خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین چای زمستانی برای تقویت دستگاه گوارش
از همین گیاهان، یکی از بهترین ترفندها برای تقویت دستگاه گوارش و سیستم گردش خون در زمستان است. - 2 تا 3 عدد ریشه زنجبیل تقریبا خردشده - یک قاشق غذاخوری از نعناع خردشده یا برگ نعناع - یک قاشق غذاخوری از گل بابونه - 4.5 فنجان آب - آب و زنجبیل را درون قوری بریزید. - قوری را روی حرارت متوسط رو به بالا بگذارید. - بعد از جوش ...
درمان سرماخوردگی با بابونه، حتی در بارداری؟
.... اشخاصی که پوست های خشک و حساس دارند نیز باید از کرم حاوی بابونه استفاده کنند؛ مبتلایان به کهیر نیز باید پوست خود را با دم کرده بابونه و گل بنفشه شست و شو دهند، بابونه همچنین پوست را ضد عفونی و ورم سینه را دفن می کند. خواص گوارشی بابونه این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: افراد کم اشتها برای تقویت اشتهای خود می توانند بابونه را همراه با سکنجبین میل کنند. بابونه همچنین به ...
مراقبت های ماههای آخر بارداری، بیشتر بدانید
...: در سه هفته پایانی بارداری و برای زایمان آسان، از نظر طب سنتی اسلامی چه مواردی را باید رعایت کرد ؟ پاسخ: تدابیر ماه آخر بارداری از نظر طب سنتی اینها هستند: 1. مصرف روزانه 9 گرم روغن بادام شیرین صبح ناشتا. 2. پرهیز از چیزهای ترش، قابض و غلیظ 3. نوشیدن شیر گاو بر حسب تحمل 4. استحمام نزدیک وضع حمل 5. استفاده از آبزن حاوی کلم، شنبلیله، شوید، تخم کلم و تخم ...
با چکاندن این روغن در ناف بی دردسر زیبا شوید + دستور العمل
هنگام تولد داریم با همه ی عضوهای داخلی بدن ارتباط دارد به همین ترتیب با پوست هم مرتبط است ،پس روغن بادام را روی ناف بمالید تابه حد مطلوبی جذب بدن شود که درنهایت موجب بهبود بافت پوست و درخشندگی آن می شود . فواید استفاده از روغن بادام روی ناف : روغن بادام غنی از ویتامین ،پروتین ومواد معدنی است بنابراین وقتی این روغن را روی ناف میمالید براحتی جذب می شود . پوست را درخشنده ونرم میسازد ، رطوبت پوست راحفظ می کند ،چروکیدگی و لک صورت را ازبین می برد ، پوست را انعطاف پذیر میسازد ، لب های ترک خورده را درمان می کند. ...
غلظت خون را با این دمنوش درمان کنید
یک متخصص طب سنتی گفت: دم نوش نعناع مقوی و نشاط آور بوده و خون غلیظ را رقیق می کند همچنین خوردن دم نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است, نعناع تقویت کننده دهانه معده است.
مرطوب کننده دست و صورت خانگی درست کنید
به گزارش چالوس ما ، چرا نرم کننده های گران و بد کیفیت بخریم، زمانی که خودمان می توانید با استفاده از ژل آلوئه ورا و روغن نارگیل، نرم کننده بسازیم؟ به نقل از فوت و فن این نرم کننده به خصوص برای نرم کردن پوست در فصل زمستان عالی است. همه ما از خواص شگفت انگیز آلوئه ورا و روغن نارگیل برای بهبود پوست مطلع هستیم. این 2 ماده پوست را نرم و شفاف می کنند و مشکلاتی مانند اگزما را هم از ...
با این مواد غذایی خوابی راحت را تجربه کنید
تجویز می شود. با این حال نقش مهمی در فرایند تبدیل تریپتوفان به ملاتونین نیز دارد و منجر به بهبود کیفیت خواب می شود. آجیل و دانه ها مانند پسته، تخمه آفتابگردان، حاوی این ویتامین هستند ضمن این که ماهی تن، ماهی آزاد، آووکادو و موز نیز ویتامین ب 6 دارند. چای: بسیاری از نوشیدنی ها حاوی مواد معدنی ضروری و ویتامین هایی مانند منیزیم، کلسیم و ملاتونین هستند. شیر گرم، شیر بادام، چای سنبل الطیب، چای بابونه، آب آلبالو، چای میوه، و چای نعناع را برای رفع آپنه خواب و بهبود کیفیت خواب می توانید به رژیم غذایی تان اضافه کنید. ...
رهایی از کمر درد با گیاهان دارویی
بسزایی در بهبود کمر درد دارند . مبتلایان به دردهای سیاتیکی باید 30 گرم گل بابونه خشک را در یک لیتر آب دَم و در سه وعده میل کنند . یکی از بهترین گیاهان دارویی که به سرعت دردهای سیاتیکی را آرام می کند، اکلیل کوهی است. برای این منظور باید 200 گرم برگ های خشک شده اکلیل کوهی را پودر و با عسل ترکیب؛ روزانه یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را میل کنید . مصرف روزانه چند عدد ...
گیاهی برای تقویت حافظه
: برای درمان تبخال چند قطره روغن درخت چای یا روغن اسطوخودوس را با چند قطره روغن مریم گلی مخلوط سپس مقداری روغن زیتون به آن اضافه کنید؛ روغن به دست آمده را روی تبخال بزنید. بهبود جای زخم با مریم گلی: مریم گلی به علت خواص ضدعفونی کنندگی که دارد سبب تسکین و درمان جراحات سطحی پوست می شود؛ این گیاه از تکثیر باکتری های تشکیل دهنده جرم های دندانی و تخریب لثه ها جلوگیری می کند. طرز تهیه دمنوش ...
آشنایی با 5 سفیدکننده خانگی پوست صورت
کنیم که امید داریم با استفاده از آن ها بتوانیم پوست مان را دوباره شاداب کنیم. بی خبر از اینکه روش های بسیار ارزان تری وجود دارد که خیلی ساده حتی در آشپزخانه منزل مان هم قابل تهیه هستند. در ادامه مطلب امروز با چند سفیدکننده طبیعی پوست آشنا می شوید که استفاده از آن ها می تواند زیبایی و نشاط از دست رفته پوست تان را دوباره بازگرداند. - یک فنجان ماست - یک قاشق چای خوری عسل ...
گیاهانی که در آلودگی هوا به کمک شما می آیند/ خطراتی که دیر شام خوردن در پی دارد! / راز هایی که هنوز ...
، گلپر خربزه: آب انار تازه، سرکه اقسام کدو: نمک، نعناع، فلفل، میخک گوجه فرنگی: روغن زیتون هندوانه: عسل، پوست هندوانه گیاهانی که در آلودگی هوا به کمک شما می آیند چاردیواری: ژربرا یک گیاه زیبا با گل های رنگی است این گیاه جزو گیاهان تصفیه کننده هوا معرفی شده و افرادی که در خانه قلیان می کشند، بهتر است از این گیاه نگهداری کنند. این گیاه می تواند بنزن (یک گاز ...
در هوای سرد چه بخوریم تا سالم بمانیم؟
...، چون بادام چربی و کالری های غیرمستقیم دارد نباید آن ها را بیش از حد بخورید. قبل از حمام هم می توانید با ماساژ بدن خود با روغن بادام از پوستی شاداب لذت ببرید. 8. انار یکی از قدیمی ترین میوه های جهان، انار است. سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنل ها، تانن ها، فلاونوئید ها و آنتوسیانین ها که در طول زمستان شما را سالم نگه می دارد. انار همچنین دارای خواص ضد التهابی است. به ...
گیاهی مفید در درمان تب و سرفه
. اکالیپتوس درخت بومی استرالیاست، ریشه این درخت سه برابر وزن خود، آب جذب می کند؛ در این مطلب برخی از مهم ترین خواص این گیاه را بیان می کنیم. تسکین درد مفاصل با اکالیپتوس برای مقابله با دردهای مفاصل می توانید از روغن اکالیپتوس لیمویی استفاده کنید؛ برای این منظور باید 2 قطره روغن اکالیپتوس لیمویی را در چند قطره روغن گیاهی مانند روغن بادام حل کنید، سپس روزانه 2 تا سه ...
زگیل درمانی سنتی!
سنتی درمان های متعددی را برای زگیل ذکر کرده اند که از میان آنها بعضی قابل دسترس و گروهی دیگر کمیاب هستند. یکی از درمان های رایج، استفاده از مخلوط سیاه دانه کوبیده شده و سرکه است. این ماده را می توان هر روز به طور مکرر روی زگیل مالید تا از بین برود. مخلوط نمک و سرکه نیز می تواند همین عملکرد را داشته باشد. از آنجایی که جنس این ضایعات از بلغم غلیظ خشک شده یا سودای مخلوط با بلغم است، مرطوب ...
تغذیه نوزاد هشت ماهه، چیا بخوره بهتره؟
...، روغن زیتون، کدو حلوایی، آب لیموترش یا نارنج را به تدریج اضافه کنید. پاسخ محمحسن خسروی فارسانی، متخصص اطفال: دوست عزیز، در این سن ( 8 ماهگی) می توانید پوره میوه های مختلف را که قبلا به صورت پخته و نرم شده می دادید، الان به صورت خام به نوزادتان بدهید. وعده های غذایی کودک در این سن به صورت زیر خواهد بود:صبح : شیر مادر + حریره بادام یا فرنی ( 10 قاشق مرباخوری). در ضمن نصفه ...
تاثیرات سردی و گرمی شیر مادر بر نوزاد
عسل میل کند؛ این شربت، شیرافزا نیز هست همچنین خرما، بادام، عسل، مویز و کشمش، انگور و کنجد، ارده، عسل، زیتون، روغن زیتون، روغن حیوانی، به، سیب، گلابی، انار شیرین، دستنبو و از میان غذاها، آبگوشت، فسنجان، فسنجان بادام، حلیم، انواع آش و اغلب ادویه جات، شیر را گرم می کنند البته ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را گرم و خشک می کند و از رطوبت و لطافت آن کم می کند. البته برای درمان سردی شدید دستگاه گوارش کودک می توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری شیره انگور به کودک بخورانند. ...
6 گیاه دارویی برای درمان برفک دهان
قاشق چای خوری نمک را در یک فنجان آب گرم بریزید سپس دهان خود را با این محلول شستشو دهید. روغن درخت چای روغن درخت چای برای درمان برفک دهان بسیار موثر است. برای این منظور چهار تا پنج قطره از روغن درخت چای را در یک فنجان آب گرم بریزید سپس روزانه 2 بار دهانتان را با این محلول غرغره کنید. هشدار مصرف زیاد روغن درخت چای می تواند عوارض جانبی داشته باشد. ...
چگونه ازرنگ های گیاهی استفاده کنیم؟
راحتی از روی مو سر می خورده . برای رنگ و تقویت ریشه موهایی که ریزش داشتند، زرده تخم مرغ بومی را با مقداری عسل و سبوس برنج و حنا مخلوط می کردند و به مدت دو تا سه ساعت روی مو می گذاشتند، تا چند بار استفاده از این روش ریزش موها کاملا قطع می شد. روغن هایی مثل روغن زیتون، روغن فندق، روغن سیاه دانه هم برای تقویت موی سر و ابرو مناسب هستند. البته اگر روغن سیاه دانه را با حنا، وسمه، سدر مخلوط کنیم یک ترکیب بسیار قوی با رنگ قهو ه ای به ما خواهد داد. با ترکیب گل زرد، گیاه گوش بره، زعفران، گزنه هم می توان تقویت کننده و رنگ مناسبی به دست آورد. ...
درمان خانگی برای رفع پف چشم
زخم ها را التیام می بخشد. در یک ظرف شیشه ای کوچک، گیاه و یا روغن فندق افسون گر را با دو روغن ضروری بابونه و اسطوخودوس ترکیب کنید، مقداری از عصاره آلوئه ورا که غنی از آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی است به محلول اضافه کنید. در نهایت درب ظرف را گذاشته و در یخچال قرار دهید. بهتر است هر روز پس از بیدار شدن از خواب، مقدار کمی از ترکیب را در اطراف چشم ها به مدت چند دقیقه بگذارید ...
آدرس دقیق گسل های تهران/ماجرای استعفای شهردار تهران/خبری خوش برای اپراتور های اینترنتی/راهکار های سلامتی ...
. تأثیر معجزه آسای بابونه در درمان سرماخوردگی یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد دچار سرماخوردگی باید بابونه را به همراه گیاهانی مانند گل بنفشه، آویشن و پونه مصرف کنند. پیشنهاد استانی شدن بودجه آموزش و پرورش رد شد/ کاهش سهم آموزش و پرورش از بودجه 97 سخنگوی کمیسیون برنامه و بودجه مجلس از حذف پیشنهاد استانی شدن بودجه آموزش و پرورش در سال 97 خبر داد. ...
دستور چند میان وعده سالم برای کودکان 2 ساله و بزرگ تر
...> گاو ارغوانی – یک و نیم لیوان شیر – عصاره آب انگور قرمز به مقدار لازم – نصف لیوان ماست وانیلی منجمد همه مواد تشکیل دهنده را در مخلوط کن مخلوط کنید و لذت ببرید. خروس قندی (آبنبات) آب میوه 100 درصد را در یک سینی جایخی بریزید، یک قاشق پلاستیکی در هر قسمت قرار داده، فریز کنید و لذت ببرید. (یا از مدل های آبنبات پلاستیکی استفاده کنید.) ...
علت نفخ در شیرخواران، چیست؟
شیر دهید تا باد وارد شکمش نشود، غذاهای نفاخ نخورید تا نفخ نوزاد تشدید نشود. اگر بعد از رعایت تمام این موارد نفخ نوزاد بهتر نشد، با مشورت پزشک معالج می توانید قطره مناسبی برای نفخ نوزاد است. همچنین نوشیدن عرق نعناع توسط مادر به صورت مداوم و همراه عسل بعد از هر وعده غذا برای از بین بردن نفخ شیر مادر مفید است. پاسخ دکتر آتوسا فولادگر، متخصص اطفال: در گذشته که دانش پزشکی خانواده و ...
مواد غذایی پرکالری که تاثیری روی وزنمان نمیگذارند
اما فراموش نکنید که این ماده غذایی سرشار از آهن، پتاسیم و فیبر است. یک سیب زمینی متوسط همراه با پوست 161 کالری دارد. سیب زمینی را به همراه کره، نیر، خامه ترش یا بیکن مصرف نکنید. نوع پخته شدن آن همراه با کمی نمک و روغن زیتون، یکی از سالم ترین وعده های غذایی است. کره بادام زمینی : کره بادام زمینی در هر قاشق غذا خوری تقریبا 94 کالری دارد. 4 گرم پروتئین، 8 گرم چربی، و 3 گرم کربوهیدرات. کره ...
کاهش وزن با طب سوزنی
به گزارش تابش کوثر؛دکتر محمد مهدی اسعدی متخصص طب سوزنی به سؤالات مخاطبان پاسخ داد. سؤال: آیا طب سوزنی می تواند به درمان یا کاهش ریزش مو کمک کند؟ ریزش مو از جمله بیماری هایی است که طب سوزنی در درمان آن تجربه موفقی داشته است تحقیقات زیادی بر روی این عارضه انجام شده و مشخص شده که طب سوزنی می تواند ریزش مو را به حد تعادل برساند. طبق نظر متخصصین پوست و مو ریزش صد عدد تار مو در طول روز ...
دستور غذایی برای کودکان یکساله و بزرگتر
گوجه فرنگی های کنسروی را بررسی کنید و از آنها که قند دارند پرهیز کنید. این دستور تهیه می تواند دو برابر یا سه برابر شود و برای بعد منجمد شود. مواد لازم 2 هویج پوست کنده، باریک بریده شده (قاچ شده) 1 پیاز کوچک، باریک بریده شده (قاچ شده) 2 حبه سیر 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 900 گرم گوجه فرنگی پوست کنده 1 قاشق غذاخوری ...
کاهش وزن با طب سوزنی/ کاربرد طب سوزنی برای درمان های زیبایی/ طب سوزنی توان درمان دیابت را دارد؟+فیلم
ای بدن ( مشکلات ارگان های داخلی موثر در زیبایی پوست ) بسیاری از مشکلات جانبی بیماران هم برطرف می شود. از مزایای استفاده از طب سوزنی در درمان مشکلات زیبایی پوست صورت، ماندگاری بالای درمان است. زیرا در این روش با استفاده از توانمندی طبیعی بدن اختلالات پوست درمان می شود. در این روش درمان هیچگونه تزریق شیمیایی صورت نمی گیرد به همین دلیل هیچ گونه عارضه جانبی و یا درد ندارد. فقط از سوزنهای ...
نکاتی برای تقویت مو با زرده تخم مرغ
نتیجه می توانید از ترکیب عسل و زرده تخم مرغ به عنوان ماسک مو همیشگی خود استفاده کنید. استفاده از این مواد روی مو و پوست سر رطوبت را به موی خشک باز می گرداند. از بین بردن شوره سر زرده تخم مرغ به تنهایی ممکن است شوره سر را تشدید کند. با این وجود، شما می توانید زرده تخم مرغ را با مواد دیگر، مانند روغن یاس بنفش هندی که در مبارزه با شوره سر موثر عمل می کند، ترکیب کنید. از این رو ...
استخرهای روزباز آری یا نه؟
از پوسته پوسته حالت مو بعد از استخر گفت: باید مراقب باشند کلاه استخر، کنار نرود. یک ساعت قبل از استخر با استفاده از روغن گیاهی مثل روغن بادام یا روغن نارگیل موها را چرب کنند. شامپو بچه هم استفاده و بعد از آن هم پوست سر را با روغن چرب کنند. روغن در حدی باشد که انگشتان را چرب کند و چند ثانیه ماساژ دادن کافی است. فیروز با تاکید بر اینکه کلر پوست و مو را خشک می کند، افزود: استفاده از سولفات ...
اثر روغن زیتون در زیبایی و سلامت بانوان
عدد لیمو نصف شده را به عسل آغشته کنید و آنرا در 2 پیمانه شکر بچکانید و سپس مخلوط را هم زده و به مدت 30 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید. روغن زیتون و رفع صد بلا برای رفع سفیدی مو و پوکی استخوان، کاهش چربی خون، رفع زانو درد و کمر درد و همچنین برای داشتن پوستی زیبا هرشب کف پا ها را با روغن زیتون چرب کنید. رفع خشکی مو به کمک روغن زیتون برای درمان مو های آسیب دیده و خشک ...
داروی گیاهی برای درمان یبوست
. 10 گرم برگ بادرنجبویه را در یک لیوان بجوشانید و با یک قاشق پودر گل سرخ و یک قاشق روغن زیتون یک شربت غلیظ درست کرده و روزی یک استکان میل کنید. یبوست را از بین می برد و تقویت کننده دستگاه گوارش می باشد. بادرنجبویه از خانواده نعناع می باشد و برای درمان یبوست مفید می باشد ریواس این گیاه نیز که هم در پخت و پز و هم به صورت مستقیم استفاده می شود، برای از بین ...
