خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوعی داروی فشارخون ریسک سرطان پوست را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر ، محققان دانمارکی عنوان می کنند افرادی که قرص مدّر هیدروکلروتیازید را برای کنترل و درمان فشارخون بالا مصرف می کنند بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به سرطان پوست قرار دارند. درحالیکه در گذشته مشخص شده بود دارو هیدروکلروتیازید با افزایش ریسک آفتاب سوختگی ارتباط دارد، مطالعه فعلی نشان می دهد که این دارو احتمال ابتلا بیمار به دو نوع سرطان پوست را افزایش می دهد: سرطان ...
خانواده ای در ایتالیا درد را حس نمی کنند!
یک روز می توانند درمان های جدیدی در مقابل درد مزمن پیدا کنند. شش عضو خانواده "مارسیلی" از ایتالیا دارای یک وضعیت ژنتیکی نادر موسوم به بی حسی مادرزادی نسبت به درد هستند. این بدان معنی است که آنها می توانند آسیب های جسمی مانند شکستگی های استخوانی را بدون هیچ گونه احساس درد به طور عملی تجربه کنند. افراد مبتلا به این وضعیت حس لامسه دارند و قادر به احساس و تمیز بین گرما و سرما و ...
فواید زرده تخم مرغ برای مو
باززایی سریع سلول های بدن به آن نیاز دارید. این باززایی شامل رشد سریع مو نیز خواهد بود. پیشگیری از شکستگی استفاده از محصولات مراقبت و درمان مصنوعی ممکن است به پاکسازی موی شما کمک کنند. با این وجود، این کار می تواند چربی طبیعی مو را طی استفاده از بین ببرد. در نتیجه، مو خشک و ضعیف می شود. در این شرایط مو نسبت به شکستگی نیز مستعدتر می شود. در این مورد، استفاده از زرده تخم مرغ به ...
7 پیشنهاد سالم برای رسیدن به اهداف تناسب اندام
با کالری بالا در طول روز می شود. اضافه کردن ادویه به غذاها: به گفته محققان آمریکایی فلفل حاوی ماده ای به نام کپسایسین است که باعث افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن می شود. کپسایسین با افزایش دمای بدن، کالری بیشتری را نیز می سوزاند. مصرف منظم زردچوبه: زردچوبه ادویه ای تند و از خانواده زنجبیل است که مصرف آن در میان ساکنان مالزی به عنوان یک چربی سوز قدرتمند، بسیار رواج دارد ...
کشف تاثیر قوی کتامین بر رفع افکار خودکشی
آفتاب نیوز : یافته جدید می تواند به ایجاد درمان هایی تاثیرگذارتر برای مبتلایان به افسردگی حاد منجر شود. مطالعات پیشین نشان داده بودند که این دارو می تواند داروی ضدافسردگی قوی باشد اما در مطالعه جدید به صورت خاص روی افکار خود آسیب زننده و خودکشی تمرکز شده است و محققان متوجه تاثیرات مثبت کتامین در 24 ساعت اول استفاده دارو شدند. براساس گزارش گیزمودو، در طول دهه اخیر، دانشمندان بارها ...
قلبی سالم با این خوراکی معجزه گر
تحقیق از بیمارستان سنت میشل کانادا، در این باره می گوید: فواید سلامت این پروتئین های گیاهی زمانی بیشتر می شود که افراد از سایر مواد خوراکی کاهش دهنده کلسترول نظیر فیبرهای محلول در آب، جو و استرول های گیاهی استفاده نمایند. در این مطالعه، محققان 112 نفر را که به طور تصادفی پروتین های گیاهی جایگزین گوشت در رژیم غذایی شان شده بود را به مدت حداقل 3 هفته بررسی کردند. به گفته محققان، پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی می تواند منجر به تغییراتی در ترکیب بدن شود که در نهایت به کاهش میزان کلسترول و همچنین کاهش وزن و فشارخون کمک می کند. ...
کاهش درد موضعی بااین روغن
) شده است. از طرفی نشان داده شد که روغن میخک موضعی اثر ضد دردی مورفین را در مرحله درد حاد افزایش می دهد . درمجموع نتایج این پژوهش جالب حاکی از آن است که استفاده از روغن میخک به صورت موضعی و مالشی، دارای خواص ضددردی بوده که بخشی از این اثرات، با مورفین قابل مقایسه است. لذا این روغن می تواند به عنوان جایگزینی مناسب برای داروهای شیمیایی ضددرد مطرح شود. بر اساس این گزارش، روغن میخک برای درمان ...
تاثیر قهوه بر بهبود بیماری های کبدی
دانند که مصرف چه مقدار از قهوه را می توانند توصیه کنند. و قهوه ممکن است که برای همه خوب نباشد. اگرچه قهوه می تواند به کبد شما کمک کند، اما نوشیدن قهوه می تواند احتمال ابتلا به دیگر بیماری ها را نیز افزایش دهد. برای مثال، بعضی از مواد شیمیایی موجود در قهوه می توانند سطح کلسترول یا فشارخون شما را افزایش دهند. درنتیجه، افرادی که داری فشارخون بالا هستند و کودکان و نوجوان ها و سالخورده ها باید ...
11 گام طلایی برای مقابله و پیشگیری از ابتلا به سرطان
به شدت کاهش دهد. از نظر محققان 700 میلی گرم کلسیم روزانه، 45 درصد احتمال ابتلا به این سرطان را در مصرف کنندگانش کاهش می دهد. البته محققان می گویند برای این که از این فایده شیر بهره مند شوید و در کنارش زیانی به بدن تان نرسانید، باید نوع کم چرب آن را میل کنید. بیشتر بایستید؛ کم تر بنشینید محققان می گویند کسانی که در طول روز بیش تر در حالت نشسته قرار دارند و میانه ای با ایستادن ...
خواص عجیب گیاه "خار مریم"
...> 1- کمک به سلامت کبد: یکی از رایج ترین موارد کاربرد خار مریم درمان مشکلات کبدی است. مطالعه انجام گرفته در سال 2016 نشان می دهد این گیاه آسیب دیدگی کبدی ناشی از رژیم غذایی نامناسب را در موش ها بهبود می دهد. هرچند لازم است شواهد بیشتری به دست آید تا خواص خار مریم را برای کبد انسان تایید کند. 2- بهبود سلامت پوست: مطالعه انجام گرفته در سال 2015 نشان داد استفاده از این گیاه روی پوست موش ها ...
7 فایده علمی و مهم برای قهوه
ضرر ندارد و حتی با خواص کاملا مطلوبی برای سلامتی همراه است. اگرچه در بیشتر موارد نمی توانیم بگوییم که قهوه واقعا فوائدی برای سلامتی دارد اما از سوی دیگر از بسیاری مطالعات و آزمایشات چنین برمی آید که مصرف کنندگان قهوه کمتر احتمال دارد دچار انواع خاصی از بیماری ها شوند: 1- سلامت کبد: بررسی مجدد نتایج 9 مطالعه نشان داد نوشیدن میزان بیشتری از قهوه با کاهش خطر ابتلا به سیروز کبدی ...
عرق شدید نشانه چیست؟
...، اما برخی زنان ممکن است آن را با علامت یائسگی اشتباه بگیرند. حمله قلبی زمانی رخ می دهد که منبع خون به قلب به ناگاه مسدود می شود. این شرایط با توقف پمپاژ خون به سراسر بدن موجب سکته قلبی می شود. افراد سیگاری، دیابتی، مبتلا به فشارخون بالا و افراد دارای اضافه وزن در معرض بالاترین ریسک بیماری قلبی قرار دارند. ورزش منظم و حفظ وزن سالم به کاهش ریسک حمله قلبی کُشنده کمک می کند. منبع: مهر ...
بهترین غذاهای ضد پیری پوست
اکسیدانی در نظر گرفته می شود. زمانی که ما آشپزی می کنیم، معمولا از زنجبیل برای بهتر کردن طعم غذایمان استفاده می کنیم. خوردن زنجبیل به تنهایی برای کمک به سیستم ایمنی بدن ما برای مقابله با بیماری ها، به اندازه کافی مفید است. مطالعات نشان می دهد که زنجبیل برای جلوگیری و درمان تعدادی از بیماری ها مانند آلزایمر که معمولا افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد، موثر بوده است. چنین بیماری با توجه به بالا ...
در هوای سرد چه بخوریم تا سالم بمانیم؟
، پتاسیم، فسفر، روی، آهن و چربی های سالم است. وجود این مواد می تواند به کاهش گرگرفتگی و قارچ کمک کنند. ویتامین E موجود در آن کمک می کند تا پوست شما را تغذیه کرده و از اشعه های مضر UV اشعه خورشید محافظت کند. به علاوه، با داشتن خواص ضد پیری بالا، بادام باعث کاهش چین و چروک، خطوط ریز و نشانه های دیگر پیری می شود. شما می توانید 15 تا 20 بادام روزانه به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه مصرف کنید. با این ...
چطور متوجه کاهش و افت انرژی در بدن شویم؟
...> آپنه خواب: حتی اگر به طور کامل در طول شب بخوابید اما مبتلا به آپنه خواب باشید و قطع تنفس را در طول شب برای چند بار تجربه کنید، باز هم در خواب عمیق شما اختلال ایجاد می شود و در طول روز احساس فقدان انرژی می کنید. یکی از راه های مطمئن برای کاهش آپنه خواب، از دست دادن وزن است. ترک سیگار، و مشورت با متخصصان کلینیک های خواب برای استفاده از دستگاهCPAPمی تواند مفید باشد. مشکلات تیروئید: کم ...
حافظه خود را با مریم گلی تقویت کنید
بریزید و آب با دمای 70 یا 80 درجه سانتی گراد را به آن اضافه کنید؛ سپس اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه دَم بکشد. این دمنوش تلخ است بنابراین می توانید آن را با کمی نبات یا عسل شیرین کنید. موارد منع مصرف دمنوش مریم گلی: زنان باردار و شیرده باید از مصرف دمنوش مریم گلی خودداری کنند؛ استفاده زیاد از این دمنوش در طولانی مدت موجب افزایش ضربان قلب یا تشنج می شود؛ مصرف دمنوش مریم گلی در افراد دچار فشار خون بالا نیز ممنوع است. MNT ...
جوش قرمز در بارداری، علت چیست؟
به عقیده محققان نروژی ، پوست با تغییرات ظاهری که نشان می دهد، می خواهد پیامی را به ما برساند که ما از آن بی خبر یا در اکثر مواقع بی توجه هستیم؟! نقطه های تیره رنگ یا تغییر رنگ پوست روی بدن ما یا حتی بعضی جوش های مشکوک ممکن است به دلیل تغییراتی باشد که درون ما اتفاق افتاده است. از قرص های ناباروری گرفته تا حساسیت های غذایی و برآمدگی های روی پوست همه و همه سعی دارند ما را از وجود برخی مشکلات ...
علائم کمبود منیزیم در بدن
...> شکلات تلخ: 176 میلی گرم بادام زمینی: 168 میلی گرم پاپ کورن: 151 میلی گرم سایر منابع منیزیم شامل بذر کتان، تخم آفتابگردان، دانه ی چیا، کاکائو، قهوه، پسته، فندق و جو دوسر می شود. اگر اختلال یا بیماری دارید که موجب از دست دادن منیزیم از بدن می شود، مانند دیابت، باید حتما غذاهای سرشار از منیزیم به مقدار زیاد مصرف کنید یا از مکمل آن کمک بگیرید. برترین ها انتهای پیام/ ...
کفش مناسب در دوران بارداری، چند توصیه
در تابستان برای پیشگیری از کم آبی و به دلیل گرمای هوا و تعرق بیشتر مصرف بیشتر مایعات جزو ضروریات است. اگر اواخر بارداری به تابستان بیفتد، چون تعریق بیشتر است میزان مایع اطراف جنین نیز کاهش می یابد و این مساله روی رشد و وزن گیری جنین تاثیرگذار است. بارداری در همه فصل ها سخت است، اما بارداری در تابستان به خاطر گرما، به مراقبت بیش تری نیاز دارد. این مطلب به شما کمک می کند بارداری آسان تری را ...
مسافرت رفتن در بارداری، چه زمانی خطرناکه؟
. انسولینی که توسط پانکراس تولید می شود به استفاده از گلوکز به عنوان سوختی برای انجام پروسه های طبیعی بدن کمک می کند. اگر پانکراس نتواند به میزان کافی گلوکز تولید کند یا سلول های بدن نتوانند به انسولین پاسخ دهند، گلوکز در بدن به صورت غیر قابل استفاده باقی مانده و به طور خودکار سطح قند خون بالا می رود. تغییرات هورمونی در بدن باعث می شود که سلول ها کمتر به انسولین پاسخ داده، بنابراین خطر دیابت بارداری ...
کم خوردن یکی از اسرار افزایش طول عمر انسان است
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، موضوع سبک زندگی چند سالی است که ذهن محققان و پژوهشگران را به خود مشغول کرده است و بی گمان هدف از ارائه سبک و شیوه ای مناسب در حوزه سلامت برای افزایش طول عمر افراد مفید است. بارها شنیده ایم که تغذیه سالم و ورزش برای حفظ تندرستی و افزایش طول عمر مفید لازم است و مطابق توصیه های معصومین انسان ها اگر به حفظ سلامتی، بهداشت و طول عمر خود علاقه مند هستند نباید ...
عوارض کمبود ویتامین k در بدن چیست؟
به گزارش پزشکین، نقش ویتامین k در کمک به انعقاد خون و نیز جلوگیری از انعقاد به خوبی شناخته شده است. ویتامین k همچنین در سلامت استخوان ها نقش دارد. گفتنی است که این ویتامین خطر خونریزی در بیماری های کبدی، یرقان، سوء جذب و یا خطر خونریزی در اثر مصرف بلند مدت آسپیرین و آنتی بیوتیک ها را کاهش می دهد. عوارض کمبود ویتامین k در بدن چیست گاهی اوقات به نوزادانی که زودتر از ...
علت سرگیجه کودک، خطرناک است؟
خطرناک است؟ سرگیجه گذرا خطرناک نیست ، اما اگر حملات سرگیجه بیش از 12 ساعت طول بکشد ، ممکن است ناشی از کم خونی باشد. اولین کاری که باید انجام دهم چیست ؟ 1 . کودک را بخوابانید و پاهایش را با استفاده از چند بالش بالا ببرید. این کار جریان خون و در نتیجه اکسیژن رسانی به مغز را افزایش می دهد . لباس های سفت کودک را باز کنید و از او بخواهید چند نفس عمیق بکشد. 2 . اگر میخواهد ...
خونریزی در دوران بارداری، سیزده علامت خطر را بشناسید
های تغذیه ای به زنان بارداری که تازه متوجه بارداری خود شده اند؟ روزانه از 4 گروه اصلی غذایی استفاده شود 1- گروه نان و غلات 2- گروه میوه و سبزیجات 3- گروه گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغزها 4- گروه شیرو لبنیات در طول دوران بارداری چند مورد سونوگرافی برای زنان لازم است و مهم ترین نوع سونوگرافی که برای زنان لازم است کدام است؟ به طور عادی در موارد حاملگی بدون خطر 2 بار سونوگرافی ...
چند عادت نادرست روزانه که به اندازه سیگار کشیدن خطرناک هستند
شفا آنلاین سلامت همه می دانند که مصرف سیگار یک عادت نادرست و آسیب رسان است که مضرات بسیاری برای بدن دارد. به گزارش شفا آنلاین ،همه می دانند که مصرف سیگار( Cigarette ) یک عادت نادرست و آسیب رسان است که مضرات بسیاری برای بدن دارد. اما عادت هایی نیز وجود دارند که به اندازه مصرف سیگار آسیب رسان هستند و بدن را به خطر می اندازند. شاید برایتان عجیب باشد، اما از مصرف نوشابه گرفته تا کم خوابی ...
پارگی کیسه آب جنین، روش تشخیص
کسانی که وزن خیلی پایینی دارند یا سیگار مصرف می کنند در معرض این خطر هستند. عوارض پارگی یا سوراخ شدن کیسه آب جنین احتمال زایمان زودرس و نارس بودن جنین و همچنین احتمال زایمان به صورت سزارین زیاد می شود. احتمال بروز عفونت در مادر و جنین بالا می رود. محیط برای ادامه حیات جنین نامناسب شده و اکسیژن کافی به بدن او نمی رسد. احتمال ایجاد مشکلات تنفسی و صدمات مغزی در جنین ...
بامیه، گیاهی شفابخش برای دیابتی ها
پژوهشگران دنیای پزشکی در گوشه و کنار جهان، همواره به دنبال یافتن روش هایی هستند که ضمن بهبود وضعیت بیماران، اثرات جانبی کمتری را نیز به واسطه داروهای مختلف بر بدن آن ها تحمیل کنند. در این خصوص، محققان ایرانی، استفاده از گیاه بامیه را به عنوان درمانی طبیعی و بدون اثرات جانبی مواد شیمیایی، برای بهبود بیماری دیابت معرفی کرده اند . به گزارش ایسنا، دیابت یا مرض قند، یک اختلال متابولیک و ...
در هوای سرد چه بخوریم؟
. هویج شما می توانید از هویج در سالاد و سوپ استفاده کنید و علاوه بر این آنان را بعنوان سبزیجات 3. چغندر لکن به سلامت لکن به شما مساعدت می کند. 4. تخم مرغ خوردن تخم مرغ در صبحانه به محافظت وزن چون پروتئین در تخم مرغ انرژی پیوسته ایجاد می کند، و این امر به راحتی باعث افزایش سطح قند بدن شما مساعدت می کند. 5. زنجبیل ...
کم کالری ترین میان وعده ها
بودن شما را برای ساعتها سیر نگه دارند . سه چهارم فنجان انبه منجمد: مصرف این میان وعده یک راه عالی برای دریافت بتا کاروتن و فیبر است. سه چهارم فنجان آن تنها 90 کالری دارد و 60 درصد از ویتامین ث مورد نیاز بدن را در طول روز تامین می کند . ماست به همراه دانه های آفتابگردان: دانه های آفتابگردان به ماست حجم اضافه می کند اما تنها 19 کالری دارد. ماست سرشار از پروتئین است و کل این ...
زردی نوزاد چیست؟
میدهد که باعث نگرانی می شود -زردی بیش از سه هفته طول می کشد علت بوجود آمدن زردی نوزاد چیست؟ بیلیروبین بیش از حد (هیپربیلیوبینمی) علت اصلی زردی است. بیلیروبین، که مسئول رنگ زرد زردی است، قسمت نرمال رنگدانه ای است که از تخریب گلبول های قرمز "مورد استفاده" آزاد شده است. به طور معمول، کبد بیلی روبین را از جریان خون فیلتر می کند و آن را به داخل روده منتقل می کند. کبد ...
