سایر منابع:
سایر خبرها
آیا از فواید و مضرات گیاهخواری و خام گیاهخواری اطلاع دارید؟
نوع رژیم تغذیه ای اظهار کرد: ساده ترین شکل به این صورت است که گوشت قرمز و امعا و احشای حیوانات را مصرف نمی کنند، ولی گوشت سفید مصرف شود. این روش توسط متخصصان تغذیه تقویت و تشویق می شود، چون ما هیچ ضرورتی برای مصرف گوشت قرمز در تغذیه نداریم. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: اگر افراد نخواهند گوشت مصرف کنند، اما شیر، لبنیات و تخم مرغ مصرف شود و حبوبات همراه با غلات باشد مانند عدس ...
بازار تخم مرغ در فارس آرامش یافت
قیمت تمام شده دانست و افزود: در کمتر از دو ماه اخیر قیمت نهادهای طیور 35 تا 45 درصد افزایش داشته ،به عنوان مثال هر کیلو ذرت از 720 تومان به هزارو 100 و سویا نیز از هزارو 400 تومان به هزارو 900 تومان افزایش قیمت یافته است. عضو هیات مدیره اتحادیه مرکزی مرغداران کشور اظهار کرد: در پی این گرانی های دو ماهه گذشته کارتن،واکسن و سایر اقلام نیز افزایش قیمت پیدا کرد که در نتیجه این روند تخم مرغ نیز ...
شنای خلاف جهت یک مسئول حیات وحش
(مرغداری و مرغ گذاری های کشور) کنترل شد. ما در حال حاضر 25 درصد گله های تخم گذار را از دست داده ایم و به دلیل بیماری آنفلوآنزا با کاهش تولید مواجه شده ایم، صادرات را نیز به دلیل کاهش تولید قطع کرده ایم. بیماری آنفلوآنزا حادثه غیرمترقبه ای است و عمدتاً از طریق پرندگان مهاجر شیوع پیدا می کند. کانون سراسری مرغ تخمگذار ایران: بازارهای فروش پرندگان مهاجر، عامل خسارت های جبران ناپذیر بیش از ...
خوشمزه ترین غذاهای استان سیستان و بلوچستان
.... تباهگ تباهگ یکی از غذاهای استان سیستان و بلوچستان است که در ماه رمضان ه کاربرد و مصرف زیادی دارد. مواد لازم برای تهیه تباهنگ؛ برنج، گوشت خشک است. تباهگ غذای سنتی مردم مکران است در شهرهای نیک شهر، فنوج، لاشار و سرباز هم طرفداران زیادی دارد. لنجو لنجو یکی از غذاهای سنتی است که ماهی آب پزهم به آن می گویند می نامند. مواد لازم برای تهیه لنجو؛ آچار، پیاز، روغن، دوغ محلی، ماهی، زردچوبه، فلفل و نمک است لنجو یکی از خوشمزه ترین غذاهای استان سیستان و بلوچستان است. ...
این کمبود های غذایی باعث پرخوری می شوند
اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، به احتمال زیاد استرس و در نتیجه آن و میل به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود. لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. کمبود منیزیم: با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح ...
30 درصد ظرفیت های تولید در عرصه مرغ خالی است
، اما آن را با نرخ چهارهزار و 600 تومان می فروشند. در حالی که با احتساب سود، این قیمت حداقل باید به ازای هر کیلوگرم پنج هزار و 900 تومان بود. این اتفاق به دلیل حجم انبوه تولید و عرضه بیش از نیاز به بازار مصرف است. کمالی، منتقدان توقف تولید گوشت مرغ در کشور را افرادی ناآگاه و بی اطلاع دانست و عنوان کرد: اکنون سرانه مصرف مرغ در کشور 25 تا 26 کیلوگرم به ازای هر نفر است که تقریباً دو برابر ...
اقلام مورد نیاز جهت تنظیم بازار به اندازه کافی موجود است
نیر 3/5تن مرغ منجمد، 750 کیلوگرم گوشت منجمد، 11 تن شکر، 22/5تن برنج خارجی جذب شهرستان شده است. بخشی گفت: تا پایان سال این اقلام برای کنترل قیمت در بازار شهرستان نیر توزیع می شود. سرپرست فرمانداری نیر در ادامه به توزیع نهاده های دامی هم اشاره کرد و افزود: طی 9 ماه گذشته 2 هزارو 464 تن نهاده های دامی در شهرستان توزیع شده و در بحث سبوس گندم به صورت یارانه ای با کمبود مواجه هستیم که تلاش خواهد شد افزایش داده شود. همچنین وی از کنترل جدی بازار توسط گشت های تلفیقی خبر داد. انتهای پیام/ ...
عادت های عجیب آلبرت انیشتین
انیشتین به آموزش رسمی و این توصیه معروفش همخوانی دارد: هرگز چیزی که می توانید از مراجع پیدا کنید را به خاطر نسپارید. درست است که با خواب بیشتر، دوک های بیشتری هم خواهید داشت اما این بدان معنا نیست که خواب زیاد لزوماً خوب است. مانند ماجرای مرغ و تخم مرغ است: افراد دوک های زیاد را تجربه می کنند چون باهوش اند یا چون باهوش اند دوک های زیادی را تجربه می کنند؟ هنوز مشخص نیست. اما مطالعات نشان داده ...
طرز تهیه خورشت آلو اسفناج با گردو
خورشت آلو اسفناج یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است که بسیار پرطرفدار بوده و در مجالس و میهمانی ها می تواند به عنوان یک خورشت مجلسی خوشمزه سرو شود. این غذا را با گوشت پرندگان یا گوشت قرمز تهیه می کنند و مواد اصلی مورد استفاده در آن گوشت، آلو، و اسفناج است و برای تهیه خورشت آلو اسفناج با گردو از گردو و رب انار هم در تهیه آن استفاده می شود. حتما بخوانید: بهترین قسمت ...
می توانیم جذب کلسیم را با چند عادت غذایی چند برابر افزایش دهیم
شفقنا- کلسیم یکی از مهمترین مواد معدنی ضروری برای افزایش سلامت بدن است. کلسیم به میزان زیاد برای رشد و استحکام استخوان ها و به میزان کم برای خون و سیستم عصبی اهمیت دارد. به گزارش شفقنا به نقل از آوای سلامت، حتی ثابت شد که کلسیم نقش مهمی در کنترل ضربان قلب، پیشگیری از لخته شدن خون و حفظ توانایی عضلات دارد. خوشبختانه راه های طبیعی برای بهبود جذب کلسیم شناخته شده اند و به کارگیری آنها ...
افزایش سایز پستان، تاثیر موادغذایی
که تا زمانی که چربی بدن نداشته باشید، آن ها ظاهر نمی شوند. چربی های غیر مضر بهترین گزینه برای افزایش سایز سینه می باشند. چربی های سالم عبارتند از روغن زیتون، آجیل، پنیر، آووکادو، ماست، و گرانول. زنانی که کمتر از 17 درصد چربی بدن دارند ممکن است بدنشان تخمک گذاری و قاعدگی را متوقف کند. اگر قبلا بالغ شده اید، اما پریود های منظمی نداشته اید، با افزایش چربی بدن تان با استفاده از یک روش سالم ...
خودکامگی انسان در برابر حیوانات
می گیرد، یک گاو می تواند تا 500 لیتر متان در روز تولید کند. به ازای هر کیلو گوشت گاوی که تولید می شود، 27 کیلو دی اکسید کربن متصاعد می شود. این عدد در مورد مرغ 7 کیلو و در مورد خوک 6 کیلو است. از سوی دیگر، گرمایش زمین بر حیات دیگر حیوانات نیز تأثیری مرگبار دارد و حتی مهم ترین عامل تهدید کننده ادامه حیات خرس های قطبی روی سیاره زمین است که انقراض آن ها برای اکوسیستم حیات قطبی و در پی آن ...
5 ویتامین دوستدار سلامت پوست را بشناسید
...، به دست بیاورید. آکادمی درماتولوژی آمریکا نیز اعلام کرده زمانی که لوسیون های حاوی ویتامین آ، بر روی پوست استفاده می شود، از تشکیل چین و چروک، پیشگیری کرده و نجر به کنترل آکنه می شود . ویتامین ب: موجود در غذاهایی مانند بلغور جو، برنج، تخم مرغ، موز است. ویتامین ب کمپلکس حاوی مواد مغذی مانند بیوتین برای استحکام ناخن ها و سلامت سلول های مو است. کمبود ویتامین ب می تواند منجر به ریزش مو ...
این ویتامین ها التهاب بدن را کاهش می دهند
است و برای حفظ سلامت پوست ضروری به نظر می رسد. ویتامین ب کمپلکس نیز مسئول حفظ سلامت ماهیچه ها و کاهش التهاب در مفاصل است. از این رو، مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آرتروز ضروری است. روزانه حداقل 50 میلی گرم ویتامین ب را از طریق غذاهایی مانند تخم مرغ، گوشت بدون چربی، کره بادام زمینی، گردو و سویا به بدن برسانید. ویتامین آ: ویتامین آ دارای خواص آنتی اکسیدانی است که اثرات ...
توزیع بیش از 563 هزار کیلوگرم گوشت مرغ منجمد در آذربایجان غربی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛ احمد دهقان مدیرتوسعه بازرگانی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی از توزیع بیش از 563 هزار و 355 کیلوگرم گوشت مرغ منجمد در استان طی 9 ماهه سال جاری خبرداد و اظهارکرد: درجهت ایجاد تعادل و تنظیم بازار مصرف در حدود 36 هزار و 130 کیلوگرم گوشت قرمز منجمد ، 1 میلیون و 22 کیلوگرم شکر سفید، 1 میلیون و 370 هزار و 135 کیلوگرم برنج سفید و 118 ...
بازار پرتلاطم تخم مرغ در استان کرمانشاه؛ تخم مرغ وارداتی هنوز به کرمانشاه نرسیده است
ای عرضه می کنند که شاید قیمت این محصول تعدیل شود اما هنوز هم مغازه های مختلف و خرده فروشی ها قیمت های متفاوتی را برای تخم مرغ در نظر گرفته اند. مدیر توسعه بازرگانی سازمان جهاد کشاورزی کرمانشاه در گفت و گو با خبرنگار تسنیم در کرمانشاه اظهار داشت: تخم مرغ با قیمت شانه ای 12 هزار و 600 تومان از دو روز گذشته در استان کرمانشاه توزیع شده است. علی اصغر بهمنی پور با اشاره به اینکه تخم ...
تعبیر زیبای یک رزمنده عراقی از "ایرانیان" (بخش اول)
بگذارم و باید وردستش می بودم. و مسأله ی دیگر این که من چندین ماه برای شرکت در مسابقه ی ورزشیِ پرس سینه در رده ی پیشکسوتان تمرین کرده بودم و به آمادگی خیلی خوبی هم رسیده بودم و با توجه به شخصیت ورزشی ای که داشتم و همه مرا به عنوان یک استاد و قهرمان بین المللی کاراته می شناختند، خیلی مایل بودم در این سنّ و سال و در یک رشته ی ورزشی دیگر هم خودی نشان بدهم و به خودم و دیگران بگویم که مشکلات و ...
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
افزایش رشد مو بسیار موثر است. پودر دانه جعفری را بر پوست سر مالیده و پوست سرتان را آرام بمالید. این کار، گردش خون در پوست سر را تحریک کرده و رشد مو را افزایش می دهد. برای داشتن موی بلند و صاف، این کار را به مدت دو ماه و به صورت دو با در هفته انجام دهید. 35. به درمان شوره سر کمک می کند مو های خود را با خیسانده برگ جعفری بشویید تا از شوره سر خلاص شوید. ...
سندرم پیش از قاعدگی، چه باید کرد؟
: آجیل و غذاهای غنی از ریبوفلاوین (ویتامین B2) از قبیل: تخم مرغ و لبنیات را می خوردند، کمتر علائم PMS در آنها بوجود می آید. توجه کنید که مصرف مکمل های ویتامینی، سودمند نیست. 3- کربوهیدرات پیچیده: کربوهیدارت پیچیده از آنجا که دارای فیبر است، می تواند قند خون را ثابت کند و نوسانات خلقی و ولع غذایی را از بین ببرد. 4- غذاهای ممنوع: غذاهای شور باعث افزایش نفخ ...
هاشمی به روایت هاشمی
گاهی طبابت می کند به خاطر اینکه آشناست با مزاج ما ها و مفید هم هست نظر ایشان. اسم ایشان چیه؟ ماه بی بی. شما دقیقاً کی به دنیا آمدید و دوران صباوت چگونه گذشت؟ 1313 متولد شدم من، [بنابر]آنچه در شناسنامه ام هست. حالا این ممکن است؛ چون در روستا ها دقیق که نیست، ممکن است چند ماهی کم یا زیاد باشد. ولی ظاهرا همین است. یعنی حدودا باید همین باشد از قراینی که آنجا داشتیم دقیق ...
رازهایی برای داشتن گیسوهای کمند
.... برای آب کشی موها، حداقل یک ربع صبر کنید و سپس با آب، موها را شست وشو دهید. اگر موهای تان بلوند است، باید از چای بابونه برای شست وشو کمک بگیرید و اگر موهای تان تیره است، باید سراغ چای سیاه بروید. ماسک تخم مرغ یک قاشق چای خوری سرکه سیب را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و سه عدد سفیده تخم مرغ ترکیب کنید و این ماسک طبیعی را برای 30 دقیقه روی موهای تان بگذارید. این معجون خانگی، به ...
این مواد غذایی را با هم نخورید/ محافظت از دندان ها با چای سبز/ خیار یک میوه فوق العاده/ راه های درمان ...
پا در حالت استراحت، سختی و خشک شدن آن ها، کندی حرکات و عدم تعادل از این علائم هستند. در بیماری پارکینسون، این علائم بیشتر در یک سمت بدن ظاهر شود. تداخل غذایی را جدی بگیرید طب سنتی و اسلامی برای تداخل غذایی توصیه هایی دارد؛ برای مثال شیر و گوشت را با هم نخورید، شیر و ماهی یا تخم مرغ و ماهی تازه را هم با هم مصرف نکنید. همچنین مصرف سرکه با برنج، ماش و حلیم را هم کنار بگذارید؛ سرکه با این مواد غذایی سازگار نیست. ...
هوس های غذایی که رژیمتان را خراب می کنند
کنار گذاشتن آن ها در هفته ی بعد، الگویی یو یو شکل به وجود می آورد و ممکن است هوس کردن را شدت ببخشد. اگر واقعا هوس خوردن غذایی را دارید، مقداری از آن خوردن بهتر از کنار گذاشتن کاملش است. مشکل دونات ها این است که مواد مغذی بسیار کم و کالری بسیار بالایی دارند. پیشنهاد بهتر: نان سبوس دار با کره ی بادام زمینی گوشت قرمز آیا احساس می کنید یک وعده بدون داشتن یک ...
بیکاری در کردستان بی داد می کند/فکری به حال مردم کنید قبل از اینکه فاجعه به بار آید
ایجاد اشتغال برای 300 نفر جوان بیکار و لیسانسه نمی شود. مخارج خانواده ها بالا زده است، بالاتر از حقوقی که 5 ساله تغییر نکرده است، اختلاس و دزدی ها هم که میلیارد، میلیارد شده است! کاش همه قیمت ها مثل یارانه بود، یارانه ای که 5 سال است کم شده اما زیاد نمی شود! کاش نانوایی ها با همین قیمت نان می فروختند، بنزین و گوشت و مرغ و تخم مرغ هم قیمت 5 سال قبل را داشتند، آنوقت می دیدید ...
جلوگیری از افزایش واردات علت افزایش برخی تعرفه ها
به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری آنا، مجتبی خسروتاج رئیس سازمان توسعه تجارت ایران با بیان اینکه بخشی از این افزایش واردات برای تنظیم بازار بود گفت : در اواخر سال گذشته روند افزایشی در واردات تعدادی از کالاهای اساسی داشتیم که در جلسات کارگروه تنظیم بازار مقرر شد با افزایش تعرفه ها بتوانیم بازار کالاها را تنظیم و قیمت ها را کنترل کنیم. وی اضافه کرد : اگر به آمار واردات برنج، ذرت، روغن، شکر ...
کاهش قیمت تخم مرغ در بازار / نرخ منطقی شانه ای 12 هزار و 600 تومان
متوسط قیمت خرده فروشی برخی اقلام خوراکی در سطح شهر تهران منتهی به 15 دی ماه امسال هر شانه تخم مرغ در سطح شهر 15 هزار و 576 تومان فروخته شده است که نسبت به هفته گذشته 14.3 درصد کاهش پیدا کرده است، اما این قیمت همچنان نسبت به هفته مشابه سال گذشته 45.8 درصد گرانتر است. رضا ترکاشوند گفت: به غیر از میادین میوه و تره بار شهرداری تهران همه فروشگاه های زنجیره ای بزرگ نیز تخم مرغ را با نرخ مصوب شانه ...
ریشه مشکلات مردم در کجاست؟ اقتصاد یا سیاست؟ محمدی: در اغتشاشات با یک جریان تروریستی مواجهیم | واله: ...
برایش غیر قابل تحمل است با عصبانیت هر چه بیشتر در پی نشان دادن مخالفت خود باشد و تصور کند مشکلی برایش پیش نمی آید. محمدی: لازم می دانم در رابطه با اظهارات آقای واله نکاتی را یادآوری کنم. ببینید ما در دو دهه گذشته شاهد رویدادهای چون 18 تیر 1387 و متعاقب آن حوادث سال 88 و اعتراضات اخیر بوده ایم. یکی از موارد مهمی که در هر سه مورد مشترک بوده است میزان اختلافات و ایجاد شکاف بین مسئولین تراز ...
اقلام اساسی درگیر نوسان قیمت
...، گوشت مرغ 7.5 درصد، چای 19.5 درصد و روغن نباتی 2.2 درصد نسبت به هفته مشابه سال گذشته افزایش داشته است؛ ضمن اینکه متوسط قیمت قند و شکر 12.7 درصد در دوره زمانی یاد شده کاهش را نشان می دهد.علاوه بر این، متوسط قیمت خرده فروشی گروه های تخم مرغ 9 درصد، برنج 0.2 درصد، میوه های تازه 2.2 درصد، سبزی های تازه 0.5 درصد و گوشت مرغ 0.9 درصد در هفته منتهی به یکم دی نسبت به هفته قبل از آن افزایش داشته است ...
7 گام طلایی رسیدن به تناسب اندام
، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید: صبحانه سرشار از پروتئین بخورید: مصرف یک صبحانه با پروتئین بالا، به کاهش میل در هنگام روز و کاهش وزن کمک میکند. مصرف این نوع صبحانه با کم شدن میزان چربی بدن و کاهش سطح هورمون گرلین؛ هورمون گرسنگی، مرتبط است. منابع پروتئینی مناسب صبح عبارتند از تخم مرغ، ماست یونانی، پنیر، آجیل، دانه های چیا. مقادیر زیادی آب بنوشید: صبح خود را با یک یا دو ...
نکاتی درباره تغذیه سالمندان
باید ویتامین b12 وجود داشته باشد. چگونه دریافت کنیم: گوشت ماهی و مرغ، تخم مرغ، شیر و محصولات لبنی کلسیم کلسیم نقش بسیار مهمی را در بدن ایفا می کند. این ماده برای تقویت استخوان های بدن بسیار مفید است. متأسفانه تحقیقات نشان داده است که افراد در سنین بالا کمتر به مصرف کلسیم روی می آورند. در سن بالا ضعف استخوان ها منجر به شکستگی راحت تر و پوکی استخوان می شود، از آنجا که ...