لثه ای سالم است؟ لثه سالم، صورتی رنگ و محکم است، ولی لثه بیمار قرمز و بادکرده است و در اثر مسواک زدن دچار خونریزی می شود. برای حفاظت از سلامت لثه، بهداشت دهان را رعایت کنید. حداقل دو بار در روز مسواک بزنید، حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید، مرتب نزد دندانپزشک روید و از سیگار کشیدن و جویدن تنباکو خودداری کنید. منبع: ( رویترز، الجزیره ) 13 دسامبر 2017 برابر است با 22 آذر 1396 ...
تغییرات پستانها در بارداری، چه حکایتی دارد؟
نوزادتان را به میزان بیشتری از این ماده ی غذایی ارزشمند تغذیه کنید، به مصونیت و مقاومت آینده ی او در برابر بیماری ها و عفونت ها کمک بیشتری کرده اید. براساس برخی از از تحقیقات انجام شده در سال های اخیر ارتباط بین استفاده از شیر آغوز و بالا رفتن ضریب هوشی و آرا مش روانی جنین کشف شده است. (مشروط بر این که شما شیردهی را از ساعات اولیه پس از تولد آغاز کرده باشید.) تغییر در اعمال ...
سلامت دهان و دندان در بارداری، چرا اهمیت دارد؟
التهاب لثه در دوران بارداری اگرچه اغلب افراد از ضرورت بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری، برای حفظ سلامتی مادر و کودک آگاهند، اما این باور غلط در میان اغلب مادران به وجود آمده است که، به منظور پیشگیری از خطرات احتمالی برای جنین و ایمن نبودن روش های درمانی در دوران بارداری، به دندانپزشک مراجعه نمی کنند.نکته مهم این است که، دندانپزشک می تواند اقدامات درمانی ایمن و موثر را برای شما انجام دهد ...
تغذیه ممنوع در بارداری، لیست کامل!
ضعیفی دارند، بیشتر در معرض بیماری های مربوط به مواد غذایی قرار دارند که اگر در سه ماهه اول بارداری اتفاق بیفتد ممکن است موجب سقط جنین یا زایمان زودرس شود. گوشت در بارداری موقع خرید گوشت باید خیلی دقت کنید. محصولات فریز شده و منجمد ممکن است آلوده به لیستریا باشند. به همین دلیل، گوشت ها را در آب جوش انداخته و بجوشانید تا باکتری های آن کشته شود و موقع پخت حتماً انواع گوشت را کامل ...
همه چیز درباره ریزش مو در بارداری
موهای چرب شما خشک و شکننده شده، باید برخوردتان را با آن عوض کنید. برای مثال اگر موهای چرب خود را چند بار شامپو می کردید بعد از خشک شدن آن در بارداری باید دفعات شامپو زدن را به حداقل برسانید و استفاده از روغن های تقویتی را در برنامه مراقبتی قرار دهید. اگر موهای خشک شما چرب شده، استفاده از نرم کننده را کم کنید و در عوض یک بار به شامپو زدن تان اضافه کنید. مدل موهایی زیبا برای خود انتخاب کنید ...
دندان مصنوعی و خطر سوءتغذیه
. گروه سوم کمتر از 20 دندان داشتند و از دندان مصنوعی استفاده نمی کردند. در این تحقیقات معلوم شد میزان مواد مغذی مصرفی گروه دوم و سوم در مقایسه با میزان روزانه موردنیاز بدن بسیار کمتر است. احتمال ضعف این افراد 32 درصد بیشتر و احتمال سوء تغذیه آن ها 20 درصد بیشتر از سایرین بود. استفاده از دندان مصنوعی و از دست دادن دندان ها موجب ضعف عضلات فک و صورت می شود و افراد را در معرض خطر ...
تغذیه مناسب بارداری، حتما بخوانید!
حکم می کند که سعی شود هر روز از تمامی گروه های غذایی استفاده گردد، چون استفاده از یک و یا چند گروه خاص، همه مواد مغذی مورد نیاز مادر و جنین را تأمین نمی کند. به یاد داشته باشید که شما برای دو نفر غذا می خورید نه به اندازه دو نفر بنابراین صحیح است که مادر در دوران باردای باید بیشتر غذا بخورد، ولی به این معنا نیست که در حد دو نفر زیاد غذا مصرف کند، بلکه باید در حدی باشد که احساس گرسنگی را ...
راه هایی طبیعی برای افزایش سطح انرژی بدن
.... بدن شما برای حفظ عملکردهای خود به سوخت نیاز دارد. انتخاب غذاهای طبیعی و مغذی، مواد لازم را در اختیار بدن تان می گذارد تا بهترین عملکرد خود را داشته باشد. اگر عادت دارید غذاهای فرآوری شده و پُر از قند و چربی مصرف کنید، باید بدانید که این نوع تغذیه علاوه بر سلامتی بر سطح انرژی تان نیز تاثیر می گذارد. همچنین اگر عادت دارید نامنظم غذا بخورید و معمولا از وعده هایی صرف نظر می کنید، پس مواد مغذی ...
غذاهای مناسب در حاملگی، کدام ها سالم ترند؟
، مادرانی که غذاهای دریایی مصرف نمی کنند، بعدها کودکشان توانایی کمتری در صحبت کردن دارد و دچار مشکلاتی در رفتار و ... خواهد شد. البته همیشه باید مواد غذایی را(هر چند مفید باشد) در حد متعادل مصرف کرد. لذا مصرف زیاد غذاهای دریایی نیز می تواند بر روی سیستم اعصاب جنین اثر بدی داشته باشد، زیرا برخی از ماهی ها و سخت پوستان آبزی، دارای مقداری جیوه می باشند. یکی از این ماهی ها، کوسه ماهی می ...
روزنامه نگاری با طعم مرگ
حال حاضر نیز بطور فزاینده ای تحت فشار پرونده های قضایی و خرابکاران اینترنتی قرار دارند. حداقل 15 روزنامه نگار طی دهه ی گذشته در این کشور کشته شده اند و قاتلان تقریباً هرگز دستگیر نشده اند. در نتیجه، برزیل در شاخص جهانی مجازاتِ کمیته ی حمایت از روزنامه نگاران، به عنوان هشتمین کشور رتبه بندی شده است. گزارشگرانی که فساد و جرم و جنایت را پوشش می دهند، بطور ویژه در معرض خطر قراردارند؛ بخصوص در ...
ورود مواد آلاینده به زاینده رود و گاوخونی؛ ذرات سرطان زا روی هم انباشت شده اند
که بیان شد، لطفاً بفرمایید پدافند غیرعامل در حوزه عملکری شما در استان اصفهان شامل چه اقدامات بازدارنده و پیشگیرانه ای می شود؟ سردار امینی: در حوزه دفاعی هنگام جنگ، اقداماتی که همه کشورها انجام می دهند ساخت و ایجاد مکان هایی شبیه مکان های واقعی و حساس است که دشمن هنگام حمله به یک کشور، اول آن جا را مورد هدف قرار دهد و فریب بخورد، این فریب دادن دشمن نوعی پدافندغیرعامل است. ...
6 ماده غذایی پرکالری را بدون نگرانی از چاقی مصرف کنید
به گزارش آوای سلامت به نقل از pupsugar برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: آووکادو : سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف آن به بهبود وضعیت حافظه کمک می کند، کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد و باعث افزایش سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ...
چگونه می توان از شر لکه های زشت سفید روی لب رها شد ؟
از مواد طبیعی بسیار عالی برای حفظ سلامت دهان و دندان شناخته شده است و دارای خواص دارویی بسیار زیادی است و برای برطرف کردن این مشکل نیز بسیار کارآمد است. 2 حبه سیر را له کنید و آن را با یک لیوان آب و 2 قاشق آب لیمو مخلوط نمایید و سپس این نوشیدنی را قبل یا بعد ازوعده های غذایی بنوشید. شما می توانید از این نوشیدنی هر روز استفاده کنید و از این طریق سبب بهبودی لکه های سفید روی لب شوید. ...
درمان نفخ در بارداری، روش های مناسب
هندوانه در کنترل نفخ، تعادل بین سدیم و پتاسیم موجود در بدن است. ماست از آنجاییکه بعضی از افراد به لاکتوز شیر حساسند، بهتر است بجای مصرف شیر، از ماست استفاده کنید. ماست غذایی از پیش هضم شده است. یعنی پروسه ای که در روند تهیه ماست طی شده، باعث شده است که بمحض ورود ماست به بدن، جذب بافت ها شود. * میزان سدیم را کاهش داده و تا جایی که می توانید از مواد غذایی تازه استفاده کنید ...
کنترل اعصاب در بارداری، چگونه است؟
کند که استرس ناشی از ورود این مواد به بدن کاهش یابد، بنابراین مصرف حداقل 8-7 لیوان آب در روز توصیه می گردد که در موارد استرس این مقدار افزایش می یابد. *عسل: عسل این موهبت الهی خوش طعم و سرشار از خواص تغذیه ای، ماده غذایی است که در دین اسلام نیز مصرف آن توصیه شده است و مصرف آن به جای شکر خصوصا در درمان افسردگی بسیار مفید است. همچنین عسل در ارتقای حافظه نقش چشمگیری دارد. از ...
حقایق عجیب و جالب درباره زبان حیوانات
... در واقع گربه ها در مقابل یکدیگر میومیو نمی کنند. آن ها از ابزارهای دیگری برای ارتباط با یکدیگر استفاده می کنند مثل زبان بدن و هیس کردن، و صدای میومیوی آن ها فقط در مقابل انسان ها و مادرشان شنیده می شود. گربه ها برای سلام کردن، جلب توجه یا درخواست غذا میومیو می کنند بنابراین بچه گربه ها فقط در مقابل انسان ها و مادرشان میومیو می کنند و با این کار به شما می گویند که به چیزی نیاز دارند. این ...
رابطه تیروئید و ناباروری، احتمال حامله شدنم هست؟
در عملکرد تیروئید می شود را بیان کنید. برخی عوامل می توانند عملکرد طبیعی تیروئید را مختل کنند که عبارتند از قرار گرفتن در معرض سموم محیطی مانند: اشعه الکترومغناطیس، مواد شیمیایی، آفت کش ها، فلزات سنگین مثل فلوراید و جیوه ،استعداد ژنتیکی، سطح بالای استرس ، کمبود موادمغذی ،اختلالات خود ایمنی ، عفونت ها، عدم تعادل سایر هورمون ها مانند استروژن بالا، سطح پرولاکتین بالا. علایم ...
هر آنچه که درباره مصرف پودرهای پروتئینی باید بدانید
خطر بیماری های کلیوی یا ناهنجاری های ناشی از دفع کلسیم را کاهش دهد. در صورت مصرف پودر های پروتئینی مطمئن شوید که مقدار کافی آب همراه آن ها مصرف می کنید. حتما اطلاعات روی بسته یا قوطی پروتئین را خوانده و با ترکیبات پودری که قرار است بخورید آشنا شوید. در بسیاری از موارد مصرف مقدار کافی از غذا های پروتئین دار نیاز شما به این پودر ها را مرتفع می کند؛ برای مثال یک کاسه ماست یونانی و یک مشت ...
نقش کلیدی زنان زلزله زده در بازآفرینی نقش ها/ خلاقیت زنان برای بازگرداندن زندگی به مناطق زلزله زده
تنها در مورد زنان نیست در مورد همه موارد است. او افزود: یک روز یکی از ارگان های دولتی با ما تماس گرفت و گفت شما که در آن منطقه فعال هستید باید به عنوان زیرمجموعه ما عمل کنید؛ در حالی که آن ارگان تنها دو نماینده در مناطق زلزله زده داشت. من در جواب گفتم شما توقع دارید گرو ه های مردمی که از همان روزهای اول تمام روستاها را پوشش دادند و از حال همه مردم زلزله زده باخبر هستند، زیرمجموعه ارگانی ...
حرکات موثر در لاغری ران و ساق پا (تصاویر متحرک) + نکات کاربردی
قند و شکر صنعتی دوری کنید و به سمت غذاهای پروتئینی و فیبر دار بروید. این پروتئین به شما انرژی کافی را می دهد و باعث می شود تا در طول ورزش های هوازی انرژی خود را از دست ندهید. به این نکته توجه کنید که مصرف پروتئین به ساخت عضلات نیز کمک می کند. کربوهیدرات ها انرژی بدن را محدود کرده و احساس سیری شکم را در ذهن القا می کنند. گاهی اوقات تنقلات بخورید گاهی اوقات خوردن میان وعده های ...
7 توصیه مفید برای درمان زخم دهان
از بین می برند . عوامل مختلفی از جمله یبوست، نوسانات هورمونی و افزایش اسیدیته در بروز زخم دهان نقش دارند. گاهی نیز این عارضه از کمبود آهن و ویتامین های B و C ناشی می شود . البته در موارد محدودتر ممکن است این عارضه نشانه یک مشکل یا بیماری جدی تر باشد اما در غیر این صورت خوشبختانه به سادگی و با استفاده از چند ماده مفید می توان زخم های دهان را درمان کرد . گزینه هایی ...
