سایر خبرها
این روغن ها برای تقویت مو معجزه می کند
...: روغن آرگان به عنوان روغن معجزه گر شناخته می شود. استفاده از این روغن به طور موثر باعث درمان و ترمیم موهای آسیب دیده شده و از موها و پوست کَف سر در مواجهه با تشعشعات خورشیدی حفاظت می کند. علاوه بر همه این ها، روغن آرگان به رشد بیشتر و نرم شدن موها کمک کرده و از فر شدن آن جلوگیری می کند. 2- روغن نارگیل: به طور کلی استفاده از روغن نارگیل برای تقویت و بهبود سلامت موها و کف سر گزینه ای ...
با خواص شگفت انگیز گلاب برای سلامتی آشنا شوید
...، قرمزی پوست را از بین می برد و مانع پیری زود رس پوست می شود. جهت درمان انواع سردرد و محافظت در برابر انواع عفونت ها را به خوبی انجام می دهد. پوست های تحریک شده و دارای التهابات مزمن به کمک گلاب به خوبی درمان می شوند. پسوریازیس و اگزما هم با کمک خواص ضد التهابی گلاب قابل درمان است. درمان قرمزی پوست سیستم ایمنی در تمامی قسمت های بدن فعالیت دارد. اما در بسیاری از موارد ...
5 ویتامین دوستدار سلامت پوست را بشناسید
. ویتامین ب کمپلکس حاوی مواد مغذی مانند بیوتین برای استحکام ناخن ها و سلامت سلول های مو است. کمبود ویتامین ب می تواند منجر به ریزش مو یا درماتیت شود. کرم های م وضعی و پمادهای حاوی ویتامین ب منجر به آبرسانی به پوست و درخشش آن می شوند. برخی از این کرم ها نیز خاصیت ضد التهابی برای پوست دارند. ویتامین ث: میوه های خانواده مرکبات، سبزیجات، فلفل و گل کلم را فقط برای کاهش طول مدت سرماخوردگی ...
بیماری آبله مرغان در کودکان، راه مدارا
.... همچنین مکمل های ویتامین ث نیز مناسب می باشند. غذاهایی مانند کلم پیچ، سیب، اسفناج و پیاز مانند آنتی هیستامین عمل می کنند. آبله مرغان و سلامتی پوست مصرف مواد غذایی سالم برای سلامتی پوست لازم است و باعث کاهش دانه ها می شود. میوه ها و سبزیجات با رنگ روشن مانند اسفناج، قارچ و روغن زیتون، روغن ماهی و آواکادو مناسب می باشند. بعد از این که دانه ها از بین رفتند می توانید از روغن نارگیل روی پوست استفاده کنید تا اثرات آن ها از بین بروند. ...
مسکن های طبیعی پیشنهاد طب سنتی برای کاهش دردها
مردم نیوز : اکثر افراد هنگامی که دچار دندان درد، کمردرد یا دردهای دیگری از این دست می شوند برای تسکین درد خود به مصرف داروهای شیمیایی روی می آورند؛ طبیبان سنتی پیشنهاد دیگری برای کاهش و تسکین درد دارند. کار شناسان سلامت معتقدند در برخی مواقع می توان از مسکن های طبیعی مختلف برای تسکین درد کمک گرفت و بسیاری از داروهای گیاهی در درمان التهاب و دیگر بیماری های مرتبط با آن موثرند. گزینه های ...
ماسک گوجه فرنگی این خوراکی پر خاصیت
...، گرمای بیشتر از اندازه زیاد و دیگر عوامل محیطی قرار گرفته اند، خارق العاده عمل می کنند. تقویت کننده مو گوجه فرنگی تار های مو را تقویت می کند و گردش خون به سمت پوست سر را بهبود می بخشد. این شرایط از ریزش مو بیشتر از حد پیشگیری خواهد کرد. آب گوجه فرنگی را گرفته و با آووکادو و روغن نارگیل مخلوط کنید. مواد تشکیل دهنده: آب دو عدد گوجه فرنگی دست ...
گیاهانی که از پیری جلوگیری می کنند
...، پف را کاهش می دهد و پوست خسته و کدر را دوباره جوان می کند. اگر مانند چای مصرف شود، گردش خون را افزایش می دهد و رنگ و بافت پوست را بهبود می بخشد. زغال اخته: سرشار از آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان می دهد مصرف آن منجر به دفاع باورنکردنی در برابر اولین نشانه های پیری از جمله چین و چروک و زخم می شود. گزارش ها همچنین نشان می دهد که مصرف زغال اخته منجر به سلامت بینایی، پیشگیری از ...
ماسک گوجه فرنگی این خوراکی پر خاصیت
به گزارش بلاغ ، درمان های زیبایی مبتنی بر گوجه فرنگی از محتوای آب فراوان برخوردار هستند. افزون بر این، گوجه فرنگی حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر نیز است.به نقل از سلامت نیوز ، گوجه فرنگی یکی از محصولات پر مصرف در سراسر جهان است. این شرایط نه تنها به واسطه عطر و طعم خوب این محصول، بلکه به دلیل مواد مغذی موجود در آن است. درمان های زیبایی مبتنی بر گوجه فرنگی را نیز می توانید با روتین های مراقبت ...
گردش خون بهتر با مصرف این مواد غذایی
محافظت می کنند. مغزها و دانه های خوراکی مصرف منظم مغزها و دانه های خوراکی به بهبود سلامت پوست و مو کمک می کند. این مواد غذایی حاوی ویتامین B3، نیاسین و اسیدهای چرب امگا-3 هستند، که از شما در برابر اختلالات گردش خون محافظت کرده و سلامت قلب را بهبود می بخشند. ورزش ورزش در میان بهترین و موثرترین روش ها برای بهبود گردش خون قرار دارد. البته برای بهره مندی از ...
چرایی مصرف روغن بادام
نسبت خطر بیماری های قلبی- عروقی کاهش می یابد. مواد معدنی موجود در روغن بادام به افزایش تراکم استخوانی کمک می کند و باعث تقویت سیستم استخوانی بدن می شود. دیگر مواد مغذی مثل ریبوفلاوین و فنی لالانین حافظه و عملکرد سیستم عصبی را بهبود می بخشد. حصاری بیان کرد: روغن بادام شیرین حاوی ویتامین A، ویتامین B، ویتامین E، اسیدهای چرب امگا- 9، امگا-6 و امگا-3 بوده که به استحکام و سلامت موها کمک می ...
ورزش در دوران بارداری، باعث سقط می شود؟
را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی ، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامینC هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامینC ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره مانند هویج یا زردک، سیب زمینی، فلفل سبز، کلم بروکلی، سرشار از ویتامینA هستند که برای رشد و سلامتی سلول های بدن مادر و ...
9 غذای شگفت انگیز برای حفظ قدرت و سلامت مغز
2010 نشان داد بین رژیم غذایی نادرست و ابتلا به افسردگی و اضطراب در خانم ها ارتباط وجود دارد. ادامه ی مطلب را بخوانید تا بدانید چه خوراکی هایی برای مغزتان مهم هستند. 1٫ بادمجان بادمجان سرشار از آنتی اکسیدان هایی به نام آنتوسیانین است که باعث می شود مصرف بادمجان البته با پوست، غذایی مفید برای سلامت مغز باشد. 200 گرم بادمجان حاوی 1500 میلی گرم آنتوسیانین است که مقدار نسبتاً زیادی ...
جوز هندی دانه ای پر خاصیت
...، ضد التهابی، ضدنفخ، محرک، ضداسپاسم، روان گردان و شهوت آور است. تمام این ویژگی ها باعث شده که این ادویه ی خوش عطر، لیستی از فواید را برای سلامتی داشته باشد. فواید جوز هندی 1. غلبه بر اضطراب و افسردگی اگر دچار اختلال اضطراب هستید یا افسردگی دارید، جوز هندی می تواند برای تان بسیار عالی باشد. ترکیبات میریستیسین و اِلِمیسین موجود در جوز هندی، تا حدودی آرامشبخش و ضد اضطراب ...
رژیم غذایی ساده برای قلبی سالم
اطلاعات روز# در شرایطی که مصرف تنقلات به طور معمول با مواد غذایی ناسالم، مانند چیپس یا کلوچه، پیوند خورده است، مصرف مواد غذایی سالم می تواند به کنترل گرسنگی و مدیریت وزن کمک کند، که برای بهره مندی از قلبی سالم ضروری هستند. محافظت و مراقبت از قلب اقدامی بسیار مهم در راستای حفظ سلامت بدن انسان محسوب می شود. بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. رژیم غذایی ...
علت خارش سر و نحوه درمان آن چیست؟
علت خارش سر چیست و آیا خارش سر می تواند موجب ریزش مو شود؟ دلایل متعددی می توانند سبب خارش پوست سر و حتی ایجاد جوش در سر شوند، برخی از افراد خارش سر را همراه با التهاب پوست و ریزش موها تجربه می کنند و برخی دیگر صرفا دچار خارش در ناحیه سر خود می باشند. غیر از موارد نادر که علت خارش سر وجود قارچ و یا بیماری پوستی است در اکثر موارد ناشی از مشکلات کبدی و صفرا می باشد. ...
5 ویتامین مساعدت کننده به بهبود گردش خون
اکسیدانی را عرضه می کند و سرشار از ویتامین های E، K، A. و D. هست که به بهبود گردش خون مساعدت می کنند. همچنین، این محصول اشتها را افزایش می دهد و تراکم استخوانی را تقویت می کند. روغن زیتون، در بر دارنده آنتی اکسیدان های فنولیک هست که از شما در مقابل مریضی قلبی محافظت می کنند. مغز ها و دانه های خوراکی استفاده با نظم مغز ها و دانه های خوراکی به بهبود تندرستی پوست و مو مساعدت می ...
کدو حلوایی برای کودکان، خاصیت زیاد دارد
...، اما پوست آن را که سخت است خودتان جدا نمایید. حتی می توانید از بچه ها کمک بگیرید تا کدوها را با قالب های تزیینی به اشکال مختلف در آورند و سپس آنها را بپزید. مواد که پخته و آماده شد همه را در کاسه ای مخلوط نمایید و روغن زیتون و آبلیمو به آن بزنید. سپس با پنیر چدار بپوشانید و برای پنج دقیقه در فر قرار دهید تا پنیر روی آن آب شود. غذای خوشمزه خوشرنگ شما آماده است. آن را با ریحان، اسفناج و گوجه فرنگی تزیین نمایید. از بچه ها بخواهید هرکس کدوی برش داده شده خود را پیدا کند و در بشقاب غذای خود قرار دهد. ...
درمان شکنندگی ناخن ها، بزرگترین مشکل هر خانم
، موجب شکستن آنها میشود . باور اشتباه در مورد شکستن ناخن ها بسیاری از بانوان ، حسرت داشتن ناخن هایی محکم را دارند و از انواع محصولات تجاری گرفته تا تقویت کننده هایی مثل روغن زیتون و آبلیمو را به ناخنهایشان می مالند تا ماده معدنی کلسیم را در ناخن ها حفظ کنند و از شکستن ناخن جلوگیری کنند ! نکته : باید دانست که تنها حدود یک درصد از حجم ناخن را کلسیم تشکیل می دهد که آن ...
10 شیوه بهداشت عمومی محبوب
نوآوران آنلاین - سرویس ترجمه نوآوران – بخش زبان عربی ( محمدرضا حمیدی ) : 1 سلامت روده افزایش فروش مواد غذایی تخمیر شده و پروبیوتیک های فروخته شده مستقیما نشان می دهد که مردم نسبت به گذشته به نسبت بیشتری به این مشکلات دچار هستند. تعداد افرادی که عنوان سلامت روده را حفظ کرده اند، 251 درصد افزایش یافته است. زیرا معده یک خانه بیماری است. 2 آموزش قدرت هر دو جنس یعنی ...
حضور یکتا ناصر و لیندا کیانی در سمینار ملی پسوریازیس سریتا
در جامعه فراهم می شود. مریضی پسوریازیس چیست؟ پسوریازیس یک مریضی مزمن خودایمنی هست که عمدتا پوست را تحت تاثیر قرار می دهد و به طور ضایعات ملتهب و قرمز رنگ با پوسته ریزی، خارش و حتی درد همراه هست. نشانه ها پسوریازیس روی نواحی متفاوت بدن من جمله پوست سر، دست ها و پاها، روی ناخن ها و حتی اندام تناسلی بروز پیدا می کنند که بنابراین روی کیفیت زندگی و ارتباطات اجتماعی اشخاص اثر می ...
لزوم استفاده از کرم ضد آفتاب در زمستان/ برای گریز از سرطان در فصل سرما هم کرم بزنید
برگردونه و چروک های پوست رو تماما معالجه کنه. رد یه مدعا: بعضی برندها مدعی هستن که محصولشون مثل آمپول بوتاکس عمل کرده و در بر دارنده سم بوتولینیومه، اما باید بدونیم که بوتولینیوم از روی پوست جذب نمی شه و این مدعا بی اساس و اساسه. این مطلبو از دست ندید! کدام روغن ها برای تقویت مو مفید است؟ میزان تاثیر کرم ضد چروک: تمامی فرآورده ها ضد چروک تنها 30 ...
نوشیدنی معجزه گر برای درمان سرطان ریه
نوشیدنی معجزه گر، مانع از ایجاد لکه و جوش روی پوست می شود و فرایند پیری پوست را کندتر می کند. رویای پوست تازه و جوان را، می توان با مصرف یک لیوان از این نوشیدنی شگفت انگیز در روز تحقق بخشید. از طرفی دیگر، نوشیدنی معجزه گر سیب، چغندرقند و هویج می تواند دستگاه هاضمه در بدن را بهبود بخشیده، از سلامت معده در برابر زخم ها محافظت کرده، حرکات روده ای را کنترل کرده و از یبوست نیز پیشگیری کند. ...
رژیم لاغری سریع با 9 روشی که کمک می کند سریع و سالم وزن کم کنید
و مردان کنترل شد، افرادی که 5٫5 یا 8٫5 ساعت در روز خوابیدند، پس از گذشت 14 روز نزدیک به 3 کیلوگرم از وزن شان کاهش یافت. اما کسانی که روزانه 8٫5 ساعت خوابیدند، تقریبا 2 برابر گروه دیگر چربی از دست دادند. 4. روزانه به ازای هر 22 کیلوگرم وزن تان 1 لیتر آب بنوشید افزایش مصرف آب برای جلوگیری از پرخوری، کمک به گوارش و حفظ و بهبود سوخت و ساز بدن ضروری است. کایل براون مربی ساکن سن ...
تغییرات پوستی در بارداری، چگونه است؟
بارداری است. باید توجه داشته باشید که تمام تغییرات پوستی در دوران بارداری اهمیت یکسانی ندارند. برخی از ضایعات شایع هستند و تقریبا در تمام خانم های باردار مشاهده می شوند و برخی دیگر اختصاصی هستند و شیوع کمتری دارند. بارداری می تواند بعضی بیماری های پوستی که فرد قبلا به آن مبتلا بوده را تشدید کند یا تخفیف دهد. تغییراتی که در بارداری در پوست، ناخن و موها بروز می کند، به علت شرایط خاص روانی ...
چربی دور شکم در بارداری، خطر دارد؟
خود افزایش دهید. رژیم غذایی خود را سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 کنید. این ماده نه تنها به کاهش التهاب و چربی شکم کمک می کند، همچنین می تواند رشد مغز کودک را افزایش دهد. منابع خوب امگا 3 عبارتند از ماهی های چرب (محدود به دو تا سه وعده در هفته) و منابع گیاهی مانند گردو، بذر کتان و دانه چیا.ماهی روغن گیاهی در رژیم غذایی خود قرار دهید. مواد غذایی مانند بادام، روغن زیتون ...
خواص روغن نارگیل برای سلامت
چای خوری مصرف کنید. محافظت از مو با روغن نارگیل: ماساژ دادن موی سر با این روغن ضمن این که بهبود دهنده پوست سر است، از شوره سر جلوگیری می کند. روغن نارگیل خواص ضد میکروبی دارد، ضمن این که حاوی اسید اورلیک و اسیدهای چرب با زنجیره متوسط برای تقویت مو و رویش مجدد موها است. اگر می خواهید بیشتر بدانید : پس از اتوی مو از این روغن استفاده کنید اگر می خواهید بیشتر ...
چرا موهای من می ریزند؟
ناگهانی مو می شوند. در بیماری آلوپسی آره آتا سیستم ایمنی بدن به موی خود حمله می کند. این بیماری خود ایمنی در افراد سالم رخ می دهد و باعث لکه های گرد بدون مو روی پوست سر و دیگر نقاط بدن می شود. می توان آلوپسی آره آتا را درمان کرد، بنابراین به پوست شناس خود مراجعه کنید. گاهی از اوقات یک مشکل پزشکی اساسی می تواند موجب ریزش ناگهانی مو شود. به طور تخمینی،30 بیماری من جمله بیماری تیروئید، لوپوس ...
علل، علایم و راه های پیشگیری از آسم
، رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان ها، به خصوص ویتامین های C، E، A و سلنیوم و کاش مصرف نمک به دلیل تاثیر مثبت در کاهش التهاب مجاری تنفسی • انجام منظم تمرینات ورزشی و بهبود سلامت عمومی، به خصوص در صورت ابتلا به آسم • نظافت منزل از آلودگی ها، گرد و غبار و کنه ها و استفاده از تهویه مناسب در محیط زندگی • کاهش حضور در خیابان های پرتردد و استفاده از وسایل حمل و نقل ...
24 خاصیت شگفت انگیز فندق افسونگر
عمل می کند، باعث خشک شدن پوست می شود. اما اشتباه می کنید! در واقع، گذاشتن فندق افسونگر روی پوست دقیقا بعد از بیرون آمدن از حمام، می تواند به رفع چربی اضافه بدن کمک کرده و رطوبت پوست را حفظ کند. به هر حال، شما از فندق افسونگر بازار استفاده می کنید، بنابراین مراقب باشید تا از نوع بدون الکل آن استفاده کنید، زیرا نتیجه عکس داده و پوست را خشک می کند. 22: مو را تمیز کرده و از پوست سر محافظت می ...
درمان سریع سوختگی با موادی باورنکردنی
منبع غنی ازویتامین E مفید برای پوست بوده و حاوی اسیدهای چرب ضد قارچ و ضد باکتری است. این روغن از بروز سوزش و عفونت در ناحیه سوخته پوست جلوگیری می کند. اگر ناحیه سوخته پوست تاول زده کافی است برای درمان آن مقداری آب لیمو را با روغن نارگیل ترکیب کرده و بر روی تاول های پوستی ماساژ دهید. خواص اسیدی آب لیمو کمک می کند تا این عارضه از بین رفته و زخم زودتر بهبود پیدا کند. اسانس وانیل ...