خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایکنا یزد؛ میزبان بانوان فرهیخته قرآنی در روز ولادت حضرت زهرا(س)
مسابقات کشوری و حتی بین المللی بزنند. صالح بیگ ادامه داد: رتبه های استانی که در مسابقات کسب می شود تقریبا دست به دست می چرخد و برترین های هر سال یک تعداد افراد مشخص هستند و با توجه اینکه کارگاه های بعضا نصف روزه یا یک روزه در حاشیه مسابقات اوقاف برگزار می شود ولی در طول سال استمرار ندارد و اگر مسئولان از مربیان و داوران کشوری در زمینه حفظ دعوت کنند و حفاظ یزدی را با نکات مؤثر در این امر آشنا ...
14 علامت هشداردهنده که خبر از کمبود امگا3 در بدن می دهند
هشداردهنده ی ناشی از کمبود آن نباشید. چربی های امگا 3 برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصاً خانم ها دچار کمبود آن هستند و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آن ها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد. اما نگران نباشید. در بسیاری از موارد، این کمبود را ...
روایت حدادعادل از پشت پرده ثروتمند خواندن رهبر توسط بی بی سی
در ارتباط با نسل جوان. الآن برنامه دشمن در راستای سیاه نمایی، چشم پوشی از اتفاقات خوب و نشان دادن و برجسته کردن کوچک ترین و جزئی ترین اتفاقات است، ایجاد ناامیدی و یأس در بین مردم ایران در دستور کار دشمنان است. امروز عده ای پس از گذشت 40 سال از انقلاب اسلامی به دنبال تطهیر حکومت پهلوی هستند، در این راستا برنامه ریزی وسیعی انجام شده است. دشمن به دنبال این است که مشکلاتی را که برای انقلاب ایجاد کرده ...
چالش مسئولیت پذیری دانش آموزان در ایام نوروز
توان ساعاتی را به مطالعه اختصاص داد. این مطالعه می تواند هم کتاب های درسی باشد و هم غیردرسی، تا فرزندان از دروس مدرسه خیلی فاصله نگیرند. کودکان باید بیاموزند مطالعه مانند نظافت و مسواک زدن تعطیلی ندارد. وی تأکید می کند: البته به یاد داشته باشید که نباید فرزندانتان مانند سال تحصیلی ساعت خاصی از خواب بیدار شوند و یک برنامه از پیش تعیین شده و الزامی با حجم زیادی از درس داشته باشند؛ ...
6 نشانه هشدار دهنده که به شما می گوید دیابت دارید!
از افراد بالای 20 سال در ایالات متحده امریکا در مرحله پره دیابت یا همان پیش دیابت هستند؛ یعنی قند خون آنها بالاتر از سطح نرمال است ولی در حدی بالا نیست که بتوان آن را دیابت در نظر گرفت. در اینجا 6 علامت خاموش پیش دیابت که به اندازه دیابت شیرین نیست ولی خود عامل خطر بزرگی به شمار می آید، معرفی شده است: پوست تیره: محققان کلینیک مایو اعلام کردند که اگرچه پیش دیابت همیشه نشانه های ...
بلاهایی که 8 ساعت نشستن در محل کار یا خانه بر سر بدن شما خواهد آورد
.... چنین سبکی از زندگی به شدت باعث کاهش قدرت عضلات شده، سیستم گردش خون را دچار نقص کرده و به رگ ها صدمه خواهد زد. نداشتن تحرک کافی یکی از دلایل اصلی و اولیه تصلب شرائن است. همچنین در صورت نشستن های طولانی مدت ، عدم توازن میان مقدار اکسیژن دریافتی و مصرفی باعث خواهد شد که قلب اکسیژن کافی دریافت نکرده و ضربان قلب به شدت افزایش یابد. مطالعات گسترده ای که روی 17٫000 نفر بالای سن 13 سال انجام گرفته ...
کارگری زنان در شهرهای کوچک
اندازد و می گوید: زندگی، ما را برده . شوهر نرگس بنایی می کرده، اما حالا چهار مهره کمرش در حادثه ای فاصله گرفته و او از همان زمان که دیگر پنج سال شده، روی زمین کارگری می کند. در زمین های این منطقه عموما گوجه و پیاز و برخی سبزیجات مثل شوید و سیفی جات را کشت می کنند و نرگس که دست به کمر ایستاده، از زانوهایش می گوید که حالا بعد از کار باید کنار گاز بایستد و تا شب دوباره ایستاده کار کند. ...
فواید و کارایی کندر برای سلامتی
! ولی بهتره بدونید اون قدیما آدامس جویدن سن و سال نمیشناخت و همه استفاده میکردن، و جالبه که دندونا هم سالمتر بود! آخه آدامسشون کندر بود! از حضرت علی (ع) حدیث داریم که میفرمایند کندر زیاد بجوید که با جویدن خواصش بهتر به بدنتون میرسه و یکی از خواصش اینه که دندان رو محکم میکنه! 2. دفع بلغم بدن از ویژگی افرادی که غلبه ی بلغم دارن اینه که زیاد تشنه نمیشن و آب دهانشون زیاده، موهای کم پشتی ...
چطور اینستاگرام پرمخاطبی داشته باشیم؟
دیدتان را از کلیشه دور کنید. گاهی اوقات خواندن یک متن بلند در اینستاگرام برای مخاطب دشوار است. پس با گذاشتن و استفاده از ایموجی ها آن را برای مخاطب آسان کنید. استوری پدیده ای تازه و پر اهمیت وقتی اینستاگرام بعد از سال ها این قابلیت را اضافه کرد مخاطبان زیادی از آن استقبال نکردند و برای عده ای سوال شد که استوری چه تفاوتی با پست دارد؟ اما به مرور استوری قابلیت هایی از خود ...
10 روش خانگی درمان ماشین گرفتگی در سفر
نقلیه رخ می دهد. علت ماشین گرفتگی در شرایط عادی هنگام حرکت، چشم ها، گوش های داخلی، پوست و ماهیچه ها دائم در حال ارسال اطلاعات به مغز هستند. مغز با استفاده از این اطلاعات جهت حرکت بدن را تعیین می کند. ماشین گرفتگی زمانی رخ می دهد که اندام های بدن، علائم متضاد ارسال می کنند و مغز نمی تواند آن ها را به درستی تعبیر کند. علائم ماشین گرفتگی از علائم ...
قانون جذب چیست و چه اشکالات دینی دارد
درست و خردورزی و کوشش و پشت کار دور می کند . یکی از خرافاتی که در سال های اخیر مطرح شده و به علت تکرار فراوان و جهان گیر شدنش، بزرگ ترین خرافه روزگار ما به شمار می آید، فرضیه ای است که با نام راز از آن یاد می شود. فرضیه راز به نوعی قانون جذب اشاره دارد و می گوید با تصور هر چیز و تقویت احساس مثبت نسبت به آن می توانید آن را جذب کنید و اگر وجود نداشته باشد، می توانید آن را خلق کنید . ...
کاهش سرعت پیری بااین 6 دستور های گیاهی!
برای جلوگیری از پیری پوست همراه با افزایش سن، شناخته شده است. کاهش سرعت پیری با سیر باز هم یک جزء اصلی دیگر در آشپزخانه! سیر به خاطر خواص موثر ضدباکتریایی و ضدویروسی اش معروف است. یک مطالعه ژاپنی دریافته که سیر در واقع، روند پیری در حیوانات را کند می کند. اگر به عنوان یک محصول ضدپیری از سیر استفاده شود، پوست را صاف و بدون چروک نگه می دارد. همچنین، از پوست در برابر جوش و آکنه ...
گفت وگو با تورج شعبانخانی؛ صندوقچه ای از خاطرات کودکی تا امروز
زد و گفت شعری از آقای ایرج رزمجو به نام یاد داریم که دوست داریم تو کار کنی. پس خدمت سربازی را می توان اتفاقی دانست که سبب شد امروز شما را به عنوان یک خواننده نشناسند؟ - به هر حال فریدون هم بچه گلی بود و کسی نبود که بخواهد سوء استفاده کند. در کل بچه هایی که در ایران ماندند افراد با احساسی بودند که در عمل رفاقت سرشان می شد. به طور مثال مازیار مانند برادرم بود. کمتر کسی می داند ...
جوانان دهه هشتادی پا در رکاب انقلاب هستند/ هنوز درس دینی با روش های قدیمی آموزش داده می شود
کننده و قدیمی اند می گویند با وجود اینکه هردو مذهبی هستیم اما کتاب های درسی معارف حتی یک درصد هم در این مسئله مؤثر نبوده اند. کتاب های درسی دینی بی روح هستند و معلمان دینی هم معمولاً پر سن و سالند و با روش های قدیمی معارف دینی را آموزش می دهند. بچه ها معلم خلاقیت مدرسه را خیلی دوست دارند؛ هرچند طلبه است اما اشاراتش به مسائل دینی مستقیم نیست، از روش ها و مثال های ...
چه زمانی می توانید سوختگی را در خانه درمان کنید؟
به نسخه استفاده کنید اگر درد دارید، یک مسکن بدون نیاز به نسخه مانند ایبوپروفن (موترین، ادویل) یا ناپروکسن (Aleve) مصرف کنید. برای مصرف دوز مناسب حتما برچسب دارو را مطالعه کنید. درمان هایی که باید از آن ها دوری کنید درمان های خانگی عجیب وغریب و روش های قدیمی بسیاری برای درمان سوختگی ها وجود دارند، اما هر چیزی که از بزرگ تر ها می شنوید، لزوما برای شما خوب نیست. ...
بزاق دهان، سدی در برابر ابتلا به اسهال مسافرتی
مسافرتی شایع ترین بیماری است که مسافرین را درگیر می کند. همه ساله بین 50-20% مسافرین پرواز های بین الملل دچار اسهال می شوند. معمولاً علائم بیماری در هفته اول مسافرت بروز می کند، اما به هرحال در تمام مدت سفر حتی پس از بازگشت به خانه امکان ابتلا وجود دارد. مهم ترین عامل خطر، مقصد مسافر است. در سفر به کشور های در حال توسعه شانس ابتلا بالاتر است. بالغین جوان، افراد با سیستم ایمنی ضعیف ...
این اسیدها برای پوست تان مفید هستند
زیر پوستی) را کاهش می دهد، به همین دلیل تصور می شود لینولئیک اسید احتمالا آکنه را بهبود می بخشد. 12- لیپوئیک اسید لیپوئیک اسید به مرمت و احیاء سلول های پوست کمک می کند و به پوست ظاهری جوان تر و سفت تر می دهد. این اسید پف دور چشم ها و به طور کلی صورت را کاهش می دهد، رنگ پوست را یکدست می کند و منافذ آن را کوچک می کند. این عنصر باعث درخشش پوست صورت تان می شود. بیشتر ...
فقر ویتامین ب 12 با سلامت شما چکار می کند؟
این ویتامین زمانی بیشتر می شود که شما بیش از 50 سال سن داشته باشید. در صورت تشدید مشکل و عدم جبران فقر ویتامین ب12 از طریق غذا در بزرگسالان، بنا به توصیه پزشک شاید نیاز به تزریق این ویتامین و یا استفاده از مکمل ها باشد. داروهای سوزش سر دل مقصر فقر ویتامین ب 12 هستند: این داروها از آنجا که تولید اسید معده را سرکوب می کنند، جذب ویتامین ب 12 را سخت تر می نمایند. اگر داروهای تجویزی برای ...
اسید هایی که برای پوستتان مفید هستند
کومدون ها (جوش های زیر پوستی) را کاهش می دهد، به همین دلیل تصور می شود لینولئیک اسید احتمالا آکنه را بهبود می بخشد. 12- لیپوئیک اسید لیپوئیک اسید به مرمت و احیاء سلول های پوست کمک می کند و به پوست ظاهری جوان تر و سفت تر می دهد. این اسید پف دور چشم ها و به طور کلی صورت را کاهش می دهد، رنگ پوست را یکدست می کند و منافذ آن را کوچک می کند. این عنصر باعث درخشش پوست صورت تان می شود ...
علائم برونشیت کودکان چیست؟
...: برونشیولیت عمدتاً در شیرخواران و خردسالان رخ می دهد.به نقل از بیتوته در هنگام ابتلا کودک به برونشیولیت مرتباً به او نوشیدنی های صاف بدهید مثل آب، چای، سوپ گوشت رقیق شده، آب میوه یا ژلاتین رقیق شده. برونشیولیت چیست؟ برونشیولیت (bronchiolitis) نوعی التهاب در ریه هاست که بیشتر در کودکان زیر 2 سال با علائمی از جمله سرفه و تنگی نفس دیده می شود. برونشیت حاد یا نایژه آماس ...
به سلامت مثانه این عضو کوچک اهمیت دهید
به گزارش بلاغ ، مثانه از جمله اندام هایی در بدن انسان است که به طور معمول تا زمان بروز مشکل در آن کمتر مورد توجه قرار می گیرد.به نقل از بیتوته این در شرایطی است که پیشگیری از مشکلات مثانه بسیار آسان تر از درمان آنهاست. مثانه اندامی انعطاف پذیر است که زیر کلیه ها و پشت استخوان لگن قرار گرفته است. در یک دستگاه ادراری سالم، مثانه می تواند ادرار را تا پنج ساعت نگه دارد. به طور میانگین ...
اقدامات قبل از حاملگی، مهمترین ها
گوندی یا سرخجه مبتلا نباشد. این دو مورد از عفونت های بسیار سهمناک برای نوزاد به شمار می آیند. اگر خانم جوان از هر لحاظ در سلامت کامل بود باید سه ماه قبل از اقدام برای بارداری، واکسن سرخجه تزریق کند. آزمایش خون ماهانه نیز طی دوران بارداری باعث می شود که در صورت ابتلا به توکسوپلاسمای گوندی، این عارضه تشخیص داده شود. اتخاذ تصمیم های تغذیه ای مناسب دوره سه ماهه نخست برای ادامه بارداری ...
ترفندهایی طلایی که خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد
قبل از شروع شناسایی کنند. 3. حفظ وزن در محدوده سالم افرادی که وزن خودشان را در محدوده سالم حفظ می کنند و اجازه نمی دهند که اندازه دور کمرشان از میزان استاندارد عبور کند، خطر ابتلا به بیماری دیابت، بیماری های قلبی و بسیاری از انواع سرطان ها را کاهش می دهند. بنابراین، حفظ وزن در محدوده سالم، عاملی نیست که بتوان بدون توجه از کنار آن گذشت. اگر اطلاعات کافی درباره وزن ...
تجدید خاطره دوباره با مادر
تا سن 5 سالگی کاملا سالم بود و به 3 زبان صحبت می کرد. اما ناگهان به بیماری تازه شناخته شده ای که زمینه ژنتیکی دارد به نام ALD مبتلا می شود. پدر و مادر لورنزو وقتی پی می برند برای درمان این بیماری کاری از دست پزشکان برنمی آید، خودشان با وجود نداشتن دانش پزشکی، دست به کار می شوند. آن ها با امید کشف دارویی که بتواند جلو پیشرفت بیماری را بگیرد شروع به تحقیقات پزشکی می شوند. ...
با قاتلین شکم های بزرگ آشنا شوید
شده نشان داد ارتباط قوی میان مصرف کلسیم و ساختار بدنی وجود دارد. بدن شما هورمون هایی ترشح می کند که امکان استفاده بهتر از کلسیم را به شما می دهد. مساله این است که در همان حین، بدن شما سیگنال هایی را به سوی سلول های چربی، از جمله چربی های شکمتان، می فرستد تا آنها را نگه دارد. لبنیات شامل شیر و پنیر (به خصوص پنیر سوئیسی) و ماست منابع غنی کلسیم است. توصیه می شود این لبنیات را در ...
علت پره اکلامپسی چیست؟
نشان داده است. حمله تشنج می تواند پیش، در هنگام و یا پس از زایمان رخ دهد. پره اکلامپسی و اکلامپسی (مسمومیت حاملگی) در واقع یک اختلال خطرناک در فشار خون، کارکرد کلیه و دستگاه عصبی مرکزی است که ممکن است از هفته بیستم بارداری تا هفت روز پس از زایمان رخ دهد. علت پره اکلامپسی چیست؟ علت دقیق برای پره اکلامپسی هنوز هم به طور کامل شناخته شده نیست با این حال، شرایط پزشکی خاص مانند ...
شایع ترین سرطان ها در کودکان
. نکته ای که در انواع سرطان در کودکان و بزرگسالان مهم است، تشخیص زودرس بیماری در مراحل اولیه است. عوامل زیادی می توانند علت مرگ و میر کودکان باشند مانند حوادث، تصادفات و...، ولی سرطان همچنان بخش اعظمی از مرگ و میر کودکان را به خود اختصاص می دهد. با وجود این که سرطان در کودکان می تواند کشنده باشد، خبر خوب این است که خوشبختانه قسمت اعظم سرطان های کودکان برخلاف افراد بالغ قابل درمان هستند (بیش از 70- 60 ...
آیا درد بیضه خطرناک است؟
سرپایی انجام میشود. هرچند افرادی که دارای فتق جدی بوده و به این دلیل نمیتوانند به عقب برگردند، برای کنترل آن نیاز به جراحی فوری دارند.افراد دارای فتق مغبنی باید از بلند کردن اجسام سنگین بپرهیزند. همچنین برای حمایت فتق این افراد وسایل گوناگونی وجود دارند. برای اطلاعات بیشتر با پزشک خود مشورت کنید. اورکیت درمان اورکیت شامل مسکن ها، کمپرس یخ، محافظ بیضه و استراحت کردن است. فقط در ...
عوامل نازایی زنان، چه مواردیست؟
؟ برای اینکه بفهمیم اسپرما توزوئید وارد رحم شده است یا نه از امتحان بعد از مقاربت استفاده می کنیم این امتحان را اولین بار در صد سال پیش Marion Sims متخصص معروف زنان شرح داد و بعداً توسط Mox Huhner اصلاح و توسعه داده شد و روی این اصل اغلب بنام امتحان Huhner نامیده میشود. زن چند ساعت پس از مقاربت با شوهرش امتحان می شود. جهت این کار مقداری از ترشحات مهبل گردن رحم را برای مطالعات میکروسکپی ...
بازگشت پرستوی مهاجر
صورت گرفته است و عده زیادی به شهادت رسیده اند. ما چون عشایر بودیم از تمام رسانه ها دور بودیم فقط یک رادیو دو موج قدیمی داشتیم که هر لحظه برای شنیدن خبر تازه از رزمندگان به دورش جمع میشدیم. انتطار برای شنیدن خبر و حتی دریافت نامه ای از برادرم روزها و ماه ها و سال ها به طول انجامید اماخبری از برادرم نشد. برای پدرم بسیار سخت بود. به ناچار به اهواز و به پادگان مربوطه مراجعه کرد و متاسفانه هیچ خبری از ...
