سایر منابع:
سایر خبرها
انتقاد تند کرباسچی از مواضع باهنر درباره احمدی نژاد: مگر فشار نمی آوردید حکم شهرداری او امضا شود؟
جمهور گفته است یک مشت مدیر آویزان در دولت وجود دارد عنوان کرد: مسؤلان نباید مثل رهبران اپوزیسیون حرف بزنند و باید مدیران ناکارآمد دولت را تغییر دهند. وی افزود: معتقدم جوان های کشور دلسوز و توانا تر از ما بوده و بهتر از ما مسائل را درک می کنند چرا که نعمت دریای بیکران اطلاعاتی را در اختیار دارند که نداشتیم. کرباسچی خاطر نشان کرد: جوانان ما با استفاده از روش های نوین می توانند ...
چگونه پرش بلندتری داشته باشیم؟
تکرارهای ذکر شده تمرین کنید: ریکاوری متأسفانه مبحث ریکاوری بعد از تمرینات پرشی، نادیده گرفته می شود. بسیاری از افراد بر این باورند که هرچقدر بیشتر تمرین کنند، قطعاً نتیجه بهتری هم خواهند گرفت، اما این تصور، بدون شک منجر به آسیب دیدگی خواهد شد. هیچ ورزشکاری نباید در یک جلسه تمرینی، بیش از 10 تا 20 پرش با تمام توان و نیروی خود داشته باشد. تمرین پرش بیش از این مقدار، نه تنها باعث افزایش ارتفاع پرش نخواهد شد، بلکه به شما آسیب خواهد شد. بعد از اتمام یک جلسه تمرینی بهتر است 48 ساعت استراحت کنید تا بدنتان ریکاوری کند منبع: فیتامین ...
مزایای مصرف شیر غنی شده برای کودکان
سلامت دندان کودکان بسیار اهمیت دارد . مصرف روزانه مقدار توصیه شده کلسیم به لخته شدن خون کمک می کند و سیگنال های عصبی کودک شما نیز در شرایط مناسب کار می کنند . کلسیم باعث آزاد شدن هورمون ها و سایر مواد شیمیایی بدن شما می شود . همچنین به انقباض و انبساط بهتر ماهیچه ها کمک می کند . ویتامین D در شیر غنی شده ویتامین D به بدن کودک شما کمک می کند کلسیم را از منابع مختلف جذب کند . شیر ...
7 تمرین فوق العاده برای فرم دهی به چانه
تلگرامی فیتامین آن را با ما به اشتراک بگذارید! J آیا می دانستید که جویدن آدامس هم نوعی ورزش است؟! پس لابد آدامس هم وسیله ای ورزشی است! طبق تحقیقاتی که در دانشگاه نروژ صورت گرفت، جویدن آدامس باعث فرم گرفتن عضلات صورت خواهد شد؛ البته بهتر است برای جویدن آدامس از دندان های آسیای خود استفاده کنید تا عضلات چانه شما بیشتر درگیر شود. با مداومت ورزیدن به انجام تمرینات بالا، بعد از مدت کوتاهی به نتیجه دلخواهتان خواهید رسید؛ البته این را نیز در نظر داشته باشید که فرم صورت شما به ژنتیک و تغذیه نیز بستگی دارد. ...
گزارش کامل شفقنا از همایش بررسی شخصیت و اندیشه قرآنی آیت الله هاشمی رفسنجانی
الأنبیاء والمرسلین والأئمّه الهداه المهدیین سیّما خاتم الأنبیاء وخاتم الاوصیاء علیه و آلاف التهیه والثناء بهم نتولّی و من اعدائهم نتبرء الی الله. مقدم شما فرهیختگان و نخبگان علمی را گرامی می داریم. هدف والای شما که بزرگداشت ارتحال آیت الله هاشمی رفسنجانی است را ارج می نهیم و از همه بزرگوارانی که در این همایش حق سخنرانی، یا ارائه مقاله داشته و دارند سپاسگزاریم. و از همه بزرگوارانی که در ...
تاثیر تغذیه در درمان بیش فعالی در کودکان
به گزارش شفا آنلاین ، هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد اختلال رفتاری ADHD توسط رژیم غذایی ایجاد شود با این حال، تحقیقات نشان می دهد که برای برخی افراد، تغییرات رژیم غذایی می تواند علائم را بهبود بخشد. در واقع، مقدار قابل توجهی از تحقیقات مورد بررسی قرار داده است که چگونه تغذیه در ADHD تاثیر می گذارد. این مقاله یک مرور کلی از این یافته است در مورد مواد غذایی، رژیم های غذایی و مکمل های درگیر بحث می ...
نگاهی به مقوله طراحی متفاوت خودروها در سایپا!
ساده است. بله! در گروه خودروسازی سایپا به اندازه حیرت انگیزی سلیقه بیداد می کند. اصلا شنیده شده که وزارت صنعت و جمعی از سهامداران و مشتریان این شرکت قرار است با بخش طراحی این شرکت جلسه ای داشته باشند که آقایان و خانم های گرامی، شما را به خدا کمی از این همه سلیقه بکاهید! مردم طاقت این همه سلیقه و تنوع را ندارند، اصلا گیج می شوند که مثلا با حدود 28 میلیون تومان پول تیبا بخرند یا ساینا، به قدری که ...
بهترین راه رهایی ترس از زلزله
، حتّی وقتی خواب هستند، سر ساعت بیدار می شوند که دعای سلامتی بخوانند. دوباره می خوابند و دوباره سر ساعت بلند می شوند. مانند حال بزرگان که برای نماز شب این گونه بودند، می خوابیدند، برمی خاستند و دو رکعت نماز می خواندند و بعد مجدّد ... . این کار همه کس نیست، این حال هم برای بعضی به وجود آمده است. یعنی آن قدر اتّصال قوی است که به نظر من، خود آقا جان یا ملکی که مقرّب اوست و اجازه از ایشان دارد، آن ها را ...
هنر و رسانه و مسئولیت های حوزه علمیه
آزاداندیشی تازه در حوزه به تصویب رسیده است و بیش از دویست موضوع درون حوزوی به عنوان موضوعات مورد نیاز برای این نشست ها مورد بازنگری قرار گرفته است و مورد توجه هست. یعنی ما بعد از این دویست موضوع شاید بتوانیم به برخی از مباحث بیرون از حوزه و جریان های حوزه اشاره کنیم و این یک کندی ناخواسته ای است که در این جریان شکل گرفته است و نیازمند یک تحول، توجه و یک عزم جدی است تا ما این کندی و کاستی ...
آیا سرطان پروستات درمان دارد؟
...، یا درمان سرکوب آندروژن، درمان هورمونی است که اثر آندروژن را کاهش می دهد. آندروژنها هورمونهای مردانه هستند که می توانند رشد سرطان را تحریک کنند. ADT می تواند با کاهش سطح آندروژن باعث کند شدن و حتی توقف رشد سرطان شود. بیمار احتمالا نیاز به درمان هورمون درازمدت دارد. حتی اگر هورمون درمانی پس از مدتی متوقف شود، ممکن است گزینه های دیگر نیز وجود داشته باشد. پروستاتکتومی رادیکال در حال حاضر ...
چرا سکته در بین جوانان زیاد شده است؟
فاکتورهای عمده برای بروز عارضه ها و سکته های قلبی وجود دارد مانند دیابت، فشارخون، چاقی، مصرف کالری زیاد، عدم فعالیت بدنی، استرس و زمینه ارثی. حال علاوه بر این موارد در زندگی شهری به علت مصرف زیاد فست فودها، غذاهایی پرکالری با چربی های اشباع شده و همچنین مصرف نمک زیاد و مصرف بالای سیگار در میان قشر کم سن و سال جامعه سکته و مشکلات قلبی در کشور بسیار مشاهده می شود. مصرف مواد مخدر(کوکائین و انواع قرص های ...
افزایش قیمت سوخت دولت را ولنگار و ناکارآمد می کند / شفافیت عملکرد دولت را باید از مهندس موسوی بیاموزید
این شفافیت وجود داشته باشد در یک افق میان مدت بیش از 70 درصد از زمینه های بروز فساد در ایران از بین می رود. ماجرا این است که ما اکنون خلأ نظری نداریم، مهم این است که ساختار قدرت به این جمع بندی هر چه زودتر برسد که برای بقای خودش بهتر است که این شفافیت های به ویژه در این سه حیطه اتفاق بیافتد. توسعه و ثبات درهم تنیده و وابسته اند دکتر مؤمنی با تأکید بر اهمیت ثبات در توسعه، این ...
12 راه برای کاهش وزن بعد از سن 40 سالگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر بیش از 40 سال سن داشته باشید، ممکن است فهمیده باشید که افزایش وزن برای تان آسان تر و کاهش وزن سخت تر شده است. تغییرات در سطح فعالیت های شما، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها توسط بدن شما ممکن است در این مورد نقش داشته باشند ؛ اما چند مرحله ساده ممکن است به شما کمک کند لاغر شوید : میوه و سبزیجات بخورید در ...
امباپه: به برنابئو می رویم تا پیغامی به دنیا بدهیم
باشد ؛ در جریان این گفت وگو امباپه به تماس هایش با باشگاه مادریدی اشاره کرده و به تحسین از رونالدو پرداخت و در مورد ارتباطش با نیمار صحبت کرد. این گزیده ای از این گفت وگوی جذاب است. * می گویند رئال- پاری سن ژرمن یک فینال زودرس است. موافقی؟ بله. بله. ما دو تا از بهترین تیم های دنیا هستیم. رئال بهترین تیم دنیاست که دو قهرمانی متوالی در اروپا داشته و ما هم در حال رشد هستیم. فکر می ...
از قند این میوه ها غافل نشوید!
میوه ها دارای کمترین مقدار قند هستند؟ میوه های دارای قند زیاد 1. انبه میوه انبه برای شما بسیار مفید است. انبه حاوی فیبر و دیگر مواد مغذی مورد نیاز بدن شماست. اما این میوه حاوی قند طبیعی هم هست که تا حدی میزان قند آن بیشتر از میوه های دیگر است. به عنوان مثال یک انبه حاوی 45 گرم قند است که مقدار زیادی است - اگر در حال کنترل وزن خود یا میزان قند مصرفی خود هستید، انبه ...
چرا فرانسه مخالف فعالیت فضایی ایران است؟/ ادعای جاسوسی برای ایران در دادگاه امارات/ حقوق کمتر از 6 ...
چاره ای ندارد؟ دولت مالیات بگیرد. چرا اصناف ثروتمند مانند طلافروش ها مالیات بر ارزش افزوده نمی دهند؟ چرا دولت مالیات بر واردکنندگان کالاهای لوکس را افزایش نمی دهد؟ چرا مالیات بر سود سپرده در اقتصاد ایران تصویب نمی شود؟ چرا مالیات بر ثروت و درآمد 16 سال است تصویب نمی شود؟ فردی سال گذشته 23 میلیارد تومان سود بانکی داشته است، یک ریال مالیات نداده است، چرا؟ او افزود: وقتی بحران در اقتصاد وجود دارد ...
نقش کانون ها در آشنایی نسل جوان با معارف دین/توصیه شهید رادمهر به همنسلان اش
شهید رادمهر و سفارش این شهید از زبان مادرش: شهید رادمهر خطاب به کسانی که می گویند، مدافعان حرم برای دفاع انگیزه مالی دارند، می گوید هنوز یک نفر به اجبار نرفته همه داوطلب بودند و از همان اول پیه همه چیز را به خودش مالیده و می گوید یک چیز به شما بگویم که هیچ کس به این فکر نیست که برود و بعد برگردد و آن پولی را شما می گویید، چیکار کند و بچه ها می روند با این برنامه که برنگردند، وقتی با ...
برای سلامت ریه ها این گیاه را در خانه پرورش دهید
. محبوبیت شامادورا به خاطر تطابقش با شرایط نور کم، تحمل در برابر دما های پایین و رشد دسته ای برگ های ظریف و زیبایش است. برخی اظهار دارند که این نخل محبوب ترین نخل خانگی است. اکثر نخل های شامادور خیلی رشد نمی کنند، اما ممکن است در این میان استثنا هایی هم پیدا شود. گونه ای از این نخل جثه بسیار کوچکی دارد و از آن در دیش گاردن ها استفاده می شود، پس می توانید با دست باز، تصمیم بگیرید که چه کاری با نخل تان ...
چگونه به خداوند نزدیک می شود؟
از گناه و خطا دوری کند و به سمت خداوند نزدیک شود مقام قرب او بالاتر می رود. رسول خدا می فرماید: اگر اولاد آدم مراقبت از قلب خود کنند و قلبشان جایگاه شیطان نشود هر چه را که من می بینند و هر آن چه که من می شنوم آن ها نیز می شنوند فقط پیامبر نیستند. یعنی تا این درجه به مقام رشد و ترقی انسان می رسد پس معلوم می شود که جایگاه بسیار رفیعی است و خوش به حال انسانی که به این درجه برسد و خود را تارک گناه قرار دهد. ...
تمایل صرافی ها برای ورود به عرصه ارزهای رمزنگاری شده مانند بیت کوین
ممکن بود. بدین ترتیب افرادی که نرم افزار مربوط به آن را روی رایانه یا گجت های هوشمند خود دارند از طریق اینترنت به یکدیگر متصل شده و شبکه پرداخت آن را شکل می دهند. با وجود رشد ارزش ارزهای رمزنگاری شده به ویژه بیت کوین در سال های اخیر، آنها نوسان های بالایی داشته اند؛ در نمونه اخیر در آخرین روزهای سال میلادی، بیت کوین به یک باره 30 درصد ارزش خود را در بازارهای جهانی از دست داد که دلیل اصلی ...
پافشاری برای جلب یک رضایت!
... بله، او در چند مرحله دستگیر شد و به عنوان زندانی سیاسی، بارها در زندان های رژیم شاه مورد شکنجه و آسیب قرار گرفت که یک مرحله آن در پاسگاه خطیرآباد بود. فارس: از پسرتان احمد بگویید؟ گاهی وقت ها این خاطره که احمد برای ادای فریضه نماز شب به پا می خاست به یادم می افتد، احساس خوبی به من دست می دهد، البته نه از بابت این که او نماز شب می خواند بلکه از این موضوع که او در سن 12 ...
تغذیه کودکان در سن بلوغ، مهمه؟
. کافئین یک ماده مدر است. این ماده سبب از دست رفتن آب بدنتان می شود. سعی کنید عطشتان را با آب برطرف کنید و خوردن انواع آبمیوه را نیز محدود کنید. اما خوردن شیر را محدود نکنید. به خاطر داشته باشید که شما برای افزودن کلسیم به استخوان هایتان زمان کمی در اختیار دارید. 8 اونس شیر تنها 90 کالری داراست در حالی که 300 میلی گرم از کلسیم استخوان را تامین می کند. - انتخاب کنید : برای آنکه سالم ...
چقدر پستی! چقدر توقف! چقدر گندیدگی! تا کجا؟!
. کجای وجود او را لذت می دهد؟ یک کیسه ای که کثیف ترین و بدبوترین جنس بدن در آن جمع می شود. حالا لذت اولیای الهی، اهل معرفت و اهل دل را در یک روایت بشنوید و با لذت این حیوان صفتان مقایسه کنید. الآن مسجد از نظر مهندسی، ساختمان، برق کشی، فرش، در و پنجره و محراب خیلی عالی است. از پیرمردها بپرسید، مسجدهای هفتاد-هشتادسال قبل گلی بود، فرش آن هم حصیر بود و پنجره های مناسبی نداشت؛ اگر در زمستان ...
بانوی قزوینی که از نهضت سوادآموزی به ریاست رسید/ پس از پیروزی انقلاب اسلامی حس شیرین باسوادی را تجربه ...
تحصیل در مقطع دکترا را دارم. آیا خانواده و همسر در این مسیر مشوفق شما بودند؟ البته.اگر همکاری همسرم وجود نداشت امکان موفقیت من هم فراهم نمی شد و همچنین در زمان تحصیلم در دانشگاه مادرم کمک بسیاری در نگهداری از فرزندانم داشتند. چند فرزند دارید آیا به آن ها پیشنهادی در زمینه تحصیلی داشته اید؟ دو فرزند پسر دارم که دارای تحصیلات کارشناسی ارشد هستند و همواره ...
دمنوش هایی برای مقابله با آلودگی هوا
به دلیل طبع گرمی که دارد نفخ شکن، موجب حرارت بدن و هضم غذا می شود. دمنوش آویشن به عنوان گیاهی ضدعفونی کننده شناخته شده است. محلول شستشوی دهان که حاوی آویشن باشد در درمان عفونت لثه موثر است و به همین دلیل برای تهیه برخی از دهان شویه ها، خمیردندان نیز به کار می رود و در درمان بیماری مجاری تنفس فوقانی از قبیل برونشیت و آسم تاثیرات مفیدی دارد و برای معالجه سرفه و گلودرد استفاده می شود. ...
پروتز لب و 8 نکته کلیدی که باید بدانید!!
از این کارها، تزریق ژل دائمی یا همان ژل پاژ است. این نوع ژل را بعد از تزریق نمی توان تخلیه کرد. ژل پاژ می تواند عفونت لب و کبودی آن را در پی داشته باشد به طوری که حتی با کوچک ترین دستکاری در صورت نیز این اتفاق می افتد. حتی در شرایطی که فرد بخواهد دندان هایش را ترمیم کند، احتمال عفونت در لب ها وجود دارد که این نوع عفونت در برخی موارد به حدی شدید است که فرد باید در بیمارستان بستری شود و قسمتی از لب ...
نازلی عظیمی: از ایران تا تاسیس یک استارتاپ 100 میلیون دلاری در امریکا
چه مدت طول خواهد کشید و بعد از آن چه اتفاقی خواهد افتاد؟ عظیمی: اثبات این مفهوم حدود یک سال و نیم زمان می برد. سپس شما باید این مورد را روی تعدادی از بیماران آزمایش کنید. ما در مورد بیماری آلوپسی باید روی هزار نفر آزمایش کنیم. سپس 5 سال دیگر به کار خود ادامه دهیم. ما همچنین روی بیماری سلیاک و لوسمی سلول تی کار می کنیم. آدامز: برای انجام آزمایشات خود به چه مقدار پول نیاز ...
هدف از خلقت عبودیت است/ حیات طیبه از منظر قرآن
روح چیزی غیر از چهره ی ظاهری و شکل هندسی و خصوصیات ملموس انسان و قوایی است که در انسان احساس می شود. در روح انسان ابعاد دیگری بالقوه وجود دارد. این ابعاد هنگام تولد در نوزاد فعلیت ندارد، ولی زمینه و قوه و استعدادش وجود دارد، که پس از رشد، می تواند بخشی از این قوه و استعداد را به فعلیت برساند. طبق صریح قرآن کریم این موجود زنده به نام انسان برای معرفت و شناخت خدای خود، و بعد از شناخت، برای بندگی و ...
مدافعان حریم ولایت؛ از فتنه 88 تا فتنه شام
.... مدافعان حرم، این جوان مردان روزگار، اما پیش از آن در میدان فتنه ای دیگر از جنس نرم آب دیده شده بودند؛ آنها در روزهای پر التهاب فتنه 88 در داخل کشور و در کنار مردم خود حضور داشتند تا نگذارند امنیت و آرامشی که برایش هزاران شهید داده ایم، از بین برود. در ایام منتهی به یوم الله 9 دی، پای صحبتهای همراهان مدافعان حرم نشسته ایم تا خاطرات آن ها را از فتنه ی 88 مرور کنیم ...
بزرگ بودن شکم در بارداری نشانه چیست؟
اند از سایز شما قبل از بارداری، سطح چربی شکم و اینکه قبل بارداری داشته اید یا نه. اگر دوقلو باردار هستید و یا قبلاً باردار شده بودید احتمال بزرگ شدن سریع تر شکم وجود دارد. اندازه ی طبیعی رشد شکم در بارداری پزشک شما در حدود هفته ی بیستم شروع به اندازه گیری دور شکم شما می کند تا موقعیت کودک، اندازه و میزان رشد او را ارزیابی کند. برای اندازه گیری – که فوندال هایت یا ارتفاع رحم ...