خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه مناسب کودکان در تعطیلات
به کودک خود خودداری کنید. به خصوص نباید برای تشویق کردن، آرام کردن یا دلداری دادن کودکان از خوراکی های کم ارزش استفاده کنید. معده کودکان حجم کمی دارد و پر شدن آن با غذاهای کم ارزش باعث می شود اشتهای آنها به غذای اصلی کاسته شود و در نتیجه مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نکنند. به عبارت ساده تر، می توان گفت شکم کودک شما ممکن است با دریافت هله هوله سیر شود، اما سلول های بدن کودک مواد ...
سطح آب دریاچه ارومیه نسبت به 6 ماه قبل 37 سانتی متر افزایش یافت
گذشته را از دست داده که با برگزاری جلسات متعدد، موضوعات بررسی شده و برای بازگشت به جایگاه واقعی تدابیری اندیشیده می شود. وی با بیان این که هدف گردشگران خارجی از سفر به ایران اقامت در هتل های پنج ستاره نیست، بیان کرد: گردشگران به اقامتگاه های بوم گردی علاقه فراوانی دارند که متأسفانه علی رغم صدور 16 مجوز در استان، به دلیل مشکلاتی، اقامتگاه بوم گردی فعال در آذربایجان شرقی وجود ندارد که ...
اخبار + گردشگری
. وی گفت: به همراه همکاران در شهرداری و دیگر ادارات شهر به دنبال رفاه حال مسافران و گردشگران هستیم. وظیفه همه است تا به رونق گردشگری کمک کنیم تا در این شرایط اقتصادی از این صنعت نهایت استفاده را داشته باشیم و با رونق گردشگری به توسعه زیر ساخت های گردشگری و اجتماعی شهر کمک کنیم. بقایای شبستان غربی مسجد امام حسن(ع) زواره نمایان شد سرپرست هیئت کاوش مسجد امام حسن (ع) پامنار زواره گفت ...
مصرف روزانه 6 ماده غذایی برای حفظ سلامت
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، بسیاری از عادات غذایی روزمره شما توانایی قدرتمندی برای تسکین درد، کاهش فشار خون، افزایش خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به مشکلاتی نظیر آلزایمر را دارند. کارشناسان تغذیه توصیه اکیدی به مصرف روزانه 6 ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی های بهداشتی را دارند: کاهش درد: زنجبیل ریشه زنجبیل که طعم تندی دارد، درست مانند دارو های ضد ...
مسابقه دانستنی های گل و گیاه
از آنجایی که نگهداری گل و گیاه در محل سکونت فواید بسیار زیادی دارد و در ارتقا سلامت جسم و روح موثر است، بازار گل و گیاه وابسته به سازمان میادین و ساماندهی مشاغل شهری شهرداری اصفهان به طریقه پرورش گل های آپارتمانی و تزئینی می پردازد. در عین حال شما می توانید ضمن آموزش، روزهای پنجشنبه در مسابقه پیامکی هفته که اصفهان زیبا با همکاری این مرکز برگزار می کند، شرکت کرده و در صورت پاسخ صحیح و قید قرعه ...
تکاپو مسئولان آذربایجان غربی برای میزبانی شایسته از مسافران نوروزی
تاریخی استان و استفاده از هوای پاک و طبیعت سرسبز این خطه دعوت می کنیم. وی افزود: به منظور اطمینان از کیفیت خدمات ارائه شده به مسافران نوروزی در استان تیم های بازرسی ستاد اجرایی خدمات سفر به صورت مستمر و از نزدیک بر نحوه فعالیت واحدهای اقامتی، عرضه و فروش خدمات و مواد غذایی، فروشگاه های عرضه اقلام و فعالیت های اماکن تاریخی و موزه ها نظارت خواهند داشت و در کوتاه ترین زمان به شکایت های مسافران ...
دیدنی های تکاب؛ سرزمینی ناشناخته و افسانه ای
مجموعه جهانی تخت سلیمان مجموعه جهانی تخت سلیمان و آثار باستانی که در آن قرار دارد، از مهم ترین و معروف ترین مراکز تاریخ و تمدن کشور ایران است که در کوهستان های غرب کشور، در نقطه ای بسیار باصفا و خوش آب و هوا واقع شده است. این مجموعه تاریخی که در حال حاضر تخت سلیمان نامیده می شود، در دوران قدیم به نام آتشکده آذرگشنسب معروف بوده است. مجموعه تاریخی تخت سلیمان شامل دریاچه طبیعی، آتشکده آذرگشنسب، معبد آناهیتا، بنای چهارطاقی، تالار و کاخ شاهی می شود. گفته می شود که قدمت سکونت در تخت سلیمان به هزاره اول قبل از میلاد مسیح بازمی گردد و اوج شکوفایی آن متعلق به حکومت ساسانیان است. برخی بر این ...
ظرفیت جاده ها با تقاضای سفر همخوانی ندارد/ وجود 28 میلیون راننده در کشور
... سردار مهری در پایان با اشاره به ایمن تر بودن سفر با سیستم حمل و نقل عمومی گفت: توصیه می کنیم هم وطنان حتی المقدور از حمل و نقل عمومی استفاده کنند و امسال نیز سامانه سپهتن به صورت کامل در سیستم حمل و نقل عمومی کشور نصب شده و رفتار رانندگان اتوبوس ها زیر ذره بین قرار دارد. به گزارش تسنیم، مسافران نوروزی می توانند هرگونه گزارش خود در خصوص رانندگان اتوبوس های حمل و نقل عمومی را از ...
همه تاج و تخت ها واسه منه! | پیش نمایش بازی Ni no Kuni II: Revenant Kingdom
سوییچ کنید باید پیغام صوتی “آقای علیزاده حالا” رو ثبت کنید! در ابتدا قرار بود تا Ni no Kuni II: Revenant Kingdom در زانوبه 2018 عرضه گردد ولی حدودا با 2 ماه تاخیر مواجه گردید (که امیدواریم به سود بازی تمام شده باشد) و اکنون بایستی تا 23 مارچ سال 2018 که فقط چند روز با آن فاصله داریم، صبر کرده تا سرانجام مشاهده کنیم که آیا سازندگان بازی در استودیو Level 5 موفق خواهند شد به مانند Ni no ...
جاذبه های برتر گردشگری شهر زوریخ | در سفر به زوریخ کجاها برویم؟؟
دیدن مناظری از کوه های آلپ و شهر های کوهستانی پایینش با تله کابینتان راهی ارتفاعات شوید. سفر به زوریخ در روز: سوئیس با گزینه های جذابی از سفر های روزانه پر شده. و بهترین راه برای تجربه کردن آن در سفر به زوریخ ، پیوستن به یک تور هدایتی است. یکی از محبوب ترین های آن ها Jungfraujoch با نام (بهترین سفر روزانه اروپایی) است. این تور یک روزه شما را با قطار های چرخ دنده ای به بهترین قسمت های کشور می برد از ...
تعلل در تدوین قانون درآمدهای پایدار برای تهران آسیب زا ست
، کارشناسی و عادلانه میان خدمت رسانی و عوارض شهری برقرار باشد. بعضی که خود را طرفدار مردم معرفی می کنند، می گویند نباید از مردم کسب درآمد کرد. آن ها نمی دانند یا شاید نمی خواهند بدانند که اگر شهر تهران توسعه پیدا کند، در نهایت به نفع مردم می شود. اگر برای متروی تهران واگن خریداری شود، روزانه پنج میلیون نفر می توانند از این سیستم حمل و نقل استفاده کنند. این روحیه درست نیست که بعضی افراد مدام می گویند ...
گردشگری پایدار با توسعه بوم گردی روستایی
در ادامه این گزارش می خوانیم: هر چند که سفر به این مناطق تنها شامل ایام نوروزی نیست و تقریباً در تمام طول سال میزبانان این نوع فعالیت گردشگری میهمانان خاص خود را دارند. شاید امسال برای این حوزه شروعی تازه برای شناسایی بیشتر باشد. امسال تلاش مدیران و دست اندرکاران این حوزه بر آن است تا گردشگران ماندگارتری را شناسایی و برای سفر بیشتر به مناطق 60گانه ترغیب کنند. همیشه در گذشته مقصد سفر تعداد ...
تاوان بی عملی در دیپلماسی انرژی
حال تجربه ای که در قراردادهای مختلف به دست آمده است، نشان می دهد همواره یکی از این دو نگاه بر دیگری غالب بوده و همین عامل نیز مانع از اجرای بسیاری از قراردادها چه در زمینه توسعه صنعت نفت و گاز و چه در زمینه صادرات شده است . برای مثال در پروژه ای همچون کرسنت، در حالی مخالفان بر ارزان فروشی گاز به عنوان موضوعی اقتصادی (که هرگز از سوی مخالفان به شکل دقیق اثبات نشد) تاکید داشتند که ابعاد ...
طعم دار کردن سفر به مازندران با غذاهای سالم و سنتی
اُوجی ، َایه ، َاناریجه ، ُزلنگ ، شنبلیله و نعناع به عنوان مواد اولیه موردنیاز به همراه ویژگی های مصرف کم نمک ، شکر و روغن در پختن غذاهای سنتی باعث شده تا گزینه سالم خوری نیز به دیگر امتیاز های تنوع ، خوشمزگی و جذابیت این نوع غذاها اضافه شود . علاوه بر حس خوب و دلچسب سفر به مازندران که با دیدن چشم انداز و جاذبه های طبیعی و خدادادی جنگل و دریا این خطه از شمال کشور رقم می خورد می توان لذت این ...
مسافران؛ چشم انتظار سفرهای ارزان
...: یکی از دلایل اصلی در این زمینه لغو روادید است، این موضوع به ویژه برای ایرانیان که در سفر به کشورهای مختلف با مشکل ویزا گرفتن مواجه هستند، امتیاز مهمی است. از طرف دیگر برای ما به عنوان برگزارکننده و برنامه ریز تورهای مسافرتی هم آسان تر این است که کشورهایی را انتخاب کنیم که مسأله ویزا ندارند. به گفته او علاوه بر اینها یکی از دلایلی که سفر به گرجستان یا کشورهایی مانند ارمنستان و جمهوری آذربایجان را نزد ایرانی ها محبوب کرده، قیمت ارزان سفر به این کشورها برای مسافرانی است که در تعطیلات به ویژه تعطیلات نوروزی علاقه مند به سفرهای خارجی، اما ارزان هستند. ...
چند نکته برای سفرهای هوایی در نوروز
به گزارش جهان نیوز به نقل از جام جم، بعد از یک سال کار و تلاش، تعطیلات سال نو می تواند فرصتی مناسب برای کسانی باشد که در طول سال زمانی برای سفر نداشته اند. روزهای پایانی اسفند و تعطیلات اول فروردین، شلوغ ترین زمان برای سفر کردن است. انواع سیستم های حمل و نقل از ماه ها قبل خود را برای ارائه خدمات در این فصل آماده کرده اند. اما در این میان نکاتی وجود دارد که بهتر است از طرف مسافران نیز رعایت شوند ...
تهیه طرح گردشگری اقتصاد مبنا برای فارس در دستور کار است
...: محمدابراهیم فروزانی افزود: استراتژی توسعه استان فارس براساس گردشگری به عنوان یکی از محورهای توسعه مدنظر قرار دارد و بر آن تاکید داریم چرا که بخش مهمی از اقتصاد پایه استان مربوط به گردشگری است. وی به شرایط جدید صنعت گردشگری در دنیا و رشد روز افزون و تبدیل شدن آن به یکی از مهمترین صنایع پایه ای در حوزه اقتصاد جهانی اشاره کرد و گفت: با توجه به ظرفیت ها و استعدادهای موجود، بحران ...
آموزش بهداشت فردی به کودکان
انجام فعالیت ورزشی، تغذیه مناسب، بهداشت پوست دست و صورت با دستمال کاغذی، خواب مناسب می باشد. علاوه بر نقش فرد در بهداشت فردی عوامل محیطی مانند هوای سالم موثر می باشد. رعایت بهداشت فردی در همه سنین به خصوص کودکان ار اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. کودکان به دلیل حساسیت زیاد بیشتر از سایر سنین در معرض انواع باکتری ها و میکروب ها قرار دارند. کودکان در اثر عدم رعایت بهداشت فردی امکان ابتلا ...
ناگفته هایی از زندگی خصوصی شاهزادگان سعودی/حقوق ماهیانه خاندان آل سعود چقدر است؟ +تصاویر
آن را خریداری کرده است از دیگر، منابع درآمد شاه سعودی می توان به درآمد شرکت آل سعود و شرکاء اشاره کرد که ریاست آن را ملک سلمان برعهده دارد و در حوزه تجاری و بازرگانی در راستای منافع اعضای خاندان حاکم سعودی فعالیت می کند و تخمین زده شده است که هزاران شاهزاده سعودی در آن عضویت دارند. با این حال معارضان سعودی به ویژه شاهزادگان معارض سعودی مقیم خارج عربستان تاکید می کنند، از زمان ...
شکست در رژیم لاغری
، بدن باید هر هفته یک کیلوگرم وزن کم کند؛ امّا، هنگام شروع رژیم غذایی و به علّت تراکم مایعات اضافی در بدن، فرد در دو هفته اول، حدودا سه و نیم کیلوگرم وزن کم می کند که. یک و نیم کیلوگرم آن، آب و املاح اضافی بدن می باشد. کاهش دو هفته نخست را باید یک وضع استثنایی در نظر بگیریم، و کندی سرعت کاهش وزن در هفته های بعدی نباید شما را ناامید و افسرده کند. یکی دیگر از اشکالات اجرایی نیز ” سفر ها ...
عوام فریبی نمی کنیم
مترو وی با اشاره به اینکه کارهای مهمی در حوزه ایستگاه ها و مترو صورت گرفته، گفت: گفته بودم از اول آذر باید سر فاصله حرکت مترو 15 دقیقه شود که اتفاق افتاد. الان هم قول می دهم سر فاصله ها را به 10 دقیقه می رسانیم و در آینده ای نزدیک نیز روزی خواهد رسید که این سرفاصله ها به 5/2 دقیقه می رسد. نوروزی گفت: روزی که شهردار شدم 18 هزار نفر در روز از مترو استفاده می کردند و امروز 30به هزار نفر رسیده ...
توصیه هایی برای سفر های نوروزی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، تعطیلات نوروز بهترین فرصت برای زدن به دل جاده ها و گشت و گذار در شهر های مختلف کشور به حساب می آید. این برهه سال فرصت مغتنمی برای شناسایی جاذبه های گردشگری کشور و بازدید از آن ها به حساب می آید. افرادی که در موسم تازه شدن طبیعت به سفر می روند می توانند با آیین های نوروزی تمامی نقاط کشورمان آشنا شوند و از زمانی که دارند بهترین استفاده را بکنند. ...
برای داشتن شکمی تخت و صاف چه بخوریم؟
به گزارش عصر امروز آیا می دانید امکان اینکه دائما در حال خوردن باشید و با این حال باز هم شکمی صاف و زیبا داشته باشید هم وجود دارد؟ ممکن است تمرینات ورزشی موضعی شکم مثل انواع کرانچ، برای ساخت و تقویت عضلات مناسب باشد اما نمی تواند در سوختن چربی های زائد خیلی موثر و تاثیرگذار باشد. برای داشتن شکمی صاف و بدون چربی ها باید سالم غذا بخورید، از یک رژیم غذایی کم کالری پیروی کنید و تمرینات کاردیو انجام ...
شیراز آماده پذیرایی از دو و نیم میلیون مسافرنوروزی/ ایجاد 23هزار پارکینگ موقت
پیام خوشامدگویی همراه با نشانی سامانه اینترنتی که تمامی اطلاعات مورد نیاز مسافران در آن وجود دارد به گوشی های همراه آنها ارسال می شود. وی با بیان اینکه بنرهایی در سطح شهر برای راهنمایی مسافران نوروزی به سمت اقامتگاه های موقت و محل اسکان نصب خواهد شد ، گفت: در ایام نوروز پیش رو نصب چادر در سطح شهر شیراز ممنوع است و به این دلیل اقامتگاههای موقتی شامل اقامتگاه زیبا شهر واقع در ابتدای جاده ...
شهرک سازی منشأ اصلی مشکلات فلسطین است
سال 1396، شما سفری به سرزمینهای اشغالی داشتید. در جریان این سفر، نگرانیهای بشردوستانه کمیته بین المللی صلیب سرخ را با برخی مقامات اسرائیلی در میان گذاشتید و از آثار منفی شهرک سازی بر زندگی فلسطینیان سخن گفتید و خواهان احترام رژیم صهیونیستی به وظایفش به عنوان نیروی اشغالگر شدید. چه وضعیتی در آنجا حاکم بود که چنین درخواستی مطرح شد؟ آوارگان فلسطینی در حال حاضر چه نیازهای فوری دارند و صلیب سرخ چه ...
بلاهایی که نصف کردن قرص بر سرتان می آورد
ها و قرص های کلسیم. درعین حال باید برای جذب مناسب کلسیم، حداقل 004 واحد ویتامین D روزانه در بدن تان داشته باشید. اگر می خواهید مکمل کلسیم بخورید یادتان باشد مکمل های کلسیم سیترات بهتر و راحت تر از کلسیم کربنات جذب می شود و ایجاد گاز در معده با کلسیم سیترات کمتر از کلسیم کربنات است. درضمن یادتان باشد بهتر است کلسیم به میزان نه چندان زیاد به بدن برسد. پس بهتر است یک قرص کلسیم یا مکمل را ...
جشنواره تئاتر فجر به کدام سو
در دهه 80 خاموش مانده بوده اما در حال حاضر اعتراض های خود را بیان می کند. وی افزود: من دبیری سی و ششمین دوره جشنواره تئاتر فجر را پذیرفتم چون جامعه تئاتر تغییر کرده و باعث شده تا نسبت به هر چیزی واکنش نشان دهد. البته شاید این واکنش ها خیلی عقلانی نباشد اما همین موضوع روندی قابل توجه است. این مدرس تئاتر گفت: برای دوره ای چهار ساله در جشنواره دبیری را پذیرفتم و قصد داشتم آیین ...
چشمه های آب گرم سرعین، زیبایی وصف نشدنی در ایران
دست آمده با وجود 250 مرکز اقامتی و استراحتی همچون هتل، هتل آپارتمان و مهمانسرا گردشگرانی که به این شهر سفر می کنند؛ اصلا با مشکل بی جا و مکانی مواجه نمی شوند چرا که حتی اگر این تعداد هتل و مهمانسرا نیز پر شوند می توان در مناطق اصلی شهر و در ویلاها و آپارتمان های شهری به دنبال اجاره خانه و مکانی برای چند روز بود! ...
سایه گرانی بر سر مردم
حقوق مصرف کنندگان از کارهای خوبی است که این ماده قانونی در کل کشور باید اجرایی شود. اگر این قانون نهادینه شود، رقابت مثبتی را در ارائه خدمت مناسب به مصرف کنندگان شاهد خواهیم بود. در هر کشوری متناسب با سیاست ها، بازار کنترل می شود و باید سامانه فروش کشوری داشته باشیم. بنابراین صنعت به عنوان بهترین حوزه برای سرمایه گذاران به حساب می آید و برای استمرار اشتغال و تولید همه دستگاه ها باید همکاری داشته ...
بهبود ارتباط بخش صنعت و دانشگاه نیازمند سرعت عمل
علمی ایرنا، نقش تحقیق و توسعه در ارتقای کیفیت محصولات غذایی را بسیار حائز اهمیت دانست. وی معتقد است شاید نقش مواد غذایی در حفظ سلامتی افراد و نیاز روزانه مردم به این محصولات و نقش مستقیم مردم در ماندگاری این صنعت دست اندرکاران آن را وادار کرده است که توجه ویژه ای به بحث های آکادمیک و تحقیق و توسعه برای حفظ بازار داشته باشند. رئیس هیات مدیره خانه صنعت، معدن و تجارت جوانان در ادامه تصریح ...
