سایر منابع:
سایر خبرها
7 غذا که هر متخصص تغذیه در یخچال خود دارد
ادامه مواد غذایی را معرفی می کنم که بهتر است حتما در یخچال خود داشته باشید . 1. اسفناج این سبزی مغذی و دارای برگ سبز سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی و فیبر زیادی است – از جمله کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها که از بدن در مقابل آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافطت می کنند. فیبر با افزایش احساس سیری به تنظیم وزن کمک می کند . به علاوه اسفناج یکی از غذاهای مربوط ...
اختلال هورمونی در زنان، نشانه ها و عوارض
پایین از هورمون استروژن را برای شما تجویز کند. حتما در مورد خطرات و مزایای استفاده از درمان جایگزینی هورمون با پزشک تان صحبت کنید. 2. استروژن واژینال اگر دچار خشکی واژن یا درد در حین رابطه ی جنسی هستید، ممکن است لازم باشد استفاده از یک کرم، قرص یا حلقه ی استروژن را امتحان کنید. این درمان موضعی از بسیاری از خطرات مرتبط با استروژن سیستمیک یا استروژنی که از طریق جریان خون به ارگان موردنظر ...
سنت های اساطیری مازندرانی ها در آستانه عید نوروز/ گل مالی، نوروزخوانی و سکه شانس 10 شاهی گل سرسبد سنت ...
ترک خورده و ظروف کهنه و داروهای موجود در خانه را دور می ریختند و بر این باور بودند که هنگام تحویل سال شگون ندارد که رنگ و بویی از بیماری در منزل باشد و نیز تمام وسایل منزل باید نو و تمیز باشد به همین منظور نزدیک عید کارو بار مسگرهای دوره گرد سکه می شد. *گل مالی کردن بعد از آن نوبت گِل اندود کردن خانه می شد، ابتدا پشت بام را که به منزلة انبار آذوقه و صندوق خانه محسوب می شد با ...
بازی دو سر باختِ اقتصاد در پایان سال 96
افزایش مالیات است! با افزایش مالیاتها درسال آینده پیش بینی میشود فشار بیشتری بر تولیدکنندگان و مصرف کنندگان یعنی مردم وارد شود. افزایش درآمدهای دولت با افزایش مالیات یعنی رکود بیشتر در بازار و کاهش بیشتر قدرت خرید مردم و این روش مطمئنا اقتصاد را از رونق خواهد انداخت. پس لازم است دولت برای افزایش درآمد خود چاره ای دیگر بیاندیشد؛ این افزایش مالیات نه تنها باعث بالا رفتن میزان نارضایتی تولیدکنندگان، اصناف و مردم خواهدشد بلکه موجبات ورشکستگی بیشتر اقتصاد از رمق و رونق افتاده ی کشور را فراهم خواهد آورد. حسین سپهوند انتهای پیام/ ...
هفت سین با ماهی بیمار
گونه ای محبوب درشب عید همچنین در میان حیوانات پر طرفدار در شب عید می توان به لاک پشت گوش قرمز اشاره کرد. این لاک پشت گونه ای غیربومی است که در روزهای نزدیک نوروز به وفور در کشور به چشم می خورد، این گونه، لاک پشت های سبز رنگ و کوچکی هستند که از جنوب شرق آسیا وارد کشور می شوند و پس از رشد تغییر رنگ می دهند، به دلیل وجود یک لکه قرمز نزدیک گوش این جانور به لاک پشت گوش قرمز معروف است. شایان ...
تغییرات بدن در بارداری، نکته به نکته
دست می دهند. با اینکه اکثر زنان قدرت کنترل ادرار خود را باز می یابند، عده ی کمی از آنان ممکن است ترشح ادرار را هنگام تجربه ی استرس زیاد، خنده ی شدید، عطسه، دویدن و ... تجربه کنند. با انجام کگل می توان عضلات لگن را سفت کرد. استخوان ها استخوان ها مسلما تحت تاثیر بارداری و وضع حمل قرار خواهد گرفت. مهم نیست تا چه حد سعی کنید با مصرف مواد مغزی مناسب سفتی استخوان های خود را ...
هر آنچه باید در مورد قرص دیازپام بدانید
دیازپام Diazepam دارویی است که برای درمان بیخوابی و اضطراب تجویز می شود، اما مصرف طولانی مدت آن عوارضی در پی دارد که به طور کامل به آنها اشاره می شود . دیازپام Diazpam یک بنزودیازپین * Benzodiazepine است، این دارو بر روی مواد شیمیایی مغز تاثیر می گذارد. این مواد شیمیایی در افرادی که دچار استرس هستند از حالت تعادل خارج شده اند. دیازپام گاهی به همراه دیگر داروها برای درمان تشنج استفاده ...
خرده پول های سنگی - افسانه آروند*
از ضایعات کارخانه هاست که علاوه بر ایجاد اشتغال پایدار و ارزش افزوده به بهبود شاخص های زیست محیطی نیز کمک شایانی می کند. ماده اولیه کاغذهای سنگی یا آهکی تنها سنگ است و بدون استفاده از آب و مواد سفید کننده تولید می شود و تولید این نوع کاغذ، مصرف آب و آلایندگی محیط زیست را به شدت کاهش می دهد. تولید کاغذ سنگی به عنوان نمادی از صنایع سبز، دارای ماندگاری و استحکام بیشتر نسبت به نمونه های ...
سقاخانه سیار در قم +تصاویر
قم بوده است اما احساس می کنم این روزها کم رنگ شده است از قدیم کاسبان و اصناف مختلف این را برای خود افتخار می دانستند که سقاخانه و آبخوری در شهر نصب کنند، سقاخانه تاکسی رانی که در مسیر پر رفت و آمد شهر سالهاست مردم را سیرآب می کرد اما مدتی است دچار مشکل شده است. رسم سقایی را در زمان محرم و صفر و در برخی اعیاد و عزاداری ها با برپایی ایستگاه های توضیح شربت می توان دید اما این مسئله در قم ...
مجله منزل - شماره ی 114
بهار نرم نرمک از راه می رسد و بوی زندگی نو و آغاز دوباره به مشام می خورد. در این روز ها همراه یکدیگر از طبیعت بیاموزیم و تغییر را از خودمان آغاز کنیم. سیاهی روز های گذشته را دور بریزیم و با امید به روز های سپید سال پیش رو چشم بدوزیم. در آخرین روز های سال 96 با ویژه نامه اسفند و فروردین مجله منزل در کنار شما خواهیم بود. مسابقه عکاسی چیدانه و منزل وب سایت چیدانه با همکاری مجله ...
همه چیز درباره جنگ عفرین
عملیات نظامی ترکیه است. از سوی دیگر مخالفت مسکو با اقدام آمریکا در حمایت از کردها و چشم بستن بر روی تحرکات ترکیه در نبرد عفرین نیز به مثابه چراغ سبز روسیه به ترکیه نیست. بلکه مسکو بیشتر از این عملیات به دنبال آن است که رهبران کرد را برای حضور در کنفرانس گفتگوی ملی سوریه در شهر سوچی روسیه با هدف تشکیل تدریجی سوریه متحد مجاب کند . همچنین با وجود اتفاق نظر ایران با ترکیه درباره حفظ منافع دو ...
این فقط یک تلنگر است پروفسور!
هواداران و دوستداران فوتبال نوین بزند. جایی که خبری از سرهنگ یاوری عزیز که در یک فصل سه تیم را سقوط می داد نباشد، جایی که هیچ هواداری با تفکرات مجیدجلالی که برای اخراج مربی خارجی به ریاست جمهوری نامه می داد همسو نباشد، جایی که خداداد عزیزی دور مربی گری فوتبال را خط بکشد تا محبوب مان بماند، جایی که هیچ مربی جوانی برای نتیجه گیری ناخن خود را رنگ نکند و ادرار بچه پنج شش ساله را به زمین مسابقه نیاورد ...
جاذبه های گردشگری بروجن/از تالاب چغاخور تا گردشگاه سیاسرد
انگبین است که طعم شیرین گز را دو چندان می کند. استفاده از انگبین درجه یک و خالص و تولید گز مرغوب موجب شده گز شهر بلداجی معروفیت خاصی پیدا کرده و در کنار آن نیز اشتغال فراوانی در این حوزه ایجاد کند. کیفیت بسیار بالای گز بلداجی علاوه بر مصرف کنندگان داخلی مورد استقبال کشورهای خارجی نیز قرار گرفته به گونه ای که حجم زیادی از صادرات را به خود اختصاص داده است. مسافران و گردشگرانی که استان چهارمحال و بختیاری را به عنوان مقصد سفرهای نوروزی انتخاب می کنند می توانند با سفر به شهرستان بروجن خاطرات خوبی را برای خود رقم بزنند. انتهای پیام/ ...
بهترین غذاها برای کبد
مطمئن نیستیم که از چه روغنی برای غذاها استفاده کنیم اما اگر به دنبال سلامتی کبدتان هستید، روغن زیتون را انتخاب کنید. روغن زیتون را نباید زیاده از حد مصرف کنید اما مانند بذر کتان می تواند با سبک کردن وظایف کبد، از آن محافظت کند. چغندر چغندر سبزی خوش آب و رنگ و جذابی است که با کارسینوژن هایی که دارد از کبدتان دفاع می کند. چغندر را به سالادهایتان اضافه کنید تا از کبدتان مراقبت کند. ...
شعر باید شعر باشد؛ 70 و 80 و 90 ندارد!
آرمان - گروه ادبیات و کتاب: شمس آقاجانی (1347-تهران) از جمله شاعران مطرح دهه هفتاد است، که طی سال های 1371 تا 1375 در کارگاه شعر و قصه رضا براهنی شرکت داشت و در این سال ها سعی کرده تا به امضای شخصی خود در شعر برسد. مجموعه شعر مخاطب اجباری شمس آقاجانی به همراه هفتاد سنگ قبر یداله رویایی و خواهران این تابستان بیژن نجدی در جایزه شعری که در سال 1381 توسط کانون فراپویان به داوری محمد حقوقی، بیژن الهی ...
جزیره های خصوصی تفریحی | زیباترین جزایر آسیا پاسیفیک
مناظر زیبایی را به پیش چشم های میهمانان قرار می دهد. در اطراف این مرکز تفریحی، 42 کلبه چوبی با چشم انداز های دریایی یا جنگلی، استخر های خصوصی وجود دارند و ویلاهای یک تا چهار خوابه زیبا با مستخدم های خصوصی و آشپز های اختصاصی در اختیار شما قرار می گیرند. زمانی که به این جزیره رسیده و مستقر می شوید، سواحل ماسه ای سفید رنگ، غواصی فوق العاده، تنیس، تپه نوردی، شام های بسیار خوش طعم و اسپای پر آرامش در ...
بالاخره چاقم یا لاغر؟!
کوفتگی بدن، ناخن و مو های شکننده، ریزش مو، پوست خشک، کاهش تحمل فرد در برابرسرما، نامنظم شدن ضربان قلب، کاهش فشارخون، کم آبی و بروز مشکلات استخوانی همچون پوکی استخوان عوارض دیگری است که مبتلایان به این اختلال در صورتی که بموقع برای درمان اقدام نکنند، با آن ها مواجه خواهند شد. علائم و عوامل بروز اختلال فرهنگ خانوادگی و اجتماعی نسبت به مقوله لاغری و چاقی و در مجموع زیبایی و تناسب ...
تحلیل محتوای بیانات رهبر انقلاب در جمع مداحان در ده سال گذشته
هنرمندانه است شعر(70) اپیزودهای اصلی معنایی 1-اهمیت شعر - شعر نمادی برجسته از هنر /اهمیت قطعه ی پر مغزِ خوش مضمونِ آموزش دهنده/ فایده ی شعر خوب درتأثیر عمیق بر مخاطب/ غیر مستقیم بودن و چند برابر بودن تأثیر شعر در افراد / ضرورت استفاده از زبان شعربرای ترویج اخلاقیات/ شعر دعبل، شعر کمیت، شعر فرزدق – شعرهائی در اثبات حقانیت اهل بیت/اهمیت دادن ائمه به شعر وتوجه به نقش شعرا ...
چگونه با سردرد خود مقابله کنیم؟
.... هر قسمت از بدن که رطوبت داشته باشد (خون، سلول ها، بین سلول ها، زیر پوست، فضای داخل مفاصل، مخاط ها)، بلغم حضور دارد. رطوبت ها و آب موجود در غذاهای تناول شده در بدن تبدیل به بلغم خوب و طبیعی می شود. اگر چنانچه بلغم بیشتری بر اثر مصرف بیش از حد غذاهای آبکی، لبنیات، غذاهای ناپخته، آب و میوه های آبدار، وارد بدن شود، بلغم غیر طبیعی یا رطوبت زائد در بدن ایجاد می شود. ...
نکات ایمنی برای کودکان، والدین بخوانند!
بیرون رفتن و حتی سرما یا گرمای ناگهانی هوا دم دست خود داشته باشید . 4. لباس نوزادتان را همراه لباس های خودتان نشویید و حتماً پودرهای متوسط و رقیق استفاده کنید و به یاد داشته باشید که آنها را دو بار آبکشی نمایید . از نرم کننده های لباس استفاده نکنید، زیرا در اوایل تولد پوست کودک تان بسیار حساس است و او را دچار عارضه های پوستی می کند . اسباب بازی ها : 1. مطمئن ...
با این ادویه ها چهره خود را زیبا کنید!
داشته باشید تاثیر استفاده از درمان های طبیعی طی مدت زمان طولانی و به شکل منظم و مرتب مشخص خواهد شد. 3- دارچین این ادویه معطر و خوشبو برای حفظ سلامتی شما بسیار مفید است. دارچین می تواند برای زیبایی شما خواص جادویی داشته باشد. مطابق تحقیقات انجام شده، مصرف دارچین باعث حجم دهی دوباره پوست می شود و در کم رنگ شدن و رفع چین و چروک های روی پوست موثر خواهد بود . علاوه بر این، مصرف ...
محیط زیست ایران در معرض زوال و قهقرا/ تاسیس وزارتخانه منابع طبیعی از ضروریات است
به گزارش صاحب نیوز ؛ همه راجع به اهمیت محیط زیست در زندگی روزمره و فواید منابع طبیعی صحبت می کنیم اما راجع به زندگی درختان و کاشت درخت صحبت چندانی به میان نمی آید! احترام گذاشتن به محیط زیست صرفا رنگ و لعاب بنری را دارد که بر دیوار خودنمایی می کند. حقیقت این است که ما برای زندگی کردن نه تنها مرزها بلکه درختان را هم شکسته ایم. نبود یک تفکر متمرکز و یک نگاه جدی به آینده باعث وسعت هرچه ...
داستان زندگی یک کودک مبتلا به سندرم استروج وِبِر دلنوشته یک مادر: برای تحقق آرزوهای آرزو کمکم کنید
به گزارش سلامت آنلاین نوع خاص بیماری آرزو و هزینه های درمان و نگهداری بالای او باعث شد که پس از 13 سال، مادرش شرح حالی از زندگی او و مراحل درمانی اش از بدو تولد تاکنون را نوشته و در اختیار سلامت آنلاین قرار دهد، به این امید که جامعه پزشکی ایران و خیرین برای درمان و بهبود شرایط دخترش چاره ای بیندیشند. آنچه در زیر می آید داستان زندگی آرزو ست که مادرش نوشته است . من ناهید رضائی، مادر آرزو رحیمیان، کودک مبتلا به سندرم استروج وبر هستم. شغل من خیاطی ...
یک رژیم چاقی و لاغری استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟
. تنگی تنفس . سنگ صفرا . مشکلات باروری و زایمان و ... برای فرد ایجاد می شود. چاقی شکمی نیز مشکلاتی مانند دیابت و افزایش قند خون و عدم تعادل قند خون، افزایش چربی های خون و افزایش فشار خون، کاهش طول عمر و امید بر زندگی و همچنین کاهش تناسب و زیبایی اندام برای افراد را به همراه دارد. چاقی شکمی اندازه دور شکم در خانم ها کمتر از 80 سانتیمتر طبیعی و با رنگ سبز و بین 88 . 80 هشدار و ...
جواهرات غیر معمول و حیرت انگیز در دومین نمایشگاه جواهرسازی هنری معاصر تهران
جواهرات غیر معمول و باورنکردنی باعث حیرت مخاطبان در دومین نمایشگاه جواهرسازی هنری معاصر تهران در گالری آریا می شود. به گزارش رسیده،انسانی که در یک جعبه خاکستری رنگ فلزی نشسته و فقط دستان پر از زیورآلاتش پیداست تا آلزایمر و یک ساک خرید که به عنوان جواهر به شما پیشنهاد می شود یعنی آشنایی زدایی اساسی با مفهوم زیورآرایه ها که تا به حال می شناختید. در این نمایشگاه شاهد آثاری ...
ضرورت شکل گیری مراکز نشر تخصصی در حوزه علم
آب و آب خیزداری، مثل قنات ها، حقابه ها و دیگر شیوه های حفظ منابع آب و طبیعت که جزو فعالیت های دیرینه و مؤثر ایرانیان بوده و قرن ها به حفظ معیارهایی که بر اساس آن کتاب ها انتخاب شده اند، کمابیش مشخص است. برای مثال با توجه به رویکرد مهرگان علم امسال که بر روی علم برای همه تاکید دارد، یکی از اصلی ترین معیارها این است که برای عموم قابل استفاده و فهم باشد. بر همین اساس داوران اولویت را به ...
علت غلظت منی، تاثیر آن بر باروری
اختلالات پروستات باشد. مایع منی غلیظ: چسبناکی مایع منی می تواند به علل مختلف متفاوت باشد. تداوم مایع منی غیظ توانایی اسپرم برای حرکت را محدود می کند و این مسئله درمواقعی که شما و همسرتان قصد بچه دار شدن داشته باشید اهمیت پیدا می کند. کم آب بودن بدن هم ممکن است باعث غلیظ شدن مایع منی شود که مایعاتی که حین سکس استفاده می شود منجر به انزل کم شده و اگر سکس یا انزال طی یک زمان کوتاه ...
نشانه های کم آبی بدن
اکسیژن باعث خواب آلودگی و خستگی همیشگی می شود. با کمبود انرژی، تجربه ی خواب آلودگی های روزانه بیشتر و بیشتر خواهد شد (و به خاطر داشته باشید که مصرف قهوه در طولانی مدت کمکی به شما نخواهد کرد). وقتی بدن آب کافی نداشته باشد، احساس گرسنگی خواهید کرد. این مسأله در طول روز یا حتی شب رخ می دهد و نیمه های شب تنها برای خوردن چیزی خواب بیدار می شوید. با این حال، مصرف غذا باعث بیشتر شدن فعالیت بدن می ...
استخدام دلال تجهیزات نفتی در وزارت نفت
همین مقدار کفایت می کنیم که این سمت ها می تواند برای برخی از این افراد جایگاه مناسبی برای کسب درآمد و بازگشت به صندلی سبز بهارستان در سال 98 باشد. علاوه بر این در سوابق بعضی افراد ارتباطات گسترده در خرید تجهیزات از طریق واسطه ها نیز وجود دارد که ورود به این سمت ها می تواند منجر به گسترش فعالیتشان خارج از مجموعه نفت شود. به عنوان مثال در بررسی سوابق یکی از این افراد به اسناد و ...
مراقبت از نوزاد در هفته های اول تولد
را برای خواب به پشت قرار دهید، تمامی پتوها و ملحفه های نرم و اسباب بازی ها را از او دور کنید و سیگار نکشید. اگر نوزاد برای بیشتر از 20 ثانیه در تنفس کردن، مکث کرد یا پوست نوزاد متمایل به رنگ آبی شد، سریعاً به پزشک مراجعه کنید. مادران به طور غریزی از صدای گریه نوزاد خود متوجه می شوند؛ چه زمانی کودکشان گرسنه است، یا خسته است و یا نیاز به تعویض پوشک دارد. اما اگر هنوز زبان گریه نوزاد خود ...