سایر منابع:
سایر خبرها
4 اشتباه در پخت وپز که باعث افزایش وزن می شود!
مصرفی را فقط براساس تخمین چشمی معین می سازند. این عادت نادرست برای استفاده از روغن در پخت وپز نیز رایج است. به همین دلیل، بسیاری از افراد معمولا بیش از حد عادی از روغن استفاده می کنند و نمی دانند که هر قاشق غذاخوری از روغن زیتون هم حاوی 120 کالری است. راه حل: تردیدی نیست که استفاده از روغن های سالم مانند روغن زیتون برای پخت وپز باید در اولویت قرار بگیرد، اما میزان استفاده از آن هم باید ...
از رفع غلظت خون تا نشاط آوری با یک سبزی خوش عطر و طعم
.... احتیاط * استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده زیرا به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم تر است. مالیدن روغن نعنا بر پیشانی سردردهای ناشی از سردی را از بین می برد و سردردهای نوع گرم را تشدید می کند * مصرف زیاد سبزی نعنا و عرق آن برای مبتلایان به ریفلاکس معده مضر است ...
ماجرای توهین به حاج آقا مجتبی در بازار و واکنش ایشان
دیگران هم به من اینجوری می گویند که چرا جلسه نمی آیی؟ و من به همه می گویم که شغلم مداحی نیست و درس دارم. ایشان فرمودند: شما وظیفه شرعی ات مسائل علمی است. این جلسات جنبه اخلاقی و عاطفی دارد؛ اما تمام اینها محکوم است و حاکم این است که مسائل علمی ات نباید فدا شود و هر چه با این منافات داشته باشد، نه. صریح به تو بگویم که نباید انجام داد و فرمودند بهترین مثال برای تو خودم هستم که اولویت اول من درس خارج ام ...
اقتصاد مقاومتی زیر سایه برجام فراموش شد/مغرضین به دنبال سیاسی کردن اعتراضات اقتصادی هستند
بینی بود؛ همان ها که غالباً از قشر متوسط و ضعیف بودند و اندوخته های خود را پس از یک عمر کار کردن در این مؤسسات سرمایه گذاری کرده بودند. به علاوه بعضی دیگر از مردم، بخشی از اموال و املاک خود را فروخته بودند و پول آن را به اتکای مجوزی که بانک مرکزی صادر کرده بود، در این مؤسسات سرمایه گذاری کرده بودند، تا از سود دریافتی حاصل از آن زندگی خود را بچرخانند. * به نظر شما دولت چه راه ...
چه بخوریم فشارخونمان کنترل شود؟
انار در کاهش فشار خون برای بلند مدت و کوتاه مدت وجود دارند. آب انار همچنین می تواند برای بیماران مبتلا به دیابت و بیماران کلیوی بسیار مفید باشد . 2 – اسفناج اسفناج برای مدت بسیاری است که به عنوان یک غذای سالم شناخته شده است و به طور قطعی می توان گفت:، باعث کاهش التهابات می شود. این خوراکی لذیذ حاوی میزان بالایی از آنتی اکسیدان ها است و در لیست غذا هایی قرار دارد که ...
چطور رایگان سفر کنیم؟
استفاده از آنها بتوانید مفت و مجانی به سفر بروید. یادتان باشد برای تجربه سفر رایگان به هر جایی که می خواهید، کمی کار کردن و زحمت کشیدن لازم است! خب، حالا که هوس سفر کرده اید و پول سفر کردن را هم ندارید، به شما پیشنهاد می کنیم روش مباله خدمت یا خدمت تهاتری را در پیش بگیرید. پیشنهادات گسترده ای مخصوصاً در امریکا وجود دارد که با انتخاب یک شغل شما می تواند در ازای انجام یک مسئولیت و کار ...
برای تحول در حوزه نیاز به اصلاحات ساختاری داریم/ نقشه جامع رشته های تخصصی تدوین شود
می شود . با عرض سلام و تشکر از این که وقت خود را در اختیار ما قرار دادید؛ اولا برای ما و جمیع حوزویان و البته افرادی که با تحول خواهی در حوزه مخالف می کنند، اهمیت این بحث را تبیین بفرمایید . سلام علیکم. من هم از شما که با جدیت این موضوع را پیگیری می کنید، تشکر می کنم، چراکه علی رغم موانعی که بر سر تحول خواهی در حوزه وجود دارد، لازم است این موضوع از دستور خارج نشود . ...
نجفی: طرح شهرداری برای مقابله با زلزله امروز به مجلس ارائه می شود
ادامه سخنان خود با تاکید بر اینکه اگر بخواهیم برنامه های اساسی و اقدامات جدی تر را دنبال کنیم، باید در وهله اول محیط مناسبی برای این اقدام ایجاد کرده و شرایط عینی و ذهنی را با هم فراهم کنیم گفت: باید هم ذهن جامعه ای که قرار است برنامه در آن اجرا شود را آماده و توجیه کنیم و هم شرایط عینی فراهم شود تا برنامه را به صورت عملیاتی به انجام برساند. برای مسایل قدیمی شهر راه حل های نو پیدا کنیم ...
کشف های باورنکردنی سال 2017 درباره حیوانات
ساخته شده است. مشاهده شده که سرپایان دور هم جمع می شوند، باهم ارتباط برقرار می کنند و اگر به کمینگاه یکدیگر نزدیک شوند با هم مبارزه می کنند. هرچند این اطلاعات جدید است، اما برای دانشمندان تعجب آور نیست، چرا که هشت پا ها در میان باهوش ترین حیوانات جهان جای می گیرند. چالش بزرگتر پیدا کردن انگیزه برای این رفتار است، هرچند حفاظت در مقابل شکارچیان و دسترسی بهتر به منابع غذایی محتمل به نظر می رسد. ...
عموهای فیتیله ای: سیاست های فرهنگی برای کودکان قابل قبول نیست/حوزه فرهنگ قیم ندارد
دوستانه یک جایی باید تزریق شود. یک جایی باید نهادینه شود و چه بهتر که از دوران کودکی اتفاق بیفتد. * شما در مورد گذشته ای گفتید که افرادی بودند که دوست داشتند به آموزش کمک کنند؛ اما این افراد اکنون در دسترس نیستند. مسئله دوم آموزش است و یک تطابقی وجود دارد بین نمایش شما و یک گذشته ای به اسم مجموعه دالی که خیلی شبیه کار چتر سفید بود. در دالی همان طمأنینه وجود داشت. کار خانم مصفا بحث آموزشی ...
سفری به کلمبو، سریلانکا (+عکس)
، آن را پر کنید. اگر خوراکی یا نوشیدنی لازم دارید آن را از سوپرمارکت ها بگیرید، چون ممکن است هتل ها آن ها را بیشتر از قیمت واقعی با شما حساب کنند. خودتان آشپزی کنید تعداد بسیار کمی از افراد به این کار علاقه نشان می دهند که در سفر خودشان آشپزی کنند. اما این کار می تواند تجربه ای هیجان انگیز و متفاوت باشد. لازم نیست غذای مفصل بپزید، غذاهای حاضری و سبک را در برنامه ی غذایی خود ...
پیشرفت های پزشکی شگفت انگیز در سال 2017
، سلول های موش های پیر مانند سلول های موش های جوان عمل می کردند. گام نهایی در آزمایش موش ها شامل قرار دادن آن ها در مقابل تابش بود. موش هایی که با NMN درمان شده بودند نسبت به بقیه آسیب سلولی کمتری تجربه کردند. درمان ضدپیری فقط به استفاده در بیماران سالمند محدود نمی شود. فضانوردان وقتی در معرض تابش های کیهانی قرار می گیرند به سرعت پیر می شوند. کسانی که با هواپیما سفر می کنند یا در معرض ...
ای کاش مسئولان اجاره نشین بودند/ فقر و کفر همسایه اند
باید انجام بدهند، از راه قانونی انجام بدهند. نباید مردم را تشویق کنیم که به خیابان ها بیایند و اگر هم به خیابان می آیند باید با مجوز حضور پیدا کنند. نقض قانون نکنند، اما حواسشان باشد، اگر دقت نکنند ممکن است دشمن از تحرکات ناسنجیده و غیرقانونی سوء استفاده کند، دیدید افرادی نفوذ کردند و به مقدسات اهانت کردند، قرآن سوزاندند! پرچم کشورمان را آتش زدند! این افراد با اسلام و ملیت، استقلال و هویت ما مشکل ...
تداوم راه "دکتر آشتیانی" پس از 12 سال
علوم پزشکی ایران به فعالیت پرداخت که این فعالیت تا آخر عمرش ادامه داشت. وی در طی این سال ها مراکز درمانی متعددی تأسیس و گروه های مختلف پژوهشی را راه اندازی کرد که یکی از آنها پژوهشکده رویان جهاد دانشگاهی است که در سال 1370 فعال شد. کاظمی آشتیانی همزمان با مدیریت جهاد دانشگاهی و پژوهشکده رویان در مقطع دکترا در رشته علوم تشریح با گرایش جنین شناسی در دانشگاه تربیت مدرس ادامه ...
خاطرات خاکستر
را تغییر دادم. از مصرف هرویین و تزریق خیلی هراس داشتم، اما به علت تذکرها و هشدارها در مرحله آخر هم از هرویین و هم تزریق استفاده کردم. واقعیتی که وجود دارد این است افرادی که به سمت اعتیاد می روند دیر یا زود این مسیر را طی می کنند. فکر می کنم جزو افراد خوشبخت این دنیا هستیم که این نوع زندگی را هم تجربه کردیم، چراکه اعتیاد هیچ انتهایی ندارد. 12دوست صمیمی داشتم که تنها دو نفر از آنها زنده ...
دکتر نوبهار: باید باب تک صدایی را ببندیم/ شورای نگهبان درباره اقدامات خود به عموم گزارش دهد
بحث پخته شود. *چرا برداشت ها درباره این موضوع تا این اندازه متفاوت است؟ نوبهار: باید جنبه های قانونی مسأله را از بُعد فقهی آن جدا کنیم. یک وقت شورای نگهبان می گوید عضویت این شهروند لغو شود، این موضوع یک بحث حقوقی دارد. آیا شورای نگهبان چنین اختیاری را دارد؟ آیا شورای نگهبان یک نهاد اجرایی است که عضویت یک شهروند را لغو کند؟ دیدیم که در این باره افراد مختلف از جمله رییس مجلس هم ...
برخورد هادی غفاری با صباغیان و معین فر در مجلس
مالکان اعتراضی دارند، به دعاوی آن ها رسیدگی شود، نه این که اموال به صورت مطلق مصادره شود، چون دولت که حق مصادره ندارد و قانون هم نمی تواند مصادره کند اما متاسفانه در عمل یک جنبۀ غیر منطقی وجود داشت، بدون محاکمه و... اموال مصادره شد. از سازمان برنامه تا وزارت نفت عمر مسئولیت معین فر در مقام رئیس سازمان برنامه و بودجه، وزیر مشاور و رئیس سازمان امور استخدامی، 40 روز قبل از ...
حمل و نقل چگونه هوشمندانه می شود؟
اما حضور نداشتند. به دلیل اینکه انجمن سیستم های هوشمند حمل و نقل از اتاق بازرگانی تهران موافقت اصولی تشکیل خود را کسب کرده بود، این نمایندگان نهادهای دولتی تمایل داشتند انجمن از همان ابتدا به صورت تشکلی کاملا خصوصی پا به عرصه وجود بگذارد. در عوض، نمایندگانی از استارت آپ های حوزه حمل و نقل در مجمع عمومی حضور داشتند و این امر نشان می داد که جامعه سیستم های هوشمند حمل و نقل باید مرزهای سابق خود را گسترش دهد و دامنه خود را تا استارت آپ های این حوزه که امروز فعالیت و گردش مالی زیادی نیز دارند بگستراند. ...
آموزش کاشت انواع سبزه عید نوروز
پهن کردن "سفره هفت سین " یکی از آداب و رسوم زیبا و کهن ما ایرانیان است و انجام این کار انقدر در باروهای م ریشه دوانده که اکثر افراد تصور می کنند اگر یک سفره هفت سین هرچند ساده نداشته باشند، سال نو نخواهد شد! به دور از باورهای خرافی، باید گفت نیاکان ما با باز کردن کتاب آسمانی و نهادن عیدی در لابه لای صفحات آن، انداختن سبزه عید و گذاشتن نان در سفره هفت سین؛ وسعت، روشنایی و خیر و برکت را ...
بسیاری از زلزله زدگان زمستان را در چادر می گذرانند
کنونی سرپل را نامطلوب توصیف می کند و وقتی از راه حل ها از او می پرسم می گوید: در حال حاضر حتی اگر برای مردم کانکس هم بیاورند جای مناسبی برای استقرار آن وجود ندارد. مردم همه جا حتی در بلوارها و پارک ها چادر زده اند. برای آواربرداری باید مناطق از حضور افراد خالی شود. به نظر من راه حل برون رفت از این وضعیت این است که مردم را در مکان مناسبی در حاشیه شهر اسکان بدهند و حمام و دستشویی عمومی و مدرسه موقت ...
اینکه صرفا بگوییم ناآرامی ها کار بیگانگان است مشکل را حل می کند؟/تحلیل گران سیاسی چه می گویند
رادیو تلویزیون آن زمان انجام شده است، ولی مضمون مهمی در آن است که برخی از افراد تیزبین آن زمان متوجه آن شدند و امروز که پژوهش را می خوانیم این مضمون روشن تر از همیشه دیده می شود. در واقع پژوهش به زبان بی زبانی، اعلام می کرد که اتفاقاتی در راه است. این صدا خیلی بلند نبود. ولی اگر گوش های تیزی وجود می داشت، احتمالا آن را می شنید. امروز همه تعجب می کنند که چرا کسی در آن زمان متوجه ماجرا نشد. آن زمان ...
ماجرای توهین به حاج آقا مجتبی در بازار و واکنش ایشان
توفیق بی بهره نباشم که در محضر حاج آقا خوانده باشم. چون واقعاٌ حالات ایشان در توسل عجیب بود و خیلی اهل بکا و توسل بودند. به هر حال به حاج آقا عرض کردم که این طور شبهه ای برایم پیش آمده و دیگران هم به من اینجوری می گویند که چرا جلسه نمی آیی؟ و من به همه می گویم که شغلم مداحی نیست و درس دارم. ایشان فرمودند: شما وظیفه شرعی ات مسائل علمی است. این جلسات جنبه اخلاقی و عاطفی دارد؛ اما تمام اینها محکوم است و ...
کدام ایرلاین ها بهترین غذا را سرو می کنند؟
خوشمزه این ایرلاین بهره مند شوند. ترکیش ایرلاین (Turkish Airlines) این هواپیمایی متعلق به کشور ترکیه است و یکی از بهترین و خوشمزه ترین غذاها را در طول پرواز سرو می کند. خیلی از افراد بخاطر غذاهای خوشمزه این ایرلاین هم که شده سعی می کنند بلیط هواپیمای ترکیش ایرلاین را تهیه کنند. هرچه باشد تجربه غذایی با کیفیت و لذیذ در هواپیما می تواند شروع خوبی برای یک سفر خوب و به یادماندنی ...
تسهیل ورود زنان به ورزشگاه ها
قرار می گیرند زیرا ما را لحاظ نظارتی دچار مشکل می کنند. از سوی دیگر لایحه اخیرالذکر تلاش می کند که حقوق زنان جامعه را که نیمی از جمعیت ایران هستند،تامین کند. این لایحه یا به همین شکل موجود به تصویب می رسد یا اگر قرار باشد اصلاحاتی در آن صورت گیرد، به بهترین شکل انجام خواهد شد. برخی باور دارند که حضور زنان در ورزشگاه ها با مبانی شرعی در تضاد است. شاید همین افراد نیز باعث شدند که سال ها ...
برای سلامت قلب چه کنیم؟ | راهکارهایی برای سلامت قلب | 45 راهکار مفید برای سلامت قلب
مختلف در معرض بیماری قلبی و عوامل خطر سکته مغزی قرار می گیرد بنابراین برای ارزیابی مهم است بدانید که عوامل خطر شخصی شما چیست و اقدامات مناسب برای مدیریت آنها را انجام دهید. 23- در خارج از منزل و در طبیعت وقت بگذرانید طبیعت استرس را کاهش می دهد و به شما اجازه می دهد ویتامین D را از آفتاب دریافت کنید. هر دو در مطالعات نشان داده شده اند که خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می ...
حکومت ها علاقه ای به آگاهی مردم از حقوق ندارند
مولاوردی با بیان اینکه رییس جمهور اراده خود را بر پیگیری تحقق این حقوق گذاشته است، گفت: به زودی گزارش حقوق شهروندی دستگاه ها منتشر می شود. یک سال از عمر منشور حقوق شهروندی گذشت. سه سال طول کشید تا متن فعلی منتشر و رونمایی شود و حالا باید دید از این منشور چه می خواهیم کنیم. وی در ادامه تصریح کرد: در اسلام درباره اجرای همگانی قوانین، امر آسمانی داریم که اگر این امر محقق شود ،چالش چندانی برای اجرای حقوق ...
معمای بنزین
آفتاب اقتصادی- گروه بازار پول: این روزها همه جا صحبت از مسائل و چالش های موجود در اقتصاد کشور است. در این میان بنزین و حاشیه های مربوط به آن بسیار بحث برانگیز شده است. دو مسئله مهم در ارتباط با بنزین وجود دارد؛ اول تعیین قیمت آن و دوم بحث سهمیه بندی بنزین. اواسط ماه گذشته، سخنگوی دولت از احتمال افزایش قیمت بنزین به بیش از 1500 تومان در سال 97 خبر داد. نوبخت اظهار داشته بود: در قانون بودجه سال ...
چگونه می توانیم مشکلات شبکه وای فای را حل کنیم + اسکرین شات
خود اطمینان حاصل کنید و آدرس شبکه ی خود را چک کنید و ببینید در رنج APIPA است یا خیر. اگر مشکلی در دادن آدرس از سوی شبکه های محلی به دستگاهتان پیش آید، کامپیوتر یا موبایلتان یک آدرس به خودش اختصاص می دهد و در این صورت نمی تواند داده ها را رد و بدل و مسیریابی کند. برخی سیستم عامل ها در صورت بروز مشکل اینترنت با علائمی مثل یک علامت تعجب زردرنگ روی آنتن وای فای به شما می گویند که مشکلی وجود ...
آیا اعتراض فایده ای هم دارد؟
نیویورکر | نِیتن هلر؛ زمستان 2003، که در خاطر من و شما ثبت شده، تمام دنیا دست به دست هم داد تا اعتراض خود را به وقوع احتمالی جنگ در عراق ابراز کند. چه دورانی بود، چه شور فزاینده ای! شور عمومی در 15 فوریه به اوج خود رسید، روزی که میلیون ها نفر در بیش از 60 کشور جهان به خیابان ها ریختند و فریاد اعتراض سر دادند. حرف ما را بشنوید! یکی از شعارنوشته هایی بود که در تظاهرات لندن دیده می شد. در خیابان های نیویورک، تظاهرکنندگان یک کرۀ جغرافی ...
آیا علم ژنتیک می تواند طول عمر انسان را زیاد کند؟
وبسایت کلیک - شهریار برور: دانشمندان علم ژنتیک در جدیدترین تحقیقات خود به نتایج مهمی در خصوص امکان افزایش طول عمر انسان دست یافتند؛ یکی از این نتایج محدودیت های بنیادینی است که توانایی های فیزیکی انسان را به چالش می کشاند. محققان پی برده اند که برای طول عمر انسان و توانایی های فیزیکی او محدودیت های اساسی وجود دارد. از طرفی، همه نشانه ها از محدودیت هایی مشخص برای قد، وزن، توانایی های ...