سایر منابع:
سایر خبرها
مسمومیت حاملگی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای سایبری خبرگزاری میزان، افزیش فشارخون در اثر بارداری (که طبق معمول بعد از هفته بیستم بارداری اتفاق می افتد)، در مادرانی که پیشتر هیچگونه پیشینه فشارخون نداشته اند را مسمومیت بارداری یا پراکلامپسی می نامند. در حالت طبیعی در فرد بارداری که در سه ماهه ی دوم حاملگی قرار دارد، فشار خون اندکی کمتر از حد طبیعی هست و به تدریج در باقیمانده ی دوران ...
بازار میوه های لوکس و خارجی در تهران
... میوه هایی که به گفته رضا از پرفروش ترین میوه های امسال بودند، نسبت به میوه های موجود در بازار قیمت های بسیار گرانی دارند؛ تا آن جا که وزن هیچ کدام از این میوه ها به کیلو و گرم محاسبه نمی شود و باید قیمت هر عدد یا هر بسته را پرسید، بلوبری عموما در بسته های 100 گرمی با قیمت 35 تا 50 تومان، فیسالیس در بسته بندی های 200 گرمی با قیمت 18 هزار تومن و آووکادو با قیمت هر عدد حدود 30 هزار تومن در ...
اگر می خواهید پوستتان سفت شود این ماسک ها را امتحان کنید
به گزارش روزپلاس، همزمان با بالا رفتن سن پوست شما می تواند دچار افت شود. این افت پوست می تواند به شکل شل شدگی پوست باشد. علاوه بر بالا رفتن سن عوامل دیگری نیز در شل شدن پوست تاثیر گذار است که با جزییات در مورد آنها حرف می زنیم. علاوه بر بالا رفتن سن، پوست به علت قرارگیری بیش از حد در معرض اشعه های مضر خورشید، سیگار کشیدن بیش از حد، مصرف مداوم نوشیدنی های الکلی، چاقی، بارداری، کاهش وزن ...
معرفی غذاهایی که برای بیماران مبتلا به آسم مفید است
پرکردن معده باعث رفلاکس معده می شود و این حالت برای افرادی که آسم دارند، مضر است. این افراد نباید در معرض عفونت قرار بگیرند. مصرف ویتامین C و مصرف ویتامین ب 6، مصرف ویتامین E، سلنیوم، امگا سه و منیزیم به صورت مکمل می تواند تأثیر خوبی در کنترل بیماری داشته باشد. تمامی این موارد باید توسط متخصص تغذیه یا پزشک فرد اجازه داده شود تا تداخل غذایی و دارویی نداشته باشد. افراد مبتلا به آسم باید بدن خود را قوی و وزن خود را کنترل کنند. ...
پاسخ سازمان برنامه و بودجه به ایرادهای دیوان محاسبات درباره عملکرد بودجه سال 95؛ یکجانبه و موجب تشویش ...
آفتاب نیوز : سازمان برنامه و بودجه کشور درخصوص ایرادهای دیوان محاسبات نسبت به بودجه سال 1395 گزارش مفصلی را ارائه کرد. به گزارش آفتاب نیوز، اطلاعیه سازمان برنامه و بودجه به شرح زیر است: مقدمه طبق ماده یک قانون محاسبات عمومی، بودجه، برنامه مالی و یک ساله دولت که در آن پیش بینی منابع و برآورد مصارف جهت اجرای سیاست ها و تحقق اهداف صورت می گیرد. بنابراین بودجه بر 2 موضوع پیش بینی منابع و مصارف و دیگر تحقق اهداف متمرکز است. ...
برای باهوش شدن جنین چه باید کرد؟
تری خواهد بود. درعین حال استرس مادران در دوره بارداری منجر به تولد کودک نا آرام و بی قرار شده و حتی در مواردی که فشار های روحی افزایش یابد، ممکن است بارداری به انتها نرسد و مادر دچار سقط جنین شود. متخصصان عقیده دارند جنین متاثر از تغییرات هورمونی مادر مراحل رشد خود را پشت سر می گذارد و استرس مادر موجب افزایش ترشح کورتیزول یا همان هورمون استرس شده و موجب کاهش ضریب هوشی کودک می ...
لبنیات ضرورت اجتناب ناپذیر سلامتی
گلخانه ای در فصل سرما، این گاز به اضافه بقیه گازهای مضر به سطح زمین بر می گردند و وارد ریه های ما می شوند. آلودگی هوا روی بافت های بدن، دستگاه تنفسی و قلب و عروق تاثیر فراوانی دارد. همچنین مطالعه اخیر محققان علوم پزشکی نشان می دهد؛ افراد جوانی که در مناطق آلوده به دود زندگی می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های گوارشی قرار دارند. آلودگی هوا همچنین بیماری های قلبی و عروقی و مرگ ...
کردها اصرار دارند دهکده امید را اجرایی کنم
، سرانجام تصمیم گرفتید با این کمک ها دهکده امید را بسازید. اما حالا بسیاری از مردم با مشکلات ملموسی دست به گریبان هستند تاجایی که حتی یک دختربچه هم فوت کرده است. فکر نمی کنید شما و بقیه سلبریتی ها باید به نیازهای اولیه مردم برای زنده ماندن توجه کرده و کانکس تهیه کنید؟ آخرین بار سه شنبه، چهارشنبه و پنجشنبه هفته گذشته سرپل ذهاب بودم. حالا یک موج یا سونامی راه انداختند که مردم چادر و کانکس ...
ابهام 23 هزار میلیارد تومانی در نفت
داشته است. این نکته را عادل آذر در سخنان دیروز خود در بهارستان عنوان کرد. به گزارش خانه ملت، وی در این باره گفت: مجلس دو ماه بیش از قانون به دولت برای انتشار اوراق و اختصاص منابع عمرانی فرصت داد و دو ماه از زمان دیوان محاسبات گرفته شد. اما به نظر می رسد ارائه این فرصت دو ماهه نیز افاقه یی نکرده است و دیوان محاسبات نهایتا گزارش تفریغ بودجه 95 را منتشر کرده است. در بخش نفت این گزارش 5 ...
تقدیم به رئیس جمهوری که نمی داند کدام خودرو هیبریدی است
با خیال راحت از انحصار بازار خودرو در ایران دود می کنند! هیوندای سوناتا، تویوتا پریوس، تویوتا CH-R، تویوتا کمری، کیا اپتیما، لکسوس CT200H و در سطح بالاتر لکسوس NX و بی ام و I8 از جدیدترین تکنولوژی خودروهای هیبرید در دنیا بهره می برند که وارد ایران نیز شده اند. جالب است بعضی از این مدل ها نظیر کمری، پریوس و سوناتا در تاکسیرانی نیز مورد استفاده قرار گرفته اند که با گذشت بعضاً 150 هزار ...
پیکان 1 - پرسپولیس 3 / ادامه مسیرصدرنشینی پرسپولیس با پیکان سواری + فیلم و حاشیه ها
را به زننده گل رساند و شادی گل خود را با علیپور تقسیم کرد.سایر نیکمت نشینان هم یک دیگر را در آغوش گرفتند. هواداران پرسپولیس پس از گل سوم با شعار لالا خدا میدونه به لطف یزدان بچه ها پرسپولیس قهرمان حقشه تیمشان را مورد حمایت قرار دادند. هنگامی که مصلح در کنار زمین در حال گرم کردن و ورود به زمین بود از افشین پیروانی خواست تا سریعتر کارهای ورود مصلح به زمین را انجام دهد که ...
اسید فولیک قبل از بارداری، بخورم؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام و خسته نباشید قصد بارداری دارم حدود 2 هفته دیگه 3 ماه قرص اسیدفولیک 1 میلی گرم مصرف کردم تا تاریخ 25 آبان. بعدش دیگه نخوردم. آیا لازم هست که از فردا شب تا قبل نزدیکی برای بارداری قرص بخورم؟ مرسی پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان: به همه خانم هایی که قصد بارداری دارند توصیه می شود از سه ماه قبل از بارداری حتما مکمل اسیدفولیک استفاده ...
مصرف حبوبات، سکته قلبی را کاهش می دهد
شکوه سربلوکی در گفت و گو با میزان در خصوص مصرف حبوبات گفت: حبوبات سرشار از فیبر بوده ودر کاهش وزن بسیار تاثیرگذار است چرا که به فرد احساس سیری داده و منجر به کاهش اشتها می شود؛ بنابراین مصرف روزانه حدود 25 گرم فیبر برای رژیم غذایی مناسب است. وی افزود: حبوبات حاوی فیبر های محلول و نامحلول است که حتی در زمان پختن نیز از بین نمی رود و به هضم غذا کمک می کند. این ماده غذایی روند هضم غذا را ...
5 نکته که بارداری بی خطری دارا باشید
پیشین انجمن رادیولوژی را بخوانید. حساب هفته ها را دارا باشید وقتی که یک خانم باردار می شود، در سه هفته اول جنین در فاز سلولی قرار دارد و سلول های آن در حال تکثیر می باشند تا در هفته های بعدی، مبدل به ارگان گردند. در این دوران، چنانچه حتی در تصویربرداری اشعه ایکس روی لگن تابیده گردد هم جای نگرانی نیست. اگر خانمی در هفته های اول بارداری رادیوگرافی انجام بدهد و از بارداری خود بی ...
بررسی دیجیاتو: مقایسه هوآوی آنر 9 و سامسونگ گلکسی A8
دستگاه دیده نمی شود. آنر 9 با وزن کمتر (155 در برابر 172 گرم) و ضخامت کمتر (7.5 در برابر 8.4 میلیمتر) از نظر ارگونومی اندکی برتری دارد اما در مقابل، سامسونگ هم نمایشگر بزرگ تری را در اختیار شما می گذارد. هوآوی حسگر اثر انگشت آنر 9 را پایین نمایشگر قرار داده که دسترسی به آن به مراتب ساده تر از حسگر پشت دستگاه است، اما این تصمیم به قیمت از دست رفتن یکپارچگی پنل جلویی موبایل تمام شده ...
گریز و فرار پروانه ها مردمان مسئول را آیا باد برده است
...> حالا و اکنون وقتی دست کم روزی 17-16 دختر خانه را ترک می کنند تا از سرما خود را در آتش احتمالا شکست و احتمالا ندامت بسوزانند یعنی آستانه تحمل آنان از دست ما بزرگ ترها به زیر صفر رسیده است. آوا 19 ساله که دوهفته پیش فرار کرده و به تهران آمده است حالا پایش به یکی از چهار مرکز نگهداری دختران فراری رسیده و قرار است پس از سه هفته بازپروری به خانه اش برگردانده شود. می گوید؛ جایی که بودم جایی نیست تا ...
زوج پزشکی که خدمت در مناطق محروم را به زندگی در کانادا ترجیح دادند
واقعا رویه شان عوض می شود. مردم روستاهای محروم بوشهر گریه می کردند و می گفتند از روستای ما نروید او درباره خاطرات فراموش نشدنی روزهای طبابتش در مناطق محروم می گوید: خاطره های خوب و شیرین زیاد دارم. مهم ترین خاطره ام از بوشهر این بود؛ زمانی که قرار بود از بوشهر برگردیم و در هفته آخر مردم از این موضوع مطلع شده بودند، جنب و جوش زیادی پیدا کرده بودند. هر روز تعداد زیادی از مردم می ...
طرز تهیه انواع دمنوش و چای لاغری در خانه
، ریشه زنجبیل می تواند در این زمینه به شما کمک کند. زنجبیل یکی از بهترین چربی سوز ها می باشد، استفاده از ریشه زنجبیل باعث کاهش اشتها و کاهش وزن شما می شود. تحقیقات انجام شده در دانشگاه ماستریخت، هلند نشان داد که زنجبیل حاوی یک نوع کافئین است که به کاهش وزن کمک می کند. زنجبیل همراه با رژیم غذایی مناسب و ورزش برای کاهش وزن مفید می باشد. کاهش اشتها زنجبیل یکی از مواد غذایی ...
ترفندهایی ساده برای لاغری سریع تا نوروز 97
در غذاخوردن محروم نکنید زیرا لحظه که احساس کنید از همه چیز محروم شده اید، این زمان درست لحظه آغاز شکست شما برای کاهش وزن است. به نوروز 97 فکر کنید. دو هفته با این ترفند رژیم بگیرید سپس اگر مناسب بود ادامه دهید غلات با دانه های گندم ماست طبیعی طعم دار یا ساده انواع توت ها یا زغال اخته تازه یا یخ زده، توت فرنگی، تمشک گوشت کم نمک یا مرغ ،گوشت ...
لاغری با رژیم کاهو
دو روز صبحانه و شام کاهو خورده می شود فاز پنجم : دو روز می باشد و مانند ابتدای رژیم صبحانه کاهو خورده می شود مقدار کاهش وزن پس از رژیم 7کیلو می باشد بعد اتمام پرخوری نکنید مضرات زیاد کاهو خوردن مصرف مداوم خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها، موجب افزایش رطوبت بدن می شود باید دانست که مصرف مداوم خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها، موجب افزایش ...
سخنی مختصر با پدران منتظر
... نکته: در دوران بارداری هنگام برقراری روابط جنسی از تحریک زیاد سینه ها پرهیز کنید، زیرا در این دوران سینه ها حساس و متورم هستند و با تحریک زیاد آن ها هورمون هایی ترشح می شوند که می توانند در انقباض های زود هنگام و زایمان زودرس نقش داشته باشد. - وزن هنگام تولد کودک بسیار وابسته به وزن گیری مادر در سه ماهه دوم و سوم است. همسرتان را تشویق کنید غذا های مقوی و سالم در رژیم ...
خواص روغن کرچک برای خانم ها از زیبایی تا سلامت
بانوان به آن دچار می شوند، برای تسکین درد آرتروز کافیست کمی روغن کرچک را گرم کنید و بر ناحیه دردناک ماساژ دهید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : آرتروز چیست و چگونه درمان می شود؟ پوست خود را با روغن کرچک روشن کنید فصل سرما سبب خشکی پوست می شود و مرطوب کردن پوست از جمله عوامل مهم در این فصل است برای مرطوب کردن پوست خود می توانید از روغن کرچک استفاده کنید زیرا این روغن تا ...
علائم بیماری روزئولا در کودکان
... عامل های خطر نوزادان بزرگتر بیشتر در معرض ابتلا به روزئولا هستند، چون هنوز بدنشان فرصت لازم پیدا نکرده است تا برای مقابله با ویروس های بی شمار پادتن (آنتی بادی) تولید کند. نوزادان در رحم مادر پادتن را از مادرشان دریافت می کنند و این پادتن از آن ها در برابر ابتلا به عفونت هایی مانند روزئولا محافظت می کند. اما این ایمنی به مرور زمان کاهش می یابد. بیماری گل سرخ در بازه سنی 6 تا 15 ...
11 نکته ورزش در زمستان
سه لایه لباس روی هم است. اولین لباس که نزدیک پوست تان است باید نازک و عرق گیر باشد. آن باید بتواند رطوبت ناشی از عرق بدن تان را به خود جذب کند. رطوبت باعث می شود فرد احساس سرما کند و این مساله موجب سرماخوردگی می شود. لباس بعدی باید اندکی گرم و راحت باشد و سومی نیز باید بادگیر باشد و جلوی باد ناگهانی را بگیرد. 5- پوشیدن کفش ورزشی مناسب کفش های ورزشی باید ...
کارهای کوچکی که قطعا چاقتان می کند
زمان های طولانی نشسن با ورزش و تحرک ندارند. اگر شغل شما ایجاب می کند ساعت های متوالی یک جا بنشینید، حتما یا قبل از شروع کار و یا در زمان ناهار و استراحت چند دقیقه ورزش کنید. استفاده از میز ایستاده نیز ایده ی بسیار خوبی است. 5. به اندازه کافی نمی خوابید بیش از یک سوم آمریکایی ها به اندازه کافی نمی خوابند. متاسفانه کمبود خواب ارتباط بسیار قوی با افزایش وزن دارد، که علتش هم ...
انسان محوری باید در شهر حاکم شود
ارزیابی این نهادهای فرهنگی شهر می گوید: شرکت ها و سازمان ها و مؤسسات دیگری در حوزه فرهنگی و اجتماعی داریم مانند مؤسسه همشهری، شرکت توسعه فضاهای فرهنگی، شرکت برج میلاد و برخی دیگر از دستگاه ها که ذیل حوزه فرهنگی و اجتماعی شهرداری تهران فعالیت می کنند. مسئله نحوه مصرف منابع در این دستگاه ها عمدتا محل بحث است. مؤسسه همشهری را صرفا برای نمونه اشاره می کنم؛ درحالی که قرار بوده در سال96، 10میلیارد تومان ...
داروهای ضد صرع در دوران بارداری ممنوع نیست
دهد همچنین خواب و تغذیه مناسب در این زمان بسیار حائز اهمیت بوده و بهتراست که استرس واضطراب نداشته باشند. بهرامی با بیان اینکه مادران باردار نباید ترسی از مصرف داروهایشان در دوران بارداری داشته باشند، گفت: مصرف نکردن کردن این داروها عوارض زیادی برای مادر باردار و جنین به همراه خواهد داشت که درصورت تشنج سبب کمبود اکسیژن در جنین و احتمال سقط، جدا شدن جفت و خونریزی داخل مغزی وحتی مرگ جنین ...
لاغری سریع با رژیم 7-4-2 ، کاهش وزن 5 کیلویی در یک ماه
غذایی را مصرف می کنید از خوردن نان بپرهیزید. این مواد غذایی را با سالاد و سبزیجات فراوان میل کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : نمایه گلیسمی نشان دهنده چیست؟ و چه استفاده ای دارد؟ گنجاندن شکلات سیاه در لاغری سریع با رژیم 7-4-2 می توانید در طول هفته تا 100 گرم شکلات میل کنید. بهتر است این 100 گرم را تقسیم کرده و در طول هفته میل کنید نه به یک باره. البته می توانید به ...
تاکید رئیس جمهوری بر نوسازی ناوگان حمل و نقل عمومی/ مذاکره با 3 شرکت چینی برای مشارکت در تکمیل قطعه 3 ...
اضافی و بهره ور کردن ناوگان نیزحذف نقش واسطه های غیر ضروری است تصریح کرد: واسطه های غیر ضروریکه سود سرشاری از حمل ونقل می برند اما نقش پررنگی ندارند با استفاده از فناوری اطلاعات حذف خواهند شد. دغاغله همچنین با اشاره به بخش نامه ممنوعیت صدور بارنامه برای ناوگان 50 سال به بالا از ابتدای سال 97 تصریح کرد: برای ایجاد بهره وری در حمل ونقل جاده ای پروژه هایی با محوریت فناوری اطلاعات (IT) در ...
نکات تغذیه ای در بارداری، سه ماهه سوم
در سه ماهه ی سوم بارداری، رشد مغز حدود 70% از سلولهایی که مغز افراد بالغ را می سازد، در این زمان شکل گرفته است. ماده ی ضروری برای بدنتان : اسیدهای چرب ضروری زنجیره ی طولانی اسیدهای چرب 20 درصد از وزن مغز بچه را می سازد. اسیدهای چرب ضروری مثل امگا3 و 6 در روغن ماهی یافت می شوند – ماهی های مثل ماکارل، سالمون، آزاد، ساردین و پیلکارد غنی ترین منابع تغذیه ای اسیدهای چرب ضروری و حاوی ...