سایر منابع:
سایر خبرها
موشک های ایرانی با فناوری MEMS استراتژیک می شوند/ تجهیز پهپادهای سپاه به تسلیحات نوین Fire and Forget ...
بازتاب های حرارتی سطح جسم دارد. حسگر به کار رفته در آن دارای فناوری FPA یا Focal Plane Array است که امروزه در تمام سامانه های پیشرفته مورد استفاده قرار گرفته و می تواند تصاویری به خوبی دوربین های CCD ارائه دهد و البته نیاز به کار پردازشی بیشتری نسبت به جستجوگرهای تصویری حرارتی معمولی دارد. این سامانه دارای قطر 134 و طول 250 میلیمتر بوده و مشخصات جرمی و دمای عملکردی، دقت و سرعت زاویه ای آن مانند نمونه ...
استفاده از انرژی های نو، راهکاری برای کاهش آلودگی هوا
خورشیدی رسیده به زمین، نیاز به مصرف سوخت در ایران به طور قابل ملاحظه ای کاهش یابد. وی با بیان این که امروزه مشکلات اعصاب و روان در بین مردم نسبت به گذشته افزایش یافته است، گفت: اکنون مهم ترین عامل آلودگی هوا منشا ترافیکی در شهرها و استنشاق هوای آلوده به ویژه دود گازوئیل است که تاثیرات مخربی بر روی سیستم اعصاب بدن می گذارد و درمان آن به آسانی میسر نیست، درمان این نوع بیماری ها ممکن است ...
طنز؛ همه اش فیلمه!
می کشید؟ نور افتاده توی تلویزیون طلا خانم توی جوانی اش با تلویزیون آشنا شد. اولین بار خانه پدربزرگ من بود که تلویزیون را روشن کردند و طلا جیغ کشید و پرید توی اتاق و داد زد چرا نمیگید یه مرد نامحرم یهو میاد تو خونه تون! دو سه هفته ای طول کشید که ترسش بریزد و باور کند تلویزیون شیشه نشکن دارد و کسی نمی تواند از آن طرفش بپرد بیرون. آخر خود ما هم چیزی کم از طلا نداشتیم و تنها فرق مان همین بود که خیال ...
15 حقیقتی که احتمالا در مورد لکسوس نمی دانستید
چرم کمتری استفاده کرده است. 7- تغییرات متعدد روی طراحی لکسوس LFA و همینطور تغییر مواد استفاده شده در شاسی باعث شد تا توسعه این سوپراسپرت 10 سال طول بکشد. ابتدا قرار بود از یک شاسی آلومینیومی برای LFA استفاده شود اما به یک باره تصمیم بر آن شد که شاسی این سوپر اسپرت را از فیبر کربن بسازند و این، آغاز دوباره پروژه و تاخیر آن برای ورود به بازار شد. 8- لکسوس یکی از سرآمدان فروش ...
اگر به هر دلیلی حبوبات مصرف نمی کنید بخوانید!
فیبر های موجود در آ ن هاست. فیبر موجود در غذا با سرعت در دستگاه گوارش حرکت می کند و برای جلوگیری از یبوست و هضم درست غذا مفید است. توصیه می شود که مصرف فیبر حدود 64% خوراک روزانه شما باشد. 3- کمک به کاهش وزن محتوای پروتئین و فیبر در حبوبات به کاهش وزن بدن کمک می کند. همچنین باعث افزایش احساس سیری می شوند. بر اساس مطالعه ای که در مجله کالج تغذیه آمریکا منتشر شد، شرکت کنندگانی ...
به این دلایل ناهار بخورید
کننده است چون نشانه های سوء هاضمه و برگشت اسید به معده معمولا در بعدازظهر ظاهر می شود. همچنین افرادی که در پشت میز کار به سرعت غذا می خورند عمل گوارش در بدنشان به درستی صورت نمی گیرد و دچار نفخ می شوند. خوردن آهسته غذا نه تنها باعث می شود فرد از مزه غذا احساس لذت کند، بلکه دستگاه گوارش به درستی مواد غذایی را پردازش می کند و هوای کمتری به شکم وارد می شود و بر اثر آن نفخ و شکم درد بروز نمی کند. مقالات دانشگاه هاروارد نشان داده افرادی که آهسته غذا می خورند سریع احساس سیری می کنند و از مقدار لازم کمتر غذا می خورند. ...
14 علامت کمبود امگا 3 در بدن
فعالی دارند یافت می شوند. به نظرمی رسد این اسیدهای چرب سوخت و ساز در این سلول ها را سرعت می بخشند و کمبود آن ها به کاهش سوخت و ساز که از عوامل افزایش وزن است منجرمی شود. بیماری های قلبی مطالعه دانشکده سلامت عمومی دانشگاه هاروارد که در ژورنال PLOS منتشر شد نشان می دهد 40 درصد مرگ های ناشی از بیماری های قلبی با بالا بودن کلسترول LDL ارتباط دارد. افزون بر بالا بودن میزان اسیدهای چرب ...
تغذیه کودک باشیر مادر
بیماری مزمن کودکان دانست و گفت: مشخصه اصلی این بیماری قبل از بروز عوارض، بالا بودن قند خون است که با انجام آزمایش هایی مشخص می شود. در این افراد، سوخت و ساز قند، چربی و پروتئین با اشکال مواجه شده و کودک را دچار مشکل می کند. وی شایع ترین علائم ابتلای کودکان به دیابت را پر ادراری، پر نوشی، پر خوری و در عین حال کاهش وزن بدن عنوان و اضافه کرد: در دیابت نوع یک بر خلاف نوع 2، بیماری و ابتلای فرد بسیار ...
افزایش 9 درصدی بودجه وزارت بهداشت در سال 97 / تاخیر در پرداخت بیمه ها، مشکل مزمن نظام سلامت/ پرداختی ...
شده است و امروزه خوشبختانه بیش از 50 درصد از تخت ها را بازسازی کرده ایم. سبد دارو را با وجود افزایش ارز کنترل کرده ایم حریرچی عنوان کرد: مصرف چربی در یک زمانی باعث بروز بیماری غیرواگیر مثل سکته و مشکلات قلبی می شده است اما امروز مردم ایران متاسفانه 38 درصد بیشتر نیاز بدن از مواد قندی استفاده می کنند و همین مسئله باعث چاق شدن و افزایش میزان ورودی کالری بدن و ذخیره آن تحت ...
اهمیت رابطه زناشویی، سلامتیتان را تضمین کنید
جنسی بصورت روزانه را برای تان تجویز کرده باشند. در طول روابط جنسی بدن با تغییرات فیزیولوژیکی متنوعی مواجه می شود که این تغییرات به نوعی شبیه به ورزش هستند. با بیشتر شدن تعداد تنفس ، بیشتر کالری می سوزانید و این به این معنی است که داشتن تنها 3 بار روابط جنسی در طول هفته می تواند 7500 کالری را در بدن شما بسوزاند. این میزان معادل دویدن 75 مایل است. روابط جنسی به نوعی شبیه به انجام حجم ...
لبخندی که گروه جهادی بر لب کودکان نشاندند+عکس
برگزاری هر چه بهتر این عمل انسان دوستانه یاری کردند. مسیر بندرعباس به جازموریان ساعت 9 شب از فرودگاه بندرعباس به سمت شرقی ترین منطقه جازموریان در جنوب کرمان حرکت می کنیم؛ تقریباً 6 ساعت طول می کشد که به ابتدای جاده خاکی روستاهای موردنظر برسیم و حالا باید مسیری در حدود 3 تا 4 ساعت را در خاکی طی کنیم تا به اولین مقصد کمپین نذر مهربانی برسیم. بعد از گذشتن از کیلومترها مسیر ...
برای رسیدن به هدف رویا پردازی کن
از فکر درباره کارهایی که باید برای رسیدن به آن انجام دهیم غافل می شویم در نتیجه احتمال شکست بالا می رود. تحقیقات روانشناسان در سال 2011 نشان داد افراد رویا پردازی که برای خود اهدافی تعیین می کنند و تنها به راه های ممکن رسیدن به آن فکر می کنند خیلی زود در برابر هدف خود نشانه های تسلیم را بروز می دهند. خانم هایی که درباره چگونگی احساس و ظاهر خود وقتی به وزن ایده آل رسیدند رویا پردازی می کردند ...
علت دندان قروچه کودکان چیست؟
مشکل ناشی از استرس باشد باید با روش های موثر به کاهش استرس پرداخت. بعضی وقتها این عارضه آنقدر حاد به نظر می رسد که نیاز است با مراجعه به پزشک و مصرف دارو آن را درمان کرد اما اگر استرس فقط ناشی از مشکلات روزانه باشد، می توانید با انجام کارهایی مثل ورزش، گوش دادن به موسیقی ملایم یا دوش آب گرم گرفتن یا قرار دادن یک حوله گرم روی گونه که برای آرام کردن عضلات فک، موثر هستند میزان استرستان را کم کنید و از ...
تعیین سرنوشت فوتبال ایران، با طلسم و جادوگری؟!
استان مازندران مظنونان اصلی استفاده از این طلسم هستند. روز مسابقه این کاغذها دقیقا در پستی که بازیکن در زمین حضور دارد، گذاشته می شوند. طبیعی است که هیچ مافیایی نمی رود سراغ نوشتن دعا برای مدافع چپ یا راست تیم. معمولا بیشتر این کاغذها در مرکز زمین، محوطه جریمه، داخل دروازه و حتی داخل دستکش دروازه بان تعبیه می شوند تا در کارکردی دوگانه یا جلوی رفتن توپ به داخل گل را بگیرند یا به لطایف الحیلی باعث ...
گرمی یا سردی! بدن شما با کدام یک سازگار است؟
افکار وسواسی می شود و برعکس خوردن غذاهای گرم باعث بالا رفتن فشارخون، برافروختگی چهره، کم خوابی، جوش صورت و احتمالا کهیر، سرعت در سخن گفتن، بی تابی، آشفتگی ، چالاکی، خشم، بی خوابی، زود فهمی، تندی نبض، نمایان شدن رگ ها و... خواهد شد بنابراین هر فرد می بایستی حالت و طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدن خود را نسبت به غذاهای سرد یا گرم تشخیص می داد و در مصرف آنها رعایت اعتدال را می نمود تا دچار عوارض گوارشی نگردد ...
5 توصیه برای خلع سلاح کردن سرطان با غذاهای طبیعی
...> برخی مطالعات نشان داده میزان زیاد قند ورودی به بدن از راه تغذیه عامل اصلی خطر ابتلا به انواعی از سرطان، بویژه سرطان پستان است. کاهش مصرف مواد قندی فرآوری شده با انتخاب بیشتر مواد غذایی طبیعی کم کالری راه حل مناسبی در این زمینه به شمار می رود. قندهای طبیعی کم کالری را می توان در برخی روییدنی ها از جمله گیاه استویا یافت که برگ آن، منبع غذایی شیرین اما بدون کالری است و مصرفش برای کودکان، زنان باردار و ...
برای فرار از تهدید چاقی نوروز چه باید کرد؟
روزانه چند عدد آجیل، یک یا دو عدد شیرینی و مختصر شام بخورید. ولی به ازای هر پیاله 100 گرمی آجیل باید 40 دقیقه بدوید یا شنا کنید. به ازای دو عدد شیرینی 45 دقیقه به سرعت راه بروید و به ازای یک شام مختصر 40 دقیقه در هوای بهاری پس از شام قدم بزنید. به این ترتیب امیدوار باشید در پایان نوروز وزن روز اول تعطیلات را حفظ کنید. منبع: جام جم ...
دفع سنگ کلیه با ترب، شلغم و ماءالشعیر
مواقع بافت کلیه، حالب ها (لوله های عضلانی باریکی که ادرار را از کلیه ها به مثانه منتقل می کنند) و مثانه را برش می دهد و موجب خونریزی می شود. عوامل مختلفی مانند زمینه های ارثی، اختلال در سوخت و ساز بدن، مصرف بیش از حد لبنیات به علت افزایش کلسیم، استفاده بیش از حد از قهوه و گوشت قرمز، مصرف ماهی ساردین، بادام زمینی، نمک، چای و نوشابه های گازدار، استفاده خودسرانه از دارو های شیمیایی و عفونت ...
ویتامینی موثر در کاهش وزن
ویتامین C امکان چربی سوزی کارآمد را حتی در صورت دنبال کردن یک رژیم ورزشی خوب از بدن سلب می کند.ویتامین C برای سوخت و ساز چربی نیاز است. از این رو، شما بدون مقدار کافی از آن قادر به کاهش چربی شکم خود حتی در صورت انجام ورزش نخواهید بود.نتایج یک مطالعه نشان داده است افرادی که به میزان کافی ویتامین C مصرف می کنند، طی انجام ورزش با شدت متوسط 30 درصد بیشتر از افرادی که به میزان کم ویتامین C مصرف می کنند، چربی ...
چهره های پرحاشیه سینما و تلویزیون در سال 96
. 1. ابراهیم حاتمی کیا چند حاشیه داشت؟ آن چه نام ابراهیم حاتمی کیا را سر زبان خاص و عام انداخت، صحبت های او بعد از گرفتن جایزه در جشنواره فجر است. در طول سال، خبرهای قطره چکانی از به وقت شام باعث می شد اسم این کارگردان در رسانه ها دیده شود. ماجرا چه بود؟ ابراهیم حاتمی کیا از نحوه نقد فیلمش در برنامه هفت و سینمادو ناراضی بود و گله داشت. برای همین وقتی پشت تریبون رفت، ابتدا ...
28توصیه غذایی برای مبتلایان به سرطان
هستند را مصرف کنید. این مواد غذایی شامل انواع مغزهای خام، دانه های خام، لوبیاها، آووکادو، پودینگ و غلات پخته می شوند. 2. تعداد وعده های غذایی خود را در طول روز افزایش دهید و حجم مواد غذایی مصرفی تان را کم کنید. 3. غذا خوردن را تنها به موارد گرسنه شدن محدود نکنید. سعی کنید که چند زمان مشخص برای غذا خوردن در طول روز در نظر بگیرید، حتی اگر گرسنه نباشید. 4. از چاشنی هایی که باعث افزایش ...
سردرد های دوران بارداری
بارداری بپردازید. قبل از انجام هرگونه ورزش ابتدا با پزشک مشورت کنید تا به شما بگوید که مجاز به انجام آن هستید یا خیر. با انواع ورزش های مناسب بارداری آشنا شوید. تمرین های آرام بخش مانند تنفس عمیق، یوگا و تجسم ذهنی انجام دهید. در طول روز وعده های غذایی کوچک و مکرر بخورید تا قند خون تان را در سطح ثابتی نگه دارید. به میزان زیادی مایعات مصرف کنید. برنامه خواب منظم داشته باشید. هر ...
جابجایی ساختمان ها و مراکز مهم از روی گسل ها ابلاغ شد
بالا نیز وجود نخواهد داشت. شکرچی زاده ادامه داد: برای تولید مصالح ساختمانی 35 درصد انرژی و سوخت مصرف می شود، بنابراین برای تولید سیستم ساختمانی سبز به شکل قابل توجهی این میزان مصرف سوخت کاهش خواهد یافت. به گفته وی ساخت این سیستم در کشور موجب ایجاد فرصت های شغلی می شود وبرای هر مترمربع این سیستم 250 هزار تومان تا یک میلیون تومان هزینه خواهد شد. وی تأکید کرد: این سیستم ...
محمد شکرچی زاده: به دنبال ایجاد شبکه برای اتصال سیستم های شتاب نگاری برای دریافت پاسخ سریع هستیم
زمینه فعالیت فناوری های نو را در ایران فراهم کنیم. در همین زمینه مرکز تحقیقات با توجه به وظیفه خود از طریق روش های مختلف اقدام به ارائه گواهی نامه های فنی کرده است. رئیس مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی با اشاره به اینکه آنچه در سیستم سبز مهم است سرعت ساخت آن بود افزود: وقتی با حوادثی مثل زلزله مواجه هستیم اسکان دائم زمان بر بوده و این سیستم جدید یک راهبرد مناسب اما نه در مسیر نفی تجربیات ...
نقش بازسازی عتبات در اقتصاد مقاومتی
تن به هزار تن وزن قبلی اضافه می کند، در نیمه دوم سال 97 نصب خواهد شد. این گنبد در ایران و به صورت ترکیبی از فلز و قطعات بتن ساخته شده است. یکی دیگر از پروژه های بزرگ ما در شهر کربلا، که یک سال و نیم از شروع آن می گذرد، طرح توسعه حرم حضرت سیدالشهدا(ع) است، یک فاز از چهار فاز مد نظر را با عنوان صحن حضرت زینب(س) یا عقیله شروع کردیم که حدفاصل خیمه گاه تا مقام تل زینبیه است، برای این کار ...
بیماری کلیه و بارداری، چند راهکار برای سلامتیتان
اندام و فعالیت روزانه: کاهش وزن و فعالیت ورزشی روزانه باعث کاهش فشار خون و تنظیم سطح قند بدن می شود. دیابت و فشار خون مهمترین دلایل بروز بیماری های حاد کلیوی هستند. قند و فشار خون را به طور روزانه کنترل کنید و در صورت افزایش این دو فاکتور حتما به پزشک مراجعه کنید. کنترل چربی خون الزامیست. -عدم مصرف خود سرانه دارو: مصرف دارو بدون تجویز پزشک یکی از مهمترین دلایل بیماری های کلیوی است. ...
5 قانون طلایی برای لباس پوشیدن دانش آموزان
احساساتشان را بیان کنند. بعد از پوشیدن کفش تازه، تا چند روز خودتان پاهایشان را چک کنید مبادا که کفش آن را زده باشد. داشتن یک جفت کفش مخصوص ورزش و یک جفت کفش نیمه رسمی برای مدرسه کافی است. اگر فرزندتان همیشه لباس اسپرت می پوشد، داشتن کفش ورزشی هم به تنهایی خوب است. اهمیت شناخت تیپ شخصیتی برای انتخاب لباس شاید هیچ چیز به اندازه اینکه تیپ شخصیتی دانش آموز را بشناسید، اهمیت نداشته باشد ...
کبدتان را با این ماده شیرین سم زدایی کنید
کبد در بدن انسان یکی از پیچیده ترین وظایف را بر عهده دارد. مصرف برخی مواد غذایی، دارو یا حمله ویروسی یا میکروبی، باعث تولید مواد سمی در خون می شود که مخلوط شدن آن ها با خون می تواند در بدن مسمومیت ایجاد کند. کبد وظیفه پاکسازی خون و سالم نگه داشتن سایر اندام ها را دارد. کبد در بدن انسان یکی از پیچیده ترین وظایف را بر عهده دارد. مصرف برخی مواد غذایی، دارو یا حمله ویروسی یا میکروبی، باعث ...
شرایط و روش نگهدا ری آجیل ها
آجیل ها اهمیت زیادی پیدا می کند؛ تفاوتی که بین آجیل بوداده و آجیل خام وجود دارد نمک به کار رفته در آجیل بوداده است. وقتی اجزای آجیل با نمک تفت داده می شود طعم دیگری پیدا می کند و برخی ها این طعم را بیشتر دوست دارند غافل از اینکه اضافه شدن نمک می تواند مصرف ما را محدود کند. به این مفهوم که بدن ما در طول روز به میزان محدودی نمک احتیاج دارد و خوردن نمک بیش از آن مقدار می تواند ...
7 واکسن کودک از بدو تولد تا 6 سالگی
استفاده از تب بر برای کودک است. در مورد واکسیناسیون و تکرار آن هر 4 ساعت یکبار، به دلیل تزریق مجدد MMR نیاز است در روز های بعد هم در صورت تب و بروز علائم سرماخوردگی از تب بر استفاده شود. بهتر است تا 48 ساعت پس از واکسیناسیون، کودک استحمام نشود. همچنین استفاده از کمپرس آب گرم، ممکن است محل واکسیناسیون را دچار آلودگی کند و میکروب وارد بدن کودک شود در صورت تورم و ناراحتی محل ...