خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زلزله به تهران رسید/ نیروهای امدادی و درمانی سپاه در آماده باش کامل هستند/ تا کنون یک مصدوم گزارش شده ...
داشته باشید که در زمان وقوع زلزله های شدید، جابجایی از مکانی به مکان دیگر بسیار مشکل و تقریبا غیر ممکن است و شما فرصت کافی برای این حرکت را نخواهید داشت. *** سعی کنید سر خود را با استفاده از کت، بالش، پتو، کتاب ضخیم و یا با قرار دادن آرنج ها در طرفین سر و روی گوش ها و پوشاندن پشت گردن با کف دست ها، از صدمات احتمالی حفظ کنید. *** چنانچه در آشپزخانه یا موتورخانه شوفاژ هستید
آشنایی با 6 نوع نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان
به گزارش آوای سلامت به نقل از steptohealth برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است. آب کلم : برگ های کلم غنی از ویتامین کا هستند؛ یک ماده مغذی مفید برای جلوگیری از بیماری های قلبی و پوکی استخوان . آب کلم همچنین حاوی مواد معدنی از جمله منگنز، مس، کلسیم، آهن و منیزیم به همراه ویتامین های
گل مژه چیست و چطور درمان می شود و چه تفاوتی با شالازیون دارد؟
کنید و آنها را با دیگران به اشتراک نگذارید. به علاوه هر شب قبل از خواب صورت خود را بشویید و آرایش تان را پاک کنید، به این ترتیب منافذ و فولیکول ها مسدود نخواهند شد. پیشگیری از گل مژه و شالازیون و لنزهای چشم اگر از لنز استفاده می کنید، مطمئن شوید که تمیز هستند. پزشک می تواند بهترین روش برای ضدعفونی کردن لنزها را به شما بگوید. به علاوه مهم است هر بار که قرار است دست به لنزها
آشنایی با باورهای غلط درباره سرماخوردگی
بیماری و تولید مایع مخاطی بیشتری می شود. هیچ گونه شواهد علمی مبنی بر این ادعا وجود ندارد. شما می توانید هر چقدر که مایلید شیر بنوشید چون هیچ تاثیری روی بیماری شما نخواهد داشت. در زمان تب نباید غذا خورد: می گویند فردی که سرما خورده است در زمان تب نباید غذا بخورد اما این حرف کاملا اشتباه است. خوردن غذا هیچ تاثیر منفی ای بر روی بدن ندارد؛ خصوصا زمانی که بیمار هستید. در واقع عکس این مساله درست است
زلزله به تهران رسید/ آماده باش کامل نیروهای امدادی و معالجهی / تهران و البرز تعطیل شد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، دقایقی قبل زمین لرزه ای با قدرت 5٫2 2 ریشتر در تهران احساس گردید. محور این زلزله محور این زمین لرزه با قدرت 5٫2 ریشتر، مشکین دشت استان البرز 2 ریشتر، مشکین دشت استان البرز بود. بر اساس اعلام موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران طبق اعلام موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران زمان دقیق واقع شدن زمین لرزه ساعت 23:27 دقیقه بوده هست. طبق
در برخورد با مریض “سوخته” چه کنیم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا، سوختگی ها طبق اندازه و عمق سوختگی طبقه بندی می گردند. در سوختگی های طراز اول یا سطحی، منحصرا لایه اپیدرم پوست درگیر می گردد. در این سطح اپیدرم قرمز و بدون تشکیل تاول هست. نشانه های آن درد، قرمزی و رنگ پریدگی هست و بافت و پوست سالم می ماند. سوختگی های درجه دوم نیز لایه اپیدرم پوست را خراب کردن می کنند و لایه درم دچار تورم زیر جلدی و درد می گردد
8 رمز پُر پشت شدن مو را می دانید؟
چاردیواری: شاید یکی از عللی که موجب شده باورهای متفاوتی در ارتباط با پر پشت کردن موها شکل بگیرد و روز به روز بر تعداد فرآورده ها اینچنینی در بازار اضافه گردد، همین مسئله باشد. دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم دکتری تهران، شما را با باورهایی که در ارتباط با پر پشت کردن موها وجود دارد، آشنا می کند. روغن کنجد تاثیری دارد؟ روغن کنجد تاثیری
فواید مدیتیشن در دوران بارداری
. بهتر است پوست میوه را قبل از خوردن بگیرید. اگر گربه دارید از دستکش برای تمیز کردنش استفاده کنید و گوشت خام به حیوان ندهید. در نهایت اگر گوشت خام را برای شستشو در ظرفی می گذارید، ظرف را بعدا خوب بشویید تا عامل عفونت در آن ماندگار نشود. توجه داشته باشید یخ زدن گوشت، انگل را از بین نمی برد. اگر باغبانی می کنید، هنگام کار از دستکش استفاده کنید و بعد از آن شستشوی دست ها را فراموش نکنید. با گربه هایی
آیا ورزش کردن خلال سرماخوردگی درست است؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ؛ ما می دانیم که برای متناسب و سالم ماندن، لازم هست پایدار و به طور با نظم ورزش کنیم. به هر حال ورزش چیزی نیست که بتوانید هر چند وقت یکبار سراغش بروید و انتظار دارا باشید نتیجه هم بگیرید! اما گاهی موانعی بر سر راه ورزش قرار می گیرد، به طور مثال بیماری، و بنا بر اصل استمرار در ورزش محتمل هست
آخر هفته با تلویزیون/ روز یلدا، شب چله روی آنتن شبکه دو می رود
به گزارش ایسکانیوز به نقل از روابط عمومی سیما، فیلم سینمایی جاسوس بازی به کارگردانی دیوید هار، جمعه 1 دی ماه ساعت 16 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان فیلم آمده است: جانی واریکر و همسرش مارگو که از مامورین سابق MI5 هستند مدارکی علیه نخست وزیر بریتانیا در دست دارند و می خواهند آن را افشا کنند. در این مدارک آمده است که نخست وزیر با سرمایه گذاری یک شرکت آمریکایی که متهم به
چرا باید در طول دوران بارداری ورزش کنیم؟
منظم انجام میدهند، کمتر دچار دیابت بارداری میشوند. بدن، بعد از بچه بعنوان یک مادر جدید، وظایف مادرانه به سرعت جایگزین ورزش میشود. هیچ قضاوتی هم نمی توان در این زمینه کرد! اما بیشتر روزهای هفته فعال بودن-راه رفتن، شنا کردن، یا 20 حرکت اسکات رفتن در روز- یکی از بهترین کارهایی است که میتوانید برای خود و نوزادتان انجام دهید. و این موضوع باعث میشود که: بدنتان را دوباره دوست
زلزله 5.2 ریشتری تهران را لرزاند
/> چنانچه در پارکینگ هستید سریعا خارج شوید. وجود مواد سوختی اضافی، روغن موتور و گریس خطرآفرین هستند. تا پایان لرزش در همان وضعیت بمانید سپس با در نظر گرفتن مسیر مناسب خروج و خطرات احتمالی در آن مسیر، ساختمان را ترک نمایید. **در هنگام زلزله چنانچه خارج از خانه هستید: در کوچه ها و خیابانها تجمع نکنید و راه عبور وسایل نقلیه امداد رسان را باز نگه دارید. از
بهترین و بدترین سالادها را بشناسید
استفاده می شود. می توانید تمام خوشمزگی سالاد تاکو را منهای کالری اضافه آن بگیرید، اگر به آن لوبیا سیاه و آووکادو اضافه کنید. لوبیا منبع خوبی از آنتی اکسیدان های مبارزه کننده با بیماری هاست، به علاوه حاوی فیبر و پروتئین است و همچنین تقویت کننده سطح آهن در بدن می باشد. آووکادو حالت خامه ای شکل و همچنین فیبر به سالاد اضافه می کند، به علاوه چربی های آن به بدن شما کمک می کنند مواد مغذی را دریافت
شغل شما چاق کننده است؟
76 درصد آنان معتقد بودند که این امربه خرسند نبودن آنان منتج شده هست. به گفته تٲسیس کننده و مدیر سرپرستCV-Library برقرار کردن تعادل بین یک سبک زندگانی سالم و شغل مطلوب زیاد دشوار هست. سالم زندگانی کردن گاهی وقت ها توان دارد خودش مانند یک شغل باشد در نتیجه جای تعجب نیست که نگاه کنید کار چگونه توان دارد بر عادات خورد و خوراک و ورزش کردن بسیاری از متخصص ها کشورها مؤثری بگذارد. اضافه شدن وزن
نکاتی برای انتخاب لباس کودک
استفاده طولانی مدت) نداشته اند. بعضی از تحقیقات مدعی هستند بین استفاده از این مواد شیمیایی و مشکلات سلامتی، ارتباطاتی وجود دارد؛ مشکلاتی از قبیل تاخیر در رشد فیزیکی و ذهنی کودک، مشکل تیروئید و مشکلات ذهنی مانند مشکل در تفکر و حافظه. اگر این مواد شیمیایی به خوبی در تار و پود پارچه نرفته باشند، می توانند به سادگی به بدن کودک منتقل شوند. اگر نمی خواهید این ریسک را در مورد لباس کودک خود
رابطه وزن بدن با بیماری آلزایمر
ناطقان: رژیم غذایی سالم و متعادل یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن انسان محسوب می شود. یک رژیم غذایی نامتعادل و سرشار از مواد غذایی مضر می تواند به افزایش وزن منجر شود. این در شرایطی است که نتایج مطالعه ای جدید دلایل بیشتری را برای مد نظر قرار دادن یک رژیم غذایی مناسب و حفظ تناسب اندام ارائه کرده است. به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، مطالعه ای که در دانشگاه کالج لندن انجام شد، به تجزیه و
جراحی بینی برای افراد سالمند
در ناحیه شکم فوقانی شما قرار دارد.این روند در زنان بعد از یائسگی به دلیل از دست دادن استروژن و در نتیجه ضعیف شدن غضروف، بدتر میشود. بنابراین شما حمایتی که از نوک بینی میشود را از دست میدهید. چه کاری میتوانید برای تغییر افتادگی بینی و تغییر ظاهر آن در اثر افزایش سن را انجام دهید ؟ اگر افتادگی بینی باعث میشود که شما احساس کنید قدری بیشتر از آن چه هستید پیرتر به نظر میرسید و میخواهید
8 راهکار تربیتی برای اینکه پسرتان را مرد بار بیاید
سرویس سبک زندگانی فردا: به محض اینکه نوزاد شما به دنیا می آید و متوجه می شوید جنسیت او پسر هست، با نگاه به چشم های او، هزاران امید و آرزو برای آینده اش پیدا می کنید. آ آیا قادرید از او یک آدم مسئول بار بیاورید. در ادامه این مطلب را به نقل از ماهنامه کودک سالم بخوانید. آ آیا قادرید از او به گونه ای نگهداری کنید که یک آدم مسئول و با اعتماد به نفس بار بیاید. آ آیا می توانید وی را همچون یک
اگر سوسک ها نبودند چه می شد؟!
مناطق گرمسیری زندگی می کنند. این حشرات مزاحم در محل زندگی و کسب و کار انسان می مانند. البته برخی از آنها زیبا هم هستند و بعضی دیگر در تاریکی می درخشند. در جنگل های استوایی، سوسک ها از چوب و برگ های پوسیده درختان تغذیه می کنند. همه آنها هنگام مردن به پشت می افتند. سطح بدن آنها پوشیده از آلودگی های آلی و مواد مغذی از جمله نیتروژن است که پس از مرگ دوباره به خاک برمی گردد. نیتروژن برای رشد
صبح ها شیر بخوریم یا آب پرتقال؟
هنگام صبح 227 گرم آب پرتقال دارای 110 کالری است. این مقدار آب پرتقال حاوی ویتامین C لازم برای تمام روز است، و همچنین آنتی اکسیدانی قوی دارد که از پوست شما در مقابل آسیب دیدگی خورشید و از مغز در مقابل آلودگی هوا و آلودگی محیطی مانند سرب محافظت می کند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : فوایدی از آب پرتقال اگر می خواهید بیشتر بدانید : خواص درمانی پوست پرتقال
زمان واقع شدن زمین لرزه چه کارهایی باید انجام دهیم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مرگ و میر متاثر از زمین لرزه بیشتربه دلیل ریختن آوار، شکستن شیشه، سقوط اشیا وحرکت بسیار در زمان واقع شدن زمین لرزه رخ میدهد و از آنجایی که پیشبینی زمان رویداد زمین لرزه درحال حاضرغیرممکن هست، تنهاراه کاهش خسارت جانی ومالی متاثر از زمین لرزه، رعایت اصول امنیت هست. در زمان واقع شدن زمین
با طب سوزنی لاغر شوید!
شفا آنلاین سلامت طب سوزی شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاص بدن جهت تحریک بعضی از اعصاب می باشد. در مورد کاهش وزن، پزشک عمدتا این سوزن ها را روی تیروئید، دهان، شکم، طحال، و غدد ریز با هدف تنظیم هورمون هایی که در سوخت و ساز بدن، جذب مواد غذایی و تنظیم اشتها تاثیر گذارند، قرار می دهد. به گزارش شفا آنلاین :بیماری چاقی، به دلیل برنامه غذایی نامناسب، استرس و عدم تحرک، به طور فراینده
روان شناسی خشم و خشونت
، نداریم. روان شناسی خشم و خشونت وی اضافه می کند: در این پژوهش ها آمار رفتارهای پرخطر در جمعیت دانش آموزان پس را بالا دیدم و در دانش آموزان دختر خشونت آمار بالایی داشت. همه اینها زمینه های لازم را فراهم کرده تا برای مقابله با آسیب های اجتماعی اقدامات ریشه ای و اساسی انجام دهیم. برای این که بدانیم خشم پنهان چیست و چگونه منجر به رفتاری ضداجتماعی به نام پرخاشگری می شود، با دکتر مریم
ابلاغ کردید اکنون شفافیت را اجرایی کنید/مرجع تشخیص پیمان شکنی کیست؟/پاتک زنگنه به شکایت گازی مردم/ آقای ...
صحیح آن است. البته این مشکل تا حدی همه جا هست ولی ما بیش از اندازه دچار این خطا می شویم. در نتیجه کلمات معنای واقعی خود را از دست می دهند. یک نمونه آن مفهوم حق است. حق یک معنای عام دارد که همان حقوق است. حقوق یعنی مجموعه قواعد و مقرراتی که حکومت اجرای آن ها را ضمانت می کند. برای مثال حق مالکیت را می توان نام برد. اگر کسی اموال شما را بدزدد می توانید شکایت کنید و با قدرت حکومت اموال خود را پس بگیرید
ثبت 10 زلزله از ساعت 23 تاکنون در تهران/ آمادگی کامل ارتش برای کمک رسانی در زلزله تهران/هشدار پلیس فتا ...
تهران استخراج شده است. بر اساس این اطلاعات شتاب ثبت شده در تهران 7 دهم ثقل زمین است که این عدد نشان می دهد شتاب در تهران نسبت به شتاب استان البرز کمتر بوده است. رییس شبکه شتاب نگاری کشور متذکر شد: نمی توان به طور قاطع اعلام کرد زلزله روز چهارشنبه با بزرگی 5.2 پس لرزه هستند یا پیش لرزه؛ ما پس از ثبت اطلاعات می توانیم در این زمینه اظهارنظر کنیم. 02:09مردم روحیه خود را حفظ کنند
زلزله 5.2 ریشتری تهران را لرزاند / البرز، قزوین، گیلان ، قم و استان مرکزی هم لرزید/ ممکن است زلزله ...
آسانسورندوید و در محل های نسبتا امن ساختمان مانند زیر میز ها، تخت خواب های محکم،خروجی های طاقی مانند چارچوب درها، مکان های با سقف های کوچک و راهروهای باریک و یا زیر پله ها پناه بگیرید. به خاطر داشته باشید که در زمان وقوع زلزله های شدید، جابجایی از مکانی به مکان دیگر بسیار مشکل و تقریبا غیر ممکن است و شما فرصت کافی برای این حرکت را نخواهید داشت. ** سعی کنید سر خود را با استفاده از کت
چرا بعد از غذا خوردن معده درد دارم؟
ممکن است شما هم بعد از خوردن غذا دچار معده درد یا دل درد شده باشید که گاهی به شکل یک مشکل مزمن در می آید. در این مقاله به مهم ترین علل معده درد بعد از خوردن غذا اشاره می کنیم. معده درد بعد از خوردن غذا همیشه بر اثر سوء هاضمه اتقاق نمی افتد. آخرین چیزی که بعد از لذت بردن از یک وعده غذای فوق العاده انتظار دارید، معده درد است، اما به هرحال این اتفاق می افتد. یکی از رایج ترین علل بروز این
روش هایی برای درمان دل پیچه
استفاده نمایید و یا این که چای بابونه و نعناع را امتحان نمایید. در هر صورت باید اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی مایعات شفاف بنوشید تا بدن شما آب کافی داشته باشد. موارد زیر به عنوان توصیه هایی کلی برای درمان دل پیچه به شما کمک می نماید: به جای خوردن سه وعده غذای بزرگ، سه وعده غذای کوچک بخورید. غذا را به آرامی و به خوبی بجوید. از غذاهایی که شما را آزار می دهند
راهنمای قدم به قدم برای یک شبه نابود کردن جوش ها
روغن های خاص و ضروری بدن است؛ یعنی روغن های تقطیر شده ای که حاوی ترکیبی از مواد عطری برخی از گیاهان است، دو گیاه فوق العاده برای پوست؛ یکی درخت چای و دیگری برگ بوست. روغن هر دو این گیاهان بسیار موثر است و شما می توانید با توجه به سلیقه خود یکی از آنها را انتخاب کنید.کافی است قبل از خواب بعد از اینکه صورتتان را شستید و خشک کردید یک قطره از روغن را روی جوش قرار دهید و بگذارید تا صبح روی جوش باقی بماند
40 سال عقبیم
و زاهدان بالاتر است، این در حالی است که اغلب درمان های سوختگی مانند کاردرمانی، پانسمان های جدید که برای بیماران مفید است، لباس سوختگی و پمادها که برای جلوگیری از گوشت اضافه استفاده می شود، تحت پوشش بیمه نیست. به تازگی طرح تحول سلامت مقداری از هزینه های آن را پرداخت می کند که آن هم به دلیل بدهی دچار مشکل شده است. وقتی برق از بدن بیمار عبور می کند با ایجاد گرما داخل بدن بیمار را می سوزاند، به همین
