خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش شیر مادر، خوراکی هایی که به آن نیاز دارید
شیر مادر است. همچنین به عنوان تقویت کننده ی شیردهی در مادران شناخته می شود. -سیر ترکیباتی شیمیایی دارد که به شیردهی کمک می کنند؛ -مصرف سیر از ابتلا به انواع سرطان ها جلوگیری می کند؛ -چند حبه سیر سرخ شده را در سوپ خود بریزید؛ -سیر را به سبزیجات مورد انتخاب خودتان اضافه کنید؛ -در روشی دیگر می توانید چند حبه سیر را در روغن تفت دهید و یک روز ...
قبل از آزمایش دادن بخوانید
...> 12. طی 8 تا 12 ساعت قبل از آزمایش نباید آدامس بجوید و بهتر است از شکلات های مختلف، مینت (ترکیبات نعناع دار)، شربت های سینه یا قرص های نرم کننده گلو استفاده نکنید. 13. یادتان باشد از دست دادن آب و داشتن رژیم غذایی پرپروتئین، میزان کراتینین خون را بالا می برد بنابراین درباره موارد یادشده آب کافی دریافت و در حد متعادل مواد غذایی غنی از پروتئین میل کنید. 14. هرچند انجام آزمایش هورمون ...
8 گزینه غذایی مفید برای رفع التهاب معده!
کمک کرده و سرعت هضم را افزایش می دهد به همین دلیل سریعا نفخ را مهار می کند. رازیانه بنا بر بسیاری دلایل، دمنوشی فوق العاده برای دوران قاعدگی محسوب می شود. طعم رازیانه مشابه طعم شیرین بیان بوده با این تفاوت که از آن خوش طعم تر است. این گیاه بخاطر طعم و مزیتهایی که برای گوارش دارد معمولا در آشپزی ایتالیایی استفاده می شود. نعناع: نعناع همواره گیاهی شناخته شده و یکی از بهترین گیاهان برای ...
سریع ترین و مفید ترین درمان برای دندان درد
. سپس این مخلوط را بر روی دندانی که درد می کند بگذارید. البته این رویه را برای چند روز متوالی انجام دهید. برگ نعنا فلفلی اگر دندانتان درد گرفت، می توانید چند عدد برگ نعناع فلفلی را بجوید. این کار به سرعت دندان دردتان را تسکین می دهد. اگر به هر دلیلی به برگ تازه این گیاه دسترسی نداشتید، می توانید از نعنا فلفلی خشک شده استفاده کنید. نمک و فلفل یکی از آسان ترین گزینه ها ...
اگر پوستتان چرب است این میوه را به صورت خود بمالید!
. برای پاک کردن ماسک، یک حوله لطیف را با آب سرد خیس نموده، بیشتر آب آن را بگیرید، سپس صورتتان را با آن تمیز کنید. البته به جای آب سرد، می توان از آب داغ ( نه آب جوش! ) برای مرطوب کردن حوله استفاده نمود. ماسک صورت خیار برای پوست چرب نصف یک عدد خیار یک عدد سفیده تخم مرغ یک قاشق چای خوری آبلیمو یک قاشق چای خوری نعناع این مواد را در مخلوط ...
راهکارهایی ساده برای تقویت معده
... علوی گفت: افرادی که طبع معده شان سرد است می توانند ماست را با آویشن، نعناع و پونه مصرف کنند یا شیر را با گلاب و عسل، پنیر را با مغز گردو مصرف کنند و غذاهای لطیف مانند سوپ آلو بخارا و هویج و گندم باشد یا تخم مرغ عسلی برایشان بسیار خوب است. وی خاطرنشان کرد: کسانی که طبع معده شان سرد است و با مصرف کوچکترین ماده غذایی طبع سرد دچار مشکل می شوند می تواند سیب، انار و به مصرف کنند چرا که معده را تقویت کرده همچنین افراد مرکبات را با گلپر مصرف کرده تا سردی مرکبات از بین رود و دچار مشکل نشوند. ...
10 ایده برای رفع گرسنگی در خیابانهای سئول! (+عکس)
.... کیک برنجی تند یا Ddeokbokki با سس تند و شیرین تهیه شده از فلفل قرمز ،برنج چسبناک ،نمک و سویا که در کنار کوفته های میگو خورده می شود. "دامیانگ" شامل برنج ،بلوط ،عناب ،هسته خوراکی کاج و دیگر غلات که در ظرف ساخته شده از چوب بامبو سِرو می شود. "چانچئون" غذای ارزانقیمت کره ای است که از مرغ،سیب زمینی ،برگ پریلا(از خانواده نعناع) ،کلم پیچ تهیه می شود. بستنی ...
درمان یبوست و بیان چند روش نادرست برای درمان یبوست
نوشیدنی خود را با نعناع یا لیمو طعم دار کنید. درمان یبوست با روش نادرست : نوشیدن قهوه برای رفع یبوست شاید شنیده باشید که کافئین موجود در قهوه به دفع راحت تر مدفوع کمک می کند، اما این اعتقاد همیشه درست نیست. کافئین یک محرک است، به این معنا که می تواند حرکت عضلات در روده بزرگ را تحریک کند . مشکل اینجاست که کافئین می تواند باعث کم آب شدن بدن شود. بنابراین اگر تصمیم گرفته اید آب را ...
لایه یرداری پوست صورت به چند روش خانگی
توجه واقع می شود. به طور کلی این اتفاق زمانی روی می دهد که پوست ما بیش از حد در مجاورت نور خورشید قرار می گیرد و تاثیرات منفی و مضر پرتوهای خورشیدی (UV) به لایه خارجی پوست آسیب می رسانند. امروز و در ادامه این مطلب با چند ترفند طبیعی و بهترین درمان های موثر خانگی آشنا خواهید شد که در لایه برداری پوست صورت و دست ها بسیار مفید و کارآمد خواهند بود. 1- لایه برداری پوست با نعناع ...
سفر با کاسه های آش
برای بسیاری از راهنمایان و مسافرانی که از جاده فیروزکوه می گذرند، گردنه گدوک و آش دوغ آن آشناست. اولین بار که این، آش را تجربه کردم از یک رودخانه نوردی طولانی و طاقت فرسا بازمی گشتیم. از صبح در آب سرد رودخانه راه رفته بودیم و حسابی خسته و گرسنه بودیم که به یکی از آش فروشی های جاده رسیدیم. صاحب مغازه درب دیگ بزرگی را باز کرد و آش داغ و خوش بویی را در کاسه ها ریخت و در نهایت آن را با نعناع داغ ...
علت درد قفسه سینه غیر قلبی
کاهش وزن، اجتناب از وعده های غذایی حجیم، عدم خوابیدن بعد از بلع غذا، اجتناب از الکل، نعناع، کافئین، شکلات، آب مرکبات و ... است. دارودرمانی شامل داروهای آنتی اسید، مسدودکننده های H 2و مهارکننده های پمپ پروتون برای کاهش اسید معده توصیه می شود . اختلالات حرکتی مری: یک علت کمتر شایع برای ابتلا به درد قفسه سینه غیر قلبی است. نمونه هایی از این اختلالات عبارت است از اسپاسم منتشر مری، اختلالات ...
میل به رابطه زناشویی، خوراکی های تقویت کننده
...، گلابی، خربزه شیرین رسیده، خرما، انجیر، نارگیل. برای مزاج های بسیار گرم، استفاده از هندوانه، خیار و شفتالو نیز مفید است. سبزی ها: نعناع، تره، شلغم، ترب، شنبلیله، کلم، ترتیزک (شاهی)، هویج، کرفس، خارخسک (خصوصا اگر همراه با عسل پخته شود و به قوام برسد)، شبدر، مارچوبه و کنگر. افرادی که مزاج خیلی گرمی دارند، می توانند از همه سبزی های تر، حتی کاهو و کدو و خرفه و تخم خرفه نیز استفاده ...
خواص درمانی قدیمی ترین سبزی دنیا
...> کاهو از سبزی های بسیار مفیدی است که علاوه بر خواص درمانی، مصرف غذایی نیز دارد و در میان سبزی ها، تاریخی کهن دارد. کاهو یکی از قدیمی ترین سبزیجات دنیا است که منشاء آن در هندوستان و آسیای مرکزی می باشد . کاهو طبق مدارکی که بدست آمده از شش قرن قبل از میلاد در ایران مصرف می شده است و یک قرن قبل از میلاد به روم راه یافته و غذای مهمی برای رومیان بوده است. کاهو گیاهی است یک ساله که دارای ...
سوزش معده در بارداری، درمان مناسب
. مایعات مورد نیاز خود را می توانید در فاصله دو وعده غذایی مصرف نمایید. - بعد از مصرف غذا حداقل تا 3-2 ساعت از دراز کشیدن پرهیز نماییم. در هنگام خوابیدن نیز سر باید نسبت به بدن در موقعیت بالاتری قرار گیرد. از خم و راست شدن زیاد به ویژه بعد از مصرف غذا پرهیز نمایید. از نشستن در حالت خمیده نیز خودداری کنید.- از مصرف زیاد آب میوه های ترش از قبیل آب مرکبات، غذاهای اسیدی (همانند سرکه و آبلیمو)، مواد غذایی پر ادویه (از جمله فلفل) و همچنین نعناع تا حد امکان پرهیز نمایید. همچنین از مصرف هر ماده غذایی که بیمار به تجربه دریافته است سبب تشدید رفلاکس او می گردد پرهیز کنید. ...
این گیاه با کبد دوست است
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، در طب سنتی از گیاه بادرنجبویه، با نام گیاه ملیس یاد می شود و در بیشتر عطاری ها این گیاه با این نام شناخته شده و در مواردی ممکن است وقتی فردی گیاه بادرنجبویه را از عطار می خواهد او به اشتباه، گیاهی از گونه گل گاوزبان را به او بدهد درحالی که خواص این گیاه با بادرنجبویه یا همان ملیس متفاوت است. یک متخصص طب سنتی با بیان این مسئله گفت: تاکید می شود ...
7 مزیت شگفت انگیز اسطوخودوس
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، اسطوخودوس یکی از گیاهان دارویی شناخته شده است و برخی از خواص این گیاه دارویی شگفت انگیز را معرفی کنیم. اسطوخودوس چیست؟ تقریباً 40 گیاه در خانواده نعناع وجود دارد که از لحاظ فنی با نام اسطوخودوس طبقه بندی می شوند، هرچند رایج ترین شکل آن Lavandula angustifolia است. این گیاه سرشار از روغن های ضروری است که می تواند اثر قدرتمندی بر روی ...
کوه گل نگین انگشتری سرزمین دنا/دریاچه که رویاها را برای شما به ارمغان می آورد+تصاویر
ادامه می دهد، این دریاچه وسعتی نزدیک به نیم هکتار و عمقی برابر 15 متر دارد . این دریاچه ی زیبا در شمال شرقی شهر سی سخت است و 32 کیلومتر با شهر یاسوج فاصله دارد که در فصول مختلف سال ریواس، جاشیر، پونه کوهی، نعناع کوهی، قارچ کوهی این دامنه ها را در بر گرفته اند و تصویر گل ها و سر سبزی کوه ها نیز در آب می افتد،جلوه ی خاصی را ایجاد می کند. تابستان که از راه برسد، تجمع ...
دلایل معده درد بعد از غذا خوردن
شناسایی کرده و آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید. چای نعناع می تواند به از بین بردن گاز معده کمک کند. مجله پرسکریر گزارش داد که عرق نعنا در تسکین درد شکم و نفخ شکم در بیماران مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر بسیار موثر بوده است. برخی از افراد قرص های حاوی عصاره نعنا را حدود یک ساعت قبل از غذا برای جلوگیری از گرفتگی معده و تولید گاز پس از خوردن غذا، مصرف می کنند. ورم معده ...
سفر به دیار شیرین و فرهاد در ایام نوروز
و مادران هنرمند استان کرمانشاه، کوفته نخود را با استفاده از نخود پخته شده، گوشت چرخ کرده، آرد، نمک، زردچوبه، پیاز، سبزی های معطری مانند: جعفری، نعناع، مرزه، ترخون و مغز گردو تهیه می کنند. غذایی بسیار لذیذ با خواص منحصربه فرد نخود که برای بدن انسان بسیار لازم و ضروری است. دست پیچ کرمانشاه دست پیچ مخصوص کرمانشاه، نوعی دیگر از کوفته های معروف سنتی استان کرمانشاه محسوب می شود که ...
طرز تهیه 17 نوع سالاد خوشمزه
دربسته برای نگهداری این سالادها در یخچال هم ایده خوبی است. سالاد گوشت مواد لازم: •فیله گوشت گوساله: 250 گرم روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری چغندر قرمز خردشده: 2 عدد عدس پخته: 1 و 3/1 پیمانه آبلیمو: 2/1 قاشق سوپ خوری نعناع تازه خردشده: 8 برگ پنیر فتا: 120 گرم نمک و فلفل: به مقدار دلخواه ...
شب های سرد با شکلات داغ و تند!+روش تهیه
در زیر به انتخاب "توریسم آنلاین" چند روش درست کردن شکلات داغ را به شما معرفی می کنیم: خوشمزه 1: یک فنجان شیر+نصف فنجان تکه های شکلات+یک قاشق چایخوری عصاره فلفل نعناع خوشمزه 2: یک فنجان شیر+ نصف قاشق غذاخوری شکر+نصف قاشق غذاخوری خلال پوست پرتقال+ شکلات تلخ(50 گرم) خوشمزه 3: یک فنجان شیر وانیلی و بادامی+یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو تلخ+دو قاشق ...
درمان تهوع دوران بارداری!
را بکوبند و به روی دهانه معده به صورت ضماد قرار دهند, در صورت وجود نفخ و دل درد، بهتر است, بذر کرفس و رازیانه نیز اضافه شود. رضایی پور افزود: مواد قابض و خوشبو مانند "به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه انار و برگ نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است. وی اضافه کرد: بی اشتهایی، تهوع و استفراغ یکی از معضلات دوران بارداری ...
5 دستور العمل اسکراب لب خانگی
رقیق شود. به مدت یک ماه در ظرف شیشه ای و یا سربسته به صورت فشرده قرار دهید. شیوه مصرف: پس از گذشت یک ماه، آن را بر روی لب ها اعمال کنید و به آرامی ماساژ دهید. پس از طی شدن چند دقیقه لب ها را با آب گرم بشویید. 3 الی 4 بار در هفته می توانید از این اسکراب استفاده کنید. 3 - اسکراب نعناع عناصر 1⁄4 فنجان شکر 1 قاشق چای خوری عسل 1 قاشق چای خوری روغن زیتون 1 ...
سوغاتی های معروف کهگیلویه و بویراحمد
موسیر تهیه می شود که برای تزیین آن از پیازداغ و نعناع یا آویشن استفاده می کنند. **شله ماشکی (ماش) این غذا از برنج ،ماش و پودر انار خشک شده درست می شود و با پیازداغ تزینن می شود. **شله بادامی این غذا از بادام کوهی و برنج تهیه می شود. **آش کارده برای تهیه این غذا، کارده را که گیاهی گرمسیری با برگ های پهن است، ریزخرد می کنند و در آبلیمو می خوابانند ...
مواد غذایی مضر در بارداری، قابل توجه خانم ها
باردار باید از خوردن گیاهانی چون پوست ریشه زرشک، بابونه گاوی، افسنطین، پونه معطر، سداب، فلوس، کدو تلخ، جعفری فرنگی، سنبل چینی، نعناع کوهی و مینا پرهیز کنند. * زنان باردار بایستی از خوردن گیاه بولاغ اوتی خودداری نمایند چون ممکن است باعث سقط جنین شود. *از دیگر ممنوعات زعفران، جعفری، غوره، آب غوره، مارچوبه، زیره، سیاه دانه، گل گاوزبان، ختمی، بنفشه و دارچین است. دانشمندان دریافته اند کسانی ...
حس بی نظیر در طبیعت قله سربلند سبلان | کوه مقدس ایران
هدیه کرده اند. از این پوشش و گونه های گیاهی موجود می توان به زنبق، خشخاش، گل سرخ، تیره نعناع، نباتات مرغ، شب بو، نخود و درختچه های چای و بادام کوهی اشاره کرد. پوشش گیاهی خاص این منطقه باعث شده تا عسل سبلان به یکی از برترین و خوش طعم ترین عسل های ایران تبدیل شود. طعم عسل های سبلان را حتما امتحان کنید!! در کوه سبلان علاوه بر طبیعت زیبا و پوشش گیاهی خاص و دریاچه که چشم اندازی زیبا را در ...
مواد غذایی مضر در بارداری، مراقب باشید
در دوران بارداری از ماهی های کوچک و ماهی های رودخانه ای یا پرورشی مانند قزل آلا یا ماهی سفید استفاده کنید. برخی از دم نوش های گیاهی مصرف برخی از دم نوش های گیاهی مانند گل گاوزبان و چای نعناع در دوران بارداری ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع در شما شود، اما برخی دیگر از نوشیدنی ها مثل شربت یا چای زعفران می تواند خطرهای جدی برای جنین شما داشته باشد. بهتر است در مورد نوشیدنی های ...
پوکی استخوان را با تغذیه مناسب به زانو درآورید
...> در این مطلب طرز تهیه غذایی مفید برای مبتلایان به پوکی استخوان را بیان می کنیم؛ مصرف این غذا نقش موثری در بهبود پوکی استخوان دارد. مواد لازم برای تهیه کله جوش گوشت چرخ کرده 300 گرم گردو پنج عدد کشک 200 گرم آرد 2 قاشق غذاخوری پیاز 2 عدد نعناع خشک 2 قاشق غذاخوری آب چهار لیوان زردچوبه، نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه کله جوش ...
خرفه اکسیر جهانی!
کارشناس گیاهان دارویی در رابطه با خواص بسیار زیاد این گیاه دارویی گفت: خرفه از خانواده پرتولاکاسه از برگ های گوشتی است و بذرهای سیاه ریز آن استفاده دارویی می شود، سه سال عمر دارد و با ارتفاع حدود 40سانتی متر در مرحله بذر دهی با گل های رنگ زرد که در انتهای ساقه تشکیل شده و اوایل روز تا ساعت نه تا یازده باز می ماند. وی با بیان این که این گیاه انشعاب فیبری دارد و می تواند به صورت عمقی در خاک ...
سوپ کدو حلوایی و زنجبیل
... نکاتی در رابطه با تهیه ی سوپ کدو حلوایی و زنجبیل: 1- پوست کدو حلوایی را بگیرید، دانه های آن را جدا کنید و آن را خرد کنید. 2- پوست موسیر و سیر را بگیرید و آن ها را ریز خرد کنید. 3- از چند شاخه سبزیجات تازه همانند تره یا نعناع استفاده کنید. آن ها را هم خرد کنید. طرز تهیه: کدو حلوایی، موسیر، زنجبیل و مقداری روغن زیتون در قابلمه ای بریزید و تفت دهید ...
