سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز بذر کتان
کاهش وزن سریع و پایین آوردن کلسترول نیز مفید است. در ادامه به سایر فواید شگفت انگیز بذر کتان اشاره می کنیم: شفاف سازی پوست با بذر کتان روغن بذر کتان که از فشرده ی آن به دست می آید، به نام روغن بزرک نیز شناخته می شود. این روغن یکی از بهترین مرطوب کننده های طبیعی برای پوست است که خواص درمانگر شگفت انگیزی دارد. روغن بزرک برای برطرف کردن آکنه و درمان اثر آکنه و لکه ...
چربی پوست سر را با این راه های طبیعی از بین ببرید
غدد سباسه و چربی پوست سر معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود و خشکی بیش از اندازه پوست سر نیز می تواند موجب تحریک و افزایش فعالیت غدد سباسه شود. چندین راهکار طبیعی مانند استفاده از آبلیمو و روغن جوجوبا برای رفع چربی پوست سر وجود دارد. حتماً برای شما نیز تاکنون پیش آمده است که تنها دو یا سه روز بعد از استحمام، موهایتان به شدت چرب شود. این چربی هیچ منشا خارجی ندارد بلکه توسط غدد ...
جوز هندی دانه ای پر خاصیت
این ادویه سرشار از منیزیم بوده که می تواند از تنش های عصبی تان کم کند. علاوه بر این منیزیم، ترشح سروتونین را افزایش می دهد و از این حیث احساس ریلکسیشن ایجاد می کند. هر شب پیش از خواب، یک فنجان شیر گرم ترکیب شده با اندکی پودر جوز هندی بنوشید. علاوه بر این می توانید دو قطره عصاره ی جوز هندی را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کرده و پیش از خواب پیشانی تان را با آن ماساز بدهید. 4 ...
درمان 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
خوری خاکشیر با یک تکه نبات در یک لیوان آب گرم، استفاده از نعنا یا ریحان همراه غذا و خودداری از پس زدن رفلکس های دفعی، ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت با روغن بادام شیرین و ورزش کردن راهکارهای مناسب برای درمان یبوست هستند. منبع: جام جم
24 خاصیت شگت آور فندق افسونگر
یک تونر عمل می کند، استفاده بیشتر از حد از آن می تواند پوست را خشک کند. در نتیجه، باید فندق افسونگر بر پایه روغن بخرید که دارای الکل نباشد تا از خشکی پوست جلوگیری کند. اکنون که می دانید در زمان انتخاب بطری فندق افسونگر باید به چه چیزی توجه کنید، بیایید به خواص مکرر این ماده جادویی نگاهی بیندازیم. خواص فندق افسونگر بیشتر خواص فندق افسونگر، از خواص قابض و ضد التهاب ...
نحوه ساخت ضمادی برای رفع ریزش و سفیدی مو
...> ضماد را به کف سر زده و ماساژ داده شود؛ حداقل 2 ساعت باید سر را با کلاه یا روسری که کف سر و موها با محیط بیرون تماس نداشته باشد، پوشاند. انجام چنین عملی بر کف سر و استفاده از ضماد حنا, وسمه و روغن کنجد با زرده تخم مرغ حداقل باید 40 شب انجام شود تا درمان کامل شود ، نکته مهم و اولیه اینست که باید از غذاها و سبک زندگی مطابق مزاج استفاده کرد تا این درمان بیشترین اثر را داشته باشد. ...
11 معجزه روغن نارگیل برای سلامتی
جای کره به میزان یک تا دو قاشق چای خوری مصرف کنید. محافظت از مو: ماساژ دادن موی سر با این روغن ضمن این که بهبود دهنده پوست سر است، از شوره سر جلوگیری می کند. روغن نارگیل خواص ضد میکروبی دارد، ضمن این که حاوی اسید اورلیک و اسیدهای چرب با زنجیره متوسط برای تقویت مو و رویش مجدد موها است. کاهش علائم آرتروز: اگر از درد و ورم مفاصل رنج می برید باید بدانید که مصرف روغن نارگیل یکی از ...
درمان های خانگی برای رفع خارش و خشکی پوست
نکته کلیدی، کمک موثری در درمان خشکی پوست و شادابی و طراوت آن خواهد داشت. جوش شیرین حمام کردن آن هم با استفاده از جوش شیرین درمان و تسکین دهنده ای عالی برای رفع خشکی پوست تان است. در جوش شیرین اسیدهای خنثی کننده ای وجود دارد که خاصیت ضد التهابی دارند و میزان pH پوست را تنظیم می کنند. علاوه بر این، جوش شیرین با از بین بردن باکتری های روی سطح پوست مانند یک ضدعفونی کننده طبیعی عمل ...
با روش های خانگی از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید
...> جوش شیرین برای خنثی کردن pH بالای پوست موثر است و همچنین می تواند باعث از بین رفتن کثیفی، چربی و سلول های مرده پوست شود. می توانید از این ماده برای مقابله با جوش های سر سیاه نیز استفاده کنید.کافیست 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با 2 قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.خمیر حاصل را روی صورت و مناطقی که دچار جوشهای سرسیاه هستند زده و ماساژ دهید.سپس با آب گرم پوست را شستشو داده و در نهایت مرطوب کنید. ...
طریقه مصرف روغن گیاهی برای تعادل هورمونی
، بنابراین، به بهبود روحیه کمک می کند. همچنین سطح استروژن در بدن را تنظیم می کند. روغن گل شمعدانی روی ترشح هورمون آدرنالین و همچنین کاهش نوسانات سطح هورمونی تاثیرگذار است. ماساژ با ترکیبات موثر بر سندرم قاعدگی من از 6 قطره اسطوخودوس، 3 قطره مریم گلی و 3 قطره روغن گل رز استفاده می کنم. آن را با 4 قاشق چای خوری از یک روغن غلیظ مانند نارگیل، بادام شیرین و یا روغن جوجوبا ترکیب کنید. این ...
با 25 معالجه خانگی سطح کراتینین خون را پایین بیاورید
دارای خواص ضد استرس و ضد خستگی هست که می توانید به سادگی این مزایا را در خانه درو کنید. روزانه باید 300 تا 600 میلی گرم از این گیاه دارویی را استفاده کنید. در صورت امکان، پیش از استفاده این گیاه با پزشک تان مشورت کنید. در غیر این صورت، جینسنگ سیبری را می توانید با دارچین استفاده کنید. نکته ی با اهمیت دیگر در ابطه با گیاه دارویی جنسینگ سیبری این هست که نباید آن را با انواع دیگر ...
توصیه های طلایی برای تاثیرگذاری بهتر ماسک های خانگی
پودر کرده و یک تا دو قاشق غذا خوری آب به آن اضافه کنید و به مدت یک ربع ساعت روی پوست خود قرار دهید، این آرد می تواند لایه بردار خوبی برای تان باشد. همچنین اگر کسی می خواهد برای کاهش لکه های پوستی خود از روش های طبیعی استفاده کند نیز می تواند در کنار آرد جو، کتیرا را نیز پودر کرده و با یک تا 2 قاشق مربا خوری پودر جو مخلوط و مقدار کمی آب به آن اضافه کند؛ این ترکیب باید یک ربع روی پوست تان بماند تا تاثیر خود را نشان دهد. چنانچه به این ماده حساسیت نداشتید می توانید تا نیم ساعت یا بیشترآن را روی پوستان نگه دارید و این ترکیب را هر روز امتحان کنید. بهداشت نیوز ...
بی خوابی در زمان بارداری، راهکارهای درمانی
. توصیه هایی برای بدخوابی دوران حاملگی در دستشویی از چراغ خواب با نور کم استفاده کنید تا اگر نیمه شب از خواب پریدید، نور زیاد بی خوابتان نکند. قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید. ساعات قبل از خواب را با مطالعه یا فعالیت های هنری پر کنید. 30 دقیقه در طول روز و قبل از خواب ورزش سبک انجام دهید. خواب روزانه را کمتر کنید تا شب راحت تر بخوابید. در طول شب از مصرف قند ...
تیر خلاص بابونه به میگرن
...> از دمنوش بابونه برای درمان بی خوابی نیز استفاده می شود. بابونه آرامبخش است و فلاونوئیدی به نام آپی ژنین در این گیاه به گیرنده های بنزودیازپین در مغز متصل می شود و عضلات ماهیچه ها را آرام می کند. کاهش درد های قاعدگی مصرف دمنوش بابونه باعث افزایش اسید آمینه گلیسین در ادرار می شود. این اسید آمینه اسپاسم های عضلانی و درد های قاعدگی را کاهش می دهد. ضد آلرژی طبق تحقیقات انجام ...
همه چیز درباره بابونه
. بابونه آلمانی بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد و بیشتر روی آن مطالعه شده است. یک ارگان دولتی آلمانی، استفاده از این گیاه را برای برطرف سازی تورم پوست، ضد عفونی کردن از لحاظ باکتری و به عنوان یک چای برای برطرف کردن ناراحتی های معده تأیید کرده است. شما می توانید بابونه را به صورت گلبرگ های خشک شده، چای، عصاره ی مایع، مخلوط با الکل و پماد و کرم خریداری کنید. بابونه برای چه ...
آشنایی با خواص ملکه دانه های روغنی!
در نمازها و عباداتشان و همچنین آیین های مرتبط با مرگ ومیرشان استفاده می کنند. بر طبق طب آیورودا (هند باستان)، روغن کنجد زمانی که در بینی ریخته شود، می تواند اضطراب و بی خوابی را از بین ببرد؛ و وقتی روی سر ماساژ داده شود می تواند سردرد را درمان کند. روغن کنجد نیز در طب سنتی به عنوان یک درمان موضعی برای بیماری های پوستی، یک دهان شویه ضد باکتری، ملین و برای کمک به شیردهی و کاهش ...
گیاهی بی نظیر، با خواصی بی نظیر
همکاران بر روی برگ سدر ناحیه اهواز انجام شد، در آن ترکیباتی از جمله ساپونین، آلکالوئید، فلاوونوئید و تانن تشخیص داده شد. این نمونه حاوی درصد بالایی از خاکستر محلول در اسید بود. داروشناختی و اثرات مهم برگ سدر قابض و مقوی معده است. همچنین خاصیت ضد میکروب و ضد قارچ دارد؛ به همین دلیل از آن برای د رمان انگل های موضعی (پوستی) استفاده می شود. جوشانده برگ آن در درمان علائم ...
روش های درمان زخم ها و آفت های دهان
توصیه میشود مراقب باشید که این ترکیب را نخورید. تجربه ثابت کرده استفاده از رب انار درست روی محل افت کمک بسزایی به درمان فوری آفت دهان میکند. قطره میرتکس ( داروی درمان آفت دهان ) که در داروخانه های ایران موجود است را با پنبه به مدت نیم ساعت روی آفت قرار دهید و این کار را روزی 5 تا 6 بار تکرار کنید. مکمل های ویتامین B بر اساس مطالعات انجام شده، مصرف مکمل ...
تیر خلاص به افسردگی با یک نوع چای!
که در برگ های چای کوهی وجود دارد برای التیام زخم ها و سوختگی ها استفاده می شود. خواص چای کوهی چای کوهی باعث افزایش اشتها می شود؛ این گیاه در درمان و بهبود سرماخوردگی موثر است؛ چای کوهی گرفتگی صدا را باز می کند و خلط آور است؛ افراد برای رفع افسردگی و بی خوابی باید سه روز متوالی از چای کوهی استفاده کنند. چای کوهی در درمان برخی از بیماری ها مانند فلج، مننژیت، کزاز و ...
استفاده از منتول برای کودکان، عوارض دارد؟
بهتر می شود. مالیدن 10 تا 15 قطره از محلول منتول بر روی پیشانی و شقیقه ها پس از جذب باعث کاهش و یا درمان سردرد می گردد. همینطور این قطره گیاهی سبب تسکین دردهای موضعی زانو، پا و کمر نیز می گردد. به شکلی که قطراتی را درمحل بریزید و به آرامی ماساژ دهید این عمل بهتر است روزی 3 تا 2 بار چند روز متوالی تکرار شود تا رفته رفته درد تسکین یابد. چطور باید منتول را مصرف کنید؟ قطره منتول به ...
از خواص شگفت انگیز مریم گلی غافل نشوید
به گزارش بلاغ ، متخصصان رایحه درمانی و طب جایگزین اغلب از مریم گلی به عنوان اسانس یا روغن در درمان هایشان استفاده می کنند و معتقدند که این گیاه خواص درمانی بسیاری دارد. همچنین از روغن مریم گلی به دلیل خواص ضد افسردگی، ضد التهابی، تقویت فرآیند هضم، تاثیر آنتی باکتریال، کاهش استرس و تقویت گردش خون استفاده می شود. تاثیرات ضد افسردگی: در سال 2010 در مطالعه ای تاثیر ضد افسردگی ...
زیبایی با گوجه فرنگی، از درمان آکنه تا تقویت مو!
پیشگیری و درمان جوش ها و دانه های سرسیاه کمک می کند. ویتامین A، ویتامین C و لیکوپن موجود در گوجه فرنگی نیز به تنظیم pH پوست کمک می کنند، که در به حداقل رساندن مواجهه با جوش ها موثر است. مواد تشکیل دهنده ماسک گوجه فرنگی برای مبارزه با آکنه یک عدد گوجه فرنگی رسیده یک قاشق غذاخوری جو دوسر (10 گرم) دو قاشق غذاخوری آب لیمو (20 میلی لیتر) روش تهیه ماسک گوجه ...
سوزاندن چربی های اضافی با ادویه
راه خوبی برای جلوگیری از اضافه وزن نیز هست. مصرف زردچوبه برای پیشگیری از دیابت و جلوگیری از افزایش مقاومت به انسولین نیز مفید است. زنجبیل: نه تنها نقش مهمی در سوزاندن چربی های اضافه دارد، بلکه به لطف خواص ضد التهابی اشت، دستگاه گوارش را آرام می کند. ساده ترین راه این است که هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید. جالب است بدانید که زنجبیل می تواند مانع چاقی ناشی از رژیم ...
مراقبت بعد از جراحی پستان، توصیه های مهم
...> این مسئله به شدت لنف ادم و علت آن بستگی خواهد داشت. اگر علت یک عفونت باشد پزشکتان احتمالاً آنتی بیوتیک تجویز خواهد کرد. درمان های دیگر عبارتند از بانداژ کردن، رعایت بهداشت مناسب پوست و رژیم غذایی مناسب، پوشاک فشارنده، ورزش کردن، و تخلیه لنف به صورت دستی، نوعی ماساژ آرام بر روی پوست که لنف را به تدریج تخلیه می کند. درمان باید در سریع ترین زمان ممکن انجام شود تا مشکلات را در ...
خواص زردآلو برای کبد، چشم ها و دستگاه گوارش + ارزش غذایی
را بخوریم ؟ خوردن زردآلو لذت بخش و بسیار خوشمزه است. اگر زردآلو را خام می خورید، آن را شستشو دهید و به راحتی می توانید تمام میوه را میل کنید ( پوست و گوشت و هسته ). شما می توانید از یک قاشق برای درآوردن هسته زردآلو که در وسط آن قرار دارد، استفاده کنید. برای یک درمان ساده و سالم، سعی کنید زردآلو را به یک کاسه ماست یونانی اضافه کنید یا حتی آن را با یک کاسه بلغور جو دوسر یا غلات ...
توصیه امام رضا (ع) درباره مصرف کدو
خورنده و زخم آلات تناسلی نافع است. 20٫ کسانی که لاغر هستند از تخمه کدو استفاده نمایند. 21٫ تخم کدو رفع کننده خشونت سینه و خارج کننده اخلاط خونی از سینه است و سرفه های گرم و تشنگی و تب های گرم و زخم روده و مثانه که از اخلاط گرم حاصل شده باشد و سوزش مجرای ادرار نافع است. 22٫کدو ضد تشکیل سنگ در بدن است. 23٫از ترکیب کدو + آبلیمو به صورت ماسک روی جوش های صورت ...
11 درمان آسان خانگی طاسی
دلایلی مانند بیماری های شدید، تب بسیار بالا یا دارو های خاص دچار طاسی می شود. درمان های طبیعی طاسی 1- روغن کرچک 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن کرچک را گرم کرده و به روی پوست سرتان بمالید و اجازه دهید، تمام شب روی سرتان بماند. این کار را هفته ای 3 تا 4 دفعه انجام دهید. ماساژ دادن سر با استفاده از روغن کرچک، ریشه های مو را با افزایش جریان خون در پوست سر، تحریک می ...
یک آرامبخش و تسکین دهنده فوق العاده قوی برای اعصاب
نارنگ ی به تنهایی می توانند به درمان نفخ شکم خود بپردازندبرای رفع مشکل میتوانند میوه نارنگی را به تنهایی میل و یا از آب نارنگی یا میوه خشک شده نارنگی مصرف کنند. این مواد همگی خاصیت ضد نفخ را داسته. نارنگی اکسپکتورانت طبیعی میوه نارنگی از بهترین داروهای طبیعی ضد سرفه بوده که به اکسپکتورانت طبیعی در میان درمانگران طب سنتی چین معروف میباشد و مصرف این میوه زمستانی به کسانی که مبتلا به سرفه های خلط ...
درمان طبیعی یبوست
لیوان آب گرم به صورت ناشتا، استفاده از نعنا یا ریحان کنار غذاها، مصرف همراه انجیر و گردو به عنوان تنقل در طی روز، مصرف ناشتای انجیر خیسانده، مصرف ناشتای تعدادی مویز هسته گرفته یا کشمش، پرهیز از مصرف غذا بدون اشتها، خودداری از پس زدن رفلکسهای دفعی، ماساژ شکم به صورت ساعتگرد با روغن بادام شیرین، خوردن به موقع صبحانه و صبح زود از خواب بیدار شدن و ورزش. ضمنا سعی کنید از ملینها به صورت مداوم استفاده نکنید و هرچند گاه یک نوع را برگزینید تا از کاهش تاثیر آنها و بروز عوارض در امان باشید. دکتر محمد علی زارعیان دستیار تخصصی طب سنتی حکیم ایرانی ...
10 ماده غذایی برای پیشگیری از خشکی پوست زمستانه
چربی های سالم مانند روغن زیتون ترکیب کرده و میل نمایید تا جذب مواد مغذی اش افزایش یابد. در صورت دسترسی به این ماده ی غذایی مفید آن را می توان به صورت سیب زمینی سرخ کرده، به صورت پوره، مخلوط در سوپ و یا حتی در دسرها مصرف کرد. سبزیجات برگ سبز مانند کلم کیل سبزیجات برگ سبز با این که ممکن است خودشان حاوی چین و چروک باشند اما مصرفشان موجب کاهش چین و چروک پوست می شود. مصرف یک ...