خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواصی از اسطوخدوس که شگفت زده خواهید شد
"اسطوخدوس" مانند همه مربا هایی که از گلبرگ گیاهان تهیه می شود، ابتدا باید تلخی "اسطوخدوس" را با چند بار جوشاندن گرفت سپس هم وزن گل "اسطوخدوس" شکر یا عسل اضافه کرد و حرارت داده شود تا قوام پیدا کند، مداومت در خوردن مربای "اسطوخدوس" برای رفع غم و وسواس مفید است هم چنین موجب تقویت حافظه نیز می شود. وی اضافه کرد: برای دور کردن کک ها و درمان آلودگی به شپش سر می توان از روغن "اسطوخدوس" استفاده کرد همچنین روغن "اسطوخدوس" دارای خاصیت ترمیم کنندگی پوست است و در درمان سوختگی می توان از آن در ترکیب لوسیون ها و کرم ها استفاده شود. ...
6 درمان خانگی برای جلوگیری از ایجاد موهای زیر پوستی
پوست تان التهاب و تورم روی آن را کاهش می دهد. برای انجام این درمان کافی است تا مقداری عسل خالص را روی پوست آسیب دیده بمالید و بگذارید 12 تا 15 دقیقه روی آن بماند و بعد با آب سرد پوست خود را آبکشی کنید. شیر گرم و نان تست توصیه می کنیم قبل از مصرف داروهای خاص، برای درمان موهای زیر پوستی از این روش ساده و طبیعی استفاده کنید. در این شیوه درمانی کافی است تا یک تکه نان تست را در ...
علت و درمان پوسته شدن اطراف ناخن
می تواند موجب قرمزی پوست، ترک خوردگی و خارش و پوسته شدن پوست شود. از آب گرم استفاده نکنید و شوینده های ملایم را برای درمان اگزمای دست بکار ببرید. . عفونت های قارچی: ایجاد قارچ روی انگشتان دست نیز می تواند موجب خشکی و پوسته شدن پوست اطراف ناخن شود. قارچ هایی مانند کاندیدا آلبیکانس یا گاهی درماتوفیت ها فقط در بافت مرده مانند سلول های مرده ی پوست یا ناخن زندگی می کنند. ...
اگر یبوست دارید بخوانید+معجون خانگی درمان یبوست
رژیم غذایی روزانه شان اضافه کنند. به علاوه، برای درمان یبوست می توانید هم از انجیر خشک و هم از انجیر تازه استفاده کنید. اگر در خانه تان انجیر تازه دارید، باید آن را بهه همراه پوست و به صورت کامل مصرف نمایید، زیرا پوست انجیر نیز مملو از کلسیم و فیبر است. انجیر خشک و بادام نیز برای درمان خانگی یبوست مزمن موثر است. به این منظور 2 تا 3 عدد انجیر خشک را با 2 تا 3 عدد بادام چند ساعت خیس کنید ...
6 روش جدید جهت برطرف نمودن بوی بد دهان در صبح
ایجاد بوی بد دهان می شود. بنابراین قبل از اینکه چاره ای برای آن بیاندیشید، به مدت پنج دقیقه دندان ها را مسواک زده و نخ دندان بکشید و با این کار هرگونه ماده ی غذایی که در طول روز در دهانتان انباشته شده را از بین ببرید. پس از استفاده از نخ دندان از خوردن و آشامیدن هر چیزی بهجز آب خودداری کنید. زبان خود را تمیز کنید زبان شما بزرگترین منبع برای تجمع باکتری های بد بو می باشد و به ...
راه های درمان خانگی و دارویی آفت دهان
. بعضا در تعدادی موارد این آفت ها مربوط به تغییر در سطح هورمون های بدن، ترک سیگار، آلرژی به غذا، استرس و یا حساسیت دارویی می باشد. راه های درمان آفت دهان هدف از درمان، کاهش درد ناشی از آفت و کمک به بهبودی سریع آن می باشد. نکته ی قابل توجه این است که هیچ درمان قطعی برای جلوگیری از برگشت دوباره آفت وجود ندارد. این آفت ها معمولا با درد ملایمی همراه هستند که نوع رایج (نوع جزئی) آن بدون ...
چطور با رژیم موز لاغر شویم؟
یکی از منابع فوق العاده پتاسیم است که برای مقابله با سکته مغزی مؤثر عمل می کند. - موز در در کاهش فشار خون موثر است. - به ورزشکاران توصیه می شود برای احیای سلول ها و بازگردانی انرژی لازم، قبل و بعد از ورزش موز بخورند. - خیس کردن موز در آب به همراه قدری نمک به عنوان یکی از موثرترین روش های درمان اسهال خونی به شمار می رود. - موز همچنین به علت داشتن مقادیر ...
بهترین راه های درمان کوفتگی بدن بعد از ورزش
پذیری بدن کم و محدود باشد، بنابراین بهتر است حرکات کششی قبل و بعد ورزش را انجام دهید. بهترین روش ها در پیشگیری از کوفتگی بدن بعد از ورزش 2. غلتک فومی: استفاده از غلتک فومی برای ماساژ عضلات کوفته بعد از ورزش، باعث کاهش قابل توجه درد تاخیر یافته (DOMS) می شود، براساس آخرین مطالعات در روزنامه بین المللی درمان فیزیکی ورزش برای هر گروه از ماهیچه های اصلی بدن، حداقل 5 حرکت غلتک در ...
مراقب تداخلات داروهای گیاهی و شیمیایی باشید
مردم نیوز : در باور بسیاری از مردم استفاده از گیاهان دارویی یکی از بی عارضه ترین و مطمئن ترین روش ها برای تسکین دردها و درمان بسیاری از اختلالات جسمی و بیماری هاست، در حالی که از دیدگاه درمانگران و متخصصان شیوه های طبیعی درمانی سنتی و مکمل این باور چندان درست نیست. اگر چه مصرف برخی از گیاهان دارویی نظیر نعناع، آویشن، رزماری و بسیاری از گیاهان از این دست در زندگی روزمره همه ما به یک عادت تبدیل شده ...
راهکارهای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا ؛ آیا درمان خانگی موثر است؟
مناسب به دلیل خوردن نوشیدنی ها و استفاده از آنتی بیوتیک ها از این دست روش های درمان به حساب می آیند. آب پرتقال دارای میزان قند حل شده بسیار زیاد است و حتی طبق تحقیقات اخیر نشان داده شده که ویتامین سی این ماده اصلا برای از بین بردن ویروس های سرماخوردگی مناسب نیست. حذف کردن مواد مغذی در زمان سرماخوردگی نیز دستگاه ایمنی بدن را ضعیف می کند. از طرفی آنتی بیوتیک فقط باکتری ها را از ...
غذاهایی که بهتر از دارو درد را کاهش می دهند!
پول نیوز - یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع درد، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در تخفیف درد مفید است، اما دارای عوارض جانبی بوده و می توانند سبب تحریک معده و یا زخم معده شوند. در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند. برنج قهوه ای: این نوع برنج به همراه دیگر غلات کامل ...
قنداق کردن نوزاد باور درست یا غلط؟
بر روی حیوان و سپس انسان آزمایش می شود و در صورت موفقیت آمیز بودن آن به صورت گسترده استفاده می شود اما در طب سنتی یک دارو و دستورالعمل در صورتی مورد تأیید است که به صورت متوالی در کتاب های اصلی ذکر شده باشد مثلاً از زمان بقراط در کتاب های رازی، ابن سینا، جورجانی و غیره آمده باشد و این یعنی این روش مورد تأیید طب سنتی است. متخصص طب ایرانی در خصوص فواید و مضرات قنداق کردن نوزادان ، گفت: در ...
15 راهکار کلیدی برای رهایی از جوش صورت + عکس ها
برچسب آنها کلمه بدون جربی یا نانوآکنه ژنیک نوشته شده باشد. صابون را روی صورت خود بمالید، با نوک انگشتان خود روی صورت ماساژ دهید و با آب بشویید. اسفنج ها، لیف و دیگر محصولات خشن برای پوست مضر هستند و باعث تحریک شدن پوست می شوند. از غذاهای مورد علاقه تان دست نکشید اکثر افراد تصور می کنند که غذاهای چرب یا شکلات باعث بروز آکنه می شود اما آکنه زمانی ظاهر می شود که منافذ توسط چربی ...
تاثیر وازلین بر پوست صورت
به گزارش بهداشت نیوز ، ردپای استفاده از وازلین به قرن 19 میلادی برمی گردد، زمانی که یک شیمیدان اهل بروکلین به نام روبرت آگوست (Robert Augustus) اولین درمان طبیعی پوست را به منظور برطرف کردن ساییدگی یا خراش روی آن در سال 1869 ابداع کرد. وازلین ترکیبی از پارافین، ریزبلورین های مومی شکل و روغن معدنی است. وازلین از خشکی و تعریق بیش از اندازه پوست جلوگیری می کند. در ادامه این مطلب با تعدادی از فواید ...
خوردن جعفری در بارداری
: تحقیقات در خصوص مقدار دقیق مصرف جعفری در حال انجام است اما هیچ نتیجه قطعی وجود ندارد. برای اطمینان از این که در طول بارداری مصرف جعفری عوارضی ایجاد نمی کند با پزشک خود مشورت کنید. جعفری را می توان به روش های مختلف مصرف کرد - به عنوان برگ جعفری، روغن، آبمیوه و دانه. در اینجا برخی از عوارض جانبی جعفری که می تواند بر سلامت شما و جنین در دوران بارداری تاثیر بگذارد ذکر شده است: ...
استفاده از متفورمین برای لاغری بی خطر است؟
وزن معمولا برای کاهش خطر دیابت نوع 2 مطلوب است و به همین دلیل متفورمین برای کاهش و کنترل دیابت نوع 2 مفید است. چون کاهش وزن می تواند نتیجه خوردن متفورمین باشد، آیا همه می توانند از آن برای کاهش وزن استفاده کنند؟ آیا متفورمین برای استفاده بی خطر است؟ کمی اما نه به صورت کامل. تحقیقات نشان داده متفورمین برای درمان مشکل اضافه وزن در افراد چاق، بی خطر است. با این حال شاید ...
مُسکن های طبیعی برای برطرف کردن دردهای مزمن
نقش مهمی در کاهش دردهای استخوانی و ماهیچه ها دارند. امروزه در خیلی از نقاط دنیا از مصرف عصاره زنجبیل در درمان دردهای ناشی از پوکی استخوان( Osteoporosis ) و دردهای مفصلی استفاده می کنند. وی در پایان گفت: مصرف قهوه نیز می تواند در درمان سردردها و مخصوصا میگرن کمک کننده باشد؛ اما باید توجه داشت که وابستگی طولانی مدت به کافئین می تواند تاثیرات متفاوتی داشته باشد. در واقع افرادی که به مصرف قهوه عادت دارند و به آن وابسته شده اند در صورت مصرف نکردن نوشیدنی های کافئینی دچار سردرد می شوند. ...
آپنه خواب بارداری، بهترین راه برای درمان
فوقانی را در هنگام خواب باز باز نگه می دارد. این دستگاه دارای یک ماسک پلاستیکی کوچک است که در هنگام استفاده بر روی بینی و یا دهان و بینی فرد قرار می گیرد. این ماسک توسط یک لوله رابط به پمپ هوا متصل بوده و جریان مختصر هوا از طریق مستقیما وارد مجاری هوایی فرد می شود. اگر چه CPAP مؤثرترین روش درمان آپنه خواب به شمار می رود ولی از نظر برخی افراد استفاده چنین دستگاهی بسیار پرزحمت و دست و پاگیر است. چنانچه ...
تولد نوزاد نارس، چه مشکلاتی به دنبال دارد؟
مواقعی ممکن است نوزاد دچار مشکل تنفسی شود و یا حتی قندخونش افت کند. بعد از آنکه نوزاد را به خانه می آورید بهتر است که محیط خانه را گرم تر نگاه دارید. مشکلات خونی کم خونی از جمله مشکلاتی است که ممکن است برای این نوزادان به وجود آید چرا که بدن نمی تواند گلبول قرمز کافی تولید کند به همین دلیل پوست این نوزادان و حتی چشم هایشان زرد است چرا که سلول های قرمز خون شان حاوی رنگدانه های زرد ...
3 متهم خطرناک سلامتی
کند که این موضوع نیز در صورت تکرار، عوارض نامناسبی در پی دارد. مصرف بیش ازحد شکر عوارضی همچون کبد چرب، دردهای مفصلی، التهاب، اختلالات کلیوی و اضافه وزن را به وجود خواهد آورد. خوردن شیرینی و مواد غذایی دارای حجم زیاد شکر و قند به یک باره انرژی زیادی وارد بدن کرده و سطح قند خون را به سرعت افزایش می دهد اما هنگامی که سطح قند خون کاهش پیدا کند، سلول ها شکر اضافی واردشده در بدن را ...
ماسک بعد از اصلاح صورت؛ جلوگیری از بروز جوش و حساسیت
کنید و قبل از هربار مصرف به خوبی تکان دهید. همچنین شما می توانید چند قطره از عطر یا ادکلن دلخواهتان را نیز به این ترکیبات اضافه کنید. همه این ماسک ها هم برای بانوان و هم برای آقایان قابل استفاده هستند. نکته مهم در خصوص اسانس ها این است که باید مطمئن شوید نسبت به آن ها حساسیت ندارید. در خصوص تهیه روغن ها نیز مطمئن شوید روغن های مورد استفاده شما اصل و بدون ناخالصی هستند. در نهایت اگر شما جزو افرادی ...
دیابتی ها حواستان به مشکلات چشمی باشد
... نقش فرد دیابتی در درمان اختلالات بینایی چیست؟ با رعایت رژیم غذایی صحیح و توجه به مصرف درست و دقیق دارو های تجویز شده توسط پزشک، می توانید قند خون را کنترل کنید. همچنین باید از مصرف سیگار جداٌ بپرهیزید و فشار خون خود را در محدوده طبیعی نگه دارید. از دست دادن بینایی قابل پیشگیری است! رتینوپاتی دیابتی ممکن است بدون علامت باشد، اما به خاطر داشته باشید ...
خوراکی های مفید برای مبتلایان به اختلال های خلقی خطرناک موادغذایی مفید برای مبتلایان به اسکیزوفرنی
مبتلایان به اسکیزوفرنی بسیار مفید است و از آسیب دیدن سلول های عصبی مغز در اثر مصرف دارو ها یا زمان اوج حمله بیماری جلوگیری می کند. کارشناسان، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های A، C و E، مانند لوبیا، انواع توت، سیب و آلو را بهترین روش برای دریافت آنتی اکسیدان های ضروری بدن می دانند. کارشناسان همچنین توصیه می کنند افراد از مصرف مواد غذایی سوخته یا سرخ شده خودداری کنند، زیرا بر مغز اثر منفی ...
مژه هایی بلند و پرپشت می خواهید؟ این روشها را امتحان کنید
هایی بلند برس بزنید برس زدن گردش خون در ریشه مژه ها را افزایش داده و رشد آنها را تسریع می کند. چند قطره روغن ویتامین ای را روی یک برس مژه یا ابرو ریخته و مژه ها را از ریشه با سمت بالا به آرامی برس بکشید. این کار را برای 5 دقیقه به صورت روزانه تکرار کنید. برای داشتن مژه هایی بلند از پوست لیمو استفاده کنید پوست لیمو سرشار از ویتامین سی، بی، فولیک اسید و مواد مغذی دیگری ...
درمان ریزش مو با آب پیاز + عکس ها
روش دیگری که برای تان ساده تر است، آب پیاز را بگیرید. 3. یک راه دیگر هم این است که تکه های پیاز را در مخلوط کن ریخته و به شکل خمیر درآورید. خمیر را در پارچه ی درشت بافتی گذاشته و فشار دهید تا عصاره ی آن جدا شود. 3. آب پیاز را به پوست سر و ریشه های مو بمالید. چند قطره آبلیمو یا اسانس می تواند بوی تند پیاز را کم کند. عصاره ی نعنا فلفلی، استوقدوس یا رزماری می توانند ...
ریزش مو در بارداری را متوقف کنید
سفت ببندید، دوری کنین مانند مدل های دم اسبی. از درمان های صاف شدن مو یا رنگ های شیمیایی استفاده نکنید چون موهاتون شکننده و خشک میشن. از شامپو و نرم کننده مناسب استفاده کنید. از یک شانه انحنادار برای حالت دادن موهای مرطوبتون استفاده کنید. پوست سر رو جهت تحریک گردش خون ماساژ بدین. از رنگ مو استفاده نکنید زیرا مواد شیمیایی مضر موجود در اون ممکنه منجر به ریزش بیش از حد مو بشه. میوه و سبزیجات زیادی مصرف ...
دردهای شایع دوران بارداری، آگاه باشید
خانم باردار دارد اما همین هورمون می تواند عوارض جانبی برای مادر داشته باشد. پروژسترون باعث می شود دفع موادغذایی کندتر از حالت معمول انجام شود بنابراین دستگاه گوارش برای دفع دچار اختلال خواهدشد. بنابر این یبوست هم یکی از درد های شایع در بارداری است. بهترین راه مقابله با این درد های شایع ، مصرف بیشتر مایعات، فیبر و سبزی هاست. می توانید غذاها را با روغن نارگیل درست کنید تا به رفع این مشکل کمک شود. فقط ...
ورزش در دوران بارداری، چند توصیه مهم
...، دست و زانوها و نه روی شکم بیفتید و بالاخره اینکه همیشه مقداری آب همراه داشته باشید و حتی قبل از بروز تشنگی از آن بنوشید. مطالعاتی هم گواه بر مفید بودن یوگا در دوران بارداری است. ورزش های مخاطره آمیز در بارداری از آنجا که مفاصل شما نرم تر و شل تر از حالت عادی هستند، بهتر است از فعالیت هایی که می تواند موجب لیز خوردن یا به زمین افتادن شما شده و احتمال آسیب دیدن شکم را افزایش ...
سوپ رژیمی کدو خوشمزه و سیرکننده
به گزارش بلاغ ، سوپ کدو حلوایی یک سوپ فوق العاده سالم و البته کم کالری است.به نقل از کرمانی سیب زمینی، کدو سبز به همراه سیر و طعم کاری آن را به غذایی سیر کننده و خوش طعم تبدیل می کند. در طول زمستان خوردن سوپ های سالم بسیار توصیه می شود، چون می توانند ایمنی بدنتان را در برابر بیماری ها بالا ببرند. سیر خود یک غذای فوق العاده پر خاصیت است که از آن برای درمان انواع بیماری ها استفاده می ...
در محل کار به نوشیدن آب بیشتر اهمیت بدهید
، سردرد، کم ادراری و عدم تمرکز می باشد. علائم کم آبی شدید شامل: کج خلقی، گیجی، تشنگی شدید، تپش قلب بالا، سرعت تنفس بالا و ادرار نکردن یا ادرار تیره می باشد. چگونه می توان از کم آبی بدن در محل کار جلوگیری کرد؟ باید بدانیم که کم آبی بدن علاوه بر زندگی روزانه در موقعیت کاری مان هم تاثیر مخرب دارد. به روش های مختلفی می توانیم خودمان و همکارانمان را تشویق به آب خوردن کنیم ...
