سایر منابع:
سایر خبرها
رازگشایی از کثیرالاضلاع 14وجهی پوشش بدن: چرا خون از پوست نشت نمی کند؟
انسان از آرایش هندسی منحصربه فردی موسوم به 14وجهی ها (tetrakaidecahedrons) تشکیل شده است که هرگز دچار شکاف نمی شود و مایعات (خون و عرق) از آن نشت نمی کند. این شکل در حقیقت کثیرالاضلاعی 14وجهی است که 6 وجه مستطیل شکل و 8 وجه شش ضلعی دارد. محققان می گویند نوعی از سلول های پوستی در بیرونی ترین لایه اپیدرم که به کورنئوسیت (corneocytes) مشهورند، در انسان متنوع تر از موش است. در ادامه تحقیقات ...
افسردگی قبل از قاعدگی، چگونه از شرش خلاص شوید؟
...> -کربوهیدرات های پیچیده که در میوه ها ، سبزیجات و غلات کامل دیده می شود مصرف کنید. -غذاهای سرشار از کلسیم مانند پنیر و شیر بخورید تا نشانه های جسمی و روحی سندرم پیش از قاعدگی تان بهبود پیدا کند اگر نمی توانید لبنیات مصرف کنید سعی کنید سویای غنی شده با کلیسم را جایگزین نمایید. -میوه جات وسبزیجات به وفور مصرف کنید تا مواد معدنی و ویتامین کافی به بدن تان برسد و نشانه های سندرم را تسکین دهد ...
لاغری با رژیم کم چرب
مردم نیوز : اگر می خواهید وزن کم کنید ، از رژیم غذایی کم چربی کمک بگیرید. برای برخی از افراد آسان نیست که تمام مواد چربی دار را از رژیم غذایی شان حذف کنند ، به هر حال این ایده چندان خوبی هم نیست. درست است که برخی از چربی ها مانند چری های انباشته شده برای بدن مضر هستند اما بدن ما به برخی از چربی ها هم نیاز دارد تا بتواند سالم بماند. رژیم کم چربی و کالری شماری مواد غذایی ...
5 کاری که باید هر روز برای پیشگیری از سرطان انجام بدهید
کاهش بدهید. امروزه آزمایش های مخصوصی با این منظور طراحی شده اند که میزان اثرگذاری سموم مختلف بر سرکوب سیستم ایمنی را نشان می دهند. 3. استرس را مدیریت کنید مطالعات نشان می دهند که استرس مزمن می تواند بر بیماری های متعددی مانند بیماری های قلبی-عروقی، اختلال های سیستم ایمنی، اختلال های روان شناختی و سرطان ها تاثیر منفی بگذارد. محققان می گویند که زندگی مدرن برابر است با وجود سطح ...
چاقی شکمی، علل و خطرات آن
بدن تان چربی را جای دیگری مثلا در ران ها یا باسن ذخیره کند. چاقی شکمی یعنی چربی بیشتری در اندام های مهم مسئول در سوخت و ساز گلوکز جمع شده است. این اتفاق می تواند موجب مقاومت به انسولین و نقص سلول های بتا و اختلال در هموستاسیس گلوکز شود. مطالعه ای در سال 2008 نشان داد ارتباط مستقمی بین معیارهای چاقی شکمی و ابتلا به دیابت نوع دوم وجود دارد. کاهش سایز دور کمر می تواند این ریسک را کاهش بدهد. ...
چای گل سرخ و خواص آن
در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این ترتیب از بروز سرطان ها پیشگیری می کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی نه تنها از آسیب های رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند بلکه بدون آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث نابودی سلول های سرطانی می شود. در واقع این گل باعث بهبود سلامت درون و بیرون بدن و حفظ جوانی آن می شود. چای گل سرخ برای تسکین دردهای زنانه چای گل سرخ همچنین ...
ساخت قرص ضدباروری برای مردان/ جوراب بدون بو تولید شد
کربن مستقیم (DCFC) باشد.این سلول در مقایسه با فناوری های موجود در دماهای پایین تری کار می کند و حداکثر توان خروجی آن نیز بیشتر است. حفظ تعادل مغز شناسایی شد محققان دانشگاه علم و فناوری هنگ کنگ دریافتند دو پروتئین کیناز موسوم به ATM و ATR در کنترل نحوه شروع و پایان حرکات بدن توسط مغز و حفظ تعادل آن، موثر هستند. پروتئین کیناز یک گروه مهم از آنزیم های کیناز است که بیش از سی درصد از ...
تمام شرایط پوستی که با وجود استرس، وخیم تر می شوند!
دهد که تحت استرس زیاد، نوراپی نفرین، و کورتیزول تشرح می شوند و افزایش آسیب به دی ان آ را به همراه دارند. سرطان پوست: توجه کنید که استرس می تواند باعث تسریع شروع سطانهای پوستی شود. در یک مطالعه بر روی موشها مشخص شده است که زمانی که موش در معرض استرس و اشعه ماوراء بنفش بوده است. سرعت وقوع سرطان نسبت به زمانی که در معرض اشعه ماوراء بنفش تنها بوده است 2 برابر شده است. تب خال ...
فواید منحصربه فرد روغن سیاه دانه برای سلامتی
باعث پیشگیری و معالجه سرطان گردد: ضدرگ زایی (جلوگیری از ایجاد رگ های خون رسان در درون تومورها و جلوگیری از رشد آنها). طبق مطالعه ای تأثیرات تیموکینون در مبارزه با سرطان روده ی بزرگ، پروستات، پانکراس و ریه در موش ها ارزیابی گردید. 2. تندرستی کبد این مطالعه نمایش داد ترکیب تیموکینون با دوا های رایج شیمی درمانی، اثرگذاری شیمی درمانی را افزایش داده و از سمی بودن آن می کاهد. تندرستی ...
خواص لبو برای سلامتی
قرمز و طلایی رنگ است و نمی توان از آن، شکر یا قند استخراج کرد. در ادامه با خواص لبو بیشتر آشنا می شوید.مصرف میوه ها و سبزیجات موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با سبک زندگی می شود. بسیاری از مطالعات حاکی از آن بوده که مصرف بیشتر غذاهای گیاهی مانند لبو خطر چاقی، مرگ ومیر و بیماری های قلبی را می کاهد و به افزایش سلامت پوست و مو، افزایش انرژی و کاهش وزن کمک می کند بر اساس مطالعه ای ...
علت سردردهای دوران بارداری چیست؟
می توانند به دنبال استرس، افسردگی، گرسنگی و یا فشارهای عضلانی بروز کنند. ویژگی اصلی آن ها سفتی عضلانی و درد خفیف تا متوسط است که ممکن است ساعت ها در پشت سر و گردن به صورت غیر ضربانی احساس شود. درد معمولا به استراحت، ماساژ، استفاده از کمپرس گرما یا سرما و یا مسکن پاسخ می دهند. 3- سردرد های میگرنی میگرن نوعی اختلال عصبی است که با سردردهای دوره ای شدید و ضربانی ...
میگرن در دوران حاملگی، روش درمان سریع
هنوز شناخته نشده است. اما به نظر می رسد که میگرن، ناشی از تغییرات شیمیایی در سیستم عصبی و جریان خون در مغز است. محققان معتقدند که برآشفتگی مفرط سلول های مغزی، باعث تحریک رهاسازی مواد شیمیایی در خون می شود. این مواد شیمیایی، رگ های خونی موجود در سطح مغز را بر می انگیزند و در نتیجه عروق متورم شده و باعث بروز احساس درد می شوند. از طرفی، هورمون استروژن نیز نقش بسزایی در بروز سردردهای میگرنی دارد. به همین ...
مراحل درمان ناباروری، آزمایش های مردانه و زنانه
تأثیر بگذارد. اسپرم های طبیعی باید در دمای پایین تری نسبت به دمای بدن قرار بگیرند. به همین دلیل بیضه ها در داخل اسکلروتوم و خارج از بدن قرار دارند؛ -هیپوگنادیسم (کاهش ترشح هورمون): کمبود تستوسترون می تواند روی اختلال بیضه تأثیر بگذارد؛ -اختلالات ژنتیکی: هر سلول یک مرد یک کروموزوم X و یک کروموزوم Y دارد. درصورتی که دو کروموزوم X و یک کروموزوم Y (سندرم کلاین فلتر) داشته باشد ...
کاهش علایم آسم با درمان اگزما
های لبنی • مواد محرک پوست از جمله عطر، صابون های عطری، مواد شیمیایی، محصولات پوستی حاوی الکل • آب داغ • استرس • سرماخوردگی و آنفلوآنزا • شرایط آب و هوایی مانند گرما یا خشکی هوا نتایج این مطالعه در نشریه Investigative Dermatology منتشر شده است.
پارک هایی که قدر تابش خورشید را می دانند
.... یادم می آید یکی دو سال پیش وقتی داشتند این پارک را بازسازی می کردند، می گفتند قرار است در اینجا از انرژی خورشید استفاده شود و امکاناتی فراهم کنند تا محققان، پژوهشگران و دانشجویان برای مطالعه به اینجا بیایند. حتی در همین پارک مرکز تحقیقاتی در این زمینه وجود دارد . دوستش در ادامه می گوید: اما فکر نکنم غیر از آدم های محلی، کسی به این پارک بیاید و متوجه شود که این پارک از انرژی خورشید استفاده می ...
چگونه استفاده از تلگرام و اینستاگرام ما را بیمار می کند؟
که تحت تاثیر رسانه های اجتماعی قرار گرفته اند، یکی دیگر از تحقیقات نشان می دهد که حتی پس از کنترل عواملی مانند جنسیت، سن و حمایت های اجتماعی، استفاده از شبکه های نظیر فیسبوک توسط نوجوانان و جوانان، میزان کورتیزول را در بدن افزایش می دهند. کورتیزول به عنوان هورمون استرس شناخته می شود، سطح بالایی از آن می تواند منجر به اضطراب و اختلالاتی در خواب شود. محققان فرضیه هایی مبنی بر اینکه تعداد دوستان بالا ...
روش درمانی سلول های تی مهندسی شده از پیشرفت سرطان جلوگیری می کند
ویژه ای برای مبارزه با ویروس اپشتین بار _ سرطان لنفوم هاجکین مثبت طراحی شده اند. سلول های تی طراحی شده با نشان دادن DNRII قادر به مقاومت در محیط خصمانه اطراف تومور و ادامه وظیفه جستجو و تخریب متداول خود هستند. در این صورت، آنها پروتئین های مرتبط با اپشتین بار ویروس که تومور ها ارائه می دهند، مورد هدف قرار می دهند. در این مطالعه محققان سلول های تی مهندسی شده را در مورد هشت بیمار ...
ویژگی های شربت سرماخوردگی کودکان
بدن ذخیره می شود. وقتی یک عامل حساسیت زا یا یک عامل بیگانه مانند گرده گل وارد بدن می شود، ذخایر هیستامین در بدن ترشح می شوند. به این ترتیب بینی، چشم ها و راه های هوایی ملتهب می شوند. دیفن هیدرامین گیرنده های هیستامین را مسدود می کند اما نمی تواند از ترشح هیستامین توسط ماست سل ها جلوگیری کند. به این ترتیب دیفن هیدرامین می تواند علائم ناشی از موارد زیر را درمان کند: سرماخوردگی ...
عادات خطرناکی که آلرژی را تشدید می کنند
توانند محرک بروز آلرژی در شما شوند . لنزها به شدت توسط گرده گیاهان، دود ماشین آلات و موجودات بسیار ریز هوا آلوده می شوند. اگر اصرار به استفاده از لنزهای تماسی دارید، حداقل از نوع یک بار مصرف آن استفاده کنید. سیگار کشیدن: بررسی ها نشان می دهد میزان هیستامین موجود در بدن افراد سیگاری افزایش می یابد. هیستامین ماده ای است که در اثر ورود مواد حساسیت زا به بدن، توسط سلول های سیستم ایمنی ...
کاهش استرس با چند گیاه
، دانشجویان و سر پرست خانوار ها. استرس طولانی مدت و مزمن اگر درمان نشود موجب فرسودگی غدد آدرنال و حتی مشکلات بالقوه خطرناک می شود. با توجه به اینکه پزشکان و محققان معتقدند که روش هایی برای کاهش سطح استرس مزمن وجود دارد، من بر این باورم که یک روش قدرتمند برای کاهش استرس طبیعی و سطح کوتیزول، استفاده از گیاهان آداپتوژن است. آداپتوژن چیست؟ فیزیوتراپی اشاره به استفاده از ...
چرایی دانش بنیانی اقتصاد مقاومتی
و این خود زمینه ی آسیب پذیری اقتصاد کشور را در برابر تحریم بیگانگان فراهم می نماید و سایر مؤلفه های اقتصاد را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. به همین دلیل، رهبر معظم انقلاب نیز یکی از مهم ترین مظاهر و مؤثرترین مؤلفه های اقتصاد مقاومتی را شرکت های دانش بنیان دانسته اند. همچنین ایشان در جای دیگری از اقتصاد دانش بنیان به عنوان یکی از سرفصل های اقتصاد مقاومتی نام می برند. (جباری پور هریس، مجتبی) ...
نقش مسئولان در مبارزه با فساد اداری
در زمینه بازدهی و ضمانت اجرای موثر این قوانین پرسش ها و چالش های فراوانی وجود دارد و بنظر می رسد تدوین و بروز رسانی صرف مقررات بدون توجه به ضمانت اجرای موثر کمکی شایانی به مبارزه با مفاسد اقتصادی نکرده و ساختار اداری و قضایی ایران علیرغم تلاش های خود سازوکار های مناسبی با پدیده شوم فساد اقتصادی نداشته است . یوسفی (1391) تحقیقی با عنوان سیاست جنایی تقنینی ایران در مبارزه با مفاسد اداری انجام ...
قرص ضد بارداری برای مردان، خیلی جالبه!
طور گسترده توسط زنان استفاده می شود، به طور کامل برگشت پذیر است، چرا که هنگامی که "اوابین" سیستم بدن موش ها را ترک کرد، سلول های جدید اسپرم تحت تاثیر قرار نگرفتند. این قرص کنترل باروری مردان هنوز بر روی انسان آزمایش نشده است، اما تحقیقات جدید یک گام رو به جلو برای ساخت قرص های پیشگیری از بارداری برای مردان است. این مطالعه در مجله ACS منتشر شده است. ...
نانو ذراتی که به درمان بیماری های قلبی کمک می کنند
به گزارش پیک نکا ، در طی سال های اخیر نانوذرات به منظور ارسال دارو به بافت مورد نظر به جایگاه موثری در زمینه پزشکی دست یافته است. محققان برای افزایش کارایی این روش در درمان بیماری های قلبی، نانوذراتی را تولید کرده اند که از طریق مجاری تنفسی و از راه بینی وارد بدن می شوند و توسط سلول های عضلات قلب جذب می شوند و عملکرد قلب و عضلات را بهبود می بخشند. یکی از مهمترین مزایای این روش نسبت به ...
علایم حاملگی سالم، ویژگی هایش را میشناسید؟
سلامتی کودکتان تاثیر بدی خواهد گذاشت. باید بدانید هر چیزی که می خورید، روی رشد و سلامت جنین تان هم اثر می گذارد و ممکن است، برایش ضرر داشته باشد. همچنان که ساختار بدن جنین در حال شکل گیری است، سلول های مغزی او نیز در حال رشد و تکثیر هستند و استخوان های بدن او نیز در حال ترکیب بندی است. نیاز مادر هم به مواد مغذی، در این شرایط چند برابر می شود. بنابراین قبل از اقدام به باردار شدن، حتما روی ...
متهمان تازه برای ابتلا به آلزایمر
به گزارش بلاغ ، سال هاست بیماری آلزایمر به عنوان شایع ترین عامل زوال عقل، یک بیماری مغزی شناخته می شود. اما نتیجه تحقیقات اخیر دانشگاه بریتیش کلمبیا و دانشمندان چینی نشان می دهد این بیماری توسط شکست مواد در جاهای دیگری از بدن آغاز می شود. مغز ساختاری پیچیده و حساس دارد و دسترسی به آن مشکل است. نتایج این پژوهش که در نشریه Molecular Psychiatry منتشرشده است، دانشمندان را به ساخت دارویی ...
مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
.... وی در ادامه می افزاید: این یافته عجیب است چراکه در انسان ها، تاثیر مخرب نمک بر قدرت شناختی به فشارخون بالا نسبت داده می شد. محققان دریافتند نتیجه مصرف بالا نمک موجب شد سلول های سفید خون موش ها، اینترلوکین 17 (IL-17) بیشتری تولید کنند؛ IL-17 پروتئینی است که واکنش های ایمنی و التهابی بدن را تنظیم کرده و موجب کاهش اکسید نیتریک در سلول های اندوتلیال می شود. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، افراد بزرگسال بایستی کمتر از 5 گرم نمک (کمتر از یک قاشق چایخوری) در روز مصرف کنند. برای کودکان و نوزادان هم مصرف نمک باید بسیار کمتر از این میزان باشد. ...
فست فود به سیستم ایمنی بدن آسیب می زند
محققان آلمانی متوجه شده اند واکنش سیستم ایمنی بدن نسبت به فست فود، شبیه واکنش به عفونت هاست. همچنین حتی پس از تغییر رژیم غذایی بعضی از تاثیرات مخرب آن به طور کامل در بدن از بین نمی رود. مطالعه جدید محققان دانشگاه بن آلمان نشان می دهد سیستم ایمنی بدن به غذاهای آماده غربی مانند یک عفونت باکتریایی واکنش نشان می دهد. این تحقیق ادعا می کند این نوع غذاها فعالیت های التهابی معده را گسترش می دهند. حتی ...
استرس قبل از بارداری، چه تاثیری میگذارد؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که استرس احتمال بارداری زنان را 40 تا 45 درصد کاهش می دهد. این مطالعه با تایید علمی موضوعی که مدت ها مورد تردید قرار داشت، نشان می دهد که استرس بالای زنان احتمال بارداری آنها را کاهش می دهد. محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه لوئیزویل در این مطالعه متوجه شدند ، زنانیکه در دوره تخمک گذاری خود استرس بیشتری داشتند احتمال بارداری آنها در این ماه در قیاس با ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، چقدر موثر است؟
اکسیدان آنتی اکسیدان ها مانند فولات و روی ممکن است باروری برای مردان و زنان را بهبود بخشد. آنتی اکسیدان ها سبب غیر فعال کردن رادیکال های آزاد در بدن شما ( عامل آسیب به هر دو اسپرم و سلول های تخمک) می شود.در یک مطالعه که روی جوانان، مردان بالغ انجام شده نشان داده است که خوردن 75 گرم گردو در طول روز غنی آنتی اکسیدان و سبب بهبود کیفیت اسپرم می شود.مطالعه دیگری بر روی 60 زوج تحت درمان IVF نشان ...