سایر منابع:
سایر خبرها
تشخیص بیمای از روی پوست صورت!
...> بروز ناگهانی خال یا لکه در بیشتر موارد جای نگرانی وجود ندارد اما گوش به زنگ بودن همیشه خوب است. از خود سوالهای گوناگونی بپرسید. آیا لبه های خال ناهموار هستند؟ آیا رنگ خال جورواجور است؟ آیا این خال بزرگ تر از یک نخود است؟ آیا در عرض چند هفته ی گذشته تغییری کرده است؟ اگر جواب شما به هر یک از این سوالها مثبت بود، به پزشک مراجعه کنید، زیاد در معرض نور خورشید قرار نگیرید و استفاده از ضد آفتاب ...
خطاهای سپیدپوشان/افزایش آمار قصور پزشکی
.... این عوارض به هیچ عنوان عمدی نیست. ما در حال حاضر بیش از 150 هزار پزشک داریم و قرار نیست ادعا کنیم همه آنها بدون هیچ مشکل و خطایی کارشان را ادامه می دهند. جامعه پزشکان نیز همانند همه جوامع شغلی و صنفی ممکن است در کارشان دچار خطا شوند و این غیرممکن نیست.گاهی مواقع مشکلات پس از درمان دامان پزشک را می گیرد در حالی که ممکن است عوارض دارویی باعث مشکل بیمار شده باشد. ما نباید پس از هر مشکلی تنها ...
همه چیز درباره بیماری پروانه ای
شکل از بیماری پروانه ای نسبت به سایر اشکال آن، شایع تر است و معمولا از زمان تولد یا از نخستین دوره ی طفولیت آغاز می شود. EB ساده در درجه ی اول، کف دست ها و کف پاها را تحت تاثیر قرار می دهد. شایع ترین نوع بیماری پروانه ای EB ساده می باشد. EB ساده از ابتدای تولد شروع می شود و در مرحله اول کف دست و پا ها را درگیر می کند. در EB ساده، ژنی که وظیفه تولید کراتین در بالا ترین سطح پوست را ...
10 روش خانگی درمان ماشین گرفتگی در سفر
این بیماری می توان به تهوع، رنگ پریدگی، عرق کردن، استفراغ، سرگیجه، سردرد، افزایش بزاق دهان و خستگی اشاره کرد. این علائم معمولاً وقتی وسیله نقلیه متوقف شود، برطرف می شوند. 10 روش خانگی درمان ماشین گرفتگی دارو های متفاوت و همچنین طب سوزنی می تواند به فرد مستعد به ماشین گرفتگی کمک کند، اما این راه حل ها همیشه راحت و بی دردسر نیستند. در عوض می توانید از درمان های ...
چه زمانی می توانید سوختگی را در خانه درمان کنید؟
تصور غلط وجود دارد که آن ها دردناک ترین سوختگی ها هستند. با این حال ممکن است آسیب ناشی از این نوع سوختگی آن قدر وسیع باشد که به علت صدمه ی وارد به اعصاب هیچ گونه دردی احساس نشود. علائم سوختگی های درجه ی سوم می توانند از این قرار باشند: مومی و سفید شدن رنگ پوست تغییر رنگ پوست به زغالی تغییر رنگ پوست به قهوه ای تیره چرمی (زبر) و برجسته شدن بافت ...
بزاق دهان، سدی در برابر ابتلا به اسهال مسافرتی
مسافرتی شایع ترین بیماری است که مسافرین را درگیر می کند. همه ساله بین 50-20% مسافرین پرواز های بین الملل دچار اسهال می شوند. معمولاً علائم بیماری در هفته اول مسافرت بروز می کند، اما به هرحال در تمام مدت سفر حتی پس از بازگشت به خانه امکان ابتلا وجود دارد. مهم ترین عامل خطر، مقصد مسافر است. در سفر به کشور های در حال توسعه شانس ابتلا بالاتر است. بالغین جوان، افراد با سیستم ایمنی ضعیف ...
جعبه کمک های اولیه در سفرهای نوروزی
مقابله با این مشکل می توانید در کوتاه مدت از داروهای ملیّن استفاده کنید. در ضمن، ملیّن ها در قالب های شیاف، قرص یا شربت تولید می شوند. با این حال، بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به یبوست، مصرف مایعات به مقدار زیاد و داشتن رژیم غذایی سرشار از فیبر است. جعبه کمک های اولیه و اسهال اگر در زمان سفر به اسهال مبتلا شدید، باید به نوشیدن آب ادامه بدهید تا از کم آب شدن بدن جلوگیری ...
آیا انداختن پاها روی هم هنگام نشستن ضرر دارد؟
دوست دارید به چه شکلی در دفتر کار خود روی صندلی، پشت میز خود بنشینید؟ پشت میز شام چطور؟ در اتوبوس؟ احتمالاً برای هر کسی راحت ترین شیوه ی نشستن انداختن پاها روی هم است. مطمئناً به نوبت پاها دچار کرختی و بی حسی می شوند، اما این کار بسیار شیوه ی راحتی برای نشستن است و معمولاً در اکثر افراد متداول و کارگشا است. اما آیا این راحتی به قیمت آسیب به بدن ماست؟ این سوالی است که بسیاری از محققان به دنبال پاسخ به آن هستند. بسیاری از مردم براین باور هستند که این شیوه برای نشستن یعنی انداختن پاها روی هم مناسب نیست. نشستن به صورت کراس لگ به مدت طولانی منجر به ایجاد عوارضی مانند، واریس عروق در پا، مشکلات وضع حمل در زنان باردار به هنگام تولد نوزاد و افزایش فشار خون می گردد. تا پایان مطلب با ما همراه باشید تا به صحت این گفته ها پی ببرید. دوران بارداری در دوران حاملگی، بدن از لحاظ ساختاری دستخوش تغییرات جدی و متعددی خواهد شد. با بزرگتر شدن سایز رحم و کشیده شدن آن به جلو، محل مرکز ثقل تان نیز همراه با آن به سمت جلو تغییر مکان می دهد. حتی ممکن است خود را در حالتی مانند راه رفتن، ایستادن و یا نشستن بیابید که با زمانی که همیشه همان کارها را انجام می دادید، کاملاً متفاوت است. هنگامی که احتمالاً وضعیت بدنی خود را در حالتی قرار می دهید که برای تان راحت تر است، طوری بشینید که احساس راحتی کنید، هیچ کدام از این اعمال به شما یا به فرزند تان آسیب نمی رساند، این موارد شامل نشستن به طرز کراس لگ هم می شود. منظور این است که در دوران بارداری، کشیدگی عضلات، کمردرد، کرامپ های عضلانی و وقوع سایر موارد طبیعی است. وقتی به شکل کراس لگ می نشینند، هیچ آسیبی شما و فرزندتان را تهدید نخواهد نمود، امکان دارد سبب ورم مچ پا یا کرامپ در نواحی پاها شود. ا گر احساس گرفتگی در عضلات پاها و یا ورمی در مچ پا مشاهده کردید، بر روی زمین بشینید و پاهای خود را دراز کنید و یا روی همان صندلی که نشسته اید پاهایتان بلند کنید و بر روی صندلی دیگر، روبه روی خود به صورت کشیده و راحت قرار دهید. فشار خون بالا هر بار که برای تست خون به آزمایشگاه یا کلینیک مراجعه می کنید و میزان فشار خون خود را آزمایش می کنید، از شما درخواست می شود تا پاهای خود را بصورت راحت روی زمین قرار دهید به طوریکه هر دو کف پاها با زمین در تماس باشند. این کار به علت عدم افزایش فشار خون موقتی در اثر نشستن به شکل کراس لگ است. مطالعه منتشر شده در مجله کلینیک پرستاری به بررسی این موضوع پرداخته است که در آن مشخصاً رابطه ی بین افزایش میزان فشار خون و نشستن به صورت انداختن پاها روی هم اشاره کرده است. زمانی که یک پا بر روی زانوی پای دیگر گذاشته می شود، افزایش موقتی در میزان فشار خون پدید می آید اما گذاشتن مچ یک پا بر روی مچ پای دیگر سبب افزایش فشار خون نخواهد شد. تحقیقات دیگری در مجله ی هایپرتنشن انجام شده که اندکی افزایش فشار خون را در هنگامی که مراجعین و شرکت کنندگان در آزمایش نشستن به صورت انداختن پاها روی هم را انجام دادند، تشخیص داده است و نتایج آن را در این مجله منتشر کرده اند. با این وجود و با انجام شدن تمام این تحقیقات و گفته ها این افزایش موقتی است. اما اگر از قبل و یا بطور مادرزادی دچار پرفشار خونی هستید، از نشستن به مدت طولانی در این وضعیت خودداری کنید تا در همه حال سلامت خود را حفظ کنید. واریس در عروق پا برای سال ها شایعاتی در میان مردم مبنی بر نشستن به صورت انداختن پاها روی هم بطوریکه یک پا بر روی زانوی پای دیگر قرار داشته باشد سبب ایجاد واریس در عروق پا می شود، رواج داشت. این موضوع افسانه ای بیشتر نیست. واریس، عروق ورم کرده، در ناحیه ای از پا به شکل درهم پیچیده و عمودی به شکل رگه هایی از عروق کوچک مویرگ مانند هستند. این عروق به رنگ های، آبی، قرمز پررنگ، گاهی هم بنفش پررنگ هستند. پیشنهاد مطالعه: چه ورزشی برای واریس مناسب است و چه ورزشی مضر؟ آن ها معمولاً در پشت ساق ها، کنار داخلی پا در نزدیکی مچ پا و پشت زانو ها ظاهر می شوند. هر کسی می تواند به واریس مبتلا شود اما بیشتر در افراد مسن و زنان باردار دیده می شود، شاید علت اصلی آن ایستادن زیاد و فشار وزن بدن بر روی پاها باشد. عروق گرفتار به واریس به علت اختلالات بوجود آمده در دریچه های عروق پاهای شما شکل می گیرند، این دریچه ها با قدرت بسیار زیاد(با فشار) خون را به سمت قلب به طرف خلاف جاذبه زمین پمپ می کند. همچنان که خون به سمت بالا حرکت می کند، دریچه ها نیز به شکل یک طرفه باز و بسته می شوند، تا از بازگشت خون جلوگیری کنند. با این حال، هنگامی که این دریچه ها تضعیف می شوند یا آسیب می بینند، نیروی جاذبه خون را به سمت پایین می کشد. این پدیده به عنوان نارسایی وریدی شناخته می شود. وقتی که خون بازمی گردد، رگ ها به واریس مبتلا می شوند، عروق سیاهرگی بر روی یکدیگر می افتند، جمع می شوند و تورم ایجاد می شود. در هر دو حالت ایستاده و نشسته برای مدت زمان بسیار طولانی امکان افزایش خطر ابتلا به واریس وجود دارد، اما هیچ شواهدی مبنی بر نشستن به شکل انداختن پاها روی هم و ایجاد واریس وجود ندارد. اگر نگران افزایش ورید های مبتلا به واریس هستید، سعی کنید موقعیت پاها را به طور مداوم در طول روز تغییر دهید. خارج شدن وضعیت بدن از حالت طبیعی در حالی که بسیاری از بحث هایی که در مورد نشستن به صورت کراس لگ یا گذاشتن ضربدری پاها بر روی یکدیگر می شود و بسیاری از حرف هایی که تاکنون شنیده اید شایعه ای بیش نیستند، اما از یک مورد نمی توان صرف نظر کرد و آن را رد نمود، خارج شدن بدن از وضعیت طبیعی خود است. نشستن به مدت زیاد به حالت ضربدری کراس لگ (گذاشتن یک پا بر روی زانوی پای دیگر) سبب چرخش و تیلت لگن می شود. این تغییر در ساختار لگن سبب درد در قسمت پایین کمر می شود. این مسئله می تواند خود سبب بروز ناهماهنگی و عدم توازن در ستون فقرات شما در بلند-مدت شود. وقتی که اندامی نامتناسبی دارید، عضلات تان در تلاش هستند تا این عدم توازن را جبران کنند. به این معنا که عضلات باید نیرویی مضاعف بر آنچه که لازم است منقبض شوند و یا شدیدتر کار کنند. که این خود علت بسیاری از دردها و خشکی ها در عضلات است. اما هنوز هم این عبارات به معنای این نیست که هرگز به شکل کراس لگ بر روی صندلی نشینید. خلاصه نشستن کراس لگ (پاهای ضربدری به صورتی که یک پا بر روی زانوی پای دیگر باشد) مسئله ی فوری پزشکی ایجاد نمی کند. اگرچه این حالت می تواند موجب افزایش موقت فشار خون و تغییر ساختار به شکل وضعیت بد بدنی شود. برای حفظ سلامتی در حد مطلوب، سعی کنید در طول یک مدت زمان طولانی از نشستن در هر نوع وضعیتی اجتناب کنید، چه کراس لگ ویا وضعیت های دیگر بدنی. محققان می گویند وضعیت بدنی خود را هر دوساعت یک بار تغییر دهید. همچنین انجام کشش ها و نرمش های فعال می تواند موثر باشد. یکنواختی خطر جدی در برابر حفظ سلامتی است. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: healthline ...
علائم برونشیت کودکان چیست؟
تنفسی نشانه ها و علائم برونشیولیت * سرفه ای که خلط آور باشد (در روز های اول بدون خلط است) * درد سینه * خستگی * سردرد خفیف * بدن درد خفیف * تب خفیف (38 درجه) * آب آوردن چشم * گلودرد عواقب مورد انتظار در بیماری برونشیولیت برونشیولیت با درمان معمولاً در عرض 7 روز خوب می شود. نتایج ...
مهم ترین دلیل ایجاد تپش قلب در سنین مختلف چیست؟
: نوع دیگری از ضربان قلب که بیش از موارد دیگر مشاهده می شود به دلیل استرس و اضطراب هایی است که افراد را در موقعیت های خاص درگیر می کند. بیشتربخوانید : درد در این قسمت های بدن نشانه بیماری قلبی است! حیدری اقدم در ادامه اضافه کرد: در این نوع ضربان افراد احساس خفگی می کنند که مهمترین منشا آن مشکلات عصبی است؛ این نوع ضربان قلب نگران کننده نیست و پس از برطرف شدن استرس توسط داروهای ضد ...
آزمایشهای لازم قبل از بارداری، اگر از تبخال میترسید
بارداری به عنوان ناقل ژن مختل کننده باروری در حیوانات استفاده شده است. - تب خال (Herpes simplex): یک بیماری ویروسی است که توسط ویروسی به همین نام ایجاد میشود. در زنان باردار با هرپس فعال ، اگرزایمان از طریق واژینال انجام شود نوزاد ممکن است به ویروس آلوده شود. اگر این شرایط اتفاق بیفتد خطر مرگ برای جنین وجود دارد . بنابراین در صورت عود عفونت در نزدیکی های زمان زایمان بهتر است سزارین انجام ...
اقدامات قبل از حاملگی، مهمترین ها
ویتامین B 12 می تواند باعث افزایش حجم خون و افزایش سلول های سازنده نوزاد شود. مراقبت از سلامتی مادر هر ساله تعداد زیادی از بارداری ها در گروه بارداری های پرخطر قرار می گیرند که حدوداً نیمی از آنها تولد نوزادان معلول را با خود به دنبال دارند. اصلی ترین دلیل بروز بارداری های پرخطر نیز عملکرد نادرست جفت به دلیل رژیم های غذایی نامتعادل و گردش خون نامناسب است. بنابراین اگر زن جوان بیماری ...
چطور موهای پشت لب را برای همیشه از بین ببریم؟
و بدن با لیزر یکی از رایج ترین عمل های زیبایی به شمار می رود. موهای تیره تر نور لیزر بیشتری را جذب می کنند و پوست روشن تر انتقال بهتر نور لیزر به فولیکول مو را ممکن می سازد. سن، نژاد، داروی مصرفی، میزان هورمون ها و ناحیه مورد نظر بدن بر طول، زبری و رنگ مو تأثیر می گذارند و این عوامل نیز به نوبه خود نتایج لیزر موهای زائد را تحت الشعاع قرار می دهند. انواع از وسیله های گوناگونی برای رفع موی زائد با لیزر استفاده می شود، در روش قطعی از بین بردن موهای زائد پرتو لیزر با انرژی پایین برای ناتوان سازی و تخریب فولیکول های رشد فعال مو به کار برده می شود. الودکتر ...
دانستنی هایی درباره پمفیگوس
...> درمان های زیستی: اگر درمان با داروهای دیگر موثر واقع نشود یا بیمار در تحمل آنها با دشواری مواجه شود، پزشک ممکن است دارویی به نام ریتوکسیماب (ریتوکسان) را تجویز کند. این دارو از طریق تزریق وارد بدن می شود و گلبول های سفید مسئول تولید پادتن های پمفیگوس را هدف قرار می دهد. داروهای آنتی بیوتیک، ضد ویروس و ضد قارچ: این داروها ممکن است برای کنترل یا پیشگیری از عفونت استفاده شوند. داروهای دیگر: داروهای دیگر که در سیستم ایمنی بدن انسان تغییر ایجاد می کنند موثر واقع شوند. از جمله این داروها می توان به داپسون و ایمونوگلوبولین درون وریدی اشاره کرد. ...
پیشروی چراغ خاموش بیماری کلیوی با تغییر سبک زندگی
کلیه در ادامه توصیه های بهداشتی برای مراقبت از کلیه ها را تشریح کرد و گفت : کنترل مرتب فشار خون ، انجام ورزش مرتب و وزن مناسب به کاهش فشار خون و جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های کلیوی کمک می کند. وی به افراد توصیه کرد که خوردن مقدار مناسب مایعات را در برنامه روزانه خود قرار دهند تا با این کار به کلیه ها در دفع اوره و سموم کمک کنند . به گفته این فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری ، استعمال دخانیات از عواملی که منجر به کندی جریان خون در و عدم خون رسانی کافی به کلیه ها می شود که این کار می تواند بر عملکرد صحیح این عضو بدن تاثیر منفی بگذارد . 225 چاپ مطلب ...
شایع ترین سرطان ها در کودکان
والدین باید به آ. ن. توجه کنند. بیشتر از 90 درصد موارد تب ناشی از بیماری های عفونی و ویروسی کم خطر است. وجود خونریزی در هر نقطه بدن به خصوص اگر باعث ایجاد لکه های ریز در سطح بدن باشد همراه با رنگ پریدگی و... علامت مهمی محسوب می شود. تشخیص زودرس سرطان مهم ترین عامل موفقیت درمان است توصیه این است که والدین به محض دیدن هر علائم مشکوکی، کودک را در اولین فرصت به پزشک ارجاع دهند ...
آیا درد بیضه خطرناک است؟
ادامه به آن می پردازیم به تمایز علائم پیچش بیضه ای و اپیدیدیمیت کمک میکند، به این دلیل که افتراق این دو حالت از هم میتواند سخت و مشکل باشد، هیچ مردی بعد از درد بیضه نباید مراجعه به پزشک و بیمارستان را به تاخیر بیندازد. - درد پیچش بیضه ای معمولا به صورت ناگهانی اتفاق می افتد. - دردی که در اثر عفونت بیضه یا کیسه ی بیضه با عوامل ویروسی یا باکتریایی (اپیدیدیمیت) به وجود می آید ...
عوامل نازایی زنان، چه مواردیست؟
در مواردی که مرد قدرت باروری دارد ولی زن نازاست چه عواملی ممکن است سبب این نازایی باشد؟ عوامل مهم در نازایی عبارتند از عدم تخم گذاری، انسداد مجاری تناسلی به خصوص لوله های فالوپو گردن رحم و بالاخره وجود اختلال در توسعه و تکامل رحم و مخاط آن که در اخذ و تغذیه تخم لقاح شده نقش ممی را بازی می کند. آیا میتوان وضعیت تخم را همانند اسپرماتوزوئید مورد مطالعه قرار داد؟ خیر، اصلا ...
بیرون ریختن منی از واژن، نشان دهنده مشکلی است؟
می شود و در صورتی که پاک نشود بر روی سطح خشک می شود. رنگ، بافت و مقدار مایع منی تاثیری بر باروری ندارند. در حقیقت واژن یک کانال باز است، و منی نیز می تواند وارد واژن شود و هرگز خارج نشود. بارداری با بلع مایع منی رخ نمی دهد، اما احتمال بیماری های مقاربتی از طریق رابطه دهانی وجود دارد. نمی خواهم کسی بداند که نزدیکی داشته ام؟ بعضی افراد به دلایل مختلف دوست ندارند دیگران بدانند ...
از شیر گرفتن بچه، پروسه ای سخت یا آسان؟
تواند تا 1 سال یا هر زمان که کودک و مادر بخواهند ادامه پیدا کند. نوزدان بعد از 1 سالگی از شیر به عنوان غذای حمایتی و کمک کننده به سیستم ایمنی بدن استفاده می کنند. مادران گاهی به خاطر درد ، انقباض پستان ، فشار اجتماعی ، یا ترس از اینکه ممکن است شیر برای نوزاد کافی نباشد شیر دهی را متوقف میکنند. زنانی که می خواهند شیر دهی را ادامه دهند ولی نگران این مشکلاتند باید با یک پزشک متخصص شیردهی مشورت کنند. ...
رعایت بهداشت کودکان، چرا حمام نمیره؟
او را تشویق کنید تا در آب صدای چلپ چلوپ در بیاورد و بازی کند. از ایمنی و راحتی او مطمئن شوید. کودکان معمولا در اولین حمام خود، در وان یا احساس ایمنی میکنند یا در آن فرو میروند. اطراف آن را به یک حوله بپوشانید و کودک را رو به روی خودتان قرار دهید. با دست دیگر او را با لیف تمیز کنید. همیشه قبل از قرار دادن کودک در وان، درجه حرارت آب را امتحان کنید. دقت کنید که اتاق گرم باشد. از صابون و شامپوهای ...
غذاهای کودک یک ساله، لیست پیشنهادی ما
که تمام مواد معدنی و مغذی مورد نیاز بدن کودک را به او برساند و ما به شما پیشنهاد می کنیم جهت آگاهی از این چارت غذایی تا پایان این مقاله همراه ما باشید. لیست غذاهای کودک یک ساله: این ده ماده غذایی پر خاصیت را به برنامه غذایی کودک یک ساله خود بیفزایید: عدس: عدس جز مواد غذایی ارزان قیمت اما پر خاصیت محسوب می شود که می توانید در لیست غذایی کودک خود قرار دهید ...
مکیدن شست در کودکان، چگونه ترکش دهید؟
های قبل از رفتن به مدرسه دیده شود، نشاندهنده ی اختلال می باشد. مکیدن شست در سنین بالا، معمولا شب ها قبل از خواب، هنگام گرسنگی، هنگام دیدن تلویزیون، بیماری و یا بی خوابی مشاهده می شود. برای از بین رفتن این عادت بعد از دوره ی شیرخواری، از روش هایی همچون؛ استفاده از تنبیه، تلخ کردن و یا بستن شست، تمسخر، خجالت، خارج کردن انگشت کودک از دهانش، تهدید کردن، تذکر دادن، بی حرکت کردن آرنج، استعمال ...
پوست شفاف و مو های زیبا با سدر
است که سبک زندگی افراد به گونه ای شده که آن ها را هر روز بیشتر از روز قبل از طبیعت دور می کند، اما کیست که نخواهد زیبایی طبیعی صورتش را با گیاهانی که در طبیعت موجود است، حفظ نکند؟! یکی از گیاهانی که می توانید برای به دست آوردن زیبایی طبیعی روی آن حساب کنید، سدر است. سدر از آن گیاهانی است که تقریبا همه قسمت های آن در زیبایی و سلامت بدن شما می تواند مورد استفاده قرار گیرد. اگر پوستی کشیده ...
بارداری با پرولاکتین بالا، درمان مناسب
هیپوتیروییدی هنگامی که کم کاری تیرویید باعث بروز هیپرپرولاکتینمی شود، فرد باید تحت درمان با هورمون های تیروییدی مصنوعی تولید شده در آزمایشگاه قرار گیرد. معمولاً این درمان باید تا آخر عمر ادامه پیدا کند. پرولاکتین بالا ناشی از هیپوتیروییدی ایدیوپاتیک (بی علّت) گاهی پزشکان نمی توانند علّتی برای هیپرپرولاکتینمی پیدا کنند. به این حالت ایدیوپاتیک (Idiopathic) گفته می شود. در بعضی از ...
چک بارداری با بی بی چک، نحوه خواندن و عملکرد آن
....بهترین نمونه ادراری است که اول صبح از بدن خارج شده باشد چون بیشترین میزانHCG را داراست ولی به طور کلی میتوان از ادرارساعات دیگر روز هم استفاده کرد. اکثر تست های خانگی یک نوار قرار دارند که داخل یک بسته قرار دارد که آن را درون نمونه ادرار قرار میدهید. منطقه ای در انتها نوار قرار دارد که اگر هورمون HCG به میزان کافی وجود داشته باشد تغییر رنگ میدهد که این تغییر رنگ نشانه آن است که شما ...
حالت تهوع و سرگیجه در بارداری، درمان چیست؟
ماهه اول بارداری اتفاق می افتد و بیشتر به دلیل چاقی، آسم، تب، عفونت در بارداری، نگرانی، مصرف قرص یا کمبود تناسب فیزیکی اتفاق می افتد. جای نگرانی نیست زیرا بعد از تولد بچه این مشکل برطرف می شود. تنفس عمیق و سریع معمولا پانزده تا بیست دقیقه ادامه می یابد. درمان آن روش های نفس کشیدن را تمرین کنید: تنفس عمیق و سریع توسط انجام تمرینات نفس کشیدن کنترل می شود. نفس عمیق بکشید ...
بیماری دیابت در بارداری، چه اثراتی بر جنین دارد؟
، چه باید بکنید؟ اگر شما می خواهید در آینده حامله شوید و هیچ گونه عوارضی متوجه جنین و یا نوزاد و خودتان نشود، قبل از اینکه حامله شوید باید قند خون خود را کاملاً کنترل کنید. برای این منظور برنامۀ زیر را انجام دهید. از وسایل پیشگیری حاملگی استفاده کنید. به کار بردن وسایل پیشگیری از حاملگی شما را در شرایطی قرار می دهد که هر موقع خواستید و شرایط شما برای داشتن فرزند مناسب بود، حامله و ...
بارداری بعد از سقط، چه اقداماتی لازم است؟
آنجایی که استرس بر میزان انرژی و اشتیاق شما تأثیر می گذارد، در هنگام تلاش برای بارداری، وزن شما را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. کاهش استرس با مشارکت در فعالیت هایی نظیر مدیتیشن، تمرینات تنفسی و یوگا بسیار مناسب است. نوشیدن، سیگار کشیدن و مصرف مواد مخدر را متوقف کنید: الکل، سیگار و داروهای غیرقانونی نه تنها برای سلامتی شما، بلکه برای سلامتی نوزاد شما نیز مضر است. استفاده از مواد ...
ویتامین ب در دوران بارداری، تاثیر کمبود آن بر جنین
ویتامین در محصولات حیوانی نظیر ماهی، گوشت، مرغ، تخم مرغ و شیر وجود دارد. کمبود آن معمولا در زنان بارداری که از رژیم غذایی گیاهی پیروی می کنند مشاهده می شود. به گفته محققان دانشگاه وارویک بریتانیا، محیط تغذیه ای مادر باردار می تواند برنامه دائمی برای سلامت نوزاد باشد. به گفته محققان، تغییرات مرتبط با کمبود ویتامین B12 ممکن است نتیجه وجود میزان غیرعادی لپتین، هورمونی که به ما ...