سایر منابع:
سایر خبرها
منشا اعتیاد به نیکوتین در مغز پیدا شد؛ قدمی دیگر در جهت ترک دخانیات
عصبی در میان مغز که در فرآیند شکل گیری اعتیاد به نیکوتین نقشی حیاتی داشت را کشف کرده بودند، اما این بار تحقیقات به مرحله ای پیشرفته تر رسید و خوشه ای از سلول های قسمت های معرفی شده میان مغز که به نیکوتین واکنش خاصی نشان می دهند، یافت شد. به صورت معمول، با استعمال دخانیات قسمت هابنولا سیگنال هایی را به بخش IPN مغز ارسال کرده که با کاهش لذت مصرف نیکوتین، میزان مصرف را کم می کند؛ با این حال ...
تغذیه نوزاد با شیر مادر از ابتلای مادر به دیابت نوع دو پیشگیری می کند
و 200 زن که تمامی آنها دست کم یک تولد نوزاد زنده داشتند، متوجه شدند که دوره طولانی تر شیردهی مادر با کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به دیابت نوع دو در زنان ارتباط داشت. در حقیقت این مطالعه نشان داد که خطر ابتلا به دیابت نوع دو در زنانیکه بیش از شش ماه نوزاد خود را با شیر مادر تغذیه کرده بودند تقریبا نصف زنانی بود که هرگز نوزاد خود را با شیر مادر تغذیه نکرده بودند. بر اساس نتایج این مطالعه ...
بهترین رژیم های غذایی سال 2018
حدود 610 هزار نفر سالانه بر اثر مشکلات قلبی جان خود را از دست می دهند. رژیم غذایی نامناسب، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد، چرا که مصرف بیش از حد چربی، منجر به افزایش فشار خون، بالا رفتن سطح کلسترول و چاقی می شود که تمام این موارد قلب را بیمار می کنند. اما چه نوع رژیم غذایی برای سلامت قلب مفید است؟ در این طبقه بندی، متخصصان بهداشت و سلامتی با بررسی 40 نوع ...
مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ،نمک ماده ای ضروری برای تنظیم عملکردهای مهم بدن است. با این حال، در مطالعات قبلی، ارتباط مصرف بیش از اندازه نمک با افزایش فشارخون و افزایش خطر بیماری قلبی و سکته تایید شده است. محققان در مطالعه بر روی موش ها مشاهده کردند رژیم غذایی حاوی میزان نمک بالا موجب کاهش جریان خون در زمان استراحت تا 28 درصد در پوسته مغز و تا 25 درصد در هیپوکامپ مغز می شود؛ این ...
معجزه تخم کتان برای داشتن پوستی صاف و شفاف
های کتان به بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی کمک می کند؛ مصرف روزانه یک تا 2 قاشق غذاخوری تخم کتان برای بیماران قلبی مفید است. تخم کتان همچنین نقش موثری در کاهش فشار خون دارد. پیشگیری از دیابت با تخم کتان طبق پژوهش های صورت گرفته مصرف دانه کتان احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان 80 درصد کاهش می دهد. برای این منظور می توانید روزانه یک تا 2 قاشق چای خوری دانه کتان آسیاب شده ...
اضطراب از علائم اولیه آلزایمر است
به گزارش بلاغ ، پزشکان معتقدند بین علائم اضطراب در افراد مسن و سطح بالای پروتئین عامل بروز آلزایمر ارتباط وجود دارد. متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در یک آزمایش تازه دریافتند که افزایش علائم اضطراب با افزایش سطح پروتئین بتا آمیلوئید در مغز افراد مسن و سالمندی که عملکرد شناختی طبیعی دارند مرتبط است. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: یافته های این مطالعه حاکی از آن است که افزایش ...
از عوارض وحشتناک سیگار چه می دانید؟
.... با توجه به مضرات فراوان سیگار، برای ضرورت ترک سیگار دلایل زیادی وجود دارد و ترک سیگار یکی از روشهای اصلی کنترل خطر بیماریهای قلبی عروقی میباشد. خطرات قلبی-عروقی مصرف سیگار • تشدید تصلب شرایین: مصرف دخانیات سبب آسیب به پوشش جدار عروق از جمله عروق خونرسانی کننده قلب، مغز و سایر اعضای بدن میشود. جدار آسیب دیده سرخرگها در مقابل تشکیل پلاک آترواسکلروز (تصلبشرایین) آسیب پذیرتر ...
درمان افسردگی فصلی با نوشیدنی های طبیعی/ علائم افسردگی فصلی چیست؟
همچنین خواص خون سازی، سم زدایی، تقویت حافظه، اعصاب دارد. سرماخوردگی و ضعف جسمانی یکی از دلایل ابتلا به افسردگی در فصول سرد است. دمنوش اسطوخودوس نوعی مسکن، آرام بخش و تقویت کننده ی اعصاب محسوب می شود و ضد زکام، میگرن و اگزما است و می تواند برای رفع افسردگی در فصول سرد کمک کننده باشد . برای تهیه ی دمنوش این گیاه مقداری از آن را با آب و نبات دم کرده و میل کنید. گیاه بادرنجبویه ...
فروش مواد مخدر و تریاک در هیچ داروخانه ای صحت ندارد
دلیل یک گروه 50 نفره شامل 15 متخصص ایرانی به علاوه متخصصانی از دانشگاه های مختلف دنیا در این مطالعه شرکت داشتند. او اضافه کرد: این مطالعه در مدت بیست سال انجام شده است و موفق شدیم با شواهد علمی بسیار دقیق نشان دهیم که مصرف مواد مخدر علاوه بر افزایش مرگ و میر بر اثر سکته های قلبی و مغزی، انواع بیماری های ریوی و کبدی، میزان سرطان را نیز بسیار افزایش می دهد و یکی از دلایل بالای شیوع سرطان در ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
کولورکتال نشان داد که مصرف عصاره بیل بری به مدت یک هفته خطر رشد سلول های سرطانی را به میزان هفت درصد کاهش داده است. در یک مطالعه کوچک دیگر بیماران مبتلا به سرطان دهان با تمشک سیاه تغذیه شدند و کاهش برخی نشانگرهای مرتبط با پیشرفت سرطان مشاهده شد. مطالعه ای روی حیوانات نیز نشان داد که تغذیه موش ها با تمشک سیاه احتمال شکل گیری تومور مری را تا 54 درصد و تعداد تومورها را تا 62 درصد کاهش داده ...
درمان پسوریازیس با آلوئه ورا
در کنترل علائم پسوریازیس شواهد علمی بسیاری وجود ندارد که بتوان استفاده از این گیاه را به تنهایی به عنوان روش درمانی معرفی کرد بنابراین، مبتلایان به این بیماری باید در مورد مصرف کرم های دارویی و روش های درمانی دیگر با پزشک مشورت کنند. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، همچنین نتایج مطالعه انجام شده در سال 2012 نشان داد کهگیاه آلوئه ورا بیش از 81 درصد در درمان بیماری پسوریازیس موثر است. هرچند، این مطالعه روی نمونه های حیوانی انجام گرفت و لازم است تحقیقات بیشتری در مورد تاثیر آن روی نمونه های انسانی انجام شود. ...
وقتی می میریم چه اتفاقی می افتد؟
خواهند شد که ماشین ها در CPR و عمل احیا بهتر از دکترها عمل می کنند. به عقیده وی، قدم بعدی این است که درک کنید سطح مراقبت باید بهبود یابد. اولین گام سرد کردن جسد است تا سلول های مغز حفظ شوند چراکه در آن زمان سلول های مغزی در حال مرگ یا خودکشی هستند. در عین حال لازم است که سطح اکسیژن خون بالا نگه داشته شود. در بیمارستان های ژاپن این عمل جزو استاندارهای اورژانس است؛ پزشکان از تکنیکی به نام ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
بر روی خطر بیماری قلبی به طورکامل مشخص نشده است،اما کسانیکه کلسیم کمتر از نیاز روزانه مصرف می کنند، بیشتر از دیگران مبتلا به پرفشاری خون می شوند و در نتیجه توصیه میشود که از غذاهای حاوی کلسیم، به مقدار نیاز استفاده شود (روزانه1000 میلی گرم در بالغین زیر50 سال و حداقل 1200میلی گرم درافراد بالای50 سال). محصولات لبنی کم چرب (5/0تا 1 درصد چربی) یا بدون چربی حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به شیرکامل یا شیر ...
لبنیات سبب کاهش حساسیت ها نمی شود
قبیل خارش پوستی، کهیر، تحریک های پوستی، تغییرات تنفسی یا حالت خفگی دارد؛ اما حساسیت هایی که در خون ایجاد می شود می تواند تغییراتی در سلول های خونی افراد ایجاد کند. وی با بیان اینکه حساسیت، طیف گسترده ای دارد و ممکن است به صورت گوارشی خود را نشان دهند، ادامه داد: حساسیت ها واکنش های ایمنی اند. خیلی وقت ها فرد، سال های سال، ماده غذایی را استفاده می کند و مشکلی ندارد اما بعد از مدتی دچار ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای آخر دیماه
مناسب تنه نهال ها و درختان جوان و پاجوش ها ی خرما با گونی یا نایلون پوشانده جهت حفاظت از خطر سرما • مبارزه با چوبخوار درختان میوه سردسیری • جمع آوری بادام های باقی مانده در باغات با توجه به احتمال شیوع و طغیانی شدن لارو مغز خوار بادام • زراعت: • با توجه به عدم بارش موثر، در صورت نیاز به آبیاری، آبیاری انجام گیرد • مبارزه با علف های هرز باریک ...
با این راهکارها در برابر کبد چرب غلبه کنید
انسولین واکنشی نشان نمی دهند، در نهایت با سطوح بالای قند خون و انسولین مواجه می شوید و شرایط برای ابتلا به بیماری دیابت فراهم می شود. با کاهش مصرف قند و کربوهیدارت های پالایش شده می توانید سطوح قند خون خود و مقدار انسولینی که در بدن ترشح می شود را کاهش دهید. با گذشت زمان، سلول ها بار دیگر هر چه بیشتر واکنش پذیر می شوند . در برخی موارد، پزشک شما ممکن است برای کمک به بهبود ...
4 اثر مخرب شکر روی مغز!
لیتر – محدوده پیش دیابت – بود، نسبت به افرادی که قند خون عادی داشتند، 20 درصد احتمال بیشتری داشت تا به زوال عقل مبتلا شوند. افزایش اندک در سطح قند خون می تواند با التهاب همراه باشد که به مغز آسیب وارد می کند . شکر خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد: مصرف بیش از حد قند می تواند تاثیرات عمده ای بر خلق و خوی شما داشته باشد. خوردن شکر ممکن است باعث شادی فرد به صورت موقت شود اما در ...
خواص فوق العاده گوجه فرنگی را بشناسید
آسیم دوتاروی زمانی که سرگرم بررسی فواید غذاهای مدیترانه ای بود این ماده را کشف کرد و معتقد است می توان از آن به عنوان جایگزینی برای آسپیرین استفاده کرد. این ماده هم اکنون با نام Fruitflow توسط این دانشمند به ثبت رسیده است و آزمایشات نشان می دهد 3 ساعت بعد از مصرف آن گردش خون بدن به حالت یکنواخت درمی آید و اثرات آن تا 18 ساعت در بدن باقی می ماند. خواص گوجه فرنگی برای پوست کلاژن ...
وقتی فست فود می خوریم چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
فست فود چه تاثیری بر بدن می گذارد؟ طبق نتایج یک مطالعه، سیستم ایمنی بدن انسان به فست فودها، واکنشی همچون مقابله با عفونت باکتریایی نشان می دهد. مطالعه انجام شده روی موش های آزمایشگاهی نشان داد، سیستم ایمنی بدن با رژیم غذایی حاوی فست فودها که با عنوان رژیم غذایی غربی شناخته می شود، همچون عفونت باکتریایی برخورد می کند. پزشکان آلمانی مشاهده کردند در خون موش هایی که ...
علمی ترین شیوه های مطالعه برای کسب بالاترین نمره های تحصیلی + تصاویر
می شود خودداری کنند. مغز انسان دارای توان ذخیره سازی اطلاعات بالایی است، اما پس از مدتی مطالعه به دلیل خستگی و افت توان ذهنی در جایگزاری اطلاعات در سلول های حافظه مغز کاهش گیرایی اتفاق می افتد به همین دلیل استراحت و رفع خستگی در زمان درس خواندن ضروری است. زمانی که به مطالعه می پردازید از مواد نوشیدنی و خوراکی های سالم برای افزایش توان ذهنی و جسمی خود استفاده کنید البته مصرف ...
فواید باورنکردنی مصرف چای
مطالعه متوجه شده اند که نوشیدن یک فنجان چای گرم به طور منظم می تواند احتمال مبتلا شدن افراد به گلوکوم را کاهش بدهد. عوامل خطر ابتلا به گلوکوم عبارت اند از سن، سابقه پزشکی ابتلا به بیماری دیابت ، چاقی و مبتلا بودن به بیماری فشار خون بالا. در این مطالعه، نتایج آزمایش چشم حدود 1700 نفر از افراد بالای 40 سال مورد بررسی قرار گرفته و همچنین میزان استفاده آنان از چای، قهوه و نوشیدنی ها دیگر نیز در ...
8 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی را بشناسید
بیماری های مزمن کمک می کند. جالب است بدانید که یک فنجان توت فرنگی تنها 50 کالری دارد و میوه ای کم قند محسوب می شود. پیشگیری از سکته: مصرف توت فرنگی خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد و آنهم از طریق پایین آوردن سطح کلسترولبد یا همان ال دی ال، التهاب و فشار خون. مطالعه روی زنان میانسال نشان داده، کسانی که حداقل سه وعده در هفته توت فرنگی می خورند، 30 درصد کمتر از سایرین دچار ...
خطرناک ترین حشرات روی کره زمین + عکس
کاترپیلار کرم ابریشم غول پیکر این کرم ترسناک در آمریکای جنوبی زندگی می کند و هر سال چند نفر را می کشد. موهای ریزی این موجود سم قوی آزاد می کنند که می تواند انسان را مسموم کند. به این حشره هزارپای قاتل یا آدم کش هم گفته می شود، اما در واقع لارو پروانه کرم ابریشم است. زهر این حشره می تواند باعث علائم قانقاریا مانندی در سراسر بدن، نشت خون به مغز و حتی مرگ شود. عوامل ضد انعقادی قوی سم مانع ...
گودال های زباله سوزی آمریکا؛ عامل سرطان مغز پسر جو بایدن + تصاویر
انجام این روش، استشمام بوی مواد سمی و ابتلا به سرطان وجود دارد. اولین بار جوبایدن اعلام کرد که رابطه ای بین این کار و ابتلا به سرطان وجود دارد که سبب مرگ پسر او به نام بو (Beau) شده است. بو بایدن در سال 2015 در 46 سالگی به دلیل سرطان مغز از نوع گلیوبلاستوما (glioblastoma) مرده و زمانی که در عراق بوده است در محل اقامتش طرح گودال زباله سوزی با استفاده از سوخت جت برای نابود کردن ...
از قاتل ایرانی ها در شهر های بزرگ تا کشف تازه ترین معالجه آرتروز
مریضی آرتروز افزایش پیدا می کند و همین مساله باعث تحمیل هزینه های گزافی در حوزه تندرستی کشور می شود. استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: دارویی برای مفاصل خراب کردن شده در آسیب آرتروز استفاده می شود که در این روش درمانی ابتدا خون مورد احتیاج برای ماده سرم گرفته پس از آن سرنگ در بر دارنده خون مریض ها به مدت 9 ساعت انگوبه می شود تا پروتئین مورد احتیاج به ابزار سلول های ...
دیوانه وارترین آزمایشات انجام شده توسط دانشمندان!
دانشمند دیوانه به روش های عجیبی علم می آموخت و در سخنرانی هایش مجسمه جمجمه کفتار را سمت صورت دانش آموزان خود تکان می داد. باکلند حتی قلب پادشاه فرانسه لوئی چهاردهم و دیوار کلیسای ایتالیایی را چشیده تا دریابد قطرات روی دیوار قطره خون نیست بلکه ادرار موش هاست. از تمام این ها بدتر این که ویلیام باکلند به پسرش نمونه برداری جانورشناسی را آموخت تا راه پدرش را دنبال کند. ورنر تئودور فورسمن ...
با مصرف این خوراکی ها جوش نمیزنید
را بهتر می کنند و برای عملکرد هرچه بهتر سلول های پوستی مفید هستند. شما می توانید کلم بروکلی را به صورت خام به سالاد اضافه کنید یا آن را به صورت بخارپز بخورید. سیب زمینی شیرین اضافه کردن مواد غذایی حاوی کربوهیدرات های پیچیده و ویتامین های مهم به رژیم غذایی مانند سیب زمینی شیرین، به تنظیم نوسانات قند خون کمک می کند. این سبزی ریشه دار، بتاکاروتن هم دارد که بعد از هضم شدن به ...
این خوراکی ها را هرگز باهم نخورید
تنفسی یا حالت خفگی دارد؛ اما حساسیت هایی که در خون ایجاد می شود می تواند تغییراتی در سلول های خونی افراد ایجاد کند. فرح بخش عنوان کرد: حساسیت ها واکنش های ایمنی بدن هستند، بسیاری از افراد در سال از یک ماده غذایی استفاده می کند و مشکلی ندارند، اما بعد از مدتی دچار حساسیت می شوند بنابراین، حساسیت های غذایی در طول عمر یک فرد می تواند بروز کند. این دکترای تغذیه با اشاره به عادات ...
این عادات از طول عمرتان می کاهد!
دسته از افرادی هستید که دوست دارید آخر شب خودتان را با خوراکی های شور یا شیرین سرگرم کنید، بدانید که این عادت خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. در واقع با مصرف مواد غذایی در انتهای شب، میزان تری گلیسیرید بدن ما بالا می رود و از آنجا که این ماده جزو چربی های خون خطرناکی است که معمولا اطراف شکم جمع می شود و به سادگی نمی توان از شر آن خلاص شد، عاقلانه است که از خوردن مواد غذایی ...
جادوی یک ادویه برای لاغری که از آن بی خبر هستید
. کاهش اشتها و احساس سیری 3. چربی سوزی (خصوصاً چربی های شکم) 4. از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست (سلولیت) نتایج تحقیقات گزارش منتشرشده در مجله ی علوم و فناوری دیابت نشان می دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه ی معده می شود. هرچه مواد غذایی، زمان بیشتری در معده باقی بمانند حس گرسنگی دیرتر به سراغ تان می آید، که این موضوع ...