سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی که نباید با شکم خالی خورد
.... خوردن موز با معده خالی، به شدت و به طور ناگهانی مقدار منیزیم در بدن را افزایش داده و منجر به به هم خوردن تعادل بین منیزیم و کلسیم در خون فرد می شود، و ممکن است اثرات بازدارنده ای روی قلب و عروق داشته و در نهایت سلامت انسان را به خطر اندازد. نوشیدنی های سرد اگر با معده خالی انواع نوشیدنی های سرد مصرف کنید، سرمای آن معده و روده ها را تحریک کرده و باعث انقباض آنها می شود. ...
ترفندهایی برای رفع خشکی لب
استفاده از آنها پرداخته ایم. : آقای دکتر! چرا لب ها در مقایسه با پوست سایر نقاط بدن حساس تر هستند؟ چون اصولا لب پوست ندارد، بلکه مخاط است. ناحیه دهان، چشم، سیستم تنفسی، گوارشی، داخل مجاری ادرار و واژن از مخاط ساخته شده و پوست ندارد. مخاط یک لایه سلول های پوششی و اپیدرم دارد و در مقایسه با پوست که لایه شاخی و چند لایه زیرین دارد، ضعیف تر است. لایه کراتین سطح پوست باعث می شود پوست ...
مواد طبیعی که به مراقبت از پوست کمک می کنند
از موسسان شرکت تولید محصولات Yes-To-Skinمی گوید که میوه ها و سبزی های قرمز، نارنجی و زرد مانند هویج ها، سیب زمینی های شیرین و کدوتنبل ها سرشار از بتاکاروتن، یک ماده مغذی برای سلامتی پوست، هستند. بدن شما بتاکاروتن را تبدیل به ویتامین Aمی کند که یک ماده اساسی برای بهبود زخم ها، برای محافظت از آسیب پوستی ناشی از آفتاب و برای بهبود گردش سلول های پوستی است. دکتر جسیکا وو، استادیار پوست شناسی در دانشگاه ...
آیا آنتی اکسیدان چای منبع مفید و قابل اعتمادی است؟
...> _________________________________________________________________________________________________ دانشمندان کنحکاوند تا نقش کاتچین های چای سبز در جلوگیری از سرطان را به خوبی درک کنند. تعدادی از پژوهش های لابراتواری نشان داده اند که کاتچین های چای سبز باعث می شوند سلول های سرطانی طی فرایندی به نام آپوپتوزیس خود را نابود کنند، اما هنوز به تحقیقات گسترده تری نیاز است. پیشنهاد مطالعه: آنتی اکسیدان چیست و چه نقشی در بدن و ورزش دارد؟ جذب و زیست دسترس پذیری ...
هشدارهای هواشناسی به کشاورزان تا جمعه
...، به کار گیری سموم با دوره ماندگاری کم در مزارع کلم ،شلغم ،اسفناج و سیر (جهت حفظ سلامتی مصرف کنندگان) تسریع در چاله کنی جهت احداث باغات دیم زراعی: تداوم کشت انتظاری محصولات نخود، گلرنگ و ماشک علوفه ای در صورت مساعد بودن شرایط زمین جهت کاشت اجرای عملیات شخم عمیق زمستانه در اراضی آیش بمنظور کنترل لارو سوسک قهوه ای ونیز مهیا شدن شرایط ذخیره رطوبت ...
استفاده از داروی بدون نسخه پزشک، پروسه درمان را ناکارآمد می کند
خودسر دارو دارید؟ استفاده از دارو بدون نسخه پزشک کار بسیار خطرناکی است حتی قرص های بسیار ساده مانند آنتی بیوتیک ها زیرا در صورت استفاده بیش از حد از این داروها بدن خود ایمنی می یابد و مقاومت میکروبی ایجاد می شود و بدن در ابتلا به بیماری و مصرف داروها مقاوم می شود و درمان صورت نمی گیرد. توصیه من به خوانندگان این است که برای مصرف یک دارو با شماره تلفن 1490 تماس حاصل کنند و یا در ...
رشد موها را با این روغن خاص افزایش دهید
استفاده از روغن سیر مزایای بسیاری برای سلامت پوست و مو دارد و ریشه تاریخی و فرهنگی مصرف سیر تنها به موارد خوراکی محدود نمی شود و می توان از کاربردهای درمانی و دارویی این گیاه پر خاصیت هم بهره فراوانی برد. البته هستند کسانی که از خواص اعجاب انگیز آن آگاه نیستند و نمی دانند استفاده از روغن سیر تا چه میزان می تواند برای زیبایی و سلامت باطنی و ظاهری آن ها پرفایده باشد. 1- روغن سیر باعث ...
حلقه نفت و اقتصاد در محدوده هشدار/ زنگ خطر در صنعت نفت به صدا درآمده است
شناسایی و رفع مشکلاتش شده است. به گزارش دنیای اقتصاد، در میزگردی با حضور دو تن از کارشناسان ارشد نفتی کشور برگزار کرد سخت شدن افزایش تولید روزانه نفت به علت پیر شدن چاه ها و تاسیسات ، درجا زدن بهره وری و قوانینی که مانع تغییر و بهبود آن می شوند و توان محدود مالی و فنی برای افزایش برداشت از میادین مشترک نفتی و گازی به عنوان سه مشکل اصلی شرکت ملی نفت ایران شناسایی شدند که ممکن است در سال های آینده ...
روسیه در سالی که گذشت
دریایی از تحقیق و بررسی و ضبط و دیگر فرایندهای حقوقی مصون است . در این سند به صورت خاص عنوان شده که روسیه مسیولیت اداره این پایگاه دریایی را برعهده دارد. طبق متن این سند، روسیه از این حق بهره مند هست که به میزان لازم نیروی نظامی برای محافظت و حفظ این پایگاه دریایی به منطقه اعزام کند . سرگئی شویگو وزیر دفاع روسیه در تاریخ 26 دسامبر (5 دیماه) اعلام نمود که مسکو روال تشکیل نیروهای ...
تولید محصول جدید برای تغییر الگوی مصرف آب
، بورنئول و ژرانیول است که همین روغن ها برای سلامتی بدن مفید است. زعفران، خلق و خو را بهتر می کند به همین دلیل یک داروی خوب برای بیماری افسردگی است و در پخت غذا به عنوان معطر کننده، طعم دهنده و رنگ کننده (زعفران باعث ایجاد رنگ زرد طلایی خوش رنگ، بوی مطبوع و مزه ای خوب، در غذاها می شود) به کار می رود. با توجه به رنگ بسیار غلیظی که از آن تولید می شود در صنایع آرایشی، داروسازی، قنادی و در تهیه لیکورها نیز از آن استفاده می شود. از جمله شهرهای مرزی آذربایجان غربی است و با داشتن 1470 متر ارتفاع از سطح دریا یکی از مناطق حاصل خیز و مستعد برای تولید انواع محصولات زراعی به شمار می رود. ...
چرا اقتصاد ایران به اینجا رسید؟
تومان منتهی شد یعنی در حدود 10 برابر! و این مسئله ادامه داشت. در سال های اخیر مدعی شدیم در گندم خودکفا شدیم که نشدیم گندمی که از کشاورز 1400 تومان می خریم در بنادر کیلویی 600 تومان می دهند. یک عد ه ای مایل هستند این سوبسیدها را افزایش دهند، ملاحظه می شود کشاورز ناراضی، آسیابداران ناراضی، نانوا ناراضی، مصرف کننده ناراضی و دولت زیر بار فشار مخارج آن کمر خم نموده است. من با این مخالف بودم و می گفتم ...
روی خط افتاب
. لذا دوست نداریم پیامی را حذف یا تعدیل نماییم ولی گاهی مواقع جهت حفظ اصول و رعایت قانون مجبوریم. از اینکه ما را نیز درک می کنید و خود اهل رسانه می باشید مجددا تشکر می نمایم. ...0919 یادخداپالایش دهنده افکارمنفی ازروح وجان است وانسان را ازقرین وهمنشینی وآسیب های شیطان و شیطان صفتان مصون می دارد. ...0938 ازریاست محترم سازمان صداوسیما استدعا می کنیم دستورفرماینددربرنامه های ...
بزرگترین اشتباهات پزشکی بعد از سن 30 سالگی
های ضد آفتاب را نیز نباید فراموش کرد. آسیب های خورشید از 30 سالگی به بعد باعث افزایش چین و چروکهای پوستی می شود. کرم های ضد آفتاب با فاکتور محافظت از خورشید حداقل 30 باید برای کاهش اثرات اشعه ماوراء بنفش خورشید به طور مداوم استفاده شود. عدم اهمیت به توده عضلانی : اگرچه ورزش های هوازی و انجام آنها برای حفظ سلامت قلب و عروق بسیار مهم است و خطر ابتلا به انواع سرطان ها و آلزایمر ...
راه های جلوگیری از ابتلا به واریس
.... از غذاهای کم چرب، کم نمک و کم شیرین استفاده کنید وآب زیاد بنوشید. اگر کارتان طوری است که باید در طول روز سرپا بایستید، هر از گاهی پاهای خود را به حالت کشش درآورده و نرمش دهید تا جریان خون زیاد شود و فشار وریدی کاهش یابد. از مصرف دخانیات خودداری کنید. تحقیقات نشان داده است سیگار باعث افزایش فشار خون و بدتر شدن واریس می شود. تغذیه و واریس از علل به ...
قول 10 هزار میلیاردتومانی برای کم کردن آلودگی هوا
هم در جایی نزدیک به جنوب مرقد امام انجام شده است. از طرف دیگر پیش از این محمدباقر قالیباف، شهردار قبلی تهران اختیار تام شهر تهران را برای حل مشکل آلودگی هوا خواسته بود و حالا شهردار جدید برای باز کردن گره سردرگم پایتخت پنج سال وقت خواسته است با سالانه مجموعا 10 هزار میلیارد تومان. محمدعلی نجفی دیروز میهمان ویژه اعضای شورای شهر تهران بود تا حالا که هوای تهران از وضعیت قرمز خارج شده است ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، پاپ کورن ممنوعه؟
سلامت آینده نوزاد حتی پیش از بارداری اثر داشته باشند. منابع زندگی سلامت در این مقاله آمده است که مادران و پدران آینده که در معرض مواد شیمیایی سمی پاپ کورن قرار می گیرند در نحوه بیان ژنهای جنین تغییراتی را باعث می شوند که ممکن است مشکلاتی را در آینده برای کودک پیش بیاورد. در ابتدا تمرکز مشکلات بر سرطان و بعد از آن مشکلات مغزی بود. سرپرست تیم تحقیق می گوید: ما متوجه شدیم این نوع اثرات ...
شیر و لبنیات کم چرب مصرف کنید
از سلول های بدن در مقابل آسیب دیدن در شرایط آلودگی هوا محافظت می کند. دکتر عبداللهی از سیب به عنوان یکی از میوه های سرشار از آنتی اکسیدان یاد کرد و گفت: میوه های دارای ویتامین A، E و C خاصیت آنتی اکسیدان دارند. عبدالهی افزود: مرکبات و میوه های با رنگ نارنجی، زرد و قرمز، موز، خرمالو، انواع فلفل های سبز و نارنجی، هویج، چای سبز و سیاه، روغن های سویا، آفتابگردان، کلزا و زیتون نقش ...
گرانترین جایزه علمی 2017 به چه کسانی رسید؟
نجات پستانداران از تغییراتی اقلیمی باشد. زیرا احتمالا با استفاده از این تحقیقات بتوان گیاهانی تولید کرد که قادر باشند طی فتوسنتز و در شرایط ثابت، چندین برابر الان، دی اکسید کربن هوا را دریافت و به قند تبدیل کنند. دان دبلیو. کلیولند، موسسه تحقیقات سرطان لودویگ ، دانشگاه کالیفرنیا، سن دیه گو جایزه سه میلیون دلاری بریک ثرو به این دلیل به این محقق اعطا شده است که توانسته عامل ...
6 نوشیدنی برای بهبود کیفیت خواب
...> نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک ها و باکتری های مفید برای سلامت روده و دستگاه گوارش، و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. ضمن این که جذب ویتامین ها و مواد معدنی را موثرتر می کند. پژوهش هایی که در مجله انگلیسی پزشکی ورزشی نیز به چاپ رسیده، نشان می دهد که این نوشیدنی به بهبود خواب و بهبود عملکردهای ورزشی کمک می کند. شیر سویا: سرشار از اسیدآمینه و پروتئین است. چنانچه به دنبال تغییر رژیم ...
خرما را زیاد مصرف نکنید
مواد غذایی ملین به شمار می آید و به همین دلیل برای افرادی که از یبوست رنج می برند، مفید اعلام شده است. این داروساز و پژوهشگر طبسنتی تصریح کرد: برای اینکه هر چه بهتر و بیشتر از این خاصیت خرما استفاده شود، بهتر است خرما را یک شب کامل در آب خیس کنید و صبح روز بعد خرماهای خیس خورده را مانند شربت مصرف شود. جهانشاهی خاطرنشان کرد: خرما مقدار قابل توجهی فولات یا همان اسیدفولیک به بدن ...
دشمن خود را بشناسید
نوآوران آنلاین - اگر شما هم جز عاشقان مصرف نمک، سیب زمینی سرخ شده و سایر مواد غذائی فرآوری شده هستید که در تولید آن میزان زیادی نمک مصرف می شود، باید به خاطر داشته باشید که به طور جدی سلامت خود را به خطر می اندازید. نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد مصرف زیاد نمک در برنامه غذائی، خطر بروز سکته قلبی و بیماری های قلب و عروق را دو برابر می کند. بر اساس این مطالعات، افرادی که در طول روز بیش ...
حیوانات چگونه از زمین لرزه باخبر می شوند؟
تربیت شدن هستند طوری آموزش دهیم که اگر این تغییرات را در بدن خودشان احساس کردند آن را به شکل مشخصی به ما نشان دهند تا بتوانیم از آن ها به عنوان نشانه هایی مبنی بر وقوع زمین لرزه استفاده کنیم. به همین علت ما سگ ها را انتخاب کردیم که آموزش پذیر هستند. اگر سگی بتواند تغییرات الکترومغناطیسی را چند ساعت قبل از وقوع زلزله احساس کند می توان آن را طوری آموزش داد که اگر چنین احساسی را تجربه کرد کلیدی را فشار ...
سه ماهگی نوزاد، توانایی های این دوره
آن است که کودک خسته شده و نیاز به آرامش دارد. اگر این نشانه ها را بشناسید ، بازی کردن با او را هم برای خود و هم برای کودکتان لذت بخش تر خواهید نمود. کودک عاشق این است که به حرف های شما گوش دهد و مشتاقانه به دهان شما در حین صحبت خیره شود. او حتی ممکن است با صداهای مختلفی که از خودش در می آورد ، جواب شما را بدهد. تحقیقات نشان داده است که رابطه ی معنی داری میان تعداد کلمه هایی که ...
انار لایه برداری طبیعی و موثر برای پاک سازی پوست +دستورالعمل
به گزارش روزپلاس، انار از بهترین و پرخاصیت ترین میوه هایی است که برای افزایش زیبایی پوست و مو مفید و موثر است. می خواهیم در این بخش به معرفی انواع ماسک انار و روش تهیه آن ها در منزل بپردازیم. اگر به فکر حفظ سلامت و شادابی پوست خود هستید با ما در ادامه این بخش همرا باشید. آیا تا به حالا فکر کرده اید که چرا آب دانه های خوش رنگ و خوش مزه انار را می گیرید و نوش جان می کنید؟ ممکن است تنها ...
واکسنی که با آن برای همیشه از آنفلوآنزا راحت می شوید
پیشتاز است، می گوید:با توجه به تنوع واکسن ها به طور نسبی واکسن دی ان ای ابداع جدیدی به حساب می آید و هنوز اول راه قرار دارد. واکسن های دی ان ای پیشتاز تحقیقات مدرن پزشکی هستند. برخلاف واکسن های متداول که از کل ساختار ارگانیسم برای تولید واکنش ایمنی استفاده می کنند واکسن دی.ان.ای یک کد ژنتیکی را به یک سلول هدایت می کند تا یک آنتی ژن بیماری زا تولید کنند که باعث واکنش ایمنی بدن می شود. ...
کاهش وزن قبل از بارداری، رژیم لاغری مناسب
غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و مقدار مورد نیاز تعریف شده است: غلات غلات منبع غنی کربوهیدرات و یکی از منابع انرژی بدن می باشند. همچنین غلات دارای فیبر، آهن، ویتامین B، عناصر معدنی و پروتئین هستند. غلات غنی شده نیز(مانند ماکارونی غنی شده و برشتوک صبحانه) منبع خوب اسید فولیک می باشد. 6 تا 9 واحد را به غلات اختصاص دهید. ...
ورزش روزانه خود را چه زمان و چقدر انجام دهیم؟
همه کسانی که به ورزش کردن علاقه مند هستند، چند سوال مهم در ذهن خود دارند: چه قدر ورزش کنم؟ چه وقت؟ صبح یا بعد از ظهر؟ قبل از پاسخ به این سوالات باید بدانید که سطح فیتنس و سلامت شما تعیین کننده مدت زمان ورزش است. اگر دارای بیماری یا محدودیت خاصی هستید، توصیه های ادامه مطلب برای شما مناسب نیستند. برای مثال ورزش برای افراد دارای دیابت یا فشار خون متفاوت است. توصیه های علمی زیر با توجه به تحقیقات ...
عوارض شیاف در بارداری، تاثیرش بر جنین
رحم کمک کرده و آن را در برابر بروز انقباضات شدید محافظت می کند. اگر زنی در طول روزهای اولیه از دوران بارداری خود دچار انقباضات تکراری در رحم شود، این حالت در اغلب موارد می تواند منجر به سقط جنین او گردد. در مراحل بعدی حاملگی نیز وجود هورمون پروژسترون در تولید شیر مادر بسیار موثر بوده و سلامت ریه های مادر و فرزند او را تضمین می کند. لازم است به عنوان یک خانم جوان و بی تجربه به خاطر داشته باشید که ...
دمنوش هایی که در روزهای آلوده به دادتان می رسند
محمودرضا فقیهی متخصص طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ درباره آلودگی هوا اظهار کرد: آلودگی هوا به علت پدیده وارونگی هوا بیشتر در فصول پاییز و زمستان اتفاق می افتد. وی بیان کرد: آلاینده های هوا اکسیدان هایی هستند که روی اعضای رئیسه بدن (مغز، قلب و کبد) و کلیه ها اثر می گذارند؛ ما می توانیم با مصرف ...
7 اَبَرغذای باستانی برای سلامتی مدرن
به عنوان یک منبع غذایی عالی، معروف بوده است. این دانه ی کوچک، یکی از پر پروتئین ترین مواد غذایی است که شما می توانید مصرف کنید و حاوی تمام اسیدهای آمینه ی ضروری است که برای سلامت مطلوب به آنها نیاز دارید. کینوآ همچنین سرشار از فیبر و آهن و مواد مغذی مهمی مانند ویتامین ب2، منگنز و منیزیم است. اسپیرولینا اجازه ندهید که رنگ سبز پررنگ آن، شما را بترساند – اسپیرولینا یکی از مغذی ...