خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا چربی ها تاثیری در اضافه وزن ندارند؟ اشتباه فکرمی کنید
کمتری در بیماریهای قلبی داشتند. محققان در مقاله ای نوشتند: دستوالعمل رژیم غذایی جهانی باید به این یافته ها توجه کند. در یک آزمایش هشت ساله، شامل نزدیک به پنجاه هزار زن که نیمی از آنها تحت رژیم کم چرب سفت و سختی قرار داشتند، مشخص شد که در این عده ریسک ابتلا به سرطان سینه، سرطان روده بزرگ یا بیماریهای قلبی کاهش نیافته است به علاوه اینکه کاهش وزنشان اندک یا هیچ بوده است. کارول می نویسد ...
رژیم غذایی مدیترانه ای شانس باروری زنان را افزایش می دهد
تحقیقات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای که به خاطر کاهش وزن مشهور است، می تواند شانس باروری را در زنان تحت درمان IVF افزایش دهد. محققان دانشگاه آتن دریافتند زنانی که شش ماه قبل از درمان ناباروری از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کردند شانس باردارشدنشان به مراتب بیشتر بوده است. این رژیم غذایی تاثیرش در بهبود سلامت بیماران مبتلا به دیابت و HIV اثبات شده است و نشان داده که خطر ابتلا به یکی ...
با این روش های استثنایی حافظه خود را تقویت کنید
دریافتند احساس افسردگی و انزوا نیز یکی از عامل های تشدید کننده ابتلا به آلزایمر در سالمندان است و می توانند زمینه ساز ابتلا به این بیماری از دوران جوانی شود. کارشناسان دریافتند افرادی که روزانه از نور آفتاب بهره می گیرند و در رژیم غذایی خود مصرف میوه و سبزیجاتی همچون گوجه فرنگی و شکلات تلخ را دارند، کمتر مبتلا به افسردگی می شوند. محققان به افراد توصیه می کنند برای حفظ سلامت جسمی و روحی خود روزانه ...
باکتری های موجود در شیر و خطرابتلا به آرتروز روماتوئید
مطالعه جدید نشان می دهد ممکن است باکتری های موجود در شیر آغازگر بیماری آرتروز روماتوئید باشند. همواره مصرف شیر به دلیل میزان بالا کلسیم با بهبود سلامت استخوان ها و تراکم استخوان همراه بوده است. اما اکنون محققان دانشگاه سنترال فلوریدا پی برده اند مجموعه ای از باکتری های موجود در شیر ممکن است آغازگر ابتلا به آرتروز روماتوئید در افرادی باشد که به لحاظ ژنتیکی مستعد این بیماری هستند. آرتروز روماتوئید ...
الباجی در محاصره کشتارگاه
آب شده و آب شرب را آلوده می کند در کشتارگاه ها بحث سلامت افراد بسیار مهم است و بوی تعفن باعث بی ارزش شدن اراضی منطقه شده است. همه اینها زندگی روستاییان را تحت تأثیر قرار می دهد. مشکل تکراری الباجی ها نخستین کسانی نیستند که کشتارگاه در نزدیکی روستایشان مشکلات بسیار ایجاد کرده. پیش از این در روستاهای بسیاری در کشور این مشکل وجود داشته و کشتارگاه ها و دامداری ها در نزدیکی روستاها بودند ...
بحران چاقی و جوان تر شدن قربانیان سکته مغزی و قلبی
قلبی می شوند. به گفته کارشناسان بهداشتی، فشارخون بالا و چاقی عمده ترین دلایل بروز سکته مغزی و حمله قلبی هستند. بر اساس پژوهش های صورت گرفته، کودکان دارای اضافه وزنی که تبدیل به بزرگسالانی چاق می شوند، 70 درصد خطر ابتلا به سکته مغزی بالاتری دارند، اما کودکانی که از حالت عادی تبدیل به فردی چاق می شوند، 80 درصد در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. سازمان جهانی بهداشت (WHO ...
این عادات باعث کوتاهی عمر میشود!
...: اگرچه انجام تمام این اقدامات برای حفظ سلامت ضروری است اما این پایان راه نیست. زندگی سالم خیلی پیچیده تر از آن است که فکر کنیم تنها با انجام این کارها بر طول آن افزوده ایم. در اینجا 5 عادت روزانه ای که منجر می شود طول عمرمان کاهش یابد، بیشتر معرفی شده است: 1- پرهیز از مصرف فلفل: در یک مطالعه چینی عادات غذایی بیش از 3 میلیون نفر به مدت 7 سال پیگیری شد و محققان دریافتند ...
سقط جنین؛ گورستان جنین ها
.... به گفته او مادران باردار از روز اول بارداری تا 19 هفتگی سن جنین، فرصت سقط جنین دارند که در این مدت زمانی، باید مادر باردار با انجام سونوگرافی، نمونه برداری و آزمایش های ویژه، ریسک اختلالات کروموزومی جنین را از منظر پزشکی تایید و اعلام کند، تا ما بتوانیم مجوز سقط درمانی جنین را صادر کنیم . او می گوید: بر اساس فقه اسلامی، این اقدام تا 16 هفتگی تمام و براساس نظریه پزشکی تا ...
شیوع چاقی در میان دانش آموزان آمریکایی و انگلیسی
، 80 درصد کودکانی که در دوره مدرسه با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستند، در ادامه زندگی نیز از مشکل چاقی رنج می برند که این مسأله، خطر مرگ زودهنگام را افزایش می دهد؛ ضمن اینکه تقریباً اکثر آنها در معرض دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و عروقی و انواع سرطان قرار دارند. *ثبت بالاترین نرخ چاقی کودکان آمریکایی در سال 2016 میزان چاقی کودکان آمریکایی به طور مداوم رو به افزایش است و از ...
استرس چگونه ما را بیمارمیکند؟
...: استرس روانی یک عامل خطر آفرین شناخته شده برای ابتلا به بیماری محسوب می شود، اما این عامل چگونه ما را بیمار می کند؟ مطالعه ای جدید نتایج جالب توجه ای را در این زمینه ارائه کرده است. به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، پژوهشگران در دانشگاه ایالتی میشیگان نشان داده اند که چگونه پروتئینی به نام CRF1 با ارسال سیگنال هایی به برخی سلول های ایمنی به استرس واکنش نشان می دهد. این ...
شعله ور نعمت الله و بمب پیمان معادی، متفاوت اما کند / درخشش امین حیایی و حبیب رضایی / ابهام در مجوز ...
در دومین روز جشنواره فیلم فجر، فیلم های شعله ور به کارگردانی حمید نعمت الله، بمب به کارگردانی پیمان معادی و چند فیلم کوتاه به نمایش درآمد و همانگونه که انتظار می رفت فیلم های نعمت الله و معادی توانستند نظر منتقدان را جلب نمایند و تا حدودی انتظارات را برآورده نمایند. به گزارش تابناک ؛ جشنواره فیلم فجر در این دوره با نمایش 22 فیلم بلند داستانی، 3 فیلم کوتاه داستانی، 2 فیلم مستند و یک انیمیشن از امروز پی گرفته خواهد شد و و ...
14 درمان خانگی برای کاهش فشار خون بالا
سازی بجوشد. لیمو یا عسل را برای طعم آن اضافه و مصرف کنید. مقدار توصیه شده هیبیکوس برای مصرف: بهداشت حرفه ای سیستم سالم میشیگان روزانه 3 فنجان چای هیبیکوس را توصیه می کند با این حال، مقدار هیبیکوس بستگی به وزن، سن و وضعیت سلامت دارد پزشک می تواند دوز مناسب برای شما را توصیه نماید. هشدار: کودکان و زنان باردار یا شیرده باید از مصرف هیبیکوس بدون مشورت با یک دکتر ...
گزارش مرکز بررسی های استراتژیک درباره حجاب
مواجه و توجه به آن از اهمیت زیادی برخوردار است . در مقدمه این گزارش با ذکر اینکه نگرانی ها درخصوص وضعیت حجاب با گذشت 9 سال از زمان تصویب قانون، همچنان بابت آنچه که گفته می شود عدم اجرای کامل قانون و مسئولیت ناپذیری دستگاه های مربوطه است، وجود دارد ، نتیجه دو پژوهش انجام شده توسط مرکز افکارسنجی دانشجویان ایران در سال های 1385 و 1393 مورد بررسی قرار گرفته است که طی آن با اشاره به پژوهش ...
نقش فوریت های اجتماعی در زمان فاجعه | مددکاری اجتماعی فاجعه، کار اجتماعی در حین بلایای طبیعی است
مواد خطرناک، انفجار و حوادث حمل و نقل. سازمان بهداشت جهانی پس از فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی از واژه “فاجعه انسانی پیچیده” استفاده کرد معمولا ما در مورد بلایای طبیعی به عنوان شرایط حاد فکر می کنیم، درحالیکه می توانند مزمن هم باشند. در سراسر جهان روزانه، یک فاجعه بزرگ رخ میدهد، بلایای طبیعی که نیازمند کمک های بین المللی هفتگی است. بلایای طبیعی بیشتر از مرگ و میر ناشی از آسیب و بیماری است ...
سندرم پای بی قرار چیست و باید با آن چه کرد؟
هنگام بدتر می شود و بی خوابی ناشی از آن بعلاوه عدم تمرکز ناشی از ظهور علائم در روز، نوسانات خلقی مانند افسردگی و دیگر مشکلات سلامت روان مانند اضطراب را به دنبال دارد. مبتلایان به سندرم پای بی قرار احتمالا به اختلال حرکتی اندام تناوبی مبتلا می شوند: بیش از 80 درصد مبتلایان به سندرم پای بی قرار دچار اختلال حرکتی اندام تناوبی می شوند یعنی یک بیماری غیر قابل کنترل شامل حرکات تکراری در پاها ...
تشخیص بیماری با نگاه کردن به کف دست
احتمال ابتلا به آرتریت باشد خانم هایی که طول انگشت انگشتری حلقه شان بلندتر از طول انگشت اشاره شان هست (این مسئله معمولا در مردها دیده می شود)، دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به آرتریت یا همان آرتروز زانو قرار می گیرند. این گفته نتیجه پژوهشی است که در مجله علمی Arthritis & Rheumatology به چاپ رسیده است. دلیل این تفاوت ناشی از میزان بیشتر استروژن در بدن است. این ویژگی جسمی با ...
افزایش قد کودکان باعث درآمد زیاد در بزرگسالی می شود
، اختلالات باروری، سقط جنین و مرده زایی، اختلال در سلامت استخوان، کاهش بازده تولید و رکود اقتصادی را از پیامدهای کمبود ریز مغذی ها بیان کرد و گفت: در حال حاضر با اقدامات صورت گرفته آهن یاری در زنان و دختران، 40 درصد کاهش در شیوع کمبود آهن دختران و 33 درصد کاهش در شیوع کمبود آهن در زنان را شاهد هستیم. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه با اشاره به این که میزان شیوع کمبود ویتامین دی در شهرها در زنان باردار ...
مفیدترین چای ها برای سلامتی
شفاآنلاین سلامت یافته های جدید محققان نشان می دهد مصرف برخی چای ها علاوه بر لاغری باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. به گزارش شفاآنلاین ، بعد از آب، چای ،بیشترین نوشیدنی مصرفی جهان است. به غیر از ایفای نقش یک نوشیدنی تازه، چای دارای چندین ماده شیمیایی است که طبق مطالعات ممکن است مزایای بهداشتی زیادی را در بر داشته باشند. چای سبز و عصاره های آن برای همه چیز از بهبود ...
عادت های غذایی سرطان زا را بشناسید
مردم نیوز : مصرف زیاد قند،سوسیس، کالباس و هات داگ شانس ابتلا به سرطان را افزایش می دهد،همچنین مصرف زیاد انواع چربی ها،روغن و مواد غذایی سرخ شده،شانس ابتلا به سرطانها به ویژه سرطان پروستات،کولون،ریه و سرطان پستان را افزایش می دهد. 30 تا 40 درصد سرطان ها با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و بهبود شیوه زندگی قابل پیشگیری است، عوامل تغذیه ای که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند عبارتند از مصرف ...
با عوارض افزایش سن مقابله کنید
تای چی این است که به شما کمک کند تا بر حرکت و تنفس خود متمرکز بمانید. محققان دانشگاه کارولینای شمالی دریافته اند که سالمندانی که دوبار در هفته به مدت دو ماه در دوره های تای چی شرکت کرده اند، توازن بدن خود را بهبود بخشیده اند و از سلامت بهتری برخوردارند. یوگا، برای افزایش تناسب اندام و رفع یبوست یوگا هم مانند تای چی ورزشی ست که دربردارنده ی ژست ها، کشش ها و تنفس کنترل شده و ...
فشار خون بالا و راه های درمان خانگی آن
خون بالا در بارداری فشار خون بالا در بارداری وضعیتی است که با فشار خون بالا در دوران بارداری مشخص می شود، فشار خون بالا در بارداری می تواند باعث ایجاد پره اکلامپسی شود. فشار خون در دوران بارداری حدود 6-8 درصد از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد. فشار خون بالا در اوایل بارداری که فشار خون مزمن نام دارد قبل از هفته 20 بارداری ایجاد می شود. فشار خون بالا در ماه ...
رابطه مستقیم سندرم روده تحریک پذیر با موسیقی
، جلسات موسیقی درمانی اجرا شد و در ابتدا و پایان مطالعه، پرسشنامه اضطراب، توسط زنان بیمار تکمیل شد و دفعات بروز اسهال در آنها ثبت شد. نتایج این مطالعه جالب نشان داد که موسیقی درمانی به طور معنی دار و قالب توجهی بر کاهش اضطراب و اسهال بیماران مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر مؤثر است و از این طریق بر کیفیت زندگی بیماران تاثیر مثبتی می گذارد. بر اساس این نتایج، موسیقی درمانی، اضطراب ...
چله یک انقلاب در تحریم
میر نوزادان در هر 100 هزار تولد به 9/6 رسیده است. در گزارش سال 2008 سازمان جهانی بهداشت، از طرح شبکه های بهداشت و درمانی ایران به عنوان یک پک طرح برتر و الگو نام بردند. چند سال پیش حتی امریکایی ها نیز از این مدل الگوبرداری کردند و در قسمت های کمتر توسعه یافته استفاده کردند. آنطور که ایرج حریرچی، سخنگوی وزارت بهداشت می گوید هم اکنون امید به زندگی ایرانیان برای زنان 78/4 سال و مردان 73/ ...
85 درصد آلایندگی صنعتی هوای اهواز از فلرهای نفتی
زنده و پرندگان را از دیگر عوامل شیوع این ویروس عنوان کرد و اظهار کرد: شهرداری برای جلوگیری از عرضه مرغ زنده در خوزستان باید به طور جدی وارد شود و آموزش مردم توسط صدا و سیما برای حفظ سلامت خود در برابر این ویروس می تواند در جلوگیری از ابتلا به این ویروس موثر باشد. مدیرکل مدیریت بحران خوزستان نیز در این نشست بیان کرد: کنوکارپوس عامل بروز مسایل و مشکلات تنفسی در خوزستان نیست و عوامل زیادی دخالت دارند ...
آلزایمر در کمین مبتلایان به آپنه خواب
است به صد مرتبه نیز برسد؛ این به این معنی است که مغز و سایر اجزای بدن اکسیژن کافی دریافت نمی کنند. خُروپف بلند، تنفس منقطع، از خواب پریدن همراه با تنگی نفس، بیدار شدن همراه با خشکی دهان و گلودرد و سردرد صبحگاهی از بارزترین نشانه های آپنه خواب است؛ به گفته کارشناسان بهداشتی، مردان دو برابر بیشتر از زنان در معرض آپنه خواب هستند. محققان استرالیایی هشدار می دهند، آپنه خواب می تواند ...
انبوهی از معضلات فزاینده در رشد سرطان
ازسرطان درکشور به هیچ عنوان جدی گرفته نشده، و شبح سرطان خیلی عادی و بی سروصدا درزندگی روزمره شهروندان سرگردان است. رسانه های ما هیچ تلاش و برنامه ای برای اصلاح رفتار مردم و آموزش آن ها ندارد! مردم اگر بدانند شیوه زندگی معمول آنها، بذر سرطان را در جامعه می کارد، قطعاً خود را ملزم به تغییر روش می کنند. اگر به مردم آموزش دهیم که آلودگی محیط زیست به طور غیرمستقیم تغذیه آنها را آلوده و احتمال ابتلا به ...
آخوندی حرف روحانی را هم گوش نمی دهد/ از توقف ثبت سفارش واردات خودرو چه کسانی سود بردند؟/ نان باید ارزان ...
تلفیق مجلس در تصمیمی جدید با افزایش قیمت حامل های انرژی موافقت کرده است، شاید مجلس دولت را مجبور به احیای کارت سوخت کند. این مورد را می توان از گزارش اخیر مرکز پژوهش های مجلس که به عنوان بازوی پژوهشی مجلس مطرح است، دریافت. بر اساس این گزارش که درباره تبصره های 14 و 18 لایحه بودجه 97 است، این مرکز با انتقاد از تصمیم قبلی کمیسیون تلفیق مبنی بر مخالفت با عدم افزایش قیمت حامل های انرژی ...
علل خستگی دائمی بدن چیست و چگونه می توان آن را به روش های طبیعی مرتفع کرد؟
قلب و تولید پروتئین است و همچنین میزان متابولیسم و انرژی را کنترل می کند. علل ابتلا به بیماری تیروئید اختلالات تیروئید چگونه ایجاد می شود؟ اعتقاد بر این است که چهار عامل مهم برای بیماری تیروئید وجود دارد که ممکن است دلیلی برای خستگی دائمی نیز باشند: عدم تعادل هورمونی ناشی از استرس و رژیم غذایی عدم تحمل غذایی به موادی مانند گلوتن و لبنیات قرار گرفتن در معرض تابش و ...
29 هزار خانواده ایرانی در خطر ناامنی غذایی
اندازه کافی به بدن برسد. همچنین باید توجه کنیم آیا محصولی که می خوریم، سالم است؛ یعنی تا حد زیادی برای مصرف و الگوهای غذایی اطمینان ایجاد کنیم. معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به نقش زنان در زمینه تغذیه سالم خانواده و جامعه تصریح کرد: اگر بتوانیم آگاهی، آموزش و توانمندی را به زنان جامعه منتقل کنیم، می تواند موثر باشد. در حال حاضر بیش از 1300 کارشناس تغذیه در مراکز سلامت جامعه و پایگاه ...
ارتباط آکنه و رژیم غذایی
سطوح التهاب را کاهش دهد و مشخص شده است که شدت آکنه را نیز کاهش می دهد. شکلات شکلات از دهه 1920 تاکنون به عنوان یکی از محرک های احتمالی آکنه مورد توجه بوده است، اما تا به امروز اجماع در این زمینه حاصل نشده است. چندین نظرسنجی غیر رسمی خوردن شکلات را با افزایش خطر ابتلا به آکنه پیوند داده اند اما آنها برای تایید این که شکلات از دلایل بروز آکنه است، کفایت نمی کنند. مطالعه ای جدیدتر ...
