سایر منابع:
سایر خبرها
چین به دنبال افزیش سرمایه گذاری در ایران
استاندارد و با کیفیت بالا مطابق با ضوابط وارداتی ایران، از مجاری رسمی وارد کشور می شوند. وی تصریح کرد: کالایی که از مسیر قانونی وارد کشور می شود، مقررات قانونی را طی می کند، اما با توجه به اینکه مصرف کننده ما حق دارد از کالای باکیفیت و با قیمت مناسب استفاده کند، یکی از کارکردهای نمایشگاهها این است که تولیدکنندگان واقعی را با بازرگانان واقعی بدون واسطه سر میز مذاکره قرار دهد که آنها بتوانند ...
خواص معجزه آسای سیر
، بهتر است سیر کمتری مصرف کنند. سیر داروی خوبی برای مبتلایان به دیابت و چربی خون بالاست و قدرت سم زدایی و ضدعفونی کنندگی قوی دارد و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و از بروز پروستات در مردان و گرفتگی عضلات جلوگیری می کند، اما مصرف سیر به فردی که دارای مزاج سرد است و در محیطی سرد زندگی می کند یا فعالیت فیزیکی کمی دارد و دارای اضافه وزن است و از سردی همیشه گله دارد، توصیه می شود. ضمن اینکه ...
با مرگبارترین رژیم های لاغری آشنا شوید
پروتئینی مناسب است. سرکه : سرکه از افزایش ناگھانی قند خون جلوگیری می کند و منجر به احساس سیری طولانی مدت می شود. تخم مرغ: تخم مرغ، ماھی سالمون و مغزها، ھمگی برای ھضم، انرژی بیشتری می سوزانند. بنابراین، مصرف اینگونه مواد غذایی، کار بیشتری از بدن کشیده و به کاهش وزن کمک می کند. شکلات تیره: شکلات تیره حاوی ترکیبات ضدالتھاب است و به افزایش حساسیت به انسولین کمک می کند.هر دوی این خصوصیات، بر روی ذخیره چربی در بدن اثر می گذارند و به کاهش وزن(Weight Loss) کمک می کنند. مطالب مرتبط وبگردی ...
روش های ساده برای درمان سرماخوردگی
می کند. به جای این خوراکی ها، مقدار زیادی آب بنوشید و غذاهای سالم و مغذی مصرف کنید، مثل سوپ داغ، میوه ها و سبزیجات تازه. 2. استراحت کنید شب زودتر بخوابید. نیروی شفابخش خواب را دست کم نگیرید. خواب روی عملکرد روزانه ما، روی ظاهرمان و از همه مهم تر روی سیستم دفاعی بدن تاثیر زیادی دارد. به محض اینکه متوجه شدید دارید سرما می خورید، مقدار خواب و استراحت خود را تنظیم کنید (حداقل 8 ساعت). ...
آمریکا نمی تواند برجام را به صورت یک جانبه از بین ببرد
منافع ایران ارزیابی نمود. در رابطه با سیاست خارجی ایالات متحده نیز ایشان دو مؤلفه واقعیت توزیع قدرت و درک از تهدید را پایه های آن دانسته و توضیح داد که چگونه در سند استراتژی ملی 2002 هدف قرار دادن تروریست ها پیش از ظهور تهدید، به هسته مرکزی سیاست خارجی این کشور در منطقه تبدیل شد. درعین حال ایشان توضیح دادند که این هدف از طریق استراتژی دست بلند [1] ، که به معنی عدم حضور مستقیم نیروها در منطقه هدف و ...
دیابت و فشارخون را با مصرف این سبزی درمان کنید / اینفوگرافی
نام برد. دیابت را با اسفناج درمان کنید سبزی اسفناج حاوی مواد آنتی اکسیدانی کاهنده قند خون است که آلفالیپوئیک اسید نام دارد، در تحقیقات نشان داده شده است که این نوع آنتی اکسیدان می تواند قند خون را کاهش دهد، افزون بر این حساسیت بدن نسبت به انسولین را افزایش می دهد که تاثیر بسزایی در درمان بیماری قند خون دارد زیرا از بروز استرس اکسیداتیو ناشی از برخی تغییرات دربدن بیماران دیابتی ...
کلانتری: من دعوا نداشتم، آنها دعوا داشتند
.... دو روز پس از ماجرا، در گفت وگویی تلفنی با آقای کلانتری همین سؤالات از او پرسیده شد که مشروح پرسش و پاسخ ها در ادامه آمده است: در فیلم هایی که از دعوای شما با تعدادی از نمایندگان خوزستان منتشر شده، چیزی که دیده شد این بود که برخورد و مناقشه تندی بین شما و آنها رخ داد و دعوا بالا گرفت. ما روزهای قبل روایت آن سوی این ماجرا را شنیده ایم اما روایت شما را دراین باره نشنیده ایم. چه اتفاقی ...
دکتر داریوش دانشور فرهود؛ مرد - دی ان ای - های ایران
ورود به ایران، در فکر نظم دادن به طرز فکر و کار پزشکان ایران باشد. خیلی ها هنوز هم به اشتباه فکر می کنند که کار ما فقط ویزیت بیماران و طبابت است. گاهی هم باید عمل جراحی انجام بدهیم، اما اصلا این طور نیست. پزشک همزمان مسئول سلامت بدن، روح و روان و حتی رفاه اجتماعی بیمار است. یک مسئله اجتماعی مثل کرایه خانه به من مربوط است، چون اگر کرایه بالا برود، بیمار من مریض تر می شود و حالش بهتر نخواهد شد. او ...
دوش گرفتن صبحگاهی یا شبانه؛ کدام یک در فصل زمستان بهتر است؟
می کنند که در حد امکان از فعالیت های فیزیکی شبانه خودداری کرده و یا دستکم با شدت بسیار کمتری نسبت به روز به این امر مبادرت بورزیم زیرا فعالیت فیزیکی دمای درونی بدن را بالا می برد. بدین ترتیب فعالیت شبانه با بالا بردن دمای بدن باعث می شود که خواب آلودگی و متعاقباً زمان به خواب رفتن به تعویق بیفتد. در حالی که دوش گرفتن قبل از خواب کمی دمای پوست را بالا می برد، بالافاصله بعد از خشک کردن بدن ...
7 ویتامین و ریزمغذی برای مبارزه با سرطان
رژیم های غذایی اغلب افراد فاقد مواد مغذی و ویتامین هایی است که برای مبارزه با سرطان در دسترس هستند . با این حال شما می توانید از طریق مصرف روزانه و منظم هفت ماده مغذی، خطر ابتلا به انواع سرطان ها را از خود دور کنید . ویتامین D مطالعات نشان داده اند کسانی که سطوح بالای ویتامین D را دریافت می کنند، در معرض خطر کمتری از ابتلا به سرطان سینه، تخمدان، کلیه، روده ...
قبل از خواب این نوشیدنی ها را بخورید تا لاغر شوید!
پیدا می کند. پس مصرف شیر قبل از خواب به معنای سوخت و ساز بیشتر و راحت تر وزن کم کردن است. آب انگور اغلب اوقات مصرف انواع آبمیوه ها قبل از خواب توصیه نمی شود، اما نوشیدن یک لیوان آب انگور 100 طبیعی قبل از خواب می تواند کمک کند تا بهتر بخوابید و بیشتر چربی بسوزانید. تحقیقات نشان می دهد، میزان ترشح انسولین در شب (به دلیل مصرف کربن های ساده ای مثل آب میوه) عملکرد و یا چرخه 24 ساعته ...
قرص های تاخیری مردان، عوارضشان را می دانید؟
. برخی از این داروها می توانند موقتا دید فرد را تغییر داده و حتی او را دچار تاری دید کنند. از دست دادن بینایی و یا تغییری که موقتی نیست، مشکلی جدی است و بلافاصله باید به پزشک مراجعه کرد. سرخ شدن گاهی اوقات هنگام مصرف این داروها، پوست فرد به شدت قرمز می شودکه البته موقتی است. بیشتر پوست صورت و به ندرت قسمت های دیگر بدن سرخ می شود گاهی ...
چطور از خطرات وای فای در امان بمانیم؟
...> ارتباط وای فای با بی خوابی تا به حال برای تان پیش آمده که شب ها بعد از ساعت ها کار کردن با اینترنت گوشی موبایل بی خوابی سراغ تان آمده باشد؟ البته این موضوع مشکل تازه ای نیست و پژوهشگران از سال 2007 درمورد ارتباط بین وای فای و تاثیر آن بر الگوی خواب تحقیقاتی را انجام داده اند. نتایج بررسی ها نشان می دهد امواج با طول موج پایین که از تلفن های همراه ساطع می شود، بر خواب شما ...
تهدید جدید برای تهران
نقدینه- مجموعه شهری تهران - استان های تهران و البرز - طی یک دهه آینده در صورت عدم بازنگری در سیاست های ملی و محلی، نوع تازه ای از گسترش بدقواره مناطق جمعیتی را تجربه می کند. چشم انداز رشد جمعیت و ساخت و ساز در خارج از محدوده نشان می دهد طی سال های منتهی به 1410نسل چهارم گسترش فیزیکی شهرها در مابین آزادراه ها و محورهای مواصلاتی مجموعه شهری تهران شکل می گیرد که تبعات آن، تشدید چالش های سکونتی و ...
کمبود این ماده غذایی جوانان را افسرده می کند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مطالعه محققان دانشگاه بینگهامتون آمریکا نشان می دهد افراد جوانی که کمتر از سه وعده در هفته گوشت می خورند و کمتر ورزش می کنند در معرض ریسک بالا ناراحتی روانی قرار دارند. با این حال، سلامت روان افراد بزرگسال بالغ (بالا 30 سال) به مراتب نسبت به مصرف منظم قهوه و کربوهیدرات ها حساس تر است. محققان دریافتند خلق و خو در افراد بزرگسال جوان ...
تشخیص صرع در کودکان، نشانه ها تا درمان
چون همه نوزادان در خواب ملچ ملوچ می کنند. اما اگر به محض بغل کردن و حرکت دادن کودک این حالت در کودک از بین برود و او آرام شود، تشنج نکرده است. تشنج زمانی برای نوزاد اتفاق می افتد که مادر حالت ملچ و ملوچ را در نوزاد ببیند و حرکتش دهد اما او هیچ واکنشی نشان ندهد و همچنان حالت پرش و لرزش اندام ها را داشته باشد. مانند اینکه دست بچه ناگهان بپرد و با بغل کردن مادر هم آرام نشود. بنابر این تشنج ...
موثرترین روش ها برای التیام لب های خشک و ترک خورده
به گزارش تابش کوثر؛ خشکی لب و ترک خوردن آن از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد در فصول سرد به آن دچار می شوند. خشک شدن و ترک خوردن لب ها، باعث زخمی و دردناک شدن آنها می شود، همچنین ظاهر زشتی نیز به لب ها می دهد. عوامل مختلفی سبب ترک خوردگی و خشکی لب ها می شوند که از جمله این عوامل می توان به تغییرات آب و هوایی، کمبود مایعات بدن، خشکی و آلودگی هوا، استعمال سیگار و مشروبات الکلی، مصرف ...
افزایش حساسیت های غذایی در کودکان
وجود خون درمدفوع است اما ممکن است با اسهال آبکی، اسهال چرب و نفخ همراه باشد. وی ادامه داد:در مواجهه با این موارد اگر کودک از شیر مادر استفاده می کند مادر از مصرف لبنیات منع شده که معمولا طی 24 ساعت برطرف می شود و اگر کودک از شیر خشک استفاده می کند برای وی شیرخشک رژیمی تجویز می شود. شفق بیان کرد: آلرژی غذایی ممکن است به صورت اگزما یا کهیر، علائم تنفسی مانند سرفه مزمن و آسم، علائم گوارشی ...
چین به دنبال افزیش سرمایه گذاری خود در ایران است
ای را تشکیل می دهند؛ بنابراین هر چقدر بتوان تجارت رسمی کشور را افزایش داد، اقتصاد ایران نفع بیشتری می برد و به تولید و صادرات کشور هم کمک خواهد شد؛ ضمن اینکه علاوه بر اینکه محصولات خوبی را به مصرف کنندگان داخلی ارایه می دهیم، به مصرف کنندگان منطقه و سایر کشورهای دنیا نیز کالا عرضه خواهیم کرد. علیخانی با بیان اینکه در سال 95، معادل 18 میلیارد دلار تجارت دوجانبه با چین صورت گرفته است ...
با پرخوری احساسی چطور باید مقابله کرد؟
می کنید می خواهید غذا بخورید، باعث کاهش میزان استرس (Stress)شده و میل به خوردن را کاهش می دهد. ورزش Sport می تواند به دلیل آزاد شدن اندورفین، خلق و خوی شما را تغییر دهد. به طبیعت پناه ببرید: دسترسی به محیط ھای طبیعی و سرسبز اثر فوق العاده ای بر کاھش استرس و کاھش مقدار کورتیزول خون دارد. علاوه بر این می توانید با پیاده روی و داشتن فعالیت بدنی در طبیعت، انرژی بیشتری نیز بسوزانید و به ...
ارتباط مستقیم افزایش قد با حرکات کششی/ چگونه از سردرد سینوسی خلاص شویم؟ / روش هایی شگفت انگیز برای ...
می کنند محققان دریافته اند که مصرف گیاهان و سبزیجات به افزایش شیر مادر کمک زیادی می کنند. گیاهانی مانند ترخون ، ریحان ، زیره، بادام زمینی از جمله این گیاهان هستند. همچنین رازیانه معطر علاوه بر افزایش شیر مادر ،خاصیت ضد نفخ داشته و از دل درد نوزادان جلوگیری می کند. مصرف 2 گرم سیاه دانه هم علاوه بر آنکه ضد درد و ضد سرطان بوده و هضم کننده غذاست می تواند باعث افزایش شیر مادران شود. بهتر است سیاه دانه را له کرده و مصرف کنید. همچنین سیاه دانه از پر فشار خون نیز جلوگیری می کند انتهای پیام/ ...
مقایسه گلکسی A7 2017 سامسونگ با میت 10 لایت هواوی: مبارزان شرقی!
در گلکسی A7 2017 بیشتر است. مثلا شما می توانید حالت تصویر را تغییر دهید، موردی که در میت 10 لایت شاهدش نیستیم. به طور کلی نمایشگر گلکسی A7 2017 مصرف کمتری دارد، رنگ ها را گرم تر نشان می دهد، مشکی در آن عمیق بوده و آپشن هایش نیز کمی بیشتر است. در ادامه می توانید تصاویر مقایسه ای این دو گوشی بالارده را ببینید (سمت چپ مربوط به هواوی است): هواوی و سامسونگ هر دو از چیپست های ...
چرا نباید همراه غذا، آب خورد
به گزارش بهداشت نیوز ، محمد انصاری پور درباره برهم خوری و مضرات آن برای سلامتی اظهار کرد: در هر وعده غذایی باید یک نوع غذا مصرف کرد اما اگر بنا به دلایلی افراد قصد مصرف دو نوع غذا را دارند, بهتر است اول غذایی را بخورید که سریعتر هضم می شود یعنی غذایی که لطیف تر است و در غیر این صورت غذای لطیف روی غذای غلیظ می ماند تا فرصت هضم پیدا کند و در این مدت تحت تأثیر حرارت معده و مجاورت با غذای غلیظ فاسد ...
درمان خانگی اسهال کودکان، پروبیوتیک ها موثرند؟
در ماهیچه ها دارد. 2- عفونت باکتریایی باکتری هایی مانند اشرشیا، کمپیلوباکتر، سالمونلا، شیگلا و استافیلوکوس مسئول این نوع اسهال هستند. علائم این نوع ویروس اسهال شدید، درد شکمی شدید، تب و خون در مدفوع است. 3- انگل مطمئن شوید که کودکتان دست هایش را با آب و صابون قبل از غذا خوردن میشورد. دستان کثیف باعث انتقال انگل میشود که آن باعث اسهال، تهوع، نفخ، مدفوع ...
جوان ها در باشگاه چه چیزهایی مصرف می کنند؟
و حتی در مواقعی دفع خون- آسیب به کبد. ترنبولو؛ تزریقی؛ 240 تا 400 هزار تومان دارویی که حرفه ای ترین ورزشکاران بدنساز مصرف می کنند و حتما باید سابقه مصرف استرویید- حداقل دو سال- را داشته باشند تا بتوانند از این دارو استفاده کنند، دز مصرفی 30 میلی گرم در روز طی یک دوره شش هفته ای است که به دلیل اثرگذاری سریع بین هشت تا 10 کیلو به وزن ورزشکار اضافه می شود که برای حجم آورن عضله ...
اگر می خواهید لاغر شوید این نوشیدنی را قبل از خواب بخورید
بیشتر از آنچه که قبل از خواب می خورید و یا می نوشید هستید. احتمالا خودتان هم می دانید که مصرف کافئین و شکر قبل از رفتن به تخت خواب می تواند خواب شما را برهم بزند و شما را به اصطلاح بدخواب کند. اما خوشبختانه همیشه راه حلی هم وجود دارد به طور مثال، استفاده از نوشیدنی های سالمی که مصرف آن ها می تواند به بیشتر ساختن عضلات بدن کمک کند و با تثبیت میزان قند خون بدن به روند چربی سوزی سرعت ببخشد. در ادامه ...
کدو تنبل و این همه خاصیت
همچنین به شکل گیری پوست، دندان و استخوانی سالم کمک می کند. کاهش فشارخون روغن تخم کدوتنبل سرشار از فیتواستروژن هاست که طبق تحقیقات، برای پیشگیری از فشارخون مناسب است. وقتی محققان، موش ها را با مکمل خوراکی روغن کدو تنبل تغذیه کردند متوجه شدند طی تنها 12 هفته فشار خون سیستولیک و دیاستولیک آنها کاهش یافته است. خواب راحت تر تخم کدو تنبل سرشار است از تریپتوفان ...
در انتخابات به سهمیه ها فکر نکردیم اما از انحصار طلبی ها رنجیدیم/ حزب اسلامی کار هیچ گاه وعده دروغ به ...
وضعیت بدن شما به تمامی مراکز درمانی در لحظه گزارش خواهند داد. کمالی با بیان این که صنعت خودرو در آینده دچار تحولات عظیمی می شود، اظهار داشت: خودرویی که شما سوار می شوید فرق خواهد کرد، با دست اندرکاران خودرو بحثی می کردم که می گفتند خودرویی اختراع کرده اند که میزان انرژی مصرفی آن به شدت کاهش یافته خودروهایی که بدون مصرف انرژی کار کند؛ گفتم که سریع تر ثبت کنید، یک ماه پیش خواندم آمریکایی ها ...
مقابله با بیماری های زمستان با مصرف چند ادویه
شیر و زردچوبه هر روز صبح در زمستان موجب تقویت سیستم ایمنی تان شده و شما را از بسیاری از عفونت ها دور نگه می دارد. زردچوبه دارای خواص متعدد آنتی اکسیدانی، ضدباکتریایی و ضدالتهاب است که به پیشگیری از بسیاری از بیماری ها کمک می کند. دانه شنبلیله دانه شنبلیله سرشار از خواص ضدویروسی است که می تواند ویروس های عامل زکام و گلودرد را نابود کند. جوز هندی این ادویه ...
سرعت فعالیت مغز با نوشیدن آب افزایش پیدا می کند
ارگان نیاز به تعادل ظریف و دقیق بین آب و سایر عناصر دارند تا فعالیت کنند. چیزی که باید به آن آگاه باشید این است که هنگامی که از خواب بیدار می شوید، آب بنوشید. این لحظه از روز، زمانی است که سلول های مغز شما نیاز به هیدراتاسیون دارند و این نیاز را فقط آب می تواند تأمین کند نه قهوه و چای. حتی اگر در طول فرایند خواب شبانه تعریق نداشته باشید، از هم بدن شما مقادیری آب از دست می دهد. در طول تنفس های عمیق ...