خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلودگی هواسرطان زا است یا خیر؟
.... اکنون شرایط طوری است که آلودگی پایدار بوده و ادامه دارد. بر این اساس این تعطیلات به جهت آن است که مواجهه کودکان با آلودگی به عنوان گروه سنی که بیشتر در معرض خطر هستند، کمتر شود و توقع داریم آن ها در منازل بمانند. وی همچنین گفت: همانطور که معاون بهداشت وزارت بهداشت به استانداری اعلام کرد، با توجه به تبعات آلودگی هوا بر روی سلامت، حداقل انتظار داشتیم ساعت کاری ادارات نیز 2 ساعت کاهش یابد ...
کاهش وزن در زمستان بنا به 4 دلیل سخت تر است
کردن مسیر باشگاه دارد و اکثر افراد به گرمای خانه پناه می برند. برای ورزش کردن، لازم نیست که حتما به باشگاه یا به پارک و خیابان برویم و می توانیم از اتاق ھای منزل خود به عنوان باشگاه استفاده کنیم. مصرف بیش از حد نمک: در فصل زمستان، معمولا به خوردن غذاھای فراوری شده و کارخانه ای گرایش داریم. اکثر این خوراکی ھا، مملو از سدیم ھستند. سبزیجات و سوپ ھای کنسرو شده، پاستا، نان، چیپس و بیسکویت ھا ...
افسردگی بعد از زایمان زنان، چند نکته
خانوادگی بیشتر روبرو بوده اند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ها در دوران بزرگسالی هستند. و آنهایی که در دوران اولیه ی زندگی خود روابط سالم تر و مطمئن تری داشته اند، در بزرگسالی بهتر می توانند استرس و هیجانات خود را کنترل کنند. اما دانشمندان هنوز دقیقا نمی دانند این عوامل محیطی چگونه بر وضعیت سلامت اثر می گذارند. تازه ترین پژوهشی که در ماه نوامبر منتشر شده نشان می دهد که بین افزایش علائم ...
کشیدن حتی یک نخ سیگار برای قلب مضر است
شفاآنلاین سلامت پزشکان معتقدند کشیدن حتی یک نخ سیگار در روز هم می تواند آسیب جدی به قلب وارد کند. به گزارش شفاآنلاین ، سیگاری ها در معرض فزاینده خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند با این حال برخی از افراد تصور می کنند که کشیدن یک نخ سیگار در روز برای سلامت قلب بی ضرر است در صورتی که شواهد پزشکی تایید می کند که مصرف روزانه حتی یک نخ سیگار هم بیش از آنچه تصور می شود به قلب آسیب می زند ...
دستمال کاغذی و عفونت واژن، حواستان باشد
حساس از بدن برایشان ایجاد کند. چه مشکلاتی؟ - مهمترین مشکل این است که مواد و ترکیب های موجود در دستمال های کاغذی، جزو مواد آلرژن هستند. این حساسیت زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال های کاغذی، تشدید هم خواهد شد. افراد مبتلا به آلرژی های پوستی با استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود با تشدید بیماری و وخیم تر شدن شرایط پوستی شان در ناحیه تناسلی مواجه خواهد شد ...
8 منبع منیزیم برای افزایش انرژی و سلامتی
روزانه منیزیم باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت می شود و حتی افسردگی و میگرن را کاهش می دهد. 1. سبزیجات برگ سبز تیره برگ سبز تیره سبزیجات شامل منیزیم، ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی است که سلامتی را به ارمغان می آورند. 2. آجیل و دانه ها فقط 2 قاشق غذاخوری مغز تخمه کدو حاوی 96 میلی گرم منیزیم، یعنی حدود 25 درصد از میزان توصیه شده برای هر روز است. سایر مواد غذایی ...
لوازم آرایش در دوران بارداری، اجازه استفاده داریم؟
موضعی آن در دوران بارداری ممنوع است. زیرا ثابت شده است که این ماده در مواردی باعث نقص جنین می شود. مصرف اسید سالیسیلاک را محدود کنید از اسید سالیسیلاک برای درمان آکنه استفاده می شود اما در دوران بارداری مصرف موضعی آن را محدود کنید و مصرف خوراکی آن را که می تواند باعث مشکلات و نقص جنین شود، قطع کنید.در صورت داشتن جوش صورت، متخصصان استفاده از یک یا 2 درصد اسید سالیسیلاک و آن هم تنها ...
مضرات نوشیدن چای داغ
افراد بیشتر است. در این بررسی آمده است مصرف چای داغ با شروع سرطان مری مرتبط است. سرطان مری هشتمین سرطان شایع در سراسر جهان است. در این بررسی آمده است نوشیدن چای داغ در افرادی که مصرف سیگار و مواد الکی دارند با خطر ابتلا به سرطان مری مرتبط است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، به گفته متخصصان چینی ترکیب سیگار، مواد الکلی، ترکیب هایی موجود در چای و تاثیرات منفی نوشدین چای داغ، سلامت را به خطر می اندازد. ...
مشکلات قلبی نوزادان، بخوانید
با عامل ویروسی، ساختمان قلب نوزاد در زمان تولد سالم است اما بعد از ورود ویروس به بدن، ممکن است دچار التهاب عضله قلب شود. وی با اشاره به اینکه برخی داروها نیز می توانند موجب نارسایی قلبی شوند، افزود: آنتراسیکلین دارویی است که برای شیمی درمانی استفاده می شود. کودکان برای رهایی از سرطان خون باید این دارو را مصرف کنند اما مصرف این دارو ممکن به نارسایی قلبی آنها منجر شود. میرحسینی اظهار کرد: گاهی نیز سیستم الکتریکی قلب که سبب ضربان این عضو می شود، خوب عمل نمی کند و این مساله به نامنظم شدن ضربات قلب منجر می شود که ادامه این روند می تواند به بزرگ شدن و نارسایی قلب منتهی شود. ...
چای داغ خطر سرطان مری در سیگاری ها را افزایش می دهد
دنیا می کُشد. در این مطالعه، محققان حدود 10 سال 456,155 شرکت کننده 30 تا 79 سال را در چین تحت نظر داشتند. محققان دریافتند شرکت کنندگان این مطالعه که چای بسیار داغ می نوشیدند، بیش از اندازه الکل مصرف کرده و سیگار می کشیدند بیش از 5 برابر افرادی که هیچ یک از این سه عادت را نداشتند، در معرض ریسک ابتلا به سرطان مری قرار داشتند. به گفته محققان، استعمال سیگار و مصرف الکل و همچنین ترکیبات شیمیایی و تاثیر دمای معکوس چای داغ، موجب افزایش ریسک سرطان مری می شوند. ...
نشانه هایی که می گوید نیاز به پاکسازی کبد دارید
می کند، تنش کمتری به کبد وارد شده و مواد مغذی راحت تر جذب می شوند. مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم پتاسیم به پاکسازی کبد کمک می کند. بر همین اساس، افزایش مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم اقدامی کلیدی است. از جمله منابع غذایی خوب برای پتاسیم می توان به سیب زمینی شیرین، اسفناج، آووکادو، ماهی سالمون، موز، و لوبیا سفید اشاره کرد. انجام تنقیه قهوه برای پاکسازی کبد ...
درمان آبریزش بینی
عطسه و آبریزش بینی ، واکنش طبیعی بدن است اما اگر ادامه دار باشد باعث اختلال درانجام کارهای روزمره می شود. از روش هایی که با کمک آن می توان حرارت درونی بدن را افزایش داد و به ایجاد اعتدال در طبع بدن پرداخت گنجاندن غذاهایی با طبع گرم در برنامه و رژیم غذایی روزانه است. مصرف خوراکی های با طبع گرم برای کسانی که مزاج سرد و تر دارند بسیار ضروری است. حتما تا به حال با افرادی مواجه شده اید که ...
رمز موفقیت افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
یابد که در بازسازی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی نقش مهمی دارد. آنها از الکل پرهیز می کنند: اگرچه مصرف الکل منجر به خواب عمیق می شود، اما این کار چرخه خواب را مختل کرده و در طولانی مدت کیفیت خواب را از بین می برد. نوشیدن الکل خود راهی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن و راه دادن عفونت ها و میکروب ها به بدن است؛ آنهم با تخریب روند خواب. آنها چای می نوشند: نوشیدن چای به طور منظم منجر به ...
میزان مصرف آجیل در بارداری، میخواهید آسیب نبینید؟
حرفه ای هستید و لیوان پشت لیوان از این نوشیدنی می نوشید، باز هم جنین تان را در معرض خطر قرار می دهید. بررسی ها نشان می دهد اگر هر روز 600 میلی گرم کافئین مصرف کنید، فرزندتان کم وزن می شود و اگر این میزان را به 800 میلی گرم در روز برسانید خطر جدی تری فرزندتان را تهدید می کند. نوشیدنی های گازدار: بسیاری از نوشیدنی های گازدار مثل نوشابه های سیاه هم کافئین دارند و خوردن نوشابه های انرژی زا ...
اینستاگرام، تجسم هنری عصر نئولیبرالیسم
...> اشتیاق هیجانی است مرکّب از غبطه، میل اروتیک و توجه بصری. ولی اگه اشتیاقتان مشهود باشد، نقاب یک مصرف کنندۀ مطمئن را از چهره انداخته اید، که چیزی بد یا شرم آور حساب می شود. چنین کسی بیش از حد، امیال واقعی اش را افشا کرده است. بدین ترتیب، ذی نفوذان اینستاگرام مثل فوکولی های خوش تیپ اند، همان هایی که بزرگ ترین دستاوردشان کنترل هیجاناتشان، و مهم تر از آن کنترل شیوۀ نمایش این هیجانات با چهره ها و ...
عوارض مصرف قهوه در بارداری، بدانید
معرض خطر قرار می دهید. بررسی ها نشان می دهد اگر هر روز 600 میلی گرم کافئین مصرف کنید، فرزندتان کم وزن می شود و اگر این میزان را به 800 میلی گرم در روز برسانید خطر جدی تری فرزندتان را تهدید می کند. نوشیدنی های گازدار بسیاری از نوشیدنی های گازدار مثل نوشابه های سیاه هم کافئین دارند و خوردن نوشابه های انرژی زا هم می تواند این ماده را بیش از آنچه نیاز دارید به بدن تان برساند. ...
یک روز در مرکز درمان اعتیاد و بازتوانی مادر و کودک
که پاسخ می دهد: قالی بافی و قلاب بافی بلدم. می توانم کار کنم. در محله قبلی که زندگی می کردیم، حدود 4 یا 5 سال سرویس مدارس بودم. اما بعد از تغییر محل سکونت مان به محله آشنا نبودم و سرویس نرفتم و فقط حقوق همسرم بود. او به من می گوید تو فقط خوب شو. خودش هم الان خوب شده و دیگر مصرف ندارد و متادون می خورد. من وضعم خوب است برخی از افراد را می آورند که جایی برای خواب ندارند و خیابانی هستند. خماری باعث ...
مزدوران 2030 مشغول کارند!
معرض خطر بپردازیم؟! آنچه گذشت تا حدودی وضع بیماری ایدز در کشور را نشان می دهد. حالا باید دید که این وضعیت، چه تناسبی با عملکردهای وزارت بهداشت دارد؟ واقعا مشخص نیست که بر چه اساس آموزش های ایدز به مهدکودک ها، مراکز پیش دبستانی، دبستان ها و دبیرستان ها کشیده شده است؟ چرا علیرغم شیوع بسیار پایین ایدز در بین نوجوانان، ایران اولین کشوری بوده که در آسیای جنوب غربی و شمال آفریقا به طرح همگانی ...
خون حجامت با خون اهدایی چه تفاوتی دارد؟
را متذکر شده اند که "سم از هر کجا وارد بدن شود، از محل حجامت خارج می شود" یا "از موضع حجامت، چیزی جز سم دفع نمی شود". میزان کلسترول خون حجامت ، 5/2 برابر بیشتر از خون وریدی است، بنابراین برای کاهش میزان کلسترول خون، انجام حجامت بسیار مفید است. همچنین سم موجود در خون حجامت 23 برابر سم خون وریدی است. ما کشوری هستیم که به اشکال مختلف در معرض تهاجم دشمن قرار داریم و جنگ های قرن ...
21 صحنه از رویارویی ایران و آمریکا در منطقه
فروش هر وسیله ای که باعث تقویت قدرت ایران می شد تا حد سیم خاردار هم ممنوع بود !) بلکه هر سلاح مدرن را در اختیار ارتش مقابل ایران قرار می دادند و هیچ کشوری تصور نمی کرد در چنین شرایطی ایران جرئت داشته باشد به داخل خاک عراق وارد شود . ولی ایران در چنین شرایط نا برابری در 96 عملیات طی 69 ماه توانست مناطقی از عراق ( مثل جزایر مجنون ،فاو ، ماووت و حلبچه ) را بگیرد . ناتو در مقابل یک ...
توصیه های یک کارشناس درباره آبمیوه طبیعی و صنعتی
به تکامل رشد دهانی و دندانی فرزند آن ها کمک می کند و فیبر بیشتر موجود در میوه ها نسبت به آبمیوه ها باعث ایجاد حس سیری مطلوب در آن ها می شود. به همین علت، کودکانی که میوه را بیشتر از آبمیوه در برنامه غذایی خود دارند، کمتر در معرض ابتلا به اضافه وزن قرار می گیرند و ریزمغذی های بیشتری مانند ویتامین C به بدن آن ها می رسد. از این رو، سیستم ایمنی بدن آن ها هم برای مقابله با عوامل بیماری زا قوی تر از سایر ...
اگر با حجاب زنان مخالفید این متن را بخوانید و نظر دهید!
روانی عامل خوشبخت کردن او به شمار برود؛ در حالی که در سیستم آزادی کامیابی، همسر قانونی از لحاظ روانی یک نفر رقیب و مزاحم و زندانبان به شمار می رود و در نتیجه کانون خانوادگی بر اساس دشمنی و نفرت پایه گذاری می شود. علت اینکه جوانان امروز از ازدواج گریزانند و هر وقت به آنان پیشنهاد می شود، جواب می دهند که حالا زود است، ما هنوز بچه ایم و یا به عناوین دیگر از زیر بار آن شانه خالی می کنند همین ...
اثرات متفاوت چای و قهوه بر بدن
شفاآنلاین تغذیه محققان بیمارستان ژرژ پمپیدو در پاریس مطالعه ای بر روی چای خورها و قهوه خورها انجام دادند که نتایج آن در ابتلا به بیماری قلبی مشخص شد. به گزارش شفاآنلاین ، برخی افراد چای و برخی قهوه دوست دارند اما خطر بیماری های قلبی عروقی در این افراد با توجه به شیوه زندگی آنها متفاوت است. مطالعه ای توسط یک تیم اروپایی در بیمارستان ژرژپمپیدو در پاریس بر روی حدود 130 هزار نفر ...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار داد: زنگ خطر مشکلات تغذیه ای در استان های کم آب
جهاد کشاورزی انجام می شود، برنامه ریزی و اولویت دادن به وضعیت تغذیه در استان هایی است که به دلیل کم آبی و خشکسالی ممکن است در معرض ناامنی غذایی قرار گیرند . عبداللهی، پیشتر درباره برنامه های وزارت بهداشت برای کنترل امنیت غذایی در استان های سیستان و بلوچستان، کهگیلویه و بویراحمد، هرمزگان، بوشهر، کرمان، بندرعباس و ایلام گفته بود: وزارت بهداشت برای هفت استان در معرض خطر ناامنی غذایی، از ...
برای افزایش سلامت خود نورخورشید بخورید
: ویتامین دی نقش موثری در متابولیسم کلسیم و فسفر و سلامت استخوان ها بر عهده دارد. اما برای اینکه این ویتامین به خوبی به وظایف خود عمل کند، باید ویتامین دی مصرفی و ویتامین دی که در بدن تولید می شود، متناسب باشد. در این صورت است که نقش نور آفتاب که باعث تولید ویتامین دی در بدن می شود، اهمیت بیشتری پیدا می کند. پزشکان توصیه می کنند که روزانه بین ده تا پانزده دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید ...
روی پای خود؛ ایستاده در تحریم
نیروهای مسلح از توان بازدارندگی کافی برخوردار نبودند، آسیب های جبران ناپذیری بر پیکره کشورمان وارد گشته است. نیروهای مسلح ایران در دوره حکومت پهلوی البته تغییرات بنیادین کردند و ارتش جدید کشور در این دوره شکل گرفت؛ ارتشی مدرن ولی تا حد زیادی وابسته و اگرچه تلاش داشت تا اقداماتی در راه خود کفایی داشته باشد و حرکاتی نیز صورت پذیرفت اما به دلیل حجم بالای خریدها و حضور تعداد زیادی از مستشاران ...
نوشیدن چای داغ چه بر سرتان می آورد؟
علاوه بر چای داغ، سیگار و الکل استعمال می کنند بسیار بیشتر است. به گفته پژوهشگران، نوشیدن چای داغ مخاط گوارشی به ویژه مخاط مری را آماده پذیرش مواد سرطان زا می کند و به همین علت در کشور هایی که عادت به مصرف چای داغ دارند، میزان ابتلا به این سرطان بیشتر است. سرطان مری ششمین سرطان منجر به مرگ در میان مبتلایان به انواع سرطان ها در جهان و چهارمین سرطان در کشور های در حال توسعه است ...
معاون تحقیقات و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت مطرح کرد تاثیر چای داغ بر افزایش سرطان مری
ایران به ویژه در شمال شرق ایران در 30 سال گذشته کاهش یافته است. علت کاهش بیماری سرطان مری بهبود وضعیت اقتصادی و اجتماعی به ویژه در روستاها بوده است. معاون تحقیقات وزارت بهداشت با بیان اینکه علت 35 درصد سرطان ها چاقی است، ادامه داد: 70 درصد مردم ایران اضافه وزن دارند که باید رعایت لازم را در خصوص سلامتی داشته باشند. دکتر ملک زاده با اشاره به 10 عامل اساسی در بروز سرطان مری که ...
اثر نوشیدنی های داغ در ابتلا به سرطان تایید شد
به گزارش سلامت آنلاین به نقل از تایم، کارشناسان افرادی را که تمایل ندارند به سرطان مبتلا شوند از قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و اشعه یو وی (UV) آفتاب و همچنین استعمال سیگار بر حذر داشته اند، اما جدیداً مورد دیگری هم به این عوامل اضافه شده است. آژانس بین المللی گروه تحقیقات سرطان که متشکل از 23 دانشمند از 10 کشور است، هزار تحقیق در خصوص رابطه نوشیدن مایعات با دمای بالا و ابتلا به سرطان را ...
ارتباط آلودگی صوتی وسایل نقلیه با ابتلا به بیماری قلبی
عروقی منجر می شوند. به گفته محققان، سر و صدا باعث ایجاد یک واکنش استرسی می شود که مشخصه آن فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک و افزایش سطح هورمون ها است که باعث بروز سایر بیماری ها و در نهایت به آسیب عروقی منجر می شود. محققان ادامه دادند: از آنجا که سر و صدا با ابتلا به استرس اکسیداتیو، اختلال عروقی، عدم تعادل اعصاب خودکار و ناهنجاری های متابولیک ارتباط دارد، شواهد آنها موید این مفهوم است که ...
