خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان آسان بیماری کبد چرب/ رژیم غذایی خود را تغییر دهید
جامعه , سلامت به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، کاهش مصرف پاستا و سیب زمینی و دیگر خوراکی های غنی از کربوهیدرات روش شناخته شده ای برای کاهش وزن است و هر چند مطالعات جدید نشان می دهد رژیم غذایی با میزان کربوهیدرات پایین می تواند در درمان بیماری کبد چرب غیرالکلی هم مفید باشد. بر اساس این خبر ، پزشکان سوئدی دریافتند تنها دو هفته رژیم غذایی با میزان کربوهیدرات پایین سطح چربی کبد ...
فواید سبوس گندم برای سلامت بدن
فیبر خوراکی علاوه بر کاهش احتمال بروز یبوست، به پایین آمدن کلسترول بد هم کمک می کند. فیبر موجود در جو برای کاهش فشارخون و التهاب مفید است که می تواند تاثیر خوبی بر سلامت قلب داشته باشد. سبوس جو پروتئین هم دارد. پروتئین ها باعث می شود بدن راحت تر سلول سازی کند و وجود مقادیر کافی آن برای افراد در تمام سنین ضروری است. در واقع بدن پس از مصرف پروتئین ها، آن ها را به اسیدهای آمینه تجزیه می کند ...
سکته قلبی در کمین این مردان
به گزارش نامه نیوز ، دکتر منوچهر قارونی با اشاره به هفته سلامت مردان و نامگذاری امروز با عنوان نقش ورزش در کنترل عوامل خطر بیماری قلبی عروقی با تاکید بر چاقی شکمی به عنوان زنگ خطر سلامت مردان افزود: ورزش کردن مستمر و روزانه به مدت نیم ساعت، تنها راه کنترل وزن و پیشگیری از عوارض خطرناک افزایش وزن و بروز سکته قلبی است، اما اگر ورزش به صورت نامنظم و تفننی انجام شود، هیچ تاثیری در کاهش حجم چربی شکم ...
10فرمول افزایش عمر مفید خودرو
اگر از جمله افرادی هستید که به سیستم های صوتی قدرتمند علاقه دارید باید گفت جریان کشیدن بیش از حد از سیستم برق خودرو موجب خرابی زودرس دینام و باتری و البته مستهلک شدن سیم کشی داخلی خواهد شد. همچنین استفاده از ابزارهایی مثل مبدل های برق12 به 220 ولت با وات خروجی بالا، پروژکتورهای پرمصرف در خودروهای دو دفرانسیل و... نیز می توانند دلایلی برای مستهلک شدن سیستم برق خودرو باشند. البته بسیاری از افراد با ...
فواید شگفت انگیز تخم بلدرچین که از آنها بی خبرید
آنتی اکسیدانی ویتامین A می تواند به کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا کمک کند و مانع از ابتلا به آب مروارید شود. درنتیجه شما می توانید با مصرف تخم بلدرچین، بینایی خودتان را تقویت کنید. متعادل سازی سطح کلسترول تخم بلدرچین حاوی مقدار مناسبی از اسیدهای چرب است و درنتیجه می تواند اثرات مثبتی برای تقویت قلب داشته باشد. کلسترول خوب خون یا HDL، نوع مفید کلسترول است که وجودش در بدن برای ...
خوراکی هایی که درتان را تسکین می دهد
، آرتریت و میگرن موثر باشد . 3- فلفل قرمز: این ادویه حاوی ترکیبی به نام کاپسایسین است که با تحریک کردن پایانه های اعصاب و کاهش ماده شیمیایی انتقال دهنده سیگنال های درد، نوعی مسکن موثر به حساب می آید. 4- گوشت ماهی: مصرف ماهی هایی که حاوی مقدار پایینی جیوه هستند و در عین حال حجم بالایی اسید چرب امگا- 3 دارند در تسکین درد موثر است. امگا -3 در بهبود جریان خون و کاهش التهاب رگ های ...
علل ناشناخته ای که باعث بیماری های جدی می شوند
: بسیاری از افرادی که مبتلا به ریفلاکس معده به مری هستند، شاید تصور نکنند که ممکن است مینای دندان شان فرسوده شود. علائم دیگر ریفلاکس شامل گلودرد مداوم، سرفه، خس خس سینه غیر قابل توضیح است. ریفلاکس درمان نشده البته اگرچه می تواند دلیل از بین رفتن مینای دندان و شروع پوسیدگی دندان باشد، اما اگر به صورت پیشرفته ادامه یابد، فرد را در معرض خطر سرطان مری نیز قرار می دهد. خارش پوست: این واکنش می ...
انتقال اجساد سقوط هواپیما در 30 – درجه
جانباختگان برقرار شد، در یاسوج، تهران و شهرستان هایی که خانواده مسافران پرواز در آن ساکن بودند، کار نمونه گیری خون برای آزمایش های DNA در همان شهرستان ها انجام شد. تیم های پزشکی قانونی استان کهگیلویه و بویراحمد و پزشکی قانونی استان فارس و اصفهان آماده معاینه پیکرها و تشخیص هویت آنها هستند و پس از انجام مراحل قانونی، اجساد در سریع ترین زمان تحویل خانواده ها می شود. تمام نمونه های گرفته شده ...
اهدای اعضای بدن نوجوان 16 ساله فلاورجانی به 3 بیمار نیازمند
نیازمند به پیوند کلیه که از نارسایی کلیه در رنج بودند، اهدا شد و با اهدای کبد وی نیز در مرکز آموزشی درمانی الزهرا (سلام الله علیها) اصفهان به بیماری نیازمند کبد، حیاتی دوباره بخشیده شد . وی ادامه داد: پنجاهمین عمل موفقیت آمیز جراحی پیوند کبد در اصفهان توسط دکتر بهنام صانعی فوق تخصص پیوند کبد و مجاری صفراوی در اتاق عمل الکتیو مرکز آموزشی درمانی الزهرا (سلام الله علیها) انجام شد . ...
درمان سرطان روده بزرگ با همکاری متخصصان مختلف
به گزارش بهداشت نیوز، فرید نژاد دادگر فوق تخصص خون و سرطان از برپایی سمینار یک روزه خبر داد و گفت: این سمینار با همکاری معاونت پژوهشی بیمارستان بوعلی، گروه متخصصان مدیکال آنکولوژی، متخصصان رادیوتراپی آنکولوژی، متخصصان گوارش، متخصصان پاتولوژی و رادیولوژی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی در محل سالن همایش بیمارستان بوعلی برگزار شد. نژاد دادگر در ارتباط با اهمیت و ضرورت برگزاری این همایش ...
آیا سرکه سیب در درمان سردرد موثر است؟
یاد می شود. سرکه سیب حاوی آهن، پتاسیم و کلسیم است و مواد معدنی موجود در آن و خاصیت اسیدیِ آن می تواند به طور غیرمستقیم به درمان سردرد کمک کند. به طور مثال سرکه سیب با کمک به هضم بهتر غذا از سردرد های ناشی از مشکلات گوارشی جلوگیری می کند. همچنین با کاهش قندخون و تنظیم آن سبب جلوگیری از سردرد های ناشی از نوسانات قند خون به خصوص در افراد دیابتی می شود. اگرچه مصرف سرکه سیب در افراد ...
چگونه با کمک سرکه سیب شکم تان را آب کنید؟
گوارش و سلامت روده ها می شود. مصرف مخلوط سرکه سیب و آب به عنوان یک عامل بازدارنده اشتها عمل کرده و به افراد کمک می کند تا کمتر مواد خوراکی در بین روز مصرف کنند و مقدار غذای مصرفی شان به اندازه متوسط باشد . بیشتر بخوانید: راهکارهایی طلایی برای داشتن موهای سالم و بدون موخوره این اکسیر جادویی قرن هاست که به عنوان یک ماده همه کاره و پرفایده برای بدن استفاده می شود. دارای ...
مواد مخدر در بارداری، نوزاد بی گناه چه میکشد؟
کارشناس مسئول سلامت روان شبکه بهداشت - درمان شهرستان بوئین زهرا گفت: در مطالعات انجام شده، مصرف مواد با پیامدهای همراه از جمله زایمان زودرس، وزن کم نوزاد و خون ریزی بعد از زایمان همراه است. محمد افشار ، با اشاره به خطرات سوءمصرف مواد توسط مادر باردار اظهار کرد: نتیجه مصرف مواد توسط مادران برای نوزادان، بستری شدن نوزادان و مرگ ومیر بیشتر آن ها خواهد بود. افشار با اشاره به اینکه ...
شیر مادر دادن به نوزاد، چطور بدونم کافیه؟
شیر مادر یک ترکیب خاص و منحصر به فرد است که برای هر نوزاد با شرایط جسمی مختلف، ترکیباتش تغییر می کند و بهترین تغذیه برای نوزاد تا 6 ماه اول زندگی است. ترکیب شیر مادر دکتر علی اکبر سیاری، معاون بهداشتی وزارت بهداشت و فوق تخصص گوارش کودکان گفت: شیر مادر از نظر ترکیب در سنین مختلفی که نوزاد شیر می خورد متفاوت است. در روزهای اول میزان مواد ایمنی و چربی بالاست، همچنین شیری ...
5 خاصیت بی نظیر کرفس
درصد از مقدار توصیه شده این ویتامین در روز است. 2 حفظ سلامت قلبی و عروقی مصرف کرفس موجب حفظ سلامت قلبی و عروقی می شود. اما چگونه؟ کرفس به دلیل برخورداری از پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می کند. این گیاه همچنین در کاهش کلسترول خون مؤثر است. فیبر موجود در کرفس موجب پاکسازی کلسترول از روده ها و درنتیجه مانع ورود کلسترول به جریان خون می شود. 3 ضدالتهابی بودن ...
هشت سال دفاع مقدس؛ نگینی درخشان در تاریخ حماسه و پایداری
است که از شهادت پلی ساختند و جز به خدا به چیز دیگری نمی اندیشیدند. هشت سال دفاع مقدس ملت ایران، فرصت شناسایی هویت و شخصیت مردان انقلابی را فراهم کرد. روزنامه جوان در گزارشی با عنوان خون جهاد در رگ هایش جاری بود نوشت: قرارمان دیدار با خانواده شهید مدافع حرم نورمحمد قاسمی است. قراری که ما را به شهر مقدس قم می کشاند. شهید قاسمی از پیشکسوتان مدافع حرم بود که در پانزدهمین روز از اردیبهشت ماه ...
انجام روش جدید درمان سرطان برای اولین بار درایران
آنکولوژیست با اشاره به بخش های این مرکز تخصصی و فوق تخصصی درمان سرطان، افزود: این کلینیک شامل بخش های پرتودرمانی، شیمی درمانی و تصویربرداری، آزمایشگاه، اورولوژی و گوارش است. وی ادامه داد: بخش پرتو درمانی با فراهم آوردن آخرین امکانات مورد نیاز به منظور انجام انواع روش های پرتو درمانی پیشرفته مانند CRT3، TSET، IMRT، IGRT و قابلیت انجام تکنیک VMAT مرکزی منحصر به فرد در کشور است و آخرین روش ...
انار واقعا خونساز است؟
قلب و عروق می شوند و هم چنین به دلیل داشتن فلاونوئید ها بر سلامت انسان موثرند. مطالعات ایپدمیولوژیک نشان داده است که مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی فلاونوئیدها و پلی فنول ها موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و هم چنین تاثیر مثبت بر افرادی با فشار خون بالا دارد. از مکانیسم های افزایش فشار خون می توان به کاهش نیتریک اکساید اشاره کرد. نیتریک اکسایداز لایه داخلی عروق ترشح می شود ...
فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
به گزارش تیتر امروز،وقتی برای خرید ادویه جات می روید یکی از چیزهایی که هرگز نباید فراموش کنید زردچوبه است. این ادویه ی معروف هندی طعم و بویی مکمل دارد و وقتی آن را به شیر یا کاری اضافه می کنید، رنگ طلایی زیبایی به آنها می دهد. زردچوبه علاوه بر افزودن طعم و رنگ به غذاها، برای سلامتی نیز مفید است. زردچوبه سلامت قلب و عروق را تقویت می کند، برای سلامت گوارش مفید است، درد مفاصل را تسکین می دهد، جریان ...
بالاخره چاقم یا لاغر؟!
بیماری است. البته باید توجه داشت در صورتی که فردی به مدت سه ماه استانداردهای تغذیه را رعایت نکند و با کاهش وزن شدید مواجه شود، در آن صورت متخصصان مشکل فرد را اختلال بی اشتهایی عصبی تلقی می کنند. ممکن است خانمی به مدت یکی دو هفته تغییراتی در میزان مصرف مواد غذایی خود ایجاد کند، اما این تغییر کوتاه مدت باشد و در یک بازه زمانی حداقل سه ماهه قرار نگیرد که اختلال نامیده نمی شود. خستگی و کوفتگی ...
دلیل احساس درد پیش از اجابت مزاج چیست؟
ابتلا به این شرایط پس از مصرف شیر خیلی زود احساس درد در روده را تجربه خواهید کرد. این شرایط به دلیل ناتوانی بدن در گوارش نوع خاصی از قند که در شیر و محصولات مرتبط با آن یافت می شود، رخ می دهد. اختلالات مادرزادی یک اختلال مادرزادی مانند سندرم روده کوتاه می تواند دلیل احساس درد هنگام اجابت مزاج باشد. افراد مبتلا به این سندرم از طول روده کوچک کوتاه تر نسبت به افراد عادی برخوردار ...
سلامت در هفته ای که گذشت؛ ارتفاع پست
نشست خبری به مناسبت آن آمارهایی از اوضاع نابسامان سلامت مردان ایران ارائه کرد، اینکه فقط سه درصد مردان هیچ عامل خطر بیماری ندارند، 50 درصدشان اضافه وزن دارند یا چاق هستند، 89 درصد مردان الگوی مصرف غذایی درستی ندارند و پنج بار در روز میوه و سبزی نمی خورند. به گفته مرد شماره دو وزارت بهداشت، 31 درصد مردان ایرانی فعالیت بدنی کافی ندارند، 20 درصدشان هر روز سیگار می کشند، 18درصد فشار خون بالا ...
جراحی پلک و مراقبت های بعد از عمل
.... جراحی پلک بالایی گاهی اوقات به نام “بال چشم”، نوعی جراحی کم خطر بوده و در بسیاری از افراد انجام می شود. مشکلات مربوط به پلک بالایی ، حتی ممکن است ابرو را هم درگیر کرده و شکل و حالت آن را تغییر دهد. بسیاری از افراد به دنبال پف کردگی و حالت کیسه مانند زیرچشم، به جراحی پلک پایین چشم ، روی می آورند. این جراحی برای بهبود ظاهر خسته فرد صورت می گیرد. لیفتینگ پلک پایین، بیشتر در موارد زیر ...
یک هفته و چند چهره؛ دراویش گنابادی و سقوط هواپیما
رفت و به تبع آن ناامیدی ساخت. مردم از فجایع اولیه ابزاری برای طرح خود و ویترین سازی های مجازی ساختند. مثلا در مورد پلاسکو تقریبا قاطبه ی شهروندانی که به فضای مجازی دسترسی داشتند با ارائه نوعی احساسات گرایی غیر کاربردی فضایی همدلی را تکثیر می کردند و متن ها و پیام ها چند خطی بیشتر از آن که چیزی را پیش ببرد، سازنده وجهه شخصی هر فرد و نوع انتخابش برای ارائه ی یک همدردی ساده بود. به عبارت دیگر افراد به ...
روستای ایرانی بدون سیگار بدون طلاق! +عکس
اجازه نمی دهیم وقت افراد روستا در چنین فضا هایی سپری شود؛ اهالی اگر نیازی داشته باشند هر از گاهی به بازار شهر می روند. روستای آقا قلعه به عنوان روستای نمونه کشوری شناخته می شود و جمعیت آن در وضعیتی که دست یابی به مواد مخدر سهل و ساده شده توانسته پاک و سالم باقی بماند. زن و شوهر با کم و زیاد زندگی کنار می آیند آق قلعه ای ها بسیاری از نیازمندی های خوردوخوراک را خود ...
بیماری نقرس چه علائمی دارد؟/ بهترین درمان های طبیعی برای نقرس
دست به صورت برجستگی مشاهده می شود که به شکل التهاب و درد بروز پیدا می کند. پرهیزات غذایی برای مبتلایان به نقرس، اسیداوریک بالا و سیاتیک عظمایی درباره پرهیزهای غذایی برای مبتلایان به نقرس، اسیداوریک بالا و سیاتیک اظهار کرد: این افراد باید از مصرف گوشت قرمز، دل، قلوه، جگر، مغز، کله پاچه، خاویار، دوغ ترش، ماست بدون مصلح، چای پررنگ، قهوه، باقلا، لوبیاچیتی، غذا های ترش و پرادویه ...
ارتباط صبحانه با سلامت قلب چیست؟
.... برای مثال آن ها میوه و سبزیجات و ماهی را به همراه گوشت بدون چربی بیشتر از بقیه مواد غذایی مصرف می کنند. به همین دلیل آن ها خیلی کمتر در معرض چاقی، فشار خون بالا، دیابت و کلسترول ناسالم هستند که البته همگی از فاکتور های بیماری های قلبی محسوب می شوند. محققان بر این عقیده اند که بیشتر افراد بزرگسال یعنی چیزی حدود 30 درصد از آن ها صبحانه را به طور معمول نادیده می گیرند و برخی افراد هم ...
بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی چه موقع است؟
... ورزش کردن برای سلامتی و کاهش وزن اضافی اهمیت دارد و شما باید بخشی از روزتان را به ورزش کردن اختصاص دهید، چه صبح و چه بعدازظهر. بعضی افراد صبح ها را ترجیح می دهند چون انگیزه ی بیدار شدن پیدا می کنند و در طول روز پرانرژی تر هستند اما برای همه این طور نیست. بررسی کنید ببینید ورزش کردن در چه زمانی از روز برای شما مناسب تر است و چند هفته به آن پایبند بمانید تا نتیجه اش را ببینید. در پایان فراموش نکنید که طبق توصیه ی دپارتمان سلامت ایالات متحده آمریکا، بزرگ سالان باید در هفته 150 دقیقه فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط یا 75 دقیقه ورزش با شدت بالا انجام بدهند. ...
3 اسفند چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم؟
. مصرف یک فنجان قهوه به ویژه در وعده صبحانه باعث بهبود سوخت و ساز بدن شده و اشتها را کاهش می دهد. به طور کلی اگر قهوه بدون شکر مصرف شود در بدن و سلامتی افراد نقش زیادی ایفا می کند. زیرا شکر باعث افزایش ناگهانی سطح انسولین خون شده و به مرور مقاومت انسولینی بدن را افزایش می دهد، در نتیجه باعث افزایش میزان گرسنگی و اشتها می گردد. بنابراین، سعی کنید قهوه خود را بدون ...
3 اسفند نارسایی حاد کبدی در کودکان
...> داروهایی که در کنترل تشنج بکار می روند مانند سدیم والپروات نیز می توانند مسئول آسیب کبدی باشند. بدیهی است که با مصرف دارو زیر نظر پزشک و آنجام آزمایشات کنترل، بیمار می تواند سال ها بدون خطر و ضرر از آثار تغییر دارو بهره ببرد. کاربامازپین، فنوباربیتول و فنی توئین نیز در موارد نادرتری باعث آسیب کبدی می شوند. مکانیزم آسیب در این موارد چون از طریق سیستم ایمنی است، درمان زودرس با ...
