خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تولد نوزادان نارس، چرا اینقدر زیاد شده؟
: این عوامل باعث کاهش خون رسانی رحمی- جفتی، ناتوانی رحم در نگهداری جنین و پارگی پیش از موعد پرده های جنینی شود که منجر به تولد نوزادان نارس خواهد شد. این پزشک ماما ، شغل مادران را در ایجاد زمینه تولد نوزاد زودرس بسیار مهم دانست و گفت : علاوه بر عواملی نظیر عفونت های دوران بارداری ، ضربه های فیزیکی، به دلیل بلند کردن اجسام سنگین، تماس با مواد شیمیایی که بیشتر در محیط کاری رخ می دهد ممکن است ...
آیا نوشیدنی شیر عسل چاق کننده است؟
و ضد التهابی، به طور سنتی برای سلامتی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. از سویی دیگر شیر نیز به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی خود، مانند: ویتامین A، ویتامین D، ویتامین B، کلسیم و پروتئین حیوانی و اسید لاکتیک مورد توجه بسیار قرار گرفته است. با این حال، هنگام مصرف هم زمان شیر و عسل، این مزایا با هم ترکیب می شوند و منجر به مزایای منحصر به فرد و شگفت انگیز می شود. ...
لثه هایتان به شما چه هشدارهایی می دهد؟
ممکن است بین بیماری لثه و بیماری قلبی ارتباطی وجود داشته باشد. در شرایطی که نادیده گرفتن وضعیت سلامت دهان و دندان لزوما دلیل بیماری قلبی نمی شود، برخی پژوهش ها پیوند بین بیماری لثه و بیماری قلبی را نشان داده اند، که بیانگر ارتباطی به خوبی بررسی نشده بین این دو بیماری است. همچنین شواهدی دال بر این که بیماری لثه مادر می تواند با خطر زایمان زودرس (زایمان در هفته 37 یا زودتر) و ...
زمان دندان درآوردن نوزاد، این کارها را نکنید
به مراقبت نیاز دارد. مراقبت اولیه از دندان ها می تواند از به وجود آمدن حفره های دندانی پیشگیری کند. در اینجا به چند نکته در مورد مراقبت از دندان و دهان کودک اشاره می کنیم: – با یک پارچه نرم و تمیز ، لثه کودک خود را تمیز کنید. – از قاشق و چنگال مشترک استفاده نکنید، استفاده از قاشق چنگال مشترک می تواند باعث انتقال عفونت ها به دهان کودک شود. – غذاهایی به کودک بدهید که ...
مضرات و دردسرهای دندان مصنوعی
: فشار وارده به لثه باعث می شود جویده شدن مواد غذایی نظیر میوه ها و... مقداری سخت شود. مشکل دیگر این است که قدرت عضلات دهان با نداشتن دندان کاهش پیدا کرده و استخوان ها تحلیل می روند. فاطمی اظهار داشت: وقتی بیمار دسته دندان را جایگزین دندان طبیعی کند، ترجیح می دهد راحت تر غذا بخورد و استفاده از غذاهای میکس شده نرم تر، دارای کربوهیدرات و چرب رایج می شود. وی ادامه داد: ممکن است این استفاده بیش ...
ادویه طلایی با خواص شگفت انگیز/ بمب غذایی برای ورزشکاران/ ممنوعیت های غذایی در دوران بارداری/ دلیل بروز ...
تواند به سلامت جنین آسیب جدی وارد کند و حتی به سقط جنین منجر شود. همچنین لازم است مادران باردار از مصرف تنقلات مثل پفک، چیپس، همبرگر و پیتزا هم خودداری کنند. علاوه بر نکات بهداشتی، مصرف بیش از حد این مواد غذایی فرد باردار و جنین را به بیماری های میکروارگانیسمی مبتلا می کند. دلیل بروز شایع ترین سرطان جهان چیست؟ سرطان پوست، جزء شایع ترین سرطان ها در جهان است. باید بدانید ...
تغذیه مناسب بارداری، حتما بخوانید!
توان از پروتئین های گیاهی استفاده نمود (مانند غلات و حبوبات). منابع پروتئین حیوانی شامل انواع گوشت های قرمز و سفید، ماهی، تخم مرغ، شیر و پنیر است. تخم مرغ منبع بسیار خوب پروتئین و با کیفیت عالی بوده که از نظر اقتصادی هم باصرفه تر است. به علاوه زرده آن حاوی آهن بالایی است. در صورتی که مادر باردار از سلامت کامل برخوردار باشد، می تواند روزانه یک تخم مرغ مصرف نماید. ...
راه هایی طبیعی برای افزایش سطح انرژی بدن
بدن تان تامین نمی شود و احساس خستگی می کنید. محدود کردن بیش از حد تغذیه می تواند منجر به کمبود کالری دریافتی و مواد مغذی ضروری مانند آهن شود که می تواند تاثیر منفی بر سطح انرژی تان بگذارد. 7. پرهیز از قند اضافی وقتی احساس خستگی می کنید به راحتی ممکن است سراغ اسنک های شیرین و پُر از قند بروید. هر چند قند می تواند یک انرژی فوری به شما بدهد اما خیلی زود نیز فروکش ...
ما کارتن خواب نیستیم
راه می رسد و جمعیت کارتن خواب به سویش می دوند. همان اول چندنفری غذای شان را می گیرند و به گوشه ای می روند. شادی خوردن غذای گرم به چهره های شان نشسته است. این وعده غذای گرمی که در ظرف های یک بار مصرف گذاشته شده، شاید بعد از ماه ها رسیده باشد. به همین دلیل خوشحالند و جشن یک یا چندنفره می گیرند. آخرین لقمه غذا را به دهان شان می گذارند و بلافاصله پایپ ها را روشن کرده و کشیدن مواد را شر.وع می کنند ...
ابتکارات جالب صنعت موادغذایی در سال 2017
کانتینر ایجاد کرده که می تواند مواد غذایی سالم را به جاهایی که مزارع غذاهای تازه و سالم کم و دور هستند انتقال دهد. نوشیدنی های مراقبت از دهان در سال 2017، مخترعی به نام تد جین، یک نوشیدنی اختراع کرد که به طور طبیعی اسیدیته دهان را خنثی می کند، باکتری ها را می کشد و نفس را تازه و دندان ها را از کرم خوردگی حفظ می کند. خاک محافظ گیاه هر سال آفت ها و بیماری ها ...
بهترین تغذیه دوران بارداری چیست؟
بدن می شود که می تواند برای جنین خطرناک باشد. حبوبات، گوشت بدون چربی، شیر و لبنیات، تخم مرغ، ماهی، مغز دانه ها از منابع خوب پروتئینی هستند. پروتئین ها به دو دسته پروتئین حیوانی و گیاهی تقسیم می شوند: پروتئین حیوانی بهترین نوع پروتئین هستند، زیرا شامل اسیدآمینه های ضروری هستند. این نوع پروتئین حاوی اسید های چرب اشباع هم هستند که مصرف زیاد آنان می تواند منجر به افزایش کلسترول بد ...
7 ماده غذایی که برای خانم ها ضروری است!
...> روزانه سه وعده لبنیات کم چرب یا بدون چربی شامل شیر، ماست و یا پنیر. 3-پروتئین روزانه حدود 150 تا 180 گرم پروتئین. این ماده غذایی را می توان از غذا هایی مانند گوشت قرمز، گوشت های سفید مرغ و ماهی، بوقلمون، تخم مرغ، حبوبات و آجیل ها به دست آورد. 4-میوه و سبزی مصرف روزانه حدود دو فنجان کامل میوه تازه یا منجمد خرد شده و یا میوه های کنسروی بدون شکر و مواد افزودنی ...
هفته بیست و چهارم بارداری
قسمت این مایعات را تشکیل دهد. آب بدن را هیدراته نگه میدارد و باعث انتقال مواد غذایی از خون به جنین میشود. همچنین نوشیدن آب باعث جلوگیری از عفونت ادراری و یبوست در دوران بارداری میشود. چگونه ویتامین D و کلسیم مورد نیاز بدن را در دوران بارداری تامین کنم؟ کلسیم و ویتامینD دو عنصر کلیدی در دوران بارداری هستند. کلسیم باعث رشد استخوانها و دندان جنین میشود. و برای رشد سیستم عصبی ...
علت رشد کم نوزاد، راهنمایی کنید
که این خود منجر به کم غذایی، اختلال رشد و سوء تغذیه می شود. غذایی که برای کودک به عنوان غذای کمکی انتخاب می شود باید خصوصیات زیر را دارا باشد: نرم و سهل الهضم باشد. مواد اولیه آن در دسترس خانواده باشد. قیمت آن ارزان و مناسب عادات غذایی خانواده باشد. مقوی و مغذی باشد یعنی انرژی، پروتئین، املاح و ویتامینهای ضروری کودک را تامین کند. تازه، پاکیزه و بهداشتی تهیه شود ...
تغذیه ماه دوم بارداری، آنچه باید بخورید
.... علاوه بر این، رشد سیستم گردش خون و ضربان قلب جنین، اساسا در این دوره از بارداری توسعه خواهد یافت. از این رو، داشتن مناسبترین تغذیه در ماه دوم بارداری ، برای حفظ سلامتی مادر باردار و به دنیا آمدن نوزادی سالم و قوی، بسیار مهم است. در ادامه این مقاله شما به عنوان یک مادر باردار خواهید دانست که بیشتر کدام تغذیه در ماه دوم بارداری برای شما مناسب است و از قرار دادن کدام مواد غذایی در رژیم غذایی ...
میان وعده برای مدرسه، مناسب زنگ های تفریح
می شوند. -اگر دانش آموز علاقه زیادی به مصرف کیک و کلوچه دارد، برای او کیک خانگی تهیه کنید. کیک و کلوچه های صنعتی به دلیل فقدان مواد فیبری و شکر زیاد، سریع قند خون را افزایش و بعد از مدت زمان کوتاهی باعث ایجاد گرسنگی مجدد، رخوت و سستی می شوند. صبحانه را جدی بگیرید 50 درصد دانش آموزان بدون خوردن صبحانه به مدرسه می روند.معمولا بچه هایی که عادت ندارند صبح زود از خواب ...
مصرف مکمل ها در بارداری، دو تا از مهم ترین ها
دار مانند سیب زمینی و نان را بخش مهمی از تغذیه دوران بارداری خود قرار دهید، اما سعی کنید این موادغذایی بیش از حد پخته نشوند. هنگامی که مواد غذایی نشاسته دار در روغن سرخ شوند و یا در دماهای بالا کبابی و یا پخته شوند، یک ماده شیمیایی طبیعی، به نام آکریل آمید تولید می کنند که برای سلامتی جنین درحال رشد، مضر است. بعضی از تحقیقات نشان داده است که خوردن مواد غذایی غنی از آکریل آمید در دوران بارداری ...
همه چیز درباره غربالگری نوزادان (3)
بیماریها از همه معیارهای فوق برخوردارند، مانند بیماری فنیل کتونوری (PKU) که با شیوع 1 به 10000 در تمامی کشورها بعنوان بیماری پایه در برنامه های غربالگری گنجانده شده است. بیماری PKU در صورت عدم درمان می تواند موجب عقب ماندگی ذهنی نوزاد گردد و حتی وی را نیازمند نگه داری طولانی مدت در مراکز نگهداری عقب ماندگان ذهنی گرداند و بدین ترتیب هزینه مالی زیادی را بر خانواده تحمیل نماید. اما تشخیص به موقع آن و انجام ...
معالجه صلواتی مرزنشینان شرقی/ 6 هزار بیمار مناطق محروم ویزیت شدند
؟ پیرمردی که به نظر می رسد 60 سال سن دارد در صف ایستاده و نگران است، می گوید: فشار خون دارم و هر روز یک جور است؛ یک روز بالا، یک روز خوب؛ اما الان که آمدم می گویند، قند خون هم داری! دکتر گفته ماکارونی، شیرینی، برنج، نوشابه و خیلی چیزهای دیگه نخوری، گفتم پس چه بخورم! از همین شهر سربیشه آمده و می گوید قبلا شغلش دامداری بوده؛ اما حالا چند ساله ای است که گوسفندها را در اثر خشکسالی ...
دندان های شیری در کودکان، طریقه مراقبت
. برای بررسی دندان های شیری کودکان حتماً از مشاوره و راهنمایی متخصصین دندانپزشکی اطفال استفاده کنید. - استفاده از شیر، آب قند و مواد غذایی شیرین باعث تسریع رشد باکتری های دهان می گردد بهتر است پس از شیردهی دهان کودک را با آب تمیز بشویید. - مسواک های انگشتی برای کودکان زیر یک سال می تواند به سلامت دندان های آن ها کمک کند. عوارض باقی ماندن دندان شیری - پس از یک ...
میان وعده هایی سالم و خوشمزه برای دیابتی ها
به دیابت است که می تواند بدون کالری اضافی، سیرتان کند. پاپ کورن منبع خوبی از فیبر بوده و مقدار کمی هم ویتامین و مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، ویتامین A، فسفر، روی، منگنز، آهن و مس دارد. ضمنا پاپ کورن، شاخص گلیسمی پایینی دارد. 7. زیتون تمام انواع زیتون ها، میان وعده هایی کامل و سالم برای دیابتی ها هستند. اسیدهای چرب موجود در زیتون به کنترل قند خون کمک زیادی می کنند. برای ...
تأثیر امواج الکترومغناطیس بر سلامت انسان
قانع کننده ای برای این پدیده ندارند؛ ولی حدس هایی در مورد رابطه ی میدان های الکترومغناطیس و فلزات سنگین زده می شود. گروهی از پژوهشگران دانشگاه شیراز در مطالعه ای نشان داده اند که قرارگیری در میدان پایدار الکترومغناطیس نظیر امواج مایکرویو گوشی های موبایل، امکان تحریک آمالگام موجود در دندان های پرشده وجود دارد که در نتیجه ی آن بخار جیوه از آن متصاعد خواهد شد. بنابراین میزان جیوه ی بزاق دهان افزایش ...
7 خطر در کمین فشار خونی ها
پرفشاری خون در مراحل نخست هیچ علامت قابل رویت و آشکاری ندارد، اما در صورت درمان نشدن ممکن است روی اندام های حیاتی بدن مانند قلب، کلیه ها و حتی چشم ها تاثیر منفی بگذارد. سکته قلبی یکی از بیماری های جدی است که با فشار خون بالای کنترل نشده ارتباط دارد. سکته قلبی که ممکن است باعث مرگ فرد شود، زمانی بروز می کند که رگ های خونی تنگ و مسدود می شوند و این مسئله منجر به اختلال و توقف در جریان خون می ...
بیماری های نادر در نوزادان، قدرت گریستن ندارد!
طاسی، کاهش تعریق، کاهش رشد ناخن ها و بروز ناهنجاری در دندان می شود. پزشکان معمولا برای درمان این بیماری از روش های جراحی مانند برداشتن زوائد ظاهر شده روی پوست، ساییدن برآمدگی های پوستی از طریق مواد شیمیایی، جراحی پلاستیک و پیوند پوست استفاده می کنند.
زیرذره بین؛ تبعات آلودگی هوا بر سلامت جنین/ از خواص باورنکردنی میوه یلدایی غافل نشوید/ بیماری که تنها به ...
بی اثر هستند؟ مصرف قهوه می تواند، باعث دفع مواد مغذی ضروری از بدن شود، اما این موضوع زمانی می تواند برای سلامت خطرناک باشد که شما هر روز چند بار، عادت به مصرف قهوه، داشته باشید. نوشیدن یک فنجان قهوه در روز نمی تواند آسیب زیادی به سلامت شما وارد کند. بعلاوه قهوه فواید زیادی نیز دارد از جمله این که بیشتر از میوه و سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان است و می تواند علائم بیماری هایی مانند سرطان پوست، سرطان ...
علت فشار خون بالا چیست؟ | علائم و درمان فشار خون بالا
...، فشار خون اگر مداوا نشود، در طول زمان باعث بروز بیماری های قلبی مانند سکته و نارسایی های قلبی خواهد شد و حتی ممکن است به سکته ی مغزی هم منجر شود. مشکلات دیگری که ممکن است بروز کنند شامل: از دست دادن بینایی نارسایی کلیوی اختلال در نعوظ تجمع مایعات در ریه ها از دست دادن حافظه درمان فشار خون بالا تغذیه ی صحیح و استفاده از دارو درمان هایی برای فشار ...
کارتن خوابی در کوچه اوراقچی های تهران
خوابیده بودیم. محسن بدحال بود. اکنون اومدی رد مواد؟ چی میخوای؟ عسل چشم به دهان مرد دوخته و اذن نخواهد داد سخن هایش تمام گردد. مردها را یکی پس از دیگری پس می زند و راهش را می کشد و می رود. برخی ها دنبالش می روند تا برگردد و نگاه شان کند. هیچ غریبه ای را در جمع شان راه نمی دهند. عموصادق رفیق ابوالفضل هست و به قول مشهور، شناسنامه همه کارتن خواب های کوچه اوراقچی را دارد . خواهرم از تو کوچه دید من دارم ...
غذاهایی که با مرغ می توان پخت
بر دارنده اسیدآمینه سیستئین هست. 6٫ مرغ و لاغری: مرغ و لبخند: اگر دوست دارید همیشه لبخندتان زیبا باشد، استفاده مرغ را فراموش نکنید. تعجب کردید؟ دلیل این معجزه، وجود فسفر در گوشت مرغ هست. در دستاورد اگر دوست دارید دندان های تان مانند مروارید بدرخشد، مرغ را فراموش نکنید. مرغ و لاغری: یکی از دلیل های کلیدی اضافه وزن، اختلال در متابولسیم بدن هست. 7٫ مرغ و ...
هفته یازدهم بارداری
رسیده و رشد جنین را تحت تاثیر قرار می دهند. این عفونت می تواند منجر به تولید عناصر شیمیایی شود که موجب التهاب شده و باعث گشاد شدن دهانه رحم و در نتیجه شروع انقباضات رحمی شود. برای حفظ سلامت دهان خود در دوران بارداری، با خمیردندان فلوراید روزانه دوبار مسواک بزنید و هر روز از نخ دندان استفاده کنید. حتماً به طور منظم به دندان پزشک مراجعه کنید. اگر برای درمان عفونت نیاز به آنتی بیوتیک پیدا کردید ...
زالو درمانی شیوه ای از طب سنتی برای درمان بیماری ها
شکایات مردمی سریعا به محل شکایت می رویم اما مشکل اصلی ما مکان های بدون مجوزی است که حکم ملک شخصی را دارد و برای ورود به آن با مشکل مواجه ایم . کدام بیماران زالو درمانی نشوند؟ هاشمی با بیان اینکه زالو درمانی برای برخی بیماران خطرناک بوده و دارای ممنوعیت است، ابراز کرد: بیمارانی که مشکل انعقاد خون دارند و افرادی که مجبور به مصرف داروهای رقیق کننده مانند آسپرین و وارفارین هستند به ...
