سایر منابع:
سایر خبرها
بازار تلخ دمنوش های لاغری داغ است/ توجه به تغذیه ایرانی و اسلامی
این راه ها موجب کاهش وزن نیز می شود اما این کاهش وزن ها تبعاتی دارد که می توان آن را در بخش های مختلف بدن دید. وی با بیان اینکه آنچه در یک رژیم غذایی مناسب اهمیت دارد تغذیه مناسب به اضافه فعالیت های بدنی است، گفت: قبل از این دو مورد، اجرای سبک زندگی اسلامی – ایرانی که برگرفته از راهنمایی های قرآن کریم است باید در زندگی های ما وارد شود، در منابع مذهبی ما تأکید شده است که همه مواد غذایی در ...
با 'کبک' هزینه زندگی تان را تامین کنید
توان با به کار گیری تکنیک های مدیریتی ویژه و استفاده از سیکل نوری معین, در تمام طول سال پرورش داد. بسیاری از خانواده های ایرانی کبک را می شناسند و اکثر روستاییان میزبان این پرنده زیبا در مزارع خود هستند. گوشت کبک با سابقه مصرف طولانی به عنوان گوشتی لذیذ با خواص درمانی زیاد شناخته شده است. امروزه تصور بسیاری از مردم برای به دست آوردن گوشت کبک از طریق شکار است. *ویژگی های گوشت ...
آموزش طهارت به کودکان، چه پیش نیازهایی می خواهد؟
! ، چنین صحبت هایی اکثر اوقات در حد خیالپردازهای یک مادر است نه چیز دیگر.ممکن است کودک به دلیل عفونت ادراری ،هنگام دفع ادرار دچار سوزش و درد شود و به همین دلیل گریه کند، فریاد بزند و مادران این موضوع را تلاش کودک برای رفتن به توالت برداشت کنند.به طور جدی توصیه می کنیم ، به نظرات دیگران خیلی اهمیت ندهید.زمان مناسب برای آموزش آداب ظهارت به کودک بین 2 تا 3 سالگی است و لازم است ابتدا کودک را از شیر ...
وقتی حاشیه نشینی، بالا و پایین نمی شناسد
و بعد با پیشنهاد رفقایش به تهران آمده اند و از همان آغاز همین جا ساکن شده اند. قرار است وقتی پول کافی جمع کرد اتاقی اجاره کند و زن و بچه اش را از اینجا ببرد. چند مرد معتاد جوان در فاصله ای دورتر زیر درخت بیدمجنونی جمع شده اند و مشغول مصرف مواد هستند. آوازی را هم زیر لب زمزمه می کنند؛ من از اون آسمون آبی می خوام... . آری، اینجا دره فرحزاد است! حاشیه نشینی، انسجام اجتماعی را بر هم می زند ...
علائم خطرناک در بارداری چیست؟
الگوی حرکتی خود را دارد. مادران باید از الگوی حرکات کودک خود آگاهی داشته باشند، دستورالعمل های پزشک را برای پیگیری حرکات کودک خود دنبال کنند و بدانند چه زمانی باید دربارهٔ مشکلات احتمالی به پزشک اطلاع دهند. خانم های باردار باید برای چک کردن فشار خون خود به طور منظم به پزشک مراجعه کنند. در صورتی که مادر فشار خون بالا به همراه علائم دیگری که درادامه ذکر می شوند داشته باشد ممکن است به پره ...
اهمیت تغذیه مادران شیرده
شوید و 10 گرم زیره سبز را با هم ترکیب کنند سپس یک قاشق غذاخوری پُر از این مخلوط را به همراه سه تا چهار لیوان آب در قوری بریزند و بگذارند به خوبی دَم بکشد؛ این دَم کرده باید در طول روز به همراه نبات یا عسل میل شود؛ مصرف این دمنوش علاوه بر افزایش شیر مادران شیرده به رفع نفخ و دل درد مادر و نوزاد هم کمک می کند. عظمایی مصرف لبنیات به ویژه شیرگاو را برای مادران شیرده مفید دانست و اظهار کرد: این ...
روزگار شوتی ها، چریک های بندر
هیچ شغلی امنیت جانی نداشتم. هر بار که سرتیم به مریم خبر می دهد فردا آماده باشد، مریم هم برای روز بعد و بعدترش، غذاهای ساده ای برای بچه اش می پزد و روی کاغذ می نویسد که هر کدام، چه وقت و چطور گرم شود. بچه؛ فرشاد 23 ساله که از ناشنوایی، از درد گوش و از دردهای شدید ناحیه جمجمه دچار ناتوانی شده، فقط در بار زدن جنس به مادر کمک می کند و کار دیگری از دستش برنمی آید. بدترین خاطره ات ...
بین دو بارداری چقدر باید فاصله باشد؟
، مواد مورد نیازش را از بدن مادر تامین می کند اما مادر نمی تواند تمام نیازهای جنین را با دریافت روزمره مواد غذایی در اختیار جنین قرار دهد بلکه بخش قابل توجهی از این مواد لازم که به جنین منتقل می شود از ذخایر بدن مادر است؛ مثل کلسیم و برخی از ریزمغذی ها، اما وقتی این ذخایر از بدن مادر برداشته می شود، چه مدت زمان برای جبران و جایگزینی آن در بدن مادر لازم است؟ البته این زمان با توجه به جوامع و وضعیت ...
بوی دود، خطرناکترین ماده برای سلامت مادران باردار
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند استشمام بوی مواد آتش بازی، نزدیک بودن به این مواد در زمان انفجار، ترس ناگهانی ناشی از صدای انفجار، جراحت، تروما و سوختگی بزرگترین خطر ها برای سلامت مادران است. کارشناسان اعتقاد دارند با توجه به اینکه قوه شنوایی نوزاد در دوران جنینی شکل می گیرد، حضور مادر باردار در مکان های پر سر ...
مراقبتهای زمان بارداری، تذکرات طب سنتی
اطبای سنتی هم برای زنان باردار توصیه ها و تذکراتی دارند که رعایت کردن آنها خالی از لطف نیست با ما همراه باشید. دوران بارداری علی حسینی متخصص طب سنتی، گفت: در طب سنتی توصیه شده در دوران بارداری باید از حمام کردن زیاد، انجام حرکات و ورزش های سنگین پرهیز شود. در این دوران باید از مصرف غذاهای بسیار سرد و بسیار گرم پرهیز کرد و از غذاهای متعادل استفاده کرد. همچنین مصرف ...
مسائلی که در دوران بارداری شایع هستن
حالت نشسته استفاده از دارو های ضد اسید معده نفخ شکم در دوران بارداری نفخ شکم در دوران بارداری شایع می باشد و در بعضی اوقات با سوزش سر دل و ترش کردن معده همراه است. بهترین راه جلوگیری از ایجاد نفخ موارد زیر هستند. اجابت مزاج منظم حذف مواد غذایی مثل لوبیا ، نخود ، هویج ، پیاز ، کلم ، خیار ، بادمجان و غذاهای سرخ کرده جویدن ...
مادر چگونه بداند شیر او برای نوزادش کافی است؟
غذای خانواده و چهارم: بعد از 2 سالگی که کاملاً غذای خانواده مصرف می شود و معمولاً شیر مادر مطرح نیست. در چه صورت نباید شیر مادر داد؟ طبق نظر پزشک که در کمتر از 1 درصد مادران اتفاق می افتد و در برخی موارد مثل جراحی و عفونت های خون سل، حصبه، ایدز و یا سرطان و ... برای افزایش شیردهی آیا می توانم از عرقیات و برخی داروهای گیاهی استفاده کنم؟ تاکنون وزارت بهداشت در این مورد ...
دوران قبل ازبارداری، چه مسائلی مهم است؟
زیاد در وعده غذایی پیش از آمیزش خودداری کنید. گفته می شود اگر پدر و مادر قبل از آمیزش نصف گلابی را میل کنند دارای فرزندی زیبا خواهند شد. گفته می شود، بهتر است در وعده غذایی پیش از آمیزش از موادی چون خرما، عسل، پسته، گردو، بادام، موز و... استفاده شود. 14) نکات بهداشتی عادات مضر را کنار بگذارید. حتماً شما هم می دانید که نوشیدن مشروبات الکی، کشیدن سیگار و مصرف داروهای غیر مجاز ...
باردار شدن خانم ها ، بدترین و بهترین سن
بارداری همراه شود، می تواند تشدید یابد و عوارضی را برای مادر و جنین به همراه داشته باشد، گاهی پزشک برای نجات جان مادر یا حتی گاهی برای نجات جان جنین مجبور است بارداری را خاتمه دهد و جنین را به دنیا بیاورد. به علاوه گاهی اوقات به علت عوارض این بیماری، رحم دیگر نمی تواند به اندازه کافی مواد لازم را برای جنین تامین کند و زندگی داخل رحم برای جنین خطرناک تر از زندگی خارج از رحم با وجود امکانات ...
کاربرد های زیبایی روغن بچه برای بزرگسالان
به گزارش بلاغ ، بسیاری از روغن های بچه حاوی عاص اضافه ای ماننده روغن اسطوخودوس و آلوئه ورا هستند که خواص آن را افزایش می دهد.به نقل از بیتوته آیا می دانستید که استفاده از روغن کودک به رشد و نگهداری مو های شما کمک کره و موهایتان را قوی و براق می کند؟ روغن بچه یکی از لوازم مورد علاقه مادران است به خصوص مادرانی که نوزاد دارند. باید بدانید که روغن بچه به دلیل خواص مرطوب کننده شگفت انگیزی ...
تقویت اعتماد به نفس بچه ها، چگونه؟
اعتماد به نفس یکی از مهم ترین و ابتدایی ترین شاخصه های شخصیت کودک است. در نتیجه این اطمینان خاطر است که او توانایی شناخت خود را با صحبت کردن، راه رفتن، جستجو کردن و... به اطرافیان نشان می دهد. همچنین اعتماد به نفس، جدایی از والدین را برای بچه راحت تر می کند؛ او با این که علاقه شدیدی به مادر دارد، اما به خوبی می پذیرد که باید ساعتی از او دور باشد. به علاوه، بهتر می تواند با دیگران ارتباط برقرار ...
لباس برای کودکان، چی بخرم خوبه؟
نتیجه نمی گذارد باکتری ها و قارچ ها رشد کنند این ویژگی باعث شده است که بهترین پارچه برای لباس ورزش، لباس زیر و لباس خواب و لباس نوزادن باشد. نرم بودن: پارجه پنبه ای نرم و و منعطف است و موجب ایجاد حس آرامش و راحتی در هنگام استفاده می گردد. عایق حرارتی: پارچه پنبه ای حرارت را مانند یک عایق کنترل می کند و بدن را در تابستان سرد و در فصل زمستان گرم نگه می دارد و ...
شیر مادر برای نوزاد، سوال و جواب های کاربردی
... آیا مادران می توانند در زمان شیردهی، دارو مصرف کنند؟ تقریباً میزان کمی از تمام داروها به شیر مادر منتقل می شود و این میزان، کمتر از آن است که بر نوزاد اثر بگذارد. استفاده از برخی داروها در حین شیردهی ممنوع است. بنابراین حتماً با پزشک تان مشورت نمایید و توجه داشته باشید که داروهای گیاهی نیز می توانند در لیست داروهای ممنوعه قرار گیرند. برخی از خانم ها فکر می کنند وقتی بیمار هستند ...
تغذیه مناسب دستگاه گوارش، خانم ها باید بدانند
اشاره می کنیم که مشکلات گوارشی را بالا می برند. غذاهای ایجادکننده نفخ اگر شما از مشکلاتی مانند نفخ و دل درد رنج می برید بهتر است مصرف این مواد غذایی را از برنامه غذایی تان حذف کنید. اگر متوجه شدید که روده هایتان تسکین پیدا کردند و شکمتان صاف تر شد به تدریج این مواد غذایی را به رژیم غذایی تان برگردانید تا مشخص شود کدامیک باعث ایجاد مشکلات گوارشی بیشتری می شوند. برخی از چربی ...
شیر خشک نوزاد، چند نوع دارد؟
دلیل وزن پایین پتانسیل بیشتری برای آسیب دارند و از این لحاظ باید از شیرهای با کالری و انرژی بالاتر استفاده کنند. این شیر خشک ها تا وزن یک و نیم کیلوگرم ضروری است اما گاهی برخی پزشکان برای رشد بهتر و وزن گیری بیشتر نوزاد تا وزن دو و نیم و حتی تا سه کیلو هم از این شیر خشک ها استفاده می کنند. برای کودکانی که تا بالاتر از سه کیلو وزن گرفته اند این شیر خشک ها توصیه نمی شود چرا که عوارضی مثل یبوست، دل درد ...
وارونه نمایی را بس کنید!/ اعتراف های سردار
. در کمال تعجب اما دولت آمریکا خود هرگز به جامعه ملل نپیوست، سبب هم بدیهی بود: مخالفت کنگره و سنا! بر این اساس، اصطلاح رژیم ترامپ همانقدر شوخی تلخی هست که تیتر امضای کری ضمانت است ، ابلهانه بود! اکنون اما در کمال حیرت شاهد هستیم الهه های باسوادی و پرعقلی! جهت رپرتاژ رفتن برای ریاست جمهور تازه کار فرانسه، با آب و تاب زیاد، از تیتر اوبامای اروپا استفاده می نمایند. من نمی دانم برای این اشخاص و این طرز ...
درمان راشیتیسم کودکان
...> ♦ تشنج ♦ خرابی دندان ها پیشگیری از بروز راشیتیسم: با انجام اقدامات زیر می توان مانع از بروز بسیاری از موارد بیماری راشیتیسم شد در بچه هایی که فقط شیر مادر مصرف می کنند باید روزانه ویتامین دی بصورت قطره مکمل استفاده کنند. اگر مادر شیرده هم ویتامین دی بیشتری مصرف کند میزان آن در شیر وی بیشتر می شود. بچه ها نیاز دارند تا روزی دو لیوان شیر مصرف کنند. این مقدار در نوجوانان باید به روزی 5-3 لیوان افزایش پیدا کند. در بچه هایی که به شیر حساسیت دارند باید کلسیم را بصورت مکمل های غذایی به بچه داد. ...
در دوران بارداری چه چیزهایی بخوریم
...: مصرف غذای مقوی و سالم در دوران بارداری اهمیت بسیار زیادی دارد و بانوان برای داشتن فرزندانی سالم باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشند؛ در اینجا به معرفی غذا های مناسب در دوران بارداری می پردازیم. ضرورت داشتن رژیم غذایی مناسب برای مادران باردار داشتن رژیم غذایی مناسب باید پروتئین ها را در رژیم غذایی خود جای دهید میوه ها یکی از مواد غذایی هستند که میزان قند خون شما را ...
استقبال مردم سرپل ذهاب از سال نو
شهر برپا شده؛ کنار وسایل بازی پارک ها، جاهایی که قبلاً خانه بوده و حالا با زمین تفاوتی ندارد و... بعضی ها کانکس هاشان را روی زمین خالی خانه شان گذاشته اند و بعضی ها مقابل خانه های نیمه ویران. انگار دل شان نیامده باشد خیلی از خانه و کاشانه اصلی شان دور شده باشند. دوست دارند در همان نزدیکی باشند و زودتر روزی را ببینند که خانه شان دوباره مثل روز اول شود. این همان چیزی است که به دلیل پراکندگی منطقه ...
اقدامات قبل از بارداری، خانمها بخوانند
نیز در حال رشد و تکثیر هستند و استخوان های بدن او نیز در حال ترکیب بندی است. نیاز مادر هم به مواد مغذی، در این شرایط چند برابر می شود. بنابراین قبل از اقدام به باردار شدن، حتما روی رژیم غذایی تان دقت داشته باشید.مادر باردار باید از مصرف گوشت و ماهی فرآیند شده، دودی و نمک سود شده در تمام دوران بارداری و سه ماه قبل از آن خودداری کند.چه برای مرد و چه برای زن، غذا و بارداری اهمیت زیادی دارد. برای اینکه ...
اقدام برای بارداری، توصیه های طلایی
علایم خونریزی حتماً به پزشک مراجعه نمایند. دهان و دندان معاینه دندان ها باید قسمتی از معاینه عمومی مراقبت های بارداری باشد. لازم است در طول دوران حاملگی ضمن استفاده از برنامه غذایی مناسب(مقدار مصرف کافی شیر،ماست، پنیر، سبزیجات و دیگر مواد غذایی) نظافت و بهداشت دهان و دندان بیشتر از قبل رعایت شود. دارو و عکسبرداری استفاده از داروها در دوران بارداری خصوصاً ...
10 مورد از عوارض دیابت که همه باید از آنها آگاه باشند!
: این وضعیت با حضور نشانه هایی که شبیه زخم های سوختگی است، مشخص می شود که معمولاً روی دست، پا، پشت انگشتان دست و پا و بازو قابل مشاهده هستند. Eruptive xanthomatosis: اغلب در میان افراد جوان مبتلا به دیابت نوع 1 اتفاق می افتد که در این حالت زخم های نخود مانند با لمس سفت و با هاله ی قرمز بر روی پاها و بازوها و پشت دست و باسن دیده می شود. Acanthosis nigricans: این حالت سبب ایجاد تکه های ضخیم قهوه ای ...
چهارشنبه سوری در میانه سنت و مدرنیته
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نافع ،چهارشنبه سوری از آیین کهن ایرانیان،چهارشنبه ای پر ازصدا،شوروهیجان،گویی برای آمدن نوروز باید پاگشایی فراهم کرد، پاگشایی گرم وپرحرارت،پاگشایی ازجنس آتش،شعله هایی که برای ایرانیان ازدیربازتاکنون نویدبخش سرخی وشادابی بوده اند. پریدن از روی شعله ها وقاه قاه خندیدن وشعر خواندن،انگارباور نیاکان مابرای چند روز مانده به پایان سال هنوزهم اگرچه ...
تاثیر مزاج در شخصیت افراد
105 تا 106 عنصر تشکیل شده است اما در طب سنتی بدن انسان و کل کاینات، از چهار ماده اصلی: آب (سرد و تر)، باد (گرم و تر)، آتش (گرم و خشک) و خاک (سرد و خشک) تشکیل یافته است که اگر رابطه و تنظیم این عناصر به هم بخورد، سبب ایجاد بیماری های مختلف در افراد خواهد شد. این دکتر علوم پزشکی، ویژگی های طبایع چهارگانه بدن را برشمرد و تصریح کرد: برخی افراد دارای طبع بهاری یا دموی (گرم و تر) بوده و حجم ...
رهش نوعی گسست از نوشته های سابق امیرخانی هست
.... و سر انجام، تقابل های تجربه ی اوج گیری در آسمان تهران، من جمله دوگانه ی چتر (نجات) / بال (هواپیما) در دیالوگ ارمیا و ایلیا (ص 182). به چه سبب توجه به تقابل هایی از این دست در بافت یک رمان این قدر اهمیت دارد و گاهی حتی مهمتر هست از عملکرد تقابل های معروف ای مثل دوگانه ی مرد / زن؟ دریدا ارتباط ی دوگانه ها را سلسله مراتب خشونت آمیز (violent hierarchy) نامیده هست، زیرا مسئله ی کلیدی در ...