سایر خبرها
راهکارهای داشتن آشپزخانه ای عاری از باکتری در زمان خانه تکانی
...، دارای سطح بیشتری از پاتوژن است که سبب می شود محیط مناسبی برای رشد سالمونلا و ای کولای باشد. این باکتری های بسیار خطرناک که از جمله عامل های اصلی مسمومیت غذایی در افراد هستند به میزان 72 درصد در اسفنج ها، 45 درصد از سینک های ظرفشویی و 32 درصد از آبگیر ظرف ها و جای چنگال و قاشق ها وجود دارند. کارشناسان اعتقاد دارند استفاده از مواد آنتی باکتریال برای تمیز و ضدعفونی کردن ...
خوراک ماهی و سبزیجات را رژیم دار ها بخورند!
کربوهیدرات محدود، می تواند به افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن کمک کند، باعث پیشگیری از افزایش فشار خون شود، نقش موثری در حفظ سلامت قلب ایفا کند و برای بیماران مبتلا به دیابت هم مفید باشد. خوراک ماهی و سبزیجات، غذای جذابی برای کودکان هم به حساب می آید. مواد لازم برای 4 نفر: فیله ماهی بدون تیغ حدود 600 گرم نمک یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه سابیده شده یک چهارم قاشق چای ...
تسکین کمر درد با نوشیدنی موثر
موجب تورم و درد می شوند، مسدود می کند. زنجبیل هم یک گیاه دارویی دیگر است که خواص ضدالتهابی دارد، مطالعه ای که در نشریه The Journal of Arthritis منتشر شده است، نشان می دهد که مصرف مقدار کمی زنجبیل در کاهش علائم درد و التهاب نسبت به دارو های مسکن کارایی بیشتری دارد. مواد غذایی دیگر مفید برای مبتلایان به کمردرد سیر نقش موثری در تسکین درد دارد؛ برای این منظور باید 10 حبه سیر را در روغن نارگیل سرخ کنید و از این روغن برای ماساژ بدن استفاده کنید. محصولات لبنی غنی از کلسیم هستند؛ کلسیم و ویتامین D به تقویت استخوان ها کمک شایانی می کنند. ...
درمان های خانگی خارش پوست
قاشق مرباخوری روغن نعنا به آن اضافه کنید. حداقل برای 20 دقیقه در این آب قرار بگیرید. این درمان خانگی برای بهبود خارش متوسط تا شدید پوست موثر است. 2- 3 قاشق غذاخوری عسل را با 3 قاشق غذاخوری پودر دارچین مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. این خمیر را روی قسمتی که می خارد، برای چند دقیقه بمالید. این مخلوط خارش را برطرف می کند. بعد از این که خارش کاملاً رفع شد، این خمیر را از روی پوستتان ...
علل بی اشتهایی کودکان، دیگه چقدر نازشونو بخرید؟
خواهد بود به طور دقیق لیوان و قاشق خود را مورد استفاده قرار دهد، ریخت و پاش های فعلی او را تحمل کنید و اجازه دهید به تدریج رفتارهای تغذیه ای و منش های رفتاری او تکامل و پختگی لازم را به دست آورد. -کودک خود را با بچه های هم سن و هم جنس او مقایسه نکنید؛ برخی کودکان کم حرکت تر یا فعال تر، کم وزن تر یا سنگین تر، قد بلندتر یا کوتاه تر از دیگران هستند. علت واقعی این تفاوت ها به زمینه های ژنتیک ...
شکلات چیپسی رنگی چیست و چگونه تهیه می شود؟
را دنبال کنید: بیشتر بخوانید: کیک خیس شکلاتی و نکات طلایی طبخ آن مواد لازم برای تهیه شکلات چیپسی رنگی شکلات تلخ سفید 1 پیمانه روغن نارگیل 1/2 پیمانه عسل 4 قاشق غذاخوری وانیل 1 قاشق چایخوری رنگ ژله ای و پودری به میزان لازم طرز تهیه شکلات چیپسی رنگی برای تهیه شکلات چیپسی رنگی باید از شکلات رنگی استفاده کرد ...
عرق نعنا همیشه مفید نیست
. اگر از بیماری روماتیسم و آرتروز رنج می برید، از روغن نعنا استفاده کنید؛ به این صورت که 2 قطره روغن نعنارا با یک قاشق سوپخوری روغن بادام مخلوط کرده و محل های دردناک را با آن ماساژ دهید. برای درمان درد سیاتیک از دم کرده ی استفاده کرده و نعنای تازه را به صورت ضماد در محل درد بگذارید. چون نعنا در آزاد و آرام کردن عضلات خیلی مؤثر است لذا در درمان گرفتگی ها نیز کارساز است. ...
30 درمان حالت تهوع به روش خانگی
دقیقه بماند سپس آن را بفشارید و آب لیمو و عسل برای طعم و مزه به آن اضافه کنید محلول را در حالی که هنوز گرم است بخورید همچنین می توانید: 2/1 قاشق چایخوری آب زنجبیل را با 1 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق غذاخوری آب لیمو و 1 قاشق چایخوری آب نعناع مخلوط کنید. این محلول را هر چند ساعت تا زمانی که احساس خوبی داشتید مصرف کنید همچنین می توانید: یک تکه نازک ریشه زنجبیل ...
بهترین راه از بین بردن لکه چربی از روی کابینت
تمیز کنید سپس با ابر و دستمال خیس آن را پاک کنید و قدرت جادویی این خمیر را در تمیز کردن سطوح چوبی خود ببینید. نکته ها: **برای استفاده از روش ذکر شده برای کابینت های ام دی اف ابتدا روی قسمت کوچکی تست کنید و سپس باقی کابینت را با این محلول تمیز کنید. **اگر صنایع چوبی از نوع خاصی چوب یا مواد به کار رفته ساخته شده است حتما همراه دستور العملی عرضه شده اند که آن ها را با ...
پاک کردن لکه های ماژیک از روی دیوار
به گزارش بهداشت نیوز ، برای پاک کردن لکه های ماژیک از دیوارهایی که رنگ روغنی دارند، از این محلول استفاده کنید. یک سطل آب گرم، یک دوم پیمانه بوراکس (borax) ، یک دوم قاشق مرباخوری مایع ظرفشویی و یک قاشق غذاخوری آمونیاک؛ حین استفاده از محلول حتماً دستکش بپوشید. - مخلوط یک پیمانه آمونیاک، یک چهارم پیمانه جوش شیرین و یک دوم پیمانه سرکه در یک سطل آب داغ نیز فرمول دیگری برای تمیز ...
روش های طبیعی برای درمان واریس
. هر روز از این کرم به مدت 40 دقیقه بر روی محلی که واریس دارید بمالید. درمان واریس با خاک رس و پیاز این درمان موضعی اندازه رگ های گشاد شده را کاهش داده و جریان خون را به حالت طبیعی در می آورد. استفاده از این محلول همچنین احساس سنگینی در پاها را کاهش می دهد. مواد لازم 2 قاشق غذا خوری از خاک رس دارویی (20 گرم) آب یک عدد پیاز آب نیمی از یک لیمو ...
حفظ شادابی و زیبایی پوست به شیوه زنان کره ای
.... دومین نکته این است که یخ را به صورت ثابت روی پوست خود نگه ندارید بلکه به صورت مورب آن را روی پوست به آرامی ماساژ دهد. برای انجام یخ درمانی باید صورت تان تمیز و بدون آرایش باشد زیرا وجود هرنوع کرم یا مواد آرایشی مانع از این می شود که یخ درمانی تاثیر خود را داشته باشد. همچنین یخ باعث می شود تا پوست خیس شود، اما بهتر است پوست را بدون استفاده از حوله و به صورت طبیعی بگذارید خشک شود ...
10 راه خلاصی از رگ های عنکبوتی پوست
... * در معرض اشعه خورشید به مدت طولانی قرار نگرفته و از ضد آفتاب استفاده کنید. * از مصرف مشروبات الکلی جدا خودداری کنید. * از ویتامین A. برای به حداقل رساندن مویرگ های عنکبوتی روی صورت استفاده کنید. * از کشیدن سیگار اجتناب کنید. * از یک رژیم غذایی متعادل شامل تمام گروه های غذایی پیروی نمایید. * روزانه به مدت 10 تا 15 دقیقه پوست صورت خود را با روغن ویتامین E. ماساژ دهید. * از مواد آرایشی – بهداشتی مناسب استفاده کنید ...
خوراکی هایی که اعصاب شما را تقویت می کنند
ضدعفونی کننده و مقوی بسیار خوبی برای پوست می باشد. همچنین ضدعفونی کننده ای قوی و مناسب برای چشم است که آرامش چشم به معنی تقویت اعصابتان می باشد.. کاسنی مواد محلول در آب کاسنی دارای خواص تسکین دهنده سیستم عصبی مرکزی و اثرات آنتاگوتیست قهوه و چای را دارد. به احتمال زیاد لاکتوسین و مشتقات وابسته آن موجب اثرات مسکن کاسنی می باشند. الیگوساکاریدهای متعدد موجود در کاسنی به عنوان ...
مراقبت های ماه نهم بارداری، توصیه های مهم
بسته شدن نطفه بیماریهای شایع بارداری: تهوع و استفراغ: زمان: از اوایل حمل تا ماه چهارم و گاهی تا آخر حاملگی استفاده از مواد زیر موثر است: • به را در فویل پیچیده و در فر پخته و بعد از غذا مصرف کنید. • نگه داشتن حب الرمان با برگ نعنا ساییده به صورت قرص در دهان. • قرار دادن ضمادهای مقوی روی معده. • مالیدن دایم دست ها و پاها • پیاده روی ملایم ...
یک راهکار طبیعی برای رفع سیاهی زانو
... ناحیه ی تیره در زانوهایتان را با روغن نارگیل ماساژ دهید و بگذارید به مدت 5 تا 8 دقیقه بر روی آن بماند. در ضمن می توانید دو قطره آبلیمو به هر سه قاشق روغن نارگیل اضافه کنید شیر سه قاشق سرکه را با یک قاشق شیر مخلوط کنید و روی زانوها بمالید. نتیجه اش، پوستی سفید مانند برف خواهد بود! چرا که اسید موجود در سرکه و شیر در برطرف کردن تیرگی و پاکسازی پوست، بسیار موثر است. ...
با این معجون ها در یک هفته ابروهایتان را پر پشت کنید
رشد سریع تر و تقویت ابرو و متراکم تر شدن آنها کمک می کند. آب پیاز حاوی گوگرد است که بافت کلاژنی مناسب و موردنیاز برای رشد ابروها را بهبود می بخشد. از طرفی فولیکول های مو را هم تقویت می کند. یک پیاز کوچک را رنده و آب آن را صاف کنید. ابروهایتان را برای 5 دقیقه با این محلول ماساژ بدهید. اجازه بدهید ابروهایتان خشک شوند، سپس با یک پاک کننده ی ملایم یا آب سرد ابروها را تمیز کنید. این روش را ...
برای سلامت دستگاه گوارش خود سنجد بخورید
یک قاشق از آن با یک لیوان شیر و یک قاشق عسل بهترین دارو برای درمان نرمی و پوکی استخوان است. داشتن ویتامین k این میوه ضد خونریزی است . وبه کسانی که از سردرد رتج میبرند خوردن سنجد توصیه میشود سنجد پخته شده در روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را درمان می کند و برای رشد مو مفید است. خواص سنجد برای کودکان سنجد برای مزاج اطفال مناسب است زیرا اطفال دارای حرارت ...
پاک کننده نانویی برای انواع سطوح تولید شد
محققان در یک شرکت دانش بنیان موفق به تولید نانو امولسیون روغن در آب پاک کننده پارکت شدند که اکنون در بازار موجود است . به گزارش خبرنگار مهر، بررسی محصولات نانو و ارائه تاییدیه نانو مقیاس به آنها از جمله فعالیت های مهم ستاد توسعه فناوری نانو از 3 سال گذشته بوده است. در واقع بررسی مواد و محصولات تولید و عرضه شده در حوزه فناوری نانو، سبب شفافیت بازار محصولات نانو شده و به ارتقای کیفی این ...
7 نکته ساده و سریع برای خانه تکانی
اسید یا استون و نظایر آنها خودداری نمائید. اگر این نوع وسایل مدت نسبتا زیادی داخل غذا بمانند یا همراه سایر ظروف خیس شوند، لطف خود را از دست می دهند. فنجان و نعلبکی چینی فنجان و نعلبکی های مخصوص چای و قهوه باید بعد از هر بار استفاده فورا با آب و مایع ظرفشوئی شسته شوند. هر دو سه روز یک بار نیز پاکیزه کردن آنها با جوش شیرین توصیه می شود. اگر در اثر عدم توجه، لکه گرفته اند، آن ...
اگر زیاد نفخ می کنید،بخوانید
برای تهیه این ترکیب به بیماران شان توصیه می کنند که روغن کنجد و پودر سیاه دانه را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را روی پوست صورت ماسک کنند. استفاده از این ترکیب به مدت 10 تا 14 روز به بهبود جوش های زیرپوستی منجر می شود. علاوه بر این اگر در گروه جوان هایی قرار دارید که از دست جوش های التهابی و ترشحات چرکی آن رنج می برید می توانید برای درمان این جوش ها که غالباً بعد از بلوغ در نوجوانان به وجود می آید و در ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 6 اسفندماه به تفکیک استان
، جمعه(بارش باران وزش باد)، شنبه و یکشنبه به علت رعد و برق، بارش و وزش باد کنترل دما، رطوبت، تهوبه مناسب و بستن دریچه ها در گلخانه ها با توجه به نوسانات دمایی استفاده از کودهای دامی پوسیده در مزارع آیش جهت افزایش حاصلخیزی و بالا بردن ظرفیت نگهداری آب در خاک ایجاد پوشش پلاستیکی در مزارع سبزی و صیفی با توجه به نوسانات دمایی محلول پاشی با روغن ولک در باغات ...
شیوه های درمان سرمازدگی بدن در آب و هوای سرد+ تصاویر
... اگر دست های شما دچار سرما زدگی شده است، دریک کاسه مقداری آب در دمای 40 الی 42 درجه سلسیوس ریخته و دستان خود را به مدت 30 الی 45 دقیقه درآن بگذارید. در اولین لحظات امکان دارد دچار احساس درد شوید که طبیعی است، اما به تدریج درد آزاردهنده از بین می رود و سرما زدگی دست ها درمان می شود. از ماساژ دادن پوست با شدت خودداری کنید، زیرا در زمان بروز سرما زدگی پوست خشک می شود وامکان ...
نحوه صحیح شستشوی سر و شامپو زدن
دستهای خودرا روی هم مالش دهید تا شامپو روی دستهایتان پخش شود(حرارت دستهای شما به عملکردبهترشامپو کمک می کند). درواقع کف شامپو بایدروی دست شما تشکیل گردد. ماساژدادن شامپو برروی پوست سر با نوک انگشتان : شامپو راروی همه قسمتهای سرپخش نموده و با نوک انگشتانتان به آرامی روی پوست سروموهایتان ماساژ دهید (دقت نمائید که از ناخن ها استفاده نکنید) برای جلوگیری از گره خوردن و شکسته شدن مو این ...
از خواص شگفت انگیز سیر برای مو چه می دانید؟
با یک قاشق غذا خوری آب سیر ترکیب کنید. این مخلوط را روی کف سر و موهای تان استفاده کنید. آن را به آرامی ماساژ دهید تا پوست سر و موهای تان بتوانند مواد مغذی و فواید سیر را جذب کنند بگذارید 20 دقیقه بماند و بعد با آب ولرم آبکشی کنید ماسک روغن نارگیل و سیر یک حبه سیر را خرد کنید. آن را در روغن نارگیل گرم غوطه ور کنید بگذارید ...
مواظب تداخلات غذا و دارو در کودکان باشید
ها از غذا هایی که علاقه دارند استفاده کنیم. دارو ها و شیر مادر از آنجا که مادران بعد از زایمان گاهی نیاز به مصرف دارو پیدا می کنند و متاسفانه ممکن است این موضوع بهانه ای برای کاهش و به تدریج قطع شیر مادر گردد، لازم است همه مادران بدانند تعداد دارو هایی که در ایام شیردهی منع مصرف دارند از انگشتان دست کمتر است. ثانیاً این دارو ها در موارد بسیار خاص مثل درمان سرطان ها با ...
با این روش های خانگی ابروهای خود را تا عید پرپشت کنید
. – برنامه ی مراقبت از پوست تان را به طور معمول انجام بدهید. 2. روغن نارگیل برای پر کردن ابروهای متراکم می توانید از روغن نارگیل استفاده کنید. پروتئین های مختلف و همچنین مواد مغذی مثل ویتامین E و آهن در روغن نارگیل باعث رشد ابروها و ضخیم تر شدن آن ها شده و ابروها را تیره تر می کند. بیایید ببینیم چگونه با استفاده از روغن نارگیل ابروها ضخیم تر می شوند. روش استفاده ...
میوه زمستانی با خواص فوق العاده برای سلامتی
. نارنگی به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه هایی بوده که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر است و میتواند از پوکی استخوان نیزجلوگیری کند، یک روغن فرار از پوست نارنگی برای طعم دهندگی غذا بکار برده و همچنین در عطرسازی و صنایع دارویی نیز پر کاربرد بوده. طبیعت نارنگی سرد است منبع غنی ویتامین C میباشد و منبع غنی بتاکاروتن است. برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبدمفید ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 6 اسفند ماه
دمایی استفاده از کودهای دامی پوسیده در مزارع آیش جهت افزایش حاصلخیزی و بالا بردن ظرفیت نگهداری آب در خاک ایجاد پوشش پلاستیکی در مزارع سبزی و صیفی با توجه به نوسانات دمایی محلول پاشی با روغن ولک در باغات پسته رقم اکبری با توجه به تامین نشدن نیاز سرمایی این محصول رعایت بهداشت باغ با جمع آوری و معدوم کردن یا مدفون کردن بقایای میوه های آفت زده و خشکیده و ...
خانه هایی که بیشتر از خودرو هوا را آلوده می کنند
از مصرف محصولات بهداشتی خانگی مانند پاک کننده ها، رنگ های مورداستفاده در نقاشی ساختمان، پولیش و لاک ناخن وجود دارد. بر اساس یافته های به دست آمده، میزان حضور این مواد آلاینده در جو بسیار بیشتر از انتظار پژوهشگران بود. این موضوع نشان می دهد ترکیبات آلی فرار تنها از اگزوز خودروها خارج نشده و سؤال مهم این است که منبع اصلی این مواد در کجا قرار دارد؟ در مطالعات جدیدی که طی ماه ...