سایر منابع:
سایر خبرها
استفاده از گفتاردرمانی برای مبتلایان به آلزایمر
به گزارش پیک نکا ، جلسات گفتاردرمانی معمولا به افراد مبتلا به سکته های مغزی توصیه می شود اما تحقیقات اخیر نشان داده این درمان در افراد مبتلا به بیماری های زوال عقل نظیر آلزایمر نیز مفید است. به دنبال سکته یا ضربه های مغزی ناحیه ای مربوط به زبان در مغز آسیب می بیند و فرد بیمار دچار مشکلاتی در گفتار یا فهم زبان می شود. این مشکل در عرض چند جلسه گفتاردرمانی رفع می شود. محققان می گویند در برخی ...
تاثیر رابطه زناشویی در زندگی
از جمله هورمون های افزایش دهنده خلق و خو مانند اندورفین، پرولاکتین، اکسی توسین و سروتونین است. محققان به این نتیجه رسیدند زنانی که هرگز از کاندوم استفاده نمی کنند، علائم افسردگی را کمتر نشان می دهند و تعادل خلق و خو دارند. این طور به نظر می رسد که این هورمون ها توسط بافت واژن جذب می شود تا بر خلق و خو اثر بگذارد. هرچند رابطه جنسی محافظت نشده می تواند فعالیتی خطرناک باشد و موجب بروز بیماری های ...
دانشمندان سلول های بنیادی انسان را به میمون ها پیوند زدند
تحقیقات ملی نخستی ها کالیفرنیا در دانشگاه کالیفرنیا دیویس انجام شد. مایکل بیتی (Michael Beattie)، استاد و پژوهشگر مرکز تحقیقات مغز و نخاع دانشگاه سان فرانسیسکو گفت: این پروژه بسیار پیچیده، نشان دهنده ارزش تحقیقات مشترک در دانشگاه مجهز کالیفرنیا است. محققان پس از چند ماه مطالعه متوجه شدند که میمون ها شروع به بازسازی جزئی حرکت در دست های آسیب دیده خود کرده اند. منبع: ایسنا ...
زهر عقرب، شدت آرتروز را کاهش می دهد
بیماری شامل قرمزی، گرما، تورم و کاهش میزان حرکت مفاصل درگیر بیماری است. در حالی که درمان های متعددی برای تسکین علائم این بیماری نظیر مدیتیشن، فیزیوتراپی یا گاهی اوقات جراحی وجود دارد، اما هنوز هیچ درمان قطعی وجود ندارد. گروهی از محققان در یک دوره مطالعه دریافتند یکی از صدها ترکیب موجود در زهر عقرب می تواند شدت بیماری را در مدل های حیوانی کاهش دهد، بدون آنکه عوارض جانبی نظیر ...
10 خوراکی خوشمزه که شادی را به شما هدیه می دهد
برای چند ساعت دارد از این رو کسانی که دوست دارد از شر میان وعده ها غذایی در امان باشند بی شک خوردن تخم مرغ یک گزینه مناسب است. یک مطالعه در این باره درسال 2008 انجام گرفت و همچنین نتایج آن در مجله بین المللی چاقی نیز منتشر شد، نشان می داد که خوردن دو عدد تخم مرغ بجای قرارچ برای صبحانه می تواند شخص مصرف کننده را با کاهش وزن روبرو کند. خوردن تخم مرغ می تواند تا حدودی باعث شادی فرد شود. محققان بر این ...
آیا ورزش هوازی باعث بزرگتر شدن مغز می شود؟
ها صورت نگرفته بود. بعد از گذشت سالها مجدداً محققان تصمیم گرفتند تا همین موضوع را بر روی موارد و نمونه های انسانی نیز تکرار کرده و تأثیر ورزشهای هوازی بر روی مغز این افراد را نیز بررسی کنند. به همین منظور 737 نفر قبل و بعد از انجام تمرینات هوازی در شرایط تحت کنترل و خاصی تحت اسکن مغزی قرار گرفتند. این نمونه آماری 737 نفر علاوه بر اینکه شامل افراد سالم می شد، دارای نمونه های ...
چگونه در سالمندی سالم بمانیم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، ایران طی سه دهه آینده پا به روزگار سالمندی اش می گذارد؛ به طوری که اگر هم اکنون 5/7میلیون سالمند داریم، در سال 1429در کشورمان 31میلیون جمعیت سالمند خواهیم داشت. مطالعات نشان می دهد که اتخاذ سبک زندگی سالم حتی در سال های آخر عمر می تواند امید به زندگی را افزایش و بیماری، معلولیت و هزینه های مراقبت را کاهش دهد؛ به گونه ای که اصلاح سبک زندگی، ارتقای سلامت را ...
افسردگی بلندمدت به ساختار مغز آسیب می رساند
به گزارش بلاغ ، مطالعه محققان مرکز سلامت روان در اونتاریو کانادا نشان می دهد افرادی که برای مدت طولانی دچار افسردگی درمان نشده هستند و بیش از یک دهه بطول انجامیده است، در مقایسه با افرادی که کمتر از 10 سال مبتلا به افسردگی درمان نشده بودند، التهاب مغزی بیشتری داشتند. جف مایر ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: التهاب بیشتر مغز واکنش متداول در پیشرفت بیماری های مغزی نظیر آلزایمر و ...
درمان فراموشی با 9 راهکار ساده
از حد باشد. کاهش مغز می تواند از 45 سالگی شروع شود. شکلات حاوی ترکیبات فلاونول است که می تواند از دست دادن حافظه جلوگیری کند. استفاده از رژیم مدیترانه ثابت شده است که به عملکرد مغز کمک می کند. یک مطالعه 2013 در مجله اپیدمیولوژی منتشر شده است که نشان می دهد داشتن یک رژیم غذایی معمول مدیترانه با کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، که شایع ترین مشکلات زوال ...
6 دانه خوراکی پر خاصیت
برایمان دارد: کنترل کاسترول: دانه های کنجد سرشار از فیتوسترول ها هستند که مانند مگس به کلسترول می چسبد. تحقیقات نشان داده کسانی که به مدت 4 هفته از دانه های کنجد استفاده می کنند، تا 9.5 درصد کاهش LDL (کلسترول بد) را تجربه می کنند. بافت سالم: تنها یک چهارم فنجان کنجد پنج برابر آهن (که وظیفه رساندن اکسیژن به سلول ها را دارد) بیشتر از یک فنجان اسفناج خام دارد. این دانه ...
بوی بد دهان نشانه ابتلا به این بیماری ها
نمی شود اما با گسترش تکنولوژی تست نفس، تحول بزرگی در تشخیص سرطان معده به وجود خواهد آورد. محققان در یک بررسی، نفس 484 نفر را مورد آزمایش قرار دادند. پیش از بررسی نفس، از این افراد خواسته شد که به مدت 12 ساعت غذایی نخورند و حداقل 3 ساعت پیش از آزمایش، از سیگار کشیدن خودداری کنند. 99 نفر از این شرکت کنندگان قبلاً مبتلا به سرطان معده بودند اما درمان این بیماری را هنوز شروع نکرده بودند. پس ...
احتمال چاقی در کودکان سزارینی بیشتر است
زایمان به شیوه سزارین پنج برابر افزایش می یابد.آنیتا کوزیرسکی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آلبرتا کانادا، در این باره می گوید: ما می دانیم که اضافه وزن مادر با اضافه وزن کودک مرتبط است. وی در ادامه می افزاید: طبق یافته های ما، هر دو نوع زایمان و تغییر در باکتری های روده در ریسک چاقی نقش دارند. در این مطالعه، محققان 930 مادر و نوزاد را مورد بررسی قرار دادند. تکنیک توالی (دی ان ای) که در لابراتوار انجام شد اطلاعاتی را در مورد نوع و کمیت باکتری های موجود در مدفوع نوزادان نشان داد.آنها متوجه شدند فراوانی Lachnospiracae بر رابطه بین وزن مادر و وزن نوزاد بعد از زایمان طبیعی و سزارین نقش دارد. ...
تاثیر سوخت دیزلی در بروز نوعی بیماری عصبی
شفاآنلاین سلامت مطالعات محققان مدرسه بهداشت عمومی Harvard T.H. Chan در بوستون نشان می دهد قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گازهای دیزلی احتمال ابتلا به بیماری ALS را حدود 40 درصد افزایش می دهد. این دستاور زنگ خطری برای رانندگان جاده ای است. به گزارش شفاآنلاین ،بیماری ALS (اسکلروز آمیوتروفیک جانبی) که بیماری لوگرینگ نیز نامیده می شود، یک بیماری عصبی پیشرونده است که سبب زوال تدریجی سلول های ...
بارداری در دوران شیردهی، همه آنچه میخواهید بدانید!
نکرد ن ها روی جنین اثر نامطلوبی برجا می گذارد . 4/ تجربه نشان د اد ه ماد رانی که بچه شیر می د هند و بارد ار می شوند ، فرصت یا توانی برای مراقبت صحیح از خود و بچه های شان ند ارند پس کمتر به پزشک متخصص مراجعه می کنند ، از کنترل پزشکی خارج می شوند و بارد اری پرخطری را تجربه می کنند . بعد از زایمان جلوگیری کنید ! بارد اری هایی که با فاصله کمی از زایمان شکل می گیرد ، د ر اغلب ...
یوگا در دوران بارداری، قبل زایمان ضرری ندارد؟
بنابر یک مطالعه کوچک و جدید، به نظر می رسد یوگا، حتی در اواخر حاملگی برای مادرهای منتظر ایمن است. تحقیق دریافت که تمرین های یوگا استرس بی موردی را بر مادر یا بچه وارد نمی کند. با استفاده از اندازه گیری های لحظه ای، محققان نشان دادند که حالت های مختلف یوگا هیچ اثر بدی روی ضربان قلب، فشار خون یا دیگر علائم حیاتی جنین یا مادر نمی گذارد. به گفته محققان، این یافته ها که در شماره دسامبر زنان ...
نکات مهم دوران بارداری، لطفا رعایت کنید!
باشد که در کوتاه مدت خودش را نشان نمی دهد. مثلا درصد قابل توجهی از فرزندان مادرانی که در دوره بارداری خود از اس اس آرآی ها مصرف کرده بودند در سنین بزرگسالی به بیماری های روانی مثل اوتیسم دچار شده بودند . البته افسردگی یکی از عارضه هایی است که در زمان بارداری بیش از هر زمان دیگری گریبانگیر خانم ها می شود و داروهای سروتونینی هم یکی از رایج ترین راه های درمان افسردگی است ولی جدا باید راه جدیدی ...
بلاتکلیفی تحقیقات علمی و سردرگمی مردم: بالاخره بنشینیم یا بایستیم؟
آزمایشگاه مشخص شد که دو ساعت ایستاده کار کردن مداوم باعث تشدید درد در نقاط مختلف بدن و کاهش قدرت تمرکز می شود. بلاتکلیفی تحقیقات علمی تنها به موضوع مضرات یا نکات مثبت ایستادن و نشستن خلاصه نمی شود. مفید یا مضر بودن سیگار الکترونیکی، خوردن یا نخوردن میوه در شب، تأثیر ورزش های مختلف در درمان بیماری ها، و ده ها نمونه دیگر، از جمله مواردی هستند که مخاطبان را با سوالات بی پاسخ و ابهامات متعددی مواجه می سازد و شاید یکی از دلایل این نتایج متفاوت، مطالعه های محدود با جامعه آماری کوچک باشد. گزارش: معصومه سوهانی منابع: nydailynews / forbes / popsci لینک کوتاه ...
دانستنی دوران بارداری، حقایقی جالب
دارویی به راحتی درمان می شوند. با این حال تمام خانم ها به طور یکسان علائم این بیماری مثل درد، سوزش یا ترشحات زرد و سبزرنگ را تجربه نمی کنند و حتی ممکن است بی علامت باشند و متوجه ابتلا به بیماری نشوند و روند درمان را هرگز آغاز نکنند. یادتان باشد که درصورت وجود هر گونه علامتی در مورد این بیماری سریعا به پزشک مراجعه کنید. این پاکت را دور بریزید خیلی از خانم ها فکر می کنند چون به ...
تاثیر مصرف قهوه در پیشگیری از بیماری ام اس
گرفتند که 2779 بیمار مبتلا به ام اس و 3960 فرد دیگر را شامل می شد. محققان سوئدی دریافتند افرادی که بالاترین میزان مصرف قهوه را داشته اند نسبت به گروهی که از این نوشیدنی مصرف نمی کردند 29 درصد کمتر در معرض ابتلا به این بیماری بوده اند. پزشکان سوئدی با بیان اینکه در این مطالعه رابطه علت-معلولی بین نوشیدن میزان زیادی از قهوه و کاهش خطر ابتلا به ام اس مشاهده نشده، اظهار داشتند: این احتمال ...
اشتباهات تغذیه ای که هنگام خستگی تکرار می کنیم
شفقنا- خستگی مداوم، نوعی واکنش بدن برای ذخیره انرژی در مواقعی است که انرژی لازم و مورد نیازش را دریافت نمی کند. به گزارش شفقنا به نقل از آوای سلامت، در این میان عادت های غلط غذایی به خستگی دامن می زند و باعث می شود شما انرژی کمتری در طول روز داشته باشید: کاهش مصرف کربوهیدرات ها: درست است که کربوهیدرات های ساده و قندهای پردازش شده خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند ولی صرف ...
خوراکی هایی برای پیشگیری از سرطان روده
است که توانایی خود در مبارزه با التهاب را نشان داده اند و سلامت مغز و قلب را بهبود می بخشند. با کاهش التهاب، مواد غذایی و روغن های حاوی اسیدهای چرب امگا-3 می توانند احتمال تشکیل و تکثیر سلول های سرطانی را در بدن کاهش دهند.اگر علاقه ای به مصرف ماهی ندارید، می توانید اسیدهای چرب امگا-3 را با مصرف بذر کتان دریافت کنید. همچنین، امکان استفاده از مکمل های امگا-3 نیز وجود دارد. سیر ...
افزایش هوش جنین در بارداری، راهکار
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد بازی های فکری از مهمترین بازی ها و کارهایی هستند که مادران باردار در اوقات فراغت خود باید انجام دهد. جدول و بازی های فکری مغز مادران را تقویت و پرورش داده و رشد جنین را افزایش می دهند. دانشمندان با انجام مطالعه و آزمایشاتی روی زنان باردار دریافتند زنانی که در دوران بارداری در اوقات فراغتشان ذهن خود را پرورش می دهند و به انجام بازی و سرگرمی ...
عوارض استرس در زنان، درباره اش چقدر می دانید؟
. به همین دلیل نتیجه آن ناپدیدشدن وعده غذایی سالم تر است. به گفته گلاسر، مطالعه قبلی نشان داده است که چربی های اشباع موجب افزایش التهاب در بدن می شود که با بیماری قلبی، آرتروز، دیابت نوع2، پوکی استخوان و سایر مشکلات سلامت مرتبط است. گلاسر در ادامه عنوان می کند که استرس موجب پیچیده شدن شیوه فرآوری غذا در بدن می شود. به دنبال یک روز پراسترس، سرعت متابولیک بدن کاهش یافته و سطح ...
فواید رابطه زناشویی، دانستنی های جالب
.... برای قلبتان مفید است نزدیکی باعث به تپش افتادن قلبتان می شود، ولی این تنها مزیتی نیست که نزدیکی برای قلب دارد. یک مطالعه انگلیسی نشان داد که رابطه جنسی احتمال ابتلا به حملات قلبی خطرناک را در مردان کاهش می دهد. محققین دریافتند که مردانی که دو بار و یا بیشتر در هفته نزدیکی دارند، کمتر در معرض خطر مرگ بر اثر حمله قلبی، نسبت به آن هایی که کمتر نزدیکی دارند، هستند. یک کشف سلامتی ...
بی میلی به رابطه زناشویی، ارتباطی با سیگار کشیدن دارد؟
مواد شیمیایی درون سیگار به دیواره های رگ های خونی آسیب زده و عملکرد آنها را مختل می کند. این مواد شیمیایی می تواند به قلب، مغز، کلیه ها و بافت های دیگر در سراسر بدن آسیب برساند. با ترک سیگار رگ های خونی بهبود یافته و سلامت و عملکرد جنسی هم بهبود می یابد. سال 2011 تحقیقاتی روی 65 مرد سیگاری که تصمیم به ترک سیگار داشته و فعالیت جنسی نیز داشته اند، انجام داده شده است. برای این مردان برنامه هشت ...
غذای سالم برای کودکان، نقش بازی
یک بازی ساده ی فکری ( بازی رایانه ای )، می تواند به کودکان کمک کند تا به جای شیرینی و شکلات، تنقلات سالم انتخاب کنند. روانشناسان دانشگاه اکستر، یک بازی رایانه ای هفت دقیقه ایی طراحی کردند و وقتی از کودکانی که این بازی را انجام دادند، خواسته شد تا یک غذا را به عنوان جایزه انتخاب کنند، انتخاب سالم تری داشتند. در این بازی رایانه ای، وقتی عکس یک غذای سالم نشان داده می شد، کودکان ...
علت صدای غرغر شکم چیست؟
دکتر تشخیص داد که شما به یکی از این بیماری ها مبتلا هستید و غرغر شکم و روده بر اثر آن هاست، این داروها را تجویز می کند. در موارد نادر، در صورت عدم درمان غرغر شکم که با علائم همراه است، عوارض خاصی پیش می آید که می تواند مرگبار باشد. به عنوان مثال انسداد روده، می تواند خطرناک باشد. در این بیماری اگر جریان خون به روده قطع شود، در دیواره رود بافت مرده ایجاد شده و به عفونت در حفره شکمی منجر می شود. این موضوع می تواند کشنده باشد. سایر شرایط و بیماری ها مانند تومورها و یا بیماری کرون ممکن است درمان و کنترل طولانی مدت نیاز داشته باشند. ...
بدترین مواد غذایی برای صبحانه
...، تا درنهایت شکل و بافت متفاوتی داشته باشند. اگرچه میزان پروتئین بیشتری در پنکیک ها و وافل ها وجود دارد، اما میزان آرد تصفیه شده نیز در این محصولات بسیار زیاد است. بسیاری از محققان باور دارند که غلات تصفیه شده مانند آرد سفید، شانس ابتلا به مقاومت به انسولین و چاقی را افزایش می دهند. به علاوه، وافل ها و پنکیک ها معمولا با شیره ها و شربت های خاصی تهیه می شوند که حاوی شربت ذرت با فروکتوز ...
خواص بی نظیر فندق
در روند جذب بعضی از مواد معدنی مانند آهن و زینک (روی) تداخل ایجاد می کند. مهمترین آنتی اکسیدان هایی که در فندق وجود دارند، ترکیبات فنولیک هستند که نقش مثبت آنها در راستای کاهش کلسترول خون و کاهش التهاب در بدن به اثبات رسیده است. این ترکیبات می توانند برای سلامت قلب نیز مفید باشند و از بدن در مقابل ابتلا به سرطان محافظت کنند. توجه داشته باشید که بخش قابل توجهی از آنتی اکسیدان های موجود در فندق، در پوست روی مغز آن قرار دارند. به همین دلیل است که متخصصان می گویند فندق را به صورت خام و کامل مصرف کنید و پوست روی مغزش را دور نریزید. ...