سایر منابع:
سایر خبرها
9 گام که متتخصصان مغز و اعصاب بر می دارند تا آلزایمر نگیرند!
... استفاده از ادویه جات: گیاهان و ادویه جات و اضافه کردن آن ها به مواد غذایی به جای نمک و روغن، یک راه امن برای پیشگیری از آلزایمر است. ادویه جات سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند و مطالعات نشان داده اند که کورکومین موجود در زردچوبه برای مثال خطر ابتلا به سرطان، آرتروز، افسردگی و آلزایمر را کاهش می دهد. فقط یک چهارم قاشق چای خوری از ادویه جات و مصرف آنها دو بار در روز قند خون ناشتا را نیز کاهش می ...
فقه و نجاست در غذا
حرام عنوان کرده اند. حضرات آیات خامنه ای و فاضل لنکرانی در ادامه می فرمایند: اگر خون را با زرده تخم مرغ، به هم بزنند که از بین برود، خوردن آن اشکال ندارد . آیت الله سیستانی قیدی در این مورد عنوان کرده و می گویند: می توان خون را جدا و از بقیه تخم مرغ استفاده کرد؛ مگر آن که به اندازه ای کم باشد که در کل، مستهلک شده که در این صورت تمام تخم مرغ پاک و حلال است . آیت الله مکارم شیرازی نیز می ...
پیش بینی پاسخ بیماران سرطانی به شیمی درمانی
...: در حال حاضر هیچ روشی وجود ندارد که بتواند نتایج درمانی شیمی درمانی را نشان دهد، بنابراین این موضوع پیشرفت بزرگی در این زمینه است. با استفاده از این روش می توان بافت بدخیم را از بافت سالم تشخیص داد. محققان معتقدند که توجه به سیستم عروقی سینه می تواند سرنخ هایی جهت درمان باشد. تومورهای پستان دارای یک شبکه متراکم عروق خونی نسبت به بافت سالم پستان هستند. محققان ...
13 خوراکی تسکین درد با تاثیر بهتر از انواع دارو ها
روزی یک چهارم قاشق مرباخوری از این ادویه مصرف کنید. روغن زیتون: محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده اند که یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. آناناس: بروملین، آنزیم موجود در این میوه گرمسیری منجر به کاهش ...
رهبری مجوز بازشماری تمام آراء را هم دادند، اما موسوی پای کار نیامد/ برجام یک معطلی برای کشور درست کرد
اینچنین است. از لحاظ قانونی این را باید چه کسی درست کند؟ توافق باید شود. مثلا الان همه می گویند بنده خدا زن و بچه دارد، خب از اول باید بدانند زن و بچه دارد وگرنه اگر این کار را کرد، تمام است. بنابراین الان اینطور فکر می کنم که الان این خطر وجود دارد و افراد با هم در ادارات رفیق می شوند و می شناسند و تست می زنند و می دانند با هم مشکلی پیدا نمی کنند یا مثلاً فلان دکتر نسخه ...
وقتی داری سکته می کنی!
بخش چپ قلب قرار دارد. سکته زمانی اتفاق می افتد که هر یک از این رگ ها دچار تنگی و انسداد شود. عامل این تنگی، پلاک هایی است که به مرور زمان بر اثر عوامل مختلف روی دیواره داخلی رگ تشکیل می شود. پلاک شامل 70 تا 80 درصد چربی است و بقیه آن از گلبول های سفید و سلول های خونی تشکیل می شود. روی پلاک، پوسته ای قرار دارد که معمولا نازک است. اگر تنگی رگ بیش از 50 درصد باشد، احتمال پاره شدن پوسته پلاک بالا می ...
تهاجم سرطان با نیروی قند!
کرده اند می تواند انگیزه کنار گذاشتن مصرف قند را در شما ایجاد کند. به گفته دانشمندان، قند نه تنها سلول های سرطانی را بیدار و تحریک می کند، بلکه آنها را بسیار تهاجمی تر می سازد. این مطالعه نشان می دهد چگونه مصرف بیش از حد قند توسط سلول های سرطانی به یک چرخه باطل تحریک مداوم رشد و توسعه سرطان منجر می شود. از این رو، می توان ارتباط بین قدرت اثر واربورگ و شدت تهاجم تومور را توضیح داد. این ...
سنگ کلیه را می توان با ماءالشعیر درمان کرد؟ + پیشگیری از سنگ کلیه
خوابیده یا نشسته هستند نیز در خطر ابتلا به سنگ کلیه قرار دارند. افرادی که دائما از رژیم های غذایی پروتئین دار (گوشت، حبوبات و...) استفاده می کنند که باعث بالا رفتن اسید اوریک فرد شود مسلما به تدریج دچار سنگ کلیه اوریکی می شوند. علاوه بر آن سنگ هایی هستند که در اثر مصرف بیش از اندازه کلسیم و اگزالات در کلیه تشکیل می شوند. برخی مردم بر این باورند که بیماران سنگ کلیه نباید شیر ...
ویتامین های ضروری در بارداری، چه می باشد؟
فولیک اسید مصرف کنند زیرا بسیاری از بیماری ها مانند کم هوشی مغزی کودک پیش از مطلع شدن مادر از بارداری اش رخ می دهد. از این رو زنان باید این ماده را قبل از بارداری به میزان کافی مورد مصرف قرار دهند. مطالعات نشان می دهد که مصرف این ماده می تواند مانع از بروز لب شکری و مشکلات قلبی در کودک شود. داروهای مکمل حاوی 600 الی 1000میکروگرم اسید فولیک است. بسیاری از غذاها بطور طبیعی حاوی ...
ویتامین های گروه B باعث کاهش استرس و سلامتی پوست می شوند
سلامت نیوز :یک فوق تخصص آنکولوژی و خون گفت: ویتامین های گروه B باعث کاهش استرس و افسردگی، سلامتی پوست و اعصاب می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،دکتر مهیار منصوری با بیان اینکه ویتامین های گروه B به طورکلی در چرخه متابولیسم سلولی نقش دارند، افزود: این ویتامین ها موجب افزایش متابولیسم بدن و رشد و افزایش تقسیم سلول ها می شوند و در عملکرد درست دستگاه ایمنی و عصبی نقش دارند. ...
آزمایش خون/ سوالاتی مهم پیرامون آزمایش خون
داده ایم. آزمایش خون آزمایش خون که نام دیگر پانل های خونی نیز نامیده می شود از ابتدایی ترین ابزار های دنیای پزشکی در تشخیص بیماری ها به شمار می آید. پزشکان به کمک یک تست خونی می توانند علائم بیماری های خاص ، کمبود های تغذیه ای فرد و سطح مواد زائد موجود در خون را تشخیص و مورد بررسی قرار بدهند. به همین خاطر در یک ویزیت پزشکی برای آگاهی و بررسی وضعیت سلامتی یک فرد، درمان بیماری ...
درمان سردرد و تسکین فوری آن با 14 روش موثر و یک پماد دست ساز خانگی
پوست برجای می گذارد. مطالعات نشان داده است که روغن نعناع فلفلی موجب افزایش قابل توجه جریان خون پوستی در ناحیه ی پیشانی و تسکین انقباضات عضلانی می شود. درنتیجه ی یک بررسی مشاهده شد که روغن نعناع فلفلی در ترکیب با اِتانول به کاهش حساسیت سردرد انجامید. روغن اسطوخدوس به طور معمول به عنوان یکی از مواد تثبیت کننده خلق وخو و آرام بخش استفاده می شود. مطالعات نشان داده است که استفاده از روغن ...
حذف صبحانه و بیماریهای در کمین نشسته
این تحقیق یکی از آخرین مطالعاتی محسوب می شود که ارتباط بین صبحانه و سلامت بهتر قلب را یافته است. این مطالعه می گوید افرادی که صبحانه را بخصوص از نوع مفصل آن میل می کنند خیلی کمتر از کسانی که صبحانه را نادیده می گیرند با خطر ساختار پلاک در عروق مواجه می شوند. پلاک ها در واقع از ته نشین شدن چربی ها، کلسیم و سایر دیگر مواد در عروق شکل می گیرند. پلاک ها سبب سخت و باریک شدن عروق می شوند ...
طرز تهیه رب آلوچه ترش و خوشمزه!
...> طرز تهیه رب آلوچه مانند لواشک آلوچه است، در واقع لواشک همان رب سفت شده است که می توان آن را در آب حل کرده و به جای رب مورد استفاده قرار داد. رب هایی مانند رب زرشک ، رب انار ، و رب آلوچه را بهتر است به صورت خانگی تهیه کرد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه رب آلوچه در منزل، موارد مصرف و خواص آن آشنا سازیم. مواد لازم برای تهیه رب آلوچه آلوچه قرمز، زرد یا سبز 2 کیلوگرم ...
محاکمه "سید امامی" روی آنتن
صداوسیما پنجشنبه گذشته فیلمی هفت دقیقه ای از فعالیت های کاووس سیدامامی و مؤسسه تحت مدیریت او یعنی حیات وحش میراث پارسیان پخش کرد. فیلمی که تلاش داشت به مخاطب اثبات کند سیدامامی و مؤسسه او به فعالیت های جاسوسی در ایران پرداخته و تحت نظر بوده اند. این در حالی است که به غیر از سیدامامی، هنوز تعداد دیگری از فعالان محیط زیستی که در این مؤسسه فعالیت می کرده اند، در بازداشت هستند و متهم؛ یعنی هنوز دادگاهی برگزار نشده و حکمی صادر نشده است. ...
علائم روحی و جسمی معتادان را بشناسید
فرد مرتب به خود بپیچد و از درد شکایت کند، آبریزش بینی و اشک ریزی از چشم،عرق کردن و گشادی مردمک های چشم، اسهال، خمیازه، بی خوابی، بی اشتهایی، لرزش بدن ، آرامش، بی تفاوتی و رخوت و خواب آلودگی را از علائم اعتیاد در افراد برشمرد و افزود: با گذشت 12 تا 24 ساعت از مصرف مواد مخدر دچار یک رشته علایم ترک اعتیاد می شود که نشان ازترک اعتیاد دارد. این استاد دانشگاه خاطرنشان کرد: فرد معتاد برای پرهیز ...
سرطان زا شدن مواد غذایی با سرخ کردن غذا
حرارت بالا موجب کاهش ارزش تغذیه ای و به وجود آمدن ترکیبات نامطلوب می شود. برای اینکه اکریل آمید کمتری مصرف کنید روش های زیر توصیه می شود: از پخت با دماهای بالای 100 درجه مخصوصا وقتی موجب خشک شدن و قهوه ای شدن می شود احتراز کنید. از سرخ کردن کمتر و آب پز و بخارپز بیشتر در تهیه غذاها استفاده کنید. در روش پختن با میکرو ویو وقتی مواد غذایی رطوبت کافی دارد، اکریل آمید تولید نمی ...
نه به سرطان با 9راه!
از سرطان انکارنشدنی است. باید مصرف مواد نشاسته ای را کم کنید و از رژیم های غذایی که غنی از میوه جات و سبزیجات تازه است، استفاده کنید. همچنین باید از نوشیدنی های شکردار بپرهیزید و این نوشیدنی ها را با آب جایگزین کنید. علاوه بر مصرف قند و شکر تصفیه شده مصرف نمک را نیز باید محدود و برای طعم دار کردن غذا از ادویه و چاشنی گیاهی استفاده کنید. تغذیه سالم داشته باشید در این که باید به ...
الگوی صحیح تغذیه در بازنشستگی
تغذیه صحیح است.چند توصیه کلیدی زیر به بهبود وضعیت تغذیه این گروه سنی کمک می کند: مصرف حداقل شش لیوان مایعات ترجیحا آب برای پیشگیری از یبوست و کم آبی بدن مصرف غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی (پروتئین ، ویتامین واملاح معدنی ) و کاهش دریافت انرژی به خصوص کاهش مصرف مواد شیرین و چرب مصرف پروتئین مورد نیاز باید از منابع با کیفیت بالا از لحاظ پروتئین مانند گوشت کم چربی ، مرغ ، ماهی ...
چه گوشتی بخوریم؟
تواند فاسد شده و مواد سمی تولیدکند. این سموم موجب سرطان روده بزرگ و افزایش کار جگر می شود که مسئول تصفیه خون و متابولیسم کلی بدن است و این نیز موجب سیروز کبد و حتی سرطانی شدن آن خواهد شد. گوشت و یبوست: گوشت دارای مقدار فراوانی اسیداوریک و پروتئین اوروکیناز است که باعث افزایش کار کلیه شده و می تواند باعث تحلیل رفتن کلیه شود. در واقع در نیم کیلو گوشت 14 گرم پروتئین اروکیناز وجود دارد. ضمنا ...
تخم مرغ و خواص آن
کلسترول خون را افزایش نمیدهند. حداقل میتوان گفت که تعدادی از کارشناسان با این نظر موافقند (مثل همیشه عده ای مخالف وجود دارد). بر اساس یکی از تحقیقاتی که دکتر وندا هاول به همراه همکارانش در دانشگاه آریزونا انجام داده است، طی یک مطالعه آماری که در طول 25 سال به پایان رسید، به این نتیجه رسیده اند که مصرف کلسترولی که در لبنیات وجود دارد به هیچ وجه کلسترول خون را بالا نمیبرد. این تحقیق همچنین ...
وحشتناک ترین راهکار ها برای لاغری
بلعیدن تخم کرم های نواری است. روش لاغری با این کرم ها این گونه است که فرد چاق تخم کرم را با آب می بلعد و این تخم ها در معده تبدیل به کرم می شوند تا بخشی از کالری روزانه بدن را مصرف کنند و در نتیجه "چاق مذکور" لاغر می شود. کرم های نواری در دستگاه گوارش رشد و تغذیه می کنند و آسیب های جبران ناپذیزی به بدن می زنند. رژیم پنبه ای شاید عجیب به نظر برسد، اما بعضی ها واقعا ...
وزیر اقتصاد در یک قدمی استیضاح / عقب نشینی بانک مرکزی از سیاست کاهش سود سپرده بانکی/ شکست تصمیمات ...
شده و درحقیقت آنها هم درواقع از این سوءفرصت استفاده های معناداری می کنند. اولین انحراف و اشتباه این است که ما بخواهیم با چنین پدیده هایی صرفا از طریق مدیریت عرضه برخورد کنیم. در حالی که درمقابل تجربه عاقلانه و منطقی نشان داده که باید مدیریت تقاضا انجام شود، یعنی ارز مصرف های خاص خودش مثلا واردات، صادرات یا یک سطح محدودی از گردشگری برای خارج از کشور یا درمان و تحصیلات دارد. بنابراین خیلی ...
اسفناج؛ هم دوا هم غذا
درون آب بپزید، وقتی خوب پخت و آبش کم شد، آن را کنار گذاشته، مقداری گوشت چرخ کرده را با نمک و فلفل خوب ورز دهید بعد به صورت کوفته های ریز درآورده و درون روغن سرخ کنید. اسفناج را هم که خوب شسته و خرد کرده اید اضافه کنید و کمی تفت دهید. مقداری آرد برنج را با آبغوره خوب مخلوط کنید، این مخلوط را همراه با مقداری آب به مواد اضافه کنید سپس لپه های پخته را هم اضافه کرده و بگذارید تا بجوشد و خورش ...
جولان گونه های گیاهی در حال انقراض در خیابان های یاسوج/چرا برای این بحران فکری نمی شود؟
خوراکی خودداری کنند اما گوش مردم بدهکار این حرف ها نیست. گیاه بیلهر در عین داشتن خواص دارویی دارای خاصیت سرطان زایی است و طبق پژوهش های صورت گرفته مصرف زیاد آن سبب ایجاد سرطان در دستگاه گوارش و از کار افتادن کبد می شود و این خطر بزرگ توسط کارشناسان و پزشکان بارها تذکر داده شده اما باز هم مردم آن را نادیده می گیرند. بهار که شروع می شود مردم به دامان کوه و طبیعت می زنند تا این ...
خواص بادمجان و اثراتش بر کاهش وزن
به گزارش بلاغ ، گیاه بادمجان سرشار از ویتامین های A، B1، B6، C. و مواد معدنی از قبیل: کلسیم، فسفر، مس، گوگرد، منیزیم، پتاسیم، آهن و فیبر های خوراکی است. بادمجان سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است و برای حفاظت از سلول های مغزی و کنترل سطح چربی ها در بدن تأثیر بسزایی دارد. برخی از خواص دیگر آن عبارتند از: آنتی اکسیدان های قوی موجود در بادمجان خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. ...
همه فواید و مضرات گیاه خواری
یا فرآورده های آن ها استفاده شود. رژیمی به نفع قلب براساس یک مطالعه انجام شده، رژیم غذایی مبتنی بر گیاه خواری خطر سکته قلبی و مغزی را برای افرادی که بیماری های قلب و عروق دارند کاهش می دهد. حمله قلبی و سکته مغزی یکی از اصلی ترین علل مرگ به شمار می روند، اما تحقیقات انجام شده نشان می دهد افرادی که گیاه خوار هستند کلسترول کمتری دارند. بسته شدن رگ های قلب علت اصلی ...
با این مواد غذایی پرکالری ساده و ارزان وزن کم کنید!
آن از رژیم غذایی خود بهتر است حذف مواردی دیگر را برای کاهش کالری های مصرفی مد نظر قرار دهید. استفاده از مغزهای خوراکی به عنوان میان وعده یک گزینه خوب برای کاهش وزن باشد لبنیات پر چرب توصیه های سنتی رژیم غذایی کاهش وزن به این نکته اشاره دارند که شما باید تنها لبنیات کم چرب یا بدون چربی مصرف کنید، اما این کار ممکن است چندان مفید و موثر نباشد. پژوهش های جدید نشان داده ...
هر آنچه باید در خصوص آنفلوانزای پرندگان بدانید
اختصار توضیح دهید. - هیچ خطری برای خانواده های ایرانی وجود ندارد ولی هموطن های روستایی در صورت مشاهده در حال تلف شدن طیور روستایی و خانگی، نباید آنها را با ذبح اضطراری مصرف کنند. خانواده های روستایی توجه داشته باشند که لاشه پرندگان تلف شده را در اختیار سگ و گربه های شان قرار ندهند و در اولین فرصت آن را با استفاده از دستکش و ماسک ایمنی، در گودالی دفن کنند و روی آن آهک و آب بریزند و با نیم ...
خواص شگفت انگیز کشمش؛یک میان وعده همه کاره
مشکلات گوارشی را بر طرف کند. کاهش فشار خون مطالعات بسیاری که در زمینه خواص کشمش صورت گرفته است نشان می دهد کشمش به طور طبیعی می تواند فشار خون را کاهش دهد. افرادی که دارای فشار خون بالا هستند می بایست بیشتر از دیگران کشمش مصرف کنند تا روزی سه مرتبه نیز می توانند کشمش میل کنند. وجود پتاسیم و مواد مغذی دیگر، قلب را سالم نگه می دارد و مانع فشار خون و حتی سکته های مغزی می شود. پتاسیم ...