سایر منابع:
سایر خبرها
تخم مرغ محلی می خورید یا ماشینی؟
به گزارش ملیت به نقل از جام جم، مرغ ماشینی را که می شناسید همان مرغی که در فضای سربسته و به دور از نور آفتاب با بیداری مداوم 45 روزه اسید لاکتیک خونش بالا می رود. همان مرغی که در اثر استفاده از هورمون رشد دچار بلوغ زودرس می شود و تغییر ناگوارش دامن ما را می گیرد. شهری ها به تخم این مرغ تخم ماشینی می گویند. اما پرسش اینجاست ازمیان تخم مرغ های صنعتی و محلی کدام یک ارزش تغذیه ...
از خواص موز چه می دانید؟
...> ویتامین ب. 1: 1،05 میلی گرم ویتامین ب. 0: 06/2 میلی گرم ویتامین ث: 10 میلی گرم. در موز چند ماده شیمیایی بسیار مهم مانند سروتونین، نوراپی نفرین، دوپامین و کاته چولامین وجود دارد. خواص داروئی موز از نظر طب قدیم ایران معتدل و تر است و خون را غلیظ میکند؛ انرژی زیادی دارد و، چون نرم است غذای خوبی برای کودکان و اشخاص مسن به شمار میرود، اما غیر از آن این ...
اندر آداب کافی شاپ رفتن
بتوانند از طریق اینترنت با دیگران مرتبط شوند، کافی شاپ را انتخاب می کنند. استفاده از اینترنت کافی شاپ یکی از دلایل آن است، اما دلایل دیگری هم وجود دارد که از آن موارد می توان به خلوتی و سکوت کافی شاپ، تنها بودن و تمرکز بیشتر و علاقه به نوشیدن یا خوردن خوراکی حین انجام کار است. این کارها را انجام ندهید بعضی نکته ها اگرچه کوچک به نظر می رسند اما نباید آنها را در هر محیطی به ...
خواص دور ریختنی های میوه ها و سبزیجات
پوست نرم موز داشته باشیم، تنها از بخش داخلی این میوه استفاده می کنیم. موز حاوی تریپتوفان است که ترشح سروتونین، هورمون شادی، را بهبود می بخشد، از این رو به بهبود خلق و خو و محرک های عصبی کمک می کند. به منظور استفاده از پوست موز، میوه های رسیده را انتخاب کنید. پوست موز رسیده نرم تر، نازک تر و خوشمزه تر است. پوست موز را به مدت حداقل 10 دقیقه بپزید یا بجوشانید. شما می توانید آن را به اسموتی ها، سرخ ...
تاثیر وازلین بر پوست صورت
استفاده قرار گیرد. واضح است که وازلین نمی تواند چین و چروک های روی پوست تان را پاک کند و به طور کامل از بین ببرد. اما این ماده شیمیایی با حفاظت از پوست تان و حفظ رطوبت درون آن می تواند نمایان شدن آن ها را کمتر کند به طوری که کمتر قابل دیده شدن باشند. طریقه مصرف: - پوست تان را مثل همیشه و به صورت عادی با تمیز کننده همیشگی تان پاک کنید و بعد با آب سرد بشویید. با یک حوله نرم و ...
بیماری هایی که با حمام کردن درمان می شوند
ندارد و افزدون آن منحصراً برای کم کردن بوی قوی تنطور والرین می باشد. استفاده از این حمام در رفع ضعف اعصاب مؤثر واقع می شود. حمام برای رفع خارش و تقویت پوست های حساس برای رفع خارش و تسکین آن، همچنین تقویت پوست های حساس می توان از اثرات درمانی گیاهان زیر استفاده بعمل آورد. مواد و گیاهان مورد نیاز : ریشه گیاه هماور طبی، برگ گیاه فندقک، سرشاخه گلدار برنجاسف، گل ختمی. ...
مناسب ترین زمان برای حمام کردن
می کند، در حالی که برخی دیگر دوش گرفتن صبحگاهی را برای شروع بهترروز و ایجاد روحیه بهتر در افراد ترجیح می دهند. با وجودی که هر کدام طرفداران و مخالفان خاص خود را دارد، اما دوش شبانه عرق، چربی ها و مواد آلرژی زایی را که در طول روز روی پوست بدن ایجاد شده است می شوید، منافذ پوست را باز کرده و باعث طراوت و شادابی پوست می شود. علاوه بر این سبب ایجاد خواب بهتر و با آرامش بیشتری در طول شب خواهد ...
غذاهای سنتی تبریز | با یکبار امتحان عاشق همیشگی این غذاها می شوید
ها را در ظرفی چیده و با پیاز سرخ شده، زرشک و گردو تزیین می کنند. برای تهیه ی این خورش از غذاهای تبریزی می توان به دلخواه از مرغ یا گوشت استفاده کرد. ابتدا هویج ها را به صورت خلالی در آورده، به آن نمک زده و سرخ می کنند. سپس پیاز را تفت داده و مرغ یا گوشت را درون آن کمی سرخ کرده و با مقداری آب و رب گوجه می پزند. اضافه کردن زعفران به مرغ می تواند طعم بهتری به غذا بدهد. سپس آلو را به مرغ ...
علائمی که هشدار می دهند قند خون تان از کنترل خارج شده است
همان پر ادراری نشان دهنده آن است که کلیه ها در تلاشند تا میزان گلوکز اضافی را از بدن دفع کنند. همین روند خطر کم آبی بدن و سرگیجه را به همراه دارد. گرسنگی بیشتر همراه با از دست دادن وزن: احساس گرسنگی بیش از حد به همراه از دست دادن وزن بدون هیچ دلیل روشن، نشان دهنده سطح قند خون بیش از حد بالا است. هنگامی که بدن انرژی لازم را از منابع مورد نظر دریافت نمی کند، شروع به شکستن عضلات و چربی ...
علت ریشه شدن کنار ناخن ها چیست؟
رتینول یا ویتامین A ویتامین A آنتی اکسیدانی است که مسئولیت نگهداری پوست، التیام زخم، رشد مجدد پوست و سلامت سیستم ایمنی را به عهده دارد. ویتامین A به دو شکل وجود دارد: بتا کاروتن و ویتامین A فعال. ویتامین A فعال که به آن رتینول هم می گویند، در غذاهای حیوانی وجود داشته و بدن مستقیما از آن استفاده می کند و نیازی نیست اول تبدیل شود. از سویی دیگر، کاروتنوئیدهایی مانند بتاکاروتن در میوه ها و ...
راه های پیشگیری از ریزش مو در دوران بارداری
. از مدل موهایی که باید موهاتون رو سفت ببندید، دوری کنین مانند مدل های دم اسبی. از درمان های صاف شدن مو یا رنگ های شیمیایی استفاده نکنید چون موهاتون شکننده و خشک میشن. از شامپو و نرم کننده مناسب استفاده کنید. از یک شانه انحنادار برای حالت دادن موهای مرطوبتون استفاده کنید. پوست سر رو جهت تحریک گردش خون ماساژ بدین. از رنگ مو استفاده نکنید زیرا مواد شیمیایی مضر موجود ...
شیموس هینی شاهدی افشاگر
پایانی مجموعه شمال ، به نام افشاگری (Exposure) منعکس شده، درون مایه فرعی مجموعه Field work قرار گرفته است و آثار آن در بخش های 7و8 جزیره ایستگاه ، از مجموعه ای به همین نام هنوز دیده می شود. فضیلتی که هینی در مقابل این قصور فرضی در وفاداری نشان داد، مسئولیت شاعر نسبت به هنرش بود. مجموعه شمال به عنوان انتخاب انجمن کتاب شعر را برای ربع دوم سال 1975 به خود اختصاص داد. هینی در بولتن انجمن شعر نوشت: طی ...
اگر یبوست دارید بخوانید+معجون خانگی درمان یبوست
قاشق غذاخوری روغن زیتون بخورید. بهتر این است که این کار را با معده ی خالی انجام دهید، بنابراین آن را قبل از خوردن هر چیز دیگری بخورید. اگر فراموش کردید، تا زمانی صبر کنید که مدتی گذشته باشد و چیزی نخورده باشید. اگر دوست دارید می توانید آن را با کمی آب لیمو مخلوط کنید تا عطر و طعم بهتری داشته باشد (آب لیمو نیز به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست عمل می کند.) مصرف میوه، سبزی و غذاهای حاوی ...
با این ماده غذایی مفید از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید
ای افراد را برطرف کند. کارشناسان به افراد توصیه می کنند در کنار مصرف مواد غذایی پروتئینی، سیب زمینی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند تا اثر های منحصربه فرد آن را بر سلامت خود شاهد باشند. استفاده از سیب زمینی برای تهیه چیپس و سیب زمینی سرخ کرده خواص درمانی مفید این ماده غذایی را از بین می برد و سبب چاقی، افزایش قند و چربی خون می شود؛ به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند ...
راه های درمان خانگی و دارویی آفت دهان
...، گونه ها و سقف دهان به وجود می آیند و بین10-7 روز از بین می روند. آفت ماژور، حدود 10 میلی متر یا بزرگتر و دارای زخم هایی عمیق بوده و تقریبا بعد از دو هفته بهبود می یابند. این نوع آفت بسیار دردناک است و فرد هنگام غذا خوردن دچار مشکل می شود. آفت هرپسی، که هر یک حدود 1-2 میلی متر می باشند و معمولا چند آفت کوچک به همدیگر پیوسته و تاول بزرگی را ایجاد می کنند و تقریبا بعد از یک هفته تا ...
چطور با رژیم موز لاغر شویم؟
کردن یک معجون خوشمزه فقط کافی است یک عدد موز، یک فنجان شیر و چند تکه یخ را با هم مخلوط کنید. یا به جای استفاده از یخ، می توانید موز را از چند ساعت قبل در فریزر بگذارید. این رژیم ساده به شما کمک می کند که در عرض 3 تا 4 روز از شر حدود 3 کیلو از وزن تان خلاص شوید. رژیم شماره2: چگونه با موز 1 هفته ای لاغر شویم؟ موز و پوست داخلی آن سرشار از پتاسیم، املاح معدنی، فیبر، ویتامین A، B و ...
خوردن جعفری در بارداری
1⁄2 فنجان شیر 1⁄2 فنجان خامه کم چرب 1 قاشق آب یا آب گوشت 1⁄4 قاشق چایخوری جعفری تازه خرد شده 2 قاشق غذاخوری موسیر خرد شده 2 قاشق غذاخوری کرفس خرد شده 8 / 1 قاشق چایخوری دانه کرفس جعفری برای تزئین نمک و فلفل برای طعم طرز تهیه: در یک تابه، تره فرنگی و موسیر را در روغن کره سرخ کنید تا نرم شوند. آب یا آب گوشت را اضافه کنید. 1⁄2 قاشق چایخوری نمک، سیب زمینی و کرفس را اضافه کنید و آن ...
مربای پرتقالی خود را درست کنید!
.... سپس به آن دو لیتر آب اضافه کنید تا بعد از یک حرارت زیاد دو ساعته، پوست پرتقال بسیار نرم شود. ظرف مربا را آماده کنید کیسه ذکر شده را از ظرف جدا کنید و درون یک ظرف قرار دهید تا دمای آن کاهش پیدا کند. سپس شیشه مورد نظر را در آب گرم و صابون بشویید و روی یک سینی تمیز بگذارید و برای خشک شدن آن باید 15 دقیقه صبر کنید. اضافه کردن کیسه لیمویی ماهی تابه را از روی گاز ...
3 متهم خطرناک سلامتی
بسیاری از ما تجربه وسوسه در برابر طعم ها و مواد غذایی مختلفی را داریم که می تواند به شکل خوردن یک برش کیک اضافه، یک شیرینی بیشتر یا پاشیدن مقدار زیادتری نمک روی غذا دیده شود. این عادت های به ظاهر ساده، ممکن است در همان لحظه بر سلامت شما تأثیری نداشته باشد اما در درازمدت سلامت عمومی شما را به خطر خواهد انداخت. دکتر شیهال سینگ، مشاور مدیریت شیوه زندگی در این رابطه گفت: فقدان ...
خوراک گوشت و سیب زمینی غذایی مقوی
تهیه خوراک گوشت و سیب زمینی ممکن است کمی وقت گیر باشد اما خیلی خیلی راحت است. گوشت بعد از کمی سرخ شدن همراه با پیاز، هویج، سس گوجه و ادویه حسابی در آب پخته می شود. پس از آن سیب زمینی در این مخلوط پخته می شود و طعمی خیلی خوب پیدا می کند. این خوراک گوشت سیب زمینی در اصل یک غذای روسی است که بیشتر اوقات با خیارشور سرو می شود. البته از سالاد و سبزی خوردن هم می تواند در کنار این خوراک لذیذ استفاده شود ...
طرز تهیه آش دندونی با گوشت و قلم برای 40 نفر
... روغن به میزان لازم طرز تهیه آش دندونی با گوشت برای 40 نفر 4 کیلوگرم پیاز را پوست گرفته، خلالی ریز خرد کرده و سرخ کنید تا طلایی شود. نخود را از روز قبل خیس کرده و چند بار آب آن را عوض کنید تا نفخ آن گرفته شود. نخود را بپزید و در اواخر پخت آن کمی نمک و زردچوبه به آن اضافه کنید تا خوشرنگ شود. گندم را از روز قبل خیس کنید تا کمی نرم شود. در یک قابلمه بزرگ کمی روغن ریخته و یک چهارم پیاز ...
اگر فرزند دختر می خواهید این غذاها را بخورید
هنگام گرم کردن و خوردن، پنیر تکه تکه شده را بر روی آن بریزید. به دلیل این که خود پنیر هم یک منبع غنی از کلسیم است، محیط بدن فرد مصر کننده را به نفع بقای سلول های اسپرم به وجود آورنده دختر تغییر خواهد داد. همچنین، شما می توانید برای افزایش حالت اسیدی بدن خود در سالادهای روزانه خود از تخم مرغ، کنسرو ماهی آزاد، سبزیجات برگ سبز، لیمو، سرکه و آوکادو هم استفاده کنید. همه مواد تشکیل دهنده این ...
خوراکی های مفید برای مبتلایان به اختلال های خلقی خطرناک موادغذایی مفید برای مبتلایان به اسکیزوفرنی
برخی از میوه ها استفاده کنند. اضافه کردن خوراکی های حاوی اسید های چرب به رژیم غذایی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی بسیارمفید است و سبب کاهش علائم بیماری در آن ها می شود. از جمله مواد غذایی که حاوی اسید های چرب هستند می توان از ماهی های روغنی، آجیل و روغن زیتون نام برد که سبب کنترل بیماری در مبتلایان می شود. افزایش میزان دریافت مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان نیز برای سلامت جسمی و روحی ...
دسر برای نوزادان، پیشنهادهای ویژه
طرز تهیه انواع دسر و عصرانه برای نوزادان: کمپوت موز ( مناسب چهار تا شش ماهگی ) مواد لازم : 1 عدد موز 1 بسته شکر وانیل دار ( یک قاشق مربا خوری ) • پوست موز را با برس و آب بشویید و آن را به مدت 10 دقیقه با بخار بپزید. • پوست موز پخته پخته را جدا کنید. موز را در بشقاب کاملا نرم کرده و در صورت شکر وانیل دار به آن اضافه کنید. ...
در محل کار به نوشیدن آب بیشتر اهمیت بدهید
...> آموزش دهید: درست است که همه ما می دانیم نوشیدن آب برای بدن ضروری است، اما این کار را نمیکنیم. پس باید به آن ها آموزش بدهیم. به عنوان مثال پوستر های آموزشی که اهمیت آبرسانی و عوارض کم آبی بدن را نشان می دهد استفاده کنید. به آب ساده تنوع بدهید: یکی از دلایلی که باعث می شود زیاد تمایلی به آب خوردن نشان ندهیم طعم نداشتن و کسل کننده بودن آن است. به همین دلیل است که ...
طرز تهیه کیک فوندانت شکلاتی کویری
های بزرگتر استفاده می شود. کیک فوندانت یکی از زیباترین کیک هاست و از مزایای فوندانت می توان به ماندگاری بالا و شکل پذیری و رنگ پذیری آسان آن اشاره کرد ولی از آنجا که ماده تشکیل دهنده آن شکر است کیک فوندانت باید در افرادی که دیابت، بیماری های کبدی و رژیم های غذایی دارند، به صورت کنترل شده مصرف شود. کیک ها معمولا در جشن ها و مراسم مهم جای خاصی دارند و معمولا متناسب با آن مراسم ...
14 مورد از بهترین هتل ها در سفر به نروژ
را به شما می دهند که در امتدادشان و به دنبال یافتن صدف قدم بزنید. در این یکی از بهترین هتل های نروژ ، Vortugen، نه تنها می توانید از دستیابی به اولین تفریحگاه تاریخی آب گرم لذت ببرید که در یک مکان کاملا آرام، خدماتی برای جسم و ذهن شما ارائه می شود، بلکه نماهای خوش منظره ای از دریاچه و تنوعی از ورزش های آبی شامل قایق سواری را نیز در خود دارد. آب گرم و تفریحگاه Zen، بنایی ساده اما خوش ...
هرآنچه باید درباره مصرف پاستیل بدانید
. والدین باید تا حد امکان فرزندان خود را تشویق به خوردن میوه تازه به جای مصرف پاستیل و یا نوشیدن آبمیوه کنند. مواد معدنی و فیبر زیادی در پوست میوه ها وجود دارد و احساس سیری بیشتری از خوردن و جویدن تا نوشیدن و قورت دادن ایجاد می شود. کما اینکه فقط به دلیل آن که یک اسنک, ارگانیک است نمی توان گفت سالم است. ...
حنا و حنابندان؛ از گذشته تا به حال
.... برای از بین بردن بیدزدگی در بین رختخواب از برگ حنا لابه لای رختخواب ها استفاده می شود. به علت اینکه در آفتاب، پوست صورت دچار آفتاب سوختگی می شود، می توان از مخلوط حنا و ماست برای ربع ساعتی روی پوست استفاده کرد و نکته اینکه پوست صورت شفاف و نرم می شود و اگر یک قاشق آب لیمو به این مخلوط اضافه شود، پوست صورت اصلا رنگ نارنجی حنا را به خود نمی گیرد. اگر دندان ها و لثه دچار عفونت شود ...
صبحانه عالی برای کودک، مادران بخوانند
می زنیم بقیه میوه ها اضافه شود و با همزن با دور کند مخلوط شود تا مایع یک دست شود مواد را در ظرف چرب شده ریخته و مقداری کنجد به دلخواه روی مواد می ریزیم به مدت یک ساعت در فر با دمای 175 درجه سانتی گراد قرار می دهیم نکته 1 : می توان از هر نوع میوه ی فصلی در این کیک استفاده کرد به شرط آنکه همراه با آب جوش له شود مثلا موز ، توت فرنگی ، گیلاس ، هلو ،آلبالو و ...