داروهای ضد انعقاد خون ممکن است خطر سکته را افزایش دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
رابطه جنسی و این همه فایده (1)
. Webmd نوشته است که محققان در بررسی های مختلف، دریافته اند رابطه زناشویی موفق، اگر مستمر و منظم انجام شود، می تواند عمر شما و همسرتان را طولانی کند و فوایدی راکه در ادامه می آوریم به سلامت شما برساند. فشارتان پایین می آید نگران نباشید؛ اگر با فشارخون بالا دست و پنجه نرم می کنید، قرار نیست نگران سلامت تان بعد از برقراری رابطه زناشویی باشید. محققان می گویند این رابطه می تواند مثل یک ...
تاثیر شگفت انگیز غذاهای رنگارنگ در مبارزه با 5 بیماری مزمن
انواع سرطان ها را کاهش می دهند. مصرف کاروتنوئیدها خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 20 درصد کاهش می دهد و همچنین نقش حفاظتی در برابر ابتلا به سرطان پروستات دارند. افزایش طول عمر: ثابت شده که افزایش سطح آنتی اکسیدان آلفا کاروتن در خون زمان مرگ را تا 14 سال به تعویق می اندازد. پروتئین ها و چربی ها به دلیل آسیب رساندن به مولکول وراثتی دی ان آ، نقش مهمی در بروز بیماری های مزمن مثل امراض قلبی و سرطان ایفا می کنند. کاروتنوئیدها به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند و در نتیجه می توانند با بروز این آسیب ها مقابله کنند. ...
متوجه توده ای سفت در سینه چپم شدم
دارای ضایعات کیستیک متعدد و دردناک هستند باید تحت نظر پزشک معالج بوده، رژیم غذایی خود را به شرح ذیل تغییر دهند و بنا به صلاحدید پزشک برای کاهش درد از مسکن های ساده در نیمه دوم سیکل قاعدگی استفاده نمایند. بیمارانی که در معاینه پستان آنها تنها یک توده مدور و نرم لمس میشود باید برای تشخیص توپر یا کیستیک بودن توده تحت سونوگرافی قرار گیرند. کیست های منفرد باید به محض تشخیص بوسیله سوزن باریک(Fine ...
6 پیشنهاد سالم برای به تاخیر انداخنن روند پیری در مردان
سالمی داشته باشید این است که شاخص توده بدنی یا همانBMIتان را به زیر 25 برسانید و حتما می دانید کهBMIیا همان شاخص توده بدنی از تقسیم وزن (برحسب کیلوگرم) بر مجذور قد (برحسب متر) به دست می آید. حفظ رژیم غذایی سالم: بسیار واضح و روشن است که انتخاب غذاهای شور با خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماریهای قلبی همراه است. اگر می خواهید از مرز 80 سالگی بگذرید، چاره ای جز پیروی از یک رژیم غذایی مناسب ...
خبر خوب برای دیابتی ها ، اینگونه با زردچوبه دیابت را کنترل کنید
است به عنوان یک مکمل غذایی روزانه کافی است. در صورتی که تحت درمان با این قرص هستید در مورد مصرف سایر روش های طبیعی حتما با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که از داروهای رفع انعقاد خون استفاده می کنید حتما پزشک شما در مورد نوع تغذیه و ادویه ای که می توانید مصرف کنید به شما توضیحات لازم را می دهد. در صورتی که بیماری خاصی دارید و تحت درمان هستید؛ حتما پس از مشورت با پزشک یکی از روش ها – قرص یا مصرف های گیاهی این مقاله – را برای خود انتخاب کنید. منبع: ...
تضمین سلامت قلب با مصرف این روغن
قلب در این مطالعه که روی جمعیت بزرگی از افراد بالای 18 سال کشور اسپانیا انجام شد دیده شد که مصرف روغن زیتون به صورت مستقل از دیگر متغیرها (افراد چاق و سبک زندگی نشسته) اثرات مفیدی روی فاکتورهای خطر بیماری های قلبی عروقی (چاقی، افزایش تری گلیسرید خون و کاهش سطح HDL ) دارد. رژیم غذایی مدیترانه ای در مطالعه بالینی دیگر که به منظور آنالیز اثر الگوی رژیمی مدیترانه ای روی ...
تذکر چندباره به وزارت کشور درباره سفر زائران ایرانی به عراق/ هزاران نفر رفتند عراق و هپاتیت " آ " و وبا ...
مبتلا به هپاتیت هست؟ بله برآورد کرده ایم که تعداد مبتلایان به هپاتیت سی 176 هزار نفر و هپاتیت بی یک میلیون و چهارصدهزار نفر است؛ البته هفتاد درصد این افراد شناسایی نشده اند. اگر شناسایی نشده اند چطور این آمار را دارید؟ ما اینها را بر اساس تخمین می گوییم، بر اساس آماری که با کمک سازمان بهداشت جهانی و مراکز علمی دنیا به دست آمده اند. در همه جای دنیا این محاسبات انجام ...
میوه ای خوش طعم برای تصفیه کبد
تواند نتیجه فوق العاده ای برای از بین بردن کم خونی در افراد داشته باشد, "انار شیرین" در برابر بیماری های قلبی مفید است و باعث تنظیم گردش خون می شود. " انار" خوب ظاهرش کج و معوج و پوستش نرم و چرم مانند است. دانه هایش مملو از آب یک انار خوب آن را سنگین تر از ظاهرش می کند. نتایج تحقیقات بر روی افرادی که در هفته دو بار آب "انار شیرین" خورده اند، نشان می دهد که 18 درصد کلسترول بد ...
قرص های رژیمی در مقابل ورزش
انسانها از 4000 سال قبل از میلاد ورزش می کردند. بقراط (پزشک یونانی) از تناسب اندام به عنوان کلید داشتن یک بدن سالم یاد کرده است. اما چرا باید ورزش کنید؟ ورزش منظم، عضلات را قوی و محکم می کند. قلب،یک عضله است. سالم نگهداشتن قلب مستلزم یک ورزش مناسب است. ورزش منظم خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش می دهد. همچنین، گردش خون را بهبود می بخشد و استرس را برطرف می کند. ورزش ...
برنامه غذایی در دوران بارداری، موثر در تعیین جنسیت
تغذیه قبل از بارداری خود مورد کنکاش قرار دهد. اگر خانمی قبل از بارداری مبتلا به کم خونی و ضعف بنیه بدنی می باشد و از علائمی مثل خستگی زودرس، سردرد، افزایش ضربان قلب، کم اشتهایی و بی حوصلگی رنج می برد، بداند که احتمال کم وزنی در او قوت دارد و در صورت درمان نکردن خود از طریق دارودرمانی و رژیم درمانی باید منتظر زایمان زودرس یا تولد کودک با وزن کم و یا بعضا سقط جنین باشد. از طرف ...
باورهای رایجی که اصلا حقیقت ندارند
خوردن مقدار زیادی شکلات جوش می زنیم دانشمندان بعد از یک ماه تحقیق روی افراد متوجه شدند شکلات هیچ تاثیری روی جوش و آکنه ندارد. لبنیات استخوان ها را محکم تر می کند تحقیقات اخیر ثابت کرده که هیچ ارتباطی بین مقدار شیری که قرد می خورد و تعداد شکستگی های استخوان وجود ندارد. امروزه مقالات مختلفی منتشر شده که نشان می دهد شیر خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد. ...
از سختی های گذر سنت به مدرنیته تا ضرورت بازتولید ارزش ها
طلاق ها در کشور عاطفی است، متاسفانه افراد خانواده در طول 24 ساعت به صورت میانگین تنها 32 دقیقه با هم ارتباط دارند که 15 دقیقه آن دستورمآبانه بوده و 17 دقیقه به مسائل و ارتباطات عاطفی و زناشویی اختصاص می یابد. در واقع یکی از تهدیدات جنگ نرم هدف قرار دادن خانواده ها و ایجاد خلاءهای فرهنگی در خانواده است. این خلاءها باید جبران شده و با یکپارچه سازی و مدیریت واحد در مسیر درست حرکت کنیم. ...
هزار و یک ویتامین نهفته در بذر کتان
. این محصول از چسبیدن گلبول های سفید خون به دیواره داخلی رگ های خونی پیشگیری می کند. این شرایط نیز از رسوب پلاک پیشگیری کرده و در نتیجه از سخت شدن رگ های خونی جلوگیری می شود. به نظر می رسد، روغن بذر کتان برای درمان ضربان قلب نامنظم (آریتمی) و نارسایی قلبی نیز مفید است. دیابت استفاده از دانه کامل بذر کتان ممکن است حساسیت به گلوکز را در افراد مبتلا به عدم تحمل گلوکز بهبود ببخشد ...
خطراتی که خوردن فست فودها، بر سیستم ایمنی بدن می آورند
املاح معدنی مفید مانند فست فودها، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و آن را مستعد ابتلا به بیماری های مختلف می کند. به طور مثال مصرف صد گرم شکر می تواند توانایی گلبولهای سفید را برای از بین بردن میکرواورگانیسم های مضر بسیار محدود کند . محققان همچنین به شواهدی علمی از نقش ژن در ایجاد برخی التهابات درونی در بدن برخی افراد دست یافته اند. ژن هایی از این دست، نوعی ماده شیمیایی در بدن این افراد ...
دردسرهای سفر در دوران بارداری
تکان های ماشین و... ممکن است باعث تشدید این حالت شود. چنین خانم هایی حتما باید تحت نظر پزشک باشند. همه عوامل خطر در بارداری که نام بارداری پرخطر دارند، موانعی برای رفتن به سفر بیمار هستند. مسمومیت بارداری، دکولمان، جفت سرراهی، تاخیر رشد داخل رحمی، خونریزی در بارداری، فشار خون بالا، دیابت بارداری، مشکلات جنین، چندقلویی، کیسه آب پاره، مایع آمنیوتیک زیاد، مایع آمنیوتیک کم، ماکروزومی جنین و ...
جنگ بر سر آب یا صلح برای زندگی؟!/ منازعات نژادپرستانه منطقه ای را به نفع زندگی متوقف کنیم!
بودن و یافتن راهکارهایی مشترک برای زنده ماندن نسل هاست. می توان خوش وقت بود از این که سبک زندگی ما ایرانی ها از دیرباز چنین بوده که خود را با شرایط دشوار تطبیق داده ایم، اکنون نیز زمانه تطبیق دیگری است. ما نیازمند یک تغییر بزرگ هستیم. امروز ما به فرزندانِ یک پدرِ محترم ورشکسته شباهت داریم! پدری که تا چندی قبل ثروتی انبوه داشت و اکنون با فقر دست و پنجه نرم می کند. درست به همین نسبت، در ...
دانستنی هایی شگفت انگیز در مورد تغذیه سالم
متوجه شده اند که در شب اگر در تغذیه آنها چربی باشد باعث افزایش چربی خون و بیماری می گردد. زیرا در چرخه 24 ساعته تنها در شب هنگام، بدن آنها فعالیتی نداشته و چربی در خون باعث بیماری می گردد در حالیکه زمانی که چربی در طول روز و هنگام فعالیت بدنی خورده شود، چنین تاثیرات منفی بر روی بدن ندارد. بنابراین محققین توصیه می کنند شام دیروقت را کنار گذاشته و هنگامی غذا بخصوص غذاهای چرب مصرف ...
یک جاسوس تابعیت سوئدی گرفت/ حداقل دستمزد در ایران پایین تر از کشور عراق/ دستگیری40 مرد و زن در پارتی ...
است که عراق سال هاست که وضعیت بسیار بدی را تجربه می کند. در چند سال گذشته مشغول جنگ با داعش و تروریسم بوده و همزمان با مشکل ناشی از کاهش قیمت نفت و کاهش درآمدهای نفتی نیز دست و پنجه نرم می کند. با این حال، حداقل دستمزد در عراق بیش از ایران است! ترکیه یکی از همسایگان ایران است که وضعیت نسبتاً باثباتی را تجربه می کند اما همچون ایران در ماه های گذشته، کاهش ارزش پول ملی را تجربه کرده است. حداقل دستمزد ...
مصرف عرقیات در دوران بارداری، بهترینها
دوران بارداری، دورانی است که باید مراقب رفتارهای غذایی تان باشید، ممکن است که به بیماری مبتلا شوید و فکر کنید که استفاده از داروهای گیاهی ممکن است بی خطر باشد، اما بهتر است که به عوارض این داروها در این دوران واقف باشید.برای همین سراغ داروهای طبیعی و عرقیات گیاهی میروید اما همچنان دست و دلتان میلرزد که راه را درست رفتهاید یانه! البته شایعاتی وجود دارند که میگویند مصرف عرقیات گیاهی در دوران ...
علایم بیماری سفلیس، تشخیص و درمان
انسان را به خطر می اندازد. بعضی علائم شامل موارد زیر است: نابینایی؛ ناشنوایی؛ بیماری های ذهنی؛ از دست دادن حافظه؛ تخریب بافت های نرم و استخوان ها؛ اختلالات عصبی مانند سکته مغزی و مننژیت؛ بیماری های قلبی؛ نوروسفلیس که عفونت مغز یا نخاع است. سفلیس چگونه تشخیص داده می شود؟ اگر فکر می کنید ممکن است سفلیس داشته باشید، فورا به دکتر مراجعه ...
تاثیر آلودگی هوا بر جنین، چگونه مراقبش باشیم؟
به دو دسته بارداری کم خطر و پرخطر تقسیم می شود، ادامه داد: برای زنانی که حاملگی پرخطر دارند، تنفس در هوای آلوده خطرناک است. در حاملگی هایی با عدم رشد طبیعی جنین و خطر زایمان زودتر، سابقه نازایی مادر، حاملگی های چندقلو، زنان با مشکلات قلبی و عروقی و بیماری های مزمن مادر، تنفس هوای آلوده بارداری را بیشتر در معرض خطر قرار می دهد. بهادران با بیان اینکه در حاملگی های پرخطر که جنین رشد خوبی ...
رهایی از چین و چروک پوست با رژیم غذایی مناسب
... لوبیا سفید سرشار از پروتئین، فیبر و حاوی چربی اندکی است. لوبیا سفید کلسترول کمی دارد بنابراین وعده غذایی مناسبی برای مبتلایان به فشار خون و دیابت محسوب می شود. منیزیم موجود در لوبیا سفید از حملات قلبی پیشگیری می کند و سیستم گردش خون را بهبود می بخشد. لوبیا سفید به علت پتاسیم و سدیمی که دارد، فشارخون و ضربان قلب را تنظیم می کند. لوبیا سفید غنی از منگنز و مس است ...
15 نشانه فقر آهن در زنان
از حالت ایده آل اکسیژن دریافت می کند. در نتیجه شریان های مغز ورم می کنند و این منجر به سردرد های شدید می شود. باردار هستید اسید فولیک باید از قبل از بارداری مصرف شود، زیرا جنین به آهن نیاز دارد و از ذخیره بدن مادر استفاده می کند. همچنین بسیاری از خانم ها هنگام زایمان خون زیادی از دست می دهند و این میزان آهن بدنشان را پائین می آورد. پس اگر چندقلو باردار هستید، بارداری های نزدیک به ...
رواج یک جراحی عجیب در بین زنان ایرانی!
. ورود دوشیزگان ممنوع سمیه علیزاده، متخصص زنان می گوید: مونس پلاستی، واژینوپلاستی، هاپمنوپلاستی، لبیوپلایستی، افزایش G- spot، برداشتن پوست یا روکش کلیتوریس، فرونوپلاستی، پرینوپلاستی و ... پیش از این رایج نبود و حالا با مد شدن انواع عمل های زیبایی مورد توجه قرار گرفته است. بد نیست به این توجه کنیم که تا سال 2000 در جهان تنها 163 مورد جراحی لبیاپلاستی گزارش شده بود که 36 درصد این ...
عوامل خطرساز قبل از بارداری (1)
شانس ابتلای نوزاد به نقایص لوله عصبی را کاهش دهد. 7- مشاوره پیش از بارداری موجب تشخیص زودرس بیماریهای مزمن مادر مانند دیابت ، صرع، فشار خون بالاو بیماریهای قلبی، می شود که سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازند.زیرا شانس بروز ناهنجاریهای لوله عصبی و قلبی و عوارضی مانند محدودیت رشد جنین و تولد نوزادان کم وزن و یا با وزن بسیار زیاد در مادران مبتلا به بیماریهای ذکر شده بیشتر است. ادامه دارد... ...
چه کسانی نیاز به تعویض زانو دارند؟
و روماتیسمی بیشتر است. مرادی افزود: اگر سیستم ایمنی بدن فرد ضعیف باشد احتمال عفونت بعد از جراحی مفصل زانو بیشتر است. وی تصریح کرد: شایع رین عارضه که بالقوه می تواند بسیار خطرناک باشد، لخته شدن خون در رگ های اندام تحتانی و لگن است. احتمال این عارضه در هر عمل جراحی بزرگی که در اندام تحتانی انجام می شود وجود دارد. خطر این عارضه این است که در صورت وقوع، لخته خون می تواند به طرف ...
بیماری سرطان پستان، مردان هم مبتلا می شوند؟
زنانه که مردان نیز به آن مبتلا می شوند را با هم بررسی می کنیم. 1- سرطان سینه تنها بیماری زنانه نیست سرطان سینه در میان مردان شایع نیست، اما مردان هم به آن مبتلا می شوند. هر ساله در آمریکا حدود 2350 مرد به سرطان سینه مبتلا می شوند که 440 نفر از آنها جان خود را به همین خاطر از دست می دهند. علائم سرطان سینه در مردان مشابه زنان است. این علائم عبارتند از: برآمدگی یا تورم ، فرو رفتگی ...
10 دلیل شایع ریزش مو
خوردن یکی از دلایل اصلی ریزش مو و دیگر پیامدهای سلامت هستند. یک رژیم غذایی ضعیف هم بر سلامت درونی و هم بر سلامت بیرونی بدن انسان تاثیرگذار است و بر همین اساس ممکن است با تیره شدن رنگ چهره و ناخن های شکننده نیز مواجه شوید. کم خونی کمبود آهن در جریان خون می تواند به ریزش مو منجر شود. طی قاعدگی، زنان اغلب با کمبود آهن مواجه می شوند و ممکن است ریزش مو را تجربه کنند. افراد مبتلا ...
پایین آوردن فشارخون بدون دارو
فشار خون بالا ارتباط نزدیکی با عدم فعالیت بدنی دارد و این در حالی است که ورزش می تواند به پایین آورن فشار خون در افراد مبتلا پرفشاری خون کمک کند. به گزارش نامه نیوز، اگرچه در برخی افراد همراه با بالارفتن سن، خطر ابتلا به پرفشاری خون افزایش می یابد اما ورزش می تواند برای پیشگیری از این عارضه بسیار تاثیربخش باشد و آن را تا حدود زیادی کنترل کند. چطور ورزش فشار خون شما را پایین ...