خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر معجزه آسای آقطی سیاه در بهبود بیماری های تنفسی
. این روغن را روی پوست ماساژ دهید. مصرف دَم کرده ریشه آقطی سیاه به جوش خوردن استخوان کمک شایانی می کند. دَم کرده گل های خشک شده آقطی سیاه سرماخوردگی، بیماری های تنفسی و نقرس را درمان می کند؛ جوشانده گل های خشک شده این گیاه هم برای معالجه برونشیت مفید است. برای بهبود سل از بخور گل های آقطی سیاه استفاده کنید. آقطی سیاه سنگ کلیه را دفع و بیماری های کلیه و ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کند!
عسل و چای دارچین و ارده بروید و این غذاها را حتما در این فصول در رژیم غذایی خود بگنجانید. زیرا مصرف این خوراکی ها مانع از بروز بیماری هایی مانند استرس و اضطراب در شما می شود و احساس سرما را در بدن شما از بین می برد.همچنین خوردن یک لیوان آب جوش همراه با عسل در صبح ها باعث می شود همواره دست و پاهایتان گرم باشد و احساس سرما و بی حالی در ساعات سرد روز نداشته باشید. پرتقال پرتقال یکی از ...
خواص سرکه سیب برای بدن
سیب را در 470 میلی لیتر آب حل کنید. این معجون را هر روز بنوشید. محققان ثابت کرده اند که مصرف دایمی اسید استیک در طول روز می تواند موجب کاهش وزن شود. این ماده در سرکه سیب به وفور یافت می شود. در سال 2012 میلادی، نتیجه یک تحقیق علمی که در نشریه بایو ساینس منتشر شد نشان داد، فردی که به مدت 12 هفته هر روز مقدار مشخصی اسید استیک مصرف کند، می تواند به راحتی چربی های شکم و پهلو را آب کرده و تری ...
راهکارهای طب سنتی برای رفع خستگی
از آن در یک لیوان آب جوش باید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. جنسینگ بهتر است با چای سبز میل شود چون طعم خوبی ندارد. دمنوش زنجبیل زنجبیل می تواند در کاهش خستگی نقش داشته باشد. برای درست کردن این دمنوش یک عدد زنجبیل را باید به اندازه های کوچک و نازک تبدیل کرد یا آن را به صورت خلالی برش داد و به اندازه 4 قاشق از آن را برای تهیه دمنوش، استفاده کرد. علاوه بر زنجبیل باید یک تکه چوب ...
7 درمان خانگی آبریزش بینی
) لیمو به دلیل دارا بودن مقدار فراوان ویتامین C، لیمو یکی دیگر از گزینه های طبیعی مؤثر برای درمان آبریزش بینی است. لیمو نه تنها مخاط بینی را رقیق می کند، بلکه مقاومت بدن در برابر عفونت را نیز بالا می برد. آب نصف لیمو را به مقداری آب اضافه کنید. برای بهتر کردن مزه آن، مقداری عسل نیز اضافه کنید و هر روز اول صبح، و چند بار در طول روز از آن میل نمایید. نکته آخر آبریزش ...
درمان معده درد به روش خانگی؛ آشنایی با 10 درمان جادویی
آزاد شده و درد ناشی از گرفتگی ها و اسپاسم ها کاهش پیدا می کند. چیزهایی که نیاز دارید: یک عدد چای کیسه ای بابونه یا 1 تا 2 قاشق چایخوری بابونه ی خشک شده یک ماگ آب داغ کاری که باید انجام دهید: آب جوش را روی چای کیسه ای بریزید و سر ماگ را بگذارید، اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد. اگر از بابونه ی خشک استفاده می کنید، 1 تا 2 قاشق چایخوری از آن را درون ...
با گیاهان دارویی مناسب برای سرماخوردگی آشنا شویم
گیاه پرهیز کنید . همچنین می توانید برای نتیجه بهتر در تهیه دمنوش از عرق آویشن نیز استفاده نمایید . برای درمان احتقان بینی : یک دم کرده با استفاده از یک قاشق سر پر آویشن خشک شده و یک فنجان آب جوش تهیه کنید اجازه دهید آویشن خوب خیس بخورد و دم بکشد، این نوشیدنی را تا سه لیوان در روز داغ داغ میل کنید، این دم کرده دارویی برای رهایی از خلط، موکوس و احتقان بینی بسیار مفید است ...
بالا رفتن تب نوزاد، چه موقع خطرناکه؟
...، بهتر است درجه حرارت بدنش را در ساعات مختلف صبح و بعدازظهر اندازه گیری کنید و میانگین آنها را معیار قرار دهید. مراقب بالاتر رفتن دمای بدن باشید و اگر درجه حرارت بدنش از 2/38 گذشت، او را تب دار به حساب بیاورید. شما نمی توانید به خاطر یک لحظه گرم شدن بدنش او را بیمار خطاب کنید. از شیوه های سنتی مثل قرار دادن دست روی پیشانی کودک کمک نگیرید و اگر به تب دار بودنش شک دارید، از تب سنج ...
پاکسازی کبد در صورت مشاهده این نشانه ها
آنها اسپری شده است، کبد را به شدت تحت تاثیر قرار می دهند. به عنوان بخشی از روند پاکسازی کبد، مصرف مواد غذایی سالم مانند سبزیجات برگدار ارگانیک، گیاهان دارویی تازه، سبزیجات چلیپایی، روغن نارگیل، و سرکه سیب را مد نظر قرار دهید. نوشیدن آب سبزیجات خام برای پاکسازی کبد نوشیدن آب سبزیجات مختلف کمک می کند تا از مصرف سبزیجات مورد نیاز برای تقویت سلامت کبد اطمینان حاصل شود. گرفتن آب ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کند!
را حتما در این فصول در رژیم غذایی خود بگنجانید. زیرا مصرف این خوراکی ها مانع از بروز بیماری هایی مانند استرس و اضطراب در شما می شود و احساس سرما را در بدن شما از بین می برد.همچنین خوردن یک لیوان آب جوش همراه با عسل در صبح ها باعث می شود همواره دست و پاهایتان گرم باشد و احساس سرما و بی حالی در ساعات سرد روز نداشته باشید. پرتقال پرتقال یکی از بهترین میوه های خانواده مرکبات و یک خوراکی ...
مشکلات پوستی در حاملگی، چرا رخ می دهد؟
همچنین احساس خارش به دلیل گرما از مشکلات پوست در دوران بارداری است، عرق جوش توسط رطوبت عرق بیش از حد یا اصطکاک پوست در برابر لباس ایجاد می-شود، این امر باعث خارش و ناراحتی شده و بیشتر بین و زیر سینه ها، داخل ران ها و نواحی چروک دار اتفاق می افتد. روش های پیشگیری از عرق جوش بارداری: • با آب ولرم نه داغ، حمام آب گرم بگیرید. • از استفاده عطر، لوسیون ها و صابون های تند اجتناب کنید ...
طرز تهیه چلو کباب خانگی
ترخان خشک یا نعنا هم توی این بخش به مواد اضافه می کنند. یه نکته دیگه هم اینه که اگه میترسید کبابتون بریزه کمی سینه مرغ همراه گوشت چرخ کنید. سیخ کردن کباب کوبیده خانگی برای سیخ کردن کباب کوبیده من یه کاسه آب ولرم کنار دستم گذاشتم. بعدش مقداری از گوشت به اندازه ای که تو مشتم جا بشه رو برداشتم و فرمش دادم. از بالای سیخ به دور سیخ گرفتم و بین مشتم ...
بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی
به گزارش تیتر امروز، در طب سنتی اکثر بیماری ها ناشی از غلبه مزاج صفراوی و سودایی در بدن است که گرم و خشک و سرد و خشک محسوب می شوند. برای اصلاح مزاج ها و درمان برخی بیماریها مخصوصا انواعی که به کبد مربوط است پاکسازی را توصیه می کنیم زیرا کبد خود مرکز سموم بدن بوده و هضم غذا با آن در ارتباط است. رژیم انگور که از مفید ترین رژیم های طب سنتی می باشد به علت فواید بسیارش به آن رژیم پاکسازی با ...
خوراکی های زمستانه با مزاج گرم میل کنید
اکثر غذا های خام و خام خواری از جمله پرهیزات این فصل است. افرادی که دارای حرارت بدنی زیادی هستند حتی در زمستان هم ممکن است نیاز باشد از گرمی جات پرهیز کرده و خنکی جات مصرف کنند. بهتر است این افراد از غذا های گرم کباب شده، پخته، بو داده یا تفت داده شده و تا حدی سرخ کرده استفاده کنند. چون در سرما حرارت از سطح به داخل بدن معطوف می شود، سیستم گوارش گرم و قوی عمل می کند. حلیم، کباب ...
تغذیه و جنسیت
نوع غذائی که پدر ومادر می خورند جدای بحث حلال وحرام بودن آن وبحث سردی وگرمی طبع غذا، می تواند تاثیربر بدن جنین بگذارد مثل آنکه خوردن قاووت فرزند را قوی می کند ویا خوردن خرما فرزند را صبور میکند خوردن الکل باعث کند ذهنی کودک ونرم شدن استخوانهایش می شود. ویاخوردن موادی که در جنسیت جنین تاثیر می گذارد. به موارد زیرتوجه کنید؛ - اگر زن چند ساعت قبل از آمیزش توت فرنگی بخورد احتمال پسر ...
راه های درمان بی خوابی های شبانه
خواب شبانه مهمترین خوابیه که باید در زمان خودش به خوبی و به طور کامل انجام بشه، اما در این میان بعضی افراد هستن که با بی خوابی شبانه حسابی درگیرن و عذاب میکشن. بهتره که خواب شب بین 7 الی 8 ساعت صورت بگیره تا انرژی لازم را برای روز بعد بدست بیارین. بی خوابی شبانه در افراد باعث میشه به دلیل نداشتن خواب کافی در کارهای دیگشونم به ...
خوراکی های زمستانه با مزاج گرم میل کنید
اکثر غذا های خام و خام خواری از جمله پرهیزات این فصل است. افرادی که دارای حرارت بدنی زیادی هستند حتی در زمستان هم ممکن است نیاز باشد از گرمی جات پرهیز کرده و خنکی جات مصرف کنند. بهتر است این افراد از غذا های گرم کباب شده، پخته، بو داده یا تفت داده شده و تا حدی سرخ کرده استفاده کنند. چون در سرما حرارت از سطح به داخل بدن معطوف می شود، سیستم گوارش گرم و قوی عمل می کند. حلیم ...
18 گیاه برای گذراندن روزهای سرد زمستان با سلامتی
آن را صاف کرده و اگر مایل بودید همراه با عسل بنوشید. 5 گیاه برای رهایی از اضطراب و داشتن خوابی سالم گیاهان دارویی می توانند بدن، ذهن و روح و روان را در آرامش نگهدارند. گیاهان آرامش بخش معمولاً حاوی مواد مغذی مانند کلسیم، منیزیم و ویتامین های B هستند که سیستم عصبی را تغذیه می کنند. از برخی از این گیاهان می توان به بابونه، زیرفون، جو دوسر، فرنجمشک، گل محمدی، گل ساعتی ...
نوشیدنی های سم زدای بدن
برد و سبب هضم بهتر غذا می شود. آب نصف لیموترش را در نصف فنجان آب ولرم ریخته و هر روز صبح ناشتا میل کنید. برای تمیز کردن کبد، ترشح صفرا و دفع مواد زاید از بدن می توانید سه عدد لیموترش را داخل نیم لیتر آب سرد بیندازید و روی شعله قرار داده تا بجوشد. سپس آب لیموترش ها را بگیرید و به همان آب اضافه کنید. نوشیدنی آماده را در یخچال نگهداری کنید و هر روز صبح ناشتا مقداری از آن بنوشید. ...
در مواقع سرما خوردگی دارو نخورید!
پروتئین های گیاهی، ویتامین ها و مواد معدنی باشند. لذا برای تأمین موارد فوق به ترتیب از حبوبات، میوه هایی نظیر سیب و مرکبات و نمک تصفیه نشده معدن یا دریا استفاده گردد. 4- تا خوب شدن کامل از مصرف هر نوع روغن مایع و شکر سفید خودداری شود. چرا که این دو، سیستم ایمنی بدن را تا پنجاه درصد ضعیف می کنند. 5- هر شب سوپی متشکل ازجو یا بلغور جو و سه عدد پیاز کوچک قرمزبدون پوست گرفتن، درست ...
خواب عمیق و راحت هدیه این دمنوش های گیاهی
به گزارش نامه نیوز ، یکی از شیوه های شگفت انگیزی که از آن راه می توان روح و روان را تغذیه کرد و فکر و ذهن را برای خوابی عمیق و راحت آماده ساخت، استفاده از رایحه های خوش است. بوئیدن این رایحه ها، موجب آرامش و از میان بردن تنش ها و اضطراب ها می شود و جسم نیز، با جبران انرژی های از دست رفته، خود را به حالت تعادل می رساند. عصاره های گیاهی فراوانی وجود دارد که برای آرامش و رفتن به خوابی ...
اثر داروشناسی لیمو و گریپ فروت
ها شود. این اثر از طریق مهار سیتوکروم CYP3A4) 3A4 P450) صورت می گیرد. همچنین گریپ فروت با بعضی دارو ها از جمله آنتی هیستامین ها، بنزودیازپین ها تداخل ایجاد می کند. از بعضی خواص آن می توان به اثرات ضد نیتروزآمینی (ماده سرطان زا)، ضد میکروبی، مقوی قلب، ضد سم (ضد سموم بدن و کبد)، کاهش دهنده کلسترول، آرامبخش، تقویت کننده معده، ضد سرطان و ملین اشاره نمود. مصرف معمولی ...
درباره بند ناف نوزاد، مراقبت بعد از افتادنش
یا بالاتر از بندناف گذاشته شود و لباسش آزاد باشد و به بندناف نچسبد. 4. گاهی اوقات بندناف در معرض هوا قرار گیرد تا خشک شود. 5. بندناف و محل اتصالش به بدن خشک و تمیز نگه داشته شود. 6. از دست کاری و قرار دادن مواد آلوده بر روی بند ناف اجتناب شود. 7. در صورت کثیف بودن و ترشحات اطراف بند ناف، با آب ولرم و صابون مخصوص بچه می توان شستشو داد. برای تمیز کردن خود ...
درمان نوزاد سرماخورده، دوازده روش خانگی
سازمان در مصرف داروهای ضد سرماخوردگی برای نوزادان قوانین بسیار سخت گیرانه ای را وضع کرده است که بسیاری از شرکت ها نمی توانند این قوانین را اجرا کنند، از این رو مجوز تولید داروهای کودکان را از دست می دهند. به یاد داشته باشید، این داروها می توانند نشانه های سرماخوردگی را کاهش دهند اما استفاده بیش از حد و غیر اصولی از چنین داروهایی می تواند عوارض شدیدی همچون؛ بالا رفتن سریع ضربان قلب، تشنج، بهم خوردن ...
7 خوراکی جادویی برای درمان جوش صورت
آکنه داشته است. برای مثال کمبود خواب لازم و کافی، عدم تحرک و فعالیت ورزشی و کم آبی بدن جز مهم ترین عواملی هستند که می توانند به طور مستقیم باعث ایجاد جوش و آکنه شوند. صرف نظر از تمامی این موارد، نوع و میزان غذایی که روزانه مصرف می کنیم هم نقش بسیار مهمی در ایجاد این عارضه پوستی خواهد داشت. مصرف خوراکی های تصفیه شده مانند شکر و غلات آرد سفید (بدون سبوس) تاثیر مستقیم روی پوست دارند و با ...
نوشیدنی های مفید برای سم زدایی از کبد
دوی این مواد خوراکی، تاثیر عالی در سم زدایی و بهبود متابولیسم بدن دارد. کافیست یک برش کوچک از زنجبیل و آب نصف لیموترش را در یک فنجان آب جوش بریزید، 10 تا 15 دقیقه صبر کنید و سپس آن را بنوشید. برای نتیجه بهتر مصرف سه نوبت در هفته از این نوشیدنی توصیه می شود. - چای نعنا پس از خوردن یک شام کامل قطعا به یک نوشیدنی مفید برای هضم غذا نیاز دارید. برای این منظور چای نعنا توصیه می شود. می توانید برای تهیه این نوشیدنی گرم، مقداری برگ نعنا را داخل آب جوش بریزید و پس از چند دقیقه مصرف کنید. این دمنوش نیز برای سم زدایی از کبد بسیار مفید است. ...
7 نسخه سنتی ابن سینا در درمان میگرن
این افراد معمولا روده ها خوب کار نمی کنند و فرد با مشکل یبوست مواجه است. به گزارش فان خونه بنابراین متخصص طب سنتی برای دفع سموم, هم از طریق سیستم گوارش (به وسیله خوراکی های رفع سموم مثلا مصرف آش گشنیز در سه روز متوالی) و هم از طریق حجامت اقدام می کند تا هم از شدت دردها کاسته شود و هم از فاصله حمله های میگرنی کمتر شود. در واقع حجامت و زالودرمانی از جمله بهترین روش های درمانی سردردهای ...
8 درمان خانگی برای رهایی از شر واریس پا
خود داشته باشد. شاه بلوط هندی یکی از بهترین دارو برای رگ ها و مویرگ ها است. مواد درمان کننده موجود در شاه بلوط هندی می تواند التهابات حاصل از آسیب دیدگی ها داخل بدن به ویژه رگ ها و مویرگ ها را درمان کند. شاه بلوط هندی با بیرون کشیدن مایعاتی که در محل زخم جمع شده اند، از تورم محل جلوگیری کرده و مانع بسته شدن رگ های در آن منطقه می شود و به همین دلیل به عنوان اولین انتخاب برای درمان رگ های واریسی و ...
چند روش طبیعی برای خلاصی از جرم دندان
. یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا، چهار قاشق چایخوری گلیسرین، پنج قاشق چایخوری جوش شیرین و مقداری عصاره لیمو را داخل یک لیوان آب بریزید. این مواد را به خوبی ترکیب کرده و روی دندان ها بمالید. تا برطرف شدن پلاک های دندان روزانه این کار را انجام دهید و پس از آن هر سه یا چهار روز یکبار از این ترکیب شوینده استفاده کنید. – استفاده از خوردنی های غنی از ویتامین ث خوردنی های حاوی این ...
به راحنی سردردتان را در 2 دقیقه درمان کنید
از موادی که موجب تشدید سردردتان می شود را تهیه کنید و از این مواد در رژیم غذایی تان اجتناب کنید. ماساژ درمانی می توانید برای کاهش دردتان با دست هایتان سر را ماساژ دهید. تحقیقات نشان داده که ماساژ سر یکی از بهترین راه ها برای کاهش سردرد است. ماساژ عصب اکسیپیتال – در ناحیه پشت سر و قاعده جمجمه – یک روش عالی برای کاهش درد است. همچنین ماساژ درمانی نقاط رفلکس بدن از جمله کف دست و ...
